宝宝掐脊适合什么精油

A. 乳香精油孩子可以用吗

1、专家分析儿童是可以使用精油按摩的，不过一定要使用纯植物提炼的精油。而且精油的使用要适当，家长给孩子按摩的时候不可以每天都用，大家都知道任何事物频繁使用都是不好的，所以一定要科学合理地使用才能保证宝宝的健康。

2、一般只要是纯植物的精油，适合所有成年人安全使用的精油，儿童也是可以适量使用的。不过一定要注意减少用量，运用精油给孩子进行简单的按摩，是可以起到一定的好处的，家长们不必觉得是孩子就不能用。

3、最适合儿童使用的精油是洋甘菊精油，很多国外的知名儿童护肤品品牌也使用的是洋甘菊作为原料。洋甘菊质地温和，没有毒性，对孩子来说作为按摩使用时比较适合的。还适合儿童使用的精油有薰衣草、玫瑰和安息香精油。

6、对孩子来说使用精油的好处很多，一定程度上可以帮助排除宝宝内的细菌和病毒。孩子的抵抗力很弱，免疫力系统尚未完全成熟，适当地给孩子使用精油按摩，可以帮助他们排除体内的病毒和细菌，免受外界毒素的污染和侵害。

7、家长们给孩子按摩时，还能培养自己和孩子之间的感情，增加亲子互动。因为这期间一定会有一些沟通，让孩子感受到家长们满满的爱，孩子就还会感觉到很有安全感，对孩子在成长路上的心理健康发展有非常重要的影响。

8、给孩子使用精油按摩时，可以缓解孩子的情绪安定。让他们可以暂时放松身心，让他们按摩完后可以更平静安稳地入睡，消除恐慌和劳累。特别是对于脾气暴躁或者情绪不稳定的小孩来说，进行精油按摩能使他们安定下来。

B. 什么精油适合敏感肌

薰衣草精油

被成为“万用精油”的薰衣草精油，用在肌肤上可以快速渗透毛囊消毒抗菌，舒缓敏感肌肤，平衡肌肤表层油脂分泌，收敛毛孔。它是为数不多的可直接点涂在皮肤上的单方精油，但是敏感肌肤还是不要直接点涂，以免造成不适，稀释之后再使用，而且在使用前要先进行皮肤测试。使用时，可以在10ml的基础油中滴入5滴左右的薰衣草精油，洁面后取少量涂抹在脸上，按摩促进吸收。

洋甘菊精油

洋甘菊精油具有极好的镇静作用，其中以德国洋甘菊精油为最佳，洋甘菊精油可以有效舒缓抗敏，不仅对皮肤有平滑和安抚的作用，还能治疗和使皮肤组织再生，对干性、敏感性皮肤极好。使用时，可以将洋甘菊精油加入到面霜或护肤乳液中使用，也可以用基础油稀释后使用，比如在15ml的基础油中滴入4滴洋甘菊精油和4滴薰衣草精油，早晚按摩皮肤。

对敏感肌肤来说，补水工作非常重要，同时还要注意增强肌肤的免疫力，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激，这可以让肌肤随时处于最佳状态，高效阻挡外界刺激。

C. 什么精油好

1. 先从护肤配方说起——

中性皮肤

熏衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油10ml

洋甘菊2滴+橙花油2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10ml

乳香1滴+德国洋甘菊1滴+熏衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+ 10ml榛果油

天竺葵3+花梨木3+甜杏仁油5ml

檀香15+甜橙5+玫瑰1+芦荟乳霜50g

薰衣草5+花梨木5+玫瑰2+荷荷芭油25 ml

天竺葵4+茉莉2+薰衣草8+无香乳液50 ml

檀香20+薰衣草20+天竺葵10+乳化剂10+芦荟萃取液（蒸馏水）100 ml（中干性弹性配方，摇匀后用棉棒涂于脸部）

雪松20+丝柏（杜松）20+天竺葵（依兰）10+乳化剂10+芦荟萃取液（蒸馏水）100 ml（中油性脸部弹性配方：用法同上）

敏感性皮肤

洋甘菊2滴+熏衣草1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油

洋甘菊2滴+熏衣草1滴+檀香木1滴+甜杏仁油10ml

熏衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油10ml

玫瑰+薰衣草+洋甘菊

德国洋甘菊2滴+熏衣草2滴+丝柏1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油

洋甘菊3+茉莉2+甜杏仁油7 ml+月见草油3 ml

3 % 玫瑰精油10+3 % 茉莉精油4+天竺葵2+薄荷1+jojoba油40d

洋甘菊5+橙花3+玫瑰2+无香乳液50 ml

缺水性皮肤

罗勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴

罗勒1滴+玫瑰1滴

玫瑰2+橙花1+茉莉2+荷荷芭油10 ml

天竺葵2+甜橙1+丝柏1+广藿香1+荷荷芭油3 ml+甜杏仁油7ml

油性皮肤：

鼠尾草1+熏衣草1+佛手柑1+杜松1+葡萄籽油10ml

柠檬草1+松树2+檀香木2+葡萄籽油10ml

柠檬香茅2+天竺葵1+薰衣草2+荷荷芭油10ml

薰衣草6+苦橙叶6+依兰1+苹果籽油10ml

快乐鼠尾草1滴+熏衣草1滴+佛手柑1滴+杜松1滴+ 10ml葡萄籽油

熏衣草3+迷迭香3+ 葡萄子油5 ml

佛手柑5+丝柏5+天竺葵3+荷荷芭油25ml

依兰3滴+天竺葵3滴+柠檬2滴

干性皮肤：

玫瑰1滴+檀香1滴+罗马洋甘菊1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油

玫瑰2滴+橙花2滴+迷迭香1滴+ 10ml荷荷芭油

玫瑰2滴+乳香2滴+熏衣草1滴+ 10ml荷荷芭油

洋甘菊3+天竺葵+荷荷芭油5ml+甜杏仁油5ml

2. 针对各种护肤诉求

美白——

适用精油：马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花、玫瑰

马郁兰1滴＋鼠尾草1滴＋玫瑰1滴＋小麦胚牙油10ml

马郁兰1滴＋鼠尾草1滴＋橙花1滴＋小麦胚芽油10ml

柠檬2+薰衣草2+茉莉2+荷荷芭油10ml+小麦胚芽油1ml

柠檬3+鼠尾草1+玫瑰（橙花）1+小麦胚芽油10 ml

柠檬2滴+佛手柑2滴+甜橙2滴

柠檬2+玫瑰1+橙花1+乳香1+甜杏仁油7 ml+玫瑰果面油3ml

抗衰老——

适用精油：肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰

玫瑰2滴＋肉桂1滴＋橄榄油10ml

乳香1滴＋肉桂1滴＋玫瑰1滴＋橄榄油10ml

乳香5+天竺葵3+甜橙3+玫瑰2+玫瑰果油25 ml

茴香4+乳香4+薰衣草3+橙花2+玫瑰果油25 ml

甜橙6+乳香4+天竺葵3+玫瑰果油25 ml

乳香15+广藿香5+玫瑰1+芦荟乳霜50g

玫瑰3+肉桂1+茉莉1+橄榄油10ml

玫瑰2+檀香1+天竺葵1+依兰1+荷荷芭油7 ml+玫瑰果油3 ml

乳香2滴+岩兰草1滴+檀香木1滴

玫瑰2+檀香1+乳香1+橙花1+荷荷芭油5 ml+芦荟油5 ml（活化细胞）

玫瑰2+迷迭香2+洋甘菊1+薰衣草1+葡萄籽油10 ml（一般肤质）

玫瑰2+迷迭香1+洋甘菊2+薰衣草1+葡萄籽渍10 ml（敏感肤质

收敛毛孔——

适用精油：肉桂、佛手柑、丝柏、天竺葵、杜松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草

丝柏2滴＋天竺葵2滴＋依兰1+荷荷芭油10ml

佛手柑1滴＋天竺葵1滴＋玫瑰1滴＋荷荷芭油10ml

柠檬香茅2+丝柏3+熏衣草5+ 5ml的葡萄籽油

雪松10+天竺葵10+松（薄荷）5+芦荟胶50g

天竺葵3滴+柠檬1滴+薄荷1滴

佛手柑2+肉桂1+丝柏1+罗勒1+葡萄籽油5 ml+芦荟油5 ml

薰衣草6+葡萄柚3+杜松梅3+葡萄籽油10 ml（去鼻部黑头）

淡化、驱逐细纹——

适用精油：乳香、玫瑰、紫檀木、伊兰

乳香1滴＋玫瑰3滴＋伊兰1滴＋小麦胚芽油10ml

檀香2滴＋玫瑰2滴＋葡萄籽油10ml

淡斑去痕——

适用精油：乳香、鼠尾草、茉莉、柠檬、橙花、玫瑰、广藿香

乳香5滴＋鼠尾草10滴＋橙花5滴＋柠檬10滴＋葡萄籽油30ml

橙花4滴＋玫瑰3滴＋葡萄籽油30ml

柠檬1+玫瑰1+葡萄柚1+乳香1+甜橙1+甜杏仁油5 ml+橄榄油3 ml+玫瑰果油2 ml

微血管显露的皮肤——

适用精油：丝柏 玫瑰 罗马洋甘菊 天竺葵 乳香

薰衣草2+洋甘菊2+茉莉1+甜杏仁油10 ml

天竺葵2滴+洋甘菊2滴+丝柏3滴+5ml甜杏仁油。

3%德国洋甘菊15+3%玫瑰15+丝柏20+胡萝卜浸泡油15+芦荟胶50 g

甘菊3滴+熏衣草3滴+玫瑰2滴 直接擦拭于患部

檀香1+天竺葵1+玫瑰1+洋甘菊1+柠檬1+荷荷芭油5 ml+甜杏仁油3 ml+玫瑰果油2 ml

消除黑眼圈——

适用精油：橙花、鼠尾草、乳香、洋甘菊、玫瑰

乳香1滴＋天竺葵1滴＋玫瑰1滴＋葡萄籽油10ml

洋甘菊1滴＋玫瑰2滴＋葡萄籽油10ml(按摩)

玫瑰2滴+德国洋甘菊1滴+柠檬1滴+ 10ml荷荷芭油

消灭青春痘(患部按摩)——

适用精油：丁香、紫檀木、肉桂、鼠尾草、尤加利、天竺葵、薰衣草、柠檬、广藿香、茶树。

鼠尾草2滴＋薰衣草1滴＋荷荷芭油10ml

樟树1滴+柠檬1滴+茶树1滴+ 10ml葡萄籽油

天竺葵10+薰衣草10+柠檬香茅（茶树）6+芦荟胶50g

肉桂2+檀香1+茶树2+荷荷芭油10 ml

依兰1+鼠尾草2+薰衣草2+荷荷芭油10 ml

眼部保养：

促进眼部肌肤循环：意大利永久花2滴+玫瑰3滴+ 10ml榛果油

淡化眼部细纹： 玫瑰1滴+玫瑰草2滴+熏衣草1滴+ 10ml小麦胚芽油

眼部按摩：檀香2+玫瑰1+洋甘菊1+胡萝卜籽油1+荷荷芭油5 ml+甜杏仁油3 ml+月见草油2 ml

D. 按摩最好的精油是什么精油

精油按摩身体可以排毒、放松心情、抒解压力等功效。精油全身按摩用什么精油好，怎么选择单方精油呢？

干性皮肤：胡萝卜籽油、德国洋甘菊精油、广藿香精油、天竺葵精油、苦橙叶精油、薰衣草精油、玫瑰精油、安息香精油、檀香精油、橙花精油。

油性皮肤：薰衣草精油、柠檬精油、红柑精油、茉莉精油、丝柏精油、茶树精油、佛手柑精油、迷迭香精油。

一般皮肤：玫瑰草精油、胡萝卜籽油、天竺葵精油、薰衣草精油、罗马洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、乳香精油、广藿香精油、依兰精油。

敏感皮肤：德国洋甘菊精油、薰衣草精油、天竺葵精油。

问题皮肤（老化）：天竺葵精油、薰衣草精油、德国洋甘菊精油、快乐鼠尾草精油、乳香精油、玫瑰精油、茉莉精油。

精油可以透过按摩进入细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。

E. 精油适合那些人群使用

精油适合各种人群，只要能够选择相适应的精油，也就是说什么年龄的人都可以使用，但一定要选择到对的精油，并不是每一种精油都可以使用，不同的年龄段在精油的用法和用量上也有差别。
如牛膝草精油、 芳樟精油等，可以对人体的神经系统有一定的刺激作用，尽管有一定药用价值，也不建议在普通人群中使用。又如快乐鼠尾草精油，可以让人身心兴奋欢愉，但是由于酮类成分的含量较高，有一定的精神迷幻作用，也不建议对普通人群推荐，而应该在专业治疗师的陪伴下使用。使用快乐鼠尾草精油之后一般都需要休息一会才能开车。
又如柠檬精油、佛手柑精油、橘精油等这类柑橘属类的精油，由于含有一定量的呋喃香豆素而有光敏性，但同时这类精油又有很好的美白效果，所以在使用时要量小浓度低，或者避免在白天使用。
对于婴儿来说，也是可以使用精油的，但是可以选择的并不多，比如橘精油，橘精油对婴儿来说是一种非常安全的油，在使用橘精油按摩时，一定要将浓度稀释得比较低才可以，所以说精油的使用方法是很重要的。

F. 哪款精油适合宝宝使用，可以提高免疫力，预防感冒

孩子感冒，用伊蔓妮诗精油来治疗！
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。
具体如下：
风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。
风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行。
对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，精油感冒治疗法，是很见效对付感冒的方法，你都可以试试。
伊蔓妮诗通经活络养生液：
1、有感冒迹象时，马上泡脚，水稍热，用10滴精油，泡20分钟左右，后背微微出汗最好。泡脚后，最好避免吹风，保暖，上床休息为好。
2、泡澡：在一满缸微热的水中滴入最多15滴精油，然后就把全身浸入水中15分钟。泡澡后，同样最好避免吹风，保暖，马上上床休息为好。
3、在孩子日常洗澡时滴入养生液，5-10滴，能消除身体寒气，排除毒素，疏通经络，因为孩子身体毒素比较少，所以孩子感冒养生液的效果最快。
4，在鼻子堵塞，感冒初期，无法马上泡脚及泡澡时，可将养生液直接擦到后背，前胸、肩膀等部位，搓热。也可打通经络，祛走寒气。（养生液经过调配，可以不要稀释，直接使用。）
伊蔓妮诗提神通窍精油：
产品成分：茶树、薰衣草、尤加利
宝宝的房间要空气清新，感冒病毒随呼吸、喷嚏排出后可在空气中悬浮十几小时，甚至悬浮两昼夜以上。所以，坚持室内通风换气十分必要，紧闭门窗，污浊的空气对孩子非常不利，必要时要进行空气的净化。
1、在有感冒病人的房间，无法避免的时候，保护自己的最佳办法。
有小宝贝的家庭，当家中有感冒病人，并且是喷嚏不断的时候，小宝宝是第一个被传染的对象。这时候房间喷洒精油就是最好的预防办法。喷洒精油的方法是，在一个有喷雾头的容器中，加入纯净水100ml，精油10滴，拧紧瓶盖，剧烈摇晃后喷洒在房间的空气中，每喷撒2，3次就在剧烈摇晃一次，这是因为精油不溶于水的缘故，也可以把精油加入酒精之中，剧烈摇晃使其混合稀释后再喷洒。
2、用纸巾滴上3滴提神通窍精油，放在领口附近，这样可在自己的前面形成空气净化带，精油的杀菌功能可以得到最大的发挥。这个办法对孩子上幼儿园，有其他孩子感冒的情况下，是对孩子起最大的保护作用。
可以试一试哦，真的很神奇。
尽量不要用过多的消炎药。

G. 正确的小儿捏脊是怎样的，每天都需要做吗

宝宝长得高，吃得饱，睡的香离不开“捏脊”。馒头妈的偶然得之，竟让馒头脱胎换骨的改变！也是冥冥之中的造化吧。其实孩子身体虚弱，每天捏是没有问题的，但如果身体很棒很健康，捏脊也就不需要啦，孩子自身也有力量会茁壮成长！脊背这个人体大枢纽的气血通了，自然百病不生，而我们身体上一些或大或小的毛病，也会彻底消失。建议爸爸妈妈也相互捏，爷爷奶奶也相互捏，爱惜自己就是珍爱孩子！大家身体都棒棒哒~~

第三，疹子说明排毒，痛点反应病症

脊背是全身气血运行的大枢纽。脊柱中间线督脉，两侧是膀胱经，督脉就是总督全身阳气的一条经脉，膀胱经则联系全身腑脏。捏脊不仅能疏通全身气血的大枢纽，还能把五脏六腑的气机疏通一遍。中医还有“不通则痛”、“以痛为输（穴）”的说法。捏脊中，逐渐体会到经络的“预警”提示作用，捏脊能打通排毒通道。如果平时捏脊不疼，现在捏的痛了，看看对应着哪个背俞穴，比如是脾俞或胃俞，则要考虑是否有乳食积滞等问题，就要加倍关注孩子的身体和饮食。

H. 什么精油适合角质层薄的肌肤用

角质层薄，是敏感性肌肤吗？如果是敏感性肌肤最好不要用精油。如果要用就用像洋甘菊精油，比较温和。对皮肤刺激比较小。精油要在晚上用，白天用的话经过太阳照射，容易长色斑。

I. 家里有小宝宝可以用香薰吗

孩子熏香是没有问题的，只要注意精油品种和品质就可以了，比如常用的柑橘属、茶树、澳洲尤加利、罗文莎叶、橙花等，都是比较安全的。五岁以下婴幼儿不推荐使用任何香薰产品。
香薰的种类很多，一般我们所见的成品香薰，如藤条香薰、香薰纸片、香薰蜡烛、香薰喷雾等，这些成品的香味来源是其中的香精，而香精是各种香料的混合物，这些香料有的是天然的，有的则是人工合成。

而还有一类香薰是纯天然的，那就是精油香薰，使用时直接搭配香薰机或者香薰炉等即可使用现代日常生活中，我们接触含有香精的产品已非常之多，例如婴儿沐浴露、香皂、脸霜等（查看是否含有香精，直接看包装背标成分表即可，会显示有日化香精或香精字样），在日常生活基础上，不建议再使用香薰产品，婴幼儿的发育对外界事物的吸收度比大人快很多，你也许只要一滴精油，但在婴幼儿身体中那可能就是一个巨无霸级的存在，现代白血病发病率那么高，具体原因医生也未可知，对宝宝好，还是建议多加考虑。市场上很多香薰里含有很多化学成分，对宝宝身体不利，尤其是对尚未发育完善的宝宝。如：嗅觉等神经系统。闻到刺激性气体对宝宝的大脑也不好，可能会头晕等。

建议家长要经常：通风。室内保持空气流通比较好。

J. 皮肤干燥用什么精油比较好

皮肤干燥怎么办？干燥的皮肤与干性皮肤是不同的，干燥的皮肤一般是指皮肤缺乏水分。而干性肌肤是由于皮脂分泌不足导致的皮肤油水失衡。干燥的皮肤紧绷，很容易出现皱纹。皮肤干燥可以用哪些精油来调节呢？
皮肤缺乏水分和油脂与内分泌不平衡有关，因此能调整内分泌的精油，就可以解决这个问题。天竺葵精油和薰衣草精油是最合适的。洋甘菊精油、苦橙花精油和玫瑰精油也是能滋润肌肤的温和油。干燥的肌肤比较适合用润肤乳液而非乳霜，可以将以上提到的精油加入到乳液中。每天要补充数次乳液，以便随时保护肌肤，避免水分流失。在炎热或者非常干燥的、有风的天气出门时，更要注意皮肤保湿的问题。干燥的皮肤如果要进行按摩，动作要非常轻柔。含有蜂蜜的面膜对干燥的皮肤非常有帮助，可以直接在脸上涂抹蜂蜜，也可以用蜂蜜、酪梨或香蕉果肉泥来敷脸。另外，皮肤干燥平时还要注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝天然果汁喝矿泉水，并戒烟戒酒。酒精对皮肤和身体的伤害都非常大，它让肌肤变得更加干燥，吸烟也不利于肌肤健康。