㈠ 瘦胸精油有用吗
单独使用效果不大，需要配合瘦胸运动一起。
现在推荐你瘦胸的方法：
1.将胸部裹上保鲜膜，慢跑20分钟左右，让身体出汗然后在进行20分钟左右的跳绳，然后再配合精油一起使用，坚持2-3个月，可以使胸部脂肪减少一半，在配上俯卧撑练习，可提升肌肉结实感，消除副乳。
2.每天晚上洗澡时候用盐有中间向两边按摩，就是每天用盐水按摩胸部,再配合上精油，3个月后见成效,不但达到胸部“紧实、坚挺”的效果,而且乳房能缩小整整一个
3.一般而言，肥胖的人大多数胸比较大，可能是身体脂肪比较多的缘故。适当减肥，体重下降了，身材纤细了，胸也就跟着会小一些。可以适量的节食，运动来减少整体体重。所以说，瘦胸，减肥很重要。
4.做一些扩胸的运动，因为脂肪堆积的地方在胸部，可以每天做20分钟的扩胸运动，做完后再配合精油一起，这样会让胸部看着紧致一些，来达到瘦胸的目的。
5.双手呈现直角状，从前往后划圈，手臂要伸展开，每20个为一组，每天做5组。做完后抹上精油，长期坚持下去，就会看到效果。
6.养成良好的饮食习惯，多吃水果，不要吃煎炸、膨化食品，对于瘦胸有好处。少吃垃圾食品，这些东西会使你体重.上升，增加体质，少喝一些碳酸饮料和糖含量很高的食物。
㈡ 减胸有什么精油啊
减胸的话精油倒不是很多
每天坚持20个俯卧撑不要间断
平躺手举哑铃小臂微曲不要太用力
仅仅只是起到拖住的作用
然后双臂水平往上打开放下，尽量用到胸部的力量
要感觉到胸部肌肉被拉扯持续20次每天坚持
还有配合索丝曼，这样缩胸挺快的
㈢ 减胸有什么精油啊
好的话就是索丝曼 这个精油抹着还好
应该是有些胖吧 太大了确实也会困扰的
别人的胸都是挺拔的
而自己却这样肯定会觉得自卑的
其实胸外扩和下垂一般都是胸大内 衣不合理导致的
还有没事去做做运动吧
用 索丝曼 按放松下还是可以改善
㈣ 我的胸部太大了，用什么方法才能使胸部变小
虽然乳房本身没有肌肉，不会由于运动而使乳房变得坚挺，但由乳房的解剖知识，我们可以知道乳房附着于胸部肌肉上，可以通过运动来使这部分肌肉得到锻炼，从而达到丰满乳房的效果，用上波魔水丰胸使效果更好更快。丰胸关键在于方法正确和坚持锻炼。
跪姿挺胸运动
此项运动有助于加强胸大肌的锻炼，而且强度比普通的俯卧撑要低，特别适合女性以胸部健美为目的的锻炼。刚开始时不宜太剧烈，以20次为一组，每天3组比较合适。此后可根据自身的情况逐月增加每组的次数和每天的组数。
立姿挺胸运动
这种锻炼方法的强度看起来比上一种低一些，但是效果也很不错，尤其适合在不太方便做剧烈活动的地方不为人察觉的进行。但是要求的组数就比较多了，开始时每天最好做4-5组。
“飞鸟”
这种健身方法相信大家都很熟悉，但真正做得标准的人就不一定多了。首先要选择你感觉使七八成力量就可以完成的哑铃，其次，动作要规范才能锻炼到自己的胸肌。刚开始锻炼的朋友不妨每组3-5次，每天2-3组，适可而止，慢慢适应。
㈤ 有什么好的瘦胸用的精油啊！！
想瘦胸其实也是挺简单的一件事，只要采取的方式合适就没问题
㈥ 怎么缩胸合适，收胸有什么方法
如果只是视觉上的困扰，那么大胸MM注意了，不要穿调整型内衣，那只会让胸部看起来更大更挺。应该选择缩胸内衣来代替，物理缩胸，这样不仅穿着舒适，还能在视觉上缩小胸部。
什么是缩胸内衣呢？缩胸内衣并不是真的能缩胸，只是设计方面和普通内衣有所不同，换上后由于内衣的颜色和款型，会让人从视觉上觉得胸部并没有那么大。能让大胸MM的心理得到慰藉，从视觉上达到缩胸的效果大胸MM如何缩胸？注意，尽管选择了缩胸内衣，也要注意品质，最好是全罩杯的，而且上托能力要强，毕竟大胸MM更容易胸部下垂，如果缩胸内衣的承托力不行，是达不到缩胸的效果的。大胸MM的另一个缩胸方法，如果胸部实在是太大，造成了许多困扰和不便，想将胸部真实地缩小的，那么可以选择瘦胸精油来进行缩胸，但是记得点到为止，不要一直使用下去哦，免得缩成小胸平胸，这样就得不偿失了。使用瘦胸精油，一定要配合按摩。另外，使用瘦胸精油一定要避开乳头使用。最好准备一把软尺，达到自己想要的尺寸后立即停用。如果胸部的困扰并不是很大，那么建议使用缩胸内衣就好。大胸MM想要缩胸，一定要有耐心，不要想着几天就能见效，进程按摩，视每个人的吸收程度不同，快慢也不同，但是只要坚持，是一定可以见到效果的哦。
㈦ 什么精油可以改善胸部下垂的现状
可以使用丰胸精油。
丰胸精油是一种纯天然的方式从植物的根茎中提取的成份，相对于其它药物来说更加健康与安全。丰胸精油在按摩下渗透进入肌肤，从而进入乳房组织的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与激活能力，达到调理与重建、改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。
精油丰胸主要是以调理为主，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。丰胸精油的原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，还促进着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。
㈧ 胸小一直烦恼如何变大，精油用过没效果，有食疗，按摩方法可以变大吗
你好，丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素
㈨ 女友胸部好小 ,有没有什么精油或文胸可以变大啊
以前也用过欧路雅精油，四个月不到就大了两个罩杯。值得提醒你的是丰胸精油的用法：沐浴后用精油按摩乳房十分钟，月经期后第三天开始用，如果能配合扩胸运动效果更佳。
㈩ 有什么精油减胸比较好、、推荐一款呀。、、
我的闺蜜用的是 纤芊韵精油瘦胸的，现在的胸型好漂亮的，你可以试试。