柚子皮水加什么可以祛斑

① 柚子皮怎么敷脸祛斑

柚子皮敷脸的方法：
原料：
半个柚子的皮，面膜纸一张
做法：
把柚子皮洗净，放入清水锅中煮沸取汁即可
用法：
洁面后，把面膜纸放入柚子皮水中浸湿；敷在脸上15~20分钟，然后用清水洗净。
一周可做1~2次
多余的柚子皮水可密封存放在冰箱中，一周内可再次使用。

② 柚子皮与蜂蜜煮水有什么功效

柚子皮与蜂蜜煮水的功效：柚子含有丰富的蛋白质、维生素及人体所需的钙、铁等元素。柚子皮中则含有丰富的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，可以降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，还可以有效的预防中老年中风的发生。

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三种人不适合喝蜂蜜：

1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：

蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。1岁以上的婴幼儿喝蜂蜜也要慎重，食用的量与大人相比要适当减少。

2、糖尿病人不能服用蜂蜜：

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。

葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

3、肝硬化患者不能喝蜂蜜：

乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

参考资料来源：人民网-煮过水果胜过药冬天不妨将这些水果煮着吃

参考资料来源：人民网-蜂蜜虽好有禁忌3种人最好别吃蜂蜜

③ 柚子皮泡水喝有什么功效

一、功效与作用中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血...、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。 二、营养价值柚子含有糖类、维生素B 1、维生素B 2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富，每100克可食部分，含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克。中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。 三、柚子减肥具体方法：早上——以高蛋白高营养为主，推荐牛奶1杯＋面点1份，多加1/3个柚子；中午饭前——饭后食用1/3个柚子；晚上同中午。注意：适当控制淀粉（你知道你有哪种淀粉胖吗？）和油脂的摄入量。要保证每天有一个左右柚子的摄入量，减肥期间，不要过度节食，而影响身体的基本新陈代谢。如果你是寒性体质，每日柚子的摄入量可适当减少。 四、食疗保健柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一。中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用；柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似，主治疝气；柚叶，含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等功效。 五、食疗方法1、治疗老年性咳嗽气喘。 用料：柚子皮。 方法：用开水泡，代茶饮用。 2、治疗肺热咳嗽。 用料：柚子100克，大生梨100克，蜂蜜少许。 方法：将上述用料一同洗净后煮烂，加蜂蜜或冰糖调服。 3、治疗痰气咳嗽。 用料：柚子、酒、蜂蜜。 方法：将柚子去皮除核，切成片放入酒内浸泡一夜。煮烂，拌蜂蜜，时时含咽。 4、治疗冻疮。 用料：柚子皮50克。 方法：水煎后，用其浸泡冻疮部位，每日数次。 5、治疗头痛。 用料：柚叶与葱白各等量。 方法：将二者一同捣烂后贴于太阳穴上。 6、治疗关节痛。 用料：柚叶、生姜、桐油各20克。 方法：将其一同捣烂后敷于疼痛处。 7、治消化不良。 用料：柚子皮15克，鸡内金、山楂各10克，砂仁5克。 方法：水煎服。 8、治急性乳腺炎。 用料：柚果肉200克，青皮50克，蒲公英30g。 方法：水煎服。

④ 用柚子皮泡水涂脸，对面部皮肤有什么好处

柚子皮中含有一定的维C，众所周知，VC具有很好的美容效果。其次，柚子皮中含有丰富的果胶，可以使皮肤细嫩。柚子皮具有化痰的功能，还可以对皮肤起到化解油腻的作用，但是柚子皮不可以祛痘，如果想要祛痘还是要进行一些专业的医疗手段。

⑤ 柚子皮有什么功效呢

有的人很喜欢吃柚子的，比如我吧，对柚子还是比较喜欢吃的，但很多情况下把柚子皮剥了之后就扔了，这无异于是将一大宝物弃之不用，真是太浪费了，接下来就让我介绍一下这个宝物的功效与作用吧！

第一，柚子皮是可以清肺热的，尤其是对于小儿来说，效果是很棒的！孩子有肺热，如果是轻微肺热，大可不必去喝药，喝药既会使体内形成抗体，喝的次数多了也就不管什么用了，这时你就可以把柚子吃完后将柚子皮晾干，再将柚子皮切成一块一块的，不要太大也不太小，水也不要太多，放入锅里熬煮，将煮好的汤药给小儿喝下，连喝上两三天，差不多就可以好了。

第二，柚子皮还可以作为空气清新剂。可以放在卧室里，使卧室里的空气永远都是清新的，空气好，心情也好嘛！当然也可以将柚子皮放到厕所里面，来去除厕所里的异味，是厕所里的味道没有那么刺激。这样都可以省下买空气清新剂的钱了，还可以不浪费东西，一举两得。

第三，柚子皮还有治疗冻疮和去除脚臭的功效。将柚子皮晒干之后，切成小块，然后煮水，煮到很浓的时候，就可以用毛巾热敷有冻疮的部位，效果很好的哦，当然要是想要治疗脚气的话，那就直接用刚吃完的柚子剩下的皮泡脚即可，将柚子皮洗干净，弄成一块一块的，再将柚子皮放到脚盆里，再用开水烫一烫，过上一会水温适合就可以泡脚了。效果也蛮好的！

⑥ 柚子皮的功效与作用

⑦ 柚子皮有什么用

柚皮素具有较好的抗菌、抗炎、清除自由基、抗氧化及止痒等作用，前期试验证明在一定程度上，长期使用柚皮王滋养润肤沐浴露和抑菌乳膏，可以提高银屑病患者的生活质量。

⑧ 柚子皮熬水喝有什么功效

⑨ 柚子皮有哪些功效与作用

1、柚子皮功效：

宽中理气，消食，化痰，止咳平喘。

2、柚子皮作用：

气郁胸闷，脘腹冷痛，食积，泻痢，咳喘，疝气。

3、柚子营养价值：

（1）柚子含有非常丰富的营养价值，它里面含有大量的营养元素，其中包括身体所需的蛋白质和有机酸，它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。

（2）柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。

（3）现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

（4）柚子里面含有大量的维生素P，它能够起到强化皮肤毛细孔的作用，同时还可以快速恢复皮肤组织，而且它含有的热量是非常低的，因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的，而且也是一种自然美，在秋季非常适合食用柚子，不但可以补充营养，而且还可以抗秋燥呢。

（5）柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。

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注意事项

1、服避孕药的女性应忌食：

美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”

2、身体虚寒的人不宜多吃：

柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。

3、高血压患者服药莫吃柚子：

专家建议，在服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。