涂什么霜祛斑

1. 什么去斑霜最好

你好，别乱用
步骤/方法
1、自制柠檬汁敷脸 柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑，并会使皮肤过敏。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会更会大大增加，所以一定要切记柠檬汁敷脸一定要在太阳公公下山以后才有效哦，并且在用柠檬汁敷脸的时候一定要滴入几滴矿泉水来做稀释哦，这样才不会使皮肤容易过敏。

2、蛋白柠檬面膜 取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁一匙，充分搅拌后，加入面粉一勺，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收缩毛孔，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。）
PS：在每晚睡觉前，轻轻拍打面部，然后用蛋清轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点，15-20分钟后，用清水洗去。此方法坚持使用。会发现皮肤变得富有弹性、柔嫩，并且不易过敏。但是切记蛋清敷面时间不易过长，清洗后应该配合柔肤水使用效果会更好哦。
不过蛋清只能做为自制面膜的辅助材料来使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西红柿、黄瓜泥来使用。干性皮肤用蛋黄配以上材料，不可以直接敷脸哦！

3、西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。煮过的番茄，茄红素就会得到很大的释放，所以，番茄汤是日常生活中一款不可或缺的营养美餐哦！

4、黄瓜粥 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米洗净拍碎。锅内加水淘洗干净，生姜约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服。

5、黑木耳红枣汤 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以养血驻颜，净化身体垃圾。红枣中含有丰富的维生素，是天然的维生素丸呢。

2. 哪种祛斑霜最有效

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 应该保持良好的作息时间，不要熬夜；
2. 保持心情良好，不要经常发脾气、郁闷；
3. 选择正规备案的祛斑产品，包括口服和外用的。因为黄褐斑形成原因不是一种，而是多种原因形成的，包括阳光中的紫外线，生活压力，心理压力，生活环境，内分泌系统紊乱，人体新陈代谢功能不足等等原因。
4. 不能急于求成，色斑的形成周期一般是几年或者是几十年日积月累形成的，所以祛斑也不能操之过急。采用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期为三个月到五个月不等。
5. 不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。

3. 什么牌子去斑霜效果最好

对于脸上长老年斑的女性来说，最想要的就是一张净白无暇的脸蛋，但是试过了各种方法，效果却不尽人意。脸上老年斑怎么才能去掉?去除老年斑最快的方法?甩掉老年斑需要三个小习惯，长期坚持下去一定会给你想不到的效果哦。下面就跟随小编一起去看看都有哪些吧。

1、作息规律

现在很多人把熬夜当做生活习惯，熬夜本身是一件特别伤害身体的事，再加上不吃早饭，长时间加班工作，暴饮暴食等各种不规律的不良习惯。长时间下来身体就会承受不了，接着身体里的小毛病也开始出来了。任何毛病都要从根部治疗，想要脸上的斑早点祛掉，就要先改掉不良的生活作息，身体好了你的脸也会跟着好起来。

兑白祛斑

2、注重防晒

我们通常所说的晒黑、晒伤等很多皮肤问题都是紫外线所造成的，紫外线长时间的照射会导致我们皮肤的胶原蛋白排序紊乱，导致身体的自由基增多，加速皮肤受损衰老。所以不管什么季节什么时间段出门，都应该做好防晒工作，任何时候都不能掉以轻心。

3、彻底清洁

很多女生不懂化妆后脸上为什么会长斑，其实化妆本身没错，但是长期使用化妆品卸妆清洁不到位，就会导致大量的汞、铅、砷等重金属质渗透皮肤里层，就会导致皮肤很多问题，这就是很多女性开始化妆后皮肤变差的原因。不论多晚回到家都一定要做好卸妆清洁工作，这样我们的脸上才不会长斑啊。

现在大家都知道去除老年斑需要三个小习惯了，希望大家能够坚持下去，脸上的斑不是一天两天可以去掉的。大家需要耐心一点，相信坚持下去就一定可以战斑成功的。

4. 什么样的去斑霜好啊

长斑了最好选择能彻底清除斑斑的产品，在选择祛斑产品一定要选择安全的，雪菲效果很不错，我就是用他治好的，你可以先了解一下。

5. 擦什么可以去斑

醋泡姜祛斑的使用方法：

将姜切成薄片，放入瓶中，加入白醋没过姜片，将瓶子密封，放入冰箱冷藏室，浸泡一个月，即可。

取姜片用以轻轻涂抹有老年斑的部位，稍微来回轻擦几分钟即可，若感到微微发热立即停止，清洗干净。同时每天早上搭配食用2到4片生姜片，也可以稍稍食用一些白醋。

白醋泡姜祛斑不能长期使用：

白醋中含有醋酸，对皮肤有一定的刺激性，长期直接使用白醋泡姜抹脸会刺激皮肤发红、灼热等，会损伤皮肤。

而生姜性温，味辛，有刺激作用，如果经常用生姜擦脸的话会刺激皮肤造成皮肤受损。因此醋泡生姜每周用两次就可以了，也不能长期使用。

6. 什么去斑霜效果最好

在日常生活中，大家还可以采用以下祛斑方法淡化面部色斑。

一、防晒

想要自个的皮肤好，没有色斑，必定要记住防晒，防止脸部的照耀。激烈的紫外线是导致斑驳的首要原因，它让埋伏的黑色素变得活泼，慢慢地就构成了一粒粒小斑驳。所以，出门前必定要涂好防晒霜，预备一把遮阳伞，或许是戴上遮阳帽，尽可能阻挠阳光对脸部的照耀。

兑白

假如防晒没有做到位，晒后修护必定不能忽略，除了使用修护精华外，也要恰当的给脸部皮肤弥补水分，敷个面膜也是不错的选择。

二、苦瓜祛斑

用苦瓜祛除色斑也是很好的选择，具体要如何进行呢?

把新鲜苦瓜清洗干净，放入冰箱中冷藏30分钟，然后对半切开，去掉苦瓜籽，将瓜肉让入榨汁机中榨成泥状，洁面后均匀涂抹在脸部，等待20分钟左右洗净，2-3天一次。剩下的苦瓜汁可以饮用哦，避免浪费。

三、调整生活习惯

戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。养成一个良好的睡眠习惯也是护肤工作中比较重要的，我们的皮肤在每天晚上11点以后会进行自我修复，而且在夜间肌肤的新陈代谢也是更快的。

四、橘子配山楂

橘子中丰富的维C能够为肌肤补充充足的营养，不仅可有效的淡化色斑，还可以增强皮肤表面的弹性。准备两个橘子，一些山楂和粳米，将橘子剥开，一瓣一瓣的分开，然后去籽;山楂洗净后去籽;把粳米洗净后用凉水浸泡约一个小时左右。把橘子、山楂和浸泡好的粳米一同放入锅里，用大火煮开，然后调到小火慢煮，等黏稠的时候关火。可根据个人口味，加入蜂蜜或冰糖食用。

六、 芦荟面膜

把芦荟叶去刺洗净，再与黄瓜一起榨成汁，最后后放入 蛋清、珍珠粉和适量面粉，搅拌成糊状即可。洁面后敷在脸上，大约15分钟之后洗净即可。

7. 什么祛斑霜最好

1、保持轻松舒畅的心态

皮肤出现长斑黯黄的情况时，不需要太过紧张、焦虑，给自己徒增心理压力,这样反而会对身体内分泌造成不良的影响、尤其产妇要保持乐观的状态，不急不躁，要相信长斑并不可怕，通过科学、有效的方法，兑白，涂在斑点处，很快就能恢复原来白净的肌肤。

2、饮食调理

要少吃辛辣、油腻的刺激性食品，少喝咖啡，不碰烟酒。可以在日常的饮食过程中多吃一些含维生素C、维生素E以及蛋白质含量较高的水果和食物，如西红柿、花生、薏米、柠檬、芝麻、核桃、瘦肉等就是很好的选择。

3、新鲜芦荟

把一片新鲜的芦荟叶洗干净之后去皮，把叶肉捣成泥，滤去果渣取汁液，加入1汤匙面粉和1汤匙蜂蜜，充分搅拌之后备用，洗干净面部之后敷在面上10分钟，然后用温水洗干净就可以了。