㈠ 红蓝光祛痘术后要注意什么
1、激光祛痘后一天要涂4次修复霜，涂修复霜前，必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶，要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位，再用面巾纸沾干所有水分，然后涂修复霜。
2、多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射。
3、激光祛痘后要使皮肤纹路恢复自然状态，必须依照医生的方案，使用修复霜，直到皮肤纹路长好才可停用。
4、激光去痘治疗后六个月内不可去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜。
㈡ 祛斑后脸干起皮能修复吗
可以的。
祛斑之后皮肤干燥是非常正常的现象，因此在进行祛斑之后一定要注意防晒和补水，在祛斑之后一个星期左右的时间结痂就会脱皮，皮肤呈现粉红色，平时的生活中可以选用一些不太刺激的护肤用品，含有草本植物以及天然温和的的护肤用品，同时要记住不要使用刺激性的含有重金属的化妆品，然后外出的话也要注意防晒，不然就会很容易出现色素沉着以及导致激光祛斑手术之后恢复的效果不佳。
㈢ 激光祛斑色素沉着怎么办
1一般这种色素沉着会自动消失，恢复期间可以服用维生素C和维生素E片进行调理，这样可以加快恢复速度。
如果色素沉着现象比较严重，可以就医治疗，请医生采用短脉冲激光来消除沉积的色素。只要找到原因，对症治疗，就可以很好的解决色素沉着的问题。
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由于每个人的体质和肤质都不一样，激光祛斑之后的反应也是不一样的，有的人可能出现皮肤红肿疼痛现象，也有的人容易出现黑色素沉着现象，这类人群在外出时应该特别注意做好防晒宏岩工作，以避免黑色素的沉积。
补充维生素C可以帮助清除体内自由基，抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。补充维生素C的时候最好搭配一些维生素E一起使用，防治色素沉着现象会更好。
感光食物含铜等金属元素，会直接或间接的增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，这类食物吃多了，会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。
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黄瓜富含人体生长发育和生命活动必须的糖类和氨基酸，丰富的维生素为皮肤、肌肉提局拿供充足的养分，可以有效对抗老化皮肤，减少皱纹，所含果酸还能清洁美白肌肤。
樱桃的汁液能帮面部皮肤恢复嫩白红润，同时去皱清斑，是不少护肤产品中添加的护肤元素。所含维生素C，含铁蔽腊御量是山楂的13倍，苹果的20倍，除了含铁以外，还含有平衡皮脂分泌的维生素A，活化细胞。
鸡蛋含有大量的硒元素，它的作用就是在脸上构筑自然的防晒保护层.紫外线会破坏细胞结构，使肌肤快速衰老，导致体内黑色素沉淀，所以激光祛斑后适量吃鸡蛋是有好处的。
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1、3天内不要洗脸，或者要改变洗脸的方式，用湿毛巾擦脸进行清洁。
2、之后可如常洗脸，擦干患处后再薄薄地涂上药膏，直至痂皮脱落，勿用其他药物或化妆品。
3、治疗部位如果有红肿不适，可用冰敷。
4、最重要的不能用手去扣痂，应该让其自己脱落，防止留下疤痕。
5、不要用刺激性的洗面奶和化妆品，注意避免流汗过多。
6、痂皮脱落后，无需再搽药膏，但需涂防晒油(SPF15以上)，在室内也要涂抹，以防紫外线UVA/UVB的伤害。
7、因治疗部位对阳光非常敏感，故3个月～6个月内应避免日晒，尽量使用防晒油或打伞，以提高治疗效果。治疗1周～2周后回门诊追踪检查，如有异常现象，应尽早就诊治疗。
㈣ 激光祛斑后反黑怎么办
1激光祛斑反黑在医学上被称为“发炎后色素沉淀”，当皮肤接受激光治疗时，皮肤受到激光的热伤害导致发炎症状，皮肤发炎后就会产生一种色素反应，出现了色素沉淀；使得在激光作用下淡化的斑点重新变黑或者变为深咖啡色。
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激光祛斑厅兆出现反黑现象并不是祛斑失败的一种表现，而是肌肤一种自我修护的表现，它是会恢复的，一段时间之后，皮肤会代谢掉这些色素，变为正常扮猛租肤色。
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如果激光祛斑手术后出现反黑现象，无需太过紧张，应该保持良好的心态，在之后的3-6个月内应该尽量避免日晒，多吃水果，补充维生素C，促进黑知好色素代谢，当然，如果实在担心，则应咨询医生；一般激光祛斑治疗1周～2周后回门诊追踪检查，出现反黑现象者可配合医生治疗。
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正常的情况下，不出现反黑，肌肤在激光治疗六七天后慢慢愈合，手术部位会呈现粉红色，一旦返黑出现以后，皮肤就会自动的代谢色素沉积，再度出现的色素通常会在返黑出现后的2个月左右慢慢淡去，代谢较慢者则需要3-5个月。
㈤ 祛斑后的色素沉着怎么办
祛斑后的色素沉着怎么办
祛斑后的色素沉着怎么办，在生活当中，相信很多小伙伴在祛斑之后都会有这样的烦恼，色素沉淀，色素沉淀对于女生来说是最大的打击，因为很难消除掉，下面我整理了祛斑后的色素沉着怎么办。
激光祛斑后色素沉着情况是常见的并发症，一个月色素沉着无法消退，一般色素沉着需要半年左右大多可以自行消退，尽量减少晒太阳。平常要注意饮食，不要吃色素含量过高的食物，预防色素在局部发生沉着，比如说咖啡，面酱，紫葡萄，都不要吃，一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃。注意伤口的卫生，避免感染。
点斑后色素沉着的治疗办法如下：
1、经过各种方式点斑后，可以看到皮肤上出现黑色素颗粒沉积，因此临床上出现了色素沉着，常见于色素样的皮炎。在治疗上对于轻度的患者，可以应用左旋维生素C或氨甲环酸精华液等外用。
2、对于重度的患者出现了大量黑色素颗粒沉积，出现了很黑的色素沉着，可以在皮肤科医生指导下口服谷胱甘肽，同时还可以口服维生素C，在外用药上可以应用氢醌乳膏和尿素维生素E乳混合外用。
还可以选择到正规三甲医院进行医美治疗，如果酸换肤的治疗、光子嫩】肤激光的治疗，以及水光针的治疗。在治疗期间需要禁忌辛辣刺激性的食物，禁忌酒，同时一定要注意防晒，外出可以打伞、坐车、戴帽子。
激光祛斑后有色素沉着可以通过补充皮肤水分，对皮肤的屏障功能进行修复，从而达到让色素沉着自然消退的作用，除此之外，还可以采取一些比较积极的方法，比如可以口服维生素C等抗氧化物质来改善色素沉着现象。
激光治疗之后痂皮会自行脱落，不要用手暴力揭掉，否则短时间内会留下色素沉着。对于这种情况一般不需要进行特殊的治疗，随着机体新陈代谢自然会淡化，但是如果色素沉着比较严重的时候，可以适当的用维生素E软膏，或者是积雪草软膏，进行局部外用治疗，可以促进恢复，使色素沉着恢复的更快一些。
在日常生活中，多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，例如西红柿、胡萝卜、柠檬、猕猴桃等，同时也可以适当进行体育锻炼，如跑步、登山等有氧活动，多出汗，促进代谢，夏季少吹空调。
激光祛斑一个月后有色素沉着可以通过果酸换肤的方式来进行改善，可以适当的涂抹一些维生素类的软膏。
一、激光祛斑色素沉着：
激光祛斑治疗后产生色素沉着是常见的激光治疗后不良反应。在治疗色素沉着方面，首先外出时一定要严格防晒，可以外涂防晒霜或戴口罩帽子等物理防晒方法。
防晒霜的选择一定要选择防晒指数为30的，最好具有防长波紫外线的功能。如果长时间在户外活动，防晒霜要2到3个小时，加强补涂1次。其次药物治疗方面可选择左旋维C或氢醌霜外涂，每晚外涂1次。色素沉着的治疗通常需要3个月左右时间。
二、激光祛斑后色素沉着多长时间能掉：
1、患者本人患有色素系统疾病，在激光治疗后出现色素反弹，其消褪时间一般为6-12个月左右。
2、患者为单纯色素沉着，治疗后通常6个月左右即可消褪。
3、激光祛斑后要做好防护措施，养成良好的生活习惯，锻炼身体，有助于促进血液循环，半年内不要去角质，注意防晒，以免术后黑色素的二次沉淀加速面部色斑或者其他肌肤问题的产生。
户外活动可以配合防晒产品或者涂抹维生素E胶囊，有助于减少黑色素的生成。一般不推荐使用促进脱色的药物，让色素自然脱落即可。手术后皮肤比较脆弱，要避免用手搔抓、摩擦、刺激等。
综上所述，果酸灌肤主要是将高浓度的果酸，涂抹在皮肤的表面，促进老化的`角质层快速的脱落和剥离，使新的角质层快速的增生，加快皮肤的新陈代谢，从而来改善黑色素沉着的症状。
适当的涂抹一些维生素类的药膏，能够起到淡化黑色素。在日常生活中一定要做好皮肤的护理工作，外出的时候做好防护，可以佩戴口罩和遮阳帽。
方法：珍珠粉面膜
珍珠粉面膜，可以有效美白、淡化黑色素，时间久了还有淡斑的效果。首先准备适量的珍珠粉和牛奶，先把珍珠粉倒进小碗里，然后倒入少许牛奶调匀，然后可以加一点蜂蜜，可以避免珍珠粉不脱落。
然后用温水洁面，可以帮助皮肤毛孔张开，然后将调好的面膜均匀地涂在睑上，轻轻按摩一会儿，以促进血液循环，20分钟之后用温水洗掉，临睡前作为宜。
方法：牛奶豆腐面膜
将豆腐放在小碗里捣碎，然后加入适量的牛奶搅拌均匀，用温水清洁过脸部之后，就可以把牛奶豆腐面膜敷在脸上了，为了避免豆腐会掉，敷的时候躺着更好，然后可以再用一个压缩面膜趴在上面，以免掉落，敷15分钟左右去掉，然后轻轻拍打脸部残留的牛奶，有助于皮肤吸收，然后用温水洗掉即可。
祛色斑后，出现色素沉着是很常见的情况，经过一段时间后，色素沉着就会慢慢变淡，到最后完全消失，所以不用过于担心。建议在生活中可以多吃一些有利于皮肤美白的食物，比如含维生素C高的食物，如柠檬、柑橘、猕猴桃、红枣等，不要吃深色颜色。
1、 通常，在进行了激光祛斑之后，色素沉着的现象都会逐步的自动消失的，但是为了肌肤健康着想，建议求美者首先可以服用维生素E和维生素C片进行治疗，这样色素成着的现象会好的快一些。
2、 如果色素成着的现象较为严重，那么建议还可以直接采用短脉冲激光，采用症状方法既可以让你远离色素沉着烦恼，还可以拥有完美肌肤。因此不必为激光祛斑后色素沉着怎么治疗而担心，只要找到病因，对症下药即可。
3、 在临床上，像激光祛斑的方法针对性和效果都是比较明显的，并且副作用也较少，因此，深受爱美女士的喜爱。但是，该整形方法容易留下痕迹，不过需要注意术后长期的保养和防晒，注意皮肤补水保养尤为重要。
㈥ 做完祛斑半年后为什么突然肤色暗沉发黄
改善皮肤暗沉发黄的方法：
1，使用苹果做成的苹果泥可以去除脸部皮肤黑色素
苹果中含有丰富的果酸，果酸可以加速皮肤的角化，加速皮肤中黑色素的分解，达到美容肌肤的效果。将苹果放入搅拌机中做成苹果泥，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，将脸部洗净后均匀地涂抹在脸部，保持20分钟洗净即可。
2，用枸杞泡茶或熬汤可以使您的脸部皮肤白皙红润
中医记载，枸杞不仅能滋补肝肾，而且能改善脸部的血液循环，长期食用可使脸部皮肤变得白皙红润。
使用方法：取适量的枸杞配合开水泡茶，每天服用，也可以将枸杞做成汤类服用。
3，使用珍珠粉配合牛奶涂于脸部可祛斑去黑头
使用珍珠粉不仅可以使脸部皮肤变白，还可以祛斑，去除黑头，改善皮肤痤疮。
在牛奶中加入适量的珍珠粉，再涂抹在脸部皮肤，注意使用前需将脸部洗净。
4，使用牛奶做成的面膜可以美白皮肤
生活中你会发现经常饮用牛奶的人皮肤会看起来非常白皙，这是因为牛奶有很好的美白功效，使用牛奶做成的面膜与脸部皮肤直接接触，可以让皮肤在短时间内吸收大量美白营养成分，达到美白肌肤的效果。
㈦ 祛斑后色沉怎么治疗
祛斑后色沉怎么治疗
祛斑后色沉怎么治疗，俗话说爱美之心人皆有之，所以绝大多数女人都是爱美的，但是女性的脸上是最容易有斑点的，所以很多女性都会去祛斑，那么祛斑后色沉怎么治疗？
祛斑后色素沉着可以使用维生素类的药物治疗，能起到淡化的作用。在祛斑治疗后出现色素沉着，很可能是不注意防晒导致的，比如经常使肌肤受到紫外线的照射，同时和不良的饮食习惯也有关系，如患者经常吃色素深的食物，要注意调整。
面部长斑很可能是遗传导致的，和内分泌失调也有一定关系，要通过激光的方式治疗，能瓦解黑色素，同时并不会桅正常的肌肤组织。饮食方面不要吃酱油或者可乐等食物，否则会导致色素沉着。
祛斑后色素沉着一般可以通过涂抹维生素E软膏来进行治疗，有利于皮下的色素颗粒排出。在祛斑后出现色素沉着，有可能是没有做好防晒工作的原因，并且跟日常饮食因素也是有关系的，如果进食过多次数比较深的食物，比如酱油、黑木耳、黑豆等等，有可能会增加皮下的黑色素细胞数量，从而就会导致局部出现色素沉着。
在治疗期间应该做好防晒工作，尽量不要在阳光底下进行暴晒，有可能会导致色素沉着，症状有所加重。
激光祛斑后一般来说不会有色沉，除非是医师操作不佳，或是激光祛斑设备不正规所致。激光祛斑是利用光热原理，穿过皮肤表层直达黑色素根源，把黑色素击碎代谢来达到祛斑效果的，而医师操作不佳，让激光不光打到真皮层，还打到表皮层，使表皮有一定的受损，最终就会形成色沉。
不过一般来说，色沉的问题可以通过一些妥当的护理，让它通过组织修复来消退，并不会让皮肤一直保持色沉的状态。尤其是激光祛斑后的肌肤防晒，这是防止皮肤色沉的关键之一，大家要做好物理性的`防晒措施，防止阳光紫外线侵入皮肤造成损伤。
总的来说，激光祛斑虽然效果好，但前提是找合适的机构进行祛斑，这样才能达到理想的效果。
激光雀斑色素回流怎么回事？
激光祛斑后为什么会出返色（色素沉着或色素回流）？
激光祛斑后出的色沉，使皮肤的自我保护功能！但皮肤受到外界刺激，黑色素细胞就分泌黑色素，来保护我们的皮肤，防止受到更大的伤害，人人都有此功能！
激光祛斑后的色素沉着会消失吗？
当我们的皮肤自我修复好的时候，皮肤保护功能，返色就会慢慢自然消失的，这一点不必担心！色素沉着不治疗，都会自然消失的！
激光祛斑后反色期一般是多长时间？
我们皮肤正常的外界刺激返色期，都是一年！但皮肤白，黑色素细胞少，反色期就会短一点，一般6-10个月；皮肤白、年龄小的，反色期更短，一般3个月左右，因它皮肤代谢快，但这样客人很少！
激光去雀斑为什么会出黑印？
激光治疗雀斑后，在原来斑点上出的黑印记，就叫返色或色沉或色素回流！就像治疗痤疮粉刺一样，痤疮粉刺好了也会有黑印记色沉，这些色沉都会自然消失的！
激光治疗雀斑出的色沉如何护理，才能快速消失哪？
激光祛斑后，必须注意，马上快速修复受损细胞，一个月后再用去色沉产品，加速返色消失，这样就能很快去掉色沉（色素回流）！
激光雀斑色素回流消失后，雀斑就可以彻底去掉了吗？
激光雀斑或皮秒激光祛斑，都不能彻底根治雀斑哟，只能去一部分清晰雀斑！
想要彻底根治雀斑，必须把清晰雀斑、模糊雀斑、未长出来雀斑，通过分离祛斑技术，一次分离出来才能彻底去除雀斑！这是激光做不到的哟！
术后的色素沉着出现是有原因的，其中有一部分需要注意：
1、人种问题
亚洲黄种人的黑色素细胞活性较白种人强，因此术后发炎引起之黑色素沉着及增生也较容易出现。研究显示，黄种人出现镭射术后反黑比率约为10%以上。
2、体质
与个人体质有关，包括荷尔蒙影响使黑色素活性活跃。
3、治疗不当
这就是考验医生和设备的时刻了。每个斑的大小和深浅都不同，什么斑用什么设备、采用多大能量、需要几次治疗都是需要较强的技术实力和丰富的临床经验，并不是什么人都行，什么设备都可以。如果操作不当，你要担心的就不只是留色沉的问题，还有留疤痕的问题。因此，激光祛斑一定要选择有医疗美容资质的正规医疗机构。
4、术后护理不当
激光祛斑的术后护理很重要。术后结痂如果是非自然脱落，比如你手抠掉了或碰掉了，就很容易留色沉。术后没有做好皮肤防晒等工作，都会出现或加重色沉。
激光祛斑后注意事项：
1、治疗后皮肤对热敏感，所以洗脸时要避免使用热水清洗治疗部位，应使用温水或冷水清洗，清洗时动作尽量轻柔，不要用力地去揉搓;
2、治疗结束后，及时给予补充水分，在医生指导下使用医用修复敷料（面膜）
3、恢复期间治疗区域勿碰水，勿进行皮肤护理、勿化妆及搓擦;
4、恢复期间不宜进行剧烈运动，以免出汗太多导致皮肤感染或延缓修复过程;
5、治疗后根据皮肤反应轻重适当地给予冰敷或冷喷;
6、治疗期间禁食光敏性食品及药品;
7、恢复期间的痂皮一般7-10天左右会自行脱落，不能人为用手剥脱，以免产生色素沉着和疤痕;
8、恢复期间要注意防晒，外出涂抹防晒霜、使用遮阳伞。
激光祛斑的原理：
激光祛斑是利用高能量的激光光束作用于深层的色素组织，将其击碎瓦解并排出体外，从而达到去除色斑的效果。可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，而不会影响到正常的皮肤组织。
激光会使皮肤变薄吗?
皮肤有强大的再生功能。表皮由多层的细胞层组成，真皮主要由胶原纤维，网状纤维及弹力纤维组成，就算我们不进行任何治疗，它们也在不断进行自我更新，周期约为28天。
年龄的增长，自身代谢也会变得越来越慢，更新速度赶不上自然流失速度加上护肤品不当，皮肤会逐渐变薄失去弹性。
㈧ 脸上点斑之后掉痂了怎样才修复皮肤
脸上点斑之后掉痂了怎样才修复皮肤
脸上点斑之后掉痂了怎样才修复皮肤，如今在这个社会是一个看脸的世界，每个女性都爱美，当然也希望自己能够变的很完美，所以有人会去点斑，那么脸上点斑之后掉痂了怎样才修复皮肤？
斑掉痂后用芦荟胶修复皮肤，加速皮肤愈合。在点斑掉痂后，可以适当的涂抹一些芦荟胶，芦荟胶可以达到滋养的效果，起到
补水保湿的作用，同时还可以减少色素聚集，具有杀菌和消炎的作用，避免出现感染，点斑掉痂后可能皮肤还正处在粉嫩的状态。一般选择激光的方法治疗比较好，激光可以去除色素颗粒，随着新陈代谢和淋巴系统排出体外。去除的比较彻底，在外出的时候需要做好防晒措施，多吃维生素C的食品。
1、如果治疗后局部出现红肿和灼热感，最好用冰袋冷敷一会，以加速局部的血液循环，减少疼痛感的发生。
2、激光手术后，要保持创面的清洁卫生，尽量的不要用手去摸，前三天最好也不要接触水。
3、要注意饮食方面的调节，最好不吃辛辣刺激性的食物，也不吃发物性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4、如果局部出现感染的症状，记得千万不要用手去抓挠，最好涂些抗感染的软膏，以免形成感染，不利于病情的恢复。
5、如果患者的痂皮出现脱落的情况，患者最好不要用手去接痂皮，以免感染产生新的色素沉着。最好对痂皮的脱落不管不问，让其自行脱落。
6、外出要做好防晒的工作，以免晒伤新长出来的肌肤，产生新的色素沉着。
1、激光祛斑几天结痂脱落
激光祛斑后一般3-7天就可以结痂，结痂脱落需要10天左右，具体的时间要根据手术情况和个人的体质以及环境因素决定，所以不能一概而论，有的人会在10天左右结痂脱落，而有的人就需要更久一些。
2、激光祛斑结痂要注意
结痂后，不要用手去抠，一定要等到结痂自己脱落。
进行激光祛斑术后头几天不能洗脸，过五天后，待皮肤恢复了，可以用清水适当洗脸，最好不要用洗面奶，洗干净脸擦干后，再涂上薄薄的药膏，直至痂皮脱落，切忌用其他药物或化妆品。
3、结痂后要怎么护理
1、使用性质温和的护肤品去洗脸与进行基础护理，洗脸与涂抹护肤品时的手法要温柔，切勿用力揉搓脸部。
2、激光祛斑结痂后要特别注重防晒，避免阳光直射皮肤，否则容易致使色素沉淀，重新形成色斑。在出门前一定要涂好防晒产品与带上帽子、防晒衣与阳伞等防晒用品。
3、在肤色未完全恢复匀称前，应该避免进食含黑色素或者带有刺激性的食物，保证清淡饮食更有助皮肤快速恢复。
4、保持皮肤清洁，切勿使用具有刺激性或激素的'药物涂抹皮肤。
5、若结痂后的忌服迟迟没有恢复正常，要尽快求医，查明原因。
4、对哪些色斑有效
(1)黄褐斑
除可有效治疗黄褐斑外，在细小皱纹、毛孔粗大、光老化、暗斑、痤疮、疤痕、凹坑等问题上也有非常显着的效果。
(2)色斑、雀斑
利用其特定波长更精准的穿透至表皮和真皮，在不损伤正常皮肤组织的情况下，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，改善肤质。
(3)痤疮
根据其选择性光热原理主要作用于卟啉，它是皮脂腺内痤疮丙酸杆菌的代谢产物，特定蓝光作用后，产生化学反应，杀灭并长久抑制痤疮丙酸杆菌，从而达到祛除中轻度痤疮的作用。
(4)血管性病变皮肤
利用其特定波长作用于浅表层肌肤，可综合治疗红脸症、蜘蛛痣、鲜红斑痣等，让肌肤恢复自然亮泽。
5、不能吃什么
1、不能吃感光食物
激光祛斑之后不能吃感光类食物。感光类食物最大的特点就是食物里面含有丰富的金属元素，这些金属元素会加快黑色素沉着形成斑点。激光祛斑之后吃这类食物很容易导致脸上重新长斑影响效果。
常见的感光食物有：柠檬、芹菜、香菜、苋菜、薯仔、油菜、胡萝卜、木瓜、橘子、韭菜、红豆、田螺、菠菜、无花果等等。
2、不能吃辛辣食物
激光祛斑之后不能吃辛辣的食物。辛辣的食物会促进血管扩张，激光祛斑之后本身皮肤已经受到损伤，比较脆弱，再吃辛辣的食物很容易引起血管快速扩张而出现红血丝等皮肤问题。
常见的辛辣食物有：韭菜、萝卜、辣椒、生姜、葱、蒜、花椒、胡椒、酒等等。
3、不能吃腥发食物
激光祛斑之后不能吃腥发类食物。腥发类食物很容易扩大皮脂腺的慢性炎症，激光祛斑后色斑会重新回到脸上。另外要注意长斑的人更不要吃腥发类食物以免加重斑点情况。
常见的腥发食物有：胡椒、羊肉、狗肉、虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等等。
点痣之后的护理：
1、两天内伤口处保持干燥不要沾水。点痣处不要沾水，保持干燥结痂会恢复的更快更好，并且在祛痣之后最好不要用洗面奶，沐浴露，香皂或者刺激的护肤品。有些人对点痣后不碰水很难做到，又想点好痣自己又不能很好的去护理，建议保持2-3天点痣处不碰水，对恢复帮助是很大的。到了可以碰水的时间段建议手接清水摸洗洗，用干毛巾轻轻吸干水分。
2、避免长时间的阳光暴晒。不要长时间晒太阳。点了痣后，痣处皮层非常嫩且是伤口，更不要暴晒，不要长时间日晒，做好防晒有利无弊。
3、辛辣、酱油、发物的食物少吃，多吃维生素C，粗纤维食物、有些食物的摄取分解会慢性影响皮肤的状况，并非一些食物吃后就会导致点痣效果不好，只是不要吃过多或者经常吃辛辣、发物食物、海鲜等等都可能导致皮肤出现发炎的状况，而酱油、甜食等可能导致伤口黑色素沉着。
4、不要用手触摸，且不要带口罩以免细菌感染。有些人点痣的部位在脖子和胳膊处，衣领和袖子经常来回摩擦会导致点痣处红肿，结痂损坏发炎，细菌感染等情况发生，会直接导致恢复效果。
5、结痂自然脱落，点痣处才能恢复好。人体皮层再生一般是七天到十五天，点痣后的结痂会慢慢自然脱落，如果提前把结痂抠烂或松动，就会直接伤害点痣处，影响点痣恢复效果，所以点痣后一定要耐心等待结痂自然脱落。
综上所述，结痂自然脱落后也需要护理。结痂自然脱落后，皮层会出现新皮肤，是很嫩的皮层，如果经常摩擦或手经常去摸会导致新皮肤红肿，发炎，也会导致恢复效果。