⑴ 亮碧思Lampe Berger香薰精油哪种香味可以治愈感冒
亮碧思Lampe Berger香薰精油的薄荷精油对治感冒、头痛、气管炎,都有好的疗效。
⑵ 感冒用什么精油香薰
精油治感冒的方法:
香薰法:
主要功效:感冒流行的季节,在居室和办公场所用这些精油来做香薰,可起到预防和治疗感冒的作用。
香薰用法:使用香薰灯或香薰炉做香薰,每次选2-3种单方精油,共6-8滴,隔天更换一下单方精油的品种。晚上适宜:薰衣草和马郁兰,有助眠作用。
⑶ 香薰用哪种精油比较好
不同空间选择的气味有所不同,洗手间可以放些野橘、橙花、柠檬这种果香调的,能让空气变得清新;
客厅放,玫瑰花、柠檬、甜橙、玫瑰、薰衣草等纯植物香薰精油,这种花香调的会让气味闻起来比较高级;
书房和办公室可以选择绿茶、海盐这种比较清新的;
卧室放含有薰衣草、雪松、檀香气味的香薰,能有一定的舒缓神经的效果。
在室内熏香,当阵阵清香如云如烟飘散在四周时,会让你足不出户就拥有一个负离子氧吧,尽情享受和体验大自然的芬芳与宁静。室内熏香通常选用的精油种类有薰衣草精油、玫瑰精油、柠檬香茅精油、薄荷精油、尤加利精油、野橘精油、柠檬精油等。
房间、卧室熏香可以选择的精油
薰衣草精油:薰衣草精油用途广泛,具有镇定、舒缓、平衡的作用,是一款天然的抗炎解毒剂,感冒、咳嗽时用薰衣草精油进行熏香,可预防二度感染。同时也能够帮助睡眠。
玫瑰精油:可开阔心胸、抗忧郁、消炎抗菌,杀菌,催情,是一款十分适合在卧室中使用的精油。
依兰精油:依兰精油能够解除神经紧张,抚慰焦虑不安的情绪,使人变得放松、平静,同时还具有催情的功效。
⑷ 什么精油预防感冒
感冒是以风邪侵袭人体引起的恶寒、发热、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、全身不适为主要表现的常见疾病。病因多为病毒或细菌感染上呼吸道所致。是一种常见病,多发病,发病率较高,一年四季均可发生,以冬春季最常见。因为患病者所感受的病因不同,又因体质及感受病邪的轻重不同,因此,常把感冒分为风寒、风热两型。风寒型主要表现为明显的恶寒,无发热或微热,全身酸痛,鼻流清涕;风热型主要表现为明显的发热,少有恶寒、头痛,鼻流浊黄涕、口干等。
通过芳香疗法,不但可以减轻感冒的症状,而且还可以预防和减少进一步感染的发生,这是由于植物或精油不但具有良好的杀菌功效,而且能够刺激人体自身的免疫系统.协助对抗病毒的入侵。效果比较好的植物及精油有:薰衣草、茶树、尤加利、松树、薄荷、迷迭香、百里香等。利用香熏精油治疗感冒最好的方法是香熏吸人法和香熏泡澡法。需要特别注意的是,通过香熏治疗病情未见好转时,应及时就医。
精油香熏配方
配方一
组成:薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴+迷迭香精油2滴
用法:把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,将植物精油滴入热水里,充分搅匀后,以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,温度以控制在不烫伤为宜,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟,每日1次,病体康复为止。
配方二
组成:薰衣草精油2滴+薄荷精油2滴
用法:将上述精油滴于面巾或手帕中频频嗅吸。
配方三
组成:甜杏仁油15毫升+百里香精油2滴+茶树精油1滴+尤加利精油1滴+柠檬精油1滴+肉桂精油1滴
用法:将上述原料搅拌均匀后,配合作颈背及面部轻柔桉摩。每日1次,连续治疗5~7天。
配方四
组成:薰衣草精油4滴+茶树精油3滴+柠檬精油1滴
用法:浴缸内放满温水,温度以皮肤可耐受为度,滴入上述精油充分搅拌后,入浴浸泡15-20分钟,待身体皮肤毛孔、汗腺张开后,迅速擦干身体并即时就寝, 每日睡前1次,连续5~7次。
配方五
组成:甜杏仁油16毫升+薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴+洋甘菊精油2滴
用法:将上述原料搅拌均匀后,涂抹在胸部、颈部、喉部等部位,并将全身浸泡在热水中10-15分钟,并深深吸入香薰的蒸汽,待身体充分泡热后,迅速擦干身体并即时就寝。可预防流感的发生。
配方六
组成:肉桂精油3滴+迷迭香精油2滴
用法:取上述精油滴入盛有温水的盆内,将双足入盆内浸泡20分钟,并作轻柔按摩。每日1次,连续治疗5-7天。
配方七
组成:尤加利精油2滴+薄荷精油2滴+柠檬精油2滴
用法:用水氧机或香熏炉蒸熏。
⑸ 感冒咳嗽用什么精油好
最常用的六种止咳精油包括: 尤加利精油,薄荷精油,迷迭香精油,柠檬精油, 牛至精油, 茶树精油。
缓解咳嗽最佳的六种精油
1
尤加利精油(Eucalyptus)
尤加利精油是一种很好的止咳精油,因为它有祛痰作用,可以帮助身体清除使你生病的微生物和病毒。它还可以扩张你的血管,让更多的氧气进入你的肺,这在你不停咳嗽和呼吸困难时会有所帮助。此外,尤加利精油中的主要成分桉油醇对许多细菌、病毒和真菌都有抗菌作用。
使用尤加利精油作为止咳精油的最佳方法是在家中扩香,睡觉前在香薰机内滴5滴精油熏香。也可以将尤加利精油局部涂抹在胸腔和脖颈,减少咳嗽的严重程度,建议一开始少量使用,例如1~2滴。记住,尽量避免给2岁以下的幼儿涂抹使用。给儿童使用前,可先做一个贴片测试,确保他们不会出现皮肤的不良反应。
2
薄荷精油
薄荷精油是一种顶级的止咳精油,因为它含有薄荷醇,具有抗菌和抗病毒的双重功效。薄荷醇对身体还有降温作用,而且当你鼻窦充血时,薄荷醇能疏通鼻腔。咳嗽时,薄荷还可以缓解喉咙发痒,具有镇咳和止痉挛的功效。
对健康成年人进行的调查研究表明,薄荷精油能放松支气管平滑肌并增加通气量,这就是为什么运动员经常使用薄荷精油来提高运动成绩。薄荷能够降低咳嗽的严重程度,提高呼吸频率和呼吸能力。
用薄荷精油缓解咳嗽和呼吸道疾病的最好方法是在家里或办公室内扩香,在香薰机内添加5滴薄荷精油熏香即可;或直接对着瓶口嗅吸精油的气味;也可以将2~3滴薄荷精油(建议与基础油1:3混合)涂抹胸腔、后颈部和太阳穴(注意避开眼睛周围)。当局部涂抹时,你即可以单独使用,也可以将它与椰子油和尤加利精油混合后涂抹。
注意,皮肤容易过敏的人可以先少量测试,另外不要给2岁以下幼童使用薄荷精油。(个人经验,如果是理疗等级的薄荷精油,2岁以下孩童发烧时,将薄荷精油1滴稀释20倍以上,也是可以使用的)
3
迷迭香精油
迷迭香精油对气管平滑肌有放松作用,有助于缓解咳嗽。与尤加利精油一样,迷迭香也含有桉油醇,可以减少哮喘和鼻窦炎患者的咳嗽频率。迷迭香还具有抗氧化和抗菌的特性,因此它是一种天然的免疫增强剂。
研究发现,含有尤加利、薄荷、牛至和迷迭香精油的喷雾能够改善治疗组26名参与者的上呼吸道疾病症状。研究人员指出,通过连续三天,每天吸入五次这种混合油,参与者的症状有了更大的改善,包括咳嗽、喉咙痛和声音嘶哑。在仅吸入精油喷雾20分钟后,参与者就注意到状况开始有所改善。
使用这种精油来治疗咳嗽,可以在香薰机里滴入5滴迷迭香精油熏香,或用2滴迷迭香精油加半茶匙椰子油,混合后涂抹胸腔及周边。注意:4岁以下的儿童不宜使用迷迭香精油,对怀孕的妇女也是不安全的。
4
柠檬精油
柠檬精油以其增强免疫系统和支持淋巴排毒的能力而闻名,可以帮助快速缓解咳嗽和感冒症状。它具有抗菌、抗氧化和抗炎的特性,使它成为你与呼吸系统疾病作斗争时支持免疫的一个很好的工具。柠檬精油还有益于淋巴系统,通过改善血液循环和减少淋巴结肿大,从而保护身体免受外界威胁。
使用柠檬精油来缓解咳嗽,有以下几种方法,
扩香:在香薰机内滴入5滴柠檬精油在家中或办公室熏香,同时也可以配合滴入尤加利精油;
涂抹:将2滴柠檬精油与半茶匙椰子油混合后,涂抹并轻轻按摩脖颈,帮助淋巴排毒(柠檬精油具有光敏性,建议晚上涂抹)。
内服:如果内服柠檬精油,一定要选用纯正且高品质的理疗等级的精油,1~2滴加入饮用水或(一至两汤勺)蜂蜜中内服。
清洁剂:为了减轻咳嗽,首先要判断是什么原因导致了咳嗽,可以使用柠檬精油杀死家中的细菌或病毒或许对咳嗽有帮助。将装满水的玻璃喷雾瓶中,加少许白醋和约20滴柠檬精油,即可制成天然清洁剂,可以清洁厨房、浴室或其他物品的表面。
5
牛至精油
牛至精油中的两种活性成分是:百里酚和香芹酚,两者都具有强大的抗菌和抗真菌特性。研究表明,牛至精油由于其抗菌活性,可以作为抗生素的天然替代品,抗生素通常用于治疗呼吸系统疾病。牛至精油也显示出抗病毒活性,由于许多呼吸系统疾病实际上是由病毒而非细菌引起的,因此牛至精油对于缓解导致咳嗽的病症尤其有益。
使用牛至精油止咳,可以将3~5滴牛至精油滴入香薰机在家里或工作场所扩香。也可以将2~3滴牛至与等量的基础油(如椰子油,皮肤敏感者建议1:5以上稀释)混合后,涂在胸腔、背部、颈部或脚底。为了治疗细菌引起的咳嗽,每天两次在一杯饮用水中滴1~2滴服用(根据我个人经验,牛至精油刺激性大且口感不好,最好滴入空胶囊中,温水送服吞下)。因为内服牛至精油可能会与某些药物相互作用,所以建议你在使用之前先咨询一下你的保健服务提供者。还建议内服牛至精油最多连续两周。
没有足够的研究表明在怀孕期间使用牛至精油是安全的,所以我建议孕期慎用,先和你的保健服务提供者沟通。我不建议5岁以下的儿童内服牛至精油。如果给儿童的皮肤涂抹牛至精油,需用一茶匙椰子油或橄榄油稀释1滴精油,然后涂抹脚底。
6
茶树精油
据报道,最早使用茶树的是澳大利亚北部的邦加隆人(Bundjalung),当时他们将叶子碾碎,嗅吸这叶子的味道来治疗咳嗽、感冒,以及伤口。对茶树精油研究的最充分的益处是它强大的抗菌特性,能够杀死导致呼吸系统疾病的有害细菌。茶树还显示出抗病毒活性,使它成为解决咳嗽的根源及作为天然消毒剂的有效方法。除此之外,茶树精油有一种令人振奋的气味,可以帮助缓解鼻塞、咳嗽和其他呼吸道症状。
要用茶树治疗咳嗽,可以将5滴茶树精油滴入香薰机在家中或工作场所扩香,也可以直接嗅吸瓶口的气味,或者用半茶匙椰子油稀释1~2滴茶树精油,混合后涂抹胸口和脖颈。茶树精油不能内服,也不应该在怀孕期间使用。
注 意 事 项
治疗咳嗽的精油是否是100%理疗等级的精油是非常重要的,尤其是孕期、护理孩子期间或打算内服精油时需要了解精油的安全性。
在这六种止咳精油中,尤加利、迷迭香和茶树精油不应该在怀孕期间使用。如果你怀孕了,并且计划使用牛至精油,请事先与你的保健服务提供者沟通后进行。当用精油止咳来抚慰你的孩子时,最好将尤加利、薄荷、柠檬、牛至和茶树精油滴入香薰机内扩香。如果为孩童涂抹这些精油,一定要用大比例基础油与和少量的精油混合后涂抹。事先建议用少量测试皮肤的敏感性。
⑹ 香薰精油推荐
房间、卧室熏香可以选择的精油
1.薰衣草精油:薰衣草精油用途广泛,具有镇定、舒缓、平衡的作用,是一款天然的抗炎解毒剂,感冒、咳嗽时用薰衣草精油进行熏香,可预防二度感染。同时也能够帮助睡眠。
2.玫瑰精油:可开阔心胸、抗忧郁、消炎抗菌、杀菌、催情,是一款十分适合在卧室中使用的精油。
3.依兰依兰精油:依兰依兰精油能够解除神经紧张,抚慰焦虑不安的情绪,使人变得放松、平静,同时还具有催情的功效。
4.佛手柑精油:既能安抚,又能提振,因此是焦虑、沮丧、精神紧张时的最佳选择;它的振奋作用与兴奋作用不同,能够帮助人放松。
5.甜橙精油:甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一,有着甜甜橙香味的甜橙精油,平缓神经,减压,保持身心愉悦,增进活力。可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠。
客厅、公共区域熏香可以选择的精油
1.柠檬草精油:带有异国风情,具有振奋精神、消除疲劳的功效。夏天使用除异味的效果也极佳。
2.薄荷精油:薄荷精油清凉醒脑,是最好的提神剂,可除臭,适合夏天使用,不适用于卧室。
3.尤加利精油:尤加利精油是非常好的杀菌剂,可以净化空气,可以抗病毒,对于感冒引起的呼吸道不适很有帮助,尤其适合有老人和小孩居住的场所使用。
4.柠檬精油:柠檬精油能恢复精神,帮助头脑清醒。是一款天然抗菌剂,适合夏天使用。
⑺ 感冒流鼻涕用什么精油香薰
现在是一星期。吃完四季都得感冒
⑻ 香薰精油哪个牌子好
1:百里香,刺激白血球的制造,协调圣体抵抗疾病。
2:百合花,消热除烦,润肺止咳。
3:紫丁香,增加皮肤弹性,弱化妊娠纹与疤痕。
4:依兰,平衡荷尔蒙,调理生殖系统的问题。
5:森林,刺激细胞再生能力,增加皮肤弹性。
6:伊甸园,给人欢欣柔美和缤纷的愉悦,悠然忘我。
7:草香,自然放松,安定神经,恢复活力。
8:茴香,补充皮肤水性,促进体美排毒。
9:鼠尾草,可调节妇女生理周期,能促进伤口愈合。
10:向日葵,消除沮丧及神经紧张,美容保养价值高。
11:米兰,红润肌肤,疏解压力,调节荷尔蒙分泌。
12:素心兰,改善干燥,缺水,脱皮,敏感,红肿。
13:幽兰花,消除浮肿,减少干燥脱皮,安抚敏感肌肤。
14:天竺葵,纾解压力,让心里恢复平静,改善更年期问题。
15:香茅,提神醒脑,驱除沮丧,减轻风湿头痛,提高身体活力。
16:茶树,是头脑清醒,抗沮丧,治感冒,女性妇科炎。
17:迷迭香,消除疲劳,使人活力充沛,抗风湿,利尿。
18:桂花,消除沮丧心情绪,调价安抚作用,有益于伤口,消肿。
19:金银花,平衡皮脂及水分分泌排泄水分。
20:玫瑰,提升精神,愉悦心情,调节月经周期,提高性欲。
21:茉莉,在沮丧时是最有效的处方,淡化妊娠纹和疤痕。
22:薰衣草,能净化安抚神经,镇静效果,降血压,治失眠,创伤。
23:康乃馨,清香宜人,营造浪漫气息,平衡情绪,放松神经。
24:雪莲,平衡荷尔蒙及皮肤分泌,对肌肤有滋润及平滑作用。
25:姜花,调节放松情绪,排除压力。
6:檀香,提神醒脑,镇静安抚神经紧张及焦虑,有助于思考决策。
27:玉兰花,增强免疫,消除异味,抑制细菌生长,营造舒适环境。
28:紫罗兰,利肾,助肝,增进排毒功能,治疗头痛。
29:夜来香,营造浪漫气氛,促进情欲,消除异味,抑制细菌生长。
30:薄荷,舒爽清香,是舒缓感冒头疼,腰酸背疼的最佳精油。
31:尤加利,提神醒脑,提高精神,可抗冷,预防流行性感冒。
32:水仙花,安眠,利费,平衡情绪,解压力,活化细胞,促进再生。
33:柠檬,疲惫时转换心情,提神醒脑,保持头脑清醒。
34:海风,采集海生藻类植物及海岩综合而成,带来海洋气息。
35:郁金香,能调节心脏作用并平衡血压,保持消化正常,预防早衰。
36:洋甘菊,调理敏感肤质,晒伤,烫伤,治疗皮肤炎,瘟疹,暗疮。
37:佛手柑,用于紧张的皮肤,例如湿疹,粉刺,疥疮等。
38:麝香促进新城代谢,有舒缓心情,镇定作用,医疗上有很高的价值。
39:姜花清香怡人,调节情绪及压力,放松神经。
40:海洋心旷神怡,有改善记忆,放松神经,平缓情绪。
41:无花果&蜂蜜,花香配搭蜂蜜新鲜清爽,提神醒脑,放松神经。
⑼ 想用精油香薰,选什么精油好
嘉媚乐的就不错。如果是类别,就要看你希望精油带给你什么帮助,像最常用CAMENAE薰衣草精油或者甜橙精油香薰的,可以助眠安神。或者用柠檬精油,可以清新空气,预防感冒,改善咳嗽、失声现象,还有助于消除抑郁、疲劳等。