为什么要维持脸部肌肤的酸碱值

‘壹’ 脸上为什么要用酸性水，有什么好处

酸性水的好处: 治疗特异性皮肤炎;超酸离子水可抑制皮肤的黄色葡萄球菌，因此擦拭酸离子水，与内饮碱性水一起治疗可逐渐好转。 预防青春痘、面疱;酸性离子水可以有效的抑止葡萄球菌的繁殖，使毛细孔不会再发炎。可有效控制皮脂腺分泌，使其不会有分泌过剩的情形发生。所以洗脸擦脸对皮肤护理极有助益。 改善皮肤过敏;可以有效的止痒、抑止细菌繁殖，平时多用酸性离子水擦脸过敏的情形就会慢慢的改善。 改善皮肤粗糙;这类皮肤有碱性偏向，使皮肤容易变得粗糙。酸性离子水能使皮脂分泌不够的碱性皮肤变为弱酸性，而皮脂腺分泌过剩者，酸离子水则会使毛孔紧缩而控制皮脂的分泌，因此具有调理皮肤的作用。 辅助治疗烧伤、烫伤;PH值在4.5左右时，都可以达到镇痛、消炎及杀菌效果。将纱布浸在酸离子水中，然后贴在伤口上，每天在伤口上喷二到三次酸离子水就可以了。分泌物多时，大约四到五天换一次纱布，换纱布时会有疼痛，但约二十分钟后就会缓解。如果是严重伤患须遵医嘱治疗。 可使肌肤保持弱酸性;最好的皮肤状况，就是皮脂腺适当分泌的弱酸性皮肤，弱酸性皮肤除了有适当的皮脂分泌物外，并对杂菌有足够的抵抗力，对外来的碱性物质也具有中和的能力。细菌得导致问题皮肤的主要原因，如果能够时常保持脸部清洁，不让细菌有繁殖的机会，皮肤就能永保健康了。或许有人会问;既然要达到清洁、杀菌的效果，那么用酒精或消毒药水不是更好吗?没错，酒精和消毒药品是可以达到充分杀菌效果，可是就因为杀菌力太强了，容易把皮肤上应保有的常在菌也杀死了，因此并不适合。使用酸性离子水就十分安全，因为酸性离子水只是一种水，却有杀菌的功能，它能在接触细菌的瞬间即将细菌杀死，然后马上回复为一般性，因此既可达到杀菌效果，又不会影响皮肤的生理机能，让皮肤呈现健康的弱酸性。 对糖尿病引起的溃疡愈合效果佳;糖尿病就如同其名，是一种体内葡萄糖无法正常代谢，导致血液中充满过多葡萄糖的疾病，刚开始过多的葡萄糖会停在血管中，再来就会慢慢的伤害眼睛、肾脏、神经等，体内的器官受到损害后，就容易引起其它疾病了。糖尿病分两种，一种为胰岛素依存型，此类型的病人发病期大都在十几岁，必须长期依赖胰岛素注射。另一种为胰岛素非依存型，此类型的病人发病期大都在四十岁以上，目前糖尿病患者大部分属于这类型，此型患者在患病初期并不需要注射胰岛素，所以若不是经医院检查得知，很不容易查觉。由于染患糖尿病者易渴、易饿，导致人反认为[能吃就是福]，于是不停的暴饮暴食，使得病情在不知不觉中扩散，等到查觉不对劲时已经相当严重了。糖尿病会歙知觉神经变迟钝，慢慢丧失痛的感觉，再加上抵抗力变弱，皮肤很容易就化脓，严重时会因糖尿病性溃疡而须截肢。日本有位病患因糖尿病，右脚的拇趾和食趾都因溃烂而脱落、不完整，其他的三趾只剩下一半的肉。第一次泡酸离子水后，整盆水都变成白色，溃疡的皮肤及骨头在水中慢慢的伸展，痛的感觉完全消失了。之后每天早晚泡十五分钟，并用注射器从伤口注入酸离子水，再将伤口包住。治疗中还包括胰岛素的注射及每天喝七至九升的碱性离子水，一个月后，露骨的伤口已开始长出新肉，医师并将这些晃动的肉支撑住，再用崩带绑起来，四个月后正式出院，并且又重新返回工作岗位。 口腔细菌的抑制作用;普通口腔炎作品都是因细菌繁殖而引起的发炎，虽然伤口都不大，也不是什么大病，但即使只是一个小伤口，在吃东西时仍会带来极大的困扰，有时甚至会引起舌癌或白血病，所以实在不能掉以轻心。俗语也说;[牙痛不是病，痛起来要人命]，可见牙齿和口腔炎实在令人头痛。在部分视离子水为神奇水的日本医界，也高尔夫球酸性离子水应用到牙科之中，牙医拔牙时常有患者发生血流不止的情形，经临床试验发现，在伤口处注酸离子水后，不久血就停了，而且伤口复原的情形很快，所以用酸离子水漱口，对于牙龈易出血的症状也可改善。 ● 厨房、排水管的消毒杀菌 酸离子水的强力杀菌效果可应用在厨房、排水管的清洁用途上，事实上，日本有些医院及饭店也真的以酸离子水来取代部分的清洁剂。他们认为第一次冲完酸离子水后，原本从水管发出的臭味马上就会消失;因此，对于堆积食物、容易滋生细菌的厨房而言，也是一大帮手。将厨房中最易滋生细菌的砧板、抹布等困难的清洁工作交给酸离子水，除消毒外，酸离子水还能去除鱼、肉等腥臊异味，并对遭油渍沾染、变黄的衣物若能先用酸性离子水浸泡，隔天再用肥皂水洗涤，也能达到去污、漂白的效果。 蔬菜、水果的清洗;一般蔬菜、水果若以普通消毒水清洗，总会有化学物品残留的顾虑，酸离子水只要一跟有机物接触就会还原成普通水，所以非常安全，而且也不会改变食物的原味，其PH值在2.7以下，酸化还原电位在1000MV以上，即使与手或其他物品接触也会变成普通的水，进入排水管流出后不会造成环境污染，就环保的观点应也大有益处。 电解水机最早是以医疗用途开始在日本销售，之后也被慢慢引入家庭广泛的应用在日常生活之中，例如洗手后，再酸离子水冲洗一下，刷好牙，再以酸性水漱口，都有不错的消毒、杀菌效果，对于预防感冒也有助益。若是擦伤等外伤，只要每天用酸性水擦二次，大约三天左右就会结疤、长肉了。对于有(湿疹)的家庭主妇，若在家事 处理完后，先用酸性水擦拭，再擦乳液就可改善湿疹的症状，对于粗糙、龟裂的皮肤也有光滑、滋润的效果。 护肤美容的好处;爱美是人的天性，随着社会变迁、生活水平的提高，使人们对外在美的追求更甚以往，市面上各种生化物质的化妆和美发用品也不断地推陈出新。这些物质不但易伤害皮肤与发质，也使接触这些用品的美容、美发师同样深受其害，而且难免会过敏，却是许多美容业者共有的困扰。这些含有化剂的化妆、美发物品在使用过后，还会顺着排水管流入河川或大海，由于不易被微生物分解，因此又成了生态环境的杀手;再经水或空气进入人体皮肤，破坏人体细胞，甚至可能堆积在肝脏造成危害，实在不可不慎。而电解水机生成的酸性水则可使头发呈弱酸性，而更亮丽有光泽;若用来洗脸，也可使皮肤更柔嫩、光滑，容易上妆。在洗脸后先擦些酸性水可中和皮肤使用化妆品过敏现象，可降低刺激性，使皮肤恢复弱酸性。由于酸离子水具有消毒、杀菌，且不刺激、伤害肌肤的功效，因此美容师在帮客人做脸，挤脸上的痘子，而被吸出的血跟脓沾染时，如果能以酸离子水代替消毒水，则可有效清洁杀菌，不致伤害客人及美容师本身的皮肤。 防止头发脱落;秃头或头发稀疏的原因，除受遗传因素影响外，大量掉头发也是主因，总是掉头发主要是皮脂腺分泌过多，使毛细孔变大，头发因而容易脱落;如果这种现象不断重复的话，头发母细胞就会疲劳，导致头发愈来愈细，愈来愈少了。日本研究者认为，此种情况造成的头发稀疏，可以用具收敛作用的酸性离子水轻轻拍打头皮部位，使毛细孔收缩，皮脂的流出量变小，头发就比较不容易掉了;若有头皮痒的情况，酸离子水的杀菌功效也可以有效的达到止痒效果。另外，如果烫发或染发后，用酸离子水洗头，可使烫过的头发持久，染过的头发不易掉色，发尾也不易分叉。 弱碱性水对人体有几大好处: 1、这种水经权威机构检测有100%的抑菌率，进入人体后有抗菌排毒功能。 2、碱性水进入人体后自然调节人体的酸碱度，当您的体液被调整到弱碱性以后，免疫功能自然就得到了提高。而且弱碱性体质的人容易排出体内的废物，即使偶尔得病也较快痊愈。这种人大多食欲好、睡眠好、充满着青春活力。由此可见，走向健康之路必须首先认真饮用纳米功能水，使自己成为弱碱性体质的人，然后才能顾及到其他。 3、家庭生活用水(做饭、做菜、做汤、熬粥)全部换成这种水，不但菜好味美而且耐酸腐，还全面提高家庭生活的品位。

‘贰’ 简单的脸部保养有哪些

1、油性皮肤常蒸脸

油性皮肤极易沾染污物及粉尘，易长粉刺、小疙瘩。每日应彻底洁面2~3次。洗脸时，可在温水中加几滴白醋，帮助清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，减轻毛孔阻塞。最好选用清爽型乳液化妆品和泡沫洁面乳。

隔天用蒸气洗脸，可使面部皮肤毛孔扩张，排除污垢，通畅毛孔，同时补充水分，使皮肤变得细嫩。可先用中性香皂洗净面部，之后在脸盆中倒入80℃~90℃的热水，脸部在距水面5~10厘米处保持平行，持续10分钟左右,然后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次脸，使皮肤毛孔收缩。

2、干性皮肤加点玫瑰和蜂蜜

干性皮肤表面比较细腻、干燥，应选用含油脂较多的化妆品。洗脸时可将玫瑰浸泡在水中，再加几滴蜂蜜，用毛巾蘸湿面部，温水冲洗后再用毛巾擦干，能使面部滋润、光滑、细腻。

3、中性皮肤多按摩

中性皮肤每周彻底清洁一次即可。常做面部按摩（一般持续20分钟）可有效养护皮肤：以中指、无名指指肚由下而上、由内向外打小圈，可促进血液循环，增强皮肤弹性及代谢。

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无论哪种肤质，洗脸时都要注意以下几点：

1、洗脸时，把毛巾上的水拧干后，轻轻擦拭脸部。久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物，因此，毛巾平时应该保持清洁干燥。

宜用20℃~25℃的温水洗脸。这一温度的水分子与皮肤细胞内的水分十分接近，更易浸透到皮肤里。

2、不宜用肥皂洗脸。面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的弱酸性防护膜，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性肥皂不但破坏保护膜，还会刺激皮脂腺过多“产油”,导致“越洗越油”。

3、爱长痘，可能是脸没洗净。尤其油性皮肤的人，如果连续在室外工作或行走超过3小时，晚上建议洗两遍脸，夏天两次都用泡沫型洗面奶。冬天一遍泡沫型洗面奶，一遍乳液型洗面奶。

4、流水冲脸不能省。若习惯用脸盆洗脸，一方面要注意保持脸盆清洁，另一方面，要确保洗脸步骤正确：冲洗脸部洗面奶时，一定要先将手洗净，再用手从脸盆里舀水冲洗脸部。洗净洗面奶后，拧开水龙头，用双手当碗接水冲脸，这样做最科学。

‘叁’ 人的脸部皮肤是酸性的还是碱性的

弱酸性，皮肤的酸碱性应该指的是皮肤表面的皮脂膜。皮脂膜PH值应维持在5-6呈弱酸性的状态，以保持皮肤的健康。

皮肤角质层的表面有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液和皮脂腺分泌的油脂，以一定比例融合在皮肤表面而形成的一层膜就叫皮脂膜。皮脂膜PH值应维持在5-6呈弱酸性的状态，以保持皮肤的健康。

皮肤分表皮和真皮两层，表皮在皮肤表面，又可分成角质层和生发层两部分。已经角质化的细胞组成角质层，脱落后就成为皮屑。生发层细胞不断分裂，能补充脱落的角质层。生发层有黑色素细胞，产生的黑色素可以防止紫外线损伤内部组织。

表皮属复层扁平上皮，真皮则是致密结缔组织，有许多弹力纤维和胶原纤维，故有弹性和韧性。真皮比表皮厚，有丰富的血管和神经。皮肤下面有皮下组织，属疏松结缔组织，有大量脂肪细胞。

(3)为什么要维持脸部肌肤的酸碱值扩展阅读：

皮脂膜对皮肤乃至整个机体都有着重要的生理功能，主要表现在以下几个方面：

屏障作用，皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分，防止皮肤水分的过渡蒸发，并能防止外界水分及某些物质大量透入，其结果是皮肤的含水量保持正常状态。

润泽皮肤，皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，其脂质部分有效滋润皮肤，让皮肤保持润滑和滋养，而使皮肤柔韧、滑润、富有光泽；皮脂膜中的水分可使皮肤保持一定的湿润，防止干裂。

皮脂膜是皮肤表面的免疫层，抗感染作用，皮脂膜中的一些游离脂肪酸能够抑制某些致病性微生物的生长，对皮肤有自我净化作用。

所以拥有健康亮白透皙皮肤的第一要素就是需要拥有健康的皮脂膜。

但是由于种种原因可能都会把包围在皮肤表面的皮脂膜破坏了，失去了皮脂膜保护的皮肤，很容易由细腻变得粗糙，所以及时保养措施，是必不可少的。它将为你的肌肤重新筑起一道新的“保护墙”，帮你重建被破坏的皮脂膜。

‘肆’ 酸碱性对皮肤有那些好处与坏处

酸好处就是增加皮肤弹性。没有坏处。

因为皮肤不存在碱性，所以碱性没有坏处也没有坏处。

皮肤本来就是酸性。没办法作用碱性。正常皮肤表面ph值约为5.0～7.0，平均约5.8，基本上是处于弱酸性的。

皮肤一方面保护机体内各种器官和组织免受外界环境中机械的、物理的、化学的和生物的等有害因素的侵袭，另一方面防止组织内的各种营养物质、电解质和水分的流失。因此，皮肤在保持机体内环境的稳定上起着重要的作用。如果没有皮肤，不可想象体内的器官将如何发挥作用。

人体的肌肤呈弱酸性，用弱碱性的水洗脸都能造成肌肤干燥和紧绷，碱性大的水就更不可以的，长期使用肌肤会严重受损。

(4)为什么要维持脸部肌肤的酸碱值扩展阅读：

人体内有碱性和酸性的部分，绝大部分的器官和组织都是碱性的，例如血液、骨骼、肌肉、内脏等。人体内也有很少酸性的部分，如胃和皮肤。

所以人的皮肤是偏酸性的部分，健康跟体内保持适当碱和酸的程度有着密切关系。人皮肤的酸碱度随着饮食、环境压力等素影响发生改变，一旦失去平衡，肌肤各种问题就会发生。

所以，为了保持皮肤的健康，在日常生活中要注意保持一种良好的心态，懂得如何对生活减压;培养健康饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，不偏食平衡各种营养的摄入，多做有氧运动，如慢跑或健身等。

‘伍’ 脸部皮肤的PH值具体是多少

1.正常皮肤表面pH值约为5.0～7.0。

2.最低可到4.0，最高可到9.6。

3.皮肤的pH值平均约5.8。

由于在人体皮肤表面存留着尿素、尿酸、盐分、乳酸、氨基酸、游离脂肪酸等酸性物质，所以皮肤表面常显弱酸性。

健康的东方人皮肤的pH应该在4.5至6.5之间。

皮肤只有在正常的pH值范围内，也就是处于弱酸性，才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态，此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水分等等，都为最佳状态。可见pH值与安全美容是密不可分的。

(5)为什么要维持脸部肌肤的酸碱值扩展阅读

皮肤的好与坏，其主要原因在于皮肤是否健康，而是否健康又体现为皮肤的碱中和能力。

不同的人在不同时期皮肤的pH值常在4.5～6.5之间变化，也有一些超出这个范围的，如果皮肤pH值长期在5.0～5.6之外，皮肤的碱中和能力就会减弱，肤质就会改变，最终导致皮肤的衰老和损害。

所以，只有选配相对应的护肤品，使皮肤pH值保持在pH5.0～5.6之间，皮肤才会呈现最佳状态，真正达到更美、更健康的效果。

‘陆’ 基本的脸部护理需要什么

基本的脸部护理必须至少包含三个要素：(1)清洗；(2)调养；(3)湿润。附加步骤包括蒸脸、去除皮肤表层死细胞及上面膜。每一步骤概括如下，并附有我们推荐的保养法说明供你参考。

1
在使用柔和的清洗液清洗脸部之前，比较明智的办法是稍许蒸一下脸，这样能使脸部的毛孔打开，为清洗作好准备。方法很简单，只需将质地柔软的毛巾浸泡在一碗温度适中的草药茶水 (Chamomile) 中，拧乾毛巾后将其覆盖在面部及颈部，然后放松身体直至毛巾冷却就可以了。你也可以重复这一步骤，因为它特别有助于缓解疲劳。
2
使用亲手泡制的柔性清洗液 (如 Rose Cream Cleanser 玫瑰乳清洗液) 清洁面部。用指尖在脸部由下向上画圆弧，从而刺激皮肤，清除面部表层的杂质及多余的油脂。再用温水冲洗乾净，接着用柔软的毛巾轻轻地拍打面部，去掉多余的水分。如果你上浓妆，最好再重复一遍清洗的过程。
3
清洗结束后，最好使用有助于平衡面部肌肤酸碱值 (pH) 的配料成分来调和皮肤。因为肌肤酸碱值往往在清洗过程中受到干扰而失去平衡。Tone Up Tea (调和茶) 此种调和液对于大多数皮肤类型的效果皆极好。它还含有能缓解肌肤疲劳的芦荟及能有效抵抗肌肤氧化的绿茶成分。用柔软的棉花垫给脸部涂上调和剂，不要磨搓皮肤，而是将棉花垫浸湿，把调和剂拍到面部及颈部。不要用未浸湿的棉花垫拍脸。如果你闻到苹果酒醋的气味，不要担心，很快就会消失的。苹果酒醋对保持肌肤理想的酸碱值来说，是最佳原料。使用调和液时，要避开眼部。现在，你可以湿润你的肌肤了。
4
下一步是使用脸部护理芳香油，因为它含有一系列有助于缓解疲劳的成分，能够滋润营养肌肤。一定要在用过调和液后，肌肤尚湿的时候使用，以锁住毛孔里的水份。用轻拍的方式把芳香油涂在脸上和颈上。对于肌肤较多油的区域，涂一次就足够了。在干性区域则要涂两次，中间隔两三分钟，记得第二次涂以前，要先用水或调和液稍稍滋润皮肤。在护理工作中，你可以间或加一道程式，或去除表皮坏死细胞，或做做面膜。你可以试试我们提供的制作方法，或者也可以用在你自己厨房里找得到的配料自创独家配方。 油性皮肤的人能一周去除一两次坏死细胞就十分受益了，而干性皮肤的人最好一个月作一次。

‘柒’ 面部皮肤表面PH为什么通常要维持在弱酸性

由于在人体皮肤表面存留着尿素、尿酸、盐分、乳酸、氨基酸、游离脂肪酸等酸性物质,所以皮肤表面常显弱酸性.
(1)正常皮肤表面ph值约为5.0～7.0.
(2)最低可到4.0,最高可到9.6.
(3)皮肤的ph值平均约5.8.
健康的东方人皮肤的ph值应该在4.5至6.5之间.
皮肤只有在正常的ph值范围内,也就是处于弱酸性,才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态,此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水分等等,都为最佳状态.

‘捌’ 什么是皮肤PH值

皮肤只有在正常的pH值范围内，也就是处于弱酸性，才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态，此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水分等等，都为最佳状态。可见pH值与安全美容是密不可分的。

由于在人体皮肤表面存留着尿素、尿酸、盐分、乳酸、氨基酸、游离脂肪酸等酸性物质，所以皮肤表面常显弱酸性。健康的东方人皮肤的pH应该在4.5至6.5之间。

(8)为什么要维持脸部肌肤的酸碱值扩展阅读：

酸碱平衡方法：

1、减少摄取酸性食物： 为了防止人体组织、血液和体液的酸性化，在日常生活中应将酸、碱性食物的摄取比例控制在1∶2，保证营养摄入的均衡。多选择进食偏碱性食物如水果、蔬菜、苏打水等。在食用酸性食品尤其是肉类时，一定要同时食用充足的蔬菜，通过蔬菜中的钙和钾来中和肉类中的硫酸和磷酸。

2、保持健康的生活习惯 心情和情绪对体液酸化影响重大，所以保持愉快的心情十分关键，户外运动和锻炼都是解压的好方法；熬夜会使人体毒素增加，体质呈酸化，所以尽量不要熬夜；晚上八点以后进食，由于新陈代谢的减缓，食物易停留在肠中变酸、发酵，使体质变酸；杜绝抽烟、酗酒等不良嗜好。

参考资料来源：

网络-PH （皮肤健康酸碱度）

人民网-酸碱平衡对人体很重要 如何用饮食调节体内酸碱平衡