油性肌肤的误区是什么

A. 油性皮肤控油的误区是什么

内外皆油一一深层清洁
水油平衡的皮肤往往柔软有光泽，是皮肤的最佳状态。但偏偏有些人皮肤水分含量很充足，油田“产量”也很可观。这种“内外皆油”的人皮脂腺异常活跃，毛孔出油快，对细菌的抵抗力较弱。日常护理的重点应该放在深层清洁上，及时除去面部的堆积油脂。

B. 油性皮肤祛痘有哪些误区

油性皮肤的起初特征是：肤色偏深，毛孔粗大，额头、鼻翼常有油光出现，早上起床，用吸油面纸在鼻子上按一下，有很多油，则是油性皮肤。在不及时注意的情况下，这些油会很容易粘附灰尘和污物，轻者出现常见的黑头粉刺，重者则会造成严重痤疮，即毁容的节奏。所以纠正小伙伴们的误区，油性皮肤可不是谁皮肤还没有点油的简单小问题，一定要重视起来！

有的人天生皮脂腺发达，分泌旺盛，生出来就像在油锅里打过滚似的，这是先天遗传因素造成的油性皮肤。也有的人则是后天生活起居造成的，包括饮食，环境、情绪，稍有管理不当都会引起皮脂腺的过度分泌。

而不论先天也好，后天亦罢。油性皮肤的最终注解还是要归还于“日常的生活”。“熬夜”是大忌，你一定也深有体会过，通宵达旦一晚上，早上照照镜子，油脂堆了一脸。所以喜好晚间活动的小伙伴们注意了，一定要规范自己的作息时间，偶尔适度的加点睡眠这是你摆除油性皮肤的第一步。以辛辣食品为主，碳酸饮料为辅。嘴上一时享受，臀上一世肥肉，脸上永远冒油。实际上你吃的东西对你的皮肤刺激很大。想要改善油性皮肤切忌这些。多喝水，多吃水果，蔬菜，绿色食品最佳！当代都市人生活压力大，情绪无法得到合理的宣泄，导致内分泌失调，这也是导致油性皮肤的一个原因。所以要学会合理管理情绪，适当运动，提升自身修养，减少各类不良情绪发生的频次，保持愉悦的心情。

每天早上的日常都是洗漱，多数油性皮肤患者的洗脸方式并非是正确的，清洁也不够彻底。正确的洗脸方式是先用40℃温水让毛孔张开洗净油脂，之后凉水冲洗让毛孔收缩，这才是正确的方式。所以生活中养成好的洗脸习惯也更利于控制皮肤油脂。

C. 油性皮肤护理常见的误区有哪些

误区1.出油多就得多洗脸?

油性肌肤的清洁很重要没错，但是不是叫你频繁的去洗脸，早晚两次对大多数人都足够了，否则会加重出油状况。

另外洗脸和擦干的时候都要注意温柔对待自己的皮肤，过分的摩擦和揉搓有可能引起角质层的损伤，破坏皮肤的屏障功能，可能会引发敏感和加剧油脂分泌等诸多问题。

误区2.“强力”洗面奶加热水才能洗干净?

洁面产品可以选择成分较简单，温和而不破坏皮肤油脂平衡的洁面乳。清洗的时候注意不要用过热的水，曾有文献报道最好是用34度左右的温水。

过热的水虽然会加速皮肤血液循环，并且清洗油脂比较容易，但是长期用过热的水会让皮肤加快老化，容易产生皱纹。

误区3.控油产品是减少面油的万灵药?

控油之前有一个很容易被忽视的前提：弄清自己的皮肤到底是什么皮肤类型!纯粹油性皮肤、混合性皮肤、油性混合敏感性皮肤的护肤方法大不相同：

混合性皮肤在某些部位其实皮肤很干，最好只在T区和其他出油明显较多的部位用控油产品，而其他部位，比如脸颊还是用更加温和的爽肤水。

油性混合敏感性皮肤要尤其小心。我们一般建议最好不用控油效果的爽肤水。因为很多爽肤水用酒精、薄荷醇等刺激性成分来暂时抑制出油，对敏感性肌肤是有很大刺激作用。

误区4.面油够多了，涂了润肤油更多?

如果皮肤的水油平衡能够保持得比较好，皮肤不会因为角质层缺水而失去保护能力，进而刺激皮肤自身免疫机能去过多地分泌油脂。反之，皮肤老是接受到干燥、摩擦等刺激，油会越出越多。

当然，在产品选择上要避开刺激出油的成分，比如矿物油类成分;以及容易堵塞毛孔的成分，比如一些油腻的防晒产品中会添加的油醇聚醚-3(Oleth-3)等等。

2油性皮肤为何愈演愈烈？回顶部

误区5.吸油纸越吸油更多?

根据一般经验，吸油纸的作用仅限于暂时去除面部皮肤的油脂，有利于上妆等问题解决。靠吸油纸改善皮肤出油过多的状况是不现实的，要从根本上解决问题还是要靠对症治疗。目前没有证据表明吸油纸会加剧皮肤分泌油脂。

但要注意不要过度使用吸油纸，最好每天使用控制在1-2次。这主要是避免过多带走皮肤正常的油脂，这对维持皮肤健康是不利的!

不要把所有的问题都归咎于“油性”，很多时候是因为自己的护肤不得当而加重问题的。

很多人为了改善油性肤质，甚至到医学美容诊所做黑脸娃娃、彩光嫩肤等疗程，确实这些项目可以深入皮肤深层，平衡油脂的分泌，让你暂离油光满面的尴尬，而且毛孔也细了，但是如果不细心护理，很快又会被打回原形。只要正确护理皮肤，做好日常护理，油性肌肤也是没有问题的。

D. 油性皮肤的误区

误区1：使用紧肤水就可以起到收缩毛孔的作用了。
错。仅仅使用紧肤水是远远不够的。只有从毛孔粗大的成因入手，从根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。
误区2：年纪大了以后，油脂分泌就会减少，这样毛孔问题自然而然就解决了。
错。毛孔结构本身没有伸缩性，当毛囊通道内长期有过多油脂堆积，会造成毛囊通道长期膨胀。这个时候，即使油脂分泌减少了，毛囊通道也不会恢复原样。同时，随着年龄增加，真皮层的纤维结构逐渐失去弹性，导致毛囊通道外部压力骤减，更会加剧毛孔粗大的问题。因此，油性/混合性皮肤的毛孔粗大问题是不可忽视的。
误区3：晚霜通常都很油腻，不适合油性/混合性皮肤使用。
错。这是一种误解。研究发现，皮脂腺在夜晚更活跃。因此，油性/混合性皮肤尤其需要使用夜晚专用护肤产品，以便更有效地抑制油脂分泌，以减少白天的皮肤表面油光，有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。
误区4：白天的皮肤油光更严重，所以我更注重白天的皮肤控油护理。
错。白天皮肤表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚进行针对性护理，才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。
误区5：有了油脂调护的晚霜，白天只要使用无油配方的面霜就可以了。
错。根据皮脂腺的特点，油性/混合性皮肤需要在夜晚和白天分别使用不同的面霜，达到改善皮肤问题的目的：
夜晚：抑制皮脂腺活性，减少油脂分泌，减少第二天出现在皮肤表面的油光。
白天：控制皮肤表面油光、使皮肤呈现理想的哑光色泽。

E. 皮肤老爱出油怎么办呢

油性皮肤的皮脂排泄往往很旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是额头、鼻子和下巴，这些部位油脂的分泌会更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强。那么油性皮肤该怎么进行日常护理呢？

4、收敛毛孔

洗完脸后，一定要及时使用爽肤水收缩脸部毛孔，可以防止脸部油脂分泌过剩。爽肤水的作用就是可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，收敛皮脂分泌，使肌肤不再容易泛出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

F. 油性皮肤冬天怎么护理 揭示油性皮肤的护理误区

油性皮肤MM脸上总是看起来油油的，毛孔粗大，有黑头，肌肤不够光滑。但是这种人的皮肤弹性却会比较好，也较不容易衰老。下面，告诉大家3个油性皮肤保养的小窍门吧。
冬季油性皮肤护理方法：
敷脸
用高岭土2茶匙、安息香算2~3滴、面粉少许，半只鸡蛋，用温水调成糊状，敷在脸上约半小时后，用清水洗干净，擦干，再抹上化妆水，几个小时内都不要化妆。每周1~2次。

控制饮食
多吃含蛋白质的食物和少量的维生素B，少吃含脂肪和糖类的食物。
经常按摩
每晚睡前做几分钟的脸部按摩，让过剩的皮脂腺活动得到抑制，减少油脂分泌。
油性皮肤怎么改善呢？
1. 选择正确的洁面乳
油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。
那么洗面奶又怎么选择呢？一般专家的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

2. 掌握擦脸的正确方法

其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
3. 注意膳食
你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。
油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。

G. 油性皮肤者的禁忌有哪些

1、生活作息不规律

在彻夜的疯狂玩乐之后，皮肤摸起来会变得粘粘的。如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使无法做到早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。

2、油腻的食物习惯

理所当然，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

3、错误的肌肤保养方法

如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔也因此扩大，细菌在这里繁殖的结果就是长出青春痘。另外，洗脸时如果“搓”得太用力会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。

(7)油性肌肤的误区是什么扩展阅读：

改善油性皮肤的方法：

一、及时补充水分。大多数的油性肌肤都是因为皮肤内部的水分不足，导致油脂分泌过盛的情况出现，所以想要改善这种皮肤问题，就要先从内部补充水分，保持皮肤的水油平衡，这样就能达到控油的效果，还可以让皮肤保持水润。

二、适当的去角质。其实我们都知道角质是帮助肌肤免受外界伤害的一道屏障，但是角质一旦出现了过厚的情况，就会引起毛孔堵塞，引起代谢不顺畅的情况，这样也是引起肌肤出油的一个原因。所以要适当的去角质，可以保持肌肤的呼吸，还可以祛除老化的皮脂，帮助肌肤能够更加的光滑。

三、注意防止日晒。可能大家都会认为阳光晒射才可以让肌肤减少油脂的分泌，其实事实并不是这样。阳光的照射会让皮肤的油脂分泌增加，而且还会导致肌肤容易衰老，对皮肤的伤害是很大的。因此，在外出的时候要注意做好防晒。

H. 对于油性皮肤，冬天护肤应注意哪些误区~`

出油是肌肤缺水的预警，应及时补水和勤洗脸---洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。出门时最好随身携带喷雾（依云最好）以便随时保湿~

I. 油性皮肤祛痘有哪些误区

在洁面产品的选择上：油性皮肤，不宜选择碱性过高的洁面产品，长期使用会破坏皮脂膜，皮质屏障受损，容易发红、发痒，激发过敏反应。如洗脸后，脸部感觉清爽、自然、不紧绷，说明此产品适合你的皮肤。在护肤品的选择上：油性皮肤尽量选“不引起粉刺配方”的产品，同时要考虑使用一些有控油作用的护肤品，如控油爽肤水、控油粉饼。值得一提的是，化妆后大家都知道需要卸妆彻底，但是容易长痘的油皮朋友要选择卸妆水、卸妆乳液，这会比使用卸妆油更有利于预防痘痘的复发。

J. 油性皮肤洗脸有哪些误区

误区一：用热水洗脸要干净些

热水洗脸时更容易打开毛孔，清除毛囊内的脏东西，但是用热水洗脸时，还会过度带走皮肤油脂。反而致使皮肤更加干燥，同时，毛孔被完全打开，不容易恢复，若不用冷水冷敷皮肤就会变得松弛，毛孔粗大。
误区二：用冷水洗脸不会皮肤松弛毛孔变大。

我们这样想的也就这样做了，因为总有人告诉我们用冷水洗脸可以收缩毛孔。实时如此，冷水收缩毛孔有一定作用，但需要清洁完面部之后再用冷水。如果还没有清洁面部，直接使用冷水，就将污垢封锁在毛孔里了，皮肤越来越差，毛囊发炎，慢慢的就会长痘痘或者黑头了。


误区三：用洗面奶就能把脸洗干净。

如果爱化妆，那这是完全错误的。洗面奶能祛除皮肤表面的灰尘，污垢，皮脂，但不能彻底清除彩妆。因此洗脸前，要先用卸妆液卸妆，再去用洗面奶完成后面的清洗工作。有的MM认为夏天只搽些BB霜，防晒隔离就没必要用卸妆液，其实每隔三天用一次卸妆乳，相当于毛孔大扫荡是很不错的。


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对皮肤进行全面清洁，清除面部皮肤污垢、油脂及残留化妆品，畅通毛囊，作用温和，排除毛囊堵塞物，防止白头和黑头粉刺生成。尤其适合敏感性肌肤、问题肌肤使用，长期使用更利于皮肤健康哦。这款洗面奶购于淘宝：水泊兰超膜店


误区四：每天洗脸次数越多越干净。

脸干不干净不取决于次数，其实，每天早晚各洗一次完全可以，当然如果出油情况严重，中间还可以追加一次。如果每天洗脸很多次，就打破了皮肤的水油平衡。夏天皮肤出油多，那是肌肤缺水了，在出油部位补补水，让毛孔喝饱水，出油情况会大有改善的。

误区五：洗脸后，自然风干不擦脸。

有的MM认为洗完脸，不擦干，这样就能让肌肤喝饱水。其实，这样不仅没有补到水，随着脸上水分的蒸发还会把肌肤中的水分一起带走，更容易导致皮肤干燥，起皱纹。


误区六：用毛巾洗脸，使劲擦脸，会更加干净。

毛巾绒毛比毛孔大几千倍，无法深入毛孔中。毛巾会残留细菌，用来清洗皮肤，只会引起皮肤不适。最好用洁面海绵，并且要经常消毒晾干，注意整洁。在擦脸时一定要使用干净的毛巾，温柔的，轻轻的，擦干水分即可。使劲擦拭，并不能擦掉脸部多余角质，反而会使皮肤越来越粗糙。


误区七：使用肥皂洗脸更干净。

肥皂的强清洁力度强源自于它偏碱性，中和掉了皮肤表面的酸性油脂。也因此肥皂会破坏皮肤保护层，带走保护层上的油脂，而肌肤为了达到水油平衡，就会产生大量油脂，更容易导致出油情况的出现。


误区八：使用脸盆中的水反复冲洗脸。

家里老人往往会这么做，觉得节约了水，还洗干净了脸。本来脸盆中的水是干净的，但是，当水里有了我们肌肤清洗下来的污垢时就变脏了。此时再去水反复冲洗脸，污垢就又被重新带回了脸部，渗进毛孔中。所以，最好直接用流动的水来清洗。


误区九：早上起床，不用洗面奶洗脸。

有的MM认为：昨晚已经吧脸洗干净了，早上也是干净的，不用洗面奶洗脸，直接用清水冲洗下就可以了。其实这样的想法是错误。人体经过一晚新陈代谢会产生大量的油脂和汗液，脱落旧的角质层，再加上空气中的灰尘也会吸附在皮肤表面，想想是不是就觉得很脏了呢？


误区十：洗脸越久越干净。

由于洁面产品本身清洁力就很强，如果留在肌肤上久了，就会带走肌肤过多油份和水分，造成皮肤干燥。即使油性皮肤出油严重，也只需要在出油严重的部位，用洁面泡沫轻轻划圈按摩30秒—60秒，洗净即可