1. 怎样做到肌肤相亲话爱抚
人全身的肌肤都布满了触觉神经，因此，触摸在男女性生活中起着极为重要的作用——性爱中的肌肤相亲。
男女肌肤相触摸，它使人的性感受由主观神迷向往，变成一种现实的感受，补充了一对两情相悦、倾心爱恋的男女在视觉、听觉、嗅觉、味觉感受方面的不足，从而有效地触发了男女间特有的性快感。
从感觉生理上来讲，女子的皮肤特别敏感，容易接受刺激。女子的全部体表都可以成为男子的触摸部位，其中尤以女性的唇、胸、乳、臀、腿、手、足、外生殖器官最为敏感，这些部位称为女子的皮肤性感区。而男子的皮肤性感区则比较集中，主要是唇、手、腿和外生殖器官。另外，人的一些关节处也可以成为性敏感带，比如肘弯、膝弯、腋窝等等。性爱中的触摸若直接针对这些刺激特别敏感的区域进行，就能收到很好的效果。
有人说，女子的全身都是性敏感区。这话是有一定道理的。因为人体的感受度固然是先天形成的，但在一定程度上可靠后天的开发形成，只要经过持久不断的锻炼，原先不是敏感区的地方会变得敏感起来。近年来，根据国外人士的调查，越来越多的女子认为她们的性感受最强的地方不是两腿之间，而是耳垂和耳朵周围的地方。显然，这种说法在以前的性心理学和生理学是不曾多见的。它很有力地说明了人的性感带也有待“探测”开发。因此。情侣在做爱时，彼此进行触摸的地方。不要固定那些旧有的性感区，而要注意寻找那些新的性感区。
在情爱生活的实际操作中，我们不难发现这样一个事实：不管是她的旧有性感区，还是新开发的性感区，常常有那么一个或几个最为敏感的地方，一旦它们被触摸，立刻就能使她“性”起若狂。真可谓“一触即发”。女子的这种秘密所在并无普遍性而言，只是因人而异。往往这个女子的乳房最敏感，一触即“销魂”；而那个女子的双唇最动性，一吻就“眩晕”，还有的女子是大腿内侧最敏感，一抚就“颤柔”。如此不一而足。相信每对在爱河中资深老练而畅游的情侣早已领略了性伴侣那精湛的技艺和其中的奥妙所在。
须知，触摸仅仅是性刺激的重要源泉，爱抚才是性爱欢愉的根本。触摸与爱抚不完全是一回事，其感觉也不一样。比如当你在流光溢彩的舞厅，一手握着女子的纤纤玉手，一手搂着她流若纨紊的腰肢，所引起的只能是一种普通的愉悦和惬意感，不会有感情色彩在内(情人、情侣、伴舞除外)；当你与刚见面的异性握手时，你只会感受到一种亲热的友情；而当你倾心相恋的情侣轻柔地触摸着你的手或腰或头发时，一股异样的温情感觉就会涌上心头。
爱抚之所以能够动人心弦，撩拨情焰，其原因就在于它在通常性的触摸里加入了爱情的成分。在这里。触摸被变成了手段，变成了表达爱情的一种方法。其目的是由此而沟通双方的情感，最终达到相互满足的情爱关系的维持。
通常说来，爱抚和亲吻一样，可称为性生活的前奏或准备阶段。它是激起双方随之而来的性兴奋的主要方法，也是使双方达到可以准备进行性融合的重要途径。倘若说插入是性结合的开端的话，那么爱抚就是它的序曲。
需要说明的是，性生活过程中的爱抚应是双方的，妻子也应该大胆温柔地爱抚丈夫的身体和性器官。因为男子同样需要充满性意味的爱抚。同时，伴侣双方在相互爱抚中，彼此双方可明确向对方表明，自己喜欢什么样的爱抚，喜欢他(她)爱抚自己的哪个部位以及需要爱抚的强度，从而使情侣双方均有效地享受互相爱抚的乐趣和情意。
交合之后，爱抚又成为它的尾声，意思就是事后温存。这个时候来一点爱抚，对于处于缓慢消退期的女子是一个美妙的享受，可以强化她的满足感，给她留下一个愉快的回忆。
爱抚对情侣性爱所产生的刺激、颤柔作用是每个男子都明了的，但并不能说每个人都真正懂得爱抚。爱抚必须包容在爱的柔情蜜意中，不然就不能算作是名副其实的爱抚。
事实上，一对初婚的情侣在性生活的最初阶段是会很巧妙并有效地利用爱抚这一性行为的，因为他们最初正是通过爱抚引发性欲扩张而最终完成性行为。然而当他们结婚多年，相互间的熟悉往往会使他们在不知不觉中降低相互爱抚和接触的强度，甚至简化掉这套程序，这无疑将构成婚姻的最大致命伤。因为大多数女子需要的是经常性的抚慰，拥抱和亲吻是一种不仅在床上，而且下了床也能有的那种温情脉脉的爱抚。许多男子尽管也十分通晓爱抚能引起快感这个道理。但是却不知道，也忽视了人的快感乃是由大脑控制的，倘若你要交合前不通过爱抚激起她的“性”趣，而是“临阵擦枪”，不管你在她的性感区域里如何施展抚摸之能事。她也不会产生快感，反而会产生不快，说不定还会一脚踩灭你将熊熊燃烧的欲火。所以，在实施做爱之前，你必须想办法赢得她的好感，运用爱抚激发她对你的“性”趣。
也有的男子常常犯这样的错误：他不是用抚摸、接吻、轻拍等方式来表达彼此的爱慕之情。而是仅仅把它当作做爱前的准备。这种做法固然没有什么严重不妥，但是太具功利性、自私性，女子一眼就能看出你的花招。因而就大大降低了爱抚应该给她带来的快感。所以性学专家告诫我们。没有爱的抚摸是性爱的大敌。
2. 对于胸部 你在意的是手感还是大小
我都在意，有手感最好了，，胸部小点其实还说的过去，，太大也并不好，虽然在外面看起来很壮观，吸引男性，但实际上在爱爱的时候，反而不那么注重大小，反而注重手感，，
3. 怎么样可以让胸变得结实有弹性
首先食补
早上吃点芝麻糊。因为含的维E多，维E对丰胸有绝对的好处。这点是科学证实的，每顿饭后(不要吃过多饭)喝一杯全脂牛奶(要知道乳房的主要结构就是脂肪，不要担心会发胖，因为牛奶不是晚上喝的，白天运动量大，会消耗掉的，不过晚饭最好在6点前吃然后喝全脂牛奶，因为晚饭过晚吃，那牛奶不会消耗掉。易发胖，再睡觉前一定要记着喝脱脂牛奶加一个鸡蛋再加维生素E片片每顿饭菜比例要1：1，多吃水果(特别是香蕉，少吃猕猴桃)，这样下来只要半个月，你就会发现自己有迷人的变化!
其次采用丰胸按摩。
丰胸按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：
1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。
4. 隆胸手感和天生的有差别吗
？隆胸手术后的乳房手感跟大家选择的乳房填充物有很大的关系。如果采取自身脂肪填充以及质量较好的隆胸假体，如：妙桃假体来帮助隆胸的话，隆胸后的手感和人们天生的并没有什么差别；很多人回听说隆胸以后乳房变硬的现象，这跟隆胸整形医师操作不当有很大的关系，而正规医院的权威专家经验丰富能够精细准备的操作手术，有效的防止术后乳房变硬的现象。 现在大家对于隆胸手感和天生的差别这个问题放心了吧。随着隆胸手术的普及和技术的日益精进，整形后的乳房效果可以以假乱真，就连你最亲近的人也无法察觉，因此大家不必过于担心手术后手感，只要大家选择正规的医院进行整形，就能够保证手术效果的自然。
5. 大胸和小胸手感一样吗
大的没手感，就像灌了水的气球一样，太软，小的弹性好，不过不能太小，苹果大小刚好，一手就能掌握，太大了就只能张开手大把抓了，就像抓棉花一样。
6. 如何自我保养胸部，早晚怎么按摩！
经常按摩乳房可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强，促进局部血液循环，让乳房组织的发育更好，逐渐会像以往一样挺拔起来。心灵手巧，手作为人身体最灵活的部位，在胸部按摩应用中起无比重要的作用。
美胸方法一：身体站直后，将胸部自然挺起，举起右手，向上伸直，右脚则尽可能向下伸展。持续五秒钟，重复伸展8—10次;后按照相同方法伸展左手左脚。交替轮流伸展各约五次。充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。
美胸方法二：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟，而后用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20—50次。坚持按摩时间为2—3个月。
美胸方法三：按摩时可适当的与按摩油搭配使用，用指腹调好的按摩油均匀涂抹在胸部，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩，每个动作重复8-10次。活跃乳房周围的血管，保持乳晕鲜活色泽，充分紧致肌肤，且活跃乳腺，促进腺体组织良性生长。配合胸部紧实操，再搭配调整型内衣，效果会更加显着。