❶ 祛斑的物理方法都有哪些
药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏. 用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！
❷ 怎么用物理的方法去雀斑
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是薯仔。将生薯仔切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。
6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
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❸ 有哪些祛斑的方法
有哪些祛斑的方法
祛斑方法——物理治疗色斑
由于色斑的色素颗粒主要集中在皮肤表皮的基底层，对外界光热比较敏感，因此可采用激光、光子和E光来治疗。
一、激光。
特定波长的`激光光速在照射到色斑并达到了一定温度时，产生的光热效应可使黑色素细胞碎裂消散，从而消除色斑。然而激光治疗色斑需要进行多次，还存在面部肿胀、色素沉着、色素减退、瘢痕、感染等并发症。
二、光子。
光子释放特定波段的光能量进入黑色素细胞，光能转化为热能，可致黑色素细胞温度快速升高，细胞崩坏分解，色斑也随之消失。光子治疗色斑也需进行多次，还有复发的可能。
三、E光。
E光联合了光能和热能的优势，可强化黑色素细胞对热能的吸收，在破坏黑色素细胞的同时减轻了灼热、疼痛等不适，治疗色斑效果不错，还能刺激胶原蛋白增生，让皮肤光滑而有弹性。与激光和光子一样，E光也需多次才能彻底消除色斑，依然存在色素沉着、灼伤等并发症。
祛斑方法——化学治疗色斑
由于色斑多存在与表皮基底层，因此可采取化学剥脱、冰冻来剥脱表皮层，达到治疗色斑的目的。
一、化学剥脱 。利用化学药剂来灼伤腐蚀一定深度的皮肤，同时令皮肤自我修复，形成新的表皮和真皮上部，让皮肤变得光滑白皙。虽然这种色斑的治疗方法效果立竿见影，但是会导致面部出现烧灼和刺痛感，还存在着栗丘疹、色素减退、瘢痕等并发症。
二、冷冻。 利用低温冷冻色斑部位的皮肤，使皮肤细胞脱水皱缩并发生坏死，皮肤结痂脱落，新生细胞修复原部位皮肤，从而彻底治愈色斑。不过，冷冻治疗色斑存在术后疼痛、水肿、水疱、感染等风险，适用人群范围小，患有高血压、心血管疾病、糖尿病、精神病、免疫力低下的人均不可使用这种方法。 色斑的治疗方法如此之多，适合自己的才是最好的，大家在治疗之前可多听听医生的建议，科学祛斑，早日治愈。