面部皮肤祛斑代谢周期是多少天

① 脸部皮肤细胞更新周期

脸部皮肤细胞更新周期

脸部皮肤细胞更新周期，皮肤是用来保护我们的一个细胞组织，一般人的皮肤是由外皮、真皮和皮下组织组织等三个构造构成的，因氏滑盯此皮肤角质层的维护很重要，以下分享脸部皮肤细胞更新让卖周期。

脸部皮肤细胞更新周期1

皮肤细胞多久更新一次，即指皮肤的新陈代谢周期，一般皮肤新陈代谢需要28天一个周期。皮肤新陈代谢周期是从基底层细胞分化向角质层推进，直到老化角质脱离的时间。皮肤细胞主要指表皮细胞，表皮细胞包括角质形成细胞和非角质形成细胞，角质形成细胞占表皮细胞的80%以上。

根据角质形成细胞的发展阶段和特点，表皮由内向外依次分为五层，即基底细胞层、棘细胞层、颗粒细胞层、透明层和角质层。基底细胞层又称生发层，部分基底细胞可进入分裂，产生新的表皮细胞，基底细胞的分裂周期约为13-19天。

分裂后形成角质、形成细胞，由基底层移行到颗粒细胞常最上层，约需14天。再移至角层上部又需14天，共为28天，称表皮通过时间或更替时间。基底细胞分裂期为19天，细胞通过时间为40-56天，角质形成细胞，从新生到脱落约需45-75天，平均为2个月。

在日常生活中需要去角质的人群，建议最好到正规医院的皮肤美容科就诊，在医生的指导下去除角质，不要自己盲目用药，避免造成皮肤的不良反应。部分角质层较薄的人群不适宜经常去角质，以免破坏其对皮肤的保护作用。

1、血管内皮细胞，1天；

2、胃黏膜细胞，3～5天；

3、肺表面细胞，2～3周；

4、皮肤角质层细胞，28天左右；

5、肝细胞，150天左右；

6、心脏细胞，大约需要20年；

7、大脑细胞一生一世不再更新。

脸部皮肤细胞更新周期2

女人衰老的最明显特征便是面部皱纹的滋生，没有哪个女人不惧怕眼角皱纹的，也没有哪个女人面对镜子里的自己面部肌肤松弛下垂还能心中没有无限慨叹时光流逝的怅惘。健康皮肤每隔一段时间就会更新一次，让皮肤时刻维持白皙水润的光泽。

每个女人都注重美容护肤，皮肤细胞过一段时间就会更新一次，以便于维持肌肤的完美状态。养护皮肤的方法有很多，大家应当想办法缩短肌肤更新的时间周期。

那么，皮肤细胞多久更新一次?下面，就跟随肌肤美容专家一起来详细了解一下这方面的常识吧，同时大家也学习了解一些皮肤保养方面的知识。

皮肤细胞隔28天就会更新一次，健康的面部肌肤基本上每隔28天的时间就会完成一个更新的周期。更新过程当中，皮肤上会不断地脱去已经死去的老旧皮脂，让皮肤内层的新生细胞以及青春细胞逐渐暴露于皮肤表层，使面部容颜时刻保持健康动人以及容光焕发的优美姿态。

有一些人因为年纪逐渐增大或者是皮肤养护工作没有做好，其皮肤细胞更新的周期会大大加长。这样一来，皮肤就会开始变得十分粗糙，肤色也会变得发黄，暗淡无光，其它一些更复杂的皮肤问题也都会慢慢出现

如果大家想要缩短皮肤细胞更新的周期，让皮肤变得白嫩有光泽，那就需要定情做美容护理。可以美白嫩肤的项目有很多，光子嫩（肤）就是很不错的选择。

光歼和子嫩（肤）强大美白嫩肤效用相信很多人都有所耳闻，但不同的人有不同的肌肤问题，要想得到肌肤问题的最好解决，一定要对症下药，专症专治。

从以上这篇文章当中，我们可以知道，皮肤细胞每隔28天会更新一次，同时大家也学会如何让皮肤变得更加嫩滑白皙。除此之外，如果脸上有皱纹，大家也可以用激光除皱疗法消除皱纹。激光除皱号称“嫩肤之王”，做完激光除皱治疗以后，肌肤也会获得新生，代谢更新的速率也会加快。

脸部皮肤细胞更新周期3

皮肤是人体最大的器官了，它位于人体的表面，虽然并不坚硬而柔软有弹性，却是人体处于最外层的防御体系了

当然，也正是因此它处于人体的表面，所以它的状态可以直接体现人体的年轻情况，因此护肤才会被现如今这么多的人重视，那么大家要知道的是皮肤的具体状态以及皮肤细胞的`更新周期，下面就一起来了解一下这个方面的知识吧。

皮肤由表皮、真皮、和皮下组织构成。皮肤的代谢周期，通俗的、标准的认为最外层角质为28天。随着年龄变化，这个数值将越来越长，60岁时约45天。而最外层即是表皮啦。

表皮位于皮肤的表层，是上皮组织，它与外界接触最多，又是与化妆品关系最密切的部位。表皮虽然差不多只有普通纸那么薄，最厚处也不超过0.2毫米，但它们都是由最下面的基底层发育而成，各种形态和大小不同的上皮细胞构成。

基底层由基底细胞和黑色素细胞组成。黑色素细胞可以制造黑色素，从基底层细胞分裂后向上推移起到达颗粒层的最上层约需l4天，再通过角质层到最后脱落又需14天左右，这个时期就是细胞的更换期。

至于何时护肤效果最好，这个和皮肤更新生长周期是没有关系的。皮肤更新生长是一个持续的过程，不是说从哪天开始就更新的。

要做好皮肤护理，睡眠质量是一定要保证的。此外，注重皮肤的补水保湿，做好防晒工作是非常重要的。适当的运动能使得身体机理恢复快，循环好，并且饮食注意营养，吃豆类食品，富含维C的蔬菜水果，会使得皮肤状态显得更佳。

身体各器官细胞的更新周期:

1、表皮细胞几乎天天更新

2、人体胃细胞7天更新一次;

7、血小板7一14天, 一般为10天左右；

2、皮肤细胞28天左右更新一次;

3、肝脏细胞180天更换一次;

4、红血球细胞120天更新一次;

5、红细胞120天左右；

6、白细胞寿命不等,短者数天，长者数月

9、在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次,而骨细胞更新需要7年。

8、神经细胞终生

所以每6-7年人体细胞都会进行大规模的更新换代。

② 激光祛斑的恢复期要多久

色斑本身是一种比较常见的皮肤问题，它对于身体本身没有多大不良影响。如果这种斑点出现在老年人脸上还比较正常，因为当一个人的皮肤老化后，本身更加容易出现各种斑点，但如果出现在年纪尚轻的人脸上，就会让一个人显得过于衰老，还会影响到一个人平时的生活、工作。不过不用担心，先可以通过激光祛斑来解决烦恼，那么激光祛斑恢复期是多久呢?

激光祛斑的恢复期一般在一个月内有效果，三到四个月后皮肤可以完全恢复正常，而且激光祛斑不影响人们的正常生活。在操作过程中，会有轻微疼痛的感觉，但大多数人都能忍受，不需要使用麻醉药。每次治疗结束以后，皮肤都要有一个自然吸收的新陈代谢过程，因此治疗的间隔时间一般为2到3个月。
激光祛斑的穿透性是非常强的，可以瞬间粉碎面部斑点，不管深浅和大小，都是可以的，然后重新排列细胞组织，有利于肌肤的再生。
其次在激光作用在肌肤的同时，激光还会转换形式，讲毒素从体内排出，让被斑点困扰的细胞彻底的解放出来，慢慢的产生新的细胞组织，让肌肤欢颜新生;这是其他祛斑方法不具备的。
最后激光祛斑的性质旨在保护肌肤组织，所以它是不会损伤肌肤，就算在光斑的作用下，它也会很好的与肌肤想融合，通过不同的波长作用到达每一个患处，个性化的解决斑点问题。

③ 一个皮肤代谢周期是多久

皮肤的代谢周期，通俗的、标准的认为最外层角质为28天，一个新生细胞从基层上移到透明层，需要14天，角质层形成到脱落，要14天。所以新陈代谢的周期是28天。每天新陈代谢都在进行，但在每晚10：00~2：00最为活跃。

随着年龄的变化，岁月的增长，新陈代谢会变得缓慢，周期渐渐延长到60天。皮肤与外界的各种接触，使真皮层缔结组织自然老化，新生细胞逐渐缓慢，产生的胶原蛋白越来越少，代谢周期也会越来越长，从而皱纹也会加深，所以保养尤为重要。

位于皮肤的表层是上皮组织，它与外界接触最多，又是化妆品关系密切的部位，表皮虽然只有差不多普通纸那么薄，最厚处也不超过0.2毫米，但它们都是由最先的基底层发育而成，各种形态和大小不同的上皮细胞构成。

基底层由基底细胞和黑色素细胞组成，黑色素可以制造黑色素，从基底层细胞分裂后，向上推移起到达颗粒的最上层约14天，在通过角质层到最后脱落又需要14天左右，这个时期称为细胞的更换期。

真皮在表皮下层，与表皮的分届明显，表皮底部凸凹状与真皮度紧密接触。真皮内部的细胞很少，主要有纤维结缔组织构成，其中有胶原纤维、弹性纤维和网状纤维等，它们对皮肤的弹性、光泽、和张力等有很重要的关系，皮肤的松弛，起皱等的老化都是发生在在真皮之中。

(3)面部皮肤祛斑代谢周期是多少天扩展阅读：

吃什么有助于皮肤代谢

1、咖啡

研究发现，凡喝含咖啡因咖啡的人，其平均代谢率比那些喝脱咖啡因咖啡的人高出16%。

2、绿茶

每天喝3 次绿茶或摄入3 次绿茶萃取物的人，新陈代谢速度比不喝绿茶的人快4%。这是茶叶中抗氧化剂儿茶酚的功劳，儿茶酚还能促进脂肪燃烧。

3、低糖酸奶

酸奶富含易于吸收的乳钙，有助于提升新陈代谢，而选择低糖酸奶更有利，食后不致引起血糖的波动。

4、香蕉

香蕉含有大量的钾元素，它通过调节体液平衡以提高机体的新陈代谢水平。每天要保证至少摄入1200毫克钾，而一根香蕉含钾量就达到450毫克。

5、西红柿

蕴含着丰富的抗氧化物质，能帮助清除体内的过氧化物质，激活身体的新陈代谢，并补充水分和钾盐，换来一身轻松。

皮肤代谢的周期是几天

6、大蒜

富含的大蒜素能活化细胞，加快新陈代谢，缓解疲劳。大蒜中的肌酸酐也是参与肌肉活动的重要物质。用生蒜拌凉菜、调制蒜泥等都是很健康的吃法。直接补充大蒜素也是很便利的途径。

7、扁豆

约20%的女性体内缺铁，这对你的腰围是一个坏消息。倘若你的身体缺铁，新陈代谢水平就会减低，不能有效地燃烧卡路里。一碗扁豆能提供你每日铁需求量的35%。

8、燕麦

富含维生素B族和膳食纤维，建议每周吃3~4次燕麦。

9、花生酱

花生酱中镁的含量特别丰富，镁是一种能有效加快新陈代谢的矿物质，能为人体细胞提供充足的动力。早餐的全麦面包上不妨用一勺花生酱代替黄油，就能补充100毫克镁。

10、鸡蛋

富含优质蛋白和维生素D，都有助于促使新陈代谢快速运行。早餐来一枚白水煮蛋能让你一上午都精神抖擞。

④ 用什么方法祛斑较好

如今广大女性的首位选择就是祛斑产品，而市场上我的祛斑产品却又琳琅满目，想要选择好的祛斑产品就应该多注意以下几方面因素。

1、必须遵循皮肤代谢

一款好的美白祛斑产品，首先要有一个合理的美白祛斑理念，就是遵循肌肤代谢规律，达到自然美白祛斑的效果。皮肤的代谢周期比较少是28天，因为黑色素形成后，要慢慢地向皮肤表层一层层推进。如果是3-7天就能美白祛斑的话，里面肯定含有极强的化学成分，对表层皮肤有极强的腐蚀性，使表层皮肤迅速脱落，达到快速祛斑的目的。

⑤ 激光祛斑的恢复期是多久

激光祛斑恢复期

激光祛斑后的恢复时间一般必须根据个人肤质以及脸部激光面积等因素决定的，正常情况是3到7天结痂，10天会自然脱落。有的妹纸在激光祛斑后出现反黑的现象，这则需要更长的时间，一般的时间为一个月左右。

做完激光祛斑术后注意事项

激光祛斑后多补充维生素C

在激光祛斑后，妹纸们需要多补充维生素C，这有助于体内黑色素的代谢。如果3个月后色素并没有完全退去，可以去医院复诊，再次接受激光祛斑。

激光祛斑后需防晒

不管在什么季节做的激光祛斑，但是一定要注意脸部的防晒，避免脸上的皮肤直接接触阳光中的紫外线。值得提醒的是，即便在冬天也是存在紫外线的，只是强度的问题。妹纸们可以给自己戴个口罩以及帽子，防止脸上皮肤受到紫外线的照射，从而影响激光祛斑的效果。

激光祛斑后不可吃黑色素食物

在激光祛斑后，不可以吃含黑色素重的食物，例如咖啡、茶、酱油、巧克力等深色食物，这些食物含色素较重，如果在激光祛斑后吃这类型的食物，会加重脸上反黑的现象，黑色素在体内长时间的停留，会使得脸上再次形成色斑。

激光祛斑后需多喝水

在激光祛斑后需要多喝水，排出体内的黑色素。其实说白了，激光祛斑只是将皮肤里的黑色素打散，体内的黑色素沉淀需要通过多喝水的方式清除。每天多喝水，但是不要一次性一整瓶的喝，而是少量多喝。

激光祛斑后不可熬夜

严格来说，超过晚上12点就属于熬夜，这是因为身体从晚上11点开始进入排毒的阶段，因此妹纸们需要在12之前就睡觉，否则会影响身体的排毒，身体不能得到有效的排毒就会产生黑色素沉淀，这样会影响激光祛斑的效果以及加重激光祛斑反黑的现象。

⑥ 激光祛斑第一次到第二次最长可以间隔多久（会不会反弹

激光只是把皮肤表层的斑点去除了，而长斑点的原因就是体内黑色素分泌过多，再加强皮肤新陈代谢缓慢，代谢不出去，停留在皮肤表层！而皮肤代谢周期一般是90天，如果不去抑制黑色素分泌，也就是说一般90天之后，斑点就回重新长出来

⑦ 美白祛斑,皮肤需要代谢的过程跟时间

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 应该保持良好的作息时间，不要熬夜；
2. 保持心情良好，不要经常发脾气、郁闷；
3. 选择正规备案的祛斑产品，包括口服和外用的。因为黄褐斑形成原因不是一种，而是多种原因形成的，包括阳光中的紫外线，生活压力，心理压力，生活环境，内分泌系统紊乱，人体新陈代谢功能不足等等原因。
4. 不能急于求成，色斑的形成周期一般是几年或者是几十年日积月累形成的，所以祛斑也不能操之过急。采用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期为三个月到五个月不等。
5. 不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。