精油刮完痧怎么办

⑴ 用精油做了背部按摩刮痧之后，要多久才能洗澡呢有什么需要注意的吗

刮痧之后最好三个小时后洗澡，这样比较安全，刮痧使毛孔打开，刮痧后的皮肤毛细血管受到损伤，如果过早的洗澡，容易引起着凉，还容易引起皮肤受损等，但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显着，但应注意保暖。

刮痧时要避风保温。刮痧完毕喝一杯温开水或淡糖盐水，休息15~20分钟，促进机体的恢复。需要注意的是，刮痧会使毛孔扩张，3小时内不宜洗澡和热敷。刮痧后应保持情绪平静，忌发怒、烦躁或焦虑，同时忌食生冷油腻的食物。再次刮痧需间隔3~6天，以皮肤上痧退为标准。

(1)精油刮完痧怎么办扩展阅读：

刮痧后注意事项一：刮痧后不可吹电扇等有风的东西，以免邪风乘毛孔舒张入体。

刮痧后注意事项二：刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，才能进行洗浴，一般约12小时左右。

刮痧后注意事项三：刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15-20分钟。

刮痧后注意事项四：刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等待一段时间，一般为5～7天，再进行第二次刮痧。

参考资料来源：人民网-8类人不宜刮痧 刮痧后注意事项

参考资料来源：人民网-刮痧前做一件事效果翻倍

⑵ 用精油刮痧后,为什么不能洗澡

轻度的出痧比如对背后刮痧的时候，会发现这个人他的免疫力比较好，它的痧线没有成团出现的，只是一个薄薄得痧很轻微的表现，这代表你的个人抵抗力也是挺好的，这样的痧线相信来的轻去得也快，一般这种情况两个小时之后就可以洗澡了。

在刮痧的过程中，我们人体的汗水排泄包括邪气外排都会消耗体内部分的精液，比如出现一些口干舌燥不舒服的情况出现，所以喝一杯温开水能有有效的缓解刮痧不舒服的一些情况，还能及时调理身体的健康状况，希望大家在这点上要谨记。以上就是关于刮痧的一个情况，简单的跟大家分享到这里。

⑶ 配合精油刮痧减肥，刮完以后还包了保鲜膜可以吗可以马上进行运动吗还有刮痧后多久可以用热水清洗身体

可以。
平时喜欢沐浴后直接使用，大家也可以用热毛巾敷后使用。
将精油倒在掌心，双手搓热后均匀的涂在大腿和小腿。
可以稍加按摩，让皮肤更好的吸收精油。对于脂肪较厚的大腿可以用抓和轻打的方法按摩，对于小腿可以用捶的方法来松弛紧绷的肌肉。

然后顺着胆经从上到下刮大腿和小腿的内侧和外侧，反复30次左右。起初刮可能会有点疼，和血印出来，是正常现象。

有些姑娘小腿腿肚容易下垂，显得很粗壮。。。从下至上30°角的方向来刮小腿肚的肌肉，可以有很好的提拉效果，显得小腿细而修长。

脚踝到后脚跟这一块从上至下刮，反复刮30次左右，方向不要搞错，单一的从上至下刮不要来回刮。

比较重要的穴位，足三里－膝盖凹下面三寸靠外2厘米这个穴位对于我们现在主要的功课瘦腿，有着排毒防止水肿的重要功效。
当然除了减肥，平时多按摩一下足三里这个穴位不还主治胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、下肢不遂、心悸、气短、虚劳羸瘦。此穴主治甚广，为全身强壮要穴之一，能调节改善机体免疫功能，有防病保健作用。
所以足三里这个穴位对抗衰老，延年益寿大有裨益呢！
有心要瘦的姑娘千万不要放弃，按摩的方法见效不一定是最快的，但是最安全和稳定。坚持每天按摩可以有双美腿，对身体健康也是十分有益的。

⑷ 做了精油推背及刮痧,事后不到6小时就洗了澡,现在感觉背胀胀的,对身体会产生什么影响有无补救的方法呢

过几天就会好。以后刮痧、拔罐后，都应24小时后洗澡。毛孔张着，会让风邪入内，落下病就不容易治了。其实美容师毕竟不是专业的中医，我每次做推背、刮痧或按摩，都会不舒服几天，头昏脑胀的，可能是手法、顺序有问题，即使是中医，也有不专业的冒牌货。

⑸ 用完精油按摩，然后刮了痧，第二天就起了很多脓包这是怎么了是精油的品质有问题吗

是皮肤过敏了。按摩后，精油会缓慢通过毛孔渗入皮肤，但很缓慢，有的还没完全渗入就被汗液排出体外了，就算精油品质不好，对人体也没有太大伤害。刮痧会促进皮下毛细血管扩张，加快代谢，力度太大会引起毛细血管破裂，就是平时刮痧出现的“血印子”。刮痧等于是加快精油渗透速度，导致皮肤过敏了。

⑹ 刮痧刮完以后背部剩余精油怎么处理

一般是选择擦掉。
如果不想浪费，可以选择用手掌的大鱼际和小鱼际来回用精油对刮拭处进行按摩。

⑺ 用了瘦腿精油然后刮痧，接下来需要再做什么可以瘦腿（

刮痧瘦腿的效果
使用正确的刮痧瘦腿的方法，坚持下去，一个月后腿围开始变瘦，两三个月以后腿围能瘦3-6cm。刮痧瘦腿主要针对水肿型腿和腿部脂肪不太多的人，如果腿部脂肪很多或肌肉很多，都不适合用刮痧瘦腿法，建议脂肪型和肌肉型的人多做运动来瘦腿。
刮痧瘦腿的方法
刮痧瘦腿工具：瘦腿精油、刮痧板(也可以用家用的饭勺、瓷梗、木梳子的背面来代替，只要边缘圆滑，不会刮破皮肤即可)。
刮痧瘦腿步骤：
1.首先清洗双腿。
2.用热毛巾将大腿、小腿各敷2-3分钟。
3.将适量精油滴到掌心，双手将精油搓到发热。
4.将发热的手掌紧贴腿部，均匀涂抹大小腿。
5.用“拍”的方法来紧实腿上松弛的赘肉。
6.用“抓”的方法按摩大腿根处厚重的脂肪。
7.用“捏”的方法按压腿外侧的经脉。
8.用“捶”的方法来松弛小腿紧绷的肌肉。
9.顺着胆经，从上至下的刮大腿外侧30次。
10.从上至下的方法刮大腿、小腿的内侧。
刮痧瘦腿 怎样确定穴位？
血海：膝盖上，靠腿内侧肌肉鼓起处。屈膝用力，肌肉鼓起的地方，按压有痛感。
伏兔：膝盖外侧肌肉鼓起处。腿外侧的膝上方，肌肉用劲绷紧，像一只兔子伏在上面。
足三里：膝盖凹下面三寸靠外2厘米。外侧膝盖窝下面四指宽的位置，再往外约2cm。
三阴交：脚跟上面三根手指处。
刮痧瘦腿的注意事项：
1.刮之前一定要涂抹润滑作用的油比如：刮痧油、橄榄油、精油等， 建议用瘦腿精油。
2.从下至上呈30度刮小腿肚子的肌肉。
3.刮所有的穴位都记住必须往一个方向刮。
4.刮到底再刮第二遍，不可以来回逆着刮。
5.如果出现紫点那是刮出痧来，说明身体有小小点毛病，稍稍停几天就会下去(个人体质不同，有些人是刮不出痧的)。
6.不能带痧刮，出了痧后要停到痧退才能再刮。
7.来月经的前三天身体不宜刮痧瘦腿，可以暂缓。
8.刮痧瘦腿每天一次就可以了。
9.刮痧瘦腿时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之后就睡觉。
10.刮痧瘦腿刮完之后，用餐巾纸把没吸收的油搽试干净。
11.刮痧瘦腿后饮用热水一杯，可适当补充消耗的水分，防止头晕疲劳，还能促进新陈代谢，加快代谢物的排出。
12.饮食注意：如果你不是全身肥胖想减肥的话，饮食上没有什么特别注意的，只要少吃油腻、含糖量高的食物就行，如果能配合晚餐少吃一些，可以瘦得更快。
13.加强效果：刮痧瘦腿以后，可以做一些瘦腿瑜伽动作，拉伸肌肉，或者是空中踩单车动作，或者是躺着，双腿靠墙高举10分钟左右，效果会更明显。

⑻ 精油刮痧瘦腿，刮完后，大腿出了些红点，而且很痒，是...

你好，你的情况考虑是由于刮痧导致的。另外不排除是由于精油过敏导致的。建议口服抗过敏药物看能否缓解。另外注意避免再次接触。

⑼ 用精油刮痧会导致什么后果

经期期间是不能刮痧用精油的啊~~~~可能是你刮痧 使这个月的经期提前了

一般没有多大坏处~~~下个月就恢复正常了

精油刮痧疗法沿人体特定的经络穴位走向，运用特殊技法，使全身或局部经络穴位在刮痧刺激下血脉循行畅通，从而达到活血化瘀，舒通经络，排出痧气，调整阴阳平衡，同时芳香精油有效成分在刮试的热效应下可迅速渗入细胞，激活细胞再生修复功能，加速代谢，从而达到排毒养颜、舒缓皱纹、治血除疮、抗氧美白、行气消斑的美肤保健效果。