什么是外用精油

⑴ 什么是精油

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存。

关于精油的首批记载来自古代的印度、波斯和埃及；希腊和罗马与东方各国进行了大量的芳香油和油膏贸易。

很可能这些产品是将花朵、根和叶浸入脂油中而制出的萃取物。在大部分古代文化中，直接使用芳香植物或其树脂状产物。直到阿拉伯文化的黄金时代，才开发了蒸馏精油的技术。阿拉伯人首先从发酵的糖蒸馏出乙醇，从而提供了一种萃取精油的新溶剂，以代替可能已使用数千年的脂油。

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精油的用途：

1、舒缓胃部不适。

可能听说过薄荷茶能够舒缓胃部不适。那么薄荷油也同样可用于舒缓恶心及消化问题。只需将几滴薄荷油在腹部揉搓按摩就能舒缓腹痛。

2、清除鼻塞。

桉树油可用于舒缓鼻窦阻塞的症状。桉树油打开鼻窦，能够将补氧分子带进来帮助清热解毒。可以与基础油混合，然后涂抹在鼻子下及胸口。

3、舒缓流汗过多。

已知鼠尾草能强化身体的新陈代谢及分泌腺功能。在过去，鼠尾草经常被用来治疗盗汗。

4、治疗唇疱疹。

唇疱疹病毒是没有办法预防和清除干净的，然而在唇疱疹刚出现之际使用精油有效治疗其症状。

⑵ 精油是干什么的怎么使用

精油是指从植物中提炼出来的精华，一般浓度非常高，使用的时候都是需要稀释后再使用的。以前听一位朋友提起，他农场里一亩地的玫瑰，只能提炼出非常非常少的精油，所以精油是非常珍贵的，市面上的精油大多都不是纯的，而是被稀释的，首先先不考虑成本，光从玫瑰的产量上来说，也是不可能供应需求量这么大的市场的。所以大家在购买精油的时候，一定要多留个心眼，不要贪图便宜，上当受骗。

3、香薰。

这个是我个人比较喜欢的方式，按摩和沐浴都是比较花时间和精力的，但是香薰只需要有香薰灯就可以了。空气中弥漫着精油的芬芳，让人顿时身心放松，有些精油也有特定的功效，例如助眠、提神等。

⑶ 哪种精油可以外用

亲爱的，其实精油都是可以外用的，只不过分化成单方精油和复方精油而已。针对不同的需要有配合不同的精油，可以得到不同的功效！你可以上网查查看，有很多的！

⑷ 精油有什么用外

精油可说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及生命能量。精油的分子极细渗透力高，因此能极有效的进出身体，而不会留下任何毒素。

单方精油就是单纯的一种精油，未将精油混合。例如薰衣草精油就是使用的薰衣草单方精油。

复方精油就是2种以上的单方精油加基础油按一定比例调和而成，精油与精油之间是相互协调的，有相辅相成、增加疗效的作用。

基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油，因为纯精油的刺激性十分强烈，直接擦在皮肤上会造成伤害，基础油是将各种植物的果实、种子经由压榨后，第一次萃取的非挥发性油脂，可直接用来保养皮肤。

精油香薰的现代研究始于法国。上世纪中叶，法国医生和科学家研究发现，精油是植物的荷尔蒙，拥有与人类相同的构成物质和生命能量。它的性质类似人体激素，对人体的皮肤和结缔组织、对动静脉循环系统、对肌肉组织、对脑脊髓神经组织、对生长神经系统、对脏腑器官、对内分泌及外分泌腺均有一定的医护或调和作用，十分有益。

具体而言

熏衣草 减轻头痛、松弛精神紧张及压力、杀菌、镇静
檀香 克服紧张、消除焦虑、也是温和的抗菌剂
紫罗兰 镇定精神焦虑、弭平忿怒、焦虑、改善宿醉感冒
鼠尾草 镇静、舒缓神经、提神醒脑、增加记忆力
玫瑰 纾缓紧张、压力情绪、增进情
葡萄柚 抗沮丧、压力、偏头痛、失眠
柠檬 减轻感冒性头痛、抗菌及提神醒脑
百花 清新、可调节神经紧张、平衡身心情绪
茉莉 减缓不安、调整情绪、改善忧郁
郁金香 消除异味、抑制细菌、营造浪漫气氛
迷迭香 杀菌、消除精神疲劳、滋补强身、减轻头痛、驱虫
莱姆 清香、自然的味道、使身心舒畅、生气蓬勃
橙花 减轻头痛、眩晕、失眠、焦虑、沮丧使身心轻松
野姜花 调节放松心情、纾解压力、提升工作效率
玉兰 增加免疫功能、消除沮丧、营造浪漫气氛
尤加利 抗病毒、提神醒脑、缓和紧张疼痛、集中注意力
芬多精 促进新陈代谢、纾解压力使您清新舒畅
茶树 头脑清新、恢复活力、消炎及杀菌
洋甘菊 含镇定放松分子、平抚情绪、松弛精神紧
佛手柑 安抚提振精神、排除忧虑、沮丧
薄荷 振奋精神、镇定痉挛及纾解感冒头痛、空气清新甜美
水蜜桃 振奋精神、清新舒畅
花梨木 振奋安抚情绪、增加免疫力、减轻头痛、驱虫
马鞭草 抑郁症、沮丧、失眠、头痛、镇静经痛
香茅 提振情绪、纾解抑郁、杀菌、驱除蚊虫
铃兰 增加记忆、强心、利尿、滋补、清脑
丝柏 舒缓忿怒情绪、净化心灵、消除郁闷情绪、提神剂
麝香 纾解压力、消除沮丧及平衡情绪、促进情欲
茶花 清香、恢复活力、调节放松心情
兰花 提神振奋、提升工作活力、增加情趣

⑸ 内服精油和外用精油的区别

精油有可以直接喝的起到调节内部身体的功效。不过品类不多。多数还是以外用为主。并且口服类精油不可以自己调配。要在医生的指导下哦。

⑹ 怎样正确使用精油

精油，我比较喜欢用嘉媚乐的，下面是我对精油使用的心得，
使用前需稀释
精油是从芳香类植物中提取淬炼的挥发性芳香物质，被称为“西方的草药”。从某一种植物或植物某一部分萃取，未经稀释的高浓度精油为单方精油，而稀释调配过的则是复方精油，二者最大的区别就是前者绝大部分不能直接用于皮肤而后者可以。就拿单方精油使用方法来说，最常用的方法就是把精油稀释以空气熏香，能够促进睡眠，享受愉悦的睡眠环境；哪些单方精油可以直接使用，如薰衣草精油、茶树精油可以少量用于皮肤，还得避开眼部脆弱部位。
使用前需做敏感性测试
精油是天然植物萃取的，有人本身对精油有敏感反应，可能会造成肌肤敏感或刺激反应，所以使用前做一次敏感测试尤其重要。简单易学的方法，在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释，抹在手肘弯曲处、手腕内侧或是胸口肌肤，并在皮肤上停留24小时，若无红肿、刺激反应就表示你能接受这种精油，反之亦然。友情提示：一次最多只能测试六种精油，但是要记住什么精油涂在什么位置，这样才能知道哪种是适合你的，哪些不是你的菜。如果不幸，皮肤不适或起红斑现象，需立即用冷水冲洗干净，之后使用也需要加倍使用或者就完全抛弃不用了。
使用频率和量，不是越多越好
凡事适当而为，做人如是护肤亦如是。诚然，当一个人喜欢一件东西的时候，占有欲将会变得很强烈，但是喜欢精油的你不可如此。因为精油并不是每次使用越多越好，就越快见效的，结果往往会适得其反。精油是精粹的天然物质，浓度很高，即使稀释过也不建议频繁使用，弄巧成拙，反而伤害了你的美肌。
不要持续使用一种精油
执着一事，说好也不好。很多mm就比较执着，都喜欢在一颗树上吊死，使用护肤品也一样，其实同一种精油，最好持续使用不要超过3周，务必谨记单方精油不要天天使用。因为长期使用，会积累毒素，对身体机能会造成不必要的伤害。相比而言，复方精油会安全的很多，如果为了调理复方精油可以持续使用三四个月，最久不超过半年。
晚上使用，避免感光聚毒
有些精油会产生光敏反应，比如柠檬精油，在使用后被阳光暴晒，会产生聚毒反应，皮肤可能变黑甚至引发皮肤癌。因此，精油最好选在晚上使用，降低光敏发生的可能性。尤其是夏天马上就要来了，尽量晚上做一款精油类的面膜，享受精油带来的愉悦护肤；亦可进行芳香疗法，在炙热的夏天能够安然入睡，第二天有个好心情。
口服精油，不明智之举
精油一般外用的比较多，但是现在市场上也出现了内服类的精油，由于精油的质量参差不齐，让消费者无法判断其好坏，很多以次充好。所以选精油还是要选值得信赖的品牌，一般价格也不会太便宜。一般来说，怀孕期间以及哺乳期、有严重身体疾患、肿瘤患者是禁止口服精油的，也尽量不要外用精油。

⑺ 什么是精油

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存。

精油具有极小的分子，能够渗透肌肤，帮助调理肌肤的分泌机能，有效净化肌肤，特别是对于内分泌失调的人来说是，使用精油能够帮助调理内分泌，从根本改善肌肤问题的源头。对于皮肤长痘、肤色暗沉、粉刺暗疮等等都具有很好的效果。

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精油的用法：

1、喷雾法

将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中，滴入3—6滴精油喷洒，可净化空气，也可作为具保湿及滋润效果的美容水。喷洒在床上、衣服上、家具上，可起到消毒除臭、改善生活环境的作用。

2、吸入法

将2-3滴精油滴在面纸、手帕或手掌上嗅吸，或打开精油瓶盖子直接吸嗅。可50%左右吸收精油，最直接。对保健身心、平抚焦虑、提振情绪、愉悦心情、治疗喉咙痛和上呼吸道疾病十分有效。

3、按摩法

使用时将复方按摩精油直接倒出使用，请专业美容按摩师进行全身按摩，也可在家中进行简单的全身各部位的按摩。可促进血液循环，净化体内不被人体所吸收的垃圾，清除组织废物。

⑻ 口服精油与外用精油到底区别在那里

只有FCC级的精油是可以口服的。而且要以500ML的水与一滴精油的比例稀释才可以喝，否则后果自负。不过在喝之前最好咨询以下专业人士，经销商、零售商、代理商除外，因为做销售的不一定具备全面的专业知识。你可以咨询一下专业的芳香理疗师（有IFA认证的最好）或中医大夫。

FCC是指把精油或花水做到可以食用的级别。就如同精油分A级是只能用来薰香的，AA级可以用来薰香和泡澡，AAA极就是精纯的单方精油了，而FCC级的精油不仅可以用于以上用途，而且还可以口服或食用，但是一定要特别注意用量，否则后果不堪设想。

建议购买时咨询下卖加精油的等级，但建议不要口服！

关于玫瑰精油的使用请参照：
http://hi..com/jamestill/blog/item/035cae0109ed4f061c9583cf.html

介绍：
http://hi..com/jamestill/blog/item/c848ae7716d9921bb151b9f5.html

http://hi..com/jamestill/blog/item/9afabf0edd2675e737d122f4.html

⑼ 什么叫单方精油什么叫复方精油

1、单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分，纯度极高，充分稀释后才能用在皮肤上。单方精油通常以该植物的名字来命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、茶树精油等。

一般来说，单方精油，由于用大量植材方可萃取出极少的量，所以成本极高，售价也不会太便宜。还有一种特殊情况是由两种植物单方精油混合而成的单方精油，此类单方精油未加基础油稀释，也不能直接用在皮肤上。

2、复方油，指几种单方精油已搭配好再加上基础油调配而成，可供立即使用的配方精油。一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性，经组合调配后制成成品。

如果所调配成的精油是要涂抹到皮肤上的，则还需要大量基础油来调和，所以直接涂抹于皮肤的复方油也是多种单方精油与基础油按一定比例的混合体。

复方精油不同于单方，为了达到不同的效果具体的使用方法也不同，它与单方精油的最大区别就是不用再次稀释是可以直接用于脸部的。

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精油使用禁忌：

1、使用频率过多

喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

2、加入面霜中使用

自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了。问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。