松花粉和什么祛斑效果好

① 吃什么花粉祛斑效果好

祛斑效果良好的方法：

• 美白祛斑方法：维生素C

  维生素C被女性所推崇的一个重要原因，就是它的美白淡斑功效。维生素C能抑止色素母细胞沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，还能将多余的色素排出体外，彻底改善暗哑的肤色，令肌肤重新变得白皙明亮。因此，想变身“白雪公主”，那就多从水果蔬菜中摄取维生素C吧。

• 美白祛斑方法：蜂蜜

  内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，起到理想的养颜美容作用。

• 美白祛斑方法：苹果

  苹果中含有0.4%的蛋白质、0.4%的脂肪、0.8%的粗纤维和各种矿物质等。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收。所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用;丰富的果胶，有助肠胃的蠕动，所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，促进新陈代谢，助你排毒养颜。苹果所含的大量维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。

② 吃国珍松花粉可以祛斑吗

你好： 国珍靓颜胶囊每日2次，每次4—6粒，饭后温开水送服磷脂大豆异黄酮每日2次，每次2粒，饭后温开水送服松花钙奶每日晚饭后1袋，温开水送服松花利通每日2次，每次2克，饭前半小时温开水送服注：每三个月为一个疗程。褐斑产生的原因：褐斑与小皱纹一样困扰着爱美的女性。阳光是造成晒黑的主要原因，而晒黑后很容易形成黑斑、褐斑。在海滩上做日光浴，使皮肤呈亮丽的古铜色，应该是十几岁女孩的专利，过了二十岁就得小心被太阳光灼伤了。不少人相信日光浴可使皮肤健康，以为阳光曝晒使皮肤颜色变黑，主要是由于生成了大量的黑色素，黑色素可保护皮肤不受阳光损伤，具有防卫作用，所以有“皮肤变黑就是健康的表现”时尚语。实际上，晒太阳皮肤变黑是由紫外线引起的炎症，也可说是一种灼伤。当十几岁皮肤再生力旺盛的时期尚可以对付，过了二十岁之后，晒太阳引起的炎症，一定会留下褐斑，然后以褐斑为中心，产生皱纹。 除了阳光引起褐斑之外，精神上的压力以及内脏的病变也往往反映在面部的褐斑上，长褐斑的女性比男性多，这是因为男性与女性生理特征不同的缘故，尤其是怀孕期或月经不调，患某种妇科病、冷症（性感缺失症）的女性，易在眼睛周围生出褐斑。长在面部的褐斑，不但影响美观，而且还给不少姑娘带来精神负担，为了消除褐斑，她们不惜一切手段，如涂搽各种祛斑药，服用所谓的特效去斑药，甚至采用整形外科手术等，结果，很多人因为方法不当，不但没有去掉褐斑，反而使褐斑增多或颜色加深。实际上，被很多女士们忽视的，正是取之不尽、用之不竭的松花粉，有着很好的祛斑效果。 松花粉药食兼用的,中华第一部药典《神农本草经》、李时珍《本草纲目》就已有记载。松花粉,在我国古代民间作为时令食品食用,迄今一些传统食物中仍使用和添加松花粉。近年国家卫生部已确认松花粉为新资源食品，并已收入现代中国药典。
松花粉有四大功效：保健、营养、养颜、入药。
相传在晋代白州双角山下，有一口“美人井”，凡饮此井水者，家中生女多非常俊美。究其原因，原来井旁常年有松花开放，每年春天大量松树花粉飘落入井中，常年累月，井水浸过花粉变成奇特的美容剂。故常饮此井水者均得以靓颜美容，生女大都秀美，这是关于松花粉养颜美容的]故事。墨记，唐代诗人白居易的“腹空先进松花酒，乐天知命了无忧。”以及宋代词人苏东坡的“一斤松花不可少，八俩蒲黄切莫少，愧花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣，吃也好，浴也好，红白容颜直到老。”

③ 松花粉涂脸上能祛斑吗

1、调节内分泌
很多女性斑点的形成都是在妊娠期间，这时候体内性激素发生变化，黄体酮和雌激素分泌量旺盛，导致过多的黑色素沉淀，展现在面部就形成了斑。所以内分泌的调节也是非常重要的。
2、加强补水保湿
肌肤角质层需要营养和水分来维持，有了足够的水分，才能使肌肤更正常的新陈代谢，加速黑色素从表皮细胞脱落。平时多喝水，每一星期做两次深层补水保湿面膜，保证肌肤水分的充足。
美白祛斑方法有哪些？
3、维生素E祛斑
维生素E能快速渗透皮肤，消除黑色素，增加肌肤的弹性。取维生素E胶囊，用利器刺破，再将里面的维生素E油涂抹在长斑的地方。在晚上临睡前使用，可在次日再洗去，长期坚持，效果非常好。
4、冬瓜祛斑美白
将冬瓜去皮去籽，留中间白色的瓜仁，捣成冬瓜泥，清洁好脸部后，平卧，将冬瓜泥均匀的敷上。静敷20分钟后，就可用清水洗净。用完后，肌肤会变得水水嫩嫩的。长期使用，能去除皮肤色斑，使皮肤白皙无瑕。

④ 松花粉加珍珠粉能去斑

祛斑效果好的方法：

• 巧用柠檬洗脸祛斑

  柠檬中含有维生素C和果酸，能够促进肌肤的新陈代谢，去除沉淀的黑色素，从而可以淡化脸部的斑点。将新鲜的柠檬榨成汁，然放置于洗脸盆中，加入适量的温水混合一起，在早晚用于洗脸即可。

• 苹果敷脸祛斑

  苹果中含有大量的营养物质，能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状，涂抹在脸上大约15分钟，再用热毛巾洗干净脸部，每两天敷一次，坚持一个月能够使皮肤细腻，将斑点都击退!

• 自制薯仔泥面膜祛斑

  将新鲜的薯仔，去皮切块，然后放入榨汁机中搅成糊状，再倒入牛奶搅拌，加入少量的面粉，洁面后敷在脸上，20分钟后洗去。薯仔中含有丰富的维生素，能够减退脸上的色斑。

⑤ 松花粉粉末掺和鸡蛋清涂抹可以祛斑吗

我先看看松花粉与蛋清成分吧！

松花粉成分：

松花粉含有大量的氨基酸和天然维生素，以及多种生物酶，这些物质可以延缓皮肤衰老；另外它含有Vc、Ve，有抑制络氨酸酶活性的作用，减缓黑色素速度，能起到美白淡斑、祛斑的作用！

蛋清成分：

蛋清主要成分就是蛋白质，是最优质蛋白之一；除了蛋白质以外还富含很多人体皮肤所需的各种营养成分，脂肪、碳水化物、钙、磷、铁、核黄素、维生素A、维生素C等等，这些成分都对皮肤，有抗衰，美白，增加皮肤弹性作用！

从以上成分看，松花粉与蛋清制作的面膜，可以起到对皮，抗衰老、增加皮肤弹性、美白、淡斑、祛斑作用！

松花粉与蛋清面膜制作方法：

第一，原料准备：

面膜小碗一个、调和棒一个、超细松花粉30克左右、新鲜鸡蛋一个！

第二，制作：

1.面膜碗与调和棒洗净。

2.把新鲜鸡蛋鸡蛋打破，只取出蛋白放入面膜碗中。

3.开始少量加入松花粉，用调和棒调和，在逐渐加入松花粉，直到成膏状面膜制作成功！

第三，使用方法：

1.用洗面奶洗净面部。

2.面部喷上爽肤水。

3.自制面膜均匀敷在面部20分钟左右.

4.20分钟后洗掉面膜，涂上护肤产品，一次天然美容大告成功！

注意事项：

1.由于有的人可能对松花粉过敏，松花粉过敏的人群不宜使用。为了防止此面膜过敏，第一次应该少量制作一点，先作皮试！

2.此面膜对皮肤抗衰、美白祛斑有一定的好处，但必须坚持每天用此面膜敷面！

3.做面膜时间最好选择晚上，因晚上皮肤对营养吸收不较好！

4.是最主要的：斑分很多种，每种斑生成原因不同，治疗方法也会不同！此面膜虽好，对所有斑都有淡化作用，但不一定对所有斑都有祛除作用！

总之，我建议，先去专业机构鉴定好了你是什么斑，听听他们的意见，再决定是否在家制作面膜使用！

⑥ 松花粉可以去斑吗

松花粉是不可以去斑的，同属数种植物的干燥花粉。春季花刚开时，采摘花穗，晒干，收集花粉，除去杂质。它的作用主要是用于外伤出血，湿疹，黄水疮，皮肤糜烂，脓水淋漓，并没有去斑的作用。

松花粉是祖国医药学宝库中仅有的食、药兼用花粉品种。本文就松花粉历史及现状,成分研究,药理作用以及安全性评价进行了概述,以期为今后的研究提供参考。

目前对松花粉的研究在作用机制，制剂研究方面还有很多欠缺，今后有待加强，同时还需深入研究松花粉的化学成分及其药理，以助于探讨松花粉的有效成分和作用机理，提高临床疗效。

(6)松花粉和什么祛斑效果好扩展阅读：

松花粉是一味历史悠久的药食同用中药,富含多种营养成分和生物活性成分,具有收敛止血、燥湿敛疮功效。研究表明松花粉具有保护器官、调节代谢、增强免疫、抗氧化及抗衰老等药理作用。

1、《本草纲目》：润心肺，益气，除风止血。

2、《本草逢原》：松花润心肺，益气除风湿。今医治痘疮湿烂，取其凉燥也。

3、《本草从新》：润心肺益气。止血除风。

⑦ 有人说松花粉能祛斑,我不太相信,有没有真实案例确实祛掉了斑是因为吃了松花粉

1、西药：维生素C 0.2g或维生素E 50mg，胱氨酸50mg，日3次。坚持服用可使皮疹色素变淡，并能延缓皮肤的衰老。
2、茯苓敷面剂 将白茯苓研成细末，用蜂蜜调膏状，每晚用以敷面，晨起洗去，半月后可去雀斑。
3、香菜汤 用香菜煎汤，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。
4、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
5、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
6、红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
7、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，祛风逐痰，散瘀解毒，消除雀斑。一般一月后雀斑减轻。
8、 每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
9、 用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
10、益母草液 制用法：将益母草50g加水适量煮取汁贮瓶备用，每晚取汁20ml洗面。活血祛瘀，消除雀斑。
11、当归片。每片含生药0.3g，成人每日2～3次，每次5片，温开水下。养血祛风润燥。适用于血虚风邪入络，患者面、舌色淡者。

⑧ 用松花粉和亚麻籽油附在脸上能祛斑吗

可以用如下方法祛斑：

• 祛斑土方法：丝瓜化瘀茶

  丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人美白祛斑。

• 祛斑土方法：柠檬冰糖汁

  将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

• 柠檬片祛斑法

  制作方法：将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。

  美容功效：柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。

⑨ 松花粉真的可以美白祛斑吗

病情分析：你好，松花粉为松科植物马尾松、油松或其同属植物的花粉，是主治祛风益气，收湿，止血，治头旋眩晕，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血。 指导意见：保持愉悦好心情，斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失，多摄取Vit C含量高之美白食物及水果，多食用含钙较高的食物，避免食用色素含量高之食物、饮料，可以采取按摩、敷面、吸除沉淀色素等护理。