伤科药酒加什么精油

‘壹’ 药酒里都可以加什么

要是自己简单一点的话可以加，枸杞子20克， 当归15克，黄芪25克，薏苡仁50克，红枣(去核)6枚，蛇肉200克。

〖 做 法 〗：枸杞子、 将当归、黄芪、薏苡仁、红枣分别洗净。蛇肉洗净，切成小块。把全部用料放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。饮汤吃蛇肉，每天1料。

〖 功 效 〗： 补气益血、祛湿除痹。用于慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎等之关节疼痛、活动不便者。

‘贰’ 伤科药酒加入按摩精油可以吗

不呀这样使用。
精油是油性的，药酒含有酒精和水，与精油在一起不知道会发生什么反应。
慎用！

‘叁’ 跌打药酒秘方

活血通脉酒
组成：猴骨36克、乳香18克、没药18克、川芎18克、当归18克、紫荆皮18克、安桂18克、独活18克、羌活18克、木瓜18克、贝母18克、自然铜18克、续断18克、南木香18克、厚朴18克、生香附18克、炒小茴18克、血竭12克、炮甲珠12克、白芷6克、制川乌3克、制草乌3克、麝香1．5克、白酒3000克。
制法：将上药捣碎，与白酒同置人容器中，密封浸泡15天以上即可服用。
药效：行气活血，祛风活络。
适应症：
1．跌打损伤后外感风寒湿，筋骨关节出现隐痛酸软，遇雨加重者。
2．散打训练后筋骨关节隐痛酸软者。
来 源：武当清灵拳门手抄孤本《清灵贞经》。

少林保将酒
当归60克、川芎24克、红花30克、苏木24克、乳香15克、没药15克、白芷5克、桂枝9克、黄芪30克、木瓜24克、川断15克、桑寄生31克、补骨脂15克、桑枝24克、熟地30克、川郁金9 克、桃仁30克、赤芍30克、透骨草30克、鹿角24克、白术30克、太子参15克、木香9克。分别捣成粗末，取上等白酒8斤8两，盛瓷缸内，把药全部倒入，密封口，再用草泥封固，放通风干燥的避光室内。每天振摇1次，酿制35天，滤出药酒，再将药渣用白布包之绞汁，与药酒混合装瓷瓶内，密封备用。每日三次，每次一小杯一次喝完，速饮温开水一杯，卧床而睡，一日可愈。用于跌打损伤。若局部未破者，可用少量擦涂伤处。

‘肆’ 跌打药酒配方

腰肌劳损药酒配方：陈皮15g,当归15g,羌活15g,乳香15g,,没药10g,川牛夕15g,桂枝25g,木瓜15g,甘草10g,草乌15g,续断20g,秦九15g,杜仲15g.用酒炮制.忌:水豆腐,解:梨. 风湿跌打药酒配方：秦九200g,当归100g,白术100g,续断150g,防杞250g,杜仲100g.用酒炮制或者用水煮喂服<用量十分之一>

‘伍’ 运动损伤药酒

药酒大部分的功效是活血，而你们平时的软组织损伤时多为
闭合性软组织损伤
Ø 急性闭合性软组织损伤是而由于某一刻的受力或非生理性运用而导致的局部软组织损伤，皮肤及粘膜保持完整，，伤处与外界没有相通。
Ø 处理原则：
ü 早期：伤后24—48小时内，局部组织缺血，急性无菌性反应剧烈，大量组织渗出水肿为主要病理改变。处理原则主要是制动、止血、防肿、镇痛和缓解炎症反应。损伤后即刻采用制动、冷敷、加压包扎和抬高患肢等一系列处理。严禁严伤处按摩和热疗。
ü 中期：损伤24—48后，出血停止，急性炎症消退，局部淤血，肉芽组织正在形成，组织正在修复。此期可持续1—2周。处理原则是改善局部血液循环，促进组织的新陈代谢。可采用热疗、按摩、药物及传统中医药方法等多种方法交替进行，同时安排小运动量的功能康复练习。
ü 后期：损伤基本恢复，肿胀、压痛等局部征象已经基本消失，但局部肉芽组织挛缩形成的瘢痕组织的强度和弹性均低于正常组织水平，组织粘连仍然存在，再生的新组织也仍未达到正常组织的物理特性水平。处理原则是增强肌肉力量，恢复关节活动度，松解粘连。通常以功能锻炼为主，治疗可采用理疗、按摩及其他中医药方法。

外用药酒，主要用于运动系统的损伤治疗。使用时，先将药酒涂擦患处，然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩，并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法，以提高疗效。

涂擦时以温擦为宜，这样有利于药酒渗透到皮下组织，发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩时间每次约15—20分钟，每日1次或隔日1次，一般每5次为一疗程。

外用药酒时应注意：

1.外用药酒多数为活血化瘀、行血止痛类药物，因而切忌内服，以免引起中毒反应；

2.按摩手法宜先轻后重，临近结束时再逐渐减轻；

3.软组织损伤在2天内出现局部出血、红肿，如果在患处用力按摩，会使症状加重，故不宜使用；

4.用药酒按摩握拿组织时，注意不要直接按擦骨凸部，以免损伤骨面的软组织和骨膜组织而加重病情；5.药酒按摩方法不宜用于新鲜的骨折、关节脱位、表皮破损，对心、肝、肺、肾有严重疾患者也应禁止用该法治疗；

6.对有骨肿瘤、骨结核、软组织化脓性感染等，只可在疼痛较重处作表面涂抹，不要推拉重压，以免病灶扩散。

小腿由胫骨和腓骨组成，在前而粗者为胫骨，在后而细者为腓骨，脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的，俗称“脚脖子”。胫骨下端向内突出的部分被称为内踝，腓骨下端向外突出的部分被称为外踝。踝关节囊前后较松，两侧较紧。踝关节的四周有韧带加强，内侧有三角韧带，外侧有三个独立的韧带。由于外侧的韧带较内侧的韧带弱，加上内踝较短，所以易发生足内翻(脚心朝内侧)而损伤外侧副韧带。踝关节背屈时，距骨无活动余地，但在跖屈(提起脚跟)时，距骨可向两侧轻微活动，所以踝关节往往在跖屈位发生内翻位扭伤。
青少年踝关节扭伤的发生率较高，因为学生参加体育活动较多。若活动前准备不充分，活动时易发生扭伤；姑娘们穿着高跟鞋走在高低不平的路上，或下台阶时思想不集中，易发生跖屈内翻，这时外侧副韧带突然过度牵拉，可引起踝部扭伤。踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂；重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
那么，踝关节扭伤后应该怎么办呢？韧带部分撕裂、损伤者，内翻角度增加，伴有剧痛。急性期24小时内可将踝部浸入冷水中，或用冷毛巾敷于患处，每次10-20分钟，6小时一次，可收缩血管，消肿止痛。24小时之后则需热敷，以促使局部血液循环加快，组织间隙的渗出液尽快吸收，从而减轻疼痛。如果韧带损伤较重，疼痛剧烈，可用4厘米宽的三条胶布敷贴踝部，自小腿内侧下1/3处，三条胶条互相重叠，重叠部位的宽度约为每条胶布的一半，再围绕小腿贴三团胶布，起固定作用，但要防止粘贴过紧，阻碍血行。外用绷带包扎，固定2-3周。韧带完全断裂者，足内翻角度明显增加，半脱位时，足处于极度内翻位，这时可在外踝下摸到空隙。此类损伤需请医生手法复位后，用管形石膏固定伤足于90度位和外翻位4-6周。反复扭伤者多由于早期处理不当而发生关节脱位。关节脱位患者可穿包帮鞋保护踝部，并将鞋外侧加高1-1.5厘米，使足保持外翻位，防止足内翻。此外，处于青春期的中学生尽量不要穿高跟鞋，平时不要追跑打闹，体育活动前要做好充分的准备，以预防踝关节扭伤。

踝关节扭伤怎么办?�
踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种，是非常常见的临床疾病。踝关节扭伤尤其是以内翻损伤造成外侧副韧带拉伤撕裂甚或断裂的多见。当行走和疾跑落足或踩空或从高处坠落时，足外缘着地，足跖猛然内收，可引起踝外侧韧带被牵伸而扭伤，甚或部分撕裂，还可合并外踝撕脱性骨折。
踝关节扭伤时有“裂帛”样撕裂感，局部肿胀，疼痛明显，患足不能负重行走，出现跛行，足之前跖不能着地。若仅为外侧副韧带扭伤水肿，症状可在1～3日内消失，若有韧带撕裂则疼痛持续，关节不稳，X光片可以显示有无撕脱骨折、距骨倾斜度增大或脱位现象。
踝关节扭伤后早期处理很重要，宜卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早活动，休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷，切忌热敷，也不能使用局部揉搓等重手法，可以采用局部封闭以止痛。为了稳定关节可以让病人坐于椅上，小腿下垂，以窄绷带套住第四五趾由患者自己向上牵拉，使踝关节背伸外翻。医生用三条4cm宽胶布，依次重叠一半由内踝上方绕过足跖面经外踝往上，贴于腓骨小头下方，再用绷带缠绕固定，制动数日。固定制动应以矫枉过正为度，即将伤肢向受伤力量相反方向翻转，内翻位受伤外翻位固定，外翻位受伤内翻位固定。必要时用石膏或夹板固定。急性期过后可用热敷，并锻炼踝关节的屈伸内翻动作，或用按摩手法，依次摇转踝关节、跖屈内翻、背伸外翻并按揉患处。韧带完全撕裂可做修补手术。少数病人愈后容易再次发生扭伤。

踝关节扭伤为什么会造成长期足痛?�
踝关节扭伤后经合理治疗多数病人可获痊愈，也有一些患者踝关节疼痛消失后遗留足外侧疼痛，长期不愈，甚至可达数十年，影响行走和劳动。通常是由于跗骨窦内软组织同时损伤而造成的。跗骨窦由距骨沟和跟骨沟组成，窦口位于外踝前下方，窦内有骨间跟距韧带、脂肪垫和跟距关节滑膜及滑囊。踝关节扭伤时可引起跗骨窦内韧带、脂肪垫及滑膜损伤，产生无菌性炎症，损伤愈合后可出现瘢痕挛缩及韧带紧张，产生足背外侧疼痛及跗骨窦口处压痛，有时还可向足趾放射。软组织病变引起植物神经功能紊乱。出现小腿及足部感觉异常，发冷，沉紧无力、不自主发抖。
用局部封闭窦内后疼痛可立即消失。应注意在踝关节扭伤后注意休息，局部理疗治疗，封闭治疗都可以采用。治疗效果良好。如保守治疗无效，疼痛顽固者，可用手术切除跗骨窦内软组织，用明胶海绵塞入跗骨窦内止血和消灭死腔。

踝关节扭伤的防治
1.引起踝关节扭伤原因和原理。根据解剖特点，踝关节是由胫、腓骨下的关节面与距骨上部的关节面(距骨滑车)构成。足的屈肌力比伸肌大，内翻肌力比外翻肌力大；加之外踝比内踝长，内踝三角韧带比外侧的三个韧带坚固。因此，内翻比外翻的活动幅度大。此外，距骨体前宽后窄，当足背伸时，距骨完全进入踝穴，踝关节稳定，不易扭伤，而当跖屈时，距骨后面窄的部分进入踝穴前面宽的部分，踝关节相对不稳定，容易发生扭伤。球类运动技术复杂，在练习中技术运动的转换比较频繁，要求不断改变方向、急停急起等，尤其是篮球运动中的抢篮板球，排球运动中的跳起扣球，学生离开地面在腾空阶段，足就处于跖屈内翻位，如果落地时身体重心不稳，向一侧倾斜或踩在他人的足上和球上，或高低不平的地面上，而学生又缺乏自我保护的应变能力，就会以足的前外侧着地，使足内翻，导致损伤。
2.症状。伤后踝关节内侧或外侧有明显的压痛；内、外踝有明显肿胀，局部有皮下淤斑，踝关节活动受限，行走困难。
3.踝关节扭伤的现场处理。伤后立刻给予冷敷，加压包扎，抬高患肢，固定休息，外敷新伤药。
4.按摩治疗。3天后，可进行轻手法按摩：(1)按摩解溪穴(足背踝关节横纹的中央，拇长伸肌腱与趾长伸腱之间)1min;(2)按摩昆仑穴(外踝与跟腱连线的中点)1min;(3)按摩悬钟穴(外踝尖上行下3寸，腓骨后缘)1min;(4)按摩阳陵泉穴(腓骨小头下方凹陷中)1min。以上穴位按摩均以患者有酸胀感为度。
5.伤后练习。肿痛减轻后，即应在粘膏支持带固定下着地行走或扶拐行走，1～2周后可进行肌肉力量和协调性练习，沙地上慢跑或在凹凸的斜面上行走或跳跃练习，并逐步进入正规练习。
6.加强预防措施。造成损伤的一个重要原因是缺乏自我保护意识，不重视预防措施。因此，要充分做好准备活动，搞好场地设施，培养和提高自我保护能力，提高踝关节的肌肉力量，以及踝关节的稳定性和协调性，练习时应戴好保护支持带。

踝关节扭伤为什么常出现于外侧
人们在日常生活中，上下楼梯，步行逛街，公园漫步，稍不留意时踏空了梯级，碰撞了砖石树墩等，都容易扭伤踝关节。但凡有扭伤，大部分出现于外侧踝下部，而内侧较少见，其中原因何在呢?
这是由于外踝比内踝要长一些，于是支撑住了踝关节外侧，同时，内踝部分有一组坚强的韧带，称为“胫侧副韧带”(又叫“三角韧带”)，呈扇形自内踝伸展到足骨上，紧紧地拉住了踝关节内侧。两者同时发生作用，当踝关节扭动时防止踝关节向外翻，而是经常地令踝关节过度向内翻，这时就使比较薄弱的腓侧副韧带发生撕裂损伤。这就是踝关节扭伤多见于外侧(也即是腓骨侧)的原因。
还有另外一个原因，是小腿内侧支配足部的肌肉群如胫前肌、胫后肌均较强大有力，可以稳定住踝关节内侧，不使其外翻移位；相反，小腿外侧支配足部的腓骨长肌、腓骨短肌相对比较薄弱，一遇扭伤时，它不能紧紧地控制踝外侧稳定不动，而是被迫拉伸而令踝关节过度内翻扭伤踝的外侧。
踝关节外侧扭伤时，由于腓侧副韧带的撕裂出血，使外踝下方连及足背部出现血肿、皮下瘀斑，局部有明显压痛，检查时如将足部被动向内翻，则因牵扯伤处而感剧痛，如向扭伤的外侧翻，则疼痛不明显。
踝关节扭伤的诊断一般不难，但必须排除常常合并存在的腓骨髁骨折。如有骨折可疑，需要拍X光片来确定。
治疗以对症为主。新鲜扭伤可立即冰敷，或向局部喷射冷冻剂，以抑制出血肿胀，并妥贴包扎固定。新鲜扭伤忌按摩、被动运动、立即行走活动，这样做都会加重局部损伤及出血。1～2天后可局部热敷，照射红外线灯，使用短波透热疗法。2～3天后可练习步行活动，局部轻柔按摩或辅以被动活动。1～2周左右可趋痊愈，严重的韧带撕裂则需要较长的时间康复。如不加注意还可能再次扭伤。

认真对待踝关节的扭伤
差不多每天都有2.5万美国人扭伤踝关节,但却很少有人对这个问题引起注意.当脚部扭转不当就会造成踝外部韧带的过度伸展和弯曲.
加利福尼亚的整形外科专家Glenn Pfeffer称,人们要依靠踝关节运动和工作.如果踝关节的扭伤得不到及时治疗,可能会造成关节不稳定并发症,如关节疼痛或反复出现扭伤的情况.
据说,治疗踝关节扭伤最好的办法是休息,冰冻,压迫,抬升踝关节.如果情况严重,就要用绷带缠住关节,病人也要做适当的运动以防关节僵硬.
当然,最好是预防出现扭伤的情况.在进行排球和网球运动时要做准备活动,用绷带缠住关节也是一个好的方法.

穿气垫运动鞋踝关节易受伤《文汇报》 2001年3月29日
据英国《泰晤士报》27日报道，澳大利亚一所大学的最新研究报告显示，穿上气垫运动鞋在运动的时候更加容易使踝部关节受伤。
报道说，研究人员对约1万名篮球运动员进行的调查表明，穿气垫鞋的和不穿气垫鞋的运动员相比，受伤的几率为四比一。他们大部分是在跳高落地时弄伤踝部的。该结果一经公布，便在体育界和商界引起不小的震动。气垫运动鞋制造商耐克公司的发言人迅即发表讲话称，该公司对报告非常重视。

【疾病】踝关节扭伤
【简介】踝关节扭伤是指踝关节韧带损伤或断裂的一种病证。为骨伤科常见多发病，可发生于任何年龄，小儿中学龄期儿童活动量较大，发病较多。现代医学认为，踝关节扭伤多在行走、跑步、跳跃或下楼梯。下坡时，踝跖屈位，突然向外或向内翻，外侧或内侧副韧带受到强大的张力作用，致使踝关节的稳定性失去平衡与协调，而发生踝关节扭伤。以外踝损伤最为常见。中医学认为，本病的发生是由于外伤等因素，使踝部的经脉受损，气血运行不畅，经络不通，气滞血瘀而致。
常见症状为，踝部明显肿胀疼痛，不能着地，伤处有明显压痛、局部皮下瘀血。如外踝韧带扭伤，则足内翻时疼痛明显；内踝韧带扭伤，则足外翻时疼痛明显。如果是韧带撕裂，则可有内、外翻畸形、血肿。
按摩方法一 按摩方法二 生活调理
按摩方法一
1．常用手法
（1）患儿仰卧位，家长以拇指点揉丘墟、太溪、昆仑、申脉，阳陵泉，力量由轻到重，每穴操作半分钟。
（2）家长一手固定足部，另一手大鱼际着力，在踝关节周围进行轻柔缓和的揉摩，时间为2～5分钟。
（3）家长一手握住足跖部，另一手握住足跟部、拇指按在伤处，两手稍用力向下牵引，同时进行轻度内翻和外翻。时间为1～3分钟。
（4）家长一手托住足跟，一手握住足跖部，同时用力，在拔伸的同时将踝关节尽量背伸，然后做环转运动。时间为1～3分钟。
（5）家长以拇指和其余四指相对用力，自上向下，反复中揉1～3分钟，然后两手掌相对用力。横搓下肢1分钟。

按摩方法二
1．常用手法
（1）患儿仰卧，家长以大鱼际轻擦损伤部，以透热为度。
（2）以拇指指腹，在损伤的局部用轻柔的按揉法进行治疗，时间为1～3分钟。
（3）患儿坐位，家长一手由外侧握住足跟，用拇指压于韧带所伤之处，另一手握住跖部，用摇法1分钟。
（4）家长双手握往足部，在拔伸力量下将足跖屈，再背屈同时，以拇指向内向下用力按压韧带损伤部位，以患儿能耐受为度，如此反复操作5～8次。
（5）家长双手掌相对用力，自膝关节向下，反复搓揉至踝关节周围。以局部发红透热为度。时间为2～5分钟。
生活调理
（1）对踝关节扭伤严重者，应到医院拍调X片检查，以排除骨折和脱位，如发现骨折应立即请医生处理。
（2）在踝关节扭伤的急性期，手法要轻柔和缓，以免加重损伤性出血，同时不要热敷。
（3）在恢复期，手法适当加重，同时可以配合局部热敷，或活血通络之中药外洗，常能收到比较满意的疗效。
（4）注意损伤的局部应防寒保暖。
（5）在扭伤早期，较重者宜制动，根据病情给予适当固定，1～2周后解除固定，进行功能锻炼。

在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
一、解剖概要、损伤原因及病理
踝部包括踝关节和距骨下关节，是下肢承重关节。前者由胫腓骨下端与距骨体上面组成，后者由距骨下面与跟骨组成。胫腓骨下端有内外踝和侧副韧带连接，使踝关节相当稳定。内踝下有坚韧的三角韧带和腓距前、后韧带，此韧带比较薄弱，作用为限制足的内翻活动。在过度的强力内翻或外翻活动时，如行走在不平路面，高处遗失下或跑跳时落地不稳，均可引起外侧或内侧韧带损伤，部分撕裂或完全断裂或撕脱骨折。如早期治疗不当，韧带过度松弛，可造成踝关节不稳，易引起反复扭伤，甚至关节软骨损伤，发生创伤性关节炎，严重影响行走功能。
外侧韧带断裂 内侧韧带断裂 外侧韧带撕脱骨折 内侧韧带撕脱骨折
二、临床表现与诊断
1.外侧韧带损伤
由足部强力内翻引起。因外踝较内踝长和外侧韧带薄弱，使足内翻活动度较大，临床上外侧韧带损伤较为常见。外侧韧带部分撕裂，较多见，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压痛；使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。
外侧韧带完全断裂：较少见，局部症状更明显。由于失去外侧韧带的控制，可出现异常内翻活动度。有时外踝有小片骨质连同韧带撕脱，叫撕脱骨折。内翻位摄片时，胫中蒫节面的倾斜度远远超过5-10°的正常范围，伤侧关节间隙增宽。X线检查可见撕脱骨片。
2.内侧韧带损伤
由足部纺织品力外翻引起，发生较少。其临床表现与外侧韧带损伤相似，但位置和方向相反。表现为内侧韧带部位疼痛、肿胀、压痛、足外翻时，引起内侧韧带部位疼痛，也可有撕脱骨折。
三、治疗
踝部内侧韧带损伤，轻型，胶布固定、绷带包扎于矫枉过正位
如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼能和减少出血、肿胀。2-3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀物，适当休息，并注意保护踝部（如穿高统靴等）。如损伤较重，可用5-7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部，胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置，使韧带松驰，以利愈合，固定约3周。如为内侧韧带损伤，包扎固定位置相反。
若症状严重，或韧带完全断裂或有撕脱骨折者需用短腿石膏靴固定患足，使其保持“矫枉过正”的位置，约4-6周。可在石膏靴底部加橡皮垫或其他耐磨物以便行走。若踝部骨折块较大，且复位不良，则应切开复位和内固定。
踝部韧带损伤，重型，短腿石膏固定，足底加橡皮垫
陈旧性外侧韧带断裂或反复扭伤致外侧韧带过度松驰造成关节不稳者，可考虑用腓骨短肌腱重建外侧韧带。
关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。

如何治疗踝关节扭伤
1、对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。
2、踝关节损伤较重、引起韧带较重损伤时，应该到医院就诊。这时要用宽胶布条固定。固定时间一般为2—3周。
3、严重的踝关节扭伤引起韧带断裂或踝关节半脱位者，要用石膏固定伤足于90o位及外翻位。一般固定4—6周，去石膏后积极锻炼踝关节的活动。

踝关节损伤的自我诊疗
我朋友几天前不慎在下楼时将踝关节扭伤，请问专家，对于日常生活中的踝关节损伤应如何自我诊疗？ 读者 刘尧明
踝关节损伤是临床常见病症，多因人在不平道路上行走、奔跑，或下坡、下楼时，足部突然内翻或外翻、旋转，重力失衡所致。日常生活中，受伤病人习惯用热水或热毛巾烫洗患处，或用酒精搓揉患部，有的人则认为是小毛病，坚持行走、作业，这样不仅会使症状加重，而且还会延误治疗时机。
踝关节损伤后，首先应自我判断，是软组织扭伤还是骨折？扭伤者，受伤后即觉疼痛，活动受限，不能行走或可勉强走路，随之踝关节肿胀；若伤后踝部淤肿疼痛，内外踝部压痛明显，可闻及骨擦音，出现功能障碍，甚至出现畸形，则是踝关节骨折。
在治疗方面，对扭伤者，要避免继续负重或作业，应采用自我舒筋理筋手法，先将踝关节缓缓拔伸，片刻后做背伸、内翻和外翻动作，但切忌用局部手法揉按；局部肿胀明显，可用冷水浸泡毛巾或将冰块装入塑料袋内进行外敷，3分钟更换1次，持续30分钟，使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、退热、镇痛的作用。对急性扭伤，施行冷敷越早越好，扭伤24小时后，宜改用热敷疗法，用温热水或热醋浸透毛巾放于伤部，30分钟即可，每天1～2次，能改善血液和淋巴液循环，利于伤处淤血和渗出的吸收。
对于骨折者，应立刻到医院骨科进行检查、拍片，以便诊断和正确治疗。市中心医院骨科主治医师 智良

[ 概述 ]
踝关节扭伤较常见，尤其外侧副韧带损伤。多由间接外力所致。如行走时踏入凹处使踝关节突然内翻、内收，即可损伤外侧副韧带，严重者，可合并踝关节骨折。治疗不及时或不彻底，日后会反复扭伤，以致影响关节功能。
[ 症状体症 ]
1.足部突然内翻或外翻扭伤史。
2.局部疼痛、肿胀、瘀血、压痛，使足向健侧翻转者，患侧痛加剧。
[ 诊断依据 ]
1.有明显的扭伤史。
2.局部疼痛、肿胀、压痛、活动受限。
3.X线摄片，可见有踝关节半脱位表现，或伴有骨折。
[ 治疗原则 ]
1.不全断裂行局部制动，对症治疗。
2.完全断裂，或合并有撕脱骨折，踝关节半脱位者，早期手术治疗。

[ 疗效评价 ]
1.治愈：无痛、关节稳定、功能完全或基本恢复。
2.好转：活动多有轻度肿痛，关节稳定，功能基本恢复。
3.未愈：仍有肿痛，关节不稳，功能受限。

[ 专家提示 ]
踝关节扭伤，严重者可合并有骨折和踝关节半脱位。同时韧带损伤治疗不及时或不彻底会导致日后反复扭伤。因此踝关节扭伤，应到医院找骨科大夫及时诊治、彻底治疗。以免漏诊或误诊，影响治疗效果。

听说踝关节扭伤可以和骨折一样严重，是吗？
在某些情况下，可能是的。“扭伤”通常指韧带扯伤或者撕裂，踝关节损伤则可轻可重，取决于哪些韧带遭受损伤。
位于踝骨前外侧的韧带(前踝韧带)受伤，一般只是轻度扭伤。症状为不太剧烈的疼痛、触痛和青肿，踝关节仍可屈曲。轻度扭伤的治疗比较简单：用冷敷以减轻疼痛和肿胀，尔后用绷带扎紧，尽可能休息几天。完全复原可能需要三周之久。
如果前踝韧带撕裂兼有其他踝部韧带损伤，通常会造成严重扭伤。踝关节承受体重，这些韧带起必不可少的稳定作用。
在这种情况下，伤处肿胀疼痛更加厉害，而且可能踝关节前后均肿胀疼痛，以致走路或踝关节的任何活动都非常困难。
实际上，严重扭伤完全可能像骨折—样，剥夺伤者的活动能力，伤处往往必须上石膏以利痊愈。拆除石膏后，应该立即开始渐进的锻炼计划，做伸展运动和恢复活动范围的运动，这是重要的。最后还应做增强体力的运动，以恢复关节的灵活性，并帮助防止再受损伤。
有些人自言有一个“靠不住的踝关节”，那到底是怎么一回事？
那是指连系踝骨的韧带在压力下非常容易受伤，通常是由于以往的韧带损伤没彻底治愈。用绷带绑扎踝关节，有助于预防再次扭伤；穿鞋跟较较粗的鞋子，也有助于减少扭歪踝关节以致受伤的可能。

踝关节扭伤的针灸治疗
运动时场地不平，负重行走或下楼梯、走斜坡突然失脚而使外踝韧带损伤，韧带损伤后局部渗出物刺激末梢神经而引起疼痛和活动障碍，称为踝关节损伤。中医认为踝关节损伤后，由于血离经脉，故而引起肿胀疼痛。
多数病人有明确的急性扭伤史，踝部疼痛、肿胀，局部皮肤发青或青紫，关节运动障碍，步行困难。如局部有尖锐疼痛，伴踝关节畸形或异常活动时，应考虑骨折，尽快到医院就诊。
踝关节扭伤是常见病，运用推拿疗法可以简便、快捷地缓解疼痛和恢复行走功能，为自己或家人、朋友解除痛苦。
具体方法是：患者仰卧位或坐位，医者在踝部施行按揉，先从患部到周围，接着自外踝，经小腿外侧至阳陵泉，重点在丘墟、绝骨、阳陵泉三穴。然后用拇指推患部，也是从局部向周围推，以活血散瘀。
经上述手法治疗后，局部会有发热的感觉且疼痛减轻，接着可以进行关键手法：拔伸踝关节并作小幅度内外旋。
拔伸，即牵拉或牵引，在本病中的操作是：一手握住脚掌，固定踝关节的一端，另一只手适度按住患部，慢慢进行牵引并同时做小幅度旋转，动作要缓和，忌用爆发力。之后再按丘墟和阳陵泉穴以酸胀为度，然后施以擦法自足背经踝部至小腿部，患部配合湿热敷。
操作和护理中需要注意一些事项：
1、对于局部出现大块青紫斑者，不宜立刻施用手法和热敷，应先行冷敷，在24小时后才能进行手法治疗；
2、治疗手法宜轻柔；
3、患部适当固定，防止足部保持背曲内翻姿势；
4、局部保暖；
5、休息时踝部放置要高于臀位，利于肿胀消退。

如何护理踝关节扭伤的病人？
1、通常扭伤后24小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。24～48小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。
2、扭伤踝关节后，不要过早下地及持重，避免妨碍其功能的康复。一般要待7～10天扭伤基本好转后，才可逐渐开始步行。睡眠时，患脚可用枕头垫高，以减少肿胀。
3、行走时要注意路面的高低，光线不好时更应小心，下坡下楼时，脚的跖屈角度不要过大，防止发生扭伤

‘陆’ 怎么泡铁打药酒

止痛液

【配方】细辛600克，革拨、黑胡椒、生草乌、生川乌、生半夏、生南星、蟾酥各300克，樟脯、薄荷脑各100克，95％乙醇(酒精)10千克。

【制法】先将前7味药分别切碎或粉碎成粗末，备用。蟾酥以适量水煮沸5分钟(主要为减轻毒性，不影响疗效)，与上述药材置于同一容器内，加入95％乙醇密封，浸泡1个月后，滤取上层清液，加入樟脑、薄荷脑搅拌溶解，必要时过滤，贮瓶备用。

【功用】消肿止痛。

【主治】跌打损伤、疼痛不已。

【用法】外用。用脱脂棉球蘸药液涂擦患部，每日涂擦1～3次。

【附记】引自《百病中医熏洗熨擦疗法》。治疗4000多例，普遍取得了较好的疗效。一般用药3～5次即效。

风伤擦剂

【配方】生川乌、生草乌、生南星、生半夏、川红花、川芎、当归尾各15克，桃仁、白芷、木瓜、乳香、没药、威灵仙各20克，川椒12克，肉桂1．0克，泽兰15克，樟脑粉20克，冬青油适量，75％酒精1500毫升。

【制法】将前16味共研为粗末，置容器中，加入75％酒精，密封，浸泡1个月后开封，再加入樟脑粉，冬青油搅拌溶化，贮瓶备用。

【功用】活血散瘀、消肿止痛。

【主治】跌打损。筋肉肿痛。

【用法】外用。每取此药酒适量涂擦患处，日涂擦3～4次。

【附记】引自《中国当代中医名人志》。验之临床多效。

活血酒

【配方】当归、川芎各15克，白芷、桃仁、红花、丹皮、乳香、没药各9克，泽泻12克，苏木12克，白酒1500～2000毫升。

【制法】将前10味捣为粗末，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后，过滤去渣，即成。

【功用】活血止痛、逐瘀消肿。

【主治】跌打损伤。

【用法】口服。每次服10～15毫升，日服3次。

【附记】引自《中国当代中医名人志》。①本药酒适用于以疼痛为主，红肿不甚的跌打损伤症；②加减法：头部加升麻、藁本、天麻；上肢加桑枝、桂枝；下肢加牛膝、木瓜；腹部加小茴香。大腹皮；背部加独活，麻黄根；左助膜加桂枝、木香；右肋膜加青皮。香附；外敷加生姜。葱白各适量。亦可用药渣加生姜、葱白捣烂外敷。③服药期间忌食生冷(冷食、冷水)。孕妇忌服。④本方亦可水煎服，每日1剂。

跌打酒(二)

【配方】制川乌、制草乌各10克，白1、四块瓦、防己各20克，见血飞、伸筋草、八爪金龙、透骨草、大血藤、徐长卿各30克，水冬瓜根皮40克，四两藤、竹叶三七各15克，55度白酒’2500毫升。

【制法】将前14味共捣为粗末，置容器中j加入白酒，密封，浸泡7～10天后，过滤去渣，即成。

【功用】舒筋活血、化瘀止痛。

【主治】跌打损伤、筋骨疼痛、肢体麻本、腰腿酸痛。

【用法】口服。每次服15_20毫升，日服3次。

【附记】引自《中国当代中医名人志》。

蕲蛇风湿酒

【配方】薪蛇(去头)100克，桑枝、熟地黄、淫羊藿、鲜侧柏叶、称钩风、鲜马尾松根(去粗皮)各80克，白有、当归、麻口皮子药各50克，大血藤、石捕藤、桂校各32克，杜仲(盐水炒)、木瓜、川牛膝、甘草、狗脊(去毛)各16克，川续断32克一，白酒8000毫升，蔗糖425克。

【制法】先将新蛇加白酒1000毫升浸泡6个月以上，滤过，桂技提取挥发油，余桑枝等17味捣碎，置容器中，分2次加白酒浸泡，第1次密封，浸泡30天，第2次浸泡15天，合并浸液，滤过，加入上述滤液及挥发油，混匀，加取蔗糖制成糖浆，待温，加入混合液中搅匀，静置，滤过，贮瓶备用。

【功用】祛风除湿、通经活络。

【主治】风湿痹痛、骨节疼痛、四肢麻木、屈伸不利、腰膝酸软、风湿性关节炎、腰肌劳损、跌打损伤后期等症。

【用法】口服。每次服15～30毫升，日服2次。

【附记】引自《药酒汇编》。本药酒适用范围广，疗效显着。坚持服用，中病即止。孕妇忌服。

追风活络酒

【配方】红曲、紫草、独活、红花、天麻、补骨脂(盐制)、血竭、川芎、乳香、没药、秦艽各20克，当归、防风各30克，木瓜、杜仲(盐制)、牛膝、北刘寄奴、制草乌、土鳖虫、白茫各10克，麻黄30克，白糖800克，白酒1500毫升。

【制法】将前21味，除红曲、紫草外，血竭、乳香、没药共研成细末，过筛混匀，余16味酌予碎断。上药各药与白酒、白糖同置罐内，于水浴中加热煮沸后，再入缸中，密封，浸泡30天后，滤取酒液，残渣压榨后回收残液中的酒液，合并滤过，贮瓶备用。

【功用】追风散寒、舒筋活络。

【主治】受风受寒、四肢麻木、关节疼痛、风湿麻痹、伤筋动骨等症。

【用法】口服。每次服10～15毫升，日服2次。

【附记】引自《药酒汇编》。孕妇忌服。

跌打风湿药酒(二)

【配方】五加皮50克，红花、生地黄、当归、怀牛膝、桅子、泽兰、各40克，骨碎补、宽筋藤、千斤拔、枫荷桂、羊耳菊、海风藤各80克，细辛、桂枝、陈皮、苍术、木香各30克，茯苓、甘草各50克，九里香、过江龙各160克，麻黄20克，白酒16000毫升。

【制法】将前23味捣为粗末，置容器中，加入白酒，密封，浸泡30天后，过滤去渣，即得。

【功用】祛风除湿、活血散瘀。

【主治】跌打损伤、风湿骨痛、风寒湿痹、积瘀肿痛等。

【用法】口服。每次服15毫升，日服2次。亦可外用，涂擦患处。

【附记】引自《药酒汇编》。

三七酒

【配方】三七、海桐皮、薏苡仁、生地、牛膝、川芎、羌活、地骨皮、五加皮各15克，白酒2500毫升。

【制法】将前9味研成粗末，置容器中，加入白酒。密封，浸泡10～15天后，过滤去渣，即成。

【功用】活血止痛。祛瘀通络。

【主治】跌打损伤、瘀血肿痛。

【用法】口服。每次服15毫升，日服2次。

【附记】引自《药酒汇编》。验之临床，确有良效。

少林八仙酒

【配方】丁香、当归各30克，川芎、红花各90克，三七15克，凤仙花、苏木各45克，乌梢蛇l条，白酒1700毫升。

【制法】将前8味洗净，切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡60天以上，经常摇动。过滤去渣，即成。

【功用】活血祛瘀、通络止痛。

【主治】跌打损伤、瘀血疼痛、红肿不消等症。

【用法】口服。每次服15毫升，日服2次。

【附记】引自《药酒汇编》。

复方红花酚

【配方】乳香、没药各27克，五加皮、川乌、草乌川红花、本通、仲筋草、桃仁、威灵仙、当归、川续断各63克，40％乙醇4000毫升。

【制法】将前12味捣碎，置容器中，分2次加入40％乙醇，密封，浸泡，第1次用乙醇2500毫升浸泡4天，过滤；第2次药渣用乙醇2000毫升浸泡3天，过滤。合并两次滤液，静置即得。浓度为20％。

【功用】散瘀消肿。

【主治】跌打损伤。

【用法】外用。取此药酒揉擦患处，日擦1～2次。

【附记】引自《中药制剂汇编》。切勿内服。

续筋接骨酒

【配方】透骨草、大黄、当归、赤芍、红花各10克，丹皮6克，生地15克，上狗(槌碎)10个，土虱30个，自然铜末3克，白酒350毫升。

【制法】将前10味除自然铜末外全部粗碎，用白酒煎至减半，去渣，分作3份，备用。

【功用】接骨续筋、止痛。

【主治】跌打损伤及骨折。

【用法】口服。每日服用1份，并送服自然铜末1克。

【附记】引自《百病中医药酒疗法》。孕妇忌服。

复方消炎止痛搽剂

【配方】草乌(或乌头)、红根(或生南海芋)各1000克，姜黄、天文草(或血满草)、土三七(或七叶一枝花)、山板、革拨、黄柏、韭菜根、乳香、没药各500克，紫菀、八角枫、苏木、茜草、扁竹兰(或射干)各200克，百灵草、毛皮、雷公藤、青骨藤、四块瓦各300克，五香藤、商陆各100克，冰片50克，75％乙醇45千克。

【制法】将前24味研成粗末，置容器中，加入75％乙醇一半浸泡10天后，滤过；余渣再加75％乙醇一半浸泡5天后，过滤。二次滤液合并，静置，滤过，贮瓶备用。

【功用】消炎止痛。

【主治】跌打损伤、风湿麻木、无名肿毒、毒虫咬螫及虫牙痛。

【用法】外用。用纱布或棉球蘸药酒，揉擦患处及有穴位，每次揉擦10～20分钟，每日1～2次。无名肿毒、毒虫咬螫，只涂擦患处，不揉按；虫牙痛；用一小棉球蘸药酒填塞虫牙处，片刻吐出。

【附记】引自《新医学》。验之临床，确有良效。

药酒方

【配方】参三七、红花、生地、川芎、当因身、乌药、落得打、乳香、五加皮、防风、川牛膝、干姜、丹皮、肉桂、延胡索、姜黄、海桐皮各15克，白酒2500毫升。

【制法】将前门味捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，隔水加热1．5小时，取出放凉，再浸泡数日，过滤去渣，即成。

【功用】凉血活血、散瘀消肿、理气止痛。．

【主治】跌打损伤、气滞血瘀、筋骨疼痛、活动受限等症。

【用法】口服。日服2次，适量饮用(约15～30毫升)。

【附记】引自《伤科补要》。验之临床，确有良效。

补血壮骨酒(二)

【配方】淫羊置、巴戟天、鸡血藤各25克，白酒500毫升。

【制法】将前3味切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡20天后，过滤去渣，即成。‘

【功用】补肾强骨、活血通络。

【主治】跌打损伤、风湿痹痛、肢体麻木及瘫痪等症。

【用法】口服。每次服10～15毫升，日服2次。

【附记】引自《药酒汇编》。

止痛精

【配方】细辛14克，豆鼓姜、广藿香、香附各150克，两面针、降香各25克，花椒、石菖蒲、香加皮、鸡骨香、九里香各100克。小叶双眼龙14克，荆三棱、高良姜、莪术各50克，黑老虎250克，黄等、桅子备25克，樟脑23克，薄荷脑1．8克，30％白酒和酒精各适量。

【制法】将上细辛至黑老虎等16味捣碎以30％白酒，密封，浸泡7天，全部取出置蒸馏器中进行蒸馏，收集含醇量20％以上的蒸馏液。黄芩、桅子各以3倍量的70％乙醇(酒精)浸溃1天，取出过滤取用。再将蒸馏液与浸渍液合并，混匀，以乙醇调节含醇量为63％～65％，加入樟脑、薄荷脑搅拌溶解，过滤即得。每瓶5毫升，分装1000瓶。

【功用】行气止痛。

【主治】跌打肿痛、吐泻腹痛、风湿骨痛及风火牙痛。

【用法】口服。每次服5毫升，日服1～2次。亦可外用，涂擦患部。

【附记】引自《中药制剂汇编》。

止痛灵

【组成】生川乌、生草乌、生南星各15克，洋金花10克，白酒500毫升，红花油10毫升。

【制法】将前4味切碎，置容器中，加入白酒(或75％乙醇)，密封，浸泡10～15天后，过滤去渣，加入红花油10毫升。备用。

【功用】活血消肿、止痛解毒。

【主治】跌打损伤、痈疽初起及表浅肿物切除、拔牙等。

【用法】外用。徐擦局部或纱布湿敷。日1～2次。

【附记】长春中医学院王家忠方。切勿内服。

祛风酒(二)

【配方】独活、羌活、白芍、桑寄生、秦艽各60克，木瓜、牛膝、川续断、五加皮、破故纸各90克，党参150克，冰糖500克，高粱酒5000毫升。

【制法】将前11味捣碎，置容器中，加入高粱酒，密封，浸泡2周后，过滤去渣，加入冰糖，至完全溶解后，即可取用。

【功用】祛风胜湿、舒筋活络、益气血、强筋骨。

【主治】损伤后期骨节酸痛、筋脉拘挛及外伤性关节炎。

【用法】口服。每次服30毫升，每日中、晚各服1次。

【附记】引自《林如高骨伤验方歌诀方解》。

三七跌打酒

【配方】大田七、血竭、摇拍各120克，大黄、桃仁、泽兰、红花、当归尾、乳香、没药、秦艽、川续断、杜仲、骨碎补、土鳖虫、苏木、无名异、制自然铜、马钱子(炸黄去毛)各150克，七叶一枝花90克，三花酒(白酒)15千克。

【制法】将前20味切片，置容器中，加入三花酒，密封，浸泡两个月以上，过滤去渣，即成。

【功用】口服。每次服115～30毫升，日服1～2次。外用：若肿疼者，擦患处，每日擦2～3次。创伤破口者，用消毒纱布或棉垫浸透敷之，绷带包扎，每日换药1次。

【附记】引自《正骨经验汇萃》。孕妇忌口服。

n跌打损伤酒

【配方】柴胡、当归、川穹各12克，川续断、马钱子(制)、骨碎补(去毛)、黄芬、桃仁、五灵脂、赤芍、苏木各6克，红花、三棱各4克，乳香(醋制)3克，65度白酒1000毫升。

【制法】将前14味研为粗末，混匀，入布袋，置罐内，加入白酒，密封，浸泡30天，压榨过滤去渣，静置沉淀，取上清液分装瓶，备用。

【功用】舒筋活血、消肿止痛。

【主治】跌打损伤、瘀血凝滞、肿痛不已、筋络不舒。

【用法】口服。每次服30～60毫升，日服2次。亦可外用，涂擦患处。

【附记】引自《中药制剂汇编》。

丢了棒药酒

【配方】丢了棒皮、鹅不食草各60克，山大颜、麻骨风、十八症、宽筋藤、水泽兰、枫香寄生、胡善、鸡血藤、钩藤、短瓣石竹、毛老虎各30克，白酒(50或60度)适量。

【制法】将前13味切碎，置容器中，加入白酒(以酒浸过药面为准)，密封，浸泡7天以上(热浸法为2天)即可取用。

【功用】舒筋活血、散风缓痛。

【主治】各种跌打损伤、骨折、扭伤、关节僵硬、急慢性风湿性关节炎、风湿性心脏病、坐骨神经痛等。对类风湿、肌肉风湿、骨结核、骨质增生、鹤膝风、腰腿痛、小儿麻痹后遗症、瘫痪等病亦有一定疗效。

【用法】口服。每次服15～30毫升，日服2～3次。严重者可加至每次50毫升。亦可外用。局部外擦或温敷，如加热湿敷，效果较快较好。

【附记】引自《中药制剂汇编》。孕妇忌服。

红花浸酒

【配方】辽宁红花、凤仙花各50克，白矾少许，60度白酒1000毫升。

【制法】将前3味置容器中，加入白酒，密封。浸泡24～48小时，过滤去渣，即成。

【功用】消肿止痛。

【主治】跌打损伤。

【用法】外用。用纱布浸于药酒中20分钟取出，敷于肿胀部位。若纱布浸液干时，可随时再往纱布敷料上洒红花酒以保持湿润。隔日或每日换药1次。

【附记】引自《辽宁中医杂志》(试刊号)。

刘寄奴酒(二)

【配方】刘寄奴、骨碎补、玄胡索各60克，白酒500毫升。

【制法】将前3味切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10天以上，过滤去渣，即成。

【功用】消肿定痛、止血续筋。

【主治】跌打损伤、瘀血肿痛。

【用法】口服。每次服10～15毫升，日服2次。

【附记】引自《药酒汇编》。

三皮药酒

【配方】紫荆皮、丹皮、五加皮、郁金、乌药、川芎、延胡索各30克，官桂、木香、乳香(去油)。羊躅跟着踯(去油)。羌活备15克，白酒500毫升。

【制法】将前12味洗净，切碎，置容器中，加入白酒，密封，隔水煮约1小时，候冷，过滤去渣，即成。

【功用】调气和血、止痛。

【主治】跌打损伤、疼痛不已。

【用法】口服。不拘时，随量服之，勿醉。

【附记】引自《药酒汇编》。

风湿痛药酒

【配方】石桶藤2812克，麻黄94克，积壳、桂枝各75克、蚕沙24克，黄精30克，陈皮50克，厚朴、苦杏仁、泽泻、山药、苍术、牡丹皮、川穹、白术、白茫、木香、石耳、羌活、菟丝子、香附、没药、当归、乳香各11克，红糖2250克，白酒22．5千克。

【制法】先将石桶藤加水煎2次，每次煎小时，合并煎液，滤过，浓缩成清膏；余麻黄等23味研为粗末，用白酒湿润，按渗漏法进行渗源，收集源液，与石铺藤浓缩液合并，加红糖(适量)搅拌溶解，静置，滤过，即成。

【功用】祛风除湿、活络止痛。

【主治】跌打损伤、风湿骨癌、手足麻木、腰腿痛等。

【用法】口服。每次服10～15毫升，日服2次。

【附记】引自<药酒汇编>。

【附注】

广西跌打药酒
(广西验方)
[ 配 方 ] 赤芍13克，当归10克，生地黄、莪术、刘寄奴，三棱、泽兰、泽泻、川芎、桃仁各8克，红花、苏木各6克，土鳖草4克，田七1克，白酒1000克。
[ 制 法 ] 将上药捣碎，与白酒同置入容器中，密封浸泡45天以上，过滤后即可服用。
[ 功 效 ] 消积、散瘀，止痛。适用于跌打撞伤，积瘀肿痛，闪挫腰痛，扭伤，关节痛。
[ 服 法 ] 早、晚各1次，每次10～15毫升。亦可外用涂抢擦患处

‘柒’ 求中药跌打药酒配方

三七30g 莪术40g 全蝎l0g 土鳖虫30g补骨脂50g 淫羊藿50g 四块瓦60g 叶下花80g 当归60g 牛膝50g 五加皮60g 川乌(制)20g 苏木40g 大血藤60g 川芎30g 血竭log 红花20g 乳香30g 没药30g 元胡40g 香附40g，泡50°白酒20到30斤， 口服，一次10—15ml，一曰二次,舒筋活络，散瘀镇痛，祛风除湿，强筋壮骨用于跌打损伤，风湿骨痛，四肢麻木，孕妇忌用

‘捌’ 怎样自制养身药酒，要配方

药酒的制作方法多种多样，有蒸馏法、热提取法、稀释法、冷浸法等，家中自制药酒因受条件限制，适合采取冷浸法。市售的药酒价格一般都较为昂贵。如果自己在家中泡制，不仅成本低廉，而且可以根据自己的需要，灵活变通配方，所以更加适用。

冷浸法就是直接用白酒浸渍药材。先取一只能够密闭、洁净的大口玻璃瓶或瓷缸、瓷坛，将药材切片洗净、沥干，或打成粗粉装入容器中，加入白酒，加酒量约为药材重量的10倍上下。如果是用食物性药材泡酒，加酒量只需5倍重量即可。白酒加入药材后摇匀，密封瓶口或坛口，保存于阴凉避光处。浸泡期间应经常摇动容器或搅动药材，让白酒充分浸润药材，浸泡时间最少要14天以上，有些药材可浸泡数月或1年。如果处方药味较多，一次浸取不完全，可以分两次或多次浸取，但每次加酒量应计算好，不能太多，白酒的总用量应该不变。如果采取多次浸泡的办法，用酒应少量多次，直至浸泡后的药酒颜色变得浅淡，这说明药物成分的萃取比较完全。

浸泡药酒，最好选用55-60度的优质白酒，不能用乙醇(酒精)浸泡，禁用非药用乙醇，因其中有对健康有害的物质。劣质白酒也不能用，甲醇残存量高，酿造原料成分复杂，很难确保药酒的质量。

家中自行浸泡的药酒品种很多，常见的如人参酒、参茸酒、参芪酒、鹿茸酒、洋参酒、红花酒、杜仲酒、枸杞酒、山楂酒、桑椹酒、桔波酒、木瓜酒、乌梢蛇酒等，都可以按一定的比例称量泡制，服用剂量应遵医嘱要求。

家中自制药酒方法简便易行，可以根据需要量配制，但并不是所有的中药都能泡酒，例如含有水溶性有效成分的中药就不宜用酒来浸取。还有一点，就是作用剧烈或毒性的中药，如川乌、草乌、附子、毒虫等，不能随便配制药酒。这些药物都有严格、规范的泡制要求，必须由专业中药师操作。

药酒的选用，除了要了解前面所讲的“药酒的适用范围和禁忌”外，还要熟悉药酒的作用，并选用适宜药酒。
(一)药酒的作用
药酒的作用，包含有“酒的作用和药物功效”的双重作用。由于每种药酒都配入了不同的中药材，因此药酒的作用也随之而异。
就其总体而言，药酒的作用非常广泛，既有补益人体之阴、阳、气、血偏虚的补性药酒，也有祛邪治病的药性药酒，其作用也有区别。如以补虚强壮为主的养生保健美容药酒，主要作用有滋补气血、温肾壮阳、养胃生精、强心安神、抗老防衰、延年益寿。以治病为主的药性药酒，主要作用有祛风散寒。止咳平喘、清热解毒、养血活血、舒经通络等。疾病不同，作用亦异。
药酒，是由酒与药物配制而成。然而药物的配入，是有针对性的和选择性的，都是按特定要求加入的，因此配入酒中的药物不同，其药酒的作用也不同。如药性药酒，是以防治疾病为主的药酒，在配方上都有严格细致的要求，是专为疾病而设的；补性药酒，虽然对某些疾病也有一定的防治作用，但主要是对人体起滋补增益作用，促进人体健康，精力充沛，预防病邪袭人。但也有一定要求，是专门为补虚纠偏，调整阴阳而设的。因此每一种药酒都有不同的作用重点，都有其适应范围，难以尽述。每一药酒的具体作用，可参阅应用篇。
由此可见，药酒的作用，是多种多样的。其另一主要作用，酒入药中，可以反佐或缓和苦寒药物的药性，免除了平时服药的苦涩，也为人们所乐于接受。如有很多善于饮酒的人，常用人们日常食品配制药酒。既有医疗作用，又有滋补保健作用，乃一举两得之功，真可谓善饮也。

(二)药酒的选用
选用药酒很重要，一要熟悉药酒的种类和性质；二要针对病情，适合疾病的需要；三要考虑自己的身体状况；四要了解药酒的使用方法。

1．气血双亏者可选用龙凤酒、山鸡大补酒、益寿补酒、八珍酒、十全大补酒等。
2．脾气虚弱者可选用人参酒、当归北芪洒、长寿补酒、参桂养营酒等。
3．肝肾阴虚者可选用当归酒、枸杞子酒、蛤蚁酒。构圆酒等。
4．肾阳亏损者可选用羊羔补酒、龟龄集酒、参茸酒、三鞭酒等。
5，风寒湿痹、中风后遗症等病症可选用驰名中外的国公酒、冯了性药酒和其它对症药酒。
6．风湿性类风湿性关节炎或风湿所致的肌肉酸痛者可选用风湿药酒、追风药酒、风湿性骨病酒、五加皮酒等。如果风湿症状较陉者可选用药性温和的木瓜酒。养血愈风酒等；如风湿多年，肢体杯木，半身不遂者则可选用药性较猛的蟒蛇药酒、三蛇酒、五蛇酒等。
7．骨肌损伤者可选用跌打损伤酒、跌打药酒等。
8．阳痿者可选用多鞭壮阳酒、助阳酒、淫羊藿酒。青松龄药酉、海狗肾酒等。
9．神经衰弱者可选用五味子酒、宁心酒、合欢皮酒等。
10．月经病者可选用妇女调经酒、当归酒等。
凡此种种，这里不一一例举。总之药酒所治疾病甚多，一般可参考本书所列病症之药酒方，随症选用。
在预防疾病上，古人和民间也早有实践，如重阳节饮用菊花酒，可抗老防衰；夏季饮用杨梅酒，可预防中暑；常饮山植酒，可防止高血脂的形成，减少动脉硬化的产生；长期服用五加皮酒、人参酒则可健骨强筋、补益气血、扶正防病等等。
总之，选用药酒要因人因病而异。如选用滋补药酒时要考虑到人的体质，如形体消瘦的人，多偏于阴虚血亏，容易生火，伤津，宜选用滋阴补血的药酒；形体肥胖的人，多偏于阳衰气虚，容易生痰、怕冷，宜选用补心安神的药酒。选用以治病为主的药酒，更要随证选用，最好在中医师的指导下选用为宜。总之要选用有针对性适宜药酒。药酒既可治病，又可强身，这并不是说每一种药酒都能包治百病，患者随意拿一种药酒饮用，就可见效。饮用者必须仔细挑选，认清自己的病症和身体状况，要有明确的目的选用，切不可人用亦用，见酒就饮.