精油美容有什么功效

‘壹’ 精油对人体能起到什么作用

现在进入美容店里，按摩时总会使用一样东西，就是精油。精油分有很多类型，每一种精油都有不同的效果。特别是对于女性来讲，今后是我们经常用到的一种产品。然而它对我们的身体会产生了哪些好处呢？

平常生活中我们还是尽量的少用一些精油，现在的精油在市场上质量层次不齐，我们不能够买到正宗的，天然的精油，劣质的精油都是带有很多化学成分的，因此为了一个健康的身体，我们还是要少用精油。

‘贰’ 精油有什么功效

精油是大自然植物的精华。它可以提高人体免疫力、促进新陈代谢、美容护肤、调节平衡等等功效。它来自于特定植物的特定部位，比如花、叶、果实、树脂、树干、根茎等，它是具有疗效的、具挥发性的纯天然植物精华，可轻易进入人体器官，平衡及调节人体机能等。单方精油的使用注意事项较多，也较为复杂，一般来说的常用品种在十种左右。使用时最好通过基础油或水的稀释，使用方法有香薰、泡澡、按摩等等。具体内容可以参考邻家花园芳疗工作室的网络空间，有详细的内容介绍。

‘叁’ 精油对护肤有什么作用

精油是一种纯天然的植物精华，具有生命活力的液态芳香物质，通常萃取天然的根、茎、叶、花、果皮、树脂、含量稀少，极其珍贵，精油的分子结构极为细小，渗透能力是普通护肤品的70倍。精油用来护肤的好处很多，可以通过按摩、浸泡、蒸熏，使得精油的细小分子快速融进皮肤以达到清热解毒，祛斑美白、清洁皮肤，控制油分，促进受损组织再生恢复等等的目的。

精油护肤的方法：

1、按摩法
按摩过程中可加快身体血液的循环，排除体内毒素，将3－4滴的精油与3－4ML的基础精油混合稀释，直接涂抹在脸部、头部、颈肩或身体各种进行按摩。

2、吸入法
在1L的热水中，加入3－5滴的精油，然后将毛巾覆盖住水盆之上，当热气透过毛巾往上走时，将脸部面向盆口，吸食精油热气，有利于呼吸道的健康。

3、精油刮痧法
使用纯植物精油和复方精油或是基础油混合后，涂抹于穴道处，然后用刮痧器进行刮痧，建议咨询专业的香熏治疗师。

4、香薰沐浴法
在开始沐浴前，先将门窗都关上，然后在水中加入精油，也可再加入些牛奶，然后充分搅拌浴缸里的水，然后进行泡浴。

5、精油经过基底油稀释调和后，轻轻涂于身上，用手按摩，它的渗透性很强，能很快渗入体内并被皮肤吸收，起到美容祛斑的功效。

6、将5-10滴精油放入熏香陶灯，加水后熏蒸，也可以滴在面纸上吸嗅，但一种精油使用2-3周后，最好换一换，以保持肌肤对精油的敏感度。

‘肆’ 护肤精油有什么作用

护肤油功效

1、护肤抵抗自由基

护肤油有很好的抗氧化功效，每天使用护肤油可以抵抗自由基的侵害，将肌肤清洁，使用化妆水后，将护肤油均匀涂抹在需要保养的肌肤上，再用食指打圈按摩，然后在继续做后续的护肤工作。

2、修复肌肤锁住水分

肌肤会随着年龄的增长而慢慢变差，抗皱功能下降，保湿功能下降。这时候皱纹会更明显，肌肤很变得十分的干燥，因为肌肤表面的保护性油脂保护能力下降了，保湿抗皱能力都下降了。这个时候使用护肤油可以弥补这个缺陷。因为护肤油有很好的亲脂性，可以快速的在肌肤表面形成一层保护膜，修复肌肤的保护性油脂，锁住水分，防止肌肤干燥，产生皱纹。

护肤油功效有哪些

3、增加肌肤的抵抗能力

护肤油可以增加肌肤的抵抗力，形成一层保护膜，让肌肤远离空气中一些刺激性的物质。使用护肤油把肌肤需要用的部位涂抹均匀，就能很好的保护肌肤。

‘伍’ 精油护肤的好处是什么

精油护肤源于法国，兴起欧洲。精油护肤是这两年很流行的，不过还是有很多人对于精油护肤并不了解。用精油洁面不仅可以深处清除毛孔里的污垢，还能促进面部肌肤的血液循环，排出体内废毒，令脸部充满光泽。做到洁面、保湿与柔嫩护理兼顾。精油护肤不论是从美白、保湿、治痘等功能性的保养，还是从放松、舒缓的精神疗养上来说都值得称赞。由于精油的分子小、易渗透等特点，可以迅速地通过皮肤渗透进入血液循环，对皮肤起到调理的作用，从而达到美肤的功效。
精油护肤分为两种，一种就是纯粹的精油(高浓度的单方精油和稀释过的复方精油)，跟护肤品合起用时需要在专业美容师的调配下方可使用，需谨慎小心;另一种就是精油添加型产品，在传统护肤品的基础上，更科学、更精密地与昂贵的天然植物精油第二次完美融合，使其更容易吸收，功效更为显着效，而且对皮肤起到更大的保护，无刺激。

精油的功效主要分为三方面：皮肤功效、生理功效和心灵功效。
皮肤功效
皮肤功效：美白，补水，保湿，祛痘，去痘印，控油，收缩毛孔，提亮肤色，均匀肤色，淡斑，去皱，淡纹，黑眼圈等护肤方面。
嘉媚乐芬芳无比的玫瑰精油，能调整女性内分泌，滋养子宫，尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是最适宜女性保健的芳香精油。
生理功效
生理功效：精油对于内分泌、新陈代谢、免疫系统、肌肉、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。
心灵功效
心灵功效：平抚神经紧张、抗抑郁、减压、镇静、舒缓情绪、安眠、增加女性自信、催情、增强记忆力和思考能力等等。

‘陆’ 精油对皮肤有什么好处

精油是一种传承自几千年前古老埃及先民的生活智慧和艺术的现代科学，是萃取植物精华来治疗身心疾病的一种护理方式。那么精油对皮肤有好处吗？其实答案是非常肯定的，精油有着很好的美容功效，比如美白、消灭青春痘、消除黑眼圈、抗衰老等。

一、抗衰老
具回春疗效的精油可刺激肌肤微血管循环，满足对养分的需求，保湿、防护及预防老化。
精油成分：肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰。
配方1：玫瑰2滴＋肉桂1滴＋橄榄油10ml
配方2：乳香1滴＋肉桂1滴＋玫瑰1滴＋橄榄油10ml

二、消灭青春痘
具调节皮脂分泌功能的精油，能适度调节荷尔蒙分泌并净化肌肤，温和治疗并消灭青春痘。
精油成分：丁香、紫檀木、肉桂、鼠尾草、尤加利、天竺葵、薰衣草、柠檬、广藿香、茶树。
配方1: 肉桂2滴＋紫檀木1滴＋茶树1滴＋荷荷芭油10ml(按摩)
配方2: 鼠尾草2滴＋薰衣草1滴＋荷荷芭油10ml(按摩)
三、收敛毛孔
具净化及收敛特性的精油帮助清除过剩皮脂，调节皮脂分泌。
精油成分：肉桂、佛手柑、丝柏、天竺葵、杜松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草
配方1：丝柏1滴＋天竺葵2滴＋荷荷芭油10ml
配方2：佛手柑1滴＋天竺葵1滴＋玫瑰1滴＋荷荷芭油10ml
四、消除黑眼圈
选用能活化肌肤生理机能的精油调整肤质，唤醒疲倦肌肤，消除黑眼圈，改善倦容。
精油成分：橙花、鼠尾草、乳香、洋甘菊、玫瑰
配方1: 乳香1滴＋天竺葵1滴＋玫瑰1滴＋葡萄籽油10ml
配方2: 洋甘菊1滴＋玫瑰2滴＋葡萄籽油10ml(按摩)中性肌肤保养油：乳香10滴+德国洋甘菊5滴+熏衣草10滴+天竺葵10滴+玫瑰5滴+ 100ml榛果油
五、美白
以独特精油分子淡化肌肤表皮沉淀的黑色素，轻松达到美白及护肤双重效果。
精油成分：马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花、玫瑰。
配方1: 马郁兰1滴＋鼠尾草1滴＋玫瑰1滴＋小麦胚牙油10ml
配方2: 马郁兰1滴＋鼠尾草1滴＋橙花1滴＋小麦胚芽油10ml
六、淡斑去痕
妊娠纹及肥胖者因松弛产生的橘皮组织，都可利用具有细胞再生作用的精油来加速色素分解代谢，去除痕印，恢复美丽状态。
精油成分：乳香、鼠尾草、茉莉、柠檬、橙花、玫瑰、广藿香
配方1：乳香5滴＋鼠尾草10滴＋橙花5滴＋柠檬10滴＋葡萄籽油30ml
配方2：橙花4滴＋玫瑰3滴＋葡萄籽油30ml
七、淡化、驱逐细纹
具再生作用的精油可促进新陈代谢、增强保水能力并提供适度滋润，淡化、驱逐细纹。
精油成分：乳香、玫瑰、紫檀木、伊兰
配方1：乳香1滴＋玫瑰1滴＋伊兰1滴＋小麦胚芽油10ml
配方2：紫檀木1滴＋玫瑰2滴＋葡萄籽油10ml
八、消除黑眼圈
选用能活化肌肤生理机能的精油调整肤质，唤醒疲倦肌肤，消除黑眼圈，改善倦容。
精油成分：橙花、鼠尾草、乳香、洋甘菊、玫瑰
配方1：乳香1滴＋天竺葵1滴＋玫瑰1滴＋葡萄籽油10ml
配方2：洋甘菊1滴＋玫瑰2滴＋葡萄籽油10ml
综上所述，不但精油对皮肤有好处，而且好处非常多，不过值得注意的是精油虽好但也应该注意合理的选用，在具体使用时应在美容专家的指导下合理选择。

‘柒’ 精油擦脸有什么好处

可以促进肌肤的血液循环,促使细胞再生,恢复肌肤的弹性。另外,利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用,保持肌肤的酸碱平衡,使肌肤的油脂不易堆积,避免各种阻塞现象,避免肌肤出现老化现象。
按摩可以让神经末梢活络,并能刺激血液循环,而精油则具有高度的渗透性,按摩精油结合后,在3分钟内渗透到达肌肤真皮层,5分钟内渗入淋巴、血液系统,进而循环全身而发挥治疗功效。
精油按摩脸部的好处
植物精油本身的分子极为细小且活跃,可经由皮肤渗透至血管及淋巴系统中,并使其运行全身,达到促进淋巴循环、排除体内毒素,从而达到由内而外的美容效果,并使全身肌肤变得光滑富有弹性。同时,植物精油会被血液所吸收,血管扩张、体内废物及毒素透过淋巴系统排出体外,改善肌肉的状态,使肌肉不会因缺少 运动而萎缩,还可帮助分解皮下脂肪细胞,且同时解除精神上和情绪上的紧张,使人顿觉舒畅。
2、怎样精油按摩脸部

精油脸部按摩使用方法具体步骤如下:第一步:在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油,在面部从下往上涂抹,在额头从内往外涂抹;第二步:从额头到太阳穴的位置方向,需以按画圈圈的方式,用手指腕关节按摩;第三步:在两只眼睛周围用手指腕关节以点的方式轻柔按压;第四步:用四指指腕关节以画圈的方式,从下往上按摩脸部;第五步:用手指指腕关节从下网上推,按摩下巴。
精油眼部按摩使用方法具体步骤如下:第一步:滴1滴精油在你自己中指上,然后薄薄的涂抹在眼睛周围;第二步:用手指在下眼部,从内侧往外侧两边一起按摩,大概15次左右;第三步:用食指在眼部,中间的眼窝部位,轻轻涂抹,达到刺激眼部穴道的目的,可以达到血液循环,改善黑眼圈的功效;第四步:最后合拼食指、中指、无名指三指指腹,在眼部通过指部余温扶贴大概5秒左右,也可以促进促进血液循环,起到舒缓眼部酸痛感的作用。
3、用什么精油按摩脸部好

配方:葡萄柚2滴+迷迭香1滴+10ml甜杏仁油或葡萄籽油功效:葡萄柚精油属于排水排毒为主的精油,并且促进胆汁分泌,帮助脂肪消化。所以对于身体循环差,缺乏运动的人效果纤体效果比较明显。
精油按摩脸部的好处
配方:20ml基础油+薰衣草精油5滴+洋甘菊精油5滴+茶树精油3滴功效:可帮助调理内分泌,还能促进睡眠。帮助肌肤消炎祛痘。
用精油按摩要注意什么

一定要先做肌肤测试。其实不光精油按摩需要做肌肤测试,严格上来说,所有的美容护肤产品、化妆品在使用钱都需要先做肌肤测试。不过精油比较特殊,对肌肤测试的要求更为苛刻些。具体精油按摩精油测试方法如下:首先用一汤勺的基础油混合一小滴精油,涂抹在手背或者胳膊这些抵抗力比较强的裸露肌肤上。等24小时之后再用清水冲洗干净。
如果在24小时之后皮肤没有出现不舒适(红肿、瘙痒)等现象,则表明你的肌肤可以使用这种精油。一旦皮肤有任何不舒适的现象,就一定要立即停止使用这种精油,说明这种精油很容易引起你肌肤过敏反应。
精油必须稀释后再使用。高浓度的精油刺激性非常强烈,如果直接涂抹在肌肤上,很容易因为精油浓度过高从而对人体肌肤造成损伤。所以在使用精油之前,一定要用基础油、精华液、按摩膏等稀释使用,一般来说1~2滴精油即可,不能一次性使用太多。
精油按摩脸部的好处
不要在过分饥饿或饱餐的情况下进行。同时,按摩时间不宜过长,一般控制在5分钟左右。

‘捌’ 精油的功效是什么

精油功效
精油较所熟知功效外乎舒缓与振奋精神种较偏向理功效精油功效仅于同种类精油各种同功效于些疾病舒缓减轻症状功能精油许疾病都帮助配合药物治疗让疾病恢复更快并且使用起净化空气、消毒、杀菌功效同预防些传染性疾病
精油疾病治疗作用
-神经系统与精神疾病
-眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病
-呼吸系统面疾病
-血液循环系统面疾病
-消化系统面疾病
-内泌、新陈代谢、泌尿系统面疾病
-性病、免疫系统面疾病
-妇科疾病
-肌肉、骨骼疾病
-皮肤疾病
-身体症状与疾病
[编辑本段]精油作用机理
植物精油素植物激素称其实许精油性质似体激素体着重要作用植物精油主要通几途径作用于体
呼吸系统 :植物精油通鼻息刺激嗅觉神经,嗅觉神经刺激传至脑枢,脑产兴奋,面支配神经,起调节神经功能;另面通呼吸系统进肺泡通血液循环进入血液直接输送全身各部位
神经系统 :通亲作用直接进入皮植物精油面刺激神经终调节神经及内循环另面直接改变内环境 等稳定状态使体液加快改善内环境进步达调节整身作用
代谢系统 :通亲作用迅速改变局部组织、细胞存环境使其新陈代谢加快全面解决局部代谢障碍引起些问题
促进交换 :通亲作用进皮组织经体液交换进入血液淋巴促进血液淋巴循环加快体新陈代谢
直接作用 :精油直接杀灭病菌及微物 进入体 精油能增强体免疫力
1.循环系统
加速血液、淋巴循环
降低血压
振奋精神
2.皮肤系统
杀菌作用
抗炎作用
愈合作用
除臭作用
镇静作用
驱虫作用
3.呼吸系统
加强呼吸道免疫功能
抗滤性病毒作用
发汗或解热作用
化痰作用
4.消化器官
止痉挛作用
胃作用
祛风健胃、促进消化作用
促进胆汁泌
保肝
5.免疫系统
抗细菌及抗素作用
抗病毒作用
细胞防御作用
排毒作用
抗霉菌作用
驱虫作用
6.肌肉与骨骼
抗炎性
抗风湿性
净化作用
舒缓肌肉组织
排毒作用
7.神经系统
刺激交神经及副交神经
镇静及催眠
兴奋提神
调整精神状况
抗忧郁
8.内泌系统
刺激肾腺及甲状腺
抗糖尿病
降低血压
平衡各泌系统间作用
含仿雌激素
含植物类固醇
9.性殖系统
抗痉挛作用
调经作用
催乳作用
调整乳汁泌
影响荷尔蒙泌
强化宫作用
催情作用

‘玖’ 精油的作用与功效

、细数精油的几大功效与作用
呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。

刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统；

代谢系统 ：通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

促进交换 ：通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

嗅觉神经，气味芬芳，自然的芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。

循环系统，加速血液、淋巴循环、降低血压。

二、精油有以下特点
1、无添加香精—不代表无香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味，代替人工合成香精。因此质纯、温和、芳香怡人，有芳香疗法之效果，不刺激皮肤。

2、不添加色素—并不表示无颜色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

3、不含防腐剂—以天然的维生素A?、维生素E、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂，防止产品腐坏。

4、不含矿物油脂—全使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂，代替过度油腻的矿物油、羊毛油，使用后滋润，吸收很快。

5、无引起过敏的化学成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化学性防晒剂、色素等会引起过敏的成分，而对每一次添加使用之原料，皆经过实验证明，对一般人体不会产生过敏。

6、无不良化学成分—使用每一项原料，皆经过安全性试验及毒性试验。绝不含汞、铅等重金属物质，或其它不良有害化学成分。

三、精油有这些使用禁忌
不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。

光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。

皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。

使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

除薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外，单方精油必须经过稀释或者与基础油调配之后，才能直接作用于皮肤。复方油和基础油是可以直接使用的。

哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳，因为精油会参与人体血液循环，6小时后精油几乎被完全代谢。