做完超皮秒祛斑之后吃什么

1. 皮秒祛斑后多久可以吃感光食物

皮秒祛斑后至少要等一至三个月后才能食感光食物，主要是根据恢复状况而定，每个人的身体素质不一样，恢复时间也就不尽相同。为什么做完皮秒祛斑后不能碰感光食物呢？因为可能会引起皮肤变黄变黑，感光类食品含有感光因子，一旦摄取后，经紫外线照射后，会使身体的黑色素细包变得特别有活力，皮肤易产生过敏、发炎、色素沉淀等情况，连续照射阳光便会造成黑斑。假如大量摄取会降低皮肤的亢晒能力，伽速皮肤变黑。感光类蔬菜有：胡萝卜、小白菜、茴香、芹菜、莴苣、羊蹄、油菜、紫云英、菠菜、苋菜、韭菜、 白萝卜、香菜、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、南瓜、海带及龙须菜等。水果类：柠檬、菠萝、芒果、橘子、佛手柑、葡萄柚、无花果、木瓜等。不过也不用担心，身体的ACME-TEA生成太可抵挡皮肤细包受到紫外线照射后的氧化，减轻过氧化脂质对真/皮层造成的伤害，平衡体内正常激素水平，继而缓解皮肤黑色素的形成和帮助促进色斑份解排泄的作用。但是不宜服普通胶原蛋白，因为皮下受损会分秘胶原蛋白，若额外补充就会造成体内过量，从而伽重色沉或出现曾生巴痕。

做完皮秒祛斑后不但不能食感光的食物，还要注意不能碰以下三类食物，一是辛辣剌激的，易引起炎症。二是一些动物脂肪，可能含有敏感源，会造成机能紊乱。三是发物，会引起创面愈和迟缓，或旧疾复发，我们平常所说的发物主要有以下几类：

1、果品类 主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。

2、禽畜类 主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等。

3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。

4、海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。

5、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等。

6、通过ACME-TEA避免出现色沉、红斑等付作用。

2. 做完皮秒祛斑注意事项

做皮秒祛斑后的注意事项：
一、补水，因为强光治疗过程中皮肤大量失水，会很干燥，所以需要及时补水。
二、术后恢复期间皮肤不沾水，更不要进行揉搓
三、术后结痂大概在第7-10天，为防止色素沉积不要用手人为对痂进行处理
四、外出配备防晒霜和防晒衣，防晒衣选择一些做硬核防晒的品牌，比如全波段防晒衣，
可以有效抵挡近红外防晒带来皮肤伤害。
五、生活规律，饮食要清淡。

3. 做超皮秒去斑后能用麦吉利吗

一般的日常淡班方法，虽然安全简单但需要长时间的坚持，而且效果也是微乎其微的，所以要想更彻底的祛班，如果使用内调外修祛班产品，会达到事半功倍的效果的。

祛斑的食物

1.干柿去斑方：

干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)

2.桃仁牛奶芝麻糊：

核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

3.猪肾薏苡仁粥：

猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200 蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽去斑都大有好处。既安全有效又简便，不失为一种很好的美容护肤方法。

4.牛奶核桃饮：

牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

5.山楂橘皮饮：

山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

6.美肤汁：

雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。

7.消斑饮：

黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。

8.羊奶鸡蛋羹：

羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。

9.三仁美容护肤粥：

桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能祛斑，延缓皮肤衰老。

10.黄瓜粥：

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上， 下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

11.猕猴桃：

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。

12.西红柿：

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

祛斑食谱:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿。

13.柠檬：

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

祛斑食谱：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。

14.黑木耳

《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

祛斑食谱：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面 部黑斑、形瘦。

4. 超皮秒后怎样恢复更快，超皮秒激光祛斑怎么样

激光祛斑的好处就是祛斑快，且适应各种类型的肤质，但是其坏处也显而易见，治疗脸部时会对眼睛造成损伤并且后期斑点容易复发，而且激光术后需要注意很多事情：

1、激光祛斑治疗后，治疗部位会有灼热感或微量出血，之后会有结痂产生。

2、刚刚接受激光治疗后，面部动作要轻柔，不要使用刺激性护肤用品。

3、由于个人体质和皮肤状况的不同，激光治疗后的反应不同，个别人可能会出现一些程度的红肿现象，可以用冰敷的方法来缓解。

4、刚做完祛斑治疗的部位对于阳光会很敏感，治疗后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积。

5、一周之内面部禁水，只能用棉棒沾水小心擦拭眼睛周围部位以免造成细菌感染。

5. 超皮秒祛斑术后需要注意哪些

你好，尽量不要吃辛辣刺激的性的食物。
不要吃海鲜，避免晒太阳。

6. 皮秒激光祛斑后要注意什么

皮秒激光治疗后的注意事项有很多，主要有以下四类：

1、注意补水保湿，早期坚持敷用面膜。一般面膜的敷用可以坚持到治疗后1周左右；

2、皮秒激光的治疗分子功率比其它无创性激光高，对皮肤的屏障破坏作用比较强。所以要注意防止感染，可对局部进行清洁；

3、注意防止日晒，因皮肤屏障作用会被破坏，且会刺激局部的色素细胞增生，早期必须避免日晒。防晒时间可以维持到治疗后3-6个月；

4、注意对皮肤的清洁，防止皮肤油腻污垢的产生，以免影响皮肤后期的愈合恢复。

皮秒激光，是目前在激光治疗皮肤病当中，比较前端的一个治疗方式。皮秒激光，这种激光作用时间非常短，一皮秒相当于10万亿分之一秒的时间。所以在这么短暂的时间里面，产生对病灶的治疗和清除，但是不会产生热作用。这样就对病灶部位周围的正常组织就不会产生任何伤害。所以这种激光治疗，安全性是比普通激光要高很多，同时它的治疗作用跟普通的激光的治疗作用是等同的，所以皮秒激光的治疗是有一定的先进性。

7. 做完超皮秒可以喝牛奶么，超皮秒祛斑多久可以洗脸

做完超皮秒后可以喝牛奶，牛奶营养丰富，容易消化吸收、可以提高身体抵抗力，补充各种微量元素，蛋白质等。做完超皮秒根据个人肤质及肌肤受损程度不同，恢复期也不尽相同。一般情况下是3到7天结痂，10天会自然脱落。也有时间较长的，这得依据个人的体质以及外部环境而定。在此过程中要注意保持清洁，并避免受到日晒，否则皮肤反而会变黑。一周之内面部禁水，也就是一周过后就可以洗脸了，期间只能用棉棒沾水小心的擦拭眼睛周围部位以免造成细菌感染，避免服用胶原蛋白，以免引起胶原堆积折叠。皮秒镭射是一种具有超短脉冲时间的医学美容镭射设备，脉冲时间短至皮秒单位(1皮秒等于一万亿分之一秒)。可以有很强的瞬间能量，形成光震波效应，配合 (微美盾)技术，能有效破坏刺青和皮肤黑色素颗粒，达到祛斑的效果。

皮秒激光前后注意事项

1、患者要去医疗机构对身体做一个检查，确保激光美容对自己没有伤害。

2、需要一个清洁卫生的肌肤，这样在做激光去皱之前对全身进行清洁。

3、提前20天口服激光配套营养微 (微美盾)，每天两次，每次一袋，每袋13克，充分做好的皮秒前准备。

4、当激光美容之后，皮肤受到激光的点射，有些人会出现皮肤红肿，这个是正常现象，有时候也会出现轻微的出血，这个都是正常现象，会很快的消退，不必担心。

5、一般创面结痂之后会在一个星期左右退去，脱痂皮之后，皮肤是最柔弱的，成粉红色，这个时候一定要保证皮肤的清洁卫生，如果出门要做好防晒，刚做完皮秒的部位对于阳光会很敏感，皮秒后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积。

6、皮秒后60天口服 (微美盾)皮秒营养，每天两次，每次一袋，每袋13克，可根据个人需要延长使用时间。

7、如果在三个月左右色素并没有全部退去，那么医生诊断后，可以再次进行皮秒激光。

8、严禁食用辛辣，烟酒等性食物。wj

8. 告诉你：皮秒激光祛斑后应该注意什么

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
2. 慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。
3. 保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。
4. 防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。
5. 雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;
6. 雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;
7. 雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;
8. 雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;
9. 我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。

9. 皮秒后能喝咖啡吗

可以，只要不吃一些腥辣的食物都不会有问题的

皮秒注意事项
就目前来说，皮秒祛斑是最安全最有效的祛斑手段，通过激光的选择性光热作用，击碎皮肤中的色素块，使色素块变成微小的色素颗粒，然后被身体代谢掉。皮秒激光针对的是黑色素细胞，因此，只对黑色素细胞所引起的斑点祛除有效，像纹身、黄褐斑、雀斑、太田痣及老年斑都有很好的治疗效果。面部细纹、毛孔粗大、肤色暗沉、色素色斑、痤疮印、红血丝也可以选它~术后注意事项（划重点）皮秒做完后一周内脸不要沾水。很多小仙女有健身运动的习惯，20天内要尽量避免剧烈运动流汗，影响治疗效果，也不能去蒸桑拿等会流汗的场所。结痂不要用手抠，让其自然脱落，结痂调后，做好肌肤的补水工作加快肌肤代谢。不要用护肤品，可以用无菌修复乳擦拭，但是一定要轻柔，为了防止细菌感染，脸上局部部位需要用棉棒蘸取生理盐水或蒸馏水小心擦拭。
术后护理要点：
1.治疗后使用冷敷面膜或冰袋进行冷敷30分钟，减轻炎症反应造成的不适感。
2.多喝水，使用医用无菌面膜帮助皮肤保湿。
3.洗脸清洁要温柔，千万不能揉搓，选择不含添加剂等可能产生刺激的护肤品。
4.早晚一次细胞源营养（微美盾）水光美宝，确保术后肌肤的代谢需求。5.做好防晒工作，避免术后色素沉着产生。
6.不可服用胶原蛋白，防止因体内过多聚集造成堆积，出现凹坑等

10. 做完超皮秒后需要注意哪些

在进行皮秒祛斑后，首先需要注意局部皮肤的护理，需要避免用手抠掉结痂，如果出现水泡，则需要避免戳破水泡，避免出现感染的现象。一般在术后一周内不可以沾水，在每次外出时还需要注意皮肤的防晒，包括物理防晒以及化学防晒，以免加深术后的色素沉着。在进行皮秒后，需要以清淡易消化的饮食为主，避免吃酱油等色素含量多的食物，还需要避免喝酒，避免吃芹菜、韭菜等光敏性的食物。