晚间护肤怎么保养肌肤

Ⅰ 晚上洁面后如何保养并护肤

第一步：涂抹肌底液

为了能够让保养品更好地被肌肤吸收，清洁完脸部后涂抹肌底液是必须的，由于它的分子很小很容易吸收，所以它能够轻易地渗透到毛孔内部，帮助疏通毛孔，促进营养的吸收，倒适量的肌底液于掌心，然后轻轻拍打到脸上，并且用双手捂脸一会儿即可。

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护肤品的选择：

选择化妆品首先要根据自己的肤质来选择。干性皮肤和中性皮肤的人，选择化妆品应该以保湿为主。油性皮肤的人，应该选择以控油和保湿为主的化妆品。

根据季节，我们的护肤品选择也需要有调整和侧重。春季人的皮肤很敏感，这个季节不要随意更换化妆品。春季人们使用的化妆品应该以防敏、保湿为主。夏季人们使用的化妆品应该以清爽、防晒为主。秋季人们可以选择美白营养的化妆品。冬季主遥湿锁水。

Ⅱ 晚上如何护肤保养皮肤

超简单夜间4步养颜护肤法
女性平时应该要做好皮肤的保养工作，注意补充皮肤需要的水分，外出时应该要注意皮肤防晒，应该要根据肤质选择，合适的抗老化的精华素，下面我们具体了解一下，超简单夜间4步养颜护肤法。

1、首选抗老化精华素

具有抗衰老功效的维生素A类、辅酶Q10、银杏精华素都是首选。不论抗衰老成分来自于生物类还是植物类，它的功效是选择的首要出发点。涂抹的厚度以能让皮肤透气为原则，脸部以一颗红豆大小的量便足够。其次，在脸部血管丰富的地方如眼周、鼻周和嘴周，要注意这些地方的按压，让血液循环加快，营养也会被吸收得更好。

2、选用夜间使用的精华素

并没有某种保养成分一定要在睡着用才有效，但有些活性成分例如A酸，在强光下刺激性会变强，造成光敏感，配方浓度高时就会建议晚上擦。其他抗氧化成分如维生素C、维生素A等，在日光及空气中较易变色、失去活性，为了提高抗氧化效果，睡前使用会更好，并且应尽早用完。

3.深层清洁 为肌肤排毒

夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净。选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤，使用温和的洁面乳，完成“二次清洁”，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。

4.不同肌肤选择不同的卸妆油

化了浓妆的肌肤，单靠洁面乳是远远不够的，最好是用卸妆油，而不是卸妆液。挑选卸妆油时，油性肌肤可以选择主要成分是矿物质和人工合成酯，清洁力强，在卸妆的同时，可以一起洗去分泌的多余油脂;如今市面上比较流行的是以植物油为重要成分的卸妆油，它安全、无刺激性，而且任何肌肤类型都可以使用。

超简单夜间4步养颜护肤法，女性应该要注意皮肤的保养工作，及时排除皮肤内的毒素，应该要根据肤质选择适合的护肤用品，避免皮肤过于干燥，洗脸时要注意用温水。

Ⅲ 晚上睡觉前应该如何护肤用什么护肤

说到护肤保养，永远是女人们聊不完的话题。各种产品，切身体验，一一推荐。事实上，产品不在多，找到适合自己的才是最好的。那你知道一天中什么时候护肤是最佳时期吗？

答案：晚上睡觉前。

睡觉时是细胞生长最旺盛的时间段,护肤品吸收率在此时比日间高一倍，所以睡前的护肤显得尤其重要。

TOP3.唇部保湿

唇部皮肤也是比较薄的，平时可能由于这样那样的原因使我们的唇部干裂，起皮。那么我们不妨在睡前给唇部来个保湿，我们先用脱皮霜除去嘴唇上起的死皮，然后涂上一层润唇膏再去休息。第二天醒来我们就可以看到粉嫩的双唇，效果是不错的哦！

TOP4.呵护双手

睡前对手的呵护也是不能缺少的，手就像我们的第二张脸，足够的护理也很必要。睡前我们可以将双手洗干净，再涂上一层护手霜。也可以再套上一层保鲜膜。第二天醒来我们会发现手部皮肤更加水嫩白皙了。

TOP5.给双脚一层保护

在睡前最好用热水泡泡脚，这样可以舒缓脚部皮肤，给双脚肌肤充分的休息空间。同时缓解脚部疲劳，促进血液新陈代谢，使肌肤焕然一新。夏天也要坚持泡脚，千万不要用冲脚来代替泡脚。

睡觉的时候油脂分泌会更旺盛，同时也是肌肤护理的最佳时期我们可以采取一些方法来进行保养哦！抑制油脂分泌，展现迷人肌肤！

Ⅳ 每天晚上怎么护肤

晚间护肤的正确方法

首先使用卸妆油将脸部肌肤的污垢清洁干净，然后使用温和的洁面乳，将之前的卸妆油以及残留在肌肤表面的彩妆一起清洗干净。接着，还要用化妆棉稍稍浸湿化妆水来擦一下肌肤，这可以当做是对皮肤的第二次清洁，这样不仅可以清除污垢，还可以有镇静和消炎的功效呢。除此之外，还要记得定期使用磨砂去角质产品去除面部多余的角质，为保养品的渗透做好准备。晚间护肤除了要注意正确洗脸之后，还要敷一下修护型的面膜，晚上敷面膜护肤效果也相对明显，面膜中的高效浓缩营养成分可以让脸部毛细孔收缩，恢复肌肤的弹力以及水嫩质感。使用完面膜之后，可以用双手稍稍拍打一下脸部，促进残留营养成分的吸收。

在这里，要提醒的是，面膜并不是晚间护肤的最后一个步骤，在使用面膜之后还要用精华和晚霜来锁住营养成分。精华液和面膜的叠加使用，可以更好地给肌肤补水补营养成分。精华可以在爽肤水之后使用，因为它的分子要比面霜小，而渗透性和功效都要高于面霜。最后，再强调一下护肤的步骤：爽肤水、精华、面霜。这样，营养成分就可以很好地渗透到肌肤，深入肌底，让肌肤完美呈现粉嫩弹性的质感。晚霜。夜晚是滋养肌肤的最好时段，想要让肌肤变得更有弹性、更加的细腻，那么就要注重晚间护肤步骤。在选择晚霜方面，大家可以根据个人肤质的不同进行选择，当然了，并不是每一个人都适合晚霜。皮脂油脂分泌过多的人，不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜。混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开T区。

 

日常护肤的正确步骤

1、清洁面部：清洁面部作为日常护肤的第一步，也是关键一步，只有洁面做好了，后面的步骤才能更加有序的完成。选择合适自己肤质的洁面产品才是OK的，定期的去角质也是很有需要的。

2、爽肤水：如果皮肤偏干，可以用保湿型的爽肤水来补水；如果是油性的皮肤，可以选择控油，调节水油平衡的爽肤水。

        3、精华液：精华液的作用就是为了皮肤能够更好的吸收护肤品，女人的肌肤本来就含有保湿功能，但是随着年龄，环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。内部功能的缺乏，我们要从外部进行补救。

4、眼霜：这个很重要了，妹子们18岁以后就要开始使用眼霜了，因为眼部周围的皮肤老的很快。

5、乳液：保湿或者让肌肤达到水油平衡。

6、面霜：至关重要的一步，抹了之后能够有效的锁水保湿，修复肌肤，一觉醒来才会有Q弹的肌肤。

7、防晒：如果是白天，防晒一直是护肤的最后一步，帮助抵御皮肤紫外线的伤害。很多人都只是在夏天的时候涂防晒，但其实防晒一年四季都需要。

Ⅳ 如何保养皮肤 睡前保养步骤

1、仔细卸妆

不管一天有多么劳累，睡觉前必须要仔细卸妆，不然会让大量的污垢堵塞毛孔，从而引起痘痘肌。卸完妆之后要使用洗面奶仔仔细细的洗脸，这样能够防止卸妆产品在脸上残留。

(5)晚间护肤怎么保养肌肤扩展阅读：

晚上护肤误区：

1、不使用任何护肤品

有了白天护肤品的束缚，不少男士在夜间习惯不使用任何护肤品以达到肌肤自由的呼气的目的。但晚上11点到凌晨5点这段时间，细胞的生长最旺盛，而且护肤品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用护肤品绝对算得上是浪费。

2、保湿可有可无

刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。

洗脸时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必洗脸后2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。

参考资料来源：

人民网-晚上护肤应牢记这4个步骤 一步一步的来不要着急

人民网-日常护肤须知 睡前护肤6大误区

Ⅵ 晚上护肤的基本步骤有哪些

晚上护肤对皮肤修复和保养都是非常重要的。对于化妆的姑娘来说，一天的污染和脏空气，以及化妆品在白天给皮肤造成了很多负担，晚上是最好的让皮肤卸掉重负，呼吸，滋养和修复的最佳时间。那么如何在夜晚进行皮肤护理呢？一般可分为如下步骤：
1、卸妆
卸妆是保养中非常重要的一个步骤，带妆睡觉对皮肤非常不好，另外，卸妆卸不彻底，留下的残留也是会影响皮肤。在选择卸妆产品的时候，可针对肤质做出适当的选择，眼部和面部最好选择针对性的卸妆产品，眼部肌肤较脆弱，并且对于经常化妆的姑娘来说，眼部又是承担彩妆产品较重的地方，因此选择眼部卸妆产品非常重要，不但要选择温和无刺激的，另外还必须是能够卸的干净的产品，帮助我们去除防水的睫毛膏和眼线液。此外，面部也要根据肤质选择合适的卸妆产品，敏感肌肤的美女一定要选择适用于敏感肌的，保护脆弱敏感的皮肤。
卸妆产品类型很多，卸妆方式可以根据所选择的卸妆产品来进行。

2、清洁
清洁，主要是选择适合皮肤的洗面奶来进行清洁，达到基础清洁的目的就很好。

3、化妆水
如果不需要再做面膜保养，那么就可以进行化妆水的步骤了，建议使用化妆棉来擦化妆水，这样可以进行二次清洁。不同季节也可以选用不同的化妆水，如夏季，可选用清爽质地的化妆水，秋冬季节较干燥，可选用保湿效果好，质地粘稠一点的化妆水。

4、精华
精华含有较丰富的营养成分，有针对功能的精华在夜间稍加按摩，会很好的被皮肤吸收，常常会起到事半功倍的效果。

5、晚霜
晚霜一般营养成分也较日霜来说稍高，建议最好将日霜和晚霜区分适用。也可在涂抹后稍加按摩，帮助皮肤吸收。

选择适当的时间做面膜保养也是很有必要的，一周2-3次都是适合的频率，可根据皮肤状况做调整，选择面膜的类型也可根据皮肤状况而定，比如定期选择深层清洁的面膜，去掉黑头，多余角质，然后敷补水面膜，然后再进行化妆水之后的基础护肤保养，对于皮肤都是非常有好处的。
晚上，再好的保养也抵不过熬夜，因此爱美的姑娘还是早睡早起，对我们的皮肤也是很有必要的哦！

Ⅶ 晚上护肤的正确步骤 夜间睡觉前怎么护肤技巧

1：彻底清洁肌肤，要在卸妆的同时彻底清洁干净脸部肌肤，不化妆也要卸妆。洗脸时一切保养品的开始，脸洗不干净后续的保养就是白做了，所以每天晚上回家第一件事就是要卸妆洗脸。然后还要用化妆棉稍稍浸湿化妆水来擦一下肌肤，这可以当做是对皮肤的第二次清洁，这样不仅可以清除污垢，还可以有镇静和消炎的功效呢。除此之外还要定时去角质（如果角质层太薄，脸有红血丝现象可以酌情去角质）。
2：面膜，洗完脸之后可以做一片保湿类的面膜。我认为面膜是应急补水的产物，面膜纸对面部角质的摩擦也会影响角质层的健康，不建议每天都做，角质过薄的建议2-3天一贴，这样可以优先的预防红血丝的出现（面膜之前拍水会打开毛孔引导面膜营养进入皮肤）。
3：然后就是爽肤水、精华、乳、面霜。这样，营养成分就可以很好地渗透到肌肤，深入肌底，让肌肤完美呈现粉嫩弹性的质感。
4晚霜：晚间护肤的最后一个步骤就时晚霜。在选择晚霜时候，大家可以根据个人肤质的不同进行选择，并不是每一个人都适合晚霜。皮脂油的人，不适合使用高保湿晚霜，可以使用一些清爽型的晚霜。混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开T区。除此之外，温度较高的时候也无需使用营养成分过高的滋润型晚霜。
相信了解这些晚间护肤知识之后，避开护肤误区，你就能打造专属于自己的无瑕肌肤。夜晚是滋养肌肤的最好时段，想要让肌肤变得更有弹性、更加的细腻，那么就要注重晚间护肤步骤。