牙膏和什么可以祛斑

1. 蜂蜜加牙膏和白糖真的能祛斑吗 牙膏白糖祛斑的正确方法

一般情况下，蜂蜜白糖牙膏一起护肤是可以祛斑的，由于每个人的肤质不一样，祛斑的效果也因人而异。下面让我们具体来看看吧！

蜂蜜加牙膏和白糖真的能祛斑吗

蜂蜜白糖牙膏洗脸可以起到一定的清洁作用，有效去除角质，美白淡斑，对肌肤有一定好处。

但是建议使用专业的洗面产品来清洁面部肌肤，让面部肌肤保持酸碱平衡。

牙膏白糖祛斑的正确方法

材料：白糖、蜂蜜、牙膏。

方法：1，取一勺蜂蜜放在面膜碗中。

2，取半勺白糖放入面膜碗中。

3，挤入黄豆大小的牙膏放入面膜碗中。

4，用面膜勺将这三样充分搅拌。

5，搅拌均匀后涂抹在脸上。

白糖蜂蜜牙膏洗脸的好处

1.美白

白糖和蜂蜜含有丰富的糖蜜、维生素、矿物质等营养成分，将白糖蜂蜜牙膏兑水洗脸可以清除陈旧角质层、美白肌肤，还有不错的养护皮肤的效果。

2.淡斑

白糖中富含维生素和矿物质、蜂蜜中含有多糖和氨基酸，将白糖蜂蜜牙膏兑水洗脸可以帮助皮肤进行新陈代谢、淡化色斑，对于有色斑问题的人群来说是很有好处的。

3.去角质

皮肤表面环境一般是弱酸性，而牙膏是弱碱性物质，将白糖蜂蜜牙膏兑水洗脸可以可以为面部去除多余的角质，帮助毛孔进行深层清洁，是比较简单的去角质方法。

2. 牙膏加什么可以祛斑

相信各位女性想要更好的皮肤，但是却被长斑所限制，而且还很难袪掉。这些斑其实代表的是女人的一生的岁月，所以女性们会不惜一切代价去祛斑，所以找一些偏方来治疗。牙膏是生活必需品，而且用处也比较广泛，那么牙膏加什么可以祛斑呢？接下来介绍一下。

首先，牙膏加食盐可以祛斑。大家都知道，食盐与牙膏都是生活的必需品，而且食盐有一定的清洁能力，那么食盐加牙膏会是很好的祛斑工具，而且还能清洁脸部的死皮。

其次，牙膏加柠檬汁也是可以祛斑的。柠檬汁含有大量团茄腊的酸，然而这种酸是比较纳答适合护养肌肤的，而且柠檬汁有美白养颜的功效，加上牙膏可谓是祛斑的绝配。

再次，牙膏加上水果蔬菜的汁液也是可以祛斑的，比如说芹菜，苹果，雪梨等等，这些都是可以祛斑美颜的最佳选择，因为其中含有较多的与肌肤相适应的成分而且刚好与牙膏相配，塌滑那也是有比较好的祛斑功效。

最后，祛斑是需要长期坚持的，不可以做了又不坚持下去，那么可能会失败，所以女性护肤有许多注意事项，最主要的还是要长期坚持下去。

3. 牙膏怎么祛斑

牙膏怎么祛斑

牙膏怎么祛斑，每个人家里都有牙膏，牙膏是非常重要的东西，我们日常生活中都会用到牙膏，但是大家不知道牙膏还有非常多的功效和作用，下面我们一起了解一下牙膏怎么祛斑的小技巧吧。

牙膏怎么祛斑1

牙膏+白醋

先把牙膏放在碗里用白醋化开，牙膏用一般刷牙的牙膏就能够了。然后把化来的牙膏水倒入在珍珠粉里，把二者混合拌和均匀。最终把牙膏珍珠面膜均匀的涂改在清洗好的脸上，15分钟之后用清水把脸部清洗洁净就行啦！

牙膏+食盐

将牙膏放进盐水中搅拌均匀，在将其敷在脸部。每天洗脸的时候用一次。这种方法不仅仅能祛斑哦，还对黑头。毛孔有做很大的作用。

只用牙膏

买一支普通的.纯白色的牙膏，成分越简单越好，一定要挑选纯白的牙膏。洁面后，最好用热水蒸面，让毛孔张开。然后挤出少量的牙膏涂在黑头上面。轻轻地揉搓，你会感觉牙膏下面的肉会好凉快，揉搓至感觉不到凉快了，就可以用水把牙膏冲洗干净。最后涂上收敛水或者是爽肤水。由于牙膏中的氟化物刺激，用完后皮肤会变得干燥缺水，更容易使毛孔堵塞从而产生更多的黑头。所以最后这两步一定要做好。

牙膏祛斑虽然在民间流传很久，但是医学专家表示，从医学专业角度讲，不能把牙膏用于斑、痘等各种皮肤问题。

牙膏中含有能产生“双氧水”的相关成分，“双氧水”可以去除口腔的厌氧菌，于是有网友就用牙膏治疗痤疮皮肤和色斑皮肤，这是不科学的。因为牙膏产生的“双氧水”对皮肤有一定的烧灼和刺激作用，其程度不能被人为控制，使用过度会导致皮肤角质层破坏，也就是皮肤屏障功能的破坏，使皮肤变得敏感，抵抗外来刺激的能力变差。

既然牙膏祛斑有很大的风险，那么有什么方法能够快速安全祛斑呢？专家指出想要快速安全祛斑祛斑产品是最正确的选择，但是，关于祛斑产品的效果，也是众说纷纭，想要用祛斑产品祛斑，一定要以安全、健康为前提，不要追求速度，想想人家罗马也不是一天建成的，所以千万千万不要踏进“速度”的泥潭中。

牙膏怎么祛斑2

一、洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，有预防 痱子的作用。

二、夏日身体长了痱子，可用温水将痱子处洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。

三、皮肤小面积擦伤，局部肿胀，可在伤口处涂些牙膏，这不仅具有止痛、止血、减轻肿胀 的功效，还有防止伤口化脓的作用。

四、皮肤被蚊、蜂、蝎、蜈蚣等吓咬后，患处疼痛难忍，用牙膏擦抹患处，可起到止痒、止 疼的作用，起到凉血消肿的效果。

五、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫 丰富，且气味清香，使人有清凉舒爽之感。

六、夏日人体容易发生皮癣，用清水将患处洗净、擦干，将牙膏涂抹患处，对治疗皮癣很有 帮助。

七、夏季有些人爱犯脚气病，若用牙膏与阿斯匹林(压碎成粉)混合搅匀，涂于患处，有止痒 杀菌作用。

八、夏天人们出汗多，衣领、袖口等处的汗渍不易洗净，只要搓少许牙膏，汗渍即除。

4. 白醋和牙膏可以祛斑吗

白醋和牙膏可以祛斑，这个没有科学依据的，要谨慎使用。祛斑的话要使用安全有效的办法：

1. 祛斑要用生姜

   生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。所以建议每天可以喝一杯生姜蜂蜜水，不仅可以祛斑，还可以美容养颜，只不过喝生姜水要完全去除斑点的过程非常漫长，需要坚持才可以有成效。

2. 祛斑要用红糖

   红糖一般我们都是用来吃，其实红糖也有祛斑的作用。将适量的红糖加少量的清水一起用小火熬煮，一直煮到红糖变得黑黑的红糖糊，就停止加热，放凉之后就用来擦拭皮肤上有斑的地方，一段时间后就可以看到祛斑的效果。

3. 祛斑要用胡萝卜

   胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素进入体内以后可以转化为维生素A，对祛斑有很不错的作用。建议将胡萝卜洗净榨汁，然后敷在有斑点的地方，还可以每天坚持喝一杯胡萝卜汁，让祛斑的效果更块。

5. 牙膏和红霉素软膏可以祛斑吗,红霉素加牙膏能祛斑吗每天用吗

1.不能。

2.不过牙膏、红霉素软膏、开塞露混合有一定的祛斑效果，但祛斑效果因人而异。

3.红霉素软膏杀菌消炎，帮助细胞代谢黑色素，牙膏则是去角质，两者和开塞露混合一起擦脸有祛斑效果。

4.牙膏、红霉素软膏、开塞露混合祛斑：洁面之后，在干净的小碗里面，挤入适量的红霉素软膏和牙膏，然后加入开塞露，搅拌均匀后，可以用棉签将混合的乳膏点涂在有斑点的位置。

5.可以略微按摩帮助吸收，静置一会儿，用清水洗干净脸。

6.牙膏、红霉素软膏和蜂蜜混合，也有一定的祛斑效果。

7.第一准备一个干净的碗，然后加入3厘米的红霉素软膏，然后加入豆粒大小的牙膏，然后加入2小勺蜂蜜，如果加入更多的蜂蜜也没关系，混合均匀后，加入少量蒸馏水稀释它们，然后将自制的化妆品溶液均匀涂抹在脸上，等待10-15分钟，然后用温水清洗。

8.在这里需要提醒大家一点，应该避开眼睛和嘴巴周围的位置，不要将乳液误入眼睛和嘴巴里面。

9.红霉素软膏具有抗炎作用，而牙膏增白并可以去除面部多余的角质。

10.蜂蜜有滋润皮肤的作用。

11.将这三种常见的东西混合在一起可以淡化色斑，美白肌肤。

6. 白糖蜂蜜和牙膏混一起涂脸可以祛斑吗

白糖蜂蜜牙膏祛斑效果是要因人而异的。

白糖蜂蜜牙膏能祛斑，白糖和蜂蜜中都含有大量的维生素和矿物质，从美容养颜的角度来说，这些营养元素可以促进身体新陈代谢、使面部沉积的色素慢慢消散，从而达到祛斑的效果。每个人的色斑形成原因和色斑表现状态都不一样，不能一概而论，有些人用白糖蜂蜜牙膏祛斑效果好，有些用着却觉得一般。

一、不建议天天用。白糖和牙膏都是具有强烈清洁能力的，可以偶尔用白糖蜂蜜牙膏来进行面部祛斑，但是不宜经常使用，以免过度清洁对角质层进行损伤，造成皮肤不适。

7. 用牙膏白醋把斑去掉了

用牙膏白醋把斑去掉了

用牙膏白醋把斑去掉了，每个女人都是希望自己脸蛋白白净净的，嫩白是女人永远的话题，想要变白当然是首先要把脸上的斑斑点点给去掉。有些皮肤底子不好的女生和对象在一起都不敢卸妆，以下看用牙膏白醋把斑去掉了。

用牙膏白醋把斑去掉了1

牙膏和白醋搭配可以很好的缓解面部的斑点，牙膏中含有生姜油、薄荷脑、丁香油等成分，有止痛、消炎、化瘀等功效。结合白醋使用，可以有效的淡化皮肤斑点，达到美白的功效。

使用牙膏可和白醋，都有促进黑色素代谢的功能，有助于血液循环，从而减少黑色素的扩散。牙膏和白醋都是对人体皮肤起到润肤、代谢黑色素的功能，用来洗脸可以令皮肤细腻、白嫩，有光泽，弹性十足。

使用白醋洗脸，还有美白皮肤的功效。对肌肤的角质层有一定的软化效果，还有一定的淡斑和杀菌的作用。坚持使用可以有效的淡化斑点，但是不建议每天都使用，每天使用会对肌肤造成一定的刺激，因为醋本身就是带有酸性的物质，所以每天都使用的话，会刺激到肌肤，使肌肤的角质层变得更薄，更容易引发一些过敏症状。

如果想用牙膏、醋洗脸的话，最好选择质量比较好的白醋和牙膏。这个方法只针对比较健康的肤质，不建议敏感性肌肤使用。可以先准备一盆温水，准备一些牙膏，白醋一勺，将20g的牙膏放在温水中搅拌开，然后把白醋倒进去，勾兑搅拌开，分别在早晚洗脸使用。

牙膏和白醋是网上盛行的祛斑妙招，把牙膏和白醋混合使用可以迅速去除雀斑。但是，这种方法没有科学依据，牙膏和白醋都是属于有刺激行的物质，不建议直接使用在脸上，可能对这种做法有效果的人会是少数，毕竟每个人的肌肤性质不同，建议还是去专业的皮肤科做皮肤诊断后在使用相应的产品。

牙膏和白醋能快速去除祛斑的做法并不十分可靠，及时牙膏有杀菌的作用，但它对皮肤黑色素的色素沉着没有作用。牙膏含有“过氧化氢”，“过氧化氢”可以去除口腔中的'厌氧菌，因此一些网友使用牙膏治疗痤疮皮肤和色素沉着的皮肤，这是不科学的，疆场使用会破坏皮肤的角质层，使皮肤变得敏感，对外界刺激的抵抗力降低。

网上流程的做法是把牙膏倒入容器中用白醋化开，倒入珍珠粉，搅拌成糊状，均匀涂抹到脸上保持15-20分钟洗掉就可以了，个人觉得当时能起到美白的作用，是因为使用了珍珠粉，珍珠粉本身就有美白肌肤的功效。所以牙膏和白醋祛斑的效果并不可靠。

用牙膏白醋把斑去掉了2

一、脸上长斑是怎么形成的

雀斑

99%来自遗传，大约在5～6岁间形成，在金发的白种人相当常见，然而亚洲人也所在多有。发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2cm的浅棕色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重，在冬季配合O菲转好。

黄褐斑

又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。尤其是和女性的雌性激素水平有关。月经不调、服用避孕药、慢性肾病及肝功能都会造成黄褐斑的出现，而精神压力和长时间日晒又会加重黄褐斑的颜色。

晒斑

顾名思义是晒太阳引起的，因此好发于40、50岁的中年人男女性皆可，但也有人较早在20、30几岁就已长出。晒斑在临床上是境界分明的褐黑色斑点病灶可由芝麻大至一元硬币大小。好发部位是脸部、手背、背部、胸前、上下肢，但以脸部病灶较大且较明显。

孕斑(妊娠斑)

在怀孕时出现，但在产后便会退去;由于黑斑形成的时间与怀孕时的年纪很接近，因此有些人会在孕斑出现的同时也出现黑斑，因此有些人会误以为怀孕生产后所产生的是孕斑。

汞斑

有些人的皮肤产生了黑斑，而不懂如何的保护，道听途说用了一些可以变白的产品，但这些产品没经过化验是否含有汞的成份，它虽然可以暂时美白，残留的汞及毒素却会使皮肤受到更大的伤害，甚至会伤害到肾脏。有些不良的厂商会将汞加在美白霜里面，短时间漂白效果会很明显，然而若长期使用，汞元素会沈淀在皮肤里，会反黑而且更黑，也就是俗称的汞斑。

汗斑

汗斑是相当常见的疾病，尤其好发于夏天。在皮肤科门诊常有些病患，以为由汗水所引起的所有皮疹，都叫汗斑，其实这是不正确的。汗斑的确较容易发生在汗水郁积处，像是脖颈、前胸、后背，但是它是特指由一种类酵母菌样的霉菌感染皮肤所造成的皮疹。典型的汗斑会以雨滴状的白色或咖啡色斑点来表现。如果流汗或遇热时有时后患部会突然发红或发痒，为其特色。

蒙古斑

出生时在身上尤其是臀部、下背部有淡蓝色的斑痕，有如撞到黑青、淤血，通常四岁以前会完全消褪，不需要治疗。

田母斑

此种黑色素细胞增生的范围，从嘴角向上至额头的部位都可能连成一片深蓝灰色的斑，绝大多数是单侧，也有少数病例双侧都有，其特征为眼睛的巩膜(眼白)的部分也有深蓝色斑点。出生时可能很淡，会越来越多越深色。有些人是出生时并没有，孩提时代甚至青春期才慢慢产生。

黑斑

皮肤较薄、较干的人会比较明显，可能是疏于保养、防晒工作做不完整，而使黑色素容易浮到皮肤的表层造成，为中年女性最常见的美容问题(男性也会产生黑斑但很少见)。通常在两颊、额头、上唇部及下巴，产生一整片赭棕色的斑，因为颜色的关系又俗称肝斑。产生的原因和恶化的因素包括：

怀孕、口服避孕药、某些药物(如抗癫痫药)及日晒。绝大多数的人一旦产生就很难自然消褪，2010年代的调理方法，包括维他命A酸、杜鹃花酸、对苯二酚、果酸、左旋维他命C、曲酸等等，配合彻底的防晒措施，可以得到相当好的治疗效果。

老年斑

全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。

大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人，人们又称其为"寿斑"。现代医学研究结果表明，这个雅号名实不符，它并非长寿的标志，专家们发现，随着人口平均年龄的增长，老年斑在老年人中并不普遍，仅占27%。

二、脸上长斑了该怎么办呢

正确识别斑点种类

色斑一般是皮肤中黑褐色素沉淀造成，分为先天、后天两种，其中先天色斑是由于遗传因素造成的，除了长在脸上，也会在全身各个部位出现不同程度的斑点;后天色斑一般是由于人体的衰老、紫外线侵害及病理性原因所致。

做好遮阳防晒

加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。

做好清洁卸妆

很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。

用食醋洗脸

每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。

每天一杯柠檬水

柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。

做七子白面膜

白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，斑点严重的朋友们，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做，确保皮肤自我修复能力不会降低。

用牙膏白醋把斑去掉了3

脸上长斑咋办

每天睡前或者早上起来喝半斤牛奶，同时剩少许，敷在脸上大约20分钟后洗净，这个需要长期坚持。

喝柠檬水，柠檬水不仅是碱性水有利于生体健康，还富含维生素C，利于美白皮肤，所谓的一白遮三丑嘛。

多吃番茄汁或者每天做菜时，做一份番茄蛋汤。多食番茄可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。

当然最重要的是加强防晒，要适当使用防晒霜，过度的日晒会加重雀斑。

保证充足的睡眠和休息时间，保持愉悦的心情。合理饮食，少辛辣，多食蔬菜水果。

当然你也可以借助医用设备来去除，实际上这样既花钱又成效不大。

事实上后天的雀斑都是生活规律紊乱造成。

所以调整生活规律才是正解，身体循环好了，机体自己也会修正的。

当然你可以补充一些益生菌来辅助身体的修正。

脸上长斑的原因

1、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤。

2、内因：内分泌失调。

A、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着。

B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着。

C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。

3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。

4、光效反应。

A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线。

B、食物：贝壳类、海藻类。

C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。

5、疾病。

8. 牙膏和蜂蜜可以祛斑吗

脸上长斑是一种比较常见的皮肤问题，每个人皮肤长斑的原因都不尽相同，有的是天生的皮肤长斑，有的是由于体内激素分泌异常，还有些是由于平时缺乏对于皮肤的护理，祛斑的方式有很多种，那么牙膏和蜂蜜是否可以祛斑呢，具体做法是怎样的呢？
我们生活中常用的牙膏、还有常喝的蜂蜜可以祛斑的，不过还需要加上重要的一个饭桌上常见的白醋。
使用方法，是将蜂蜜放到冰箱内冷藏10个小时，然后准备一个容器把牙膏挤进去五个黄豆粒大小的量加上蜂蜜十大勺，最后加进去一大勺白醋搅拌在一起顺时针搅拌20分钟一定要用手匀速的搅。
蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，经反复搅拌酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时就行。
蜂蜜本身是有祛斑的作用，但和牙膏一样不是专业祛斑的，所以作用不是很明显。
如果是要自己配置，可以用蜂蜜加芦荟也会有作用，但如果一定要配牙膏的话，请注意牙膏的成分和性质，有些牙膏并不适合外用。
生活中注重防晒，也可以帮助我们快速祛斑成功。很多朋友在白天注重美白保养，尤其是擦防晒霜，生怕紫外线对皮肤造成伤害。但是，你知道除了白天的护理，夜间的护理才是美白的重点期吗?夜间是肌肤休养生息的好时机。因此想要真正美白!夜间护理可是相当相当重要的。

9. 牙膏加白醋可以去斑吗 牙膏和白醋能一起用吗

牙膏不能祛斑，也不能涂在脸上；白醋可以祛斑。

1、有一种说法称，在脸上涂抹牙膏能减缓痤疮，这完全是个谣言。与治疗作用相比，它的刺激性更强。要杀灭引起痤疮的细菌，减轻炎症，还是应请医生开处方。

2、醋能改善皮肤的血液循环，促进皮肤的新陈代谢。现代研究表明，醋具有辅助抗氧化、抗衰老明春、祛除皱纹的作用。长期坚持用白醋洗脸，可帮助消除脸部细小的皱纹。

许多被痤疮或色斑困激让耐扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及多种不饱和脂肪酸，可促进肠道蠕动，维持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅，改善痤疮和色斑。

(9)牙膏和什么可以祛斑扩展阅读：

白醋洗脸需注意：

1、注意用量

每次洗脸的时候，并不需要放很多白醋进去，否则会对皮肤造成刺激，使皮肤越变越薄，容易长细纹、变干燥。因此在洗脸的时候，白醋的量要少放一点，大约一汤匙就够了。

2、每半月暂停5天

这样做是为了保证脸部的皮肤不会对白醋产生依赖性，而且可以更好的跟外界环境作用，滑旦避免皮炎的发生。使用白醋洗脸半个月后暂停五天，让肌肤恢复到正常的状态。皮肤和毛孔以及角质层能够自然生长一阶段。

3、温水洗脸

白醋本身就带有一定的活性，过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子，过低的水温不能有效清除脸部污垢。所以在使用白醋洗脸的时候，应加入温水调和，水温不宜过高，也不宜过低，大约在三四十度就好了。

参考资料来源：

人民网-五样东西不能上脸

人民网-白醋洗脸祛斑抗老 教你白醋洗脸的正确方法

人民网-白醋洗脸的正确方法 七招洗出好肌肤