丝柏精油有什么特征

① 这样的乳香精油，丝柏精油~是真的不~~

对于普通人来说，鉴别精油的确是件很困难的事情！

网上流传一些鉴别的方法，事实上，都不是很科学，

建议去有信誉的商家购买。

价格也是鉴别方法之一。如果楼主的乳香是几十元钱。那么肯定是假的！

② 天竺葵和丝柏精油保养卵巢有什么功效

有一定作用。

天竺葵精油可以改善经前症候群、更年期问题(沮丧、阴道干涩、经血过多)。
丝柏精油可以调节卵巢功能失常，对于经痛或经血过多有很好的效果。

③ 什么精油可以抗衰防皱

六大抗衰老的单方精油
抗衰老精油一、肉桂精油

肉桂精油主要由树皮蒸馏其香味，近来也加入叶子，味道有一点像由木材、辛辣、麝香三者混合而成带甜味，主要种植地为瓜哇、斯里兰卡、东印群岛、马达加斯加、南印度，精油为黄褐色。
功效：抗皮肤老化，促进血液循环，对皮肤有温和的收敛效果，紧实松垮的组织。
Tips：值得注意的是，肉桂精油是一种具有中度刺激性的药用植物精油。应避免直接涂抹肌肤，并以不高于10ml基础油混合1滴的安全浓度使用。否则会有10%-15%以上的机会造成皮肤发红、发热、甚至红肿的现象发生。

抗衰老精油二、香茅精油

香茅精油是从亚香茅植物中提取出来的，属于禾本科香茅属，以晒干的草蒸馏而得，主要产地为斯里兰卡、瓜哇、马达加斯加、南非，其中以瓜哇品质较好。香茅精油带有非常强烈的柠檬香，气味清新怡人。
功效：与橙花和佛手柑调和之后，可以软化皮肤。另外能调节皮肤，对毛孔粗大颇有疗效，能清除粉刺和平衡油性肤质。
Tips：香茅精油是一种比较刺激的精油，可能刺激敏感皮肤，最好低剂量使用。

抗衰老精油三、香橙精油

香橙精油来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效，这称之为香衣。香橙精油具有清新强烈的柑橘香味。
功效：香橙精油能抗菌、排毒、淡化色斑，平衡皮肤的酸碱值，调和自由基，帮助胶原形成，促使肌肤组织的生长与修复，保持皮肤润泽；消除胀气、刺激胆汁分泌；驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠，使人心情开朗，恢复活力。
Tips：香橙精油具感光性，使用后切勿晒太阳。

抗衰老精油四、乳香精油

乳香精油萃取自乳香树脂，散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，甚至有一点柠檬的味道，可令人感受从未有过的放松和舒缓。原产于中东的黎巴嫩和伊朗，精油颜色为淡黄色。
功效：乳香精油能抗菌、促进伤口结疤、增强细胞活性、镇静、补身。对老化皮肤很好，具有卓越的淡化细纹，抚平皱纹功效。其收敛的特性有利油性皮肤，能收紧毛孔，改善松弛，恢复肌肤弹性。
Tips：乳香精油对皮肤略具刺激，须低量使用。心脏纤维颤动患者、怀孕前四个月避免使用；敏感肌肤小心使用，可能刺激黏膜或皮肤；幼童与婴儿避免使用。同时要避免晚上使用，否则可能导致失眠。

抗衰老精油五、丝柏精油

丝柏是一种很实用的树种，有非常高的经济价值，它圆锥形的球果呈棕灰色，也是萃取精油的主要来源。其精油为无色或呈淡的黄色，有木质和香脂般迷人的琥珀味。
功效：调理油腻、老化肌肤，可收敛及舒缓肌肤，调节油脂分泌，紧缩毛孔，保持体液平衡，控制水分流失，对成熟型肌肤颇有帮助，对多汗及油性肌肤也有调节作用。同时能消除疲劳，舒缓愤怒情绪，舒解内心紧张及压力，净化心灵。
Tips：由于丝柏精油有血管收缩剂的功效，使用时尽量避免进入眼睛，以免引起可能的眼部供血障碍，造成视力损伤；同时丝柏精油可调节经期，避免怀孕期间使用。注意要在稀释后使用，或在芳疗师指导下使用，对静脉曲张应轻轻在周围擦过。
抗衰老精油六、玫瑰精油

玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为“精油之后”，广泛用于美容、美体、食品、烟草及香水及化妆品的调香剂。其中以保加利亚为玫瑰精油的最佳产地。
功效：分解色素，加速养份与水份的平衡，强化细胞毒素的排出，从而达到对皮肤内外环境的整体调节与控制，具有抗老、防皱及保湿功效，适用于各种肌肤，且都具有很好的疗效。
Tips：未稀释的玫瑰精油不宜直接接触肌肤；孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。MM们在使用前最好先请教芳香治疗师，以免误用而发生危险。

④ 什么精油可以紧肤

迷迭香精油。

迷迭香精油有很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀的情形；能改善头皮屑，刺激毛发生长。

迷迭香：

原产于地中海沿岸，是一种历史悠久的名贵天然香料植物，英文名字 ：Rosemary，别名 ：海之朝露，是公认的具有高抗氧化作用的植物。

夏天开出淡蓝色小花，花和嫩枝提取的芳香油，可用于调配空气清洁剂、香水、香皂等化妆品原料，并可在饮料、护肤油、生发剂、洗衣膏中使用。

作为药物可治疗神经性疾患和制作治疗头痛，风湿的药膏。还是理想的天然防腐剂，也可作观赏植物地栽或盆栽。

(4)丝柏精油有什么特征扩展阅读：

精油减肥的副作用：

1、光敏性反应

精油减肥的副作用之一就是光敏反应，并不是所有人都对精油的吸收都是会有良好的反应。一些精油被人体接触之后，肌肤再接收到阳光的照射之后，可能会有被灼伤或是产生色斑的可能。这是存在的一种光敏性反应的，例如：佛手柑精油、柠檬精油等都较易发生。

2、增加癌症风险

许多不专业的人或者是自己喜欢动手来制作一套减肥方法的人，不太会控制用量。长期大量的使用，不把握的了适量就会大大的增加导致癌症的风险。最好是不要因为精油的香味对精油增加依赖，使用精油与的时候一定要把握好量。

参考资料来源：

网络-迷迭香精油

人民网-精油瘦身需谨慎 精油减肥有三大常见副作用

⑤ 杜松精油，丝柏精油，胡萝卜精油，它们各有什么功能。谢谢了，大神帮忙啊

胡萝卜精油是肤色暗淡，去黄气用的，一定要稀释后按摩使用
丝柏精油可以让脸部红润有血色，适合两颊苍白的人使用
杜松精油最大的功效在于排毒瘦身。

⑥ 秋冬敏感肌肤有哪些特点

面对着寒冷冬季的到来，许多敏感肤质的女性朋友们开始犯了难，谁又愿意受到冷空气的袭击呢?脸部肌肤一天比一天差，完全暴露在外面，又如何来改善呢?那么在冬季里，敏感肤质的特点又有哪些?下面我们和杭州艺星医疗美容医院的专家一起来了解下吧。 敏感皮肤的特征： 1、皮肤薄而细腻，也有特殊敏感肌肤会呈粗糙状，有干燥皮屑脱落的现象。 2、皮肤对于季节、气候的变化适应性差。 3、遇到冷热骤变、刮风、日晒等情况易出现过敏现象。 4、容易对食物、药物、化妆品中的某些成分过敏。 敏感肌肤一般可分为偏油性、偏干性两种。偏油性敏感皮肤通常泛黄，表面粗糙且易受刺激;而偏干性敏感皮肤一般较薄，面色略带红易起红斑，表皮微血管易破裂。 引起敏感的因素： 1、灰尘：灰尘是指敏感肌肤对生活在灰尘中微生物的过敏反应，其中还包括棉纤、柳絮及各种纤维、动物皮毛等。 2、花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会随着空气的流动而四处飞扬，一部分颗粒被人体吸入的同时亦会被皮肤吸收。 3、年龄：有些人以前肌肤并不敏感，近几年却变得敏感了。这是因年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性皮脂膜，可保持水份，以保护肌肤不受外界侵害。随着年龄的增长，这层皮脂膜不如以前健康，会导致敏感物质入侵皮肤造成伤害。 4、食品：海鲜类(鱼类和各种虾类、贝类等)、牛羊肉等易“发”性肉类;芒果、果仁类食物会引起过敏。 5、药物：青霉素、磺胺类药物等，都可能引起皮肤过敏。 6、化妆品中的刺激成分：常见的是强酸或强碱，低级脂肪所制成的肥皂、洗涤用品，及香精中的脂肪醛等成份;染发剂里的一些染料中间体;护肤面霜中被称为“极佳脂溶霜”的羊毛脂(LANOLIN)成分;彩妆中的可可脂、油酸、蛋白质及彩妆品中常用的金粉、铝粉和某些色料都可能引起红斑等过敏现象;精油类中包括柠檬精油、丝柏精油等有可能引起光敏感，出现晒斑、刺痒等过敏症状。这些引发刺激的成分都较单纯，但却通常是造成敏感反应的元兇。因此，在使用含有以上成分化妆品时，一定要小心为妙! 7、宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛产生过敏反应。主要原因是由于猫狗等动物身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛时，这些蛋白质就沾到皮毛上，而后散落到空气中，又附着在敏感肌肤上引起刺激反应。 如您还有什么疑问，可以咨询我们的在线专家，也可到院与国外专家进行面对面交流。 地址:杭州建国北路149号

⑦ 御妍工坊的植物芳香精油的一些物理化学特征

气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。
★1、化学合成分子具有一定程度的毒性，因此在以化学合成物作治疗时，必需明确了解病因以及个体的差异，以使能准确精油与化学合成分子最大的差异有两点：
使用剂量。如使用过量，化学合成物将毒害我们的身体，如果剂量不足又无法产生实质的效应而秆留毒害。
★2、三个甚至更多的化学分子随机组合而成的合成物，其所产生的效应有太多的可能性，已非人类所能解读及预测。
精油可说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及生命能量。精油的分子极细，渗透力高，因此能级为有效的进出身体，而不会留下任何毒素。根据研究显示，精油不会像化学药物一样，残留在体内，它是借由便尿、出汗、呼气而被排出，对正常健康的人而言，排出的时间需要三到六小时，即使对不健康的人而言，也仅需十四个小时。广义的来说，植物本身就是化学物质的制造工厂。精油进入人体内时，我们等于服食了植物的精华。因此我们可肯定的是，使用精油可以使人体组织更强壮更具有活力 。
鉴别真伪&存放知识&注意事项&使用禁忌&使用剂量&浓度计算&自己调配&使用方法&精油中英/拉丁文对照【【鉴别真伪】】
要是精油真的能够将辨识的方法，三言两语就写出来的话，市面上还会有那么多鱼目混珠的情况吗？问题就在每种精油的种类，性状，分子大小与轻重的不同，所呈现出来的情况自然都不一样除非是合成的可以做到所有精油统一性状。
举个最简单的例子：一般草类，分子最轻，滴入杯水中快速扩散，水面会呈现浮油状态；树脂类分子最重，滴入杯水中，可整滴完整的沉到最底杯底，不易溶于水，但水面水下会分成两种轻油与重油的分子，虽不溶，但味道已弥漫整杯水了。
花类中比较特殊的洋甘菊，也是比水重的分子，不溶于水，与树脂类类似，会整滴直入水底，看得出晶莹剔透的墨绿色精油珠，这些都是不同性状所表现出来的状态不同的道理。
其实，最能分辨精油的真伪的，就是你自己的鼻子，纯正100％的植物精油，闻上去味道复杂，有种像是什么味道又有点像什么，说不出明显的香气，每个人对它的感觉都有些差异，且有前味、中味、后味的不同感受，味道有深沉的持续力，而合成的就单纯许多，有的味道闻起来比较单一不复杂，每个人的闻起来的感觉大都相同。
此外，颜色，也是个指针，例如洋甘菊，因为洋甘菊里面有个相当珍贵的成分“蓝烃（音听）”，根据不同的产地有不同的品质，气味也大不相同，罗马洋甘味道香且浓郁，呈现深绿色。另一种是德国洋甘又名德国蓝甘，因为它的颜色是深蓝色的，有浓厚的药味。至于，有读者反映说，他之前买的都是无色的，我只能说：“你上当了”，别人是把里面的高贵的蓝烃成分作抽离，才卖到你手上的。
问：将精油滴在卫生纸上，看精油是否会晕开，可以检验精油的真伪吗？
答：这个方法是不准确的，因为精油一不同的种类有不同的分子大小，例如草类的分子最细小，如熏衣草，迷迭香，茶树，柠檬香茅等可以很快的滴出来，像水一样，滴在卫生纸上会晕开较快；而木类的精油分子较大较重如：台湾红桧、扁柏、雪松等，滴在卫生纸上晕染的速度较慢；树脂类的分子更大，更是浓郁，滴在水中会呈呈现圆球状，极难溶于水，如：乳香、檀香、安息香、没药等，即使滴在卫生纸上也不容易晕开。
问：精油有有效期吗？专柜小姐说精油越陈越香，真的吗？
答： 自然界的任何物质都会老化，所以任何东西都有有效期限，只是期限的长短不同而已，严格来说，精油本身所具有的抗氧化、防腐的作用已经足以提供生物体的抗菌、抗老的作用，因为植物体本身就是一连串不断的衍化过程，在转化的过程中都是由原本的帖烯类、酚类、醇类、酯类，渐进式的转化，所以任何精油都有越陈越香的能力！只是当他在开封后与空气接触的过程中也不断在转化与失去某些物质，（并不等同于，食物过期就坏掉的意思）所以才会有有效期限之说。
果类的成长期限最短，所以分子最不安定，容易转化，所以使用期限开封后最短；
花类的开花期限通常也不长，所以分子也较不安定；草类次之，但也较脆弱；
木类最安定，因为一棵树成长到足以砍下来萃取精油，中间的成长过程已经很成熟的转化，所以分子最复杂，也最安定，所以芬多经含量最高，其中又以树脂类最安定，也就是一般称为越陈越香的等级，如檀香、乳香、没药、安息香；
纯的单方精油的保存较容易，纯的复方精油次之，如果是花类混草类，或是花类与果类相混，保存期限则较短。如果，如坊间有些根本已经加入了基底油的复方精油（可直接涂抹于皮肤的）这种精油开封后的有效期限最短，这是因为植物油容易氧化的特性使然！
【存放知识】
植物精油和基础油的储存,使用不透光的玻璃瓶避光、避热放置。直接的光照和高温都会影响植物精油和基础油的质量。
最敏感的是柠檬油和欧洲刺柏油，这两种油在密封的瓶内约可保存一年，为保证精油质量不变，可将其置于冰箱内冷藏。
薄荷油、茴香油以及从植物木质部和花中提取的精油相当稳定不易变质。部分精油的特性类似于葡萄酒，即储存的年份愈长，油的质量愈佳。这类油包括檀香木油、玫瑰和茉莉花油。
通常，未开盖的基础油可以保存两年以上。但一旦开封，空气会因此进入而产生氧化作用，致使油变质。延缓变质的手段可以在基础油中加入麦胚油或维他命E胶囊。
基础油基本上除了可能有轻微坚果味外几乎没有什么味道。如果到期的基础油含有一股明显的气味产生，可以轻易地闻到。 通常可以将不用的基础油放于冰箱内密封储存，这样可以缓慢其氧化作用。
【注意事项】
敏感皮肤
一：症状：皮肤角质较薄，毛孔较细，见红血丝，易受外界环境（如：热、冷、空气污染、使用化妆品不当）而受刺激，引起过敏症状，红肿热痛等。
二：适合的精油：首选洋甘菊、橙花、茉莉、桔、丝柏、熏衣草等。
1、红肿热痛：可用洋甘菊花水冰冻后，直接敷面，然后用洋甘菊精油稀释后，按摩吸收。
2、毛细血管充血，扩张：可用洋甘菊、丝柏稀释，按摩吸收。
3、补水保湿：洋甘菊、花梨木、熏衣草、橙花、茉莉等。
干性、斑点皮肤
一：症状：皮肤角质层较薄，毛孔较细，肤色暗淡，无光泽，有斑点，皮肤松弛，偶见红血丝。
二：适合的精油：橙花、洋甘菊、玫瑰、伊兰、天竺葵、茉莉、甜橙等温和精油。
1、肤色暗淡，去黄气：首选胡萝卜籽、天竺葵、橙花、茉莉等，稀释后按摩吸收。
2、斑点，偏敏感皮肤：橙花、甜橙、洋甘菊、茉莉等。
3、斑点，黄气较重：柠檬、胡萝卜籽、橙花、天竺葵等。
4、皮肤松弛，皱纹皮肤：橙花、伊兰、乳香、熏衣草、天竺葵等。
5、补水保湿：玫瑰、花梨木、洋甘菊、茉莉、橙花、熏衣草等。
油性、混合性皮肤
一、症状：皮肤角质层较厚，毛孔粗大，易生暗苍，面泛油光。
二、适合的精油：天竺葵、伊兰、茶树、尤加利、佛手柑、迷迭香、回青橙、柠檬等。
1、油脂分泌旺盛：首选天竺葵、伊兰、回青橙、迷迭香等，稀释后按摩吸收。
2、毛孔严堵塞，毛孔粗大：首选杜松霉、回青橙、迷迭香、丝柏等，可与 者哩调配，可用茶树直接擦于暗苍位上。
3、炎症后期，恢复：首选尤加利、熏衣草、广霍香等，稀释后按摩吸收。
4、补水保湿：天竺葵、马丁草、花梨木、回青橙、茉莉、熏衣草、洋甘菊、玫瑰等。
5、美白：柠檬、柠檬草、甜橙、佛手柑、粉葡萄柚等，注意避光。
【使用方法】
精油的使用方法
精油是浓度很高的物质，需要大量植物才能萃取出一小瓶精油，出正因为精油如此珍贵，更需要妥善地运用！了解精油的应用方法，就能依照当时的需要，选择最适合的使用方式；例如肌肉僵硬，可选择湿敷或是泡澡、按摩；心神不宁时则可以使用熏香、喷雾或直接吸嗅等方法，将精油灵活地运用于日常生活中，能让身心健康，并达到提升生活品质的目的。
一、嗅觉吸收法
1、熏香式：此法是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气，不受污染物质伤害的最好方式；也可改善环境卫生，净化空气，避免感染病菌；香气可安抚情绪、改善精神状况如失眠、提升情欲等。使用方法：
（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及无烟蜡烛为加热的能源，也有插电式的熏香灯，以及不用加水的熏香器，效果类似。
（2）将开水或洁净的水倒入熏香台上方水盆中，约置入八分满。
（3）选择1~3种精油先后滴入盆中，一盆水的总滴数约6~8滴。
（4）一个熏香台的理想熏香空间约为26.4平方米左右，房间不可完全密闭，要能透气，内外空气要能对流。（5）把精油直接加在干燥花中，或反精油混合基础油中加进干燥花中，亦可让香味持续数天。
2、蒸气吸入法：蒸气吸入当然是借由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病时较常使用蒸气吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，气喘病患者要避免强烈的蒸气吸入，以免造成呼吸不顺；另外这种方法也可使脸部毛孔打开，让肌肤更清洁，精油则发挥对美容的卓越功效。使用方法：将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4~6滴精油，以大毛巾或衣服盖住后颈，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒适为止，这是治疗感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情绪变换最好的方法。
3、手帕式：将3~4滴精油滴在面纸或手帕上，开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。
4、手掌摩擦式：用1~3滴调和过的精油用双手摩擦生热，可以立即改善疲倦，提振精神。
5、喷雾式：在100ml的喷式容器中注满纯水之后，加5~30滴精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时，由上方45度角往下喷，先后依序为：
（1）要求其先坐下，放松心情，闭上眼睛。
（2）喷其头顶上空，让雾气缓缓隆至头部。
（3）待其闻到气味时，才再喷其他的目标，如头发、脸及颈，勿喷到眼睛。
二、按摩吸收法 精油要经过基础油稀释调和后才能使用，经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。按摩最好的时机就是在刚洗耳恭听完澡时，趁着身体微湿时效果最好。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击、可提振精神；而轻柔的抚触、按压、则可舒压安抚或帮助睡眠。这种方法可运用在脸部护理、全身按摩、减肥健胸、经痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。这是一门古老的保养艺术，掌握的原则有三：
1、身体按摩：10ml基础油5滴精油。
2、脸部按摩：10ml基础油2~3滴精油。
3、止痛按摩：10ml基础油50滴，只做局部按摩3天。
三、按敷法 这种方法可适用在表皮问题，如刀伤、擦伤等，像薰衣草可直接用于烫伤的皮肤上。将患处先处理干净，擦干后，直接涂在患处，小疤痕则可使用棉花棒（避免使用塑胶制的棉花棒），未经稀释的精油不宜直接涂于较大面积的皮肤上。 每一种表皮上的问题，都有两种以上的精油可以选择，可依个人体质来选择，若症状在3天后仍无明显的改善，就必须选择另外一种精油了。使用时需注意精油进入眼睛。
1、冷敷：使用精油冷敷，能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛，通常使用于紧急状况，例如刚扭伤、淤伤时，需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾轻轻拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧半干，敷在受伤部位，即可舒缓不适。
2、热敷：以精油热敷，则是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。对深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位，肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风，除热敷外，还可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水。
3、涂抹：涂抹主要是经由皮肤吸收，使肌肤直接吸收精油；涂抹有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。如果有紧急情况，有时还是可使用纯精油，大约1~2滴，直接涂抹在需要之处，例如小部位烫伤可涂1~2滴薰衣草，或者说想提神醒脑，涂1滴薄荷精油在颈后等。此外，较常用的方式，是将精油以植物油、无香精乳液稀释，涂抹在需要处，如脸部、胃部、脚底等。
四、沐浴法 精油可用于泡澡或泡脚，但未经稀释的精油，有时会损害某些材料的浴盆，因为精油里的化学物质会同某些材料反应，所以最好选用陶瓷类、不锈钢类和木质的盆。浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡约20分钟。
1、盆浴：这种方法可用于体质调理、妇科感染染问题、泌尿系统感染、消除疲劳、风湿关节痛、发烧、血压问题、提高新陈代谢、减肥等。使用精油沐浴以低于摄氏37-39度为原则，因为过高的水温会使精油挥发太快且易使人疲劳，每次浸泡时间为15分钟。浸泡时需避免溅到眼睛，作用精油沐浴以适中的水温为主，放到适合个人使用的水之后，才把根据个人当天所需要的精油先好（1-3种），总滴数6-8滴；单方精油也可以用基础油稀释过再滴入水中。精油会漂浮于水而，有的精油会扩散，有的凝聚成圆形，此时需用手掌以水平姿势打散，使精油均匀地分散在水面上，可利用反射原理按摩法，在自己相关的部位，轻柔地按摩，精油的渗透力极强，3分钟即抵达真皮层，5分钟抵达皮下组织，随着我们的血液运行全身。
2、足浴：对于工作疲累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷，都可以利用精油4-6滴泡脚来舒缓症状，由于精油属于浓缩性质，所使用的足浴浴盆，最好是不锈钢材质，若是塑胶材质的则比较不理想。足浴时是进行足部病理反射按摩最好的时候，只要轻柔地按摩或者加入弹珠轻踩就可以了。
3、臀浴：是生理保健的最佳方法，将配好的配方以温水进行灌洗，这样可以预防很多的妇科问题及疾病的产生。
4、淋浴：三温暖或其他的淋浴法都可以利用纯植物精油。淋浴时，将3-4滴精油混合沐浴露搓洗全身，边淋浴边呼吸最甜美的蒸气，尽情享受沁人肺腑的芳香，国达到对身体滋润的最佳效果，淋浴后抹上一点点按摩油，用毛巾轻轻拭干即可。
5、灌洗：特别针对很多妇科问题，加2滴柠檬精油在有温水的灌洗器里，冲洗私处能止痒，消除灼热感，并留下芳香诱人的味道。加2滴茶树精油在有温水的灌洗器里，冲洗私处，可治疗阴道炎，妇女疾病。
[编辑本段]精油与身体按摩
精油按摩也是芳香疗法的其中之一，如果能结合身体淋巴腺的路径来按摩，不但有助于体内的排毒、并且能刺激血液与淋巴循环，提升免疫系统，舒缓紧张、压力与肌肉酸痛都有很好的效果。
身体需要靠运动来维持细胞的活性、增加血液的流通性，进而达到新陈代谢、促进身体各机能的健康，皮肤也是一样，但皮肤自己无法运动，当然就要借着被动的方式也就是按摩。
按摩的目的是借着摩擦与震动皮肤，来增进血液与淋巴液的循环，防止皮肤组织中的真皮的乳头体和结合纤维的萎缩而引起皮肤的老化，进而增进皮肤的弹性使皮肤健康亮丽。
可以借由涂抹按摩精油，以双手顺着淋巴循环的方向进行各部位的按摩，可以增进淋巴系统的排毒能力，代谢体内的老旧废物与毒素，以达到增强免疫系统的效果。

⑧ 精油的种类和功效

【精油分类及功效】

【精油的分类】

1、单方精油

单方精油是从具有香气的部位提取单一植物精华为单方精油，不是任何植物都可以萃取的，是必须具有药疗性的植物，通常以该植物名称或植物部位名称命名，一般具有较为浓郁的本植物气味，并且具有特定的功效及个性特点。

单方精油种类

我们可以依照植物的分类将精油分成几个家族：

柑橘类 ：佛手柑、葡萄柚、柠檬、桔子、西柚

花香类 ：天竺葵、罗马洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依兰、橙花

草本类 ：熏衣草、欧薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草

樟脑类 ：尤加利、白千层、迷迭香、欧薄荷、茶树

辛香类 ：黑胡椒、姜、小豆蔻

树脂类 ：乳香、没药、榄香、白松香

木质类 ：西洋杉、檀香、松木、杜松、丝柏

土质类 ：广藿香、岩兰草

2、复方精油

复方精油是由多种植物精油根据其不同的特点性质调配而成的，她主要用于对人体潜在的病灶等方面的改善。要根据人体的具体症状，以适当的单方精油和基底油及剂量的控制,做一定的复方搭配才能达到预期的效果。

复方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，犹如配好药方的成药。

<精油的协同作用>

当调和后的效果大于各部分总和时，我们称之为协同作用，利用协同的调和精油，我们就可以得到效力倍增但剂量不必增加的混合物，例如：将适量的熏衣草精油加入洋甘菊精油之中，洋甘菊的消炎作用便可大大提升。几种特别的精油彼此之间的相互作用，会为整体的调和精油带来活力，如果只用单种精油，就无法达到这种效果。

协同调和精油的要点在于正确的剂量。

3、中药精油

中药精油是将精油与名贵中药材有效成分的复合制剂。含有中药的治疗成分，也有精油的成分。调五脏和六腑的功效，疏通经络，消除肿块，彻底消除经络上的病灶作用，以及美容或者治疗疾病的作用，具备精油和中药的双重效果。不但可以休闲养生，还可以调理经络穴位或治疗疾病。是目前调理或预防亚健康最有效的养生用品。并且天然，环保，渗透快，效果好，效率高，而且无任何副作用。具有针对性，无明显不良反应，是中国中医养生与西方精油心灵疗法的完美结合。

中药精油的种类

单方中药精油:

白芷精油：散风除湿，消肿排脓，改善痤疮、黑头，缓解胀气、消化不良。

红景天精油：清热解毒、理气活血，改善皮肤干燥及暗沉肌肤。

配方中药精油

脸部保湿配方精油：葡萄籽、当归、黄芪、生白芷。改善皮肤缺水状况，恢复水油平衡。

脸部祛痘配方精油：葡萄籽、珊瑚姜、茶树、广藿香。软化角质层，改善痘痘粉刺。

【精油的功效】

精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。

精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。

⑨ 丝柏精油怎么用

用处很多
对人的生理及心理影响：
安抚。对喋喋不休、易怒的人非常有帮助，可除去胸中之郁闷情绪。
辅助治疗浮肿、大量出血、流鼻血、经血过多、多汗（尤其是脚汗）和各种失禁，蜂窝组织炎。有收缩静脉血管的功能，改善静脉曲张和痔疮，是循环系统的补药。对肝的调节功能可帮助血液维持正常状况。有益生殖系统特别是月经方面的问题，如经前症候群、更年期的种种副作用（脸部潮红，荷尔蒙不平衡，易怒等）。调节卵巢功能失常，对经痛和经血过多效果好。抗痉挛，对伴随流行性感冒而来的咳嗽、支气管炎、百日咳及气喘有效，可退烧，也可减轻肌肉的痉挛与风湿痛。
对皮肤的影响：
保持液体的平衡，控制水分的过度流失，对成熟型肌肤、多汗与油性的皮肤颇有帮助，有利于伤口的愈合，具有促进结疤的功能。
编辑本段【适合的场所】
客厅：对于大部分的都市人来说，客厅是家庭的中心，也是居家生活与全家人互动的地方，借由丝柏表现出的香氛，让你的客厅就像一座森林或是大自然的一部份，充满生意盎然，也增添家庭和乐。
公共场所：公共场所通常都比较吵杂，有人抽烟的烟味，吃东西的油腻味，还有许多说不出来也不喜欢的味道。丝柏可以让原先令人不悦的菜市场变成一座小森林，柏树的芳香与清新，也能感染每一个身处于间的人。
编辑本段【纯精油使用心得】
1、热敷法：用4滴丝柏精油做热敷，能舒缓腿部痉挛
2、热敷法：用4滴丝柏精油热敷颈部能舒缓喉咙干燥、发痒、声音沙哑和吞咽困难
3、冷敷法：用4滴丝柏精油冷敷，能减缓筋骨扭伤发炎造成的疼痛

⑩ 丝柏精油的作用与功效

这个奥蔓的精油都很不错的，这个丝柏我正在用，可以改善油性、多汗皮肤！舒缓郁闷情绪！