怀孕用什么精油按摩

① 孕妇可以用什么基础油

一般来说，几乎所有的人，包括小孩和老人都适合用精油的，当然小孩和老人的用量要少些。但如果你是孕妇，建议您最好不要使用精油。如果一定要用，请先了解所使用的精油属性，确定对身体无害再使用。高血压、低血压、癫痫患者也要小心的使用精油。 孕妇绝对对禁用精油：罗勒、白桦、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野马郁兰、罗...文沙叶、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、马鞭草、马郁兰、快乐鼠尾草。 孕妇可用精油：安息香、依兰、天竺葵、鸢尾花、茉莉（会促进子宫收缩，怀孕初期避免使用）、熏衣草、橘、橙花、玫瑰、夜来香、没药、檀香、乳香。 在怀孕的前16周，应该避免使用任何精油，但可以使用一些冷压萃取的基础油按摩身体，使皮肤保湿和滋润。 部分精油中含有的成份有可能导致流产，因此，在怀孕过程中应该避免使用，这些精油包括：罗勒、快乐鼠尾草、雪松、丝柏、茴香、茉莉、杜松、柠檬香茅、马郁兰、没药、薄荷、玫瑰、迷迭香、鼠尾草、百里香 上述精油在怀孕期间不适宜这样使用，例如：按摩、沐浴和湿敷，但使用喷雾器则是相对安全的 孕吐：可以用姜或薰衣草，制成喷雾或滴1D在手绢上嗅 便秘：沿顺时针方向按摩腹部，100ML基础油+6D橙花+7D橙+7D黑胡椒 背痛：按摩背部， 1、100ML基础油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+7D薰衣草+3D黑胡椒+3D天竺葵+7D柠檬； 2、100ML基础油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+3D天竺葵+3D檀香+7D佛手柑+7D黑胡椒 静脉曲张：按摩双腿， 1、100ML冷压萃取的基础油+5D丝柏+10D天竺葵+5D柠檬； 2、100ML冷压萃取的基础油+5D橙花+10D柠檬+5D天竺葵 水肿：在怀孕后期，手、脚和腿会出现水肿，16周后可以使用下列方法：足浴，用2D精油（天竺葵、佛手柑、丝柏、莱姆、橙或葡萄柚）；沐浴，天竺葵；按摩，天竺葵、佛手柑和柠檬（100ML基础油+20D） 妊娠纹：涂抹，90ML荷荷巴油+10ML小麦胚芽油+5D乳香+5D薰衣草+5D花梨木+5D橙花；90ML荷荷巴油+10ML小麦胚芽油+8D薰衣草+4D玫瑰草+4D桔+4D橙花 如果曾有不孕或流产的经历，那么罗马洋甘菊、德国洋甘菊和薰衣草一定只能少量使用并且不能同时使用

② 迷迭香精油的使用方法

1、改善面部轮廓

迷迭香精油紧实肌肤

使用方法：葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴，按摩面部可以改善面部轮廓。

2、塑身紧致

使用方法：基础油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴，按摩肥胖部位，可以促进循环，减轻皮肤充血浮肿，特别适用于脂肪型肥胖部位。

3、缓解疲劳

使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴，按摩局部，可以缓解疲劳。

4、按摩发根柔润发丝

使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴，按摩发根，可以柔润发丝。

迷迭香精油熏香

使用方法：迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴，熏香可以强化心灵。

(2)怀孕用什么精油按摩扩展阅读：

迷迭香精油的功效：

1、具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生；

2、收敛皮肤、改善头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥；

3、减轻皮肤充血、浮肿、肿胀；

4、对于减肥后皮肤的收敛，让皮肤更紧实、有弹性；

5、对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益；

6、强心剂、降血压、调理贫血；提神、醒脑、恢复中枢神经活力。

③ 孕妇能用什么精油

柳橙类精油对孕妇来说比较安全，例如：苦橙花、甜橙、橙叶、橘等精油相对来说比较安全。建议在专业医师的指导下进行使用。目前市面上的精油也特别针对孕妇调制适合孕妈咪使用的精油，孕妇在购买这类产品时，可以询问相关的人员，或者查看标示上的指示及说明。精油可以改善心情、让精神更好。怀孕初期的妈妈若在化妆棉上各滴两滴苦橙叶和檀香，放在枕头附近，比较不易害喜。而怀孕末期的妈妈体力明显不够，压力也大，若把甜罗勒、天竺葵、檀香木加在一起香熏，可让中度压力转为低度压力，反而会有上进心。

④ 橙花精油怎么样

橙花精油很常见的，品牌精油都有的，推荐韩国BU精油系列。

一、肌肤呵肤
这种精油最大的功效就在肌肤上，对干性、敏感性肌肤有很大的功效。可以促进细胞再生、增加肌肤弹性与活力，对干性、敏感皮肤有很大的功效。怀孕时以橙花精油按摩腹部，是治疗妊娠纹以及静脉曲张的最好方法。

1.作用：提亮肤色
配方：基础油（尽量使用玫瑰果油浸泡油）10毫升 橙花2滴柠檬2滴 回青橙1滴（淡化雀斑）
95芦荟胶50毫升 柠檬3滴 橙花2滴 薰衣草3滴
使用：调匀后涂抹于面部

2.作用：消除妊娠纹
配方：甜杏仁油40毫升 小麦胚芽油5毫升 酪梨油5毫升 橘子6滴橙花3滴 薰衣草3滴
使用：调匀后均匀涂抹于患处

3.作用：改善敏感性肌肤
配方：乳液(或面霜)50毫升 橙花4滴 乳香4滴 罗马洋甘菊3滴
使用：调匀后做日常保养

4.作用：改善干燥性肌肤
配方：天竺葵5滴 胡萝卜种子5滴 玫瑰草5滴 薰衣草5滴乳液（或面霜）50毫升
使用：调匀后做日常保养

二、身体呵护
镇定副交感神经，对失眠尤其是因沮丧而失眠有很好的治疗作用；改善经前症候群及更年期的不适；抗痉挛，可安抚肠胃，对结肠炎和腹泻也有疗效；改善神经痛、头痛、眩晕等症状，还有镇定心悸、清血、促进循环的作用。

1.作用：改善循环系统
配方：葡萄籽油20毫升 橙花6滴 依兰依兰3滴 罗马洋甘菊1滴
使用：调匀后做日常保养

2.作用：改善静脉曲张
配方：薰衣草5滴 丝柏3滴 广藿香3滴荷荷巴油10毫升
使用：调匀后做日常保养

3.作用：治疗全身无力
配方：柠檬3滴 迷迭香2滴 橙花3滴
使用：香薰

4.作用：减轻反胃状况
配方：橙花2滴 薰衣草2滴 薄荷2滴
使用：香薰

三、心灵呵护
温和的橙花精油可催眠、减轻长期的焦虑、沮丧和压力；有助荷尔蒙的分泌与调节，是催情的妙方，对情绪欺负、歇斯底里和受到惊吓等有安抚的作用，给人祥和温暖的感受。

1.作用：治疗失眠
配方：荷荷巴油10毫升 橙花3滴 佛手柑1滴 马郁兰1滴
使用：调匀后涂抹于身体

2.作用：集中精神专心工作
配方：柠檬3滴 迷迭香3滴 罗勒1滴橄榄油10毫升
使用：调匀后涂抹于身体

3.作用：降低压力
配方：橙花2滴 薰衣草4滴 花梨木3滴
使用：香薰

4.作用：抗忧郁 提振精神
配方：橙花3滴 葡萄柚3滴 薰衣草2滴
使用：香薰

⑤ 怀孕了可以用玫瑰精油按摩肚子吗就是在子宫的位置

你好。不要在子宫位置擦精油，也不要按摩肚子。不管是哪一类精油，孕期最好不要使用，尤其是不要在腰腹部进行涂抹和按摩。精油有活血的功效，加上按摩，会起到促进血液循环的作用。如果子宫受到此类刺激，就会引起宫缩频率加大，对胎儿的健康不利。

⑥ 孕妇能用茉莉精油吗

孕妇能用茉莉精油吗？

茉莉精油（茉莉原精）能缓解子宫痉挛，减轻经痛，有益于治疗一般的阴道感染。在怀孕期间不可以使用茉莉精油。但在临产前，可以使用茉莉精油按摩腹部及下背部，有助产功效，因为它可以帮助产妇减轻疼痛并加强子宫收缩。

第一名是薰衣草；

第二名是丝柏 （Cypress）；

第三名则是除了柑橘属以外的其它精油。

而柑橘属精油指的是橘、甜橙、葡萄柚、佛手柑等。另外，橙花精油也是非常安全的孕妇用精油。 如果孕期进入了中期以后，不再有太大的流产顾虑，精油的使用就不太再受到限制，只是要避免一些含有刺激性酮类、醚类的精油，例如，百里香、牛膝草、山艾等等。 到了妊娠晚期，甚至接近分娩时，橙花、茉莉精油就是既安全、又可以帮助顺利分娩的好帮手。 如果你用的是质量好的、非高酮类、醚类的精油，那么它对孕妇是否造成了伤害，就端看是否造成了流产。如果用了精油，并没有发生出血或胎盘剥离的症状，那么它就完全没有伤害。

事实上，如果妈妈闻了精油，并因此而身心愉悦，那么对腹中的胎儿就反而是有帮助的。因此西方国家孕妇用精油是很稀松平常的事，他们在产房里用精油来帮助分娩，也是行之有年的方式。 不过，由于目前大家都只生一个孩子，中国人对怀孕又向来有颇多禁忌，所以我都告诉学生们尽量不要给孕妇用油，哪怕只是吸嗅也尽量避免，原因倒不是因为精油会伤害孕妇或宝宝，而是孕妇用了精油以后，如果担心害怕，总是疑神疑鬼的，那么这样对身心的影响就是殃及池鱼了。