什么祛斑效果快好

‘壹’ 哪些牌子的祛斑效果好

1，中国祛斑十大名牌：资生堂是日本高端化妆品和美肌品牌，专注于肌肤美容和秀发护理，它在祛斑领域专门针对亚洲女性的肌肤问题来打造更加适宜的护肤产品，拥有独有的高浓度4MSK美白技术。

2，中国祛斑十大名牌：玉兰亏庆告油是宝洁旗下的知名化妆品品牌，这款小白瓶也是老网红了，对于淡斑美白和抑制黑色素是很有口碑的，尤其是针对于现代女性面对蓝光和日晒造成的黑色素困扰很有效。

3，中国祛斑十大名牌：片仔癀是国内知名的民族化妆品牌，主打药妆和珍珠护肤，这款精华液是含有烟酰胺成分的，很多女生都对烟酰胺的美白效果有所了解，它可以有效蜕化斑点和痘印，提亮肤色。

4，中国祛斑十大名牌：雅诗兰黛是以护肤霜起家的着名化妆品品牌，肌光精华这款祛斑产品对于中国国民的肌肤问题也有很明显的效果，采取专研的活性配方，有比较快速的提亮肤色平滑肌肤的效果。

5，中国祛斑十大名牌：科颜氏是知名的高端植物护肤品牌，在配方上更为天然和健康，安·白瓶对于晒后还原已生成的黑色素很有效果，可以帮助恢复以往正常肤色，同时也能对抗表层斑点。

6，中国祛斑十大名牌：SK-II 是日本着名的护肤品牌差枣，尤其以神仙水享誉全球，这款小灯泡也是明星产品，采用梅果提取物减淡色素沉着，同时含有的烟酰胺成分也能够击退暗黄，帮助匀净肤色。

7，中国祛斑十大名牌：欧莱雅是全球着名的美容护肤和美发品牌，2021染发剂十大品牌，光子瓶含有六大核心成分和专利377技术，最值得一提的是精纯提炼烟酰胺，不仅效果强也更耐受。

8，中国祛斑十大名牌：理肤泉是专为敏感肌肤研制的医学护肤品牌，这款三酸精华可以有效美白祛斑，对于痘印，斑点，色素沉着等肌肤问题都有一定的改善作用，不含色素酒精和皂基等刺激性成分。

9，中国祛斑十大名牌：兰销明蔻是全球知名的高端化妆品和护肤品牌，这款极光精华又有斑点痘印橡皮擦的名字，对于淡化斑点色素的效果是比较显着的，拥有靶向融黑科技，同时配方成分舒缓温和。

10，中国祛斑十大名牌：倩碧是雅诗兰黛旗下的知名品牌，主打100%不含香料的优质护肤，由皮肤学专家进行配方的研制，经过十年见证的复合淡斑成分302，对于斑点击退和抑制都有较好的效果。

‘贰’ 见效很快的祛斑方法

见效很快的祛斑方法

见效很快的祛斑方法。脸上长斑已经成为很普遍的一个皮肤问题，尤其是长期面对电脑的上班族，更容易长斑，而且试了不少方法效果都很慢，下面介绍一些见效很快的祛斑方法，大家可以试试。

见效很快的祛斑方法1

1、胡萝卜汁祛斑

取新鲜的胡萝卜切成块，放入榨汁机中榨成汁液，天天取出10ml新鲜的胡萝卜汁，在天天洗脸以后，将胡萝卜轻拍在脸上，15分钟后洗去。除此之外，还能够天天喝一杯胡萝卜汁，能够起到祛斑的作用。

2、金盏花叶汁祛斑

取适当的金盏花叶，然后将其捣碎，用金盏花叶汁来涂改在脸上，静待10分钟后用温水洗洁净。长时间坚持运用能够有用去掉脸部的斑驳，还能够皎白肌肤。

3、苹果敷脸祛斑

苹果中含有很多的营养物质，能够有用去掉斑驳。将苹果切成块捣成泥状，涂改在脸上大概15分钟，再用热毛巾洗洁净脸部，每两天敷一次，坚持一个月能够使肌肤细腻，将斑驳都击退！

4、马铃薯泥面膜祛斑

将新鲜的马铃薯，去皮切块，然后放入榨汁机中搅成糊状，再倒入牛奶拌和，参加少数的面粉，洁面后敷在脸上，20分钟后洗去。马铃薯中含有丰厚的维生素，能够减退脸上的色斑。

5、杏仁去掉斑驳

取10克杏仁，眼膜成细粉末，再参加适当的蛋清一同很合拌和，在天天晚睡前均匀地涂改在脸上，20分钟后用温水洗去。天天运用一次，坚持20天以后，能够看见显着的祛斑作用。

6、巧用柠檬洗脸祛斑

柠檬中含有维生素C和果酸，能够推进肌肤的推陈出新，去掉沉积的黑色素，从而能够淡化脸部的斑驳。将新鲜的柠檬榨成汁，然放置于洗脸盆中，参加适当的温水混合一同，在迟早用于洗脸。

7、苦瓜淡化色斑

将苦瓜放入冰箱冷藏15分分钟，然后取出来洗洁净切成片状，敷在脸上，15分钟后取下来，用清水洗洁净脸部即可。苦瓜不只能够清热解毒，还具有祛斑的成效，长时间运用能够淡化色斑。

8、西红柿祛斑

西红柿中含有丰厚的维生素C和维生素A，能够淡化色斑，按捺色斑的生成。取一个西红柿榨成汁，然后参加适当的甘油拌和在一同运用，涂改在脸上，10分钟后洗去。坚持运用30天，脸上的斑驳变得昏暗。

9、桃花粉祛斑

取桃花、冬瓜仁适当，将其阴干，再研磨成粉末，将两者混合在一同，然后参加蜂蜜调均匀，涂改在脸部，静待20分钟后洗去。主张每周运用3次，作用为最好。

10、白檀香去掉斑驳

预备10g白檀香，然后将其捣碎，捣成汁液，再参加小米浆，充沛拌和以后，在黑夜临睡前用来洗脸，坚持运用一段时间以后，能够看到斑驳显着有改进。

见效很快的祛斑方法2

祛斑方法一：自制香蕉酸奶面膜

需要材料：熟透香蕉一根，酸奶适量

做法：取一干净容器，将香蕉去皮放入容器中，用勺子压碎成泥，然后调入适量的酸奶，一起搅拌成泥状；洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用清水将脸部皮肤清水干净就可以了。

功效：每周坚持使用2次，不出一月，你会发现脸部斑点不仅淡化了许多，同时也变得白皙光滑了。

祛斑方法二：红酒祛斑

需要材料：红酒适量，面膜纸一张

做法：倒入适量的红酒在面膜碗中，先放置20分钟的.时间，让红酒里的酒精稍微挥发掉。然后浸入面膜纸，让面膜纸充分吸满红酒，提起微微拧干然后敷于面部，保持15分钟后，再用清水洗净即可。

功效：红酒具有出色的抗氧化功效，利用红酒敷脸不但能淡化斑点，同时还能延缓皮肤衰老。

祛斑方法三：牛奶敷脸

需要材料：脱脂牛奶一杯，面膜纸一张

做法：将面膜纸进入牛奶溶液中，等到面膜纸完全泡发吸满牛奶液。将脸部皮肤清洗干净，将吸满牛奶的面膜贴于面部，用指腹抚平，保持15分钟，最后清水洗净即可。

功效：牛奶具有出色的美白润肤效果，利用牛奶敷脸的用意在于通过美白皮肤，抑制黑色素生成来达到淡化斑点的目的。

祛斑方法四：喝柠檬冰糖汁

需要材料：柠檬一颗，冰糖适量

做法：将柠檬洗净去皮，切成小块放入榨汁机中，加入适量的温水及冰糖，一起榨取汁液，倒入杯中即可直接饮用。也采用单纯柠檬汁涂脸的方法。

功效：柠檬含有丰富的维生素，常饮柠檬汁，不但能白嫩皮肤，同时还能预防皮肤衰老，淡化斑点。

‘叁’ 有什么可以快速祛斑的方法

有什么可以快速祛斑的方法

美容、护肤类最大的烦脑是色斑。中医认为祛斑要从肝肾入手，调补气血，滋阴润燥为主治。斑形成的原因是很复杂的，想在短时间彻底祛斑的方法只有进行医美激光祛斑。还有一些常见的祛斑手段都是要长期进行的。

有什么可以快速祛斑的方法1

1、 激光淡斑

想要在十天里快速祛斑并且彻底祛斑最好也是最快的方法就是进行激光祛斑。十天里能够彻底祛斑的唯一方法就是使用激光祛斑，这是因为激光祛斑是直接使用光波来帮助祛除皮肤上面的黑色素来祛斑，但是会导致皮损所以需要谨慎考虑。

2、 食用番茄

番茄也是可以淡斑祛斑的，像有斑的朋友可以连续吃十天的番茄会发现皮肤有着明显的变白同时还能够淡斑的作用。番茄含有大量的维生素，同时番茄还有着抑制黑色素的功效，所以有斑的人可以使用番茄来祛斑。

3、 柠檬淡斑

柠檬有着很强的美白的功效，首先柠檬是能够有效美白的，像有色斑的朋友像在十天内立马有淡斑的作用就可以使用柠檬来帮助美白淡斑。柠檬是需要使用新鲜的柠檬片，贴在长斑的地方，然后起到淡斑的作用，柠檬会加速皮肤新陈代谢淡斑。

4、 维生素E淡斑

维生素E也是有着淡斑的作用，像长斑的女性可以适量补充维生素E，因为维生素E有着修复皮损的作用。还有维生素E涂抹皮肤是能够快速渗透进皮肤里面的，是可以起到淡斑的作用，可以在睡前将维生素E涂抹全脸，然后第二天清洗干净。

5、 菊花祛斑

菊花也有着一定的祛斑的作用，菊花是能够帮助代谢，并且抑制黑色素的作用。菊花祛斑的方法有使用菊花还有搭配枸杞泡茶喝能够补肾祛斑同时还能够明目，菊花祛斑是可以使用菊花然后和蛋清一起捣碎后敷面膜祛斑的。

6、 用醋洗脸

醋洗脸也是能够帮助美白祛斑的，使用醋是能够有效的起到美容祛斑的作用，像醋的使用方法是将醋和蛋清一起搭配后冲洗面部。醋是能够起到淡斑的作用，最好使用白醋但是同时还能够加入蛋清起到保湿美容的作用。

有什么可以快速祛斑的方法2

三七粉是中医上极为推崇的女性滋养品，具有补血、止血、滋阴肝肾的功效，在治疗内在的'病因的同时可以有效的分解色素沉淀，阻止色素沉积，有效的消除黄褐斑妊娠斑。三七氨基酸、蛋白质以及生物活性物质补充肌肤营养、美白祛斑。

三七粉中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，三七粉中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑比如黑斑、黄褐斑的作用。

三七粉较为适合以下这些人祛斑

1、内分泌失调人群：表现为脸上长斑或出痘，也有的表现为毛孔粗大，皮肤粗糙，皱纹增多，乳房因海绵体萎缩而下垂，面部色泽晦暗，因为多数患者还伴有月经不调，心烦失眠，脾气急躁，精神郁闷，甚至有乳腺增生，子宫肌瘤，子宫内膜增厚，功能性子宫出血等妇科疾病，有的出现面部过早苍老、白发、早衰等症状。中医认为此类病主要是肝肾失养、肝肾虚弱引起的。

2、脸上长斑、黄褐斑或蝴蝶斑人群：用于多种原因引起的脸上长斑，黄褐斑(蝴蝶斑)。患者多伴有失眠健忘，头晕耳鸣，腰膝酸软,疲乏无力，脾气急躁，女性往往伴有月经不调等症状。一般有多种原因导致，如内分泌紊乱,慢性肝炎,肾炎，子宫肌瘤，乳腺增生，长期服避孕药缺乏微量原素或维生素，长期工作紧张或压力大，妇女妊娠，或风湿类风湿病人长期服用有毒性的中西药，均可引发。中医认为是肝肾虚，气滞血瘀。

3、更年期妇女：更年期妇女由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、脸上长斑，面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定、易激动、注意力难于集中等。中医认为系先天肾气渐衰，任脉虚，太冲脉衰，天癸将竭，导致机体阴阳失调，或肾阴不足,阳失潜藏;或肾阳虚衰，经脉失于温养而出现一系列脏腑功能紊乱的症候。

4、适用于黑眼圈人群：主要表现为眼周发黑，时有时无，或长期不消。大部分表现为面部黑气、黄气重。面容憔悴而无神。主要原因为化妆品色素或眼霜色素渗透，过度疲劳，失眠或睡眠少，过度焦虑，吸烟或饮酒过度，性生活过度，过多吃刺激性食物等引起。现代医学认为是眼周血液循环障碍。中医认为是肝肾虚，不能滋养双目。或者是肝肾虚后不能正常排毒、解毒，使毒素上泛双目引起。

‘肆’ 什么去斑最快，最好，

安全有效的祛斑好方法：

• 茯苓消斑汤祛斑

  白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。可健脾消，祛风通络。

• 美白祛斑方法：维生素E

  维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。

• 美白祛斑方法：维生素C

  维生素C被女性所推崇的一个重要原因，就是它的美白淡斑功效。维生素C能抑止色素母细胞沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，还能将多余的色素排出体外，彻底改善暗哑的肤色，令肌肤重新变得白皙明亮。因此，想变身“白雪公主”，那就多从水果蔬菜中摄取维生素C吧。

‘伍’ 如何祛斑最快最有效

如何祛斑最快最有效呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是我分享的祛斑最快最有效的方法，一起来看一下吧。

如何祛斑最快最有效

一：美白化妆水与精华液二合一

白酒柠檬

白酒和柠檬的搭配是非常好的，可以起到一个非常好的效果，下面是一些步骤和措施。

在白酒中，放入整个柠檬，白酒最好没入柠檬，泡一个晚上，第二天，用化妆棉，沾取柠檬酒涂在脸上，15--20分钟后，洗净，一周下来，你会看到惊奇的效果。

鸡蛋白醋祛斑法

鸡蛋泡在白醋里，泡到鸡蛋壳变软后，去除蛋清，涂抹脸上，20分钟左右，洗净，需要坚持，才能看到祛斑的效果哦，没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。

薯仔片敷脸

薯仔是比较常见的一种食材，是一种比较好吃的食物，同时它也是一个可以祛斑的哦。

薯仔也有很好的祛斑效果，将薯仔切成薄薄的片，敷在斑点处，经常做，需要坚持，能看到很好的效果。

最主要的还是，大家平时养成好的生活习惯，不要熬夜，注意饮食，不要乱用化妆品、护肤品，要分清自己是什么肤质，在选用适合自己的护肤品。

需要材料：适用自己肤质的美白化妆水及美白精华液，化妆棉。

这种方式祛斑可以很有效的使我们一个非常好的肌肤，我们不妨去试一试。

做法：用化妆棉沾取适量的美白化妆水，轻轻在脸上斑点位置轻轻擦拭，然后再用指腹沾取适量的美白精华涂于脸上斑点处，用指腹轻轻推开，掌心互搓捂热覆盖在斑点处一分钟，美白进行一次，不出一月，你便能看见明显的消退痕迹了。

功效：精华液是高渗透的护肤品，分子很小能被肌肤迅速吸收，加之化妆水的亲肤性，巧妙结合，可以快速达到美白祛斑的目的`。

二：番茄汁洗脸

需要材料：新鲜番茄一颗，甘油一勺。

做法：将番茄洗净，切成小块榨取汁液，然后往番茄里加入备好的甘油，一起混合均匀。每天洁面后，将溶液涂于脸上，保持十分的时间再用清水洗净即可。

功效：番茄含有的茄红素可有效保护皮肤细胞，具有出色的美白祛斑功效。

三：柠檬汁加奶

需要材料：新鲜柠檬一颗，牛奶适量。

做法：将柠檬洗净去皮，榨取汁液，加入适量的牛奶一起混合调匀。将脸部皮肤清洗干净后，将混合液均匀涂于面部肌肤，尤其是脸上斑点处，保持10分钟的时间，再用清水洗净即可。

功效：柠檬是美白祛斑的一大武器，它含有的丰富维生素，可以起到排解黑色素，修复受损肌肤细胞的作用。

四：丝瓜祛斑

需要材料：丝瓜一条，清水适量。

做法：将丝瓜洗净去皮，切成小块放入搅拌机中搅拌成泥，然后加入适量的清水混合成合适的浓稠程度。洁面后，将面膜均匀涂于脸部肌肤，斑点处要涂得厚一些，保持15分钟的时间再用清水洗净即可。

功效：丝瓜还有多种蛋白质及维生素，具有出色的美白祛斑效果，坚持使用，不出一月，就能让肌肤变得白皙细腻无暇。

1、胡萝卜汁祛斑

取新鲜的胡萝卜切成块，放入榨汁机中榨成汁液，每天取出10ml新鲜的胡萝卜汁，在每天洗脸之后，将胡萝卜轻拍在脸上，15分钟后洗去。除此之外，还可以每天喝一杯胡萝卜汁，可以起到祛斑的作用。

2、金盏花叶汁祛斑

取适量的金盏花叶，然后将其捣碎，用金盏花叶汁来涂抹在脸上，静待10分钟后用温水洗干净。长期坚持使用可以有效去除脸部的雀斑，还可以洁白皮肤。

3、苹果敷脸祛斑

苹果中含有大量的营养物质，能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状，涂抹在脸上大约15分钟，再用热毛巾洗干净脸部，每两天敷一次，坚持一个月能够使皮肤细腻，将斑点都击退!

4、自制薯仔泥面膜祛斑杏仁去除雀斑

取10克杏仁，眼膜成细粉末，再加入适量的蛋清一起很合搅拌，在每天晚睡前均匀地涂抹在脸上，20分钟后用温水洗去。每天使用一次，坚持20天之后，可以看见显着的祛斑效果。

5、巧用柠檬洗脸祛斑

柠檬中含有维生素C和果酸，能够促进肌肤的新陈代谢，去除沉淀的黑色素，从而可以淡化脸部的斑点。将新鲜的柠檬榨成汁，然放置于洗脸盆中，加入适量的温水混合一起，在早晚用于洗脸。

6、苦瓜淡化色斑

将苦瓜放入冰箱冷藏15分分钟，然后取出来洗干净切成片状，敷在脸上，15分钟后取下来，用清水洗干净脸部即可。苦瓜不仅可以清热解毒，还具有祛斑的功效，长期使用可以淡化色斑。

7、西红柿祛斑

西红柿中含有丰富的维生素C和维生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取一个西红柿榨成汁，然后加入适量的甘油搅拌在一起使用，涂抹在脸上，10分钟后洗去。坚持使用30天，脸上的斑点变得暗淡。

8、桃花粉祛斑

取桃花、冬瓜仁适量，将其阴干，再研磨成粉末，将两者混合在一起，然后加入蜂蜜调均匀，涂抹在脸部，静待20分钟后洗去。建议每周使用3次，效果为最佳。

9、白檀香去除雀斑

准备10g白檀香，然后将其捣碎，捣成汁液，再加入小米浆，充分搅拌之后，在晚上临睡前用来洗脸，坚持使用一段时间之后，可以看到雀斑明显有改善。

‘陆’ 什么产品能有效淡斑

斑可以说是所有人颜值的天敌，即便是好看的人，脸上如果斑太多，也会让人不忍直视。所以说祛淡斑刻不容缓，那么究竟有哪些好用的淡斑产品呢？跟随我一起看看吧！

1、倩碧淡斑精

这款产品双管齐下白管，用于淡化黑色素淡斑，富含L302成分专注淡斑，不厚重不粘腻流动性强，上脸吸收很快，用完后皮肤还会很滋润略有光泽感，这款足够滋润足够温和，全脸使用不会有刺激感，即使是大干皮敏感肌都可以放心使用。

2、olay淡斑精华

这款精华的质地是透明的赌喱质地， 上脸轻薄，容易抹开，吸收很快，不粘腻。用一个礼拜就能明显看到脸上的肤色变浅，“这款精华的烟酰胺成分较高，成分排名第二，所以在用这款精华之前，一定要做足保湿工作。

3、科颜氏淡斑精华

蕴含活性维他命C成分，预防并淡化黑色素,有效去除淡斑，淡化痘印，改善脸部的瑕疵，虽然是vc但是不怕光，早晚都可以使用。而且维他命c是小分子成分，非常稳定，敏感肌妹子也妥妥的使用。含有白桦精粹，提好皮肤水润度的同时有效的改善肤色不均匀。

4、sk2淡斑笔

这款淡斑笔真的是瞬间让人看到效果，天天熬夜的夜猫子最适合这款淡斑笔啦，粗糙或者暗沉的皮肤，用了一周会明显明显感觉到肤色提亮，肤色变得均匀，这一点特别明显。至于痘印和晒斑，应该要再使用一段时间会见效，但是会一点点变淡。

5、pola淡斑精华

要祛除局部斑的话，可以选择pola这款局部淡斑精华，绝对是日本NO.1，除了淡斑，痘印都可以淡化。听说祛斑祛痘印1-2个月就有效，新痘印一周见，半个月就惊人的颜色变浅了，小小一支但是还是非常耐用的。早晚用可以用4个月左右哦。

6、大熊淡斑笔

这个可以美白淡斑，买淡斑笔还加送导入仪哦，乳霜质地有温热感，用在水后乳液面霜之前，当精华用(要用在别的精华后)，白天使用需要涂防晒，用了一段时间会发现祛痘美白有点效果。

7、sk2小银瓶

质地有点乳液状，流动性很好，几乎没有味道。这款精华上脸吸收很快，而且不油腻。以前用祛斑精华，第二天起来都会觉得毛孔变大了，但是小灯泡这款就不会，都不会出油，这点还是很不错的。

8、欧缇丽淡斑精华

这款淡斑精华成分安全温和，敏感肌和孕妇都可以用。整体用以后，会感觉皮肤从底子里会透出光泽，有提亮效果。显得皮肤特别的 健康 。这点还是很不错，几乎没有任何刺激气味，所以使用感很舒适。

9、城野医生美白淡斑精华

乳状的质地，但很好推开，吸收速度快，一点都不粘腻。它含有的NanoW377的淡斑美白效果是其他美白成分的1000倍以上，结合高渗透型VC诱导体，可以更加准确而且深层渗透进肌肤，有效预防黑斑形成。

10、transino淡斑面膜

这款面膜传承了TRANSINO美白丸超牛的美白淡斑效果,主打美白淡斑，有效抑制黑色素的生成，滋养肌肤的同时增强皮肤的弹性。亮泽度算还OK，但会觉得透明感有提升，看起来肤况变得很好哦。

以上就是我整理的十款祛斑效果比较好的护肤品，大家可以根据自己的斑点大小程度来选择最合适的一款哦。

所谓的淡斑产品，其实便是利用了一些美白成分对黑色素的围剿，以及对角质的代谢促进而已。而实际上，这种淡斑方法效果一般，对于一些黑色素比较深的斑，往往还是得通过医美。护肤品都有一定预防以及应对轻度斑的效果。下面给大家介绍下不同的美白淡斑成分与对应经典产品：

杜克/修丽可 PHYTO+（色修加强版） 资生堂美白焕颜精华液 薇诺娜熊果苷美白保湿精华乳 SK-Ⅱ小灯泡 资生堂Haku美白淡斑精华 黛珂AQ淡斑精华 Obagi C10

黑色素的生成到最终形成斑纹，其过程是非常复杂的。不同的成分针对性也参差不一，不同品牌产品的配方、浓度等也不一样，所以尽量选择有多种美白淡斑成分的复配产品进行尝试。

目前市场上祛斑的方法主要有以下3种：

1、激光祛斑

2、果酸换肤；

3、注射玻尿酸

但是要从根本上祛斑，首先一起来学习，科普下皮肤长斑的基本知识！

1、皮肤的结构？

皮肤分为三大层 表皮、真皮以及皮下组织，从基底层到表面可分为五层，即基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。

2、为什么长斑？

黑色素细胞是每个人与生俱来的，当人体接触紫外线照射时，会产生大量黑色素来抵抗紫外线，来保护我们的皮肤免受外界的伤害，当人体代谢减慢或者某种原因代谢不了的，黑色素就会堆积，久而久之形成色斑。

黑色素多少决定我们的肤色，比如说今天晒出1000个黑色素，但只能代谢800个，就会留下200个代谢不掉停留在基底层，日积月累，慢慢地推向棘层 颗粒层透明层，经过7-8年时间最终到表皮，就会形成我们肉眼看见的色斑。

3、斑形成的五大原因：

a、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤；

b、内因：内分泌失调：

c、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着；

d、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着；

e、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。

f、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。

4、斑的分类？

a.活性斑：由酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。

b.定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。

5、色斑特点

a、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化；

b、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关；

c、妊娠、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则；

d、黑斑：金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞，可以根治。

e、老年斑：自然老化，生理下降，代谢迟缓造成，形状大多高于皮肤，一般在脸部、手部。

6、光效反应：

a、抗生素药、避孕药易吸收紫外线；

b、食物：贝壳类、海藻类；

c、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。

7、疾病：

a、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良；

b、糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢；

c、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加；

d、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着；

e、老化会引起新陈代谢机能降低。

鱼尾纹长斑：甲状腺免疫力必低

眼下长斑：女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药；

脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象；

嘴角周围长斑：子宫卵巢及妇科疾病；

颈部：香水过敏引起；

发际：内体或染发导致，肝脏功能不好

目前市场上祛斑的方法还是比较多的：

1、激光祛斑，这是一种物理疗法，而且分为几种方式，例如二氧化碳激光疗法，还有激光笔、激光彩光等；

2、果酸换肤；

3、注射玻尿酸也是可以祛斑的。

一般使用祛斑产品，这种方法的漂浮性大，而且效果很难保证，如果皮肤适应性差，还可能发生过敏等不良反应，得不偿失。另一种是激光治疗，它是以激光对皮肤的深层组织进行作用，达到让色斑分解的效果。

所以每种斑要从根本上祛除，需要先根据自己的斑分类，找出产生斑的背后根本内在原因，然后再选择适合自己的方法，不然如果只是常规性的表皮美容处理的话，即使暂时性祛除，过段时间还是会反弹！

分享一下自己的使用感受！

我因为比较喜欢晒太阳 过年又偷懒没涂防晒，所以节后发现不但黑了 斑也变得更明显了！

正好品牌送了新上市的雅诗兰黛肌光精华来试用，用完一瓶看下变化！

为了看效果 我完全素颜无滤镜美颜 在同一光线下拍下照片进行比对！

除了肤色变亮以外 斑的变化也非常明显，大的深的斑变淡了 边缘开始模糊；小的淡的斑不见了；如果不是拍照比对，感受还没那么强烈！因为会忘记之前的样子啊！

美白产品不好选 淡斑更难 又要肤感好 又要效果好 还要安全，这支产品是我用过来在美白领域里最好的 在雅诗兰黛品牌里 也是一支专攻美白的专效精华！

不知你是哪种斑，关于各种斑的讲解网上一大堆，好像从不缺祛斑的方法，但是真正有效的又很少，我自己是二胎后出现了黄褐斑，两边颧骨处，很大一片，疫情两个月突然就长出来了，当时也没办法去医院就诊，网上查了很多祛斑攻略，最后根据自己体质情况内调外养，差不多四个月时间，淡化很多，我分享下自己的祛斑过程，希望对大家有点帮助。

哺乳期开始长斑，但是考虑孩子吃奶，没做任何措施，一直等到一岁三个月断奶后才开始内服丹栀逍遥丸和归脾丸内调，吃了两个月，停一个月后继续吃一个月丹栀逍遥丸归脾丸，同时每天吃b族维生素片vc片，每天玫瑰花当归陈皮山楂菊花红枣一起泡茶喝，饮食尽量清淡，由于自己带小宝，很难做到早睡不熬夜，外涂的是最平价口碑目前最好的玉兰油淡斑精华液，用了差不多四瓶（加六小瓶赠品装），每天都要涂防晒霜，每周两三次七子白中药面膜（粉，回家自己调成糊涂抹），四个月后基本淡化的看不出来了，然后我停了逍遥丸和归脾丸，现在每天早上一杯四物汤加一勺黄姜粉，虽然是冬天了，但是大家都说我皮肤白里透红特别好，我今年38.但是皮肤状态水润的很，个人感觉内调的作用更大，睡眠也比以前好了，没有乱用过什么祛斑药，既然肉眼可见斑淡化了，就说明内调有效果，贵在坚持哟。

AMPLEUR Luxury White Concentrate HQ110

HQ110褪斑浓缩精华

先上结论：这款精华是针对局部斑点色沉非常速效的一款产品，效果堪称惊艳。

上次我已经夸过蓝瓶淡斑紧致精华可能是我用过白的最快的日系美白精华了，甚至艳压POLA WHITESHOT CX一头，但毕竟那款是针对整体肤色美白的，不是局部。之后用到这款HQ110褪斑浓缩精华之后我又被刷新了三观。我前几个月之前脖子有一段时间密集长痘，差不多好了之后还是有浅浅的各种痘印，我用了HQ110这款点涂到局部，不到两周，有好几处痘印都消下去，到几乎肉眼都看不出来的程度，堪称恐怖！

主打的成分当然还是AMP家独家包裹的温和型氢醌，猛也正常啊，而且HQ110这款做到了全系列浓度最高。但是很多人会质疑说，氢醌不是一种药物成分吗？它是不是有明显副作用？！其实呢，氢醌作为临床医学上最有效的美白淡斑成分，在美国和日本的很多护肤品中是可以加到2%的，超过这个浓度才算是药物，而低浓度下相对是比较安全的，抛开剂量谈毒性是耍流氓嘛。而AMP这只更是独辟蹊径用了特殊的包裹方式采用BCDAC技术，调制出了稳定安全的氢醌，而且添加了抗炎舒缓的成分来降低刺激,比如红没药醇、甘草根提取物、紫草龙胆根等，少量局部使用是不会有什么刺激感的。不过为了绝对的安全，使用HQ110斑点褪下来之后不要长期用它就可以了。预算足的人真的可以选择这只，而且对于特别顽固的斑点色沉，完全可以选择AMP这只精华配合医美去改善。

AMPLEUR Luxury White Emulsion-Gel EX

嫩白修护素肌霜

线上结论：这是一只肤感好、功效比较全面、多方位改善肤质的产品，虽然归属的是Luxury White系列但是抗老也有重点照顾到。

这款大红罐我还蛮喜欢的，肤感真的不错，一抹就化水，超级好用！我很喜欢这种质感介于啫喱和乳液之间的产品。保湿、美白、紧致三效合一，自从上市之后就斩获日本本土各种大赏，从销量上来讲也绝对是AMP家前三的爆款单品。成分上这只是没有氢醌的，替而代之的是更传统一些的熊果苷，植物干细胞（阿甘）可以提升胶原蛋白活性达到紧致的效果，VC可以抗氧化美白，配合乳木果油以及透明质酸能加强保湿，想偷懒的人完全用这一瓶就可以了，一年四季大部分时间都后hold得住，我个人也偶尔拿来作为涂抹时面膜使用。使用的期间我最大的感受就是脸很光滑白嫩，确实非常舒服。我强烈推荐这罐AMP大红瓶！

首先，我们要了解什么是面部斑点，以及斑点的成因。

面部斑点是由于色素过度沉积造成的，我们常说的斑点即指的是黄褐斑。因此，淡化斑点可以消除黑色素的沉积，因而起到美白，提亮肤色的效果。

影响斑点的因素主要分为：使用含化学物质太多的清洗剂、食用过分油炸和辛辣的食物、紫外线照射、情绪状况、内脏机能的障碍、荷尔蒙分泌失调、年龄、药物等。

面部斑点，有许多不同的种类：

根据影响因素的不同，常见的有：

肝斑： 肝硬化、肝炎、肝功能不健全等引起的皮肤黄黑和面部色素沉着，中医认为，由于过度忧虑、情志不遂影响肝脏的疏泄而滞结成斑。

妊娠斑： 由于孕妇在怀孕期黄体酮和雌激素增多，导致内分泌变化而出现斑点。雌激素过高可刺激黑色素细胞分泌，黄体酮能够促使色素沉着。

蝴蝶斑： 常见于两颊及鼻部位置，形似蝴蝶。长期精神紧张、抑郁、睡眠不足、疲劳等使得皮肤抵御紫外线能力下降，而导致面部晒斑和黑斑的出现。

雀斑： 与遗传有关，父母一方有雀斑者，子女遗传机会则高达50%。一般少年期显现，伴随终生，可借助祛斑护肤品淡化，无法治愈。日晒后颜色加深，秋冬季变淡。

外伤性黑斑： 长期使用一些激素类软膏、含重金属成分的产品后，使得重金属沉淀在皮肤里，使得皮肤更易产生黑色素，造成难以治愈的黑斑。

日晒斑： 由于紫外线的过度照射，使得皮肤深层受到灼伤，引起皮肤发红，产生晒斑现象。

如何才能减轻斑点的困扰

最基本的方法就是减少紫外线的照射，注意防晒；

其次，日常生活中应该保持心情愉快、生活规律、肠胃功能正常、适当运动，养成良好的饮食习惯；

最后，我们还可以采用一些合适的美白护肤品来保养肌肤，改善脸部斑点状况。

我推荐几款实用的淡斑产品，可以供各位参考：

l OLAY Pro-X祛斑精华液

l CLARINS 娇韵诗淡斑亮肤精华乳液

l Kiehl‘s 科颜氏美白淡斑精华

看到这么多人说的好淡斑产品，我只能呵呵了。为了淡斑用了不少的产品，其中不乏所谓的好产品，比如打着着名化妆师吉米旗号的产品，几千块钱一点效果都没有，找他们反映时居然说这一套不对路再换其它的，我个人认为都是不靠谱，切不要上当受骗了。

肉眼可见美白淡斑？被好友按头推荐的修丽可！

大家都知道，我一向不太相信美白精华可以淡斑，总觉得能均匀肤色，让肌肤变得通透白皙就是上品了

毕竟之前我也试用过蛮多产品，能淡斑的美白精华真心不多，大部分都只是提亮而已。可当安小姐强烈安利我修丽可的时候，我动心了，因为她说“三四天就会有感受！！！”于是我果断入手了【修丽可发光瓶】用来美白淡斑以及【CE经典抗氧瓶】用来抗氧化！

我是2月底入的，因为海外快递滞留问题，直到3月底才收到，正式开用已经是4月了，也就是说满打满算到今天也不过才用了2个月，可是‼ 刚用第一周我就感觉皮肤明显变亮，这速度是想吓死谁

效果太明显，震惊了我的认知！特别是淡斑效果！

我的产后斑本身不太厉害，但是随着熬夜时间加长，斑点有逐渐变深的趋势，用发光瓶大约1个半月左右，脸上斑点竟然肉眼可见地变浅，我天！对于护肤品淡斑从不抱幻想的我来说，这次是真的跪了

但是发光瓶也要用对了才真正能感受到效果，以下是我给大家的一点建议

3%传明酸+1%曲酸+5%烟酰胺+5%磺酸，如此多维度的鸡尾酒配方，促进渗透阻断黑色素生成，自然是比一般的美白精华效果要更出众！是专业也是真的猛，耐受皮直接选，但如果是敏感肌，请先少量尝试，逐渐加量，建立耐受。

淡斑和淡化深色痘印的效果特别好，如果是晒斑、色斑、雀斑请果断尝试，但如果是黄褐斑等内因为大的斑点还需配合内部调理。痘痘肌肤，建议搭配高保湿水乳或修复类面霜来使用，可以帮助恢复皮损和加速祛痘印。

美白速度都有个体差异，也是一个长期护理的过程，别想一口吃个大胖子，如果你是 健康 皮，皮肤代谢吸收都很好，那么成效自然很快，反之则慢。

切记用量不要省，舍不得用不如不要买。

噱头大的精华比比皆是，维稳的精华N多选择，可是真正能够做到切实有效美白淡斑的产品屈指可数！初次体验感实在太好，让我开始惦记抗衰老的紫米了

话说回来，最近的视频我发现我脸比脖子白太多了，看来脖子也得用点修丽可了，到最后都是钱遭罪

美是要付出代价的！集美们！用起来！

斑是由于脸部杂质无法代谢，造成色素沉积，形成脸部色斑。斑的形成原因也有很多，比如基因遗传，或者是后天防晒不足导致晒斑，所以出门一定要涂防晒霜，减少紫外线对皮肤的伤害，下面推荐几款淡斑比较有效的产品：

1.倩碧淡斑精华

这款精林允之前在小红书上推荐过，也是口碑很好的一款精华。白管和绿管分离包装，白管主打淡化黑色素，淡斑修复。绿管主打舒缓刺激，修复炎症，抗氧化。质地不黏腻不厚重，上脸吸收很快。特别温和，水润保湿效果很强。倩碧的产品都是比较温和的，所以刺激性很低，敏感肌也可以放心使用。坚持一段时间确实能看到淡斑的效果。

2.日本乐敦CC祛斑美白精华

这款集美白，淡斑，收缩毛孔于一体，而且价格也很便宜，效果也不错，很推荐入手。含维生素c可以快速渗透皮肤，直达肌底，使肌肤更有光泽，抑制黑色素的生长，还能迅速改善肤色。需要注意的是这个产品有感光性，所以一定要避光使用，在睡觉前涂上就可以。

（图中编号与文字前编号相对应）

3.娇韵诗美白淡斑精华

有淡淡的香味，闻着很舒服。那肯定用着也很舒服啦，延展性很强，质地轻薄，吸收迅速，保湿功效也不错。常用也不会过敏，抑制新的斑形成，长时间用的话淡斑也完全没问题。

4.BEELLA AURORA Bio10强效祛斑精华

BEELLA AURORA是一个西班牙本土的药妆品牌，成分比较安全，在欧洲被称为最专业的美白祛斑专家。这款名称虽然叫强效祛斑精华，但是敏感肌用也完全没问题。除了可以美白祛斑，还可以舒缓炎症。是黄色的精华质地，推开后很容易就被吸收了，一点黏腻感都不会有。用两个月斑很大部分就已经没有了，整个肤色也会变亮，很好用的一款，如果想效果更好一点可以使用全线产品。

‘柒’ 吃什么食物祛斑最快最有效

吃什么食物祛斑最快最有效

吃什么食物祛斑最快最有效，对于某些爱美人士来说，是不允许自己漂亮的脸蛋出现任何一点瑕疵的，但是随着年龄的增长，脸上的黑斑简直是她们的敌人，吃什么食物祛斑最快最有效？

吃什么食物祛斑最快最有效1

1、大白菜。维生素C、维生素E含量较为丰富，是防治黄褐斑、老年斑的美容养颜蔬菜。

2、圆白菜。常吃能防止皮肤色素沉着，减少青年人的雀斑，延缓老年斑的出现。

3、银耳。富有天然植物性胶质，加上其滋阴的功效，常食有祛除黄褐斑、雀斑的作用。

4、莴笋。含有丰富的维生素E，可防止皮肤色素沉着，从而延缓老年斑的出现。

5、柠檬。所含的柠檬酸可防止甚至消除色素沉着，常食可防治雀斑、黑斑，使皮肤白嫩。

6、杨桃。含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效地去除或淡化黑斑。

7、黄瓜。所含维生素C具有美白作用，可以消除脸上的雀斑，经常食用能消除雀斑、增白皮肤。

8、甘薯。可抑制黑色素的产生，防止出现雀斑、老年斑，还能抑制肌肤老化，保持其弹性。

9、胡萝卜。所含的'维生素C、谷胱甘肽和黄酮类化合物能防止、清除黑色素沉着。

10、韭菜。所含硫化合物能增强黑色素细胞内酪氨酸的作用，适合有皮肤白斑症的女性。

11、香蕉+牛奶。将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。

吃什么食物祛斑最快最有效2

女性脸上长斑概率大于男性

脸上有斑是现代很多女性都会面临的皮肤问题。据护肤专家分析，中国女性脸上长斑发生率为40%，而男性仅20%，女性脸上长斑概率大于男性，主要有以下原因：

1、女性的皮肤较之男性更白皙细嫩，皮脂膜更薄，难以抵抗紫外线，越是皮肤白皙、薄嫩的就越容易长斑。

2、女性都喜欢用各种化妆品，很多女性脸上的斑和所用的化妆品有直接性的关系。一旦使用了含有铅汞、激素、抗生素等成分的不良化妆品，会对内在真皮组织造成了严重损伤，导致色素沉积形成斑。

3、雌/孕激素水平，一般女性在怀孕期间，斑点容易出现或者加重，以及日常忙于工作和操劳家务都容易导致生成斑点。

怎样祛斑最快最有效目前最安全的祛斑方法

1、在日常护理方面：要养成好的生活习惯，不熬夜;注重防晒;选择好的护肤品;保持良好的情绪，每天保持保持心平气和，不急躁、不忧郁;要科学饮食，多吃含有维生素E和维生素C的水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。

2、在专业祛斑方面：虽然日常护理对预防或者减少斑点有一定的帮助，然而想要真正彻底地祛斑，还要依赖科学、专业的祛斑产品。护肤专家推荐了俏颜黛，这款祛斑霜品牌，植物萃取，质地温和，采用4MSK定向淡斑祛斑原理，精准锁定悬浮在肌肤组织中的黑色素，并对其一一进行净化、还原。在有效消褪色斑的同时，还原肌肤净白无瑕，令肌肤瞬间水润晶莹，散发动人光泽。

‘捌’ 十个最快最有效祛斑方法

1.胡萝卜汁祛斑

取新鲜的胡萝卜切成块，放入榨汁机中榨成汁液，每天取出10ml新鲜的胡萝卜汁，在每天洗脸之后，将胡萝卜轻拍在脸上，15分钟后洗去。

除此之外，还可以每天喝一杯胡萝卜汁，可以起到祛斑的作用。

2.金盏花叶汁祛斑

取适量的金盏花叶，然后将其捣碎，用金盏花叶汁来涂抹在脸上，静待10分钟后用温水洗干净。

长期坚持使用可以有效去除脸部的雀斑，还可以洁白皮肤。

3.苹果敷脸祛斑

苹果中含有大量的营养物质，能够有效去除斑点。

将苹果切成块捣成泥状，涂抹在脸上大约15分钟，再用热毛巾洗干净脸部，每两天敷一次，坚持一个月能够使皮肤细腻，将斑点都击退。

4.自制薯仔泥面膜祛斑

将新鲜的薯仔，去皮切块，然后放入榨汁机中搅成糊状，再倒入牛奶搅拌，加入少量的面粉，洁面后敷在脸上，20分钟后洗去。

薯仔中含有丰富的维生素，能够减退脸上的色斑。

5.杏仁去除雀斑

取10克杏仁，眼膜成细粉末，再加入适量的蛋清一起很合搅拌，在每天晚睡前均匀地涂抹在脸上，20分钟后用温水洗去。

每天使用一次，坚持20天之后，可以看见显着的祛斑效果。

6.巧用柠檬洗脸祛斑

柠檬中含有维生素C和果酸，能够促进肌肤的'新陈代谢，去除沉淀的黑色素，从而可以淡化脸部的斑点。

将新鲜的柠檬榨成汁，然放置于洗脸盆中，加入适量的温水混合一起，在早晚用于洗脸。

7.苦瓜淡化色斑

将苦瓜放入冰箱冷藏15分分钟，然后取出来洗干净切成片状，敷在脸上，15分钟后取下来，用清水洗干净脸部即可。

苦瓜不仅可以清热解毒，还具有祛斑的功效，长期使用可以淡化色斑。

8.西红柿祛斑

西红柿中含有丰富的维生素C和维生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。

取一个西红柿榨成汁，然后加入适量的甘油搅拌在一起使用，涂抹在脸上，10分钟后洗去。坚持使用30天，脸上的斑点变得暗淡。

9.桃花粉祛斑

取桃花、冬瓜仁适量，将其阴干，再研磨成粉末，将两者混合在一起。

然后加入蜂蜜调均匀，涂抹在脸部，静待20分钟后洗去。

建议每周使用3次，效果为最佳。

10.白檀香去除雀斑

准备10g白檀香，然后将其捣碎，捣成汁液，再加入小米浆，充分搅拌之后。

在晚上临睡前用来洗脸，坚持使用一段时间之后，可以看到雀斑明显有改善。

‘玖’ 最快的祛斑方法有哪些

最快的祛斑方法有哪些

最快的祛斑方法有哪些，脸上的斑点不仅会影响人们的形象还会对皮肤有一定的影响，其中祛斑的方法是有很多的，下面我为大家分享最快的祛斑方法有哪些，一起来看下吧。

最快的祛斑方法有哪些1

祛斑方法一：自制香蕉酸奶面膜

需要材料：熟透香蕉一根，酸奶适量

做法：取一干净容器，将香蕉去皮放入容器中，用勺子压碎成泥，然后调入适量的酸奶，一起搅拌成泥状；洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用清水将脸部皮肤清水干净就可以了。

功效：每周坚持使用2次，不出一月，你会发现脸部斑点不仅淡化了许多，同时也变得白皙光滑了。

祛斑方法二：红酒祛斑

需要材料：红酒适量，面膜纸一张

做法：倒入适量的`红酒在面膜碗中，先放置20分钟的时间，让红酒里的酒精稍微挥发掉。然后浸入面膜纸，让面膜纸充分吸满红酒，提起微微拧干然后敷于面部，保持15分钟后，再用清水洗净即可。

功效：红酒具有出色的抗氧化功效，利用红酒敷脸不但能淡化斑点，同时还能延缓皮肤衰老。

祛斑方法三：牛奶敷脸

需要材料：脱脂牛奶一杯，面膜纸一张

做法：将面膜纸进入牛奶溶液中，等到面膜纸完全泡发吸满牛奶液。将脸部皮肤清洗干净，将吸满牛奶的面膜贴于面部，用指腹抚平，保持15分钟，最后清水洗净即可。

功效：牛奶具有出色的美白润肤效果，利用牛奶敷脸的用意在于通过美白皮肤，抑制黑色素生成来达到淡化斑点的目的。

祛斑方法四：喝柠檬冰糖汁

需要材料：柠檬一颗，冰糖适量

做法：将柠檬洗净去皮，切成小块放入榨汁机中，加入适量的温水及冰糖，一起榨取汁液，倒入杯中即可直接饮用。也采用单纯柠檬汁涂脸的方法。

功效：柠檬含有丰富的维生素，常饮柠檬汁，不但能白嫩皮肤，同时还能预防皮肤衰老，淡化斑点。

最快的祛斑方法有哪些2

最有效祛斑的方法

勤去角量

冬天温度的降低，会让肌肤的新陈代谢变得缓慢极易堆积黑色素，角质层也会因此变厚。虽然角量本是庇护肌肤不受毁伤的，可是角量层过厚，会大大削弱肌肤的通透性和吸收力，并削弱肌肤对祛斑产物无效成分的接收。

一定要使用美白产品

专家认为，好的美白护肤品能够在黑色素生成的不同阶段对其进行抑制，达到抑制酪胺酸酵素的活跃程度，阻止黑色素产生，淡化斑块的颜色，因此能够改善整体肤色。

用了美白产品，还要再防晒

皮肤分泌黑色素其实是肌肤抵抗紫外线侵袭的一种自我保护反应，美白护肤品只是抑制了这种反应，但是还需要为肌肤树立一道防护的屏障，那就是防晒的屏障。只美白不防晒实际上是一种事倍功半的结果。

自制“美白鸡尾酒”

无论是抗老、美白，还是祛痘、舒敏，只要搭配合适，都可以调成适合自己的那一杯专属保湿鸡尾酒。调配美白鸡尾酒时，美白精华尽量选温和的成分：如维生素C衍生物、光甘草啶、传明酸等。

‘拾’ 什么东西可以祛斑快

什么东西可以祛斑快

什么东西可以祛斑快，大大小小的斑点总是在不知不觉中出现在了面部，把原本白皙无暇的肌肤都给破坏了。好看的脸出现斑点也变得不好看了，以下分享什么东西可以祛斑快

什么东西可以祛斑快1

白糖洗脸

白糖具有清洁效果，可以用来美白肤色，在洗脸的时候先将清水清洗面部，然后再加入一些白糖到洗面奶中，在手掌上进行搓揉，与洗面奶混合均匀后就用来清洁面部肌肤，由于白糖的清洁效果，面部肌肤呈现更加净白的光泽。

食盐洗脸

食盐洗脸的方式比较适合男士使用，因为食盐未溶解的颗粒可以帮助爱出油的男士进行面部清洁，而且食盐也有一定的美白效果，同样是添加到洗面奶中，可以起到美白皮肤的功能。

牛奶洗脸

牛奶很早就被西方贵族用来洗脸泡澡了，这都是由于它的美白和滋润功效，可以温和地滋养肌肤。在用牛奶洗脸之前，先用清水洗脸，然后取部分牛奶涂在脸上，让它慢慢滋润皮肤，十几分钟后就可以用清水洗净了，这样就可以让牛奶帮助皮肤增白了。

矿泉水洗脸

矿泉水含有丰富矿物质，对皮肤好。

柠檬水洗脸美白祛斑

柠檬富含维生素C，柠檬里面的柠檬酸能够帮助肌肤去除老化的角质层，能够促进肌肤的新陈代谢功能，有效抑制黑色素的沉淀，还能有效的美白祛斑。

柠檬水洗脸美白祛斑的方法：将新鲜的柠檬洗净，每次洗脸的时候只有拿出半个就可以了，将半个柠檬打成汁之后加入温水中搅拌均匀轻轻地拍打脸部来洗脸，之后再用清水洗净即可，只有坚持，美白祛斑效果明显哦。

白醋洗脸美白祛斑

白醋的美容功效众所周知，用白醋洗脸能够帮助我们的肌肤软化老化的角质层，不但可以抑制黑色素的生成还能补水嫩白肌肤，长期用白醋洗脸的话肌肤也会有弹性和光泽。

白醋洗脸美白祛斑的方法：每次洗脸的时候在水里面加入几滴米醋，然后搅拌均匀，直接拍打在脸上，轻轻地按摩帮助去除老化的角质层，然后再用清水洗净即可。

香菜洗脸美白祛斑

什么，香菜也能用来洗脸吗?其实香菜洗脸能够很好的祛斑，因为香菜中含有丰富的维生素C、维生素B以及丰富的微量元素。用香菜洗脸的话可以帮助我们淡化脸上的斑点，减少斑点的生成。

香菜洗脸祛斑的方法：将香菜洗净然后加入水熬煮至沸腾，然后将汁过滤出来，等到水温合适的时候直接用来洗脸，轻轻地拍打脸部之后用清水稍微洗净即可。

淘米水洗脸祛斑

淘米水洗脸不但可以起到一定的控油的作用，还能够帮助淡化我们的斑点，淘米水含有淀粉、维生素以及蛋白质等成分，经常用淘米水洗脸除了有控油祛斑的效果还能美白嫩肤呢。

淘米水洗脸淡斑的方法：在淘米的时候，将第二遍和第三遍的水倒入干净的容器里面等它沉淀，沉淀之后取出上面的水来直接洗脸，或者也可以加入淘米水1.5倍的温水搅拌均匀来洗脸，这样洗脸的效果会更佳。

什么东西可以祛斑快2

快速祛斑妙招一：白术白醋擦脸法

做法：1、到药店买些白术，用白醋在一个密封罐中浸泡。

2、浸泡一周左右后取出白术，用它擦脸部，能起到祛斑效果。

心得：白术是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦脸外，也可以把柏木白磨成粉，加适量的醋和水敷在脸上，这也是能起到祛斑作用。加上喝白术汤，内调外用，更能快速祛斑。

快速祛斑妙招二：西红柿祛斑法

做法：1、把新鲜的西红柿洗干净榨成汁。

2、把西红柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，搅拌均匀

3、涂抹在脸部，十分钟后洗干净。

心得：西红柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西红柿是能淡化斑点，西红柿汁除了敷脸外，还可以每天喝杯西红柿汁，这不仅能淡斑，还有美白肌肤的功效。

快速祛斑妙招三：鸡蛋祛斑法

做法：1、先拿一个新鲜鸡蛋洗干净后浸泡在一斤的米醋里。

2、浸泡一个月，蛋壳融化在醋里后，每天倒一勺蛋液在温水中喝下

心得：除了用以上的方法，也可以把鸡蛋浸泡在米醋几天，等蛋壳变软后，把鸡蛋弄破，用鸡蛋清涂抹在有斑点的地方，十五分钟后洗干净，每天坚持，这是一个很有效的祛斑方法，价钱又便宜又有效。

快速祛斑妙招四：丝瓜祛斑法

做法：1、先把丝瓜晒干后弄成粉末。

2、每天晚上用丝瓜粉和水搅拌均匀涂抹在脸上，第二天再用清水清洗干净。

心得：丝瓜成分中有蛋白质、多种维生素、抗环血酸等，这些都有美白肌肤的效果，还用丝瓜中磷、钙、铁含量比较丰富，这些元素对肌肤都有很好的保养功效。长期使用丝瓜祛斑，不仅能祛斑，还能让肌肤白皙无暇。

快速祛斑妙招五：茄子祛斑法

做法：1、把新鲜的茄子洗干净切片取汁，涂抹在长斑的部位。

2、一天涂抹三次，半个月后就能见到效果

心得：茄子中的维生素P可以软化微细血管，而茄子中的维生素C是能阻止黑色素产生，对肌肤美白是有很好的效果，茄子是很容易就能买到的蔬菜，做法也很简单，可以尝试哦。

快速祛斑妙招六：冬瓜祛斑法

做法：1、把冬瓜洗干净去皮再切成片。

2、把冬瓜放进锅中煮成液状，加入适当的醋。

3、搅拌均匀后把汁液敷脸，十五分钟后再把脸洗干净。

心得：冬瓜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C，这些都是能让肌肤白皙嫩滑，也能消除脸部斑点，在炎热的夏天也可以适当的喝些冬瓜汤，可以消暑解渴，也能滋润肌肤。

什么东西可以祛斑快3

1、用对洗脸水

洗脸是女人们每天都必做的事情，你知道吗?用对了洗脸水不仅能清洁肌肤，还有美白祛斑的效果。

(1)、双氧水

双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的.能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。

将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3~5分钟，每日1~2次，连用7~10天，效果会非常好。

(2)、柠檬水

柠檬中富含维C，能抗氧化能美白。可以在洗脸的时候加入柠檬水直接清洗面部，也可以将柠檬水滴在化妆棉上，轻拍面部吸收即可。

(5)、淘米水

淘米水洗脸好处多，淘米水中溶解了淀粉、蛋白质和多种维生素，可分解面部油污，淡化色斑。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。

2、敷自制美白祛斑面膜

(1)、冬瓜面膜

做法：冬瓜去皮和籽，然后打成泥状，静敷约20分钟洗净即可。

功效：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化雀斑，有效改善暗哑肤色。

(2)、黄瓜面膜

做法：黄瓜洗净去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状;用维他命C研磨成细粉，越细越好哦，将粉末加入黄瓜泥就可以了。

功效：此款面膜中含有一种美白祛斑的蔬菜——黄瓜，其含有的精华成分，能深度清洁，镇静肌肤，具美白、高效保湿功能。

(3)、地瓜面膜

做法：先将地瓜去皮，煮熟之后把它放入玻璃器皿中研磨成泥;用蛋清和地瓜泥混合之后，加入少量牛奶搅拌成糊状就可以敷了。

功效：为干燥的肌肤补充水分，消除黑斑、黄褐斑;有效改善干性肌肤，使肌肤变得更加光滑水嫩、紧致细腻。

3、喝美白祛斑茶

(1)、芦荟红茶

制作原料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。

制作方法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

具体功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。

(2)、牡丹花茶

制作原料：牡丹花2朵、千日红2朵，桃花3克，新鲜柠檬片1片。

制作方法：将这些干花放在杯中倒入开水冲泡，然后盖上盖子闷5分钟左右即可饮用。

具体功效：牡丹花、千日红、桃花都是有调节内分泌、通经络、消炎祛斑的功效，而柠檬是含有多种维生素的，排毒美容效果很好。值得注意的是，这一款茶非常适合面色不佳的人饮用，一般人均可饮用，但是孕妇不可以饮用这一款茶。

生活中美白祛斑的方法有很多种，但是只有适合你肌肤的那一种才是最好的。除了可以采用涂抹的方法令肌肤变白皙外，在饮食上可以选择吃美白祛斑的水果，多方面相互配合才能有好的美白祛斑功效。