1. 艾灸贴贴上会觉有灼烧的感觉吗
可能与膏药类似,因为都是属于温经散寒,通经活络,祛瘀等的作用,药效透过皮肤进入人体都会有灼热的感觉
2. 艾灸贴好还是艾灸盒好
各有千秋。
艾灸中较为常见的就是艾灸盒,而随着时代的发展,现在出现了艾灸贴,其是用艾草和矿石粉末组成的,采用远红外物理加热技术,能够短时间内促进人体血液循环,帮助打通人体的经络,在使用上比较方便,但是其药用效果并没有艾灸盒好。
艾灸盒的艾条散发的挥发性成分和烟雾能够直接作用于人体皮肤,可在最短的时间内促进人体血液循环,起到活血通络、助眠等效果,但是其使用过程复杂,不得当还会带来反效果。 因此,具体选择艾灸贴还是艾灸盒看个人选择。
3. 艾灸前需要涂精油吗
现在越来越多人喜欢艾灸了,但是艾灸种的注意事项以及知识太多了,很多人不知道,例如艾灸需不需要避风以及艾灸之前需要按摩吗?今天笔者为大家分享一些这方面的经验和知识,同时也为大家分享一些艾条方面的选择技巧等。
艾灸需不需要避风:
艾灸的时候一般需要避风的,通常艾灸都是在家艾灸的,因为艾灸的时候毛孔都是打开的,如果风比较大的话,容易导致寒邪入体,所以一般不要对着风扇或者空调吹着艾灸!另外艾灸的时候要开窗透气,很多人担心这样子不是也有风吗?其实如果在家艾灸的话,开窗透气,适当离窗户远一些就好了。而且能够开窗透气的话,一般是夏季温度也不会低很多的。
艾灸之前需要按摩吗:
有些人艾灸之前想着按摩一下艾灸,这种也可以的,其实个人觉得按摩不按摩都可以艾灸的,如果时间充裕的话,可以按摩之后艾灸,也有些人会选择一些艾草精油,在穴位上按摩之后吸收,然后艾灸效果也会更好的。至于按摩不按摩都可以的。
艾灸肯定要用质量好的艾条,下面笔者为大家分享一些这方面的经验和知识,让大家知道如何选择质量好的艾条,毕竟网上很多错误的艾条知识误导了很多人。
1.越好的艾条香味越淡,是淡淡的艾香味!注意是淡淡的艾香,因为好的艾条加工次数多,香味是淡淡的,而不是说越好的艾条香味越大,只有比例低的艾条香味才比较大的,因为比例低的艾条加工次数说,香味大,当然杂质也越多一些。
2.越好的艾条燃烧速度越快,注意了!是越好的艾条燃烧速度越快!!因为好的艾条艾绒像棉花,燃烧速度比较快的,纯度好的艾,也就是比例高的艾条,肯定没有杂质的,没有杂质燃烧速度都快,只有比例低,杂质多,燃烧速度才慢一些的。
3.越好的艾条重量越轻的!注意了!是越好的艾条重量越轻,好的艾条像棉花一样,没有杂质,重量肯定轻的,而比例低的艾泰因为杂质多,所以重量肯定重的。
4.越好的艾条艾烟越多!注意了,是越好的艾条艾烟越多。一根长度20cm的极品艾条,燃烧速度大约一个小时多点,而一根5:1的艾条,同样是20cm长的,可以燃烧两个多小时左右的,当然是燃烧速度越快的,艾烟产生的越多了