⑴ vc美白效果好还是ve的美白效果好
vc美白效果好,VE美白效果并不明显。
吃VC美白的方法:
1、一天建议分两次吃: 因为VC是水溶性维生素,一般来说,3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充,可以保证身体中的VC含量,吸收效果会更好。
2、早饭或午饭后吃: 大家都知道水果“早上吃是金,中午吃是银”,VC也一样,特别是一些从天然水果中提取的VC产品,更是要在早饭或者中饭吃,效果才会好。长期下去,想不美白都困难。
3、每天摄取100毫克: VC不能长期过量服用,因为易造成草酸或尿酸结石。但是如果是从保养角度出发,建议每天服用100毫克左右,即安全又有效,不会造成所谓的副作用。
4、一定要选择天然的产品: 市面的VC产品有很多,几块、十几块,但一般这类产品都是合成的VC,只有真正全天然的VC,产品名才能叫做“天然维生素C”。天然VC含有维生素P。它能防止VC被氧化而受到破坏,帮助VC更好被人体吸收。而合成VC成本低,一般剂量都比较高,如有些VC泡腾片含有1000毫克VC,一般属于药品范畴,不建议长期服用。
5、服用周期: 美白就像一场战争,与黑色素的博弈要持续的子弹供给,否则刚击退的黑色素会快速振作起来,战斗力反而会更强。口服至少3-6个月,效果才会比较明显,因为经肠胃被人体吸收,循序渐进帮助细胞更新需要一个过程,才能从根源上改善肤色。任何夸大宣传效果的做法对你的健康都是无益的。
⑵ VC和VE哪个去斑效果好些
维生素C可以防止色斑的形成.维生素E可以淡化色斑.
维生素C怕光.见光就失效.VE不但怕光更怕氧气.
因颗粒较大.无法渗入皮肤.所以.很多含有VC/VE的化妆品无法达到效果.
最好通过口服来补充VC/VE.一般合成维生素是[化肥].
VC可从绿色蔬菜/柑橘/草莓/弥猴桃摄取.
含VE食物有花生/葵花子/杏仁/小麦胚芽/植物油等.
斑的形成原因众多.一般内分泌失调是主因.
也有些是用了化学护肤品而令皮脂膜破坏.形成的.
调理以内为主.外用只能起辅助作用.
可服食[蜂皇浆]调理内分泌.平时多吃弥猴桃/草莓等.对美白有帮助.
玛丽艳[黒泥面膜]套装.在家可以DIY.
用法简单.有祛疤/祛痘/祛斑/收敛/美白功效.
以上是专业美容师的心得
祝你美丽
健康
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⑶ VC和VE对于美白祛斑哪个好
VC1.抗氧化,防止细胞老化,美白肌肤,延缓衰老 VE1.抗氧化,抗紫外线,抗黑斑:美容,润肤,美发护发,防晒护肤.
⑷ 美白祛斑,维C和维E哪个更好!
预防斑点最不能缺少的两类元素就是维生素C和维生素E,维C可以抑制黑色素的生成,而维E具有氧化还原作用。因此平时多食用富含维生素C和维生素E的食物,可以帮助祛斑防斑。
维生素C早就广泛运用于美白护肤品中,美誉为“经典的天然美白元素”,而从天然食物中摄取维生素C,可以从皮肤的基底层黑色素细胞开始,抑制酪氨酸酶活性,阻断黑色素生成,从内而外提升肌肤透白度,减少色斑生成。
维生素E因其抗氧化功能而备受美容达人青睐,普通维E胶囊也常被用来祛斑、抗衰老等。维生素E具有的抗氧化性, 可以降低细胞老化;保持红细胞的完整性。因此,维E可以使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态,达到祛斑功效。
专家提醒,VC含量的高低对美白的效果最明显。不过,要想达到更好的防晒和抗衰老效果,最好是将VC和VE有效结合。
⑸ 现在脸上有点斑,是吃VE好还是吃VC好啊
脸上有点斑,VE和VC都对祛斑有不错的效果呢:
1.美白祛斑方法:维生素E
维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程,从而抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管,改善血管微循环的作用,能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄,从而也有利于“斑”的祛除。
2.美白祛斑方法:维生素C
维生素C被女性所推崇的一个重要原因,就是它的美白功效。维生素C能抑止色素母细胞沉积,不仅可以有效预防黑斑和雀斑,还能将多余的色素排出体外,彻底改善暗哑的肤色,令肌肤重新变得白皙明亮。因此,想变身“白雪公主”,那就多从水果蔬菜中摄取维生素C吧。
⑹ 去斑是维c好还是维e那
两者都是很强的抗氧化剂,不同在于VC是水溶性的维生素,负责消除身体水份中的自由基,功效重点表现在健康、美白上;VE是脂溶性维生素,负责消除人体脂肪中的自由基,功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上。两者搭配服用,可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基,增强肌体和皮肤免疫力,对抗皮肤各种亚健康问题,协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。而且VC还可以还原已经被氧化的VE,使VE循环发挥更佳功效。两者均是饭后服用效果好。
⑺ 我脸上有雀斑,听说养生堂VC和VE可以祛斑,到底哪个比较好
VE有淡化色斑,延缓衰老的作用,但是要使体内可以很好的吸收,就要补充VC,同样,VC要吸收的好,就要相应的补充VA~
天然的会更加好一些~所以还是养生堂的吧~
不过,听一个中医说,脸上有斑,主要是体内有毒素~所以要多饮水~冬天可以喝些蜂蜜水。从内部解决毒素~有一个
偏方
据说可以祛斑的
醋泡生的或者半生的黄豆
五日后开始食用
一日五粒
因为有点儿难吃,就煮了
结果又吃得太快
于是又准备了生的
加油
!!!
⑻ 我今年24周岁,脸上有斑,而且皮肤暗黄,我想祛斑美白,请问VC还是VE好呀可以吃吗
美白当然是VE好,VE是抗衰老的。药房有卖天然VE,可以服用,可以做面膜!
⑼ 面部去斑是维C好还是维E好,分别怎么用呢
能够有效去除脸上斑点的办法:
祛斑土方法:丝瓜化瘀茶
丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人美白祛斑。
祛斑土方法:柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
柠檬片祛斑法
制作方法:将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了,一个柠檬能喝一个星期左右。
⑽ 去斑吃ve的作用好还是吃vc好
Vc好点吧,Vc有美容淡斑之效,VE有“生育酚”之称,对女性的生理机能有很好的保养功效,可以抗衰老。