中药祛斑要注意什么好

① 中医祛斑的几个方法

中医祛斑的几个方法

中医祛斑的几个方法，护肤是没有标准的，很多女性都会日常进行对肌肤的护理，气质是可以通过这些来凸显的，这并不是一件小事，学会中医祛斑的几个方法，从此不再手残！希望你会喜欢下面的内容！

中医祛斑的几个方法1

1、中药面膜

中药面膜是近几年非常流行的一种美白面膜，主要就是将一些具有美白皮肤的药材制作成美容药。除了可以购买已经制作而成的中药面膜之外，爱美的女性朋友也可以自己在家DIY制作重要面膜。常见的具有美白皮肤的中药有很多，例如：白术、白果、白蔹等等白色重要。

中药面膜方子：取用白正30克、白术30克、白附子9克、细辛9克，然后将这些药物研磨成粉末。在晚上将脸洗干净之后，将药物用蛋清或者是蜂蜜调和成糊状敷在脸上，半个小时之后就可以洗干净。

中药面膜的作用：使用中药制成面膜敷在脸上，不仅美白效果很好，同时材料都是天然环保的，安全系数很高。并且制作方法非常的简单，自己在家就可以制作了。

2、耳针疗法

耳针疗法属于非药物中药祛斑方法，属于针灸疗法中的一种。主要就是通过针对人体的特定部位或者特定穴位进行刺激，起到调节、疏通经络和平衡体内阴阳之气的作用，最终达到防斑、祛斑、美白的目的。耳针疗法的常用穴位有足三里、曲池穴、三阴交等等。

耳针手法：耳尖放血疗法。

适用范围：耳针疗法是大部分人群都可以使用的一种中医祛斑方法，但是对于施针的人要去非常的高，一定要是专业医师，这样才能够避免危险。

3、药膳食疗

药膳食疗是一种非常常见的调养身体和祛斑的方法，只要选择了正确的药膳方子，那么就可以有效的调养我们体内的五脏六腑和气血，最终达到增加体内新陈代谢的目的。

药膳食疗食材：很多中药都具有调养身体的.功效，并且都是在一般药店都是可以购买的。药膳食疗常见的药物有：桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等等。

药膳食疗方子：黑木耳红枣汤、柴胡龙骨牡蛎汤等。

适用范围：药膳食疗方法适用于一切人群，但是如果斑点是先天形成的，那么祛斑的效果就不会很理想。不过，这种方法由于非常的安全，不会伤害身体，所以受到了很多人的追捧。

4、经络祛斑

面部是斑点容易出现的部位之一，但是由于面部的神经比较多，所以祛斑的难度比较大。为了达到更好的效果，于是经络祛斑方法孕育而生。所谓经络祛斑方法，主要就是通过按摩、推拿等等手段来达到疏通人体内的经络，最终达到祛斑的效果。

经络祛斑的步骤

A、在进行按摩之前要进行泡澡，泡澡水应该含有一定的中医药成分，这样可以有效的进行排毒。

B、利用专门的按摩手法来进行特定部位的按摩，达到疏通人体经络的目的。人体在祁顺的状态下，可以改善体内五脏六腑的“气”的运行转台，令我们的皮肤能够顺畅的呼吸，这样就可以从根本上改变我们的体质，最终达到祛斑的效果。

经络祛斑的功效：经络祛斑主要就是对皮肤进行调养，从根本上解决皮肤出现斑点的问题，这种方法需要进行一定的疗程才会有效果。

适用范围：如果是由于体内的经络不通导致阴阳失衡出现的各种斑点、皮肤问题，那么使用这种中医祛斑方法是最有效的。这种方法在家是没有办法做到的，应该去一些大中型的美容院。

中医祛斑方法有很多，我们也只是列举了比较常见的四种方法。总而言之，中医祛斑是一种效果明显，并且足够安全的祛斑、美白手段，有条件、有兴趣的朋友可以尝试一下，让自己做一个魅力四射的白皙美人。

中医祛斑的几个方法2

秘方一：阿胶核桃仁滋养粉

材料：阿胶、核桃仁

准备好阿胶和核桃仁，然后将这两种药材研磨成粉末，并且搅拌均匀。然后每天早晚的时候空腹吃一汤匙。

作用：阿胶具有很强的造血功能，可以有效的保护我们的干细胞预防癌症，同时也可以增强体质;核桃仁则具有润肤、延缓衰老的作用。两者互相结合，斑点统统走开。

禁忌：这里需要特别提醒，这个秘方并不是所有的人都可以服用，如果脾胃比较虚弱，或者是阴虚火旺的人不适合服用。

秘方二：莲子龙眼汤

材料：莲子、芡实。薏苡仁、龙眼肉、蜂蜜

准备好莲子、芡实、薏苡仁、龙眼肉和蜂蜜，然后将这些东西弄干净之后放入锅中，并且加入适量的水。先用大火将水烧开，然后变成小火慢慢熬煮一个小时，等到软烂之后取出放凉一些就可以加入蜂蜜搅拌均匀。等到温热的时候就可以服用了。

作用：这个中医祛斑秘方能够有效的刺激皮肤细胞的生长发育，促进我们体内的新陈代谢加快。这样一些粗糙、黝黑的皮肤就会逐渐被美白、细腻的皮肤所取代，是不可多的的美容药膳。任何人都可以经常服用，并没有什么禁忌。

秘方三：苹果鸡蛋羹祛斑

材料：苹果、鸡蛋、香菜、白糖

准备好苹果、鸡蛋、香菜和白糖，将苹果洗干净之后削皮，并且无掉果核切成丁;鸡蛋磕破之后放入碗中搅拌均匀;香菜洗干净之后切成细末状。将 过洗干净之后放入适量的清水，随后放入准备好的苹果丁和白糖，等水开之后放入适量的水淀粉进行勾兑，然后倒入鸡蛋，大火烧开之后就可以起锅服用。

作用：这个中医祛斑秘方除了滋润肌肤、祛斑的效果之外，还有利尿减肥、治疗皮肤干裂的作用。女性朋友们冬天可以多多服用哦!

② 如何中药调理祛斑

中药祛斑是中国传统的祛斑方法，很多女性因为上了年纪或是日晒、作息不好等原因，脸上容易生斑点。下面我为大家分享中药调理祛斑方法，欢迎大家参考借鉴。

中药祛斑面膜

第一款：桃仁祛斑面膜

准备材料：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。

使用方法：将以上6种中药粉各50克，混合后装在干净的玻璃瓶中备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，将其放入碗中。加入适量鲜乳，将其调成糊状。再加入1 ml蜂蜜并将其均匀混合，这样面膜就调制完成了。将脸部用洗面奶清洗干净，然后用用小刷子将祛斑面膜均匀的涂于脸上。大约20分钟左右待面膜稍干之后用清水洗净，每周2~3次即可。

美容功效：当归、桃仁、川芎能活血化瘀祛斑;白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白祛斑的作用;鲜乳、蜂蜜可以滋润、营养皮肤。

第二款：白术珍珠粉祛斑面膜

准备材料：白术、珍珠粉适量

使用方法：先把白术磨成粉，再和珍珠粉混合，并加适量牛奶搅拌均匀，晚上洗完脸后，用热毛巾敷脸几分钟，再将此面膜涂抹在脸上，可进行脸部按摩促进肌肤的血液循环，待其将干时用清水洗净即可，2-3天一次。

美容功效：这款面膜可有效促进肌肤代谢，缩小毛孔，并保持毛孔的畅通，且是肌肤能够充分吸收面膜中的营养，抵抗黑色素在肌肤内的沉着。

第三款：白附子杏仁当归面膜

准备材料：白附子、杏仁、当归

使用方法：将以上材料研磨成粉末，再分别取适量混合在一起，加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状，晚间洁面后，先用热毛巾敷面2-3分钟，把手洗干净，然后用手指将其敷在脸上，待其自然风干后，再用温水洗净，做基础的肌肤保养，2-3天一次。

美容功效：这款面膜对色斑以及黑色素有强烈的抑制作用，可保护肌肤免受色斑侵害。

第四款：白芷薏仁绿豆祛斑面膜

准备材料：白芷、绿豆、薏仁

使用方法：首先把适量白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉，再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状，洗完脸后，先用热毛巾敷一会儿脸，再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上，半个时辰后用温水洗净，2-3天一次。

美容功效：可有效滋养美白肌肤，淡化斑点，使肌肤白皙靓丽。

中药祛斑注意事项：

1、千万不可乱用去斑产品，用不好事得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤皮肤，烧伤的皮肤会起许多皱，比有斑更难看，轻的.有的几个月可以恢复，严重的永远也不能恢复，就算用也要用药妆，否则就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。

2、平时最好是少化浓妆。出门时，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含铅。

3、如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，效果真得不错，洗完后感觉很舒适，用一段时间后，你会发现皮肤明显变得光泽润滑，斑也淡了不少。

4、如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去，这一点可需要耐心才行。

5、平时做一些脸部运动，这样脸上皮肤看上去不会太松弛。

6、睡觉前擦一点维E，对皮肤也挺好的。

7、保持足够的睡眠。

8、平时生活中保持快乐的心情，不要斤斤计较，善待别人，这一点非常重要的。

9、做好基础护理工作，每天把脸清洁干净，用的基础护理产品，中药祛斑就慢慢会有收获的哦。

③ 中药去斑的简单方法

斑本来就需要水分来稀释，所以需要补足水分，才能让肌肤水灵灵的，才能做到淡斑效果。下面就教您如何用中药祛斑的简单 方法 。

简单中药祛斑方法1.玫瑰粉4克

玫瑰含天然植物胶原蛋白，富含香茅醇、丁香油酚、锌、钾、钙、硒等微量元素及多种维生素。有增加皮肤弹性，排毒养颜，收敛的效果。同时，含有大量的天然VC成分，所以美白功效也很突出哦。在这里，我们主要用它来作为调节女性内分泌的效果。

简单中药祛斑方法2.黄芪粉4克

黄芪含有多种对人体有益的微量元素，可以营养肌肤，提升皮肤抗病能力，延缓衰老，嫩肤美白，去黄气，使皮肤健康有光泽。在这里，我们主要用它来改善皮肤光泽度，减轻肤色暗淡。

简单中药祛斑方法3.银耳粉1克

银耳主要含有多糖，蛋白质，起到滋养、补水，保湿美白的效果。

简单中药祛斑方法4.甘草粉1克

甘草含甘草甜素、甘草黄酮类化合物甘草贰、甘草甙元及天冬酞胺、甘露醇等。甘草黄酮在美容美白化妆品中有多种功效。草黄酮是一种很好的美容添加剂，在抑制细胞黑色素的形成、抑制酪氨酸酶的活性、抗氧化方面的效果很好。中药里面，它还是一味很好的解毒药材。一般红肿化脓的大豆豆，用这个敷一下，很快就消了。

简单中药祛斑方法5.茉莉纯露30毫升

有很好的保湿效果，在这里作为溶剂使用。也可以用别的纯露，或者清水来代替。我选择茉莉纯露的原因是，它非常温和，一般不会造成过敏或者刺激。

简单中药祛斑方法6.玫瑰果油5滴

含丰富天然维生素C、蛋白质、矿物质，淡化色素的效果非常好。加到此款面膜里，淡化色素的同时，起到美白滋养的效果。

简单中药祛斑方法7.祛斑汤

原因：肾亏血虚。

治疗：滋肾养血，祛斑。

材料：生地15克，熟地15克，女贞子12克，何首乌12克，旱莲草10克，白芍10克，当归10克，阿胶9克，枸杞子9克。

使用方法：水煎服，日服1剂，分2次服。

简单中药祛斑方法8.黄褐斑方。

原因：肾阳不足。

治疗：补阳祛斑。

材料：制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，党参12克，茯苓12克，桃仁6克，红花6克，白附子3克，蔓荆子3克，细辛3克。

用法：水煎服，每日1剂，日服3次。

简单中药祛斑方法9. 通常使用的中成药或方剂，、玉容丸、玉容散、陀僧粉、、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻汤。

简单中药祛斑方法10. 治疗的中草药，辛夷、白芷、细辛、僵蚕、白附子、藁本、益母草、当归、川芎、芍药、玉竹、桃红、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香、零陵香、杏红、李花、密陀僧、木兰皮、羊胫骨灰、白矾、硫黄、白芨、白石脂、自蔹、冬瓜子、、商陆等。

④ 中药祛斑方法有哪些

中药祛斑方法有哪些

中药祛斑方法有哪些，很多人脸上都有斑点的，斑点不仅影响人们的皮肤状态还会影响人们的形象，在生活中，祛斑的方法是有很大的，下面分享中药祛斑方法有哪些，一起来了解一下吧。

中药祛斑方法有哪些1

中药祛斑方法有哪些

1、如果脸上的角质层不是很薄，而且很久没去过角质层了，可以先去一下角质层，这样皮肤能更好的吸收水分和护肤品的营养。

2、用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的`经验方。《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展，又治老人面皱。”中药祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤；又具收敛作用，可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。

3、苹果鸡蛋羹祛斑：将苹果削去皮，剜去果核。切成小方丁；鸡蛋磕入碗中，搅散；香菜洗净，切细末。净锅放清水750g上火，放入苹果丁、白糖，开锅后勾入水淀粉，淋入鸡蛋液烧沸，出锅盛汤盆内即成。

4、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果。

小提示：使用的时候栗子一定要捣碎为末。鸡蛋浇水一定要用沸点的水，这样最好。

中药祛斑方法有哪些2

中药祛斑养颜的秘方

1、养颜润肤糕

主要是采用核桃仁30克，莲子肉20克，黑芝麻、枸杞子各10克，玉米、山药各200克，红糖适量。然后再将以上原料捣碎成粉，然后加入红糖及水，揉制成团，分成小块，蒸熟成糕即可食用。这种祛斑方法不仅能够补益肾阴，还能养颜润肤。

2、雪耳炖木瓜

这种中药祛斑养颜的方法，采用雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适量。然后再将雪耳用清水浸透发开，木瓜去皮、籽，切成小块，南、北杏去皮，一起放入炖盅内，加适量冰糖及适量滚开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖至材料入味，即可食用。最终可收到养阴润肺，滋润养颜的效果。

3、百合红枣银杏羹

这款中药祛斑美容方法，只需百合50 克、红枣10枚、白果50g、牛肉300g、生姜两片、盐少许。主要是将新鲜牛肉用滚水洗净，切薄片。白果去壳，用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净，红枣去核；生姜去皮。瓦煲内加入适量清水，烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片，用中火煲至百合将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，加盐少许即食。可以补血养阴，滋润养颜，润肺益气哦

4、龙莲鸡蛋汤

原料：龙眼肉15克、莲子肉50g、鸡蛋两只、生姜两片、南枣四枚、盐少许。

方法：将鸡蛋隔水蒸熟，去壳。将龙眼肉、莲子肉、生姜、南枣洗净，莲子肉去心，保留红棕色莲子衣，生姜去皮，南枣去核，备用。瓦煲内放入适量清水，烧开后放入以上材料，用中火煲两小时左右，加入盐少许，即可食用。

功效：宁心安神，养血润肤。

⑤ 中药祛斑的有效方法

中医认为，皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽。下面介绍一些中药祛斑的有效方法，仅供参考。

薄皮栗子

普济方中药祛斑：

用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展，又治老人面皱。中药祛斑方中 “栗子薄皮指的是栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤；又具收敛作用，可绷紧皮肤，和以润肤的.白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。

三花--桃花 荷花 芙蓉花

《百病丹方大全》：三花除皱液

春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水）煎三花为汤，频洗面部。此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。方中的“三花均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。

黄柏

《鲁府禁方》：孙仙少女膏

黄柏脾9克，土瓜根9克，大枣21枚，一起研细为膏。每日早起化汤洗面，可祛皱。大枣能和阴阳、调营卫、调经液、补气血，为古代养生家服食的驻颜佳品。本中药祛斑方三药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有减肥护肤效果。

羊胆、猪胰、细辛

《外台秘药》：祛斑液

羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破；倒入锅内加入适量水和入猪胰、细辛。煎三沸后，滤渣取液，储瓶备用。每晚涂搽面部，次日清晨用浆水洗面，这种中药祛斑方法有祛风清火，润肤除皱，治疗雀斑等功效。

莲子龙眼汤

原料： 莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。

制法： 以上五味择净，加水500mL，置武火上煮开，再用文火煮熬1小时，待软烂后，略凉，取蜂蜜放入，搅匀，待温后即可，盛入容器，饮汤吃莲子，1次服完。

运用： 本品能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，是堪称效佳的美容药膳，可以经常服用。

苹果鸡蛋羹祛斑

原料： 苹果150g，鸡蛋2个。白糖25g，香莱10g

制法： 将苹果削去皮，剜去果核。切成小方丁;鸡蛋磕入碗中，搅散；香菜洗净，切细末。净锅放清水750g上火，放入苹果丁、白糖，开锅后勾入水淀粉，淋入鸡蛋液烧沸，出锅盛汤盆内即成。

运用： 本品可利尿减肥，滋润肌肤，对防止皮肤干燥、干裂有很好作用。

⑥ 中医祛斑有哪5大妙招

中医文化博大精深，源远流长。其实在现实生活当中，很多人会运用到中医方面的知识，比如说祛斑问题。对于大部分女性同胞来说，要是自己脸上长斑的话，内心可谓是长了一根刺，所以就会通过一切方法来进行有效的祛斑。要说中医祛斑不仅是一种合理的方法，目前受到了广大女性的一致认可。其实中医祛斑主要有经络祛斑，气功疗法，药膳食疗，中药面膜，以及针灸这5大妙招。下面就重点给大家分析一下中医祛斑的妙招。

1、经络祛斑

说起经络，估计很多人对此了解的不是特别透彻，的确它也有点抽象。经络祛斑主要通过推拿，按摩等等方式从而疏通人体的经络以后，帮助女性排除体内的毒素。由于毒素慢慢的被排干净了，那么女性脸上的色斑也就慢慢的消失了。

说到中医祛斑的妙招，可能还有其他的一些方法，大家可以根据自身的实际情况进行选择的。另外大家在日常生活当中想要祛斑的话，需要找到中医进行确诊，自己私下千万不要胡乱的使用一些去斑的产品，避免对自己的身体造成影响。

⑦ 怎么用中药调理祛斑

中医祛斑法是中医美容的重要内容之一，中医祛斑法也是中华医学的一个重要组成部分。中医祛斑法在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸外，辅以经络、穴位按摩以及针灸、埋线等方法。

形成原因

1、外因：风吹日晒、污染辐射这些外因使皮肤表层细胞毁坏，一些有害物质就浸透入皮肤，会形成色斑。
2、内因：人体内部机能衰退、内分泌失调，招致体内“气血淤阻”，气血不畅也会惹起黑色素堆积，形成色斑。
3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致酪胺酸酶活性、以致色素沉着。
4、光效反应：抗生素药、避孕药等。
5、疾病：肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良，皮肤病，甲亢等。
三大病因
病因一：肝气郁结，凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病成为了色斑成因。
病因二：脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而成色斑。
病因三：色斑成因还需知道，肾气亏损。因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。
分类
大体可分为药物中医祛斑法和非药物中医祛斑法两大类。
一、中医药物祛斑
就是指在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。
常用药物有：桃仁、红花、三棱、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲、薏苡仁等。
选方可用：通窍活血汤、桃红四物汤、逍遥散、右归丸、桂附八味丸等。
二、非药物中医祛斑
1.非药物中医祛斑，是指在中医美容基本理论的指导下，不使用药物而达到祛斑目的的治疗方法。它包括针炙疗法、气功疗法、饮食疗法等。
2.针灸疗法针灸疗法是人体的特定部位腧穴上给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳针疗法，以及耳尖放血疗法均属此类。
3.气功疗法气功疗法是一种古老的养生锻炼方法，它是通过导引吐纳调神调息调形等自我锻炼的功法，来疏通经络，调和气血，协调脏腑，平衡阴阳，以达到养颜祛斑的目的。
4.饮食疗法饮食疗法是中医学的一个分支学科，也是在中医基础理论的指导下，应用饮食的寒、热、温、凉（四气象和咸、淡、甘、苦、辛（五味）等对人体产生的作用，来进行防斑治斑的一种方法。