艾精油有什么作用以及使用方法

⑴ 艾草精油怎么用

1、艾草精油加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

2、艾草精油加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

3、艾草精油加盐适用有火，常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

4、艾草精油加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

5、艾草精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。

艾草精油泡脚具体方法：45-60度热水入浴盘淹到足踝即可，滴入3-5滴艾草精油，以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有手脚冰冷症状，建议延长至25分钟，水温降则加入同比例热水及艾草精油。

艾草精油是从艾草的叶子、茎的提取物，挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质，一般为浅黄或绿黄色。天然艾叶萃取精炼而成，外观为浅黄或绿黄色。温经通络，益气活血，祛寒止痛，改善局部循环，增加免疫力。涂在穴位上或患处，反复揉搓至吸收。

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精油使用误区：

1、口服精油对美容更有效

不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的纯精油由于浓度很高，是绝对不允许直接接触肌肤的（只有茶树、薰衣草精油除外），必须经过稀释后方可使用。

所以按摩或保养使用的精油一定是经稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。

2、精油可以加入面霜中使用

自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了！油水分离了！味道不对了！

问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。

3、精油使用频率和量越多越好

喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。

精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

参考资料来源：

网络-艾草精油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

⑵ 艾草精油什么功效

艾草我们都知道功效那是相当的多，但是您知道艾草中提炼的精油有哪些效果吗？艾草精油是用艾草的叶子和茎，利用挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

艾草精油具体的使用方法

治痛经

取5滴艾草精油在下腹部进行打圈按摩，可以促进血液循环，可以通经，缓解由于宫寒引起的经痛问题。

治疗肩周炎

取10滴左右在肩颈部位按摩，可以缓解症状。

镇咳化痰

取2滴在喉部，5滴在胸部进行按摩，可以化痰吗，缓解咳嗽。

促进消化

取5滴在腹部进行按摩，可以促进消化系统的运作。

提升免疫力

取20滴左右按摩尾椎和脊柱两侧，或者各5滴在脚底进行按摩。配合泡脚，长期使用还能补气。

⑶ 蕲艾精油怎么用呢

1 . 足 浴 法 : 4 5 - 6 0 度 热 水 入 浴 盘 淹 到 足 踝 即 可 ， 滴 入 3 - 5 滴 蕲 艾 精 油 ， 以 毛 巾 围 住 浴 盘 泡 脚 1 5 - 2 0 分 钟 。 若 有 手 脚 冰 冷 症 状 ， 建 议 延 长 至 2 5 分 钟 ， 水 温 降 则 加 入 同 比 例 热 水 及 蕲 艾 精 油 。 2 . 按 摩 法 : 用 于 调 配 其 它 精 油 或 基 础 油 复 配 稀 释 做 按 摩 使 用 ; 3 . 浸 浴 法 : 沐 浴 时 滴 入 几 滴 精 油 ， 入 浴 浸 泡 ， 可 松 弛 神 经 、 消 除 疲 劳 ; 女 性 可 用 于 坐 浴 ， 有 助 净 化 异 味 ; 4 . 护 发 法 : 滴 入 1 - 2 滴 精 油 于 单 次 使 用 的 洗 发 水 或 护 发 素 中 ， 进 行 按 摩 以 养 发 护 发 ; 5 . 熏 香 法 : 将 几 滴 精 油 滴 入 熏 香 器 具 以 加 热 散 发 ， 可 净 化 环 境 、 舒 缓 、 放 松 精 神 。 还 可 使 用 艾 之 初 蕲 艾 灸 贴

⑷ 秦香艾艾草精油的功效有哪些

其实秦香艾艾草精油还有止痒，止痛的功效。之前被蚊子叮咬后，特别痒，正好手边有一瓶朋友送的秦香艾，就涂在叮咬处，没过一会就不痒了。还有坐办公室时间长了，肩颈特别不舒服，滴了几滴秦香艾艾草精油，轻轻按摩后直至吸收。没过几分钟就觉得肩颈特别轻松了，也不难受了。

⑸ 艾叶精油的用法

内服：煎汤，1～3钱；入丸、散或捣汁。外用：捣绒作炷或制成艾条熏灸，捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。

⑹ 艾草精油可以涂阴部吗

这个精油对正常的黏膜可能会有一定的刺激性，可能会感觉不太舒服，但是通常没有什么大碍，碰到会阴这个部位需要注意卫生，用淡盐水把下面给清洗干净，穿宽松透气的内裤，若没有其他不舒服的症状，对身体健康影响不大，平时要多喝水勤排尿观察一段时间。本身艾草就可以治疗痛经，所以精油也是有作用的。用它来按摩腹部，也可以起到理气血温经脉止痛的功效，所以在月经期间出现腹痛，腹冷，月经不调宫寒，都可以用它按摩。一般来月经痛经的人腹部会出现非常凉的症状，所以引起痛经，而且还可以喝点儿红糖水，熬姜汤。这种情况相对来讲，艾草精油它的作用主要就是温度，经升阳相对来讲主要是生热的作用，升阳的作用。相对来讲。起到艾灸的作用

⑺ 靳艾精油有什么用途

可以美容，主要是用来精油开背的

⑻ 复方艾草精油怎么用

1、纯度精油直接接触皮肤，一定要用基础油稀释，另外艾草属于微毒，稍微敏感性的精油，所以直接接触皮肤使用的话，稀释浓度要尽量低，注意使用比例。

2、艾草精油消炎的作用很好，但是刺激性较大，已引起过敏反应，在芳香疗法中要慎用。用基础油稀释，浓度2%以下。

3、艾草精油的功效：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。

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一、用途

艾草精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。

1、艾草精油泡脚具体方法：

45-60度热水入浴盘淹到足踝即可，滴入3-5滴艾草精油，以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有手脚冰冷症状，建议延长至25分钟，水温降则加入同比例热水及艾草精油。

2、艾草泡脚的几个小验方：

1）艾草精油加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

2）艾草精油加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

3）艾草精油加盐适用有火，常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

4）艾草精油加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

二、主治功效

艾草精油的主治功效，理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气，提升免疫力。取适量本品涂抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被皮肤完全吸收，以一个月为周期，每周连续使用5天停2天或者连续3周停一周的方式进行，可长期使用。

1、痛经：取本品5滴左右在下腹部进行按摩，可以温经脉促进腹部血液循环，具有很好的通经效果，缓解由于宫寒引起的经痛问题(可在经期使用)。

2、肩周炎：取10滴左右于肩颈部进行按摩，能够有效缓解肩颈酸痛。

3、镇咳化痰：取2滴在喉部、5滴在胸部进行按摩，可以化痰、缓解咳嗽。

4、促进消化：取5滴左右在腹部进行按摩，能有效促进消化系统的正常运作。

5、提升免疫力：取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2侧，或者各取5滴左右于脚底按摩并且配合泡脚，长期使用能够补气、有效提升免疫力

⑼ 艾草精油能减肚子吗

艾叶精油的作用与功效

艾草叶在中国很早已被普遍做为消肿药用于医治疾患，当代技术性又为艾草叶的广泛运用开拓了更加宽阔的市场前景。已开发设计出艾草叶美白牙膏、艾草叶浴剂、艾叶油香料、艾草枕、健康保健裤带、蕲艾蚊香片等不同产品，也有已经开发设计的以艾草叶为关键原材料的烟草，没有烟焦油，或可做为烟草的代替品。艾草叶的药用价值：艾草叶的成分层面发觉其除开带有主要成分挥发油外，还带有鞣质、黄酮类、醇、含糖量、营养元素以及他有机化学成份等，这种原素能合理调解人身体要求。而在药理学科学研究层面发觉艾草叶有抑菌、抗病毒治疗、止喘、镇咳、化痰、抗敏、活血和抗凝血、增强免疫作用等功效。

艾草叶味辛、苦，温性;归脾、肝、脾经;芬芳温散，可升可降;具备舒经活血，祛寒止疼，降湿除虫的作用;主冶月经不调，经痛，宫寒不孕，胎动不安，亲信冷痛，呕血，衄血，咯血，便血，月经崩漏，怀孕下血，泄泻久痢，清稀，湿疹，疥癣，痈疮，痔疮。灸治万病。艾叶精油功能主冶：理血气，逐湿寒;舒经，活血，养胎。治亲信冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，月经崩漏，清稀，胎动不安，痈疡，疥癣。生产制造成单方精油，更为提炼出。

艾草精油能减肥吗

单方精油能够减脂吗

每一个女士都是有2个心愿，一个是让自身更瘦一些，一个是让自身更好看一些。因此 这个时候许多女士都是挑选有减脂实际效果的单方精油开展减肥瘦身，觉得那样不仅是让自身身型变的更强了，并且也是让自身越来越更为好看了，可是燃脂精油确实有什么用?今日我们就一起来看一下这一问题。

燃脂精油究竟有没有减肥的实际效果呢?它是当然的。女士一般全是较为讨厌健身运动的，因此 假如让女士花很多的时间跑步减肥是很不实际的。这个时候如果是休重过高得话，那么便是能够选用减脂的单方精油来开展减肥瘦身，另外有护肤美容的实际效果。

针对精油减肥实际上并并不是立即的减脂，并且根据燃脂精油的渗透作用及其适度的推拿，随后清除人体内的不必要人体脂肪。一般品质比较好的单方精油分子结构是十分小的，这个时候可以迅速被身体所消化吸收，能够协助身体加速血液循环系统，因而拥有 比较好的减肥瘦身。