① 什么是芳香SPA
SPA一词源于拉丁文(SolusParAqua),Solus是健康,Par为经由…,Aqua是水的意思,所以SPA就是健康之水。比利时有个小镇叫SPA,古罗马时,居民发现此处涌出许多泉水,盐分低,无矿物质,饮用或沐浴对人身体都有益处。居民以这种泉水治疗疾病,这便是SPA的发源。
十七、十八世纪欧洲开始流行SPA,目前风靡全世界。人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香薰来促进新陈代谢,满足人体听觉(疗效音乐)、嗅觉(天然花草薰香)、视觉(自然景观)、味觉(健康餐饮)、触觉(按摩呵护)和冥想(内心放松)等6种愉悦感官的基本需求,达到一种身心畅快的享受。2000年,SPA开始登陆上海。去年,SPA在中国专业美容市场上一路攀升,被誉为“2002年美容第一消费”。
SPA的“家族成员”
SPA可分为三种,——种是属于利用自然景观和现有资源的名胜式SPA,一种是饭店或度假村所提供的SPA设施,前两种的特色是与大自然融为一体,户外及室内皆有宽阔的视野。最后一种是都市里的DAYSPA,注重专业级保养与按摩,专业疗程从30分钟到一天。
无论何种类型的SPA,都要有温泉理疗室、专业美疗师和宁静优雅的环境。所有的疗程都离不开水疗,经由水的触摸后,专业美疗师再配合芳香精油进行各种身体按摩,达到通体舒畅、放飞心灵。
SPA除了基本的清洁皮肤和身体的按摩之外,更强调人与周遭环境的互动与契合,真正的SPA主要涵盖的四大精神就是:营养、运动、心灵的解放、脸部与全身的保养与调理。
SPA的“快乐旅程”
享受SPA是一个放松身心的过程,因而你一定要找个比较宽松的时间,去感受SPA带给你的舒适与美好。
首先,沐浴净身,热度适中的蒸汽,能促进血液循环、排除毛孔污垢。较高档次的美容院会为你提供高低温烤箱3-5分钟的服务,具有减肥的作用。你可以进入冰水池,迅速收缩肌肤,增强细胞组织免疫力。
水疗中心许多专门的水疗池,会为你的肌肤提供更健康的服务。比如,超音波按摩池,对酸痛、风湿和神经麻痹均有益处;漩涡池,它强烈的漩涡水流,让人造成回转效果,体验身心舒畅的感觉;伞形流瀑,它的流泉冲击,对人的头、肩、背部做柔性拍击,具有舒缓紧张情绪的效果;脚底按摩池,它用密集水流刺激脚底穴道,能促进血液循环,强化体内器官的功能。另外,还有涌泉浴、漂浮浴、躺椅气泡浴等,各有特点各有益处。
水疗的最后环节,专业的按摩手法,会让你的疲劳消失怠尽。
家庭SPA“方略”
对很多没有条件和时间的中国女性,可以利用家中现有的粗盐、植物油及小道具,按照SPA的方法,在家里轻轻松松享受自然疗程的SPA。
按摩:轻柔地按摩身体,包括因长期固定坐姿引起的腰酸、背痛,并可在洗澡时按摩头皮,但注意一定要懂得穴位。
精油:从植物中提炼的精油,可刺激感官,疗效也很好。可以选择自己喜欢的精油,取少量放在洗澡水中,加以按摩效果更好,最重要的是操作步骤。
敷脸:可根据自己的肤质选择各种功能的敷脸产品,包括深层清洁和保湿效果非常好的面膜。
裹身:选择草本植物保养品,或海藻岩石护肤产品,去除身体的杂质,恢复细腻的肤质。
去角质:沐浴后去除皮肤上的油脂,再用去角质手套将身体的老化角质去除,免得死皮积攒太多使肤色看起来暗沉。
水疗:盆浴比淋浴更好,利用泡澡舒缓神经,全身放松。
小工具:尽量使用自己的双手,因为手的柔软度和温度都是很适宜的,够不到的地方再使用浮石、手刷等小工具。
② 精油spa是什么
一、精油spa是指用精油按摩油涂抹在需要的部位,进行按摩的方法。我们可借由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的效果。
二、按摩方法:
1.脸部按摩
第一步:在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油,在面部从下往上涂抹,在额头从内往外涂抹。
第二步:从额头到太阳穴的位置方向,需以按画圈圈的方式,用手指腕关节按摩。
第三步:在两只眼睛周围用手指腕关节以点的方式轻柔按压。
第四步:用四指指腕关节以画圈的方式,从下往上按摩脸部。
第五步:用手指指腕关节从下往上推,按摩下巴。
(2)什么叫作精油体验馆啊扩展阅读:
精油使用禁忌:
1.不可接触眼睛。
2.内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服,但不是所有精油都可内服,而且坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,最好不要口服。
3.皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。
4.使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油。
5.女性经期一般不建议使用精油,因为85%以上的精油都是具有通经作用的,可能会出现经期血量增大,偶尔出现血崩的情况。
6.孕期的话,全过程都可以使用熏香,孕前期3个月,禁止使用精油泡澡或者按摩,还是因为精油的通经作用,怀孕期间避免使用雌激素功效的精油,如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。
③ 什么叫香薰SPA
香薰SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢,满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。
SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式,能帮助人达到身、心、灵的健美效果。
在芳香疗法盛行的今日,这门治疗的艺术,已被大家所接受并认可,大家也知道了进行芳香疗法必须使用到芳香精油。而这些通过不同方法从花、果、根、茎、叶中提取出来的植物精油,每一种都具有其独特的疗效,从护肤到园艺,从家庭保健到庆典,都扮演着举足轻重的角色。
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适宜人群
1、想要雕塑身材的人
水疗按摩机强劲马达所产生的超氧气泡,有如数以万计的小手在你身上进行拍打,推揉,指压,按摩,专家指出15分钟的 SPA浴,相当于慢跑3-5公里,亦即可消除300-500卡路里热量,达到全身运动的效果。
2、想拥有雪白肌肤的人
SPA水疗机的超强美白效果,能去除化学色素沉淀,呈现光滑肌肤,恢复弹性、防止老化、活化细胞、收敛皱纹。同时可进行牛奶浴,当你享受Spa水疗按摩的时候、只要在池里加500cc的牛奶、让淡淡的奶香滋润你的每一寸肌肤、几次下来、白皙细嫩的好肌肤吹弹可破、人见人爱。
3、皮肤有疾患的人
SPA强力超音波水流能深入皮下组织,快速清除毛细孔阻塞物,活气的杀菌功效,可避免细菌、微菌感染 ,改善过敏性、传染性皮肤病,让全身每天做彻底地卫生清洁,不必担心问题皮肤影响健康美观的困扰。
④ 知道(精油SPA)什么意思不
SPA一词源于拉丁文“Solus Por Aqua”(Health by water)的字首,Solus =健康,Por=精油, Aqua=水,意指用水来达到健康。方法是充分运用水的物理特性、温度及冲击,来达到保养、健身的效果。SPA (法文Solus Por Aqua),意为“健康之水”,与英式休闲文化的SPA(Spring pute air)意为“在矿泉区里享受纯净的空气”。SPA的美妙气息蔓延了几百年,希腊的文献旧时就有记载,在水中加上矿物及香薰、草药、鲜花,可以预防疾病及延缓衰老。
从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生,形式各异的SPA,包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴,每一种浴都能在一定程度上松弛 紧张的肌肉和神经,排除体内毒素,预防和治疗疾病,近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩,会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。
从广义上讲,SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过人体的五大感官功能,即听觉(疗效音乐)、味觉(花草茶、健康饮食)、触觉(按摩、接触)、嗅觉(天然芳香精油)、视觉(自然或仿自然景观、人文环境)等达到全方位的放松,将精、气、神三者合一,实现身、心、灵的放松,如今SPA已演变成现代美丽补给的代名词。水疗是SPA最普遍的形式。据考SPA的名字起源于罗马帝国时期比利时的一个叫“SPA”的小镇,因为那里有一温泉,可以美容甚至治疗疾病而闻名。到了近代,科学家才揭开温泉的秘密,水中的精油成分来源于当地山上成千上万种花卉草木在上游水源的浸积。所以现在人们就模拟建造类似的环境及水质,使其对人体具有健康及健美作用,即为现代的“SPA”。
现代的SPA关键是水资源及水设备,常见的有桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等,也常常选用矿物质、海底泥、花草萃取物、植物精油等来改善水质作用于人体。现实生活中,SPA具有以下功效:美容美颜、放松身体、舒缓身心、健康皮肤、治疗疾病等。
SPA有不同的主题诉求,有的偏重放松、舒缓、排毒的疗程;有的以健美瘦身为重点;还有的重芳香精油、海洋活水或纯草本疗法等。但无论是哪种类型的SPA,都不脱离满足客人听觉(疗效音乐)、嗅觉(天然花草薰香)、视觉(自然景观)、味觉(健康餐饮)、触觉(按摩呵护)和思考(内心放松)等6种愉悦感官的基本需求。
SPA的愉悦身心,为内心囤积的压力找到一个出口,令人身、心、灵达到和谐与平衡的享受,让人们去品味。身、心、灵皆美是现代身处来健康状态的都市人的梦想。SPA吹来的怡人芳香,正是从身、心、灵上给人以关怀和抚慰,呵护你的容颜、关爱你的心灵,让你由内至外充满生机、神采飞扬。 回答完毕,希望对你的提问有帮助,如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈
⑤ 精油是干什么用的
精油是浓度很高的物质,需要大量植物才能萃取出少量精油,需要妥善地运用。例如肌肉僵硬,可选择湿敷或是泡澡、按摩;心神不宁时则可以使用熏香、喷雾或直接吸嗅等方法,将精油运用于日常生活中,达到提升生活品质的目的。
精油一般分子都极小并且非常活跃,能从皮肤渗透到血管和淋巴系统中,并到全身,可以促进淋巴循环,排除体内毒素,从而达到由内而外的美容效果,使皮肤变得光滑而富有弹性。并且它还能缓解精神和身体上紧张,使人感到舒畅。
可以促进肌肤的血液循环,促使细胞再生,恢复肌肤的弹性。另外,利用精油按摩肌肤,更有调整肌肤油质分泌的作用,保持肌肤的酸碱平衡,使肌肤的油脂不易堆积,避免各种阻塞现象,避免肌肤出现老化现象,不同的精油配方具有不同的作用。下面来说比较常见的几种作用。
消灭青春痘,具调节皮脂分泌功能的精油,能适度调节荷尔蒙分泌并净化肌肤,温和治疗并消灭青春痘,消除黑眼圈。选用能活化肌肤生理机能的精油调整肤质,唤醒疲倦肌肤、消除黑眼圈、改善倦容。收敛毛孔帮助清除过剩皮脂,调节皮脂分泌,这种精油适合油性皮肤。
⑥ 精油spa是什么怎么用的
一、精油spa是指用精油按摩油涂抹在需要的部位,进行按摩的方法。我们可借由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的效果。
二、按摩方法:
1.脸部按摩
第一步:在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油,在面部从下往上涂抹,在额头从内往外涂抹。
第二步:从额头到太阳穴的位置方向,需以按画圈圈的方式,用手指腕关节按摩。
第三步:在两只眼睛周围用手指腕关节以点的方式轻柔按压。
第四步:用四指指腕关节以画圈的方式,从下往上按摩脸部。
第五步:用手指指腕关节从下往上推,按摩下巴。
(6)什么叫作精油体验馆啊扩展阅读:
精油使用禁忌:
1.不可接触眼睛。
2.内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服,但不是所有精油都可内服,而且坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,最好不要口服。
3.皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。
4.使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油。
5.女性经期一般不建议使用精油,因为85%以上的精油都是具有通经作用的,可能会出现经期血量增大,偶尔出现血崩的情况。
6.孕期的话,全过程都可以使用熏香,孕前期3个月,禁止使用精油泡澡或者按摩,还是因为精油的通经作用,怀孕期间避免使用雌激素功效的精油,如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。
⑦ 精油到底是什么东西具体有什么作用
精油,一种有色有味的挥发油性液体,是采用个各种物理或化学方法从植物的根,进茎,花朵等部位提取出来的,即一般所称的单放精油.而两种以上功能互相或者搭配在一起以获得特殊功效的精油组合,我们称之为复方精油.精油具有消炎杀菌的功效,增强皮肤的延展性,可以滋养肌肤,使肌肤呈现亮丽光泽,是一种很好的脸部保养油.但是精油浓度和很高,容易对人体产生副作用,因此在使用时,要注意把它与其他的油性植物油调配稀释使用.<<明天的回答!请自重复制检举!>>
⑧ spa体验馆是什么
摘要 spa项目有:男士spa,女士spa,精油spa,足疗spa,按摩spa,夫妻spa,巴厘岛spa,胸部spa,私密spa,熙施spa等等。
⑨ 什么叫精油开背
是一种按摩方法!
随着现代生活的高节奏,人的心理和生理都出现了负荷,颈椎,腰椎成了通病,精油开背能深层渗透皮肤,疏通精络,减压,放松,更能起到理疗作用,正所谓“痛都不通,通都不痛”,脊椎更是人体的反射区,人体的五脏六腑都能反映在上面