⑴ 激光祛斑和点斑哪个效果好
激光祛斑和点斑哪个效果好
激光祛斑和点斑哪个效果好，光滑白皙的皮肤是每一的爱美人士想要拥有的，因为一些原因导致我们脸上长满斑点，斑点的出现不仅遮挡了美丽精致的容貌，而且让许多的女生变得不自信。那么激光祛斑和点斑哪个效果好呢？
激光祛斑比药水点斑好。药水点斑是通过刺激性药水将斑点局部腐蚀剔除，以达到祛斑目的，对皮肤的损伤较重。如果药水的量掌握不够精准，还可能会出现其它部位皮肤腐蚀的现象。激光祛斑术会针对不同的斑点选择不同波长的激光，靶向性较强。
药水点斑主要是通过刺激性比较强的化学物质，将斑点局部的角质层腐蚀后剔除，从而达到消除斑点的目的。药水点斑如果没有将斑点组织完全剔除，就可能会存在斑点复发的现象。如果药水的量掌握不好，药水腐蚀的皮肤层过深，可能会损伤真皮层，留下疤痕。
激光祛斑主要是通过激光在短时间内产生的高能将局部斑点扫描清除，以达到祛斑目的的方法。激光祛斑的特点是针对性比较强、见效快，一般不会造成斑点以外的皮肤损伤。不同类型的斑点，选择激光的波长也是不同的，所以不用担心激光波长对皮肤造成的损伤过深或者过重，导致皮肤恢复困难。
总而言之，如果想要祛除斑点，激光祛斑比药水点斑要好。但激光祛斑也要到正规的医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。不可盲目地选择祛斑方式，避免造成皮肤严重损伤。
一、教你怎样祛斑不反弹
一超强深层排毒切断斑根
通过到达真皮层因子转运进入血液循环后，便产生疏通经络、调和气血深层调节脏腑功能，排除血液、及皮肤细胞淤积毒素，从源头阻止黑色素生成。
二、超强渗透快速溶解黑色素淤积
有效成分中含有超强渗透因子通过皮肤表层吸收，角质层渗透到达真皮层快速溶解沉积在真皮层的黑色素，此时大斑块变小，深斑变浅、浅斑变淡，小斑块逐渐消失。
三、超强改善全面营养滋润
祛斑同时还为皮肤提供所需的`营养成份，改善肌肤细胞的新陈代谢，畅通毛囊，促进肌肤细胞自我更新，恢复胶原细胞弹性，提升肌白力，增强皮肤含氧量、含血量、含水量、淡化色斑提高皮肤综合活力!全面解决肌肤斑点、暗哑、皱纹、干燥、毛孔、粗燥6大问题!使肌肤恢复白、嫩、细、光、滑!
二、6种方法快速祛斑
1.绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有美白作用。
2.全面拦截紫外线
紫外线肆虐，容易使肤色变得晦暗之外，也会造成肌肤延迟性晒黑，不经意间斑点爬上脸。我推荐大家用的是欧莱雅药妆雅致轩玫瑰美白祛斑隔离乳，隔离效果超赞，让你安全外出一整天。
3.柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
4.萝卜和西红柿片
脸洗干净后，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。
5.蛋黄和牛奶祛斑美容。
如果没有试过我还不知道鸡蛋和牛奶还可以这样搭配，我一直以为他们一起只能进肚子呢。具体方法：用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
6.蜂蜜可以美容祛斑你可能已经听说过了，但你听说过蜂蜜和鸡蛋一起用的祛斑效果吗?
具体的方法是：新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
祛斑有效的8个偏方
1、柠檬：柠檬中富含维生素C，维生素C可以抑制异常色素的沉积，还能减少和抑制黑色素的生成，有辅助祛斑的效果。日常可将柠檬切片，配合适量蜂蜜泡水饮用；
2、白芨、珍珠：白芨具有祛斑作用，珍珠粉有养颜美白的功效。可将白芨与珍珠磨粉后，和蜂蜜、蛋清混合，直接敷在面部有助于药效的吸收；
3、牡丹皮：牡丹皮的主要成分为丹皮酚，现代研究表明，丹皮酚可以抑制黑色素的生成和运输。可以使用牡丹皮的外用制剂局部、适量涂抹；
4、香蕉：香蕉具有软化角质，淡化色斑的作用，可以在一定程度上有祛斑的效果；
5、白附子粉：研究表明白附子具有美白、祛斑的功效，可以辅助治疗色素增加性的疾病，除此之外还有抗炎、抗氧化的作用。可将白附子磨粉，制成膏体在有斑部位适量涂抹；
6、油菜蜂花粉：油菜蜂花粉也具有防止色素沉积、抗氧化的作用，日常可用蜂花粉泡水饮服来辅助祛斑；
7、百合绿豆红豆汤：百合具有滋阴润肺的作用，绿豆和红豆具有清热解毒的功效，配合制汤服用可促进解毒、润肤，有辅助祛斑的作用；
8、玫瑰泡茶：玫瑰有调中活血的作用，选用玫瑰泡茶有促进血液循环和代谢的作用，可辅助祛斑。
需要注意，偏方祛斑的效果有限，如果想要获得良好的祛斑效果，建议前往正规医疗机构采用激光或液氮冷冻等方法进行治疗，可安全、快速地达到祛斑效果。市面上部分祛斑美白偏方有着汞含量超标等问题，皮肤接触一定量汞可能导致人体汞中毒，对于祛斑产品要谨慎选择。
⑵ 点斑和激光祛斑哪个效果更好
点斑和激光祛斑哪个效果更好
点斑和激光祛斑哪个效果更好，如今很多人为了保养皮肤会选择定期去美容院进行护肤，皮秒激光对于浅表的痘坑，细小的皱纹，也都是会有一定的改善，另外皮秒还可以很好的提亮肤色，那么点斑和激光祛斑哪个效果更好呢？
点斑和激光去斑去斑效果都非常显着。根据您的斑点的实际情况,具体选用哪种祛斑方法,如果您的斑点呈颗粒状,那么推荐您使用激光的方法,如果您的斑点有块状,就推荐用点状去斑。做完去斑操作后,注意忌口也很重要。
点斑水和激光祛斑哪个好
点斑水和激光祛斑的区别非常显着，但是求美者一定要选择进行激光祛斑，点斑水已经是正规医院所淘汰的一种治疗方式，目前在正规医院已经不使用这种方式进行色斑的治疗，所以建议求美者一定要选择在正规医院进行激光治疗祛斑。
相应来说，点斑水由于存在非常明显的不良反应的可能性，已经被临床淘汰，主要原因是点斑水其实是一种腐蚀性的药物，通过腐蚀作用
使斑点位置的皮肤发生剥脱，从而达到治疗色斑的效果，非常容易留下创伤性的炎症性色沉，甚至导致凹陷性瘢痕的形成，所以已经被淘汰，建议求美者选择进行正规医院的激光祛斑治疗。
关于激光祛斑和药水点雀斑那个效果更好，这个问题是很多女性都比较关心的的，这两种治疗方法虽然不一样，但是最后治疗所呈现出的效果都是使自己的面部变得白皙。我就分别给大家介绍一下激光祛斑和药水点雀斑这两种治疗手段。
激光祛斑想必很多人都不陌生，近几年来宣传力度很大的'一种皮肤美容方式，通过激光将自己面部的色斑黑色给打掉，其好处是副作用小而且不影响正常的生活。
激光后虽然会出现返黑期但是等结痂脱落后色斑会明显的变淡，激光需要接受3-4个疗程，虽然治疗的时间长但是能够永久性的将色斑去除，不用担心色斑会再次的出现。
药水点雀斑也能够去除色斑，这是通过特制的药水涂抹在自己有色斑和雀斑的部位，等到一段时间以后这部位的肌肤就会脱落，脱落以后的肌肤是带有黑色素的，这样一来就会使自己的色斑和雀斑变淡。
不过美中不足的是这种药水祛斑只不过是去除表面的黑色素，并不能够将黑色素连根去除，简单的来说这些色斑还是会卷土重来。
通过以上的介绍想必大家都对，激光祛斑和药水点雀斑都有了一定的了解，我认为激光祛斑的效果更好更显着，因为能够永久性的祛除色斑而且不用担心会复发的情况，不顾激光祛斑的价格也是比较贵的，但是能够一劳永逸贵一点也值得。
祛斑激光和皮秒哪个效果好
对于皮秒祛斑和激光祛斑，实际上是小概念和大概念的区别。皮秒祛斑实际是利用皮秒激光祛斑，而皮秒属于特殊类型的激光，脉宽相对较窄，在100到几百ps左右。因为皮秒激光脉宽窄，峰值功率较高，所以色素曝光能力较强，可以促进色素良好代谢，从而表现出较好的治疗效果。
祛斑的激光除皮秒激光外，还有纳秒激光，通常是指调Q技术，即所谓的调Q激光或Q开关激光。
调Q激光经过多年的临床应用，较多医生对此设备及技术相对较熟知，其特点是性能较稳定，治疗效果也较理想，皮秒激光祛斑和调Q激光祛斑均属于激光祛斑，同时是目前临床常用的祛斑方式。
皮秒和激光哪个祛斑好
皮秒是一个时间单位，1皮秒等于1/10000亿秒，相同的激光能量在这么短的时间释放出来，可想而知爆破能力有多强。如果把色斑比做一个石头，普通的激光可以把它击碎成鹅卵石，而皮秒激光可以把它击碎成粉末，当然更容易被代谢掉
而且皮秒激光爆破目标是针对黑色素、针对色斑，周围正常的组织还没有来得及被破坏，治疗已经结束了，所以根本不用担心留疤。在皮秒治疗时，像被橡皮筋弹了一下，如果是怕疼，可以在术前应用表面麻醉的药物，这样治疗皮秒可以基本做到无痛。
皮秒是一种热效应，治疗后会出现炎症反应，皮肤也会出现保护性色素产生，时间长有可能会出现色素反弹。因此，在皮秒治疗之后，需要用一些抗炎的产品，来减缓色素的生成。通过以上可以看到皮秒在祛斑方面明显有自己的优势，明显优于传统的激光治疗。
1：激光祛斑和皮秒祛斑的原理
皮肤种类不同,对激光祛斑和皮秒祛斑的选择也不同。
激光祛斑需要的能量大，通常在500GY以上。而皮秒祛斑只需要10GY左右。
激光祛斑是将皮肤表面的颜色物质（如黑色、棕色、褐色）分解成无色或者微弱的颜色。而皮秒祛斑则是直接将皮肤表面的颜色物质削减。
激光可以用于其他部位如眼部（去眼袋、眼周幼纹）、头发部位(去头发)，而皮其他部位一般只能用于去除胎记和雀斑。
2：激光祛斑和皮秒祛斑的优劣
最近，很多人都在问激光祛斑和皮秒祛斑哪个更好。其实，这两种方法都有各自的优劣。
激光祛斑效果显着，但是要求患者忍受一定的疼痛感，而且效果不是立竿见影。皮秒祛斑价格相对较贵，但是效果也非常明显，而且几乎无痛感。
所以，如果你不能忍受一些疼痛感，那么皮秒祛斑就是你的不二之选。如果你能够忍受一些刺痛感，那么激光祛斑效果会更好。
3：激光祛斑和皮秒祛斑的价格
皮肤秒祛斑和激光祛斑是两种常见的皮肤美白方法。它们都有各自的优点和缺点，因此如果您正在考虑两者之间做出选择，则应该了解它们的差异。
首先，让我们看看皮肤秒祛斑。这是一种使用高能量光来“剥夺”皮肤表面斑块上的颜色的方法。它可以明显减少皮肤中的黑色素，因此可以帮助消除黑斑、雀斑和其他不想要的皮肤暗淡。相比之下，激光祛斑使用低能量光来“吸收”皮肤中多余的颜色，因此只能对部分斑块有效。
其次，在使用上也存在一些差异。皮肤秒祛斑一般需要3-5个小时完成，而激光祛斑则只需要大约半小时。此外，皮肤秒祛斑过程中会产生一些刺激性气味，而激光祛斑则无此问题。
在成本方面，相对而言，皮肤秒祛斑要昂贵得多。根据所使用的特定方法和所在地区的不同情况，一个小时的皮肤度可能会要价1000-2000元人民币。相对而言，合格医生使用低能量光束实施激光雀斑去除手术大概只会要价300-700元人民币。
总之，如何选择皮肤雀斑去除方法要根据你个人情况来决定。
⑶ 点斑和激光哪个效果好
点斑和激光哪个效果好
点斑和激光哪个效果好，爱美之心人皆有之，所以在生活中大家都会很关注自己的外貌，所以很多人就会因为自己的外貌不完美而使用一些祛斑方法，那么点斑和激光哪个效果好？
对于激光祛斑好还是药水点斑好，建议求美者一定要选择激光祛斑，既安全效果又好。药水祛斑现在只是一些美容院使用的方法，早已被专业的医院淘汰，激光治疗的仪器对能量的调节控制非常的准确，不会破坏造成色斑以外皮肤的损伤。
激光祛斑和药水祛斑最根本的区别，在于激光治疗色素方面的疾病时损伤可以控制到最低，而平常用药水治疗色斑，主要是剥脱性质。
如果药水的浓度稍高或者患者皮肤的耐受性较差，就有可能引起色沉，甚至引起更明显的瘢痕。激光祛斑的作用原理主要是选择性光热作用，针对色素有靶向性，也就是在治疗色素性疾病的时候，主要是把光集中在色素颗粒，而对周围的皮肤组织没有损伤。
药水祛斑完全是靠操作者的经验，无论是药水浓度还是存留的时间稍有差池，都会导致色沉形成，严重者会留下明显的疤痕。建议到正规的医院选择正规的医生进行色斑的治疗。
药水点斑和激光祛斑哪个好
激光祛斑比药水点斑好。药水点斑是通过刺激性药水将斑点局部腐蚀剔除，以达到祛斑目的，对皮肤的损伤较重。如果药水的量掌握不够精准，还可能会出现其它部位皮肤腐蚀的现象。激光祛斑术会针对不同的斑点选择不同波长的激光，靶向性较强。
药水点斑主要是通过刺激性比较强的`化学物质，将斑点局部的角质层腐蚀后剔除，从而达到消除斑点的目的。药水点斑如果没有将斑点组织完全剔除，就可能会存在斑点复发的现象。如果药水的量掌握不好，药水腐蚀的皮肤层过深，可能会损伤真皮层，留下疤痕。
激光祛斑主要是通过激光在短时间内产生的高能将局部斑点扫描清除，以达到祛斑目的的方法。激光祛斑的特点是针对性比较强、见效快，一般不会造成斑点以外的皮肤损伤。不同类型的斑点，选择激光的波长也是不同的，所以不用担心激光波长对皮肤造成的损伤过深或者过重，导致皮肤恢复困难。
总而言之，如果想要祛除斑点，激光祛斑比药水点斑要好。但激光祛斑也要到正规的医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。不可盲目地选择祛斑方式，避免造成皮肤严重损伤。
点斑水和激光祛斑的区别非常显着，但是求美者一定要选择进行激光祛斑，点斑水已经是正规医院所淘汰的一种治疗方式，目前在正规医院已经不使用这种方式进行色斑的治疗，所以建议求美者一定要选择在正规医院进行激光治疗祛斑。
相应来说，点斑水由于存在非常明显的不良反应的可能性，已经被临床淘汰，主要原因是点斑水其实是一种腐蚀性的药物，通过腐蚀作用，使斑点位置的皮肤发生剥脱，从而达到治疗色斑的效果，非常容易留下创伤性的炎症性色沉，甚至导致凹陷性瘢痕的形成，所以已经被淘汰，建议求美者选择进行正规医院的激光祛斑治疗。
激光祛斑和点斑是有区别的。
对于激光点斑主要是精确度要比较高，像雀斑通常需要使用激光去斑的方式进行治疗，激光祛斑对眼睛的刺激会比较大。如果对雀斑点的定位是不够准确的话，每次祛斑的效果就不会理想，所以要多次的激光治疗，去斑的定位也要很精确。两者的原理不一样，激光祛斑痣使用激光设备进行照射，使色素颗粒产生爆破，随着新陈代谢排出体外，而达到祛斑的效果。
而点斑通常是使用一些有腐蚀性的药物作用于在斑点的部位，让它腐蚀后脱落。安全性是不一样的，激光点斑不会出现灼伤皮肤的情况，而点斑通常是会损伤到皮肤。效果也是不一样的，激光祛斑反弹的几率比较低，效果也比较自然，点斑的方式反弹概率比较大，并且有可能会留下一些疤痕的情况。
点斑和激光祛斑有什么区别
光洁的皮肤可以增加一个人的魅力，但是在生活中，有些人由于各种因素开始在皮肤上有斑点，所以他们想通过点斑或激光祛斑来解决自己的烦恼。这两个项目都很好，点斑和激光祛斑的不同之处在于它们的效果不同。
点斑的药水涂在脸上的雀斑上，点斑的药水含有很多对皮肤有很大刺激的化学成分，一般不建议使用。
激光祛斑利用光源影响雀斑，可以彻底去除雀斑，做好术后护理。激光可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要使用特定的光源，就可以保证它只作用于色斑，而不影响正常的皮肤组织。激光能量可以在极短的时间内被病变中的色素颗粒吸收，产生极高的温度，使其迅速膨胀，形成微爆，产生汽化，粉碎成极小的颗粒，然后被组织中的巨噬细胞吞噬清除。
激光祛斑的术后护理：
1、术后在治疗区放置无菌纱布，敷冰袋30~60分钟。
2、保持治疗区域清洁干燥，局部结痂前不要沾水，防止感染。
3、经过半个月到半年的治疗，一定要保护好自己免受日晒。室内涂抹合适的防晒霜，室外加强防晒。
4、术后皮肤需要补水。
激光祛斑和点斑是有区别的，首先原理不一样，激光祛斑是使用先进的激光设备进行局部皮肤照射，使色素颗粒产生爆破，排出体外，而达到祛斑的效果。
而点斑主要是通过药物腐蚀的作用达到祛斑的效果。两者安全性也不一样，激光祛斑一般不会出现灼伤皮肤的情况，而点斑通常会损伤皮肤。效果也不一样，激光祛斑反弹几率比较低，效果比较自然，不会容易留疤痕。而点斑反弹的概率比较大，也有可能留下疤痕或色素沉着情况。
主要区别：
1、对于比较清晰雀斑，点斑的精准度要比激光祛斑高。
2、激光祛斑用的激光对眼睛的刺激比较大，所以激光治疗师是要戴保护罩才能操作，对雀斑点的定位是不够点斑准确的。激光祛斑对雀斑点定位不准，每次的祛斑效果不会很理想，所以要进行多次的激光治疗，点斑定位比较准确，治疗次数可以减少一些。
⑷ 激光祛斑和皮秒祛斑哪个更好
激光祛斑和皮秒祛斑哪个更好
激光祛斑和皮秒祛斑哪个更好，每个女人都想保持靓丽光鲜的外表，但是我们常常被各种各样的肌肤问题困扰，其中色斑是非常难以祛除的，通常无法通过简单的方法消除，以下分享激光祛斑和皮秒祛斑哪个更好
激光祛斑和皮秒祛斑通常都是比较好的。激光祛斑主要是通过特定的光束原理，作用于皮肤的深层，可以破坏局部的斑块，使斑块脱落，皮秒祛斑主要是通过强脉冲光的原理，可以使局部的斑块变成细小的颗粒，通过人体的代谢排出体外。斑块主要是由于体内的内分泌出现了紊乱导致的，有可能是由于皮肤缺迅毕运水引起。
激光祛斑的一般价格
激光祛斑价格一般在3000-6000元左右不等，具体多少钱与受术者的斑痕面积大小有直接关系，面积越大，所需要治疗的时间就会越长，费用相对也要高一些。除此之外，还与医生有关。等级高的激光祛斑医生操作安全性高，操作效果好，自然收费要比一般医生贵。
激光祛斑是永久的吗
做完激光祛斑还要看后期的护理是否到位有关的，治疗后很长一段时间要尽量避免太阳晒到，不要使用化妆品等，免得伤口发炎，直到伤口完全愈合。平常注意皮肤护理，严格防晒，不要熬夜，多吃点水果蔬菜，放松心情，保持心情愉悦。做到这些之后，应该就不会再次长斑了。
激光祛斑护理
激光祛斑治疗后，治疗部位及时采取冷敷，加强皮肤保湿、恢复期间避免暴晒；治疗部位3天之内不要沾水，防止出现感染；一般创面结痂之后会在一个星期左右退去，结痂掉落之前最好少出门，出门都要裹严实防止紫外线照射，脱去痂皮之后，皮肤是最柔弱的，成粉红色，这个时候一定要保证皮肤的清洁卫生，而且要防止日晒。
以免造成色素沉淀；如果在三个月左右色素并没有全部退去，那么不建议继续使用激光，可以使用护肤产品祛斑，每天早晚洗脸后使用就可以了。术后饮食要清淡，多食用含维生素C多的食物，避免食用含有色素的产品及辛辣刺激的食物。
1、激光祛斑和皮秒祛斑的原理
皮肤种类不同,对激光祛斑和皮秒祛斑的选择也不同。
激光祛斑需要的能量大，通常在500GY以上。而皮秒祛斑只需要10GY左右。
激光祛斑是将皮肤表面的颜色物质（如黑色、棕色、褐色）分解成无色或者微弱的颜色。而皮秒祛斑则是直接将皮肤表面的颜色物质削减。
激光可以用于其他部位如眼部（去眼袋、眼周幼纹）、头发部位(去头发)，而皮其他部位一般只能用于去除胎记和雀斑。
2、激光祛斑和皮秒祛斑的优劣
最近，很多人都在问激光祛斑和皮秒祛斑哪个更好。其实，这两种方法都有各自的优劣。
激光祛斑效果显着，但是要求患者忍受一定的疼痛感，而且效果不是立竿见影。皮秒祛斑价格相对较贵，但是效果也非常明显，而且几乎无痛感。
所以，如果你不能忍受一些疼痛感，那么皮秒祛斑就是你的不二之选。如果你能够忍受一些刺痛感，那么激光祛斑效果会更好。
3、激光祛斑和皮秒祛斑的价格
皮肤亩梁秒祛斑和激光祛斑是两种常见的皮肤美白方法。它们都有各自的优点和缺点，因此如果您正在考虑两者之间做出选择，则应该了解它们的差数大异。
首先，让我们看看皮肤秒祛斑。这是一种使用高能量光来“剥夺”皮肤表面斑块上的颜色的方法。它可以明显减少皮肤中的黑色素，因此可以帮助消除黑斑、雀斑和其他不想要的'皮肤暗淡。相比之下，激光祛斑使用低能量光来“吸收”皮肤中多余的颜色，因此只能对部分斑块有效。
其次，在使用上也存在一些差异。皮肤秒祛斑一般需要3-5个小时完成，而激光祛斑则只需要大约半小时。此外，皮肤秒祛斑过程中会产生一些刺激性气味，而激光祛斑则无此问题。
在成本方面，相对而言，皮肤秒祛斑要昂贵得多。根据所使用的特定方法和所在地区的不同情况，一个小时的皮肤度可能会要价1000-2000元人民币。相对而言，合格医生使用低能量光束实施激光雀斑去除手术大概只会要价300-700元人民币。
1、什么是皮秒?
皮秒是目前全世界最先进的一台蜂巢激光祛斑仪器，是利用皮秒激光的超快速度把黑色素颗粒击碎成粉末，然后由淋巴代谢掉，达到祛斑的效果。同时结合专业修复产品可使效果事半功倍。独有的皮秒蜂巢头针对黑色素靶向性更强，对皮肤更柔和，可将黑色素瞬间击碎。
2、 我的斑能去掉吗?
在您接受皮秒治疗之前，医生会对您进行面诊，要看您的斑属于什么类型的斑，如果您的斑可以做掉，医生就会给您做，如果用皮秒改善不了您的斑，医生也不会给您做的。
3、 做完会不会反弹?
皮秒不是扒皮、换肤、三天美白七天祛斑的产品，皮秒激光是把皮肤底层的黑色素颗粒击碎成粉末，然后代谢掉。但是后期也是要注意保护，因为黑色素是具有活性的，比如紫外线照射、熬夜、皮肤长期缺水、内分泌失调都会刺激黑细胞大量分泌黑色素颗粒。所以后期您要注意加强防晒，做好补水，注意休息，就会控制得很好。如果这些也做不到，就是本身皮肤白的人也会变黑哒。
皮秒激光祛斑是无依赖性的，并不是说以后就不可能再出现色斑，如果机体长期在一种“失衡”的状态下，不注意防晒与皮肤护理，内分泌因素形成的斑，不注意内调的话，也有再长出来的可能，已经长出来的斑自身调节也无法祛除，必须通过外界分解机体才能代谢。
4、 有副作用?皮肤会不会越来越薄?
可以肯定没有任何副作用，因为治疗的时间是皮秒级别的，比传统的激光仪器快1000倍，同时只针对黑色素，在还没有来得及破坏周围的皮肤，治疗已经结束了，所以不会有任何的副作用。
皮秒激光粉碎黑色素爆破力非常强，打个比喻，把色斑比喻成石头，C6、C8激光祛斑仪器需要做10次才能治疗，皮秒也就只需要2次到3次，这样皮肤就不用反复的刺激和修复，所以皮肤绝对不会变薄。
5、 会不会痛?
在治疗过程会有刺刺热热的感觉，色素分布比较多的地方会更明显，但是速度会很快，5—10分钟就结束，而且这种痛是完全可以承受的。
6、 会不会红肿?影响上班吗?
不会红肿，也不会影响上班的，做完以后根本看不出来脸红。除个别体质，角质层较薄的皮肤会有微红的症状。12小时后会慢慢退去。
⑸ 点斑好还是激光好
点斑好还是激光好
点斑好还是激光好，随着是时代的进步，越来越多的人开始注重自己的面貌，斑是困扰许多爱美人士的皮肤问题，斑点的出现不仅遮挡了美丽精致的容貌，而且让许多的女生变得不自信。那么点斑好还是激光好呢？
点斑和激光都可以祛斑的，方法也各有优缺点。根据每个人斑点的情况不同，可以选择适合自己的祛斑方法，点斑和激光的祛斑方法所需要的时间也是不同的，如果是浅层的斑点，两种方法都是可以一次祛斑的'，见效都是比较快。
效果比较明显，如果斑点的颜色比较深，那么就需要多次祛斑了，药水点斑的定位更为准确，治疗次数会比激光祛斑更少，当然无论选择什么方法，都要选择正规的医美机构。祛斑后如果面部有发热红肿的反应，可以使用冷敷的方式来缓解，这是正常现象，也要做好防晒以及皮肤的护理工作。
激光祛斑和药水祛斑最根本的区别，在于激光治疗色素方面的疾病时损伤可以控制到最低，而平常用药水治疗色斑，主要是剥脱性质。
如果药水的浓度稍高或者患者皮肤的耐受性较差，就有可能引起色沉，甚至引起更明显的瘢痕。激光祛斑的作用原理主要是选择性光热作用，针对色素有靶向性，也就是在治疗色素性疾病的时候，主要是把光集中在色素颗粒，而对周围的皮肤组织没有损伤，建议到正规的医院选择正规的医生进行色斑的治疗。
点斑之后的注意事项如下：
1、要保持局部清洁、干燥，避免沾水，在局部点斑结痂脱落之前最好不要清洗。也要避免剧烈运动导致出汗，因为会引起创面潮湿，导致细菌滋生，引起继发感染。如果出现了继发感染，可能会导致创面愈合延缓，甚至形成瘢痕。
2、要注意防晒，避免日光紫外线刺激局部黑素细胞，导致点斑后色素沉着明显。
3、再就是在皮损修复过程中，如果局部结痂比较牢，不要人为剥离，要等其自然脱落。局部有瘙痒感也不可搔抓，否则也会影响局部创面愈合。
4、点斑后还可以多吃一些含蛋白质丰富以及维生素C丰富的蔬菜、水果等，都有利于创面愈合。
一、教你怎样祛斑不反弹
一超强深层排毒切断斑根
通过到达真皮层因子转运进入血液循环后，便产生疏通经络、调和气血深层调节脏腑功能，排除血液、及皮肤细胞淤积毒素，从源头阻止黑色素生成。
二、超强渗透快速溶解黑色素淤积
有效成分中含有超强渗透因子通过皮肤表层吸收，角质层渗透到达真皮层快速溶解沉积在真皮层的黑色素，此时大斑块变小，深斑变浅、浅斑变淡，小斑块逐渐消失。
三、超强改善全面营养滋润
祛斑同时还为皮肤提供所需的营养成份，改善肌肤细胞的新陈代谢，畅通毛囊，促进肌肤细胞自我更新，恢复胶原细胞弹性，提升肌白力，增强皮肤含氧量、含血量、含水量、淡化色斑提高皮肤综合活力!全面解决肌肤斑点、暗哑、皱纹、干燥、毛孔、粗燥6大问题!使肌肤恢复白、嫩、细、光、滑!
二、6种方法快速祛斑
1.绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有美白作用。
2.全面拦截紫外线
紫外线肆虐，容易使肤色变得晦暗之外，也会造成肌肤延迟性晒黑，不经意间斑点爬上脸。我推荐大家用的是欧莱雅药妆雅致轩玫瑰美白祛斑隔离乳，隔离效果超赞，让你安全外出一整天。
3.柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
4.萝卜和西红柿片
脸洗干净后，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。
5.蛋黄和牛奶祛斑美容。
如果没有试过我还不知道鸡蛋和牛奶还可以这样搭配，我一直以为他们一起只能进肚子呢。具体方法：用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
6.蜂蜜可以美容祛斑你可能已经听说过了，但你听说过蜂蜜和鸡蛋一起用的祛斑效果吗?
具体的方法是：新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
祛斑有效的8个偏方
1、柠檬：柠檬中富含维生素C，维生素C可以抑制异常色素的沉积，还能减少和抑制黑色素的生成，有辅助祛斑的效果。日常可将柠檬切片，配合适量蜂蜜泡水饮用；
2、白芨、珍珠：白芨具有祛斑作用，珍珠粉有养颜美白的功效。可将白芨与珍珠磨粉后，和蜂蜜、蛋清混合，直接敷在面部有助于药效的吸收；
3、牡丹皮：牡丹皮的主要成分为丹皮酚，现代研究表明，丹皮酚可以抑制黑色素的生成和运输。可以使用牡丹皮的外用制剂局部、适量涂抹；
4、香蕉：香蕉具有软化角质，淡化色斑的作用，可以在一定程度上有祛斑的效果；
5、白附子粉：研究表明白附子具有美白、祛斑的功效，可以辅助治疗色素增加性的疾病，除此之外还有抗炎、抗氧化的作用。可将白附子磨粉，制成膏体在有斑部位适量涂抹；
6、油菜蜂花粉：油菜蜂花粉也具有防止色素沉积、抗氧化的作用，日常可用蜂花粉泡水饮服来辅助祛斑；
7、百合绿豆红豆汤：百合具有滋阴润肺的作用，绿豆和红豆具有清热解毒的功效，配合制汤服用可促进解毒、润肤，有辅助祛斑的作用；
8、玫瑰泡茶：玫瑰有调中活血的作用，选用玫瑰泡茶有促进血液循环和代谢的作用，可辅助祛斑。
需要注意，偏方祛斑的效果有限，如果想要获得良好的祛斑效果，建议前往正规医疗机构采用激光或液氮冷冻等方法进行治疗，可安全、快速地达到祛斑效果。市面上部分祛斑美白偏方有着汞含量超标等问题，皮肤接触一定量汞可能导致人体汞中毒，对于祛斑产品要谨慎选择。
⑹ 祛斑到底是激光好还是皮秒好
祛斑到底是激光好还是皮秒好
祛斑到底是激光好还是皮秒好，对于注重自己的美貌的人来说，都是希望自己能够容颜不老，十分的注重自身的皮肤状况，要时刻保持自己的美丽，有时候还会去美容院做项目。以下分享祛斑到底是激光好还是皮秒好？
1：激光祛斑和皮秒祛斑的原理
皮肤种类不同,对激光祛斑和皮秒祛斑的选择也不同。
激光祛斑需要的能量大，通常在500GY以上。而皮秒祛斑只需要10GY左右。
激光祛斑是将皮肤表面的颜色物质（如黑色、棕色、褐色）分解成无色或者微弱的颜色。而皮秒祛斑则是直接将皮肤表面的颜色物质削减。
激光可以用于其他部位如眼部（去眼袋、眼周幼纹）、头发部位(去头发)，而皮其他部位一般只能用于去除胎记和雀斑。
2：激光祛斑和皮秒祛斑的优劣
最近，很多人都在问激光祛斑和皮秒祛斑哪个更好。其实，这两种方法都有各自的优劣。
激光祛斑效果显着，但是要求患者忍受一定的疼痛感，而且效果不是立竿见影。皮秒祛斑价格相对较贵，但是效果也非常明显，而且几乎无痛感。
所以，如果你不能忍受一些疼痛感，那么皮秒祛斑就是你的不二之选。如果你能够忍受一些刺痛感，那么激光祛斑效果会更好。
3：激光祛斑和皮秒祛斑的价格
皮肤秒祛斑和激光祛斑是两种常见的皮肤美白方法。它们都有各自的优点和缺点，因此如果您正在考虑两者之间做出选择，则应该了解它们的差异。
首先，让我们看看皮肤秒祛斑。这是一种使用高能量光来“剥夺”皮肤表面斑块上的颜色的方法。它可以明显减少皮肤中的黑色素，因此可以帮助消除黑斑、雀斑和其他不想要的皮肤暗淡。相比之下，激光祛斑使用低能量光来“吸收”皮肤中多余的颜色，因此只能对部分斑块有效。
其次，在使用上也存在一些差异。皮肤秒祛斑一般需要3-5个小时完成，而激光祛斑则只需要大约半小时。此外，皮肤秒祛斑过程中会产生一些刺激性气味，而激光祛斑则无此问题。
在成本方面，相对而言，皮肤秒祛斑要昂贵得多。根据所使用的特定方法和所在地区的不同情况，一个小时的皮肤度可能会要价1000-2000元人民币。相对而言，合格医生使用低能量光束实施激光雀斑去除手术大概只会要价300-700元人民币。
总之，如何选择皮肤雀斑去除方法要根据你个人情况来决定。
皮秒祛斑的危害与功效
皮秒祛斑的危害与功效很明显，对身体没有其他的损害，不会影响身体健康也不会造成什么后遗症。
一、皮秒祛斑的特点：
1、好处。
皮秒是瞬间热作用，波长更短，可以在瞬间作用过程中，对皮肤造成轻微损伤，恢复时间更短。同时能爆破皮肤色素以及色素颗粒，起到祛斑以及治疗色素的作用。
2、弊端。
皮秒无法对所有皮肤色素性疾病都起到全面的作用，也需要多种仪器进行综合治疗。
二、皮秒祛斑。
皮秒祛斑属于激光祛斑的一种，只是和普通激光的波长不同，脉宽不同，恢复力不同，比普通激光对皮肤的刺激性小。它是通过高能量光波击碎黑色素细胞，通过自身淋巴系统代谢等方式将其排出，皮肤自身加快代谢、修复，达到美白祛斑的目的。
三、皮秒祛斑的副作用：
1、有的患者祛斑后会出现皮肤水肿、发红的症状，可以采取局部冷敷的方法，在一周左右症状就会缓解或消失。
2、在使用激光的过程中会对皮肤有一定的刺激，使皮肤的新陈代谢紊乱，细胞内水分丢失，在术后短时间内会出现皮肤干燥的症状，术后注意补水，出门注意防晒。这些都是皮秒祛斑术后的反应，属于正常现象，通过药物或者特殊护理可以很快恢复。
四、皮秒激光治疗后的注意事项：
1、注意补水保湿，早期坚持敷用面膜，一般面膜的敷用可以坚持到治疗后1周左右。
2、皮秒激光的.治疗分子功率比其它无创性激光高，对皮肤的屏障破坏作用比较强，所以要注意防止感染，可对局部进行清洁。
3、注意防止日晒，因皮肤屏障作用会被破坏，且会刺激局部的色素细胞增生，早期必须避免日晒，防晒时间可以维持到治疗后3-6个月。
4、注意对皮肤的清洁，防止皮肤油腻污垢的产生，以免影响皮肤后期的愈合恢复。
综上所述，皮秒祛斑的危害与功效，很明显在做这种手术治疗时，会有轻微的疼痛但是绝对可以忍受，术后要加强护理，保持皮肤清洁卫生，多喝水，多吃蔬菜、水果，忌辛辣、腥等刺激性食物，戒烟、酒，提高机体抵抗力，避免发生炎症感染。
激光祛斑的原理
日光可以将人晒黑，可某些激光为何就能去除黑色素呢？
激光祛斑的方法，主要是根据皮肤对光的不同程度的吸收，达到祛斑的目的，不同颜色和不同深浅的色斑，对光的吸收能力不同，激光可以将色斑打碎在体内，然后被人体的巨噬细胞所吞噬，清除，继而色斑周围的色素会以结痂的方式排除，就能达到去除色斑的目的。
而我们针对祛斑好的激光方法有：皮秒、超皮秒。
皮秒是什么？
皮秒，天文学名词，符号是ps，来自中国天文学名词审定委员会审定发布的天文学专有名词，词条译名和中英文解释数据版权由天文学名词委所有。 1皮秒=1000000 渺秒 ，1 皮秒 =1000 飞秒 ；1皮秒等于一万亿分之一（即10的负12次方）秒。
皮秒本是一个时间单位，正如分钟、秒、毫秒、微秒、纳秒、皮秒、飞秒，按顺序以10^3数量级递减，它又是激光仪器的一项技术参数的单位——脉宽的单位。
皮秒相对于其前一代的纳秒级调q激光有较大的进步，因而宣传方面重点突出其技术参数特点，久而久之“皮秒”就成为了这最新一代调q激光的代名词。
由此可见，皮秒激光是针对黑色素的，主要用来治疗各类表皮斑（雀斑、老年斑、黄褐斑）及文身。
超皮秒又是什么？
皮秒和超皮秒都是脉冲持续时间为皮秒级别，发射的特定波长的光，聚焦高能量将色素分解击破以达到治疗效果的仪器。二者不是从属也不是升级关系，都是激光的一种，用来解决色素类问题。
皮秒和超皮秒最直观的区别就是不同波长覆盖不同的肌肤问题。波长越短，能量越大，击碎黑色素越小；波长越长，能量穿透性越大，达到皮肤层次越深。治疗时需医生根据皮肤情况制定合适的治疗方案。
术后注意事项
1、防晒
紫外线是长斑还有衰老的最大元兇，手术过后也更要注重防晒，只有将防晒的工作做好了，就能防止大部分的肌肤问题的产生。
2、做好晒后修复工作
对于夏季来说紫外线强烈，不要忽视晒后修复哦，尽管每天都做好了防晒的工作，但是总有疏漏之处，所以做好晒后修复是非常有必要的，除了涂一些修复性的护肤品之外，还要记得给肌肤做好补水的工作哦。
3、注意生活作息
在日常的生活中，大家一定要注意生活作息，不要熬夜，熬夜不但容易有黑眼圈，而且各种皮肤问题也会随之而来，长痘、长斑什么的都是有可能的，只有保持良好的睡眠，这样才能很好避免长斑的出现。
4、干皮注意保湿补水
相对其它肤质来说，干皮是最容易长斑的人群，所以对于干皮的姐妹来说，在日常的保养护肤中，也一定要做好保湿补水的工作哦。
⑺ 点斑水祛斑和激光祛斑哪个好
激光祛斑更好。
激光去色素斑治疗时间比较短，最多不过十几分钟左右。每次治疗结束以后，都要给皮肤一个新陈代谢过程，为此，激光去色素斑治疗的间隔时间多数为3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。
色素斑一般是后天形成的色素沉淀，激光去色素斑能帮助色素斑患者完成去斑梦想，并且激光去色素斑经过长期的实践，已经非常的安全有效。激光去色素斑的原理是由于不同类型的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因此整形机构利用激光仪产生强度大的光束，使色素消退，以达到去除色素斑的目的。并且，只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织是不会受到损伤的，所以激光去色素斑不会留下疤痕。在操作过程中，被受术者会有针刺一样的感觉，不需要使用麻醉药物。
⑻ 点雀斑和激光打哪个效果好
点雀斑和激光打哪个效果好
点雀斑和激光打哪个效果好，时代在发展进步，人们的思想观念也会随之而发生变化，如今在外表形象中起到重要作用的除了面容美丽 ，还有穿衣打扮与身材管理，接下来一起看看点雀斑和激光打哪个效果好？
斑跟激光祛斑哪个好
点斑用到的药物会对皮肤有影响，而激光祛斑没有，因此激光祛斑效果更好。
药水对皮肤有一定的刺激性的，一是不容易完全消除掉斑，二是容易引起留疤。药水去斑可能会导致这个反弹，从而使这个面部的这些斑点蔓延至整个脸部，药水点斑可能会对皮肤造成一定刺激，另外可能会留下很深的色素沉着，并且对正常皮肤会造成一定损毁，所以不建议药水点斑，不然对面部皮肤可能会造成不良的影响。
激光祛斑是利用激光的光热原理对黄褐斑进行去除，不会对周围的皮肤造成任何的损伤，所以效果最好。能够在短时间内将黄褐斑去除，不会影响到求美者正常的工作和社交活动，但是治疗次数要根据求美者自身的情况来确定。
激光的选择性，只对色素部位起作用，对正常肌肤是没有任何影响的，所以可以说激光祛斑是没有任何副作用的。如果非要说激光祛斑有副作用，那么就是激光祛斑术后会出现红肿等现象，但是一段时间后会自行消退。
点雀斑和激光打哪个效果好
点雀斑时，激光的效果会比药水点斑的效果好。激光祛斑时，会采用特定的波长，只对色斑产生作用，不会影响到正常的皮肤组织。而且激光产生的能量会在极短的时间内被病变的色素颗粒吸收，色素颗粒吸收激光的能量后，会迅速膨胀，产生气化，粉碎成非常小的颗粒，被巨噬细胞吞噬，激光能将雀斑完全去除干净。
药水点斑主要是在斑点上涂抹高浓度的化学水，化学水会对斑点进行腐蚀，使斑点结痂、脱落。但在点斑的过程当中，可能会损伤到斑点周围正常的皮肤组织。而且药水点斑无法将还没有长出的斑点、边界不清楚的斑点消除，所以激光祛斑比药水祛斑好。但不管是接受激光祛斑还是药水点斑，局部皮肤都会形成创面，创面恢复需要7-15天的时间，恢复期间要保持局部的干燥和清洁。
激光祛斑与药水点斑共同点：
无论是高科技的激光祛斑，还是传统的药水点斑，都是按点治疗雀斑的!
它们共同的效果，都是只能祛除一部分清晰雀斑!模糊雀斑、未长出来雀斑这两种方法都是去不掉的哟!只有通过分离祛斑技术，把三种形态的雀斑都彻底去掉，才能终身没有雀斑!
激光祛斑特性之一：
激光祛斑时是利用激光束高能量，瞬间把雀斑点雾化，然后结痂脱落!
因激光束非常刺眼，所以激光治疗师，必须戴上眼镜保护罩操作激光仪，这就造成了对雀斑点定位不太准确，漏做到的斑点非常多，因此要多次治疗!
说白了，就是激光祛斑做不到的雀斑点比较多!
激光祛斑特性之二：
由于激光治疗师，必须戴上眼镜保护罩操作激光仪，这就造成了对雀斑点定位不太准确，可能一个雀斑点要多次击打，把雀斑打散的几率很高，所以激光治疗雀斑后，很多雀斑点都会变大、变化，面部更会像洗不干净一样，细看像小地图分布在脸部!
药水点斑特性一：点斑水主要成分是酸性物质，利用酸性物质，一个点一个点的腐蚀掉雀斑点。
只要是雀斑清晰，光线充足，点斑技术娴熟的治疗师，对斑点的定位比较准确，
比激光要准确，所以对清晰雀斑祛除要比激光好一些!
药水点斑特性二：由于雀斑的形状，大小都不一样，所以药水点斑，也会出现给雀斑点点散现象，但毕竟眼睛可以直视斑点，对雀斑的定位要比激光准确，因此点散的雀斑点要比激光少得多!
雀斑有哪几种类型？
1、面正中雀斑痣：雀斑痣罕见。常1岁左右发病，褐色斑集中于面部中央，且伴有其它先天性畸形和疾患。
2、单纯性雀斑样痣：雀斑多见于儿童，但可发生于任何年龄，损害不倾向于曝光的.部位，数目较少，颜色较雀斑深，呈黑褐色至黑色，与日晒无关。由此可见，雀斑的病因是不同的。
3、着色性干皮病雀斑：可有面部和暴露部位的雀斑样黑褐色色素斑点，但通常大小不等，深浅不匀，分布不均，还伴毛细血管扩张、白色皮肤萎缩、疣状增生等，光敏现象极为突出。
雀斑饮食调理要做到以下几点：
1、平时要保持愉快的心情，稍安勿躁：对雀斑的护理非常重要。原因是心浮气躁，而在治疗雀斑的时候又急于求成。导致个种严重的不良后果。
2、要天天保持大便通畅，对雀斑的护理非常重要。因为便秘是导致体内毒素蓄积的罪魁祸首之一。
3、多运动，不仅可以使您收获动人的曲线美。而且，还可以促使各种毒素通过汗液排出体外，对雀斑的护理非常积极主动。
4、补充多种维生素，尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。可促进体内毒素、自由基的清除，从而对雀斑的护理起到积极的作用。
5、多饮水、多吃蔬菜、水果，对排出体内的毒素具有特别重要的意义。当然对雀斑的护理也非常重要。
6、远离严重的环境污染以及各种有害化学物质。
怎么才能祛斑
勤涂防晒
紫外线是使皮肤全面变黑的元兇，长期照射紫外线不仅会使得皮肤大面积的晒黑，还会致使局部的黑色素不断沉淀，形成色斑，因此预防黑色素沉淀(防晒很重要，真的很重要)，这是来的最直接最有效的方式，阻断黑色素的形成！
补水
补水，给皮肤喝饱水也很重要哦，皮肤角质层的水分流失以后，就会开始流失皮肤底层的水分，这时候就比较容易形成浅色斑。南方女孩子皮肤一般都很好就是空气湿润，皮肤时时刻刻都是喝饱水的状态，因此不容易长斑。
补充睡眠
肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤恢复活力。
吃维生素c
虽然每个人的肤色也不一样，但抛开天生的肤色不说，如果因日晒而造成的肤色暗沉，每天坚持吃一片维生素c，对提升肤色明亮度有好处。
注意饮食
多吃蔬菜和水果是很多人保持健康的身体的秘诀。蔬菜和水果中含有大量身体所需的维生素和矿物质，在让我们身体变得更加健康的同时，也能帮助我们预防斑点。