抗病毒的精油含什么

① 爱臣植物精油有什么功效

植物精油又称为液体黄金，他的价值与美感在于稀有与珍贵，然而她少掉如黄金般的俗气，却又多了大自然赋予的能量。精油品牌机构率先开创了有机植物精油萃取基地，使植物精油原料全部有机种植，并采取原始蒸馏和压榨萃取模式，获得USMELL有机植物精油。

植物精油是由一百多种以上的成分所构成，当然有些更高达数百种至上千种成分构成，一般而言植物精油含有醇类、醛类、酸类、酚类、丙酮类、萜烯类。以玫瑰精油为例86%是由三百多种成分组成，14%是由许多微量化合物组成，这两部分的组成比率不同，也会影响味道及疗效。保加利亚玫瑰中含有33-55%的香茅醇，03—40%的牻牛儿醇和橙花醇，16—22%的硬脂脑，1.5-2%的苯乙醇，0.2-2%的倍半萜环状醇，以及一些微量合成物。

作用有：
一、净化空气与杀菌：由于精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特性。
二、提供细胞营养：因为精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素，所以能提供我们身体细胞营养。
三、平衡身心灵：精油最重要的特质是气味，它会影响大脑的边缘系统，作用在嗅觉上，微小的芳香分子更会在中枢神经上引起心理以及生理不同层次的反应。
四、免疫功能：其中最重要的特性是芳香精油有助于加强身体的免疫系统，帮助抵抗各种病菌、病毒的攻击。
五、具有天然的防腐特质。

精油一般指的是天然香料油。把天然香料油滴在热的洗澡水里，古已有之，在国内外又流行起来。一般人只知道洗澡水里滴加香料油可以在洗澡时觉得香喷喷的，洗完澡后身体还带上香气，仅此而已，不知道精油沐浴也是现代芳香疗法的一种极佳形式。

对于身体略感不适、精神疲乏、食欲不振、睡眠不足、腰酸腿疼、感冒初起、轻微中暑等，只要选择合适的天然香料油沐浴，都可以收到意想不到的效果。

② 有关精油的知识

详谈精油的奥秘(康美妍精油专卖店）
植物精油是人类与自然相处过程中，经过几千年（有文字记载超过五千年）甚至几万年或几十万年相处的过程中不断摸索和经验总结的结果。可以说植物精油与人类生老病死的每一个过程都密切相关，千万年来保护着、精心呵护着人类的生生不息，为人类的健康、保健和医疗提供着卓越地服务。植物精油是植物本身用于抵御病虫害的有力武器，所以，天然的植物精油具有抗菌抗病毒、驱虫除臭的作用。此外，芬芳的精油通过嗅觉通路将生物电信号传递到大脑与嗅觉有关的区域，参与调节并平衡机体的生物功能，如放松情绪，缓解压力、改善睡眠、纾解抑郁、镇定安神、提神醒脑、改善学习记忆、调节血压、调节内分泌及免疫机能等。精油通过这些途径起作用时，还具有剂量小、起效快、作用全面、疗效确切，无任何副作用的优点。籍由嗅觉的作用，精油的最大优点就是只要您呼吸，就可以保持健康！
植物精油取自天然植物，无任何污染，含有数百种生物活性小分子，还有一些是人体必需的氨基酸，这些物质是经过上万年的生物进化以近乎完美的比例共同存在着，对植物行使着抵抗病虫害、授粉接种、生长存活、光合营养、修复支持等作用，和人体结构和谐统一。植物精油的脂溶性、分子小及高渗透性的特点使其极易被人体所吸收。植物精油可以激活皮肤细胞，促进皮肤的血液循环、促进基底层细胞的分裂增值、分解色素、抵御并清除氧自由基的毒性作用，有的精油还可以协助机体排出重金属，还可促进血液循环、增强免疫功能、放松情绪、舒解酸痛、护肤美容、排毒养颜、延缓衰老、减脂健胸、抗菌消炎等；同时植物精油具有消炎、抗感染、抗病毒作用，能够有效地提高机体的免疫力，改善人体的感染问题，如青春痘、痤疮、湿疹、真菌感染以及呼吸道感染等炎症问题。
根据研究资料显示，植物精油不会像化学药物一样残留在体内，多余的成分会经便尿、汗液、呼气等排出体外。对正常健康的人而言，排出的时间需要3~6小时，即使对不健康的人而言，也仅需要14小时。
精油常被形容为“液体钻石”，是指精油高贵的形象可以和钻石相比，同时也和珠宝一样是送给女性的最佳礼物。其实精油不管是对女性还是男性来说又有任何钻石无法比拟和替代的——嫩肤、美白、保湿、缓解疲劳、强身健体等功效。显而易见，精油是集具有化妆品的保湿护肤，药物的医疗保健和香水的浪漫情调于一体而又无其相关的不良作用的神奇物质，这也是其名符其实“液体黄金”的价值体现！

1、100%纯单方精油报价:玫瑰精油 10ml/2000元
薰衣草精油 10ml/250元
茶树精油 10ml/1000元
茉莉精油 10ml/2000元
薄荷精油 10ml/200元
柠檬精油 10ml/500元
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大家看到这个报价会不会大吃一惊呢！事实就是这样，所以可想而知现在市场的单方精油只要价格低于这些价格肯定不是纯的。
懂精油的也清楚，现在市场上的单方精油很少是纯的，都是加过基础精油的，而且大部分稀释的很严重，这也是商家无奈之计，因为纯单方精油价格太高，很难销售，而且很多不懂精油的顾客买到纯的精油不懂得稀释，更不懂得自己调配。大家切记：纯单方精油必须稀释到一定程度才能使用，不然不但对皮肤没有保养作用还会有副作用。
2、复方精油的调配: 美白祛斑精油—柠檬+玫瑰+鼠尾草+小麦胚芽油
塑身减肥精油—薰衣草+迷失香+柠檬+杜松+茴香+葡萄籽油+荷荷芭油
营养保湿精油—天竺葵+檀香+鼠尾草+苹果油+荷荷芭油
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3、怎样买精油才能更实惠用的更方便更安全？
我给大家算一笔帐，就拿美白精油来说吧！一瓶12ml的美白精油由0.5ml柠檬精油+0.3ml玫瑰精油+11.2ml甜杏仁油组成。复方精油必须要纯单方精油调配，现在网络上说的调配方式也都是需要纯单方精油来调配才可以有效，这样算算如果是自己调配复方精油价格就不低于100元。但我们公司的美白祛斑精油只需要68元。有人也许会问，为什么你们的那么便宜，这是因为我们是做批量调配的，批量生产的，相对来说要比自己在市场上买来精油调配要经济。而且我们是有专业的精油调配师，他能更合理的调配出更有效更安全的复方精油。精油的使用不同于其它化妆品，调配不好不但起不到作用，还有可能有其它你不想要的作用。尤其是单方精油稀释不到一定程度是不能使用的。
如果是想买来单方精油自己调配，还会很浪费。就拿美白精油来说吧，它需要的玫瑰精油和柠檬精油是微乎其微，但是却必不可少。就算你买5ml装的玫瑰精油，5ml玫瑰精油可以调配出550ml的美白精油，精油使用量小，而且打开盖时间长了会挥发，所以一般的精油装都很小，只是10ml左右。如果您每次调10ml的美白精油，那么大部分玫瑰精油就会浪费掉了。
所以要想花钱更少而且用的更安全更有效，我建议大家用复方精油。

精油于化妆品相比为什么化妆品美容效果见效快？
因为西药比如抗生素这种东西对人体就很快啊，但是副作用也比较大
中医则注重调养，花的时间较长但是效果慢慢就出来了，且副作用小。
精油的原理和中医一样，都是以纯天然植物提取的，没有任何化学添加~很健康很安全~
精油的优势
1.与化妆品相比
化妆品都是化学合成品，虽然有美白的功能，但也会挥发出各种有害物质。在化妆品中，会由于需要增加祛斑美白的功效而添加了汞、铅、砷等化学成分。砷对蛋白质及多种氨基酸均具有很强的亲和力，汞是唯一在常温下以液态形式存在的金属。由于它的特殊物理性质，表现出容易为生物体吸收的特点，常被用于各类美白祛斑产品。您每天使用的化妆品经由表皮吸收，再到真皮，最后到皮下组织。而那些金属化学分子，同时也进入到了体内。被氧化以后，其毒性作用将损害人体的器官。可能这些元素及其它们化合物的含量凭我们的肉眼是很难看出来的，即使超标几万倍，闻起来也只会有点刺鼻，因此长期使用此类化妆品，会造成头晕、失眠、情绪失控、记忆力下降等中枢神经系统中毒症状；还会造成皮肤色素脱失或黑变、皮肤刺激、、皮肤损伤，甚至会诱发肿瘤。
2.与药物相比
俗话说：“是药三分毒”。药品的危害我们每个人都耳熟能详，特别是化学药物的危害有些甚至酿成全球性灾难性事件。药物，需经过肝脏和肾脏代谢方能排出体外，因此长期用药除了由于药物的靶向性差而引起其它器官的功能失调（即副作用）外，最显着的就是会引起肝肾功能的异常。有些药物还有特殊的危害，例如庆大霉素会引起听力下降，甚至耳聋；氯霉素会导致再生障碍性贫血；四环素会引起四环素牙等等。长期用药还会杀灭人体正常菌群，导致菌群失调，降低机体的抵抗力；甚至导致耐药菌的产生，使以后的感染性疾病的治疗用药升级，甚至无药可治！
3.和香水相比
香水的配方基本都是天然的植物精油，由于其使用方便，不需要复杂的知识，厂家也考虑不同阶层的需要利用多种精油的芳香调配成别具一格的香味，而制作出令人眼花缭乱品种，同时又具有极其简单而实用的功效一直被女士们所青睐。但随着人类知识水平的提高，生活压力的增加，追求时尚的需要，和解决亚健康问题需求，香水完全不能满足多方面，个性化的需要。对精油的追逐和迷恋就应运而生。
从本质上说香水可以说是酒精里添加了几滴精油而已，懂得和了解精油的时尚女性开始清楚，如果说香水是女性的一件透明的外衣，那么精油就是一个女性的灵魂和魅力的真正所在。
香水最原始的使用意义在于吸引异性，来自于植物精油对植株传粉接种的使命。因此，从这一点上说，香水是源于植物精油，二者并无二致。精油是植物的浓缩成分而香水则是精油经过几十倍的稀释，然后用酒精进行勾兑。而更有所不同的是，植物精油用于皮肤还有护肤美容，抗菌消炎、平衡人体生理机能等的健康保健功效，这是香水无法企及的！
4．与药妆相比
药妆是“药”还是“妆”，这个概念难说清，是药店销售的化妆品，是添加了药物成分的化妆品，还是有治疗作用的化妆品。“药妆”是一种介于药品和化妆品之间的“中间产品”，我国目前并没有“药妆”的标准与规范，没有“药妆”的生产标准，与普通化妆品一样，药妆其实是“卫妆”字号。在美国、日本等发达国家，药妆特指在药店销售的化妆品，其配方必须完全公开，所有有效成分及安全性须经医学文献和皮肤科临床测试证明。而我国市场上热销的多数药妆产品，其成分、生产标准和环境与普通化妆品并无二致。没有真正的一个学术机构来研究检测这些药妆品的特性和功效。因此所有的功效可由厂家自身进行宣传，多有夸大或言过其实。
药物是把“双刃剑”，既能够治疗疾病，也不可避免地存在副作用。药性化妆品除了必要的正常成分外，还添加了各种药物成分，如维生素、氨基酸、抗组织胺剂、紫外线吸收剂、收敛剂、发汗防止剂、刺激剂等，添加药物后的药用化妆品，确实能够起到预防、治疗某些皮肤病的作用。药性化妆品过敏反应的发生率要比一般化妆品高。所以在使用过程中如果发生皮肤痒、起红疙瘩等现象，应立即停用并到医院请皮肤科医生检查和治疗。含维甲酸和维生素的化妆品，用量过大会使皮肤出现灼热、脱屑等症状；含有4－异丙基儿茶酚的化妆品，会对皮肤产生强烈刺激并有杀伤作用，加速皮肤老化。常用药性化妆品，一方面会使致病菌产生抗药性，另一方面的在杀灭致病菌的同时，还会杀灭上述皮肤上的常在菌，给疾病的治疗带来困难，可能还会出现新的感染。所有的药妆品都会含有防腐剂，针对暗疮、过敏、色斑等问题皮肤的药妆品，往往含有能引起副作用的物质，如皮质类固醇激素，使痤疮病人的皮疹越发越多，毛孔堵塞情况日益严重；使过敏的病人更易敏感，甚至遇热脸都红肿；使色斑的病人一旦停用药妆品便面部红肿同时毛细血管扩张明显。选择药妆要对症下药，还要注意使用方法。另外药妆功效单一，因此可阶段性地使用药妆，症状缓解后应更换其他护肤产品使用。

③ 植物精油的作用和功效

能够很好的补充皮肤胶原蛋白以及其他营养物质，提升皮肤弹性，补充皮肤水分

④ 精油的效果

一、细数精油的几大功效与作用
呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。

刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统；

代谢系统 ：通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

促进交换 ：通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

嗅觉神经，气味芬芳，自然的芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。

循环系统，加速血液、淋巴循环、降低血压。

二、精油有以下特点
1、无添加香精—不代表无香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味，代替人工合成香精。因此质纯、温和、芳香怡人，有芳香疗法之效果，不刺激皮肤。

2、不添加色素—并不表示无颜色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

3、不含防腐剂—以天然的维生素A?、维生素E、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂，防止产品腐坏。

4、不含矿物油脂—全使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂，代替过度油腻的矿物油、羊毛油，使用后滋润，吸收很快。

5、无引起过敏的化学成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化学性防晒剂、色素等会引起过敏的成分，而对每一次添加使用之原料，皆经过实验证明，对一般人体不会产生过敏。

6、无不良化学成分—使用每一项原料，皆经过安全性试验及毒性试验。绝不含汞、铅等重金属物质，或其它不良有害化学成分。

三、精油有这些使用禁忌
不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。

光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。

皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。

使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

除薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外，单方精油必须经过稀释或者与基础油调配之后，才能直接作用于皮肤。复方油和基础油是可以直接使用的。

哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳，因为精油会参与人体血液循环，6小时后精油几乎被完全代谢。

⑤ 植物精油是干什么用的

植物精油作用：

1、净化空气与杀菌：由于精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特性。

2、提供细胞营养：因为精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素，所以能提供我们身体细胞营养。

3、平衡身心灵：精油最重要的特质是气味，它会影响大脑的边缘系统，作用在嗅觉上，微小的芳香分子更会在中枢神经上引起心理以及生理不同层次的反应。

4、免疫功能：其中最重要的特性是芳香精油有助于加强身体的免疫系统，帮助抵抗各种病菌、病毒的攻击。

5、具有天然的防腐特质。

(5)抗病毒的精油含什么扩展阅读：

精油价值

精油的价值不只是在其合成的物质繁多，但是如果将这些化合物以化学的方式合成以后再重组，却又得不到原来精油的效果。

例如：茶树精油杀菌效果非常好，但是单独将萜品烯-4-醇（40%）珈玛萜品烯（28%）在效果上则大打折扣。薰衣草精油治疗烧烫伤的效果很好，但是将薰衣草主成分分析出来，以化学合成方式重组，就达不到原来的效果。

可以确切被理解的是：精油很难被其他物质所取代。精油之所以称为“液体黄金”的另一个原因，就在于他的稀有，由于他的制造过程很烦琐，原料取得不易，无法大量生产，植物栽植时，如果受到农药喷洒，其所萃取出来的精油效果也有问题。

植物也有适合栽种的区域，同样的植物在不同区域，不同气候对精油的效果也会不同，受过污染与未受过污染的植物也有差异。

加上精油的提炼需要大量的植物，200公斤的薰衣草只能提炼1公斤的精油，2到4公吨的玫瑰只能提炼1公斤的精油，3000个柠檬才能提炼1公斤的精油，遇到作物欠收或是储存的问题，都会影响精油成本。

不但无法用化学的方式合成，而且精油必须在他最活性的时候提炼，如果植物枯萎了，就失去她的价值（精油就好比是植物的荷尔蒙），提炼出来的精油的保存年限、保存方式也关系到精油是否变质或是失去活性。一般纯精油的保存都是两年，两年后纵使香味不变，但是活性可能已经丧失了。

经过萃取的精油在保存时，一定要用褐色或是深色的瓶子保存，避免阳光直射，并且存放在阴凉的地方，以免高温产生变质。经过调和过的精油与基地油搭配，保存方式一样，但最好能当天用多少调多少，保存时不要超过一个月。

但是精油搭配异丙醇时，则无须考量保存期限，此种保存的方式比较安全、简单，但是放入醇类的精油只能使用特定的薰香樽。而不能用在按摩及传统熏蒸法的芳香樽上。

天然精油不正确使用的危害

薰衣草和茶树精油由数百种化学物质构成。美国国家环境卫生科学研究所研究人员审视其中8种关键成分，在实验室中让它们作用于人体癌细胞，观察可能引起的变化。

他们发现，所有8种化学物质均不同程度地激活雌激素，同时抑制睾丸素。这8种化学物质中，4种为薰衣草和茶树精油所共有，另外4种分别存在于两种精油中，部分化学物质存在于其他至少65种精油中。

植物提取的精油广泛存在于洗发水、乳液、香皂等日用化学用品中。精油同时是颇受欢迎的清洁和医学治疗用品。人体对精油的反应因人而异。

研究领头人拉姆齐认为，研究结果显示人们应该慎用精油。“我们的社会认为精油安全，”他说，“然而其中含有多种化学成分，应该谨慎使用，因为一些成分是潜在的内分泌干扰物。”研究人员将向正举行的美国内分泌协会年会报告这项发现。

⑥ 感冒咳嗽用什么精油好

最常用的六种止咳精油包括: 尤加利精油，薄荷精油，迷迭香精油，柠檬精油， 牛至精油， 茶树精油。

缓解咳嗽最佳的六种精油

1

尤加利精油（Eucalyptus）

尤加利精油是一种很好的止咳精油，因为它有祛痰作用，可以帮助身体清除使你生病的微生物和病毒。它还可以扩张你的血管，让更多的氧气进入你的肺，这在你不停咳嗽和呼吸困难时会有所帮助。此外，尤加利精油中的主要成分桉油醇对许多细菌、病毒和真菌都有抗菌作用。

使用尤加利精油作为止咳精油的最佳方法是在家中扩香，睡觉前在香薰机内滴5滴精油熏香。也可以将尤加利精油局部涂抹在胸腔和脖颈，减少咳嗽的严重程度，建议一开始少量使用，例如1～2滴。记住，尽量避免给2岁以下的幼儿涂抹使用。给儿童使用前，可先做一个贴片测试，确保他们不会出现皮肤的不良反应。

2

薄荷精油

薄荷精油是一种顶级的止咳精油，因为它含有薄荷醇，具有抗菌和抗病毒的双重功效。薄荷醇对身体还有降温作用，而且当你鼻窦充血时，薄荷醇能疏通鼻腔。咳嗽时，薄荷还可以缓解喉咙发痒，具有镇咳和止痉挛的功效。

对健康成年人进行的调查研究表明，薄荷精油能放松支气管平滑肌并增加通气量，这就是为什么运动员经常使用薄荷精油来提高运动成绩。薄荷能够降低咳嗽的严重程度，提高呼吸频率和呼吸能力。

用薄荷精油缓解咳嗽和呼吸道疾病的最好方法是在家里或办公室内扩香，在香薰机内添加5滴薄荷精油熏香即可；或直接对着瓶口嗅吸精油的气味；也可以将2～3滴薄荷精油（建议与基础油1:3混合）涂抹胸腔、后颈部和太阳穴（注意避开眼睛周围）。当局部涂抹时，你即可以单独使用，也可以将它与椰子油和尤加利精油混合后涂抹。

注意，皮肤容易过敏的人可以先少量测试，另外不要给2岁以下幼童使用薄荷精油。（个人经验，如果是理疗等级的薄荷精油，2岁以下孩童发烧时，将薄荷精油1滴稀释20倍以上，也是可以使用的）

3

迷迭香精油

迷迭香精油对气管平滑肌有放松作用，有助于缓解咳嗽。与尤加利精油一样，迷迭香也含有桉油醇，可以减少哮喘和鼻窦炎患者的咳嗽频率。迷迭香还具有抗氧化和抗菌的特性，因此它是一种天然的免疫增强剂。

研究发现，含有尤加利、薄荷、牛至和迷迭香精油的喷雾能够改善治疗组26名参与者的上呼吸道疾病症状。研究人员指出，通过连续三天，每天吸入五次这种混合油，参与者的症状有了更大的改善，包括咳嗽、喉咙痛和声音嘶哑。在仅吸入精油喷雾20分钟后，参与者就注意到状况开始有所改善。

使用这种精油来治疗咳嗽，可以在香薰机里滴入5滴迷迭香精油熏香，或用2滴迷迭香精油加半茶匙椰子油，混合后涂抹胸腔及周边。注意：4岁以下的儿童不宜使用迷迭香精油，对怀孕的妇女也是不安全的。

4

柠檬精油

柠檬精油以其增强免疫系统和支持淋巴排毒的能力而闻名，可以帮助快速缓解咳嗽和感冒症状。它具有抗菌、抗氧化和抗炎的特性，使它成为你与呼吸系统疾病作斗争时支持免疫的一个很好的工具。柠檬精油还有益于淋巴系统，通过改善血液循环和减少淋巴结肿大，从而保护身体免受外界威胁。

使用柠檬精油来缓解咳嗽，有以下几种方法，

扩香：在香薰机内滴入5滴柠檬精油在家中或办公室熏香，同时也可以配合滴入尤加利精油；

涂抹：将2滴柠檬精油与半茶匙椰子油混合后，涂抹并轻轻按摩脖颈，帮助淋巴排毒（柠檬精油具有光敏性，建议晚上涂抹）。

内服：如果内服柠檬精油，一定要选用纯正且高品质的理疗等级的精油，1～2滴加入饮用水或（一至两汤勺）蜂蜜中内服。

清洁剂：为了减轻咳嗽，首先要判断是什么原因导致了咳嗽，可以使用柠檬精油杀死家中的细菌或病毒或许对咳嗽有帮助。将装满水的玻璃喷雾瓶中，加少许白醋和约20滴柠檬精油，即可制成天然清洁剂，可以清洁厨房、浴室或其他物品的表面。

5

牛至精油

牛至精油中的两种活性成分是：百里酚和香芹酚，两者都具有强大的抗菌和抗真菌特性。研究表明，牛至精油由于其抗菌活性，可以作为抗生素的天然替代品，抗生素通常用于治疗呼吸系统疾病。牛至精油也显示出抗病毒活性，由于许多呼吸系统疾病实际上是由病毒而非细菌引起的，因此牛至精油对于缓解导致咳嗽的病症尤其有益。

使用牛至精油止咳，可以将3～5滴牛至精油滴入香薰机在家里或工作场所扩香。也可以将2～3滴牛至与等量的基础油（如椰子油，皮肤敏感者建议1:5以上稀释）混合后，涂在胸腔、背部、颈部或脚底。为了治疗细菌引起的咳嗽，每天两次在一杯饮用水中滴1～2滴服用（根据我个人经验，牛至精油刺激性大且口感不好，最好滴入空胶囊中，温水送服吞下）。因为内服牛至精油可能会与某些药物相互作用，所以建议你在使用之前先咨询一下你的保健服务提供者。还建议内服牛至精油最多连续两周。

没有足够的研究表明在怀孕期间使用牛至精油是安全的，所以我建议孕期慎用，先和你的保健服务提供者沟通。我不建议5岁以下的儿童内服牛至精油。如果给儿童的皮肤涂抹牛至精油，需用一茶匙椰子油或橄榄油稀释1滴精油，然后涂抹脚底。

6

茶树精油

据报道，最早使用茶树的是澳大利亚北部的邦加隆人（Bundjalung），当时他们将叶子碾碎，嗅吸这叶子的味道来治疗咳嗽、感冒，以及伤口。对茶树精油研究的最充分的益处是它强大的抗菌特性，能够杀死导致呼吸系统疾病的有害细菌。茶树还显示出抗病毒活性，使它成为解决咳嗽的根源及作为天然消毒剂的有效方法。除此之外，茶树精油有一种令人振奋的气味，可以帮助缓解鼻塞、咳嗽和其他呼吸道症状。

要用茶树治疗咳嗽，可以将5滴茶树精油滴入香薰机在家中或工作场所扩香，也可以直接嗅吸瓶口的气味，或者用半茶匙椰子油稀释1～2滴茶树精油，混合后涂抹胸口和脖颈。茶树精油不能内服，也不应该在怀孕期间使用。

注 意 事 项

治疗咳嗽的精油是否是100%理疗等级的精油是非常重要的，尤其是孕期、护理孩子期间或打算内服精油时需要了解精油的安全性。

在这六种止咳精油中，尤加利、迷迭香和茶树精油不应该在怀孕期间使用。如果你怀孕了，并且计划使用牛至精油，请事先与你的保健服务提供者沟通后进行。当用精油止咳来抚慰你的孩子时，最好将尤加利、薄荷、柠檬、牛至和茶树精油滴入香薰机内扩香。如果为孩童涂抹这些精油，一定要用大比例基础油与和少量的精油混合后涂抹。事先建议用少量测试皮肤的敏感性。

⑦ 植物精油,植物精油有什么作用

精油是一种高度浓缩的芳香提取物，提炼自各种芳香植物，包括花朵、草叶、针叶和细枝、果皮、种子、树木和根等。所有的植物都会进行光合作用，它的细胞会分泌出芬香的分子，这些分子则会聚集成香囊，散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。精油可由250种以上不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此精油对人体的奥妙作用是无比的宽广。
精油是由一些很小的分子所组成，它们非常容易溶于酒精/乳化剂，尤其是脂肪，这使得它们极易渗透于皮肤，且藉着与脂肪纤维的混合而进入体内。当这些高度流动物质挥发时，它们亦同时被数以万计的细胞所吸收，由鼻腔呼吸道中进入身体，将讯息直接送到脑部，靠着小脑系统的运作，控制情绪也控制身体的其他主要功能，所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。
概括来说植物精油有以下作用：
一、净化空气与杀菌：由于精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特性。
二、提供细胞营养：因为精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素，所以能提供我们身体细胞营养。
三、平衡身、心、灵：精油最重要的物质是气味，它会影响大脑的边缘系统，作用在嗅觉上，微小的芳香分子更会在中枢神经上引起心理以及生理不同层次的反应。
四、免疫功能：其中最重要的特性是芳香精油有助于加强身体的免疫系统。帮助抵抗各种病菌、病毒的攻击。
五、具有天然的防腐物质。

⑧ 植物精油有什么功效怎么用

如今大伙儿对单方精油都十分的了解，在一般状况下单方精油全是由纯植物提取物出去的，展现出不一样色调的液体，有十分淡香的纯天然香味。单方精油在应用的全过程之中会迅速的被人体所消化吸收，纯绿色植物的单方精油也是拥有很高的挥发物，而且会对灯源较为比较敏感，在应用的情况下一定要留意，自然不一样植物提取物的单方精油拥有彻底不一样的作用。



玫瑰花：

抗老保湿补水，去除皱纹，补充雌性激素，调整内分泌，对月经失调，月经疼痛，性风寒，性无能等有奇妙作用。〔留意〕孕妇不宜。

熏衣草：

其消炎除菌，推动皮肤再造之作用出色，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、划伤特效。缓解神经，改进失眠。〔留意〕低血压者、孕妇不宜。

油茶树：

能够立即擦抹于皮肤上，其除菌之作用是全部单方精油中最强，对滴虫、滴虫、霉菌等细菌感染有非常好功效。可治青春痘、妇科炎症、各种各样癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。



茉莉：

调养干躁、脆化及敏感性皮肤，淡疤及妊娠纹。抚慰神经，具崔情功效。缓解经痛，推动乳腺代谢，丰满乳房。〔留意〕孕妇不宜。

大花天竺葵：

均衡植物油脂代谢，通畅堵塞的皮肤毛孔，推动血液循环系统，令皮肤白里透红有光泽度。调整雄性荷尔蒙的作用，对月经不调，月经疼痛，乳房疼痛，发育不全有非常好的作用。〔留意〕孕妇不宜。

马郁兰：

对松驰的皮肤有紧致实际效果，缓解肌肉疼，能改进头屑、痕痒，刺激性头发的生长。活性大脑神经，提高记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。〔留意〕孕妇、高血压、癫痫患者不宜。

香薄荷：

医治皮肤感染，调养油腻感不干净的的皮肤，改进粉刺，授予皮肤清新感。治感冒极佳，热时清爽，冷时暖身，推动大量出汗，止头痛，肌肉痛。〔留意〕孕妇不宜，洗澡不适合多。

檀香：

保湿补水，使皮肤绵软，是非常好的肌肤护理单方精油，具崔情的特点，改进性风寒，性无能，能产生释放压力和被爱的感觉。

青柠檬：

去黑色素，去除脆化体细胞，推动胶原蛋白粉造成，使暗黄的皮肤颜色光亮，美白皮肤，其刺激性白血球低、红细胞的作用可改进贫血，提高机体抵抗能力。〔留意〕孕妇不宜，洗澡不适合多。



甜橙精油：

有清洁作用，改进肌肤干燥情况，淡化妊娠纹，收敛毛孔，去黑色素。〔留意〕应用后忌日晒，以防造成黑色斑，宜夜里应用。

乳香精油：

能使脆化皮肤新生儿，对抚平皱纹作用出众，是肌肤护理的佳品;收敛性的特点能均衡油溶性皮肤类型，对创口、痘痘、青春痘及炎症均有实际效果。

绿茶叶单方精油：

振作情绪、镇定、清楚大脑、回应魅力，有利于呼吸道，强力抑菌，医治伤口感染，细致毛孔，医治脓疱、粉刺，改善肤质湿疹，去头皮屑。

清凉海风单方精油：

收集多种多样马海龙藻类植物的海湾植物花、茎、叶等位置综合性提炼出而成，产生深海气场，能够平抚内心、提升精神及回应心绪。

橙花精油：

淡化细纹、妊娠纹，修补和降低疤痕，改进失眠、神经痛、头痛眩晕，也是崔情的佳品。

苹果单方精油：

补充皮肤体细胞水分和多种植物蛋白质，缓解和淡化色斑，保湿补水佳，能提高胃口，缓解工作压力。

丁香精油：

牙痛的专用药，除菌、推动创口康复治疗、医治呼吸道感染、用以薰香可清除发昏、松懈。

鼠尾草精油：

改进秀发黯淡无光、皮炎，改进脸上毛孔粗大、痘痘、湿疹、干癣，调整经期、女性更年期问题，改进女士生理健康。〔留意〕孕妇不宜。

玉兰花单方精油：

抑止病菌生长发育，快速消肿、活血化瘀，对青春痘、皮肤瘙痒、阴道炎、浊白、女性分泌物、清除臭味有非常好的作用。还可推动肉欲。

葡萄柚精油：

利湿，推动脂肪分解，提升皮肤延展性、美白皮肤、保湿补水、改进皮肤颜色，使精神开心、提高信心、抗消沉、治油溶性不干净的皮肤。〔留意〕应用后忌日晒，以防造成黑色斑，宜夜里应用。

精油：

贫血，头痛，耳朵痛，牙痛，胃溃疡，腹痛腹泻，腹胀，肌肉痛，干性皮肤，敏感肌肤， 面疱，疱疹，湿疹，癣，毛细血管裂开，经期不如意，月经痛，失眠，缓解抑郁

⑨ 尤加利精油的功效

功效：

1、皮肤改善，可增加皮肤的含氧量，畅通毛孔，消除暗疮，去黄美白。

2、歼灭细菌和净化空气：尤加利精油中的水芹烯等成分会和空气中的氧气接触产生臭氧，从而消灭细菌，起到净化空气的效果。

3、对皮肤烫伤有明显作用，预防细菌滋生和蓄脓，促进新组织的建构；割伤、伤口、使用尤加利精油后均反应良好。

4、对生殖泌尿系统也有帮助，可改善膀胱炎和腹泻。

(9)抗病毒的精油含什么扩展阅读：

尤加利被澳洲居民称为“抗热树”，很早就用其树叶来治疗发烧，对于治疗伤口及发炎也有良好的效果；而地处地中海西西里岛上的人们种植尤加利则多用于治疗疟疾。

直到l9世纪，穆勒将尤加利的功效介绍到西方世界，并逐步被人们所认可和接受。尤加利约有五百余种，其原产地在澳洲，今许多地方移植培育成功，但萃取精油仍以澳洲产的尤加利精油(eucalyptus radiata)为质优，被人们最为广泛地使用。