⑴ 精油的正确使用方法是什么啊
精油的正确使用方法:
嗅觉吸收法
1、熏香式:此法是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气,不受污染物质伤害的最好方式;也可改善环境卫生,净化空气,避免感染病菌;香气可安抚情绪、改善精神状况如失眠、提升情欲等。
使用方法:
(1)熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及无烟蜡烛为加热的能源,也有插电式的熏香灯,以及不用加水的熏香器,效果类似。
(2)将开水或洁净的水倒入熏香台上方水盆中,约置入八分满。
(3)选择1~3种精油先后滴入盆中,一盆水的总滴数约6~8滴。
(4)一个熏香台的理想熏香空间约为26.4平方米左右,房间不可完全密闭,要能透气,内外空气要能流。
(5)把精油直接加在干燥花中,或反精油混合基础油中加进干燥花中,亦可让香味持续数天。
2、蒸气吸入法:蒸气吸入当然是借由呼吸道吸收精油,通常患有呼吸道疾病时较常使用蒸气吸入,例如:咳嗽、多痰等,但要注意的是,气喘病患者要避免强烈的蒸气吸入,以免造成呼吸不顺;另外这种方法也可使脸部毛孔打开,让肌肤更清洁,精油则发挥对美容的卓越功效。使用方法:将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器(洗面盆、碗或杯子)中,滴入4~6滴精油,以大毛巾或衣服盖住后颈,俯身于容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒适为止,这是治疗感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情绪变换最好的方法。
3、手帕式:将3~4滴精油滴在面纸或手帕上,开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。
4、手掌摩擦式:用1~3滴调和过的精油用双手摩擦生热,可以立即改善疲倦,提振精神。
5、喷雾式:在100ml的喷式容器中注满纯水之后,加5~30滴精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时,由上方45度角往下喷,先后依序为:
(1)要求其先坐下,放松心情,闭上眼睛。
(2)喷其头顶上空,让雾气缓缓隆至头部。
(3)待其闻到气味时,才再喷其他的目标,如头发、脸及颈,勿喷到眼睛。
按摩吸收法
1.身体按摩:10ml基础油5滴精油。
2.脸部按摩:10ml基础油2~3滴精油。
3.止痛按摩:10ml基础油50滴精油,只做局部按摩3天。
按敷法
1、冷敷:使用精油冷敷,能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛,通常使用于紧急状况,例如刚扭伤、淤伤时,需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法,是准备一盆冷水或冰水,滴入精油后浸入毛巾,再将毛巾轻轻拿起,吸附浮在表面的精油后,将毛巾拧半干,敷在受伤部位,即可舒缓不适。
2、热敷:以精油热敷,则是借由热力,加速精油成分吸收到皮肤、血液中,使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。对深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。经痛时敷于腹部,宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位,肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风,除热敷外,还可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。热敷的方法与冷敷相同,只是将水换成热水。
3、涂抹:涂抹主要是经由皮肤吸收,使肌肤直接吸收精油;涂抹有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。如果有紧急情况,有时还是可使用纯精油,大约1~2滴,直接涂抹在需要之处,例如小部位烫伤可涂1~2滴薰衣草,或者说想提神醒脑,涂1滴薄荷精油在颈后等。此外,较常用的方式,是将精油以植物油、无香精乳液稀释,涂抹在需要处,如脸部、胃部、脚底等。
沐浴法
1、盆浴:这种方法可用于体质调理、妇科感染染问题、泌尿系统感染、消除疲劳、风湿关节痛、发烧、血压问题、提高新陈代谢、减肥等。使用精油沐浴以低于摄氏37~39度为原则,每次浸泡时间为15分钟。浸泡时需避免溅到眼睛,作用精油沐浴以适中的水温为主,总滴数6~8滴。
2、足浴:对于工作疲累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷,都可以利用精油4~6滴泡脚来舒缓症状,由于精油属于浓缩性质,所使用的足浴浴盆,最好是不锈钢材质,若是塑胶材质的则比较不理想。足浴时是进行足部病理反射按摩最好的时候,只要轻柔地按摩或者加入弹珠轻踩就可以了。
3、臀浴:是生理保健的最佳方法,将配好的配方以温水进行灌洗,这样可以预防很多的妇科问题及疾病的产生。
4、淋浴:三温暖或其他的淋浴法都可以利用纯植物精油。淋浴时,将3~4滴精油混合沐浴露搓洗全身,边淋浴边呼吸最甜美的蒸气,尽情享受沁人肺腑的芳香,国达到对身体滋润的最佳效果,淋浴后抹上一点点按摩油,用毛巾轻轻拭干即可。
5、灌洗:特别针对很多妇科问题,加2滴柠檬精油在有温水的灌洗器里,冲洗私处能止痒,消除灼热感,并留下芳香诱人的味道。加2滴茶树精油在有温水的灌洗器里,冲洗私处,可治疗阴道炎,妇女疾病。
(1)精油电炉的扩香石不能用什么原因扩展阅读
使用禁忌:
1.不可经常太高剂量使用,平时使用,浓度还是以3-5%为宜,较危险的精油,则以不超过3%为准。
2.光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处,有些精油含有会引起光敏感的成分,使用后如果晒到太阳,皮肤会变黑,甚至引发皮肤癌。
3.不能接触眼睛 精油浓度极高,因此不可接触眼睛。
4.内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服,但不是所有精油都可内服,而且坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,最好不要口服。
5.皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。
6.使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油。
7.哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳,因为精油会参与人体血液循环,6小时后精油几乎被完全代谢。
8.女性经期一般不建议使用精油,因为85%以上的精油都是具有通经作用的,可能会出现经期血量增大,偶尔出现血崩的情况。
9.孕期的话,全过程都可以使用熏香,孕前期3个月,禁止使用精油泡澡或者按摩,还是因为精油的通经作用,怀孕期间避免使用雌激素功效的精油,如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。
参考资料网络——精油
⑵ 什么是扩香石
扩香石又被称为香薰石,分为天然香薰和人工香薰石
香薰石采用具有纳米级多孔性结构的天然矿石、木质颗粒等多种不同原材料制作而成,运用韩国先进长效缓释技术,将容易汽化的天然植物精油储存其内而成;能迅速清除空气中的异味分子,让空气充满怡人的清香。
主要用途:清新空气、加香去味、健康身心、防霉驱虫、吸潮防潮、除甲醛味;可以放置在任何需要的地方,例如:房间、汽车、厨房、箱包、衣柜、鞋柜、洗手间。
直接将香薰石香包悬挂或放置在任何需要的地方,不用密封香味可保持3-6个月以上;为保持香味持久可每隔5-7天在香石上洒些少许的水保湿或捏碎香石,香味能持续6个月以上。
待精油的香气挥发干净之后,可以重新滴入精油。在更换不同的精油,需要再次浸泡阴干一次,排出之前吸收的精油和味道,此步骤可以防止串味。
如果长期放置一个地方,会有灰尘,用清水冲洗一下就可以了。
⑶ 扩香石和普通石头有什么区别
扩香石用加热方式促进精油挥发的产品,味道不会那么浓烈,但散发的时间更长,普通石头用加热方式促进精油挥发的产品,味道浓烈,散发的时间更短。
扩香石是比较专业的薰香工具,优点是安全、省电、有利于精油徐徐挥发,用量较省,直接将精油滴在石头表面,不用加水,扩香石本身无香味,只是帮助挥发香气的工具,需要添加精油或香氛油才能会发挥功用。
扩香石是帮助挥发香气的石头,需添加精油或香水、香氛油才能发挥功用,其精选的矿石有非常强大的吸附能力,能把精油或香水吸收到石头中储存,由于精油或香水本身有挥发性,融入扩香石后,又缓慢通过石头中无数细微小孔与空气接触,再将味道释放出来,就能闻到散发的淡淡香味了。
扩香石因为不需要加热,精油用量会相对节约,出差或者出远门,扩香石相比其他扩香仪器更方便携带。
⑷ 玛瑙可以当扩香石吗
玛瑙不可以当扩香石的,因为玛瑙石比较坚硬香料进入不到石头内。
⑸ 松木精油扩香球怎么用
松木精油扩香球的使用方法有很多,常用的是:香薰机、香薰炉、扩香仪和扩香石等。居家常用最多的是香薰机、香薰炉和扩香仪。
一般最佳选择是扩香仪,专用的扩香仪借由白努力流体力学的作用,将精油从毛细管往上吸,用物理震荡原理,将精油分子击散为小分子,均匀扩散到空气中。
这原是治疗呼吸系统疾病的医疗器械,现在被运用于芳香疗法,具有负离子效应。扩香仪扩香比较安全,不会发热,气味不容易变化,扩香范围大快速,缺点是比较消耗精油,粘稠度高的精油也不太适合。
相关禁忌:
1、不要长时间闻同一种气味的精油,长时闻嗅觉会有适应性,不容易感受到气味的美好。
2、不建议长时间扩香,呼吸道如果吸入过多的精油分子会造成不良的影响。
3、扩香的时候也要注意空间的通风。
4、含有酚类和醛类的精油,要注意极低剂量使用,比如百里酚百里香、野马郁兰、冬季香薄荷、印度藏茴香、神圣罗勒、丁香、肉桂和柠檬香茅等,如果此类精油浓度高,会刺激呼吸道粘膜。
⑹ 扩香石不泡水可以吗
可以。扩香石是帮助挥发香气的石头,需添加精油或香水、香氛油才能发挥功用。其精选的矿石有非常强大的吸附能力,能把精油或香水吸收到石头中储存,由于精油或香水本身有挥发性,融入扩香石后,又缓慢通过石头中无数细微小孔与空气接触,再将味道释放出来,就能闻到散发的淡淡香味了
⑺ 在使用万能电炉做实验时电炉容易烧坏,电压偏高,是什么原因,怎么解决需要配什么稳定电压…
电源电压过高是电炉丝烧断的主要原因。如果有档位可调的话,不要使用最高档。如果长期电压偏高无法解决,可以将电炉丝加长5--10%,这样就不会再出问题了。
⑻ 扩香石能洗吗
是可以清洗的
扩香石的用途:第一次使用前,需要将香石浸泡在干净的水中2-3小时,然后取出干燥的香石。晾干香石后,在任何部位滴1-10滴单一或复合精油。滴精油的量取决于浇口的大小
面积或重量较大的香石,滴数需要较多。滴下精油后,让香石静置半分钟,待精油充分渗透,即可放置在自己喜欢的地方。
香石从天然石粉末手工制成,不是石头,不是很硬,要注意轻拿轻放,小心处理,挂饰的味道变得薄后弱,把精油或香水滴到石头反面,直到它渗透到挂饰中,才能再次使用。
要改变香石的芳香是很难的,因为会有芳香的残留。如果想改变香味,应将香石浸泡在清水中,晾干后再使用。最好是买新产品。
⑼ 扩香石怎么清洗
扩香石用清水清洗就可以。
扩香石的使用方法:
首次使用前需要将扩香石放置在清水中浸泡2-3个小时,然后取出阴干,阴干后的扩香石,在任意部位滴上1-10滴单方精油或者复方精油。精油的滴量取决于扩香石的大小,比如巧克力大小的,通常1-2滴就足够了。
面积或者重量大的扩香石,滴数就需要多点。滴完精油的扩香石静置半分钟,等精油充分渗透,就可以放置在自己喜欢的地方。
如果带有绳子还可以悬挂起来,待精油的香气挥发干净之后,可以重新滴入精油,在更换不同的精油,需要再次浸泡阴干一次,排出之前吸收的精油和味道,此步骤可以防止串味,扩香石一般可以用好几个月,如果味道变淡了,就用反面,扩香石的使用注意事项。
扩香石由天然石材粉末手工制成,并非石头,不会很坚硬,磕碰会容易导致断裂破碎,所以要轻拿轻放小心呵护,挂饰味道变淡后,精油或香水滴在扩香石反面,待其渗入挂饰后,即可再次使用。
扩香石变换香味的话比较困难,会有香味残留,如果要改变香味的话应将扩香石在清水中浸泡,晾干后再使用,最好购买新品。