祛斑能吃什么

⑴ 吃什么对祛斑有效

对祛斑安全有效的方法：

• 肾消斑粥祛斑

  猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。可补肾健脾，祛淤化斑。

• 茯苓消斑汤祛斑

  白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。可健脾消斑，祛风通络。

• 美白祛斑方法：维生素E

  维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。

⑵ 吃什么食物可以去斑

吃食物是不行，通过你的描述，黄褐斑是不能盲目的治疗的。黄褐斑的形成是比较复杂的。据研究导致长黄褐斑的因素就有上百种。长黄褐斑有很多的潜在因素会影响到斑。必须要把这些潜在的因素去掉，才能彻底的去掉斑。有很多患者祛斑，只是去掉表面的斑点，没有真正的把长斑的根源去掉。所以就会反反复复。你可以先去正规的医院做个皮肤检测。皮肤检测可以知道长斑的原因，还有影响斑的隐藏的因素和潜在的因素等等。然后制定完整的祛斑方案，结合DP-A多维黄褐斑防复发工程疗法。内外结合去掉黄褐斑。

⑶ 吃什么可以祛斑

维生素c
维生素e配合起来祛斑超厉害
效果超级好的

⑷ 吃什么可以祛斑

吃东西祛斑的效果是不确定的，因为受到了很多因素的影响，而且，这种效果是非常慢的，
想要去除面部的色斑，可是试试激光祛斑治疗，效果不错。

美莱复合激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。像常听说的红宝石(RUBY)激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。

适用人群
+肤色晦暗、斑点横生的色斑人群。
+毛孔粗大、痤疮粉刺等极油性肤质的人。
+作息不规律，工作压力大，电脑辐射等导致新陈代谢缓慢，肌肤表面黯哑粗糙，斑点滋生的人。
+肌肤已经出现衰老痕迹及各类斑点的人。
+容易出现干纹的极干性肤质的人。
+运动一族，紫外线照射导致肌肤的角质层增厚，肤色晦暗。

注意事项
术前:
睡眠质量一定要好，不能喝酒抽烟，也不能使用其他药物，手术前不要化妆。>>>马上预约知名去雀斑专家！

术后:
祛斑后要使皮肤纹路恢复自然状态，必须依照医生的方案，使用修复霜，直到皮肤纹路长好才可停用。
一天要涂4次修复霜，涂修复霜前，必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶，要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位，再用面巾纸沾干所有水分，然后涂修复霜。
激光去雀斑治疗后应注意不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。
激光去雀斑治疗后六个月内不可去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜。
保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是修复的好帮手。
可多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射。
激光去雀斑疗没有年龄限制，但手术越早越好，因为随着年龄增长，先天性色素会加深加厚，很有可能需要更长的疗程。

⑸ 吃什么可以祛斑

吃的最好不要轻易去尝试，建议还是抹的吧，用红景天做面膜吧，真的有效，
特别是晒斑