丽减美精油多少毫升

‘壹’ 如何淡斑祛斑小妙招 内服+外敷

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 一、调节作息规律
   
   一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。
2. 二、冰糖柠檬汁
   
   柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。
3. 三、使用白醋面膜
   
   在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。

‘贰’ 怎样可以祛斑

5种蔬果汁
喝掉脸上斑点
斑点的形成是由于皮下色素沉积形成的，通俗点说，斑是从肉里长出来的，当皮肤代谢循环正常时，色素不会堆积，就不会形成点状。所以不可能有正常的快速去斑的方法。快速去斑的产品通常含有重金属或激素类药物才能在短时间内让皮肤快速，美白，但会破坏皮肤正常的生理机能，一旦停用，没有这些有害物质的压制，色素就会大量产生。要去斑，只能在调理自身内分泌和对皮肤进行健康有效的保湿护理的基础上来做。维持皮肤旺盛的新陈代谢，预防色素沉积。不熬夜，不酗酒，不抽烟。多吃水果和蔬菜。采用有效的防晒方式抵御紫外线对皮肤的伤害，而不是一味地去追求快速的去斑方式。同事推荐给我一款祛斑产品【伊丽祛斑组合】效果还不错，现在稍微的比以前强了些。看对您的问题和烦恼有无帮助。更多详情，请登录【伊丽祛斑组合】网站站
http://b2c2009.cn/quban999/index-2.html?id=87118
，或者可直接拨打订购电话：400-6618-726。可以先去参考资料了解一下是否合适。毕竟无论是什么斑长到自己身上都不好受！祛斑建议用【伊丽祛斑组合】安全可靠无副作用，但每个人的身体素质都不太相同，有的人一到两个疗程斑就消失了，有的要五六个疗程还没有完全消失，所以你要想去斑就要有耐心，因为你的斑不是一天形成的，是长期的工作环境，生活饮食，等身体各个方面的因素造成的，所以就要慢慢调理。恢复你的内脏器官的功能，理顺你的内分泌失调问题。相信你的色斑也会很快消失的。谈到这里不由得使我想起那个小品来，里面这样的台词我记得：“请问色斑长到哪里你会舒服些？”，答案是：”长在别人身上呗“呵呵……当然开玩笑了。希望我的回答能够解决您的问题和烦恼，祝美丽长伴您、快乐长伴您！87118
电话咨询或订购：400-6618-726

‘叁’ 产后妊娠纹怎么弄下去

生完孩子以后，可以吃三周维生素E，间隔一段时间再吃，可以帮助淡化妊娠纹。之所以不建议连续使用，主要是维生素吃多了也不好，避免维E摄入过多。 分娩4个月后，新妈妈身体恢复较好了，通过氦氖激光等方法就能消除妊娠纹。但妈妈们要选在皮肤无外伤感染时做，治疗前排除光过敏、疤痕体质等。 将植物油、蛋清、香蕉、纯...牛奶混合打成泥，加入面粉调糊，再兑进一点蜂蜜即可，不仅能滋润脸、手、脚，还可当做“肚皮膜”，抹在肚皮上预防、淡化妊娠纹

‘肆’ 皮肤被晒黑了怎么变白

第一步、舒缓镇静（12小时）

• 1

  

• 除了日常的日晒修复工作，加入更加有针对性的护肤方法，加速黑色素排出，让肌肤不仅白了回来，而且更胜从前！
  

• 方法：

• 为期一周的密集美白面膜，加速黑色素代谢周期，帮助肌肤尽快恢复白皙状态。

• 保养后轻轻拍打肌肤，促进血液循环和肌肤代谢。

• 6

  配合按摩手法，促进代谢，加速黑色素排出。

  小贴士：
  

• 7

  虽然每天一片的美白面膜可以加速肌肤白皙，但是也要因人而异。如果是肌肤过薄的敏感肌肤，可以将周期时间拉长一倍，隔一天敷一次。敷脸后用清水洗掉残留的面膜液。

‘伍’ 冬天皮肤总是干干的，有什么保湿的方法吗

1、适当使用面膜

到了冬季比较容易出现皮肤干燥的表现，可以通过适当使用面膜的方式来缓解。面膜是护肤的常用品，一般在冬季皮肤比较干燥可以选择滋润型的面膜来补充水分，达到良好的补水效果，这样对皮肤干燥表现改善有利。

因此，想要缓解冬季皮肤干燥的情况，可以购买温和性质的滋润型面膜来使用。一般三天使用一次即可，这样皮肤有足够的水分补充，才能防止皮肤太过干燥。

3、使用面霜护肤

到了冬天皮肤十分容易干燥，主要是皮肤缺乏水分引起，可以使用一些保湿型的护肤产品缓解皮肤干燥的情况。一般使用脸霜或者润肤乳可以改善这种情况，在清洁脸部皮肤之后涂抹上一些补水保湿的面霜，往往可以达到滋润肌肤的作用，这样皮肤缺水的情况得到改善，对皮肤健康有促进作用。因此，冬天皮肤容易干燥，应该注意护肤产品的适当使用。

4、坚持冷水洗脸

到了冬天皮肤容易干燥，洗脸的过程中应该掌握正确的方法，一般用冷水洗脸比较好。冷水洗脸的过程中，可以避免皮肤细胞或者毛囊受到刺激。很多人到了冬天就喜欢用热水来洗脸，温度较高的热水刺激皮肤之后容易导致脸部的油脂会被过分清除，这样脸部皮肤失去油脂的保护就容易变得干燥。如果可以用冷水洗脸，反而可以紧致肌肤，这样对皮肤干燥症状改善有利。