① 维生素b2b6和香蕉能敷脸消炎去痘吗
不能，祛痘最主要的还是需要注意日常护理：
1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。
2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。
3、均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。
5、良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。
② 海藻面膜加B6加B2敷脸有什么效果
堵塞毛孔，加重皮肤症状。维生素B2和维生素B6同时进行敷脸，不仅可能起不到缓解皮肤症状或美白效果，反而可能因为药物粉末堵塞毛孔，而加重皮肤症状。
③ 维生素B2B6外用敷脸对皮肤有好处吗用这样做吗什么蔬菜含的最多
冬瓜
〔性味〕味甘、淡，性微寒。
〔功能〕清热化痰，生津止渴，利尿消肿，解毒。
〔主治〕痰热咳喘，热病烦渴，水肿，小便不利。痔疮疼痛可用冬瓜煎汤外洗；食鱼蟹或河豚中毒，可用鲜冬瓜绞汁或捣汁频饮。常食可用于减肥。
〔用法〕煎汤，绞汁或熟食。作菜食。
〔注意事项〕脾胃虚寒，阳气不足，阴虚消瘦者不宜食。
〔现代研究〕含蛋白质、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素c、烟酸等成分。香菇
〔性味〕味甘，性平。
〔功能〕补脾益气，透疹。
〔主治〕脾胃虚弱，食欲减退，少气乏力；小儿麻疹透发不畅。现代又可用于佝偻病、高血压、动脉硬化、高血脂症、糖尿病、慢胜肝炎、肾炎、肿瘤（如胃癌、子宫颈癌）等。
〔用法〕煎汤，煮食，炖食等。
〔现代研究〕含脂肪、蛋白质、粗纤维、维生素d原、维生素a原、维生素b族、酶及嘌呤等。本品有降低血脂的作用（包括血清甘油三酯、磷脂、总酯），香菇麦角甾醇经日光或紫外线照射可能转变为维生素d2，可抗佝偻病。
木耳
〔性味〕味甘，性平。
〔功能〕凉血止血，润肺益胃，益气补血。
〔主治〕吐血、便血或血痢、痔疮出血、妇女崩漏；肺燥咳嗽，或胃阴不足，咽干口燥；气虚脱肛或妇女产后虚弱、抽筋麻木等。
〔注意事项〕便溏腹泻者不宜食。
〔现代研究〕含糖、蛋白质、粗纤维、磷、钙、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、麦角甾醇、卵磷脂、鞘磷脂、黑刺菌素等。有报道本品能减少血液凝块，有防止动脉粥样硬化、冠心病的作用。
④ 美白祛斑土方法
美白祛斑土方法
美白祛斑土方法，我们的皮肤由于很多原因会产生很多的黑色素，会使得肌肤暗沉，还会产生色斑。很多人都希望自己的皮肤能变得更加白皙，下面来看看美白祛斑土方法。
1、牛奶加蔬果美白淡斑法
晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，坚持一段时间，会看到斑点明显的变浅了，另外，牛奶有美白肌肤的功效，肌肤也会跟着变白。
2、木耳红枣汤美白淡斑法
红枣具有养气血的作用，木耳具有排毒的功效，两者同食，祛斑效果更佳。做法很是简单，先将木耳泡发两个小时，洗净切块。插足清水与红枣一同放入锅中煮，大概熬煮半小时，待温度降到55度左右之后加入适量蜂蜜即可食用。
3、核桃仁+食醋美白淡斑法
核桃的药用价值很高，中医应用广泛。医学认为核桃性温，核桃仁营养价值非常高，还可健胃、补血、润肺、养神、润肤等功效。将核桃仁浸泡在食醋当中，密封保存十天以后即可使用。可以每天吃完饭后吃一点。皮肤肤色暗淡，有斑点的肌肤都可以食用，可以起到焕肤、美白祛斑的功效。
4、多喝蔬菜汁美白淡斑法
蔬菜在烹饪过程中，许多维生素，微量元素有很大一部分会流失掉，而榨汁就有效避免了营养素的流失。蔬菜汁（如西红柿汁、胡萝卜汁、黄瓜汁等）中的维生素、矿物质可以提高机体免疫力，增强体质维护健康。
（1）西红柿汁
西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”，维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。每日喝1杯西红柿汁对淡化色斑有较好的作用。
（2）胡萝卜汁
胡萝卜含有丰富的维生素A，维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑，每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。
（3）黄瓜汁
黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜汁，能消除色斑、嫩白肌肤。
5、滋养面膜美白淡斑法
配方：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50g；鲜奶、蜂蜜各适量。
功效：活血淡斑，增白皮肤，滋润养护。适用于脸上长黑斑，皮肤粗糙、萎黄暗沉的MM。
制作方法：
(1) 把上面六种中药各自捣成粉末，混合搅均后装瓶备用；
(2)然后取出1小匙中药混合粉，放入碗中；
(3)加入新鲜牛奶，充分搅拌调成糊状面膜；
(4)然后再往糊状面膜中加入1ml的蜂蜜调匀即成。
祛斑最好的方法 目前最有效的6个土方法
用法：用干净的小刷子将面膜均匀地涂于脸上，20-30分钟后洗净，每周2-3次，坚持一段时间，会发现，不仅皮肤变白变嫩了，斑也淡化掉了很多。
6、自制茄子爽肤水美白淡斑
先将茄子榨成汁备用，然后将60ml的纯净水高温消毒后与先前的茄子汁混合搅拌均匀，直到冷却后即可。每天晚上洁面后轻轻拍打在有斑的部位即可，可以抑制黑色素生长，达到美白祛斑的效果。
祛斑美白方式一
青柠檬含有维他命C，维他命C是很好的美白成分。每日一杯柠檬汁，可给你的皮肤白白嫩嫩，也可应用青柠檬敷面，可是敷完以后不必去日晒，在晚间敷是好的。
祛斑美白方式二
多吃一些美白皮肤，抑止色素造成的食材，如芒果、香莱、冬瓜、红萝卜、莴笋、番木瓜等。也要多吃含有维他命C的.蔬菜水果，如：青柠檬、柑桔、草莓苗、红萝卜等，维生素b26能褪除色素斑印，含有维生素b26的食材有鸡脯肉、猪瘦肉、鸡蛋黄、鱼、虾、花生仁、豆类食品等。
祛斑美白方式三
清理好面部后，将养乐多倒在卸妆棉上，将全部脸都擦上，擦抹匀称，不仅祛斑还能美白皮肤。
祛斑美白方式四
发酵粉具备很好的去黄美白，将发酵粉添加酸牛奶一同调合成粘稠，再擦抹在脸部，一周做2次，可迅速修复嫩白皮肤。祛斑美白方式五将小麦面粉和纯蜂蜜也有新鲜的牛乳一同混和匀称，调成泥状制成补水面膜，其美白皮肤滋养实际效果很好，每周做2次，坚持不懈一次月，你能发觉皮肤显着美白。
祛斑美白方式五
提前准备银杏果、砂仁各二两、黑豆一两，一同研成细粉，随后再分为30份，每日早上取一份倒进洗脸水中，开展洁面，应用一个月后，皮肤会越来越十分鲜嫩。
美白祛斑方法一 ：饮用柠檬汁
柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。
美白祛斑方法二 ：抑制黑色素食物
多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
美白祛斑方法三 ：养乐多美白
清洁好脸部后，将养乐多倒在化妆棉上，将整个脸都擦上，涂抹均匀，不但去斑还能美白。
美白祛斑方法四 ：酵母粉美白
酵母粉具有非常好的美白效果，将酵母粉加入酸奶一同调和成糊状，再涂抹在脸上，一周做两次，可快速恢复白皙肤。