祛斑什么方法去掉

‘壹’ 脸上长斑怎样可以去掉

可以使用自制面膜的方法改善长斑的状况，方法如下：
1、香蕉+牛奶
将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。
2、番茄汁+蜂蜜
除面部色素斑:鲜番茄汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解祛斑护肤,皮肤变白红润。
3、番茄+甘油
用半只西番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同样能让肌肤健康白嫩。坚持一段时间雀斑自然隐退。

‘贰’ 脸上长斑用什么方法去除

肌肤是女性最脆弱的部位，护肤工作稍不注意，各种各样的肌肤问题就会接踵而来。同时，一个人的脸蛋又是一个女性引以骄傲的东西。所以，脸上长斑之后，绝大数女性都会寻找方法祛斑。那么脸上长斑用什么方法去除，下文小编奉上一些有效的祛斑方法，助大家轻松祛斑!

俗话说：说的好不如做得好，好的祛斑方法不是被人说出来的，而是用效果所证明的。

‘叁’ 脸上有斑怎样去掉

脸上的斑斑点点是女性朋友最讨厌的，它们好似年轻和衰老的分水岭，时刻提醒着自己已经不再年轻漂亮。谁愿意任由色斑在脸上肆意停留呢，于是尝试很多种祛斑方法，最后无功而返，祛斑信心减弱。祛斑要找对方法。那么，脸上长斑怎么去?跟随小编一起了解下祛斑有效的方法吧。

去色斑方法三、薯仔面膜

将新鲜薯仔洗净，并去皮切块;放进榨汁器中榨汁;在薯仔汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状;洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。薯仔中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退色斑。

只要你愿意坚持使用以上的方法，脸上的斑会消失的，所以长斑的各位不要太过于紧张，只要选择好祛斑的方法就可以了。

‘肆’ 脸上斑如何去除

1、补充营养
营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。
2、勤涂防晒产品
日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点并不是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点；不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。
3、吃维生素c提升肤色亮度
虽然每个人体内的黑色素含量不同，每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说，如果因日晒而造成的肤色暗沉，每天坚持吃一片维生素c，虽然速度较慢，但绝对对提升肤色明亮度有好处。
4、补充睡眠
肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤恢复活力。

‘伍’ 脸上的雀斑怎么去掉最好的方法

脸上的雀斑怎么去掉最好的方法

脸上的雀斑怎么去掉最好的方法。谁都想自己肌肤完美无瑕，但是，脸上的雀斑却让一切成为泡影，雀斑是一种比较常见的皮肤病。为大家介绍脸上的雀斑怎么去掉最好的方法。

脸上的雀斑怎么去掉最好的方法1

一、胡萝卜汁涂脸

胡萝卜涂脸可以淡化雀斑这个方法如果坚持使用，效果还是不错的。可以将胡萝卜清洗干净去皮，用榨汁机榨成汁，需要注意的是在榨汁的时候不要添加其他水分，榨好汁将其放在冰箱中冷藏，每天早上和晚上洗完脸后蔽枣，取出适当轻拍在脸上，20分钟左右清洗干净即可，坚持使用可有效改善雀斑。

二、坚持每天晚上睡前喝牛奶

我们都知道牛奶非常有营养，它的美容功效也是众所周知的，能快速美白肌肤，淡化肌肤黑色素，还有给肌肤补水的美容功效，事实表明每天晚上坚持喝牛奶的人比不喝牛奶的热皮肤要好很多，有雀斑的人更应该坚持喝，长期坚持淡斑养颜的功效是非常明显的，需要注意的是这种方法能淡化雀斑，但是想要彻底清除雀斑的话建议选择激光治疗。

三、坚持吃西红柿

西红柿中含有丰富的维生素C，可以抑制皮肤内酪氨酸宏世拆酶的活性，减少皮肤内黑色素的形成返迹，长期坚持吃西红柿可以帮助皮肤美白淡斑，使皮肤看起来更水嫩白皙。

四、医美激光祛斑

调Q激光、OPT、王者之心、王者之冠等激光仪器都能祛斑，激光祛斑也是有疗程的，想一次性彻底祛斑激光仪器是办不到的，因此在祛斑前和医生沟通好，最好指定个疗程，这样才能彻底分型祛斑。

脸上的雀斑怎么去掉最好的方法2

能让脸上雀斑消失的几种食物

黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的`维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

脸上的雀斑怎么去掉最好的方法3

脸上的雀斑怎么来的

原因1：遗传

如果你的父母中其中一人脸上有雀斑的话，那么你遗传的几率就会有百分之五十。雀斑的形成大多数都与遗传有关，这种情况被认为是遗传基因的作用。

原因2：光照

如果你的皮肤长时间暴露在阳光下，那么当皮肤接触到紫外线后就会自动分泌黑色素来保护自己不受破坏。所以让皮肤在没有任何措施下就暴露在阳光下，就会容易出现色素沉着，然后形成雀斑。

原因3：内分泌失调

在怀孕期间，女性的雌性激素会随之增加，也会导致脸上出现雀斑。除此之外长期服用避孕药的女性也会容易在皮肤上形成不均匀的雀斑。

原因4：新陈代谢缓慢

当肝的新陈代谢功能不正常或卵巢的功能减退时也会容易形成雀斑，因为新陈代谢的缓慢会让身体处于敏感的状态下，加重色素问题。

原因5：不良的清洁习惯

如果你经常使用强效清洁的洗面产品的话，皮肤就会容易变得敏感、容易受到刺激。而当皮肤敏感时身体会自动分泌色素，色素过多时就会形成雀斑。

‘陆’ 脸上有斑怎么消除

可以说没有一个人不是爱美的，虽然这夏天早已过去，但留给人们脸上的，还有很多色斑存在的印记。很多女性朋友都非常讨厌强烈的紫外线，因为它的照射会使皮肤变得很差，脸上时时刻刻泛着油光，妆也花了。还有就是脸上会长斑。脸上有斑怎么消除?别急，小薇给你分享去斑最好的办法。

人们常说，“十个女人九个斑”，皮肤的白皙成为了女人是否具有气质的主要标准。美丽从来与斑点势不两立，可是脸上长了斑无疑给脸上掉色不少。脸上有斑怎么消除？以上方法很不错，抓紧时间行动吧！

‘柒’ 脸上斑怎么祛除

脸上斑怎么祛除

上斑怎么祛除，现在对于美容护肤问题一直都是我们大家关心的，而且在我们的日常生活中大部分的人也都会采取各种措施来保养护理自身的皮肤状态，以下了解上斑怎么祛除。

脸上斑怎么祛除1

方法一：每天起床后喝一杯白开水

想要去除色斑，体内的毒素和垃圾就一定要及时排出体外，避免形成黑色素沉淀，转而形成色斑。建议女性每天早上起床后第一件事情就是喝一杯白开水，睡了一个晚上，身体也缺少水分了，早上喝一杯白开水，有效的补充水分，顺利排便，对防止黑色素、色斑沉淀有好处。

方法二：每天吃绿叶蔬菜

蔬菜中含有人体必要的物质，蔬菜的种类有很多，但是如果想要去除色斑，建议多吃绿叶蔬菜，常见的绿叶蔬菜有油麦菜、菠菜、油菜、茼蒿等。绿叶蔬菜中含有大量的植物精华，对皮肤由滋润效果，每天坚持吃一定量的绿叶蔬菜，可以有效的去除色斑，让女性皮肤越来越好。

方法三：坚决杜绝熬夜

有人说“睡觉是最好的美容方法”。熬夜对女性身体健康有极大的影响，对皮肤伤害很大，长时间熬夜不仅会长色斑，还会出现黑眼圈，毛孔粗大等皮肤问题。去除色斑一定要杜绝熬夜，相反要提高睡眠质量，晚上11点之前入睡最好，并且每天保证七八个小时的睡眠时间，把皮肤问题统统扫光。

方法四：夏季注重防晒

炎热的夏天，太阳紫外线特别强，皮肤经常接触紫外线会被晒黑、晒伤，也会造成色素沉淀，长出色斑，所以防晒工作特别重要。物理防晒很常见，出门带好太阳伞、防晒衣等，建议女性选择适合自己的防晒霜，出门均匀涂抹，对防晒很有效，防止长色斑。特别提醒，夏天中午12点到下午2点之间，紫外线最强烈，这个时间段尽量不要出门。

方法五：激光祛斑

医疗美容技术发展的突飞猛进，激光祛斑是现在很流行的一种方法，激光射入皮肤深层，击碎凝结的黑色素，从而去除色斑，效果好，祛斑快，因此受到了很多女性的青睐和认可。值得注意的是，激光祛斑一定要找到正规、可靠的美容医院，医生会针对每个人的实际情况，制定最佳的祛斑方案。

脸上斑怎么祛除2

怎么能让脸上斑淡化

1、补充维E――抗氧化避免长斑

维生素族群不仅是我们人类身体各项机能正常运行所需的微量元素，同时也是护肤美容过程中一种不可或缺的营养成分之一。比如维C、维E等，就在肌肤美白、抗氧化、修复养颜具有非常高效的作用。适度补充维生素E，可以抵抗自由基，尽量减少斑点产生哟。

2、只要出门就做好防晒工作

虽然紫外线、空气污染和内分泌失调等原因都容易让脸上长斑，但是紫外线是其中非常重要的一个原因。为了避免脸上长晒斑，建议大家不管什么季节都做好肌肤的防晒工作。同时也要注意卸妆，避免防晒霜产品残留在脸上形成色沉。

3、坚持使用美白淡斑产品

想要肌肤白皙干净斑点少的话，护肤工作越早开始越好。尤其是当脸上已经开始出现斑点，就需要使用专门的美白淡斑产品，一是阻止新的色素生成，二是促使已经生成的黑色素更快的代谢。坚持使用就能逐渐淡化斑点，恢复肌肤白皙感。

4、养成良好的生活习惯避免长斑

其实我们的肌肤和身体是一体的，脸上长斑也预示身体除了一些问题，而想要淡化脸上的斑点的话，就需要全方位调节身体才行。日常要保持良好的作息，养成多喝水的习惯，平时多做运动促进代谢，可以帮助淡化斑点，让肌肤透出好气色。

脸上斑怎么祛除3

脸上有斑怎么淡化？揭晓祛除脸部斑点最快方法

一、食用猕猴桃

猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地消除或淡化色斑。所以经常吃猕猴桃可以起到美白的作用。脸上有斑怎么淡化？而且用去皮后的猕猴桃均匀涂抹脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。如果使用专业的黛薇尔，会有意想不到的效果哦。

二、茄汁擦脸

茄子中含有非常丰富的维生素C,能够有效的组织皮肤中黑色素的生成，首先把茄子洗干净之后切成薄片，将茄子的汁水擦拭色斑处。脸上有斑怎么淡化？两天一次，坚持使用就会发现肌肤变白，黑色素在减少。如果搭配黛芙薇尔一起使用，祛斑效果将会更佳。

三、专业祛斑产品

以上的小方法在平时生活中使用会对我们的肌肤表层的黑色素有淡化作用，但是肌肤底层的黑色素还是需要专业的祛斑，比如使用专业祛斑产品。而祛斑产品的安全性也是很重要的'，所以要配合天然温和的祛斑产品，那么在这里，我就来分享一款口碑优质的祛斑产品--黛芙壹薇尔，因其显着的祛斑效果和天然安全深受色斑朋友信赖！

造成长斑的原因有很多，根源头根本因在于肌底母细胞受损，皮肤代谢能力减弱，导致色素淤积冷静，而黛芙壹薇尔通过“温、修、抑、祛”靶向疗法祛斑原理，由外而内，深层渗入渗出肌底，修复母细胞，加快皮肤的新陈代谢，克制酪氨酸酶，瓦解黑色素，彻底祛斑，不反弹，还你亮白肌肤。

脸上有斑怎么淡化？揭晓祛除脸部斑点最快方法

黛芙壹薇尔之所以能够祛斑彻底，就是因为黛芙壹薇尔实验室精心研究了长斑的机理，为了保证产品天然不刺激，他们让产品的作用功效顺应人体自然代谢，也正是因为黛芙壹薇尔科学、祛斑彻底、温和滋养等效果明显，所以多年来一直受到消费者的喜爱，相信我的推荐，一个能走这么远的品牌，一定是有效的。

黛芙壹薇尔在祛斑同时为皮肤提供所需的营养成份，加乘有效成份渗透和吸收，加倍美颜效果，改善肌肤细胞的新陈代谢，促进肌肤细胞自我更新，达到自然祛斑效果，并且黛芙壹薇尔在祛斑同时修复受损细胞，同时皮肤表层建立一层保护膜，防止色斑再生。至此黛芙壹薇尔被誉为业界目前真正有效的祛斑产品。

在为生活奋斗的同时也要照顾好自己，对于脸上突如其来的色斑，大家一定要慎重选择，不要盲目祛斑，不然很有可能不仅没有解决色斑问题，还会导致色斑越来越严重，脸上有斑怎么淡化？而天然祛斑不反弹的黛芙壹薇尔就是你的祛斑明智之选，可以有效解决你的色斑问题，为你打造白净无瑕的靓丽肌肤！

‘捌’ 雀斑去除的最佳方法

雀斑去除的最佳方法

雀斑去除的最佳方法，雀斑打碎了诸多爱美女孩的心，想白白嫩嫩的肌肤上面多了那些密密麻麻的斑点，长的再美，也没有人会去在意你，下面为大家介绍雀斑去除的最佳方法。

雀斑去除的最佳方法1

一、胡萝卜汁涂脸：胡萝卜涂脸可以淡化雀斑这个方法如果坚持使用，效果还是不错的。可以将胡萝卜清洗干净去皮，用榨汁机榨成汁，需要注意的是在榨汁的时候不要添加其他水分，榨好汁将其放在冰箱中冷藏，每天早上和晚上洗完脸后，取出适当轻拍在脸上，20分钟左右清洗干净即可，坚持使用可有效改善雀斑。

二、坚持每天晚上睡前喝牛奶：我们都知道牛奶非常有营养，它的美容功效也是众所周知的，能快速美白肌肤，淡化肌肤黑色素，还有给肌肤补水的美容功效。

事实表明每天晚上坚持喝牛奶的人比不喝牛奶的热皮肤要好很多，有雀斑的.人更应该坚持喝，长期坚持淡斑养颜的功效是非常明显的，需要注意的是这种方法能淡化雀斑，但是想要彻底清除雀斑的话建议选择激光治疗。

三、坚持吃西红柿：西红柿中含有丰富的维生素C，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少皮肤内黑色素的形成，长期坚持吃西红柿可以帮助皮肤美白淡斑，使皮肤看起来更水嫩白皙。

四、医美激光祛斑：调Q激光、OPT、王者之心、王者之冠等激光仪器都能祛斑，激光祛斑也是有疗程的，想一次性彻底祛斑激光仪器是办不到的，因此在祛斑前和医生沟通好，最好指定个疗程，这样才能彻底分型祛斑。

雀斑去除的最佳方法2

1、胡桃芝麻饮

胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

2、黑白消斑散

黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。

3、白鸭消斑汤

白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。

4、枸杞生地散

枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。

5、健脾消斑粥

生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。

6、当归山楂茶

当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

7、猪肾消斑粥

猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。可补肾健脾，祛淤化斑。

8、茯苓消斑汤

白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。可健脾消斑，祛风通络。

雀斑是怎么形成的

雀斑指发于颜面等处散在黑褐色斑点，俗称雀子斑。其病因多因火郁孙络血分或肺经风热所致，可用玉容散水调搽患处或以白茯苓末调敷之。

很多人知道雀斑，但不知道为什么叫雀斑？是不是跟麻雀有关系呢？是的，名字的确是跟麻雀有关系。准确的说是跟麻雀的卵有关系。见过麻雀蛋的人就应该知道为什么脸上的斑叫雀斑了。

准确点来说是：雀斑俗称“雀子”，其由来“面部状若芝麻散在，如雀卵之色”，故称为雀斑。民间的叫法又有很多“苍蝇屎"”、“土斑” 、“蚕沙”（山西）、蒙脸沙（河南）、虼蚤斑（苏浙地区）不等。

雀斑去除的最佳方法3

1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。

3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。

4、米醋浸白术，每日搽面。

5、生姜50克（干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。

6、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。

7、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

遗传性雀斑的临床表现

遗传性雀斑分为显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，一般在18岁左右到达高峰，而隐形斑则大多在妊娠反应后现于面部。遗传性雀斑发病率约18.7%，女性居多。通常在5岁左右出现皮损，青春期前后常加重。皮损常发生在暴露部位，特别是面部，尤以鼻和颊最为常见，重者可累及手背、颈、肩、背上方等部位。

表现为浅褐或深褐色点状色素沉着斑，圆形、卵圆形或不规则形，边界清楚，直径一般在2mm左右，表面光滑，孤立而不融合，分布疏密不一。无任何自觉症状。本病是常染色体显性遗传性疾病，且与日晒关系明显，其色素斑点的数目、大小、颜色取决于吸收日光的量及个体对日光的耐受性，夏季雀斑的数目多、形体大，为深褐色，冬季则减轻。

‘玖’ 脸上有斑怎样才能去掉

脸上有斑怎样才能去掉

脸上有斑怎样才能去掉，女性朋友发现自己脸上有斑点之后，首先应该保证自己有充足的休息，愉快的心情，多吃一些能够美白的食物，尽量不要在太阳底下暴晒，下面我告诉大家脸上有斑怎样才能去掉。

脸上有斑怎样才能去掉1

祛斑最好的方法一、白酒+柠檬

白酒本身是不可以祛斑的，但是配上柠檬的话，却可以起到祛斑的效果。白酒可以起到活血化瘀的效果，而柠檬是具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。

做法：在白酒中，放入整个柠檬，白酒最好没入柠檬，泡一个晚上，第二天，用化妆棉，沾取柠檬酒涂在脸上，15--20分钟后，洗净，一周下来，你会看到惊奇的效果。

祛斑最好的方法二、鸡蛋+白醋

鸡蛋的蛋清有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。而蛋白有保湿及保护的作用。白醋含有诸多乳酸菌成分，对调理肠胃的健康具有非常重要的作用。

做法：首先将鸡蛋泡在白醋里，泡到鸡蛋壳变软后，去除蛋清，涂抹脸上，20分钟左右，洗净，需要坚持，才能看到祛斑的效果哦，没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。

祛斑最好的方法三、冰糖+雪梨

冰糖本身是没有什么作用的，但是配上雪梨就不一样了。雪梨本身鲜嫩雪白，甜美多汁。而且据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研讨证实，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的效果。

做法：先用盐把雪梨表面搓一下，然后冲水；把雪梨去头去核，把雪梨切小块，加入炖盅内，加入九分满的清水，盖上盖子，放入电饭煲，电饭煲中加入适量水，开火炖，水开后转小火炖1小时，中途要加点开水(不能加冷水，以免炖盅遇冷破掉)；最后加入冰糖，再炖20分钟即可。去斑最有效的方法，若能在食疗的同时，借助泉诗曼祛斑精华，祛斑效果会更好。

脸上有斑怎样才能去掉2

第一、珍珠粉面膜祛斑

女性朋友先取适量的珍珠粉和牛奶，把珍珠粉倒入碗里面，然后配适量的奶粉搅拌均匀，为了能够让珍珠粉面膜贴在脸上不容易脱落，完全可以加入少量的蜂蜜，在有斑的地方多敷一点，然后适当按摩，坚持一段时间会发现斑点淡了很多。

第二、生姜蜂蜜茶

蜂蜜的营养成分其实也非常丰富，女性最好每天喝一杯蜂蜜水，能够有效提高身体内部的抗氧化水平，促进肠胃蠕动，改善便秘，让肌肤变得更加白嫩红润，也可以将生姜切碎之后放入茶壶里面煮开，最后加一点蜂蜜，只要能够坚持喝生姜蜂蜜茶，其实也能起到淡斑的效果。

第三、巧用牛奶

出于健康的需要，现在很多人都有每天喝牛奶的习惯，而对于脸上有斑的女性而言，如果可以养成喝牛奶的习惯，那么不仅能够补充营养，另外肌肤也会变得非常美白光滑，除了喝之外，也可以用化妆棉蘸一些鲜奶，均匀的涂抹在脸上，闭上眼睛躺在床上休息10分钟左右，用清水洗干净，坚持半个月左右会发现斑点少了很多。

第四、充足的睡眠可淡斑

假如女性长时间熬夜或者睡眠不足，颜色也会暗淡很多，仔细观察会发现斑点更加明显，所以在平常一定要保证自己有充足的休息，这样才有利于身体的新陈代谢，排除更多的毒素，只要能够长时间有良好的作息习惯，女性慢慢的也会发现脸上的色斑淡了很多。

女性朋友发现自己脸上有斑点之后，首先应该保证自己有充足的休息，愉快的心情，多吃一些能够美白的食物，尽量不要在太阳底下暴晒，另外晚上睡觉之前也可以敷珍珠粉面膜，或者蘸取一些鲜奶涂抹在脸上，长时间坚持下去，会发现脸上的斑点慢慢的会变淡。

脸上有斑怎样才能去掉3

第一、用猕猴桃

猕猴桃当中含有的维生素c非常的丰富，素有维c之王的称号，而维生素c对于体内的黑色素具有消除的功效，还能起到抗氧化的作用。将猕猴桃做成面膜敷在脸上，可以起到

美白肌肤，消除斑点的功效，平时还可以多吃一些猕猴桃，效果也不错。

第二、用西红柿

将西红柿榨成汁，然后和干面膜放在一起做成湿面膜，清洗面部之后，敷在脸上，一刻钟之后清洗掉，每周做上两三次，可以起到淡化色斑的功效。生吃西红柿的效果也非常不错，还可以将西红柿和其他的一些水果榨汁之后直接饮用。

第三、桃花冬瓜子

将风干的桃花，还有去壳的冬瓜子研成粉末之后，加入少量的蜂蜜，搅拌均匀之后，每天晚上睡觉之前涂抹在脸上有斑的地方，起床之后清洁干净就可以了，对于脸上的斑点具有淡化的功效，而且还能起到调理气血的.作用。

第四、用苦瓜

将新鲜的苦瓜放在冰箱当中冻半个小时拿出来，将里面的籽和瓤去掉之后，放在榨汁机里榨成汁，然后每天临睡之前涂抹在脸上，坚持一段时间会发现面部的色斑有所淡化，脸也变得比较白皙嫩滑。

脸上有斑怎样才能去掉4

一、黄褐斑：

脸上有黄褐斑的女性可取适量的杏仁去皮、捣烂后加蛋清调好，然后在每晚睡前用来涂脸，早起用白酒洗去，有淡化斑点的作用；也可取适量的茯苓研末后用蜂蜜调和后敷面，淡斑效果也不错。

二、雀斑：

脸上有雀斑时，可每晚用胡萝卜汁加牛奶涂在有斑的部位，早起洗净即可。鲜胡萝卜汁含有丰富的维生素a原，维生素c。其中维生素a原有润滑、紧致皮肤的效果，可以修复皮肤粗糙及淡化雀斑。而维生素c则可合成胶原蛋白，有美白、淡斑效果。除胡萝卜汁可祛斑外，雀斑患者也可取适量的桃花、杏花，加适量的清水浸泡后过滤浸汁，然后用来洗脸，长期坚持，对淡化雀斑也有一定的作用。

三、黑斑：

脸上有黑斑时可常吃黑木耳，因为黑木耳营养丰富，不仅含碳水化合物、蛋白质，还含有铁、钙、磷以及胡萝卜素、维生素，有活血、养颜的作用，同时且还有极强的排毒功能，可起到驻颜祛斑、健美丰肌的效果，并可治疗面部黑斑及各种色斑。除黑木耳外，常喝西红柿汁也可淡化黑斑。

四、各种色素斑：

脸上有斑时可常喝柠檬汁，有白嫩皮肤的作用。长斑者可取适量的柠檬搅拌成汁，然后加冰糖或是蜂蜜饮服。因为柠檬里不仅含有很高的维生素c、钙、磷，且还含铁和b族维生素等，所以常饮柠檬汁不仅可白嫩皮肤，且能消除面部各种色素斑。

‘拾’ 去掉雀斑的简单方法

去掉雀斑的简单方法

去掉雀斑的简单方法，爱美之心人皆有之，没有哪个女孩子不希望自己的皮肤是光洁无暇的，但事实总是并不能如自己所愿，很多女性朋友的脸上都有色斑，那么去掉雀斑的简单方法是什么呢？

去掉雀斑的简单方法1

1、消斑饮

制度黄豆等各准备一些，清洗干净，然后浸泡一会儿，放入锅中，加水开始煮碎，煮熟之后再加入适量的白糖或者蜂蜜调味饮服，这种方式其实也非常简单，不过对吃饭而言效果非常显着，大家可以长时间服用。

2、黄瓜粥

大家准备适量的大米，黄瓜，精盐等，先把黄瓜清洗干净，瓜皮切成薄片，大米淘洗干净，生姜洗干净再拍碎，在锅中加入适量的清水放在火上，先下入大米和生姜

大火烧开之后再用文火慢慢的煮到米烂，最后下入黄瓜片，加入精盐就可以了，黄瓜当中的钾盐，和胡萝卜素含量非常丰富，经常喝黄瓜粥，可以有效的去除雀斑，皮肤会变得更加白。

3、鸡蛋细盐磨砂膏

为了很好的去除脸部的雀斑，我们也可以放入鸡蛋或者是加一勺细盐，把毛巾蘸在皮肤上面，来回的轻轻摩擦，其实这和使用磨砂膏一样，不过磨砂膏当中含有一些化学成分，鸡蛋细盐不仅效果好，并且安全。

脸上的雀斑其实属于皮肤问题，虽然说不会给人们的健康造成影响，但现在人们越来越重视个人形象，雀斑的存在无疑会让很多人感觉到自卑，所以在有雀斑之后大家，还是要积极的进行处理，如果不想使用激光治疗，那么以上这三种方法就可以坚持下去。

去色斑的方法

柠檬祛斑法

将柠檬洗干净切片，加入硼砂末与白砂糖搅拌后密封，三天后取出一小勺，加温水冲服，每天坚持喝一勺，可有效淡化雀斑及色斑，而且还可让肌肤变得白嫩娇嫩。

鸡蛋白醋祛斑法

将鸡蛋放入白醋中浸泡至壳软，取出适量蛋清涂抹在脸上，20分钟后洗干净，长期坚持，可有效去除脸上各种斑点。

黄瓜+珍珠粉祛斑法

将黄瓜榨汁，加入珍珠粉调成糊状，加入蜂蜜调匀，再敷在脸上20分钟，再用牛奶洗脸，坚持一个月，可让脸上斑点尽消，肌肤也变得白白嫩嫩的。

要祛斑，当然不能少了祛斑产品，下面这些祛斑产品必败。

雅漾美白祛斑乳

推荐理由：含有丰富的维生素C，可有效抑制黑色素，减少黑色素的沉淀，并有效淡化斑点，这款雅漾美白祛斑乳质地细腻温和，渗透力强，而且补水效果非常的不错哦!

去掉雀斑的简单方法2

一、胡萝卜汁涂脸：胡萝卜涂脸可以淡化雀斑这个方法如果坚持使用，效果还是不错的。可以将胡萝卜清洗干净去皮，用榨汁机榨成汁

需要注意的是在榨汁的时候不要添加其他水分，榨好汁将其放在冰箱中冷藏，每天早上和晚上洗完脸后，取出适当轻拍在脸上，20分钟左右清洗干净即可，坚持使用可有效改善雀斑。

二、坚持每天晚上睡前喝牛奶：我们都知道牛奶非常有营养，它的美容功效也是众所周知的'，能快速美白肌肤，淡化肌肤黑色素

还有给肌肤补水的美容功效，事实表明每天晚上坚持喝牛奶的人比不喝牛奶的热皮肤要好很多，有雀斑的人更应该坚持喝，长期坚持淡斑养颜的功效是非常明显的，需要注意的是这种方法能淡化雀斑，但是想要彻底清除雀斑的话建议选择激光治疗。

三、坚持吃西红柿：西红柿中含有丰富的维生素C，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少皮肤内黑色素的形成，长期坚持吃西红柿可以帮助皮肤美白淡斑，使皮肤看起来更水嫩白皙。

四、医美激光祛斑：调Q激光、OPT、王者之心、王者之冠等激光仪器都能祛斑，激光祛斑也是有疗程的，想一次性彻底祛斑激光仪器是办不到的，因此在祛斑前和医生沟通好，最好指定个疗程，这样才能彻底分型祛斑。

以上就是4种消除雀斑的方法，如果你或者身边的朋友有雀斑，可以给她们推荐这些祛斑方法，需要提醒的是激光祛斑属于医疗行为，在做之前一定要找专业医生先评估后再决定要不要做。切忌不能盲目治疗，以免费时费力达不到预期效果。权衡利弊，理性选择治疗方案。

去掉雀斑的简单方法3

一、食醋洗脸

洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

二、常喝西红柿汁

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

三：每天按摩5分钟

按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。

四：柠檬汁加糖水

将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

五：注意防晒

预防：虽然现在已是秋冬干燥季节，但是紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。

六：喝胡萝卜汁

每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。

色斑的危害有多大

1、各种色斑逐渐变深，瘀血的加重，各种器官就受损，很容易引发

乳房肿块、乳腺增生、卵巢囊肿等妇科疾病。

2、如果此时不及时控制，瘀血会进一步加重，范围将增大，会形成

各种颜色色斑，色斑将由浅入深，形成一块一块、一团一团的。

3、全身皮肤干燥、心脑、胃肠等器官气血运行不畅。就会出现失眠、

多梦、心烦易怒、口干口苦、大便干燥等症状。

如果出现色斑一定要引起重视，及早治疗。色斑越在早期，治疗越容易，当然，要选用正确的祛斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑，增加治疗的时间和经济成本。

芙莱颜产品绝无添加任何重金属、激素、化学添加剂等违禁成分对色素沉着、晒斑、黄褐斑、雀斑、妊娠斑、蝴蝶斑等各种皮肤斑点均有理想作用。