‘壹’ 熏衣草精油如何使用
薰衣草精油的强大功效
●失眠
1.睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。
2.薰衣草4滴,以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸(注意尽量使用插电式熏蒸器,或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法,蜡烛燃烧空气中的氧气,会造成卧室内的氧气减少,使得有些人因缺氧而感到头晕。)即可治疗失眠。
3.薰衣草4滴,加入浴缸中泡澡20分钟。
●咳嗽
薰衣草5滴,薄荷2滴 ,加入30ML基础油中,然后轻揉胸前和背部。
●流行感冒
薰衣草3滴,百里香2滴,以熏蒸法放在卧室内就寝。
●咽喉炎、咽喉痛
薰衣草1滴,茶树2滴,将精油滴入一碗热水(1000ML)中,把发出的热蒸气吸入(5-10 分钟)。 同时也可滴在手帕上,用简单吸入法吸入。
●头痛或偏头痛
薰衣草3滴, 将精油加入100ML冷水中,冷敷或轻按太阳穴至后脑部。
薰衣草1滴,薄荷1滴 加入5ML基础油中,按摩太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。
●腿疼痛
天竺葵10滴,迷迭香10滴,薰衣草5滴 以上精油加入50ML基础油中,然后用按摩的方式帮助血液循环。
●足部、脚底痛
薰衣草2滴,迷迭香2滴,薄荷2滴 将精油滴入热水中泡足10分钟脚,可消除脚部疲劳和脚痛。
●风湿关节炎
1 .薰衣草2滴,迷迭香2滴 ,用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。
2 .薰衣草2滴,姜2滴 ,添加于15ML基础油中,局部按摩或使用泡澡法。
●肌肉酸痛
1.薰衣草6滴,尤加利5滴,迷迭香4滴, 加入25ML基础油中,制成按摩油,然后按摩疼痛的部位。
2.薰衣草2滴,尤加利2滴,迷迭香2滴 00000710 ,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后,倒入浴缸中泡澡。
●高血压
薰衣草5滴,依兰5滴 在微热的水中滴入精油进行沐浴,高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和依兰各3滴进行按摩。
●支气管炎
薰衣草3滴,姜3滴,用于熏蒸或泡澡。
●唇 疮
薰衣草1滴 ,涂于唇上,可治疗唇疮。(注意不可食用)
●香港脚
薰衣草5滴,茶树油5滴,滴入温水中,用足浴法泡脚。
●晕 车
将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上,直接吸入。
●阴道炎
薰衣草6滴,茶树3滴 或甘菊6滴、佛手柑2滴 每天以上述精油滴入盆中坐浴约15分钟,即可治愈阴道炎。
●治蚊叮虫咬
薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
●驱虫、防虫咬
薰衣草30滴,滴入100ML基础油中,直接擦或用按摩的方式涂在暴露的 皮肤上。
●擦伤或割伤
薰衣草3滴,茶树3滴, 将精油滴入90ML蒸馏水中,即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。
●淤 伤1.天竺葵2滴,薰衣草1滴,迷迭香2滴 加入5ML基础油调配,然后涂抹于淤伤上。
2.天竺葵1滴,薰衣草2滴,迷迭香2滴 滴入一碗热水(1000ML)或冷水中作冷热敷。
‘贰’ 薰衣草精油可以涂在阴茎上当润滑剂吗会不会有什么副作用呢!
哥。那东西你就算再怎么涂也不会又润滑效果的。当然如果你想保养一下你那个部位的皮肤倒是不妨一试
‘叁’ 男士精油是干什么用的
茶树精油助你祛痘
男士的皮肤相对女性来讲,皮肤的油脂分泌速度较为旺盛,而油脂分泌旺盛时很容易引发痘痘。当脸部皮肤出现痘痘的时候,便可利用茶树精油来祛痘了。之所以在众多精油中选择茶树精油,原因在于茶树精油具有抗菌和平衡油脂的功效,它能够缓解油脂分泌旺盛,消炎杀菌,具有很好的祛痘功效。但是要注意的是这个方法只可运用于局部使用。
天竺葵精油消除脸部浮肿
早晨起床发现自己脸部浮肿了不用太紧张,天竺葵精油可以帮助你消除脸部浮肿。因为天竺葵精油含有调节激素,促进淋巴循环的作用。具体的做法是,在掌心里倒入2-3滴天竺葵精油,按照从上而下按摩耳后、下颚及肩窝位置,这个方法可以帮助消除脸部浮肿。
柠檬精油收缩粗大毛孔
柠檬精油也是精油里十分受欢迎的精油之一,它不但味道清香,护肤效果也是十分显着的,它可以很好地去除粉刺,抑制肌肤的油脂分泌,收敛毛孔,可以有效改善男士皮肤毛孔粗糙症状。男士们可以在每天的洗脸水里,加入一滴柠檬精油,让后将脸浸入水里,最后在用清水冲洗干净就可以了。
薰衣草精油醒肤
如果男士们也有泡澡的习惯,与其泡清水澡,不如在泡澡前,往浴缸里加入6-8滴的薰衣草精油,然后再将身体浸入泡上20分钟。利用薰衣草泡澡,不但能舒缓身心,清新的香气同时还能缓解疲惫,促进睡眠,是个非常好的释放压力的方法。
‘肆’ 薰衣草精油的正确使用方法
薰衣草精油可以用以下使用方法:
【直接使用】
用棉签沾取少量薰衣草精油,以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。
【调和使用】
方法1:将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后,每天晚上取适量涂于面部。
方法2:将1滴薰衣草精油混合在面膜中,敷面15分钟,可改善痘痘肌肤,预防痘痘复发,淡化痘印。
【脸部按摩】
方法1:将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后,做脸部按摩15分钟,可有效促进细胞再生,使受损组织再生,平衡油脂,改善粉刺痘痘,淡化雀斑。
方法2:将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后,按摩太阳穴和额头,可缓解头痛。
【身体按摩】
方法1:将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。
方法2:将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。
【香薰疗法】
方法1:将2滴薰衣草精油滴于枕边,或将4滴薰衣草精油香薰,可治疗失眠。
方法2:将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里,慢慢加热可以,舒缓减压,放松心情。
‘伍’ 薰衣草精油有什么用途
薰衣草精油,即由薰衣草花中提炼出的精油。薰衣草精油是所有精油中治疗用途最广、最安全的一种,俗称是精油中的万能油,广泛适用于全世界90%以上的化妆品中。它有70多种功能,有着广泛的治疗效果,现在已进入了我们的日常生活中。
薰衣草精油最大的一个功能就是伤疤的愈合和再生功能卓着,能加速受创部位的愈合,防止黑色素的沉淀。原因是薰衣草精油含有龙脑、猡牛儿醇、猡牛儿脂、薰衣草醇、薰衣草酯、沉香醇、柠檬烯、丁香油烃等成份。
薰衣草复方美白、复方祛皱、复方补水等美容类精油同样效果突出。其中祛皱精油可以减缓眼部皱纹,是最好的眼部提升精油。
其次是薰衣草的薰香法,即将1~3滴精油,滴于盛满八分满热水的薰香炉中,使用加热或不加热的方式,使成份挥发,产生芳香、除臭、带氧、杀菌、驱蚊除虫等功效;更会由口鼻进入肺再进入血液循环系统,至全身各组织,最后到脑、胃、心、肺等,达到舒解压力、镇定安抚、提神振奋以及增加免疫能力等调节作用。
再次是沐浴法,即每次以3~5滴的香精油滴入水温大概在42℃左右的温水中以浸泡方式,全身或局部浸泡10~20分钟,就可达到疗效,即清晨振奋;晚间放松;身心松弛;活络亢进;清新舒畅;浪漫激情;提神醒脑;舒解压力;解除肌肉酸痛、疲劳等……
第四个功能是擦拭按摩,吸收途径是薰衣草精油经由人体皮肤吸收至人体内、进入表面血管而循环全身。薰衣草复方精油,每周做1-2次脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,充满青春活力;做全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软,其香气具有催情作用,也可延缓衰老,是精油中的精品。
此外,使用薰衣草热敷或者冷敷还具有以下效果:发烧;咳嗽;消化不良;改善油性皮肤;改善干性或成熟性皮肤;中性及敏感性皮肤保养;改善面色发黄或呆滞皮肤;消除眼袋及黑眼圈;改善有瘀或水肿皮肤;改善经痛;太阳晒伤等。
薰衣草另一个显着的作用就是祛蚊子。只要在身上涂上数滴薰衣草精油,蚊子就绝对不敢近身。去过薰衣草种植地的人都会发现,凡是种有薰衣草的地方就没有蚊子,即使有人从外地抓来一只蚊子,只要你松开手,蚊子就会啪的一声掉落地上。
薰衣草精油还有一个作用,当属它的促进睡眠作用,薰衣草特殊的气味使它具有安抚神经、消除沮丧、缓解神经衰弱、提高睡眠状态等作用。依据这一功能所生产的薰衣草枕头、薰衣草复方促睡眠精油,都能让失眠者在最短时间内进入睡眠状态。
薰衣草最后一个作用,也是最古老的一个作用就是使用薰衣草来祛虫、杀虫:将装有薰衣草花的薰衣草品牌的香包、香囊等放在衣橱或者其他木制器具里,不仅芳香,而且能够杀虫,而且具有防霉等作用。
‘陆’ 男的可以用薰衣草精油吗
肯定可以啊,薰衣草是纯植物 对皮肤也不会有伤害,爱美之心人皆有之,但是相对来讲男性皮肤和女性相比油脂分泌会旺盛一点,所以用时可以自己斟酌一下该用多少量!
‘柒’ 男士怎么使用薰衣草精油最好 还有男士用什么精油是最好的
滴枕头上安神
‘捌’ 薰衣草精油怎么用
一、薰衣草精油用法如下:
1、按摩。
可以用基础油混合1滴薰衣草精油,然后进行按摩,你也可以将薰衣草精油6滴滴入洗澡水中,让整个身体都浸泡到水中20分钟,还可以将1滴薰衣草精油与日常的护肤乳霜乳液混合,也达到稀释的作用。
2、直接涂抹
如果脸上有痘痘或者痘印,可以将1~2滴薰衣草精油点涂在痘痘或痘印上,不需要抹开,点一下即可。
3、调和护肤品
把薰衣草精油和护肤品调和使用,将5~8滴薰衣草精油滴入50g爽肤水/乳液/面霜中,混合均匀,每天早晚取适量涂抹于面部即可。将2~3滴薰衣草精油混合着面膜中,可改善痘痘肌、预防痘痘复发,甚至淡化痘印。
4、调和基础油按摩
按照10ml的基础油中加入4、5滴薰衣草纯精油的比例进行调和,稀释薰衣草精油之后再涂在脸上,可以消肿、消炎、愈合痘痘。
5、冷敷
在100ml冷水中滴入3~5滴薰衣草精油,调和之后将折好的敷布浸入调好的水中,然后稍微拧干,敷在脸上可以止血、消肿、止痛,敷在额头上可以降温、治疗头痛和偏头痛。
二、将薰衣草精油用在脸上的注意事项:
1、薰衣草精油虽然是天然精油,但是敏感肌肤在使用之前还是要进行皮肤过敏测试。
2、哺乳期和孕妇期间体质比常人更敏感,所以要慎用薰衣草精油,一定要在专业芳疗师的指导下低剂量使用。
3、每个人的皮肤状况都不一样,疤痕深浅不同,皮肤细胞更新代谢的快慢也不同,所以每个人的使用后效果也是不一样的,关键是要每天坚持使用。
4、频繁用薰衣草精油按摩对皮肤不好,每2周做一次较为合适。
(8)薰衣草精油男人用在什么部位扩展阅读
一、纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露;单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油,复方精油也是纯精油,是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的。
二、因为薰衣草精油是百搭油,可以和任何一种精油调配,二种甚至三四种以上的精油进行调配之后,它的功效会成倍的增长,但精油相互调配的比例非常重要,要求很高的技术参数在里面,所以复方精油的品质要高于单方精油的,同时也体现在价格上要高于单方精油。
三、薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时流出的水溶液,饮食有约0.06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。
四、薰衣草水为透明澄清液体,并带有浓郁的天然薰衣草花香。可以促进细胞再生,平衡油脂分泌,能清洁皮肤,消毒抗菌,避免感染,促进青春痘和小伤口迅速愈合,防止留下疤痕,并能保湿、抑油、收敛毛孔,很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用,适用任何皮肤。
‘玖’ 薰衣草单方精油怎么使用
薰衣草单方精油的使用方法:
(9)薰衣草精油男人用在什么部位扩展阅读
单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分,纯度高,经充分稀释后才能用在皮肤上。单方精油通常以该植物的名字来命名,如玫瑰精油、薰衣草精油、茶树精油等。
一般来说,单方精油,由于用大量植材方可萃取出极少的量,所以成本极高,售价也不会太便宜。还有一种特殊情况是由两种植物单方精油混合而成的单方精油,此类单方精油未加基础油稀释,也不能直接用在皮肤上。
‘拾’ 纯天然熏衣草精油如何用
1、直接使用
用棉签沾取少量薰衣草精油,以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。
2、蒸薰法
把清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5-6滴薰衣草精油,燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来,调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。
3、涂抹法美容
把薰衣草精油和基础油调配后,作为护肤品使用,一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后,可以直接在洁面后使用,因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用,适用于任何肤质,所以长期使用会持续改善肤质。
(10)薰衣草精油男人用在什么部位扩展阅读:
精油使用误区:
误区1:精油使用频率和量越多越好
喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误,把太多的精油用在自己的身上,实际上这会适得其反。
精油是精纯的天然物质,由于浓度很高,即便是经过稀释也并不是使用越密集越好,适量使用会让精油发挥很好的功效,而过多则会造成肾脏的负担,让自己的身体感到不适。
误区2:精油是含有激素的,经常使用会产生依赖感
精油是没有任何添加剂的纯植物精华,不同于药品或是激素,不会造成上瘾,也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能,而不是取代功能。
而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素,每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能,从而决定精油所具有的功效。
参考资料来源:
网络-薰衣草精油
人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区