A. 怎样用阿胶祛斑美容 求答案
可以做成固元膏,既补血养血,又能美容养颜乌发益智
B. 阿胶怎么吃才能祛斑啊
(1)气血双补粥
阿胶20克、黄芪20克,和红糖、糯米熬粥。适用女性气血亏虚,症状表现为气色不佳,气短不爱说话,疲倦乏力,容易出汗。
(2)阿胶牛肉汤
阿胶15克,牛肉100克,米酒20毫升,生姜10克。将牛肉去筋切片,与生姜、米酒一起放入砂锅,加水适量,用文火煮30分钟,加入阿胶及调料,溶解即可。每日1剂,吃肉喝汤。适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者,对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。
(3)阿胶红茶
阿胶6克,红茶3克。沸水冲泡,待阿胶溶化。趁温饮之。具有补虚滋阴,振奋精神之功效,适用于血虚头晕,面色萎黄,血虚体质者。
C. 怎样用阿胶祛斑美容
可以做阿胶枸杞鸡,阿胶海参粥,阿胶莲子粥,想要淡化,首先就是要注意饮食和作息,才能避免因身体出现状况而导致的各种肌肤问题。另外选择适合自己护肤品尤为重要。针对祛斑,可以选择含有传明酸成分的护肤品。传明酸——它是当今最红最重量级的高效美白成分,它是一种蛋白酶抑制剂。能抑制黑斑部位的表皮细胞机能的混和皮肤。
D. 阿胶糕——美容养颜祛斑抗衰老
女性进入三十岁以后很容易出现衰老啊或者是气血不足的情况。吃些阿胶是可以有滋补气血的作用的哦。阿胶如何美容养颜呢,最常见的吃法就是阿胶糕了,对于女性来说可以美容养颜抗衰老还能祛斑的哦。
阿胶糕的做法
原料:阿胶250g 、黑芝麻250g 、核桃仁200g、 冰糖 200g 、黄酒250g
做法:
1、在干净的搪瓷锅内,倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶,因人而异),加入黄酒,文火煎煮,去除腥味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。
2、大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠得如胶着状态,此时,阿胶糕已经熬成。
3、选橘散择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。
4、冷却后(必须冷却凝固),切成各种形状的糕,便是阿胶糕。
阿胶糕的作用长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。阿胶功能主治:补气养血.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血,这些都是女人普遍的症状。还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。这样的食用方法可以有祛斑的作用,还可以缓解神经衰弱的哦碰埋,对于补气血,祛斑减少皱纹有一定的好处,同时也可以提高人体的免疫力和抵抗力。
阿胶糕的做法,不知道大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值高,最重要的是它圆吵氏是一种保健作用很强的食材,可以促进肠道消化和吸收,女性美容养颜祛斑抗衰老。补气养血延缓衰老美容养颜,对身体健康有好处。