A. 葡萄柚精油泡脚减肥
这几个都不是有减肥效果的精油,
葡萄柚,可以减除身体多余水分,达到紧肤效果,但是白天不能用,属于光敏性精油,日晒后会使皮肤变黑。
天竺葵,利于身体排毒
丝柏,杜松,
用荷荷芭油稀释,按摩要减肥的部位,效果更好。
但是单纯用精油减肥效果不大,一定要配合运动,节食。
B. 现在很火的兰花油为啥越用越黑
兰花油的使用方法:
晚上睡觉前两个小时,洗完脸后,然后再涂兰花油。手指放在瓶口,将2-3滴兰花油滴在手掌上,双手摩擦,摩擦到一定温度后吸收会更好。双手紧贴脸部,重点按摩额头、鼻梁、鼻翼、下巴。兰花油能改善水分流失等皮肤状况,保持皮肤水油平衡,特别适合干性和敏感皮肤。
其实精油本身不会使皮肤产生过敏反应,但有一些精油具有光敏感性,一旦涂抹在皮肤上,会使皮肤对于阳光更敏感,引起黑色素的活跃,可能使皮肤被晒黑,严重的还可能导致皮肤被灼伤。我们常用的精油主要是柑橘类和花香类,其中柑橘类精油大多是有光敏感性的精油,在使用后6~8小时内要尽量避免被太阳晒到,也就是不要在白天使用,但如果精油调配浓度在1%以下时,部分精油的能量也就转移到整瓶复方精油中了,其光敏感性也就不再有太大影响了,不过在使用复方精油时也请认真看一看精油的成份,如果其中含有柑橘类精油,那我们建议也尽量不要在白天使用。柑橘类精油主要有:欧白芷,佛手柑,苦橙,小茴香,莳萝,葡萄柚,柠檬,柠檬马鞭草,莱姆,橙,桔,万寿菊。其它的花香类精油没有光敏感性,其所调配的复方精油可以在白天使用,花香类精油主要有:玫瑰精油、薰衣草精油、橙花精油、茉莉精油、玉兰精油、百合精油、栀子花精油、桂花精油等。
C. 葡萄柚精油怎么用
【芳香气味】
清新、香甜和柑橘的果香味
【主要功效】
平衡油脂,消除肥胖,减少脂肪,促进循环,帮助消化,调理油性肌肤,减肥瘦身有显着功效。
【皮肤疗效】
非常适合油性和痤疮皮肤使用,可以调整皮肤和头发的皮脂分泌。
【身体疗效】
治疗肥胖,排除体内毒素;
刺激淋巴腺,改善蜂窝组织和水肿,消化脂肪,安抚身体,减轻偏头痛,经前症候群。
【心理疗效】
可以抗忧郁,尤其在冬天出现的忧郁或昏昏欲睡等症状,可以使人恢复精神,是季节性精神失调的调节剂。
【搭配精油】
罗勒、佛手柑、雪松、洋甘菊、乳香、天竺葵、茉莉、熏衣草、玫瑰、花梨木、依兰依兰、杜松子、茴香、芫荽、橙花
【魔法配方】
1、减肥瘦身按摩:平衡油脂,消除肥胖
小麦胚芽油4毫升+甜杏仁油16毫升+葡萄柚5滴+杜松子3滴+茴香2滴
2、改善消化按摩:帮助消化,也是很好的开胃剂,厌食者可增进食欲。
甜杏仁油10毫升+葡萄柚5滴+杜松子3滴+芫荽3滴
3、利尿/按摩:治疗水肿、蜂窝组织炎、推动淋巴以及排毒利尿。
甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+葡萄柚5滴+杜松子3滴+茴香2滴
4、抗抑郁熏香:恢复精神,是季节性精神失调的调节剂
葡萄柚3滴+橙花3滴+熏衣草3滴
【使用需知】
葡萄柚精油具感光性,使用后6小时内请勿晒太阳。
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谢谢!
D. 茶树精油以及薰衣草精油是不是都不能白天用啊 因为见光会使皮肤变黑
茶树精油和薰衣草精油都不是光敏性精油,白天是可以正常使用的。不会使肌肤变黑的。
茶树精油原产于澳洲,为茶树的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘,改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤,治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。
使头脑清醒,恢复活力,抗沮丧。最主要的化学成分为对孟乙烯(terpinene)、松油精(pinene)、柠檬油精(limonene)、桉油酚(cineole)、香油脑(terpineol)、茴香素(cumene)。
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。
它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果,可降低高血压、安抚心悸,对于失眠很有帮助。
(4)用葡萄柚精油变黑了怎么办扩展阅读
精油特别提示
1、怀孕期及小孩最好避免使用精油。
2、皮肤或体质敏感者,请在使用前先进行敏感测试。
3、除薰衣草、茶树可直接涂抹于皮肤外,其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用,除非有其它特别的建议。
4、肌肤上使用柑橘类精油(如甜橙、柠檬等)后四小时内请勿在阳光下曝晒。
5、精油不能取代药物。
6、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请谨慎使用,使用前最好先请教芳香治疗师。
7、请按建议量使用,使用过量会导致反效果,甚至对身体造成过大负担。
8、请避免小孩直接碰触,以免误用而发生危险。
9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器,稀释精油时需使用精油瓶、玻璃、不锈钢或陶瓷器。
10、精油最好不要内服,除非获得芳香治疗师或医师的指示。
E. 葡萄柚精油怎么用脸上方便。
1、按摩法:精油要经过基底油稀释调和后才能使用,经过按摩很快就能渗入体内并被皮肤吸收。
2、冷热布敷:将香薰精油滴入热水或冷水中,以毛巾浸透拧干,再敷于脸部。
葡萄柚性凉、味甘酸、具有清热、止渴之效,葡萄柚精油是由果皮压榨而得的,气味清新、香甜,有柑橘的果香味。葡萄柚精油能滋养组织细胞,增加体力,舒缓支气管炎,利尿,改善肥胖,水肿及淋巴腺系统之疾病,抗感染。葡萄柚精油还可以抗忧郁,尤其在冬天出现的忧郁或昏昏欲睡等症状,可以使人恢复精神,是季节性精神失调的调节剂。
F. 葡萄柚精油怎么用
葡萄柚精油加小麦胚芽油可以每天使用按摩脸部和颈部吗?我是把基础油倒在手上大约一元钱币大小,然后滴一滴葡萄柚精油,用手揉搓一下,这样做对吗?
一般是用10ML的精油瓶里装基础油,然后滴5滴的葡萄柚精油里面,做按摩使用比较方便,看看基础油有多少的量,直接把葡萄柚精油按比例加进去使用。
还有玫瑰果油能淡斑吗。
玫瑰果油理论上不淡斑,只是养护皮肤,能改善一些,看起来像淡化了,如果要淡斑需要加单方精油比如橙花,玫瑰,柠檬,胡萝卜籽等
葡萄柚精油不是瘦脸的吗?要是一个月用两次,怎么瘦呀
是可以瘦脸,瘦身,排毒,减肥的,不是一个月用两次,是可以稀释好每天晚上当面霜保养按摩用的
G. 白天使用了甜橙精油怎么办
我现在早晚也在使用甜橙精油。
它能促进发汗,因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素;能有效改善干燥皮肤、皱纹及湿疹,是一种相当优异的护肤油; 能消炎、抗菌、对面疱、油性肌肤很好,但使用在脸上要注意其光敏性。
但必须注意一点,甜橙精油具轻微光敏性,使用后4-8小时内要避免晒到阳光。所以你必须把精油用清水洗干净了才可以出去晒太阳。
H. 用精油擦脸后2个小时后可以了晒太阳吗
用精油擦脸2个小时以后是不可以晒太阳的,精油有分为感光精油和不感光精油,感光的精油要尽量不在白天使用,因为当皮肤吸收了过敏性的成分后,6-8个小时以内如果皮肤受到了阳光的直射,那么就会导致皮肤内黑色素迅速增加,让皮肤变黑,严重甚至还会引发皮肤癌症,所以精油擦脸后尽量不要在2个小时后便晒太阳。
精油使用时需注意的事项:
1、建议稀释
纯正的精油浓度很高,因此,大部分精油使用时建议用分馏椰子油加以稀释
2、不能接触眼睛
精油浓度极高,因此不可接触眼睛,如果使用在眼周,剂量也要调到约10毫升基础油配1滴精油,且不要靠眼睛太近。
3、皮肤上有伤口慎用
精油要避免用于伤口上,皮肤有伤口时,不要直接涂抹精油,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可以用精油使肌肤快点愈合。
4、局部过敏试验
滴1滴精油于手腕背部,用胶而贴住,一小时后若有皮肤不适或起给红斑现象立刻用冷水冲洗干净。以后则加倍稀释使用或完全避免使用。
5、部份精油使用后不可晒太阳
有些精油含有会引起光敏的成份,使用后如果晒到太阳,皮肤会晒黑。一般而言,柑橘类精油,如柠檬、佛手柑、野橘等,都具有光敏性,此类精油应避免在强光环境下使用,用后避免晒太阳,最好于晚上使用。
6、单一精油不可持续使用
同一种精油,持续使用不建议过长,以便身体对精油吸收更好,效果更长久。喜欢自己配置复方精油的朋友,尽量在3个月之前用完,以免氧化。
7、不可经常大剂量使用
高剂量通常只在紧急情况下使用,如发烧、腹泻等,或是作为某些急症产生时的辅助。
8、口服注意
部份精油具有刺激性,除特殊说明的精油不可口服外,均可安全服用。建议大家在口服时放入空胶囊再服用。注明有刺激性的精油,并不代表会造成危险,只是有可能引发若干不适,只要不高剂量长期使用,就不会有不适的情况发生。
9、需要特别注意的人群
儿 童:用在儿童身上的精油要特别温和,一般 来说柑橘属、洋柑菊、薰衣草、茶树比较安全。
0-6个月婴儿:这个阶段的婴儿使用的精油种类有限,可以在10毫升椰子油中加入一滴薰衣草、罗马洋柑菊或野橘精油,按摩小婴儿的肚子,或使用室内熏香的方法。
6-12个月:只可使用薰衣草、柑橘类、玫瑰。
1-6岁:只可以使用罗马洋柑橘、薰衣草、柑橘类、茶树。
7-12岁:除了罗勒外,按要求标注的精油都可以使用,使用时剂量为大人的1/2即可。
12岁以上:剂量可与成人相同
孕 妇:3个月前,一定要避免使用有通经功效的精油,如迷迭香、天竺葵等精油,一般怀孕时用橙类精油比较安全,特别是在花上提取的精油是最安全的。
I. 葡萄柚精油的使用方法
1)按摩法:精油要经过基底油稀释调和后才能使用,经过按摩很快就能渗入体内并被皮肤吸收。精油的使用量以滴计算,越精纯的精油使用量越少。
2)沐浴/足浴法:精油可用于泡澡或泡脚,但未经稀释的精油,有时会对某些材料的浴盆有损害。浸泡前先将精油搅匀,水温不能过热,否则精油会很快蒸发,全身放松浸泡大约20分钟。
3)吸嗅法:5~10滴精油放入熏香灯,也可以滴在面纸上或滴在热水水吸嗅。
4)护肤/护发:可稀释于润肤露、乳霜、洗发水、护发素等作各种用途。
5)漱口:含香薰油的漱口水,有消毒及治疗口部感染的功效。
6)水溶喷雾:将数滴精油滴入蒸汽机或喷雾水壶,能清洁空气及抑制细菌。
7)冷热布敷:将香薰精油滴入热水或冷水中,以毛巾浸透拧干,再敷于所需部位。
8)直接涂抹:大部分精油不能直接涂抹在皮肤上,薰衣草和茶树则是例外,两者对烫伤及蚊虫叮咬均有疗效。
J. 哪种去除黑眼圈精油产品效果好
葡萄柚精油对去除黑眼圈有效。
葡萄柚精油含有丰富的维他命C,可有效淡化黑眼圈的色素,加速皮肤的新陈代谢。
葡萄柚精油按摩去黑眼圈的方法:
1、用自己的中指,蘸取一滴精油,然后在眼睛的周围轻轻的敷上精油。
2、眼睛周围敷上精油之后,用食指在下眼睑部位按照从内向外的方向,做三到五次的滑动运动,并且每次互动到眼尾的时候都要停留一秒钟的时间。
3、对于人的上眼窝的部位,则需要用食指进行平滑的轻抚运动,大拇指则是采用按压的方式按照从内向外的方向,进行眼睛部位穴点的刺激,这样可以帮助人体眼部的血液循环。还能有效的消除眼肿问题。
4、最后,在进行完按摩运动之后,在眼部周围肌肤上面涂抹眼霜,以此达到给眼部肌肤补水的。