什么土办法美容祛斑祛皱

Ⅰ 脸上长斑怎么办土方法，脸上长斑简单搞定

1、桃花+冬瓜子消除斑点

首先准备一些已经被风干的桃花以及将壳去掉的冬瓜子，将它们研磨成为粉末状之后再加入适量的蜂蜜，然后再将它们搅拌均匀就可以了。每天晚上在睡觉之前将它们涂抹在脸上有斑点的地方，等到第二天起床的时候再将脸部清洁干净即可。这种方法不仅能够有效帮助大家消除脸上的斑点，而且还具有调理气血的好处。

6、西红柿消除斑点

相信大家也都十分明白西红柿也具有十分丰富的维生素吧，这个成分也可以有效消除脸部烦人的斑点。除此之外，它还具有美白肌肤的好处，所以大家只需要每天坚持食用西红柿或者是将其榨成果汁饮用，祛斑效果都非常明显。

Ⅱ 3种最有效的祛斑土方法

女性脸部的雀斑、黄褐斑、晒黑斑的出现让女性的年龄无所遁形，配上再美丽的五官也会减色几分，祛斑也就成了许多女性朋友想要达到的美容效果。中医在我国历经了几千年仍然屹立不倒必定有其奇妙之处。大家不妨通过几个祛斑的土办法来见证它的神奇。

祛雀斑

1.将胡萝卜汁和牛奶混合到一起，当睡眠面膜用，第二天清晨再清洗；

2.将30g左右的杏仁磨成粉末，取一个鸡蛋清，将两者混合涂至长雀斑的部位，第二天用白酒清洗；

3.用洗净带根的香菜煮水，然后坚持用香菜汁洗脸可以淡化雀斑；

4.将白术泡到米醋中，然后用泡过的白术轻轻 *** 长雀斑部位；

5.取生姜一两放入一斤左右的高浓度白酒中，密封并浸泡15天，早晚各一次用生肢袭姜擦脸；

6.将苹果削皮后榨汁，加入适量蛋清或者牛奶或者植物油，拌匀贴到脸上，大约15分钟以后，用热毛巾洗脸，每两天使用一次。

祛黄褐斑

1.将柿子叶研磨成粉末，加入融化的凡士林一起搅拌，然后涂在长有黄褐斑的地方；

2.取适量茯苓，加蜂蜜拌匀做面膜用；

3.将冬瓜榨汁，加入一个鸡蛋黄，一茶匙蜂蜜，搅拌均匀后做成面膜敷用，一日两次；

4.洗脸后将人参蜂王浆、维生素E、维生素C拌匀涂在脸上，然后再迅速地唤州把法国倒膜粉调成糊状，再在脸上加涂一层，等倒膜粉冷却后，洗净面部即可；

祛晒黑斑

1.取新鲜的益母历链兄草适量，捣烂成汁以后，冷藏，早晚在晒伤部位各涂一次；

2.去适量牛奶在晒伤部位轻轻 *** ，2~3分钟左右即可看到毛孔收缩的效果，然后用柠檬片贴面，补充肌肤营养；这样可以有效淡化晒黑斑；

3.番茄被煮熟以后会产生大量的番茄素，番茄素有极强的抗紫外线功能，口服效果尤其佳；取适量煮熟的番茄加入面粉和蜂蜜调成糊状敷在脸上30分钟左右，可以有效地补水美白防晒。

温馨提示

这些土方法都是用生活中常见的食材或者药材要配的方子，对身体无毒副作用，对土方法感兴趣的赶紧走起，做面膜去咯~

Ⅲ 民间土方祛斑最快效果

民间土方祛斑最快效果

民间土方祛斑最快效果，对于美容护肤问题一直都是我们大家关心的，在生活中大部分的人也都会采取各种措施来保养护理自身的皮肤状态，以下了解民间土方祛斑最快效果。

民间土方祛斑最快效果1

1、丝瓜祛斑法

操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。

提醒：加蜂蜜后不宜过夜、二十分钟后清洗、

2、密陀僧祛斑法

操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。

意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。

3、茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。

意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用、

4 、柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。

意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑、但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用、

5、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。

意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。

6、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。

意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用,可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。

7、洗脸水中加少量食醋，一日数次。

意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果,使用时应只涂在斑处、白醋有一定化斑白肤的作用。

8、 僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。

意见：在《集验玉容散》中可找到这个方子，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的,是美容润肤之品，可使面部黑斑消退，容颜美好。

9、白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。

意见：来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

10、白附子研末，加白蜜调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面。

意见：白附子祛风除湿，畅通经络，去“面上百疬”(《名医别录》)。但此方有毒性,过敏性皮肤和有痘皮肤慎用

民间土方祛斑最快效果2

祛斑老偏方

1、 茄子

祛斑的偏方中主要是饮食和使用一些日常常见的食物来帮助祛斑，这样简单同时还能够省钱。像茄子就有着很好的帮助淡斑的功效，茄子中祛斑的方法是将茄子清洗干净后然后放入榨汁机中，榨取汁液然后均匀的涂抹在脸上长斑的地方，是能够有效祛斑淡斑的。

2、 三七

三七也有着祛斑的功效，首先三七是有着加速新陈代谢以及帮助皮肤恢复的功效，所以三七是能够帮助祛斑的，同时三七有着活血化瘀的功效能够帮助祛瘀祛斑。三七的使用方法是将三七磨成粉后加入蜂蜜、甘油调和后敷面膜祛斑。

3、 西红柿

西红柿也有着祛斑的功效，因为西红柿有着祛斑和抑制黑色素形成的功效，所以能够淡斑和祛斑。西红柿还有着丰富的维生素C是能够美白养颜的所以西红柿是非常适合祛斑的食物。西红柿祛斑方法主要是直接食用，可以鲜榨成汁饮用效果最好。

4、 黑木耳

黑木耳是能够祛斑的，黑木耳有着帮助排毒祛斑的作用，黑木耳祛斑的方法是将黑木耳洗干净后加入部分大枣然后适量的水一起煮，每天可以喝一碗。要注意黑木耳对肺也是非常好的，含有胶质物能够抗衰老是很好的'淡斑美颜的食物。

5、 豌豆

豌豆是能够帮助祛斑的，这是因为豌豆中含有大量的维生素A，维生素A能够帮助修复肌肤淡化脸上的色斑，多吃豌豆能够保持皮肤的光泽与细腻。豌豆的食用方法有焖豌豆做豌豆饭，要注意豌豆一定要彻底做熟了再吃。

6、 苍耳子

苍耳子是能够淡斑的，苍耳子有着消炎的功效其实苍耳子有着帮助淡斑的作用，苍耳子食用淡斑也是民间的偏方。但是苍耳子全株有毒，苍耳子是有毒的，但是苍耳子的毒性是可以经过加热100度的高温后分解毒性，食用苍耳子祛斑是需要格外小心的。

民间土方祛斑最快效果3

斑的简介

黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑。妊娠斑是面部病变的一种，它是发生在脸上的色素沉着斑整形介绍黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。

祛斑的方法

情绪调理

黄褐斑，也称肝斑。多分布于额、颊、鼻等处，呈现不规则的斑片，但对称分布。

保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。

调内分泌

黄褐斑，也称妊娠斑。多发于额骨、颊、口、鼻等处，对称分布，无炎症反应，无痛痒。

妊娠斑的出现主要是由于女性在妊娠期间，体内性激素发生变化，黄体酮和雌激素分泌量旺盛，导致过多的黑色素沉淀，展现在面部就形成了斑。

抗氧化，清除自由基

酵素调理

酵素去斑的作用在于：一是酵素可以加快新陈代谢；二是酵素能有效的清除黑色素，减少黑色素的沉积。黄褐斑大多来自遗传，大约在5～6岁间形成，在白种人中相当常见，然而亚洲人也有很多人有黄褐斑。黄褐斑发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2nm的黄褐色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重，在冬季配合酵素调理转好。

激光配合中医内调外治祛斑

斑反复，根源在于可见色斑之下，往往隐藏着4层色斑，一般手段只能淡化表层斑。复合光祛斑融合激光、中医等手段，采用完善激光设备，不同的色斑采用不同的激光，专门针对不同斑点，实行处方制专业诊治；

同时配合中医，对色斑实行“分型”、“分层”、“分时”针对性治疗，层层击破，直达根源。无论是黄褐斑、雀斑、晒斑、老年斑、褐青色痣、太田痣、咖啡斑还是其它疑难性斑点，也就是中西医结合，先被人们称为复合光祛斑。

扩展阅读：斑点的形成原因

黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此月经不调、服食避孕药、肝功能或慢性肾病都会造成黄褐斑的出现。而日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色，呈现为大片的淡黄色色斑。

Ⅳ 去皱纹的民间小偏方

去皱纹的民间小偏方

15个去皱纹的民间小偏方，爱美女性对于对于面部皱纹是非常在意的，因为皱纹如果过早长在脸上，这样会让整个人的外在形象看上去衰老很多，以下详细介绍嫌橡蠢去皱纹的民间小偏方

去皱纹的民间小偏方1

去皱纹偏方之一、香蕉+橄榄油

原料：香蕉一个，半匙橄榄油做法：将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。

去皱纹偏方之二、橘子+蜂蜜

原料：橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。

做法：将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2-3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。

去皱纹偏方之三、勺子按摩

做法：1、用手握住勺把,用勺子的尖端沿着脸部两侧轮廓按摩;2、由下而上按摩脸部这个步骤主要是防止肌肤下垂，从嘴角皮肤开始直到眼部周围,轻轻由内而外滑动;3、把表情纹舒展开来，用勺的背面紧紧贴在脸颊上向上滑动,到了颧骨处轻轻揉一下，重复几组;4、从太阳穴往下顺着脸部线条按摩到耳垂后的凹陷处,颈部也要按摩哦!顺着线条按下去，这样做是给淋巴排毒。

去皱纹偏方之四、鸡蛋+蜂蜜

原料：鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺。

做法：取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，等其干，30分钟后用清水洗净。每周2-3次。有润肤除皱，驻颜，营养增白的效果哦!

去皱纹偏方之五、米饭按摩

在自己家蒸好米饭后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。我试过的哟，效果不错。

去皱纹的民间小偏方2

1、香蕉加橄榄油法

选用香蕉一个去皮并捣烂，然后再加入半匙的橄榄油：一起放入碗中全部搅拌均匀后，就可以直接涂到脸上，可以起到去皱的效果。

2、橘子加蜂蜜法

选用橘子1个不要去皮，把橘子洗干净，然后放到碗里捣烂后加入一汤匙的蜂蜜，以及少许的医用酒精，全部一起搅拌均匀并且放到冰箱里三个小时左右。每天早晚取出后涂抹到皱纹的上面，二十分钟之后再洗净干净，不仅可以祛除皱纹还能使皮肤十分的光滑。

3、勺子按摩法

勺子就是平时家里用的就可以，右手握芹陪住勺把，用勺子的尖端顺着脸部的轮廓进行全面的按摩，也可以由下而上进行按摩，不仅可以使皱纹舒展开，还能防止面部肌肉出现下垂的现象。

4、鸡蛋加蜂蜜法

选用一个鸡蛋清，加入适量的进行搅拌，等全部均匀之后就可以直接涂抹到有皱纹的地方，然后等待三十分钟后，就可以使用清水洗干净，只要每周两至三次，就可以起到祛皱纹、美白以及保持肌肤美颜的效果。

去皱纹的民间小偏方3

脸上皱纹去除偏方

1、 香蕉除皱

香蕉是有着帮助美白除皱的功效，香蕉除皱的方法主要是外用敷面膜来帮助美颜除皱。如碰像在日常生活中吃香蕉的时候留下一点点然后捣碎后加入适量的橄榄油，一起搅拌均匀后均匀涂抹在脸上，像皱纹深的地方多涂一点。

2、 蜂蜜除皱

蜂蜜也有着除皱的功效，蜂蜜是能够很好的帮助修复脸上的皱纹的，这是因为蜂蜜有着很好的修复能力。使用蜂蜜来帮助除皱最好的就是将蜂蜜和其他的材料搭配一起使用来帮助除皱，像将蜂蜜和橘子或者蜂蜜和香蕉一起搭配都有着帮助除皱的功效。

3、 西红柿除皱

西红柿含有非常高的维生素，是能够有效抗氧化的是有着很好的'除皱的作用，使用西红柿来帮助除皱是能够同时帮助美白的。西红柿来帮助除皱的同时是可以搭配玫瑰的，玫瑰有着很好的养颜的作用并且抗氧化的功效非常强搭配使用效果更佳。

4、 猪蹄汤除皱

脸上长皱纹和人体胶原蛋白流逝严重是有关系的，所以想要除皱是要注意补充人体的胶原蛋白的。像在生活中是可以多吃含胶原蛋白高的食物，如猪蹄汤就有着很高的胶原蛋白的含量，将猪蹄和百合还有黄豆一起煮除皱效果更好。

5、 燕窝除皱

燕窝也是含有胶原蛋白很高的食物，燕窝能够帮助抗衰老并且有着帮助修复肌肤的作用，多吃燕窝是能够帮助除皱的。燕窝有着很强的抗衰老的作用，像燕窝在日常生活中每天食用一碗坚持食用，抗衰老除皱的功效非常强。

6、 按摩除皱

按摩也有着很好的美容除皱的功效，脸上出现皱纹之后是需要按摩来帮助除皱的，最容易长皱纹的地方是没毛中间还有抬头纹以及眼角的鱼尾纹，这些都是最先也是最容易长皱纹的地方，平时习惯将脸上的皱纹抚平是有着很好的除皱的功效。

去皱纹的民间小偏方4

去除眼部皱纹的方法

1、冰电波拉皮

可穿透皮肤约4毫米左右，当局部温度升高时，可以激活成纤维细胞，产生胶原从而增加皮肤弹性，去除眼部皱纹，同时冰电波拉皮的冷却系统又可保证肌肤的表皮不受损伤，因此更加安全有效。

2、韩式微创除皱

这是近年来在我国最热门的整形美容项目之一，与传统的开刀手术相比，韩式微创除皱不开刀、损伤轻、痛苦小、不住院，韩式微创除皱使面部皮肤收紧、上提，效果更明显。

3、自体细胞除皱

这种去眼部皱纹的方法无排斥无副作用。从根本上改变了皮肤的质地，手术效果能保持8年之久，而且对皱纹有预防的作用，起到延缓面部衰老的作用。

4、按摩去皱

这种去皱方法，通过日常对眼部周围肌肤的按摩，来起到紧致皮肤，去除皱纹的效果。

植物精油祛除皱纹

精油可以说是植物的灵魂，它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。各种植物所能萃取出的精油量，是根据植物的不同而有所差异，例如玫瑰花苞只含有极少可被萃取的部分，通常约100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可见其珍贵；

还有类似于阿甘油、橄榄油等天然植物精油，因其高含量的维E，不饱和脂肪酸和其它的稀有化学成份，让其在祛皱抗衰老方面有很强的功效。

精油护肤与任何护肤品不同的是，在保养肌肤的同时，还有调理身心的作用。因此精油香熏护理现在越来越盛行，人们通过按摩、浸泡、蒸熏，使得精油的细小分子快速融进皮肤以达到清热解毒、除皱嫩肤、祛除眼袋、祛除黑眼圈、祛斑美白、清洁皮肤，控制油分，促进受损组织再生恢复等等的目的。

扩展阅读：去皱饮食

1、橘子

将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。【1】

2、香蕉

香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。

4、西瓜

西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。

5、黑枸杞：汇然优

每天喝黑枸杞泡水，防止皮肤皱纹的提早生。

Ⅳ 祛斑效果好的土方法

祛斑效果好的土方法

祛斑效果好的土方法，很多人却要面对脸部长斑的困扰，脸上出现斑点不仅仅会影响美观，还会影响自己的心情，你的美丽也会迅速减分，那么，以下分享祛斑效果好的土方法

祛斑效果好的土方法1

一、桃花蜂蜜祛斑面膜

材料：干桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜适量

制作方法：将干桃花与冬瓜仁放在一起研碎成极细的粉末，然后再加入适量的蜂蜜，放在容器里一起搅拌调稀状，以可以敷于面上不掉为准。

使用方法：行将脸部清洗干净，再用毛巾浸热水敷于脸上，让毛孔可能充分的张开，再将膏状的面膜涂于面上，15-20分钟用，再用清水冲洗干净。坚持两至三天做一次祛斑面膜。

疗效：此类面膜能适用于各类肤质的肌肤，能美白肌肤，同时去斑的效果也是什么的不错。

二、玫瑰花桃仁祛斑面膜

材料：玫瑰花10、核桃仁10G、面粉10G、纯净水适量

制作方法：将核桃仁打成粉末，加入面粉及玫瑰花瓣，再加入纯净水一起调制成糊状。用小火煮核桃至糊，直至散发出玫瑰的花的香面糊成呈粉红色即可。

使用方法：待面膜凉后，将面膜涂于面上，过30分钟以后用清水清洗，一周一次。

疗效：美白祛斑并有养颜的功效。

三、精麦粉祛斑面膜

材料：双氧水、精麦粉高岭土粉

制作方法：要先将双氧水用清水稀释，比例以清水是双氧水的3-4倍的清水进行稀释。将稀释地双氧水倒入精麦中搅拦成糊状。

使用方法：将面膜有不刷子涂于长斑的部位，要避开眼周围和唇部的肌肤，过20分钟后待面膜干后再用清水清洗干净。

疗效：对肌肤有漂白功效，美白祛斑，尤其对黄褐斑、雀斑效果更为明显。

去斑最有效的土方法：食疗法

紫色、深紫色水果一般都含有大量花青素，抗氧化和防紫外线损伤能力非常强，多食用这类水果可以有效防止晒伤。

含有花青素的水果首推蓝莓，其次是葡萄。另外含多酚的苹果以及含维生素的橘子、广柑都有抗紫外线的效果，能起到抗晒作用，柠檬对抗紫外线也有一定效果。

南瓜当中含有丰富的维生素C，虽然很多食物中都含有维生素C，但是一经加热就会破坏维生素的活性，而南瓜中的维生素C基本上不会因为加热而损失，所以有很好的`美白功效。

另外，南瓜当中还含有丰富的维生素E，能够抵御肌肤的衰老，所以说南瓜是美容的圣品。

西红柿当中含有丰富的番茄红素，番茄红素具有很好的美白效果。番茄红素能够抑制黑色素的生成，让皮肤保持白皙。因为西红柿是凉性食物在炎热的季节还能赶走燥热。

荞麦中含有抗氧化作用的芦丁和丰富的维生素E，能够有效抑制黑色素的形成。需要注意的是进食荞麦过量会对身体有害，所以建议用荞麦泡茶喝，可以控制摄入量。

鲑鱼当中含有丰富的虾青素，具有很好的美白效果。虾青素具有抗氧化和抵御紫外线的双重功效，所以建议多吃鲑鱼。

玄米中含有一种叫做多酚的阿魏酸，多酚能够抵御黑色素的形成还能预防高血压。此外，玄米中还含有丰富的各种维生素和矿物质，是美容养颜的佳品。

7虾和螃蟹中含有的虾青素抗氧化能力强，能有效防止和减少紫外线损伤，防晒伤可以多吃虾和螃蟹。

祛斑效果好的土方法2

快速祛斑妙招一：白术白醋擦脸法

做法：1、到药店买些白术，用白醋在一个密封罐中浸泡。

2、浸泡一周左右后取出白术，用它擦脸部，能起到祛斑效果。

心得：白术是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦脸外，也可以把柏木白磨成粉，加适量的醋和水敷在脸上，这也是能起到祛斑作用。加上喝白术汤，内调外用，更能快速祛斑。

快速祛斑妙招二：西红柿祛斑法

做法：1、把新鲜的西红柿洗干净榨成汁。

2、把西红柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，搅拌均匀

3、涂抹在脸部，十分钟后洗干净。

心得：西红柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西红柿是能淡化斑点，西红柿汁除了敷脸外，还可以每天喝杯西红柿汁，这不仅能淡斑，还有美白肌肤的功效。

快速祛斑妙招三：鸡蛋祛斑法

做法：1、先拿一个新鲜鸡蛋洗干净后浸泡在一斤的米醋里。

2、浸泡一个月，蛋壳融化在醋里后，每天倒一勺蛋液在温水中喝下

心得：除了用以上的方法，也可以把鸡蛋浸泡在米醋几天，等蛋壳变软后，把鸡蛋弄破，用鸡蛋清涂抹在有斑点的地方，十五分钟后洗干净，每天坚持，这是一个很有效的祛斑方法，价钱又便宜又有效。

快速祛斑妙招四：丝瓜祛斑法

做法：1、先把丝瓜晒干后弄成粉末。

2、每天晚上用丝瓜粉和水搅拌均匀涂抹在脸上，第二天再用清水清洗干净。

心得：丝瓜成分中有蛋白质、多种维生素、抗环血酸等，这些都有美白肌肤的效果，还用丝瓜中磷、钙、铁含量比较丰富，这些元素对肌肤都有很好的保养功效。长期使用丝瓜祛斑，不仅能祛斑，还能让肌肤白皙无暇。

快速祛斑妙招五：茄子祛斑法

做法：1、把新鲜的茄子洗干净切片取汁，涂抹在长斑的部位。

2、一天涂抹三次，半个月后就能见到效果

心得：茄子中的维生素P可以软化微细血管，而茄子中的维生素C是能阻止黑色素产生，对肌肤美白是有很好的效果，茄子是很容易就能买到的蔬菜，做法也很简单，可以尝试哦。

快速祛斑妙招六：冬瓜祛斑法

做法：1、把冬瓜洗干净去皮再切成片。

2、把冬瓜放进锅中煮成液状，加入适当的醋。

3、搅拌均匀后把汁液敷脸，十五分钟后再把脸洗干净。

心得：冬瓜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C，这些都是能让肌肤白皙嫩滑，也能消除脸部斑点，在炎热的夏天也可以适当的喝些冬瓜汤，可以消暑解渴，也能滋润肌肤。

祛斑效果好的土方法3

美白祛斑的8个小妙招

1、全天候防晒

防晒是美白祛斑的首要工作，防晒不仅是在室外，在室内也需要防晒，无论日晒还是室内荧光灯都会使皮肤基底层黑色素含量增多，色斑形成，同时会使皮肤变黑、变黄，所以防晒要全天进行。

2、祛斑先要去角质

脸上的角质层越积越厚，就会使肌肤的新陈代谢变慢，肌肤变得不通透，定期每周去角质一次可以让肌肤恢复正常状态，有利于祛斑产品产生更好的效果。

3、西红柿

西红柿含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素形成，每天喝一杯西红柿汁或者吃西红柿，对阻止斑点的形成有很好的作用。

4、柠檬

柠檬含有丰富的维生素C、钙、铁和B族维生素，常喝柠檬汁不仅可以使皮肤白嫩，还可以消除面部色斑。

5、白醋

用10：1的白醋和水调和，用来洗脸，每天早晚各一次，效果非常明显，不仅皮肤会变白、斑点也会消失不见。

6、随时保湿

皮肤干燥会造成色素沉积，从而形成斑点，而且缺水的皮肤也会变黄、变黑，保湿对于美白祛斑有很重的作用，随身携带保湿喷雾，随时注意保湿。

7、早睡

充足的睡眠对于肌肤健康有很重要的作用，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠是美白祛斑的工作工作之一，每天10：00前必须上床睡觉，才能有好的皮肤状态。

8、清淡饮食

吃的好才能有好皮肤，日常生活中要多吃水果、蔬菜、粗粮，少吃辛辣、麻辣、油炸、烧烤，拒绝烟酒，这样才能保证有一个好肌肤。