⑴ 喝什么汤可以美白最快,十二个美白祛斑汤试试吧
你可以进行食疗。从内而外改变肌肤状态,从而达到美白袪斑的功效。
红帆番茄红素软胶囊,使用天然番茄油树脂,Co2超临界提取技术,非化学合成和无化学溶济残留,多组分、多靶点强抗氧化清除自由基,全面呵护女性身体,由内而外,更显年轻态。
⑵ 滋润美白祛斑汤的丝瓜络饮
配料:丝瓜络10克,白茯苓10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。
制法:以上七味药,用纱布包裹后,放锅中加水适量,连煎2次,取汁2碗,分早、晚各饮1碗,或代茶频饮。
功能:健脾祛风,悦颜祛斑。丝瓜络,清热通络,和中舒肝;白茯苓,健脾运中,淡渗利湿;白菊花,清热祛风,养肝悦颜;珍珠母,平肝宁心,清热解毒;玫瑰花,疏肝理气,养血美容;白僵蚕,清热祛风,调和营卫;红枣,健脾和中,润肌泽肤。
⑶ 什么汤有美白祛斑功效
美白祛斑汤一、丝瓜美颜汤
材料:丝瓜2条,玫瑰花、菊花、白茯苓各3钱,红枣(去核)10枚,瘦肉6两,调味适量。
做法:
1、丝瓜削去硬皮,切成块。
2、玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗。
3、瘦肉切片,先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,最后加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。
功效:抗皱消炎,美颜淡斑。
美白祛斑汤二、绿豆百合美白汤
材料:绿豆25克,赤小豆25克,百合25克,盐、糖适量。
做法:
1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。
2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。
3、依个人喜好,加盐或糖调味即可。
功效:绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效;赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、舒通血脉;合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。
美白祛斑汤三、红枣山药汤
材料:大红枣10颗,赤豆20克,莲子20克,生山药30克,白扁豆15克,薏苡仁10克,芡实10克。
做法:将上述食材洗干净后,一起放到砂锅里,大火煮沸后改小火煎煮45分钟,加入冰糖即可。
功效:补中益气,健脾除湿,坚持吃可美白祛斑,美肤润肤。
美白祛斑汤四、猪肾山药汤
材料:猪肾2只,淮山药60克,鲜百合60克,山萸肉50克,芡实50克,盐少许。
做法:
1、将猪肾纵向切开,除去筋膜,放冷水中浸泡,每15分钟换水1次,连换3次,切成小片。
2、淮山药去皮洗净,切成小丁块;百合、山萸肉、芡实洗净,先将各药同放入锅中,加水适量,武火煮沸,改用文火炖煮1小时。
3、再加入猪肾片,煮至肾片熟,加少许食盐调味即可,饮汤吃猪肾及用料,每天1次。
功效:补肾健脾,补血养颜。本膳用猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血,沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容。
⑷ 喝什么汤淡斑
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
黑木耳,在《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
原料:香粳米200克,大红枣10枚,赤小豆、莲子各20克,生山药30克,白扁豆15 克,薏苡仁、芡实各10 克。
做法:取一个干净沙锅,将除粳米外的原料倒入其中,加水至沙锅2/3处,大火煮沸后改小火煎煮45分钟,再加粳米同煮至粥熟飘香,依个人口味调入冰糖适量,即成。
用法:早晚各服1碗,长期食用效果佳。
功效:八宝甜蜜粥具有补中益气、健脾除湿的功效。
淡斑汤膳:黄芪炖甲鱼
原料:鲜活甲鱼一只(约500克),黄芪50克,宁夏枸杞30克。
做法:将黄芪切片,取干净纱布包扎好,枸杞子洗净,甲鱼除去内脏切成块,一同放入沙锅,加水至完全浸没,上火炖煮,炖熟后扔掉黄芪药包,加葱、姜、精盐、味精调味,即可食用。
用法:佐餐食用。
功效:具有滋阴清火、补血益肾的功效,可提高机体免疫力。
⑸ 炖什么汤喝去斑
1、鲜奶炖鸡:
听名字就能听出这个汤类一定是大补之物。具有高蛋白质的鲜奶和肉质鲜美的鸡,多吃能给人补充许多的营养。更别说鲜奶还有另外一种功能,就是美白,而鲜奶炖鸡这个汤更能让鲜奶美白的作用大大增加,女性多喝这种汤的话皮肤一定能越来越有光泽和白皙。它的做法同样简单,只是先用冰鲜鸡在锅中慢火炖几分钟,拿出来后加入牛奶和谁,盖上盖子再煮上几个小时,这样一锅鲜嫩美味的鲜奶炖鸡也就出来了,在这里要注意,需要加入少量的调料品比如盐类,不然鸡的口感不是特别好。
2、准山鸡爪黑枣汤:
这类汤同样也是多吃对身体好,尤其是对女性而言。听名字就知道,里面的食材有山鸡和黑枣,就算是单个单个吃的话也是大补之物,能够增加女性的雌性激素,可以让人体抗衰老,避免过度劳累。而这些食材组合起来的汤类,更是可以抗氧化,防止衰老,保养肌肤,可谓是女性的大补之物。它的做法也有些简单,食材就是鸡爪,还有少许的瘦肉,再加上黑枣数枚和生姜,放入锅中小火煮上几个小时,准山鸡爪黑枣汤也就完成了。
3、红薯芝麻浓汤:
许多女性就是因为痘痘让他们漂亮的脸蛋留下了一些痘斑。祛斑可是很麻烦的,小编在这里推荐这个汤类食疗法,可以更好的没有副作用的祛斑,这个汤就是红薯芝麻浓汤。要知道红薯芝麻浓汤可是女性福音,既瘦身又富有高营养不挨饿,还能祛斑。它不仅仅可以当作午餐和晚餐吃,也可以当作早餐来吃,做法也是差不多的。在锅中放入红薯与乌芝麻,在大火炖就好了,一盘新鲜的红薯芝麻浓汤就这样出炉了。
⑹ 滋润美白祛斑汤的介绍
【材料】:绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱。
⑺ 美白祛斑汤 怎么样
长斑的常见的有这么几类人:女子婚后,尤其是生完孩子之后;老年人无论男女。一般青壮年男子很少长斑。斑就是气血淤阻或者气血虚化出来的病理产物,像河流一样,水流不畅了,淤泥开始沉积就形成了斑。淤阻在什么地方出现的呢?在五脏六腑,尤其是肝脾肾,下面出现淤阻之后,这些淤阻沿着经脉走到脸上表现出来。人的大部分经脉都是上灌入头的,头上很多经脉都是从下面返上来的,下面肝脾肾出现问题,就会在脸上表现出来,但并不是脸上本身问题。病变表现出来的地方,不一定是病变实质本身。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
⑻ 排毒养颜祛斑汤怎么做
对于爱美的女人,斑点一直停留在脸上就是糟糕的一种生活体验。看着别人都青春靓丽,忍心看着自己脸上长满斑点吗?那么祛斑偏方哪个最好呢?快来看看祛斑达人极力推荐的方法吧,只要您认真坚持,就一定会迎来去斑后的无暇!
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
⑼ 如何自制中药美白祛斑汤