A. 黄瓜和柠檬泡水的功效
黄瓜和柠檬泡水的功效：润喉、清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
柠蒙含有丰富的糖类和微量元素钙、磷、铁及维生素B1、B2、维生素C、烟酸等多种营养成分，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、B族维生素、糖类、蛋白质以及钙、铁、磷等无机盐。(1)黄瓜和柠檬祛斑效果怎么样扩展阅读：
柠檬泡水的注意事项：
1、一定要淡，一大片带皮柠檬泡一扎水，能倒3~4小杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略稿碰不计。
2、一定要带皮，因为柠檬皮含有键局谈很高的类黄酮化合物，柠檬精油也主要在皮里面。
3、切片一定要薄，否则柠檬皮中的香气成分不容易泡出来。
4、最好用温水泡，如果水温太低，香味不容易泡出来。
B. 柠檬黄瓜美白面膜
原材料
黄瓜 150g，柠檬30g，鸡蛋1个。
制作步骤
Step 1:将黄瓜和柠檬洗净、去皮、切薄片。
Step2:把切好的黄瓜和柠檬放入搅拌谨段哗机里捣碎。 Step3:再把捣碎的材料包在纱布里取汁。
Step4:用鸡蛋分离器取出蛋清与柠檬黄瓜汁搅拌均匀。
适用肤况
肌祥行肤干燥、肤色黯沉、混合性肌肤、毛孔粗大。
血膜分析
柠檬含有丰富的维生素C，众所周知，它是燃拿美白的水果之王，故美白淡斑的功效不在话下。而黄瓜含有充分的水份，能够淡化斑点，增加肌肤水分。黄瓜和柠檬混合在一起制成面膜，能起到美白祛斑的作用，加上蛋清的收敛效果，一次性就能解决斑点过多、皮肤黯沉、毛孔粗大等肌肤问题。
C. 用黄瓜敷脸可以淡斑吗
用黄瓜敷脸可以淡斑吗
用黄瓜敷脸可以淡斑吗，黄瓜美容的效果是很多女性都知道的，在洗完澡的时候，很多女性都会用黄瓜敷脸，这对我们的肌肤有一定的好处，下面为大家分享用黄瓜敷脸可以淡斑吗。
一、 黄瓜敷脸能淡斑吗
黄瓜敷脸有一定的淡斑效果，原因是黄瓜里有大量的维生素c，能提高皮肤的免疫力，对皮肤起到保湿、控油的作用，同时能抑制色素斑的合成，有美白淡斑的效果。但是黄瓜敷脸的淡斑效果不是一蹴而就的，需要长期坚持才能逐渐看到效果，另外，对于因内分泌失调而引起的色斑，运用这种淡斑方式效果是微乎其微的，这种情况下应采取医美手段或中医疗法来解决。
二、长斑后如何护理与改善
1、注意防晒
皮肤受到紫外线辐射的伤害时会分泌黑色素，因此外出前务必先涂好防晒霜，提高防晒意识，情况允许的条件下建议打伞。
2、注意饮食
在饮食中可以多摄入些西红柿、柠檬和橙子等这些富含维生素的食物，能一定程度上能改善肤质，调节色斑，增加皮肤弹性与活力。
3、调节内分泌
平时需要注意多喝水，增加饮水量能促进毒素排出;尽量养成良好的作息习惯，不要熬夜。另外可以到正规的医院给相关医生进行由内到外的调理，帮助身体恢复健康。
综上所述，黄瓜有淡斑功效，但是效果比较细微，爱美人士们可以根据自身情况选择恰当的方式达到淡化或祛斑的效果。
黄瓜敷脸能去雀斑吗
首先：基础的肌肤护理必不可少，不要以为这些只是女人的专利，肌肤护理不分性别，想要拥有好的肌肤，就必须好好保养自己的肌肤。再忙也要做肌肤清洁。如果这个都无法做到，那么彻底祛斑的方法就行不通了，甚至还会出现去掉了又复发的情况。
其次：注重皮肤的保湿与补水，同时也不要忘了给皮肤补充氧气。另外，若是外界环境中以及电子辐射所导致的废弃物以及尘垢过多的在皮肤内淤积，则会导致淋巴循环受损，肌肤的微循环就会受到阻碍，那么，细胞的氧气以及养分就会供给不足，致使皮肤丧失活力和弹性，造成皮肤衰老以及辐射斑出现。
最后：工作的时候可适量喝些绿茶，绿茶对肌肤的保养有很大的作用，还可以抵御外部环境对肌肤所造成的损害。
黄瓜面膜具有去斑的作用去斑，能消除黑眼带。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。
鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。
用黄瓜敷脸好处一:补水
用黄瓜敷脸最明显的好处之一就是补水了。将洗干净黄瓜切片敷上脸上,黄瓜含有充足的水分,给肌肤喝饱水,让肌肤水润十足,瞬间弹性十足。晒后还能有黄瓜片敷脸,起到镇静肌肤的作用。
用黄瓜敷脸好处二:美白
黄瓜除了补水,它的美白功效也是十分显着的。黄瓜中含有维生素C,相信大家都知道维生素C是美白肌肤的圣品,所以坚持用黄瓜敷脸,会让你在不知不觉中变白了。
用黄瓜敷脸好处三:控油
脸部出油其实根部的原因就是缺水,所以用黄瓜敷脸在补水的同时也让你的油脂分泌趋向平衡,同时冰凉的黄瓜片还能带给你舒爽清凉的感觉。
用黄瓜敷脸好处四:去细纹
黄瓜之所以能去除细纹,是因为它含有黄瓜酶这一种活性成分,黄瓜酶能够促进皮肤的新陈代谢,让肌肤更有活力,皮肤皱纹,保持年轻的状态。
用黄瓜敷脸好处五:缩毛孔
毛孔粗大是很多MM都在烦恼的`肌肤问题,有着毛孔粗大问题的MM不妨时不时利用黄瓜敷脸,黄瓜中的黄瓜酸能够让毛孔变得柔软,帮助收缩毛孔。
用黄瓜敷脸好处六:黄瓜敷脸可以去斑，能消除黑眼圈
黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳。同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。
把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部，鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。
保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。
用黄瓜敷脸好处七:夏天用青嫩的黄瓜美容
把黄瓜切成薄如蝉翼的小长片贴在脸上。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。
方法：把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。
保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。
用黄瓜敷脸有好处吗
1、保湿控油，将切好的黄瓜薄片敷在脸上，能让肌肤水水嫩嫩，皮肤水嫩了，也能缓解MM们颇为头疼的油脂问题。
2、消除细纹，紧致毛孔。黄瓜中的黄瓜酸具有很好的收敛毛孔的作用，使用一段时间之后毛孔会缩小很多，细纹随之也会慢慢消失。都说25岁的女人，皮肤状态会逐渐走下坡路，长期坚持使用黄瓜薄片来敷脸，可以延缓肌肤衰老的速度。
3、美白祛斑，在使用一周的黄瓜切片面膜之后，你会惊喜地发现皮肤不仅水润了，而且还白不少。我们都知道一白遮百丑的道理，但白净的肌肤不仅可以让自己的颜值再攀高峰，还可以让斑点说拜拜！
黄瓜敷脸的正确方法
1、黄瓜面膜一定要在晚上敷，白天是不能敷的，这是因为黄瓜是感光性的植物，白天敷的话会增强皮肤对紫外线的吸收，结果就是皮肤会变得更黑了。
2、将黄瓜切成薄薄的一片，一定要很薄才行，因为黄瓜中有叶绿素，如果太厚的话容易让自己的脸蛋变绿；也不能捣烂黄瓜，因为这样会损坏其中的水分因子，所以切成薄片是最合适的处理方法。
3、黄瓜敷脸持续的时间不能太久，和普通的面膜一样，只要10到15分钟就可以，时间太长反而会影响水嫩的效果。
4、敷完黄瓜面膜之后，还要涂抹保湿效果比较好的水和精华，这样才能让水嫩更持久地保持。
5、需要注意的是，在敷完黄瓜面膜之后，记得要用热毛巾擦一下脸，这样做有助于将毛孔内的垃圾完全清除出去，肌肤看起来也是焕然一新的。此外，虚寒体质的人，尤其是老年人和小孩子，不适合用黄瓜。
黄瓜可以天天敷脸吗
1、建议一周使用三次就可以，而且在使用的过程中，可以添加蜂蜜、牛奶或者蛋清，可以在补水的同时，让肌肤更加滋润。
2、黄瓜面膜可以天天使用，但其效果和隔天使用一次并没有什么区别，也就是说过于频繁地贴黄瓜会造成无谓的浪费，而且有的人天生角质层比较薄，如果天天使用的话，容易出现过敏的现象，这样会适得其反。
3、需要注意的是，现在黄瓜普遍都打农药，在使用之前一定要清洗干净。
D. 柠檬加丶黄瓜猕猴桃放在一起做面膜可以祛斑吗
柠檬黄瓜汁可以去除斑亏丛点，是用于则亏保护皮肤、消除雀斑的天然食物。
方法：在洗净的脸上销盯樱抹上几层柠檬黄瓜汁，保持40至50分钟，然后用清水洗去，再涂上护肤霜，连续涂抹20天就可收到效果。另外，油性或中性皮肤者定期用牛奶加柠檬汁混合液擦脸，也有增白皮肤的效果。
E. 柠檬汁加黄瓜汁去雀斑有效么
将柠檬汁，加冰糖适量饮用，可羡脊以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。
把柠檬汁加入肉类中，可以消除腥味，亦可促使肉类早些入味，如在洋葱等强烈气味的蔬菜中，加入少许柠檬汁，可以减少异味。患有肾脏病或高血压的人应少吃盐，此时，如果新鲜蔬菜或肉里面滴几滴柠檬汁，可使淡然无味的食物成为风味极佳的菜肴。 如果幸患有雀斑，那么您首先必须明白几点儿道理，否则，会后患无敏派码穷！悔之晚矣！黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维桥哪生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
1， 轻度的少量的雀斑，其实不失为一种缺憾美，笔者认为是没有必要清除的。2， 如果是满脸长满密密麻麻的雀斑，那就太伤自尊了，很多人可能会因此而受到别人的嘲笑，甚至因此产生严重的心理障碍，对于这一部分患者，无论是从美容角度，还是从心理健康角度来讲，都是应该早期清除雀斑的，否则，一旦产生心理上的自卑感，是会影响一生的幸福的！3， 我想敬告广大雀斑患者的是，雀斑宁可不治，也不要采用含有激素类的外用药治疗，因为长期使用激素类外用药，可以导致上百种严重的副作用！本网站《激素药膏中毒综合症》栏目有激素危害的详尽介绍，请查找浏览。详情点击进入4， 雀斑的治疗，更不要采用三氯醋酸等强腐蚀性的外用药物，因为这些药物常常导致毁容！目前很多医院、美容院治疗雀斑采用的恰恰就是三氯醋酸5， 清除雀斑，一定要安全第一！因为雀斑本身是不会产生疤痕而终生致残的，而错误的治疗方案却极其容易使您的面部毁容，导致终生致残！
F. 柠檬汁可以去斑吗
柠檬汁+黄瓜汁
洁面后，用化妆棉沾取适量柠檬汁和黄瓜汁敷脸，40分钟后在涂抹泉诗曼无瑕原液，坚持两到三个月，能够淡化皮下的黑色素，令肌肤洁白光滑。
睡前10点-11点，是皮肤吸收营养成分的最佳时机。这时候做一个简单的柠檬面膜再好不过了。直接将柠檬薄片敷于面部，最好全部覆盖到。如果对柠檬比较敏感，可以挤一些柠檬汁液兑蜂蜜擦拭面部。
G. 柠檬去斑的方法
柠檬去斑的方法
柠檬去斑的方法，柠檬包含丰富的维生素，对于祛斑有比较好的功效，可以用少许的柠檬加水来洗脸，还可以用柠檬来制作面膜，多喝柠檬水能有效淡化斑点，本文讲述柠檬去斑的方法。
方法一、柠檬汁洗脸
第一个可以用柠檬来去除脸上斑点的方法，就是我们在自己每天洗脸的时候，给自己的洗脸水里面挤入一点柠檬汁，这样混合之后洗脸的话，对皮肤有很好的清洁效果，同时又会让我们脸部肌肤变得越来越白皙，脸上的斑点慢慢变淡，当然我们在使用柠檬汁洗脸的时候，不需要太多，只要一点就可以了，和水混合好之后我们就可以洁脸了，不仅有美白的效果，更能祛斑，喜欢的朋友可以给我们自己尝试一下。
方法二、柠檬面膜
我们用柠檬给自己制作一款去斑面膜也是非常不错的，像我们自己在家制作一款面膜也是很方便的，所以大家可以去给自己尝试一下。我们首先给自己准备好柠檬还有蜂蜜后就可以制作了，因为蜂蜜是属于比较粘稠的，当然我们使用蜂蜜的时候就是要给自己使用比较健薯基康安全的，这样对脸部的刺激才不会那么大。
那么我们给自己使用柠檬面膜的时候，只要把柠檬汁和蜂蜜兑在一起，然后再加进去一点矿泉水，搅拌均匀之后大家放入一颗压缩面膜，最后把泡好的压缩面膜拿出来打开敷上就可以了，这样坚持使用一段时间之后，大家也是可以看到我们肌肤上的色斑明显的变淡了，这样就是对我们脸部有很好的呵护效果的，所野手梁以大家可以给自己尝试一下。
方法三、柠檬水
接下来给大家分享的这一种方法也是非常有效的，当然对于我们身体也是有很多好处的，这个方法就是我们用柠檬给自己泡水喝，十分的方便简单，大家可以去试试。不过我们每次切一两片就可以了，不需要太多，这样泡好之后我们在晚上睡觉之前喝，不要在白天的时候喝，因为柠檬是含有吸光的成分的，所以如果我们在白天的时候喝的话，就会让我们的肌肤变得越来越黑的，所以大家一定要记住在晚上的时候喝。
最好是不要加别的东西，就用柠檬给自己泡一杯就好，坚持这一个习惯来给自己淡化脸上的斑点也是很有效的。这一些方法都是很不错的用柠檬来给我们淡化脸上色斑的方法，大家如果想要给自己淡斑的话，就是可以坚持这一些方法的，一定会看到不错的效果。
一、一杯柠檬茶帮助祛斑
女生坚持每天喝柠檬茶，是具有美容养颜的`功效的。柠檬中富含维生素C，可以消除面部色素斑、抑制黑色素生成。
做法：一颗柠檬切片，加以蜂蜜、水调和，每日一到两杯。
二、柠檬洗脸帮助祛斑
在日常洗脸水中不妨加入一些柠檬汁吧!单单用柠檬汁洗脸，会对皮肤产生较大的刺激，而柠檬中的维生素C可以很好地清洁滋润肌肤，长期使用下来可以有不错的美白淡斑效果。
做法：洗脸时在水中加入半颗柠檬水，如果担心太刺激可以少加一点。
三、柠檬汁帮助祛斑
柠檬汁直接点涂在色斑上的方法，效果很好但刺激性比较大，不建议大干皮和敏感肌使用哦~
做法：榨汁机将柠檬榨成汁，然后用棉签沾取一点柠檬汁点涂在色斑上，干掉后再接着护肤工作。
四、生姜柠檬蜂蜜水帮颂运助祛斑
除了蜂蜜外，柠檬水中还可以添加生姜水，因为生姜中含有姜辣素，而姜辣可以促进血液循环，加快新陈代谢，从而让皮肤中的黑色素被排出而达到的祛斑效果。
做法：柠檬汁切片、生姜切片混合榨汁，撇去残渣后与蜂蜜混合，加水冲服。
五、柠檬黄瓜帮助祛斑
柠檬与黄瓜都含有十足的维生素C，黄瓜中还富含维生素E，都可以起到淡化色斑、美白肌肤的效果。
做法：洗净面部，将柠檬与黄瓜混合榨汁，涂抹在面部。干掉后再涂上护肤霜，坚持二十八天左右，就可以看到皮肤变得洁白、光滑。
六、柠檬切片帮助祛斑
柠檬切片是最直接的祛斑方法，但是因为柠檬的刺激性较大，在切片敷面前可以擦个爽肤水打底，减少直接接触肌肤。
做法：柠檬洗净后切薄片，直接将柠檬薄片敷在面部，最好将有色斑的位置全部覆盖到。十分钟后取下，清水洗净即可。
七、直接将柠檬敷在脸上
这个方法非常的简单，将柠檬洗干净之后，用刀切成薄薄的小片，然后把柠檬片贴在已经清洗干净的脸部肌肤上，这就是简易的柠檬淡斑面膜。但是这个面膜的使用时间不宜过长，十分钟左右就可以将柠檬片取下来了。坚持长期使用，你会发现，不仅脸上的斑点淡了，而且还变白了。
八、制作柠檬蜂蜜生姜淡斑面膜
首先把生姜清洗干净之后，用刀切成碎末，如果觉得用刀切比较麻烦的话，也可以选择用研磨工具将姜捣烂。就是把姜末放当面膜的容器加入适量的蜂蜜和一些柠檬汁，用小勺子将所有的材料拌匀，用保鲜膜盖住放进冰箱里冷藏半个小时。
然后取出来将柠檬蜂蜜生姜面膜涂抹在脸上，等待20分钟之后用清水将脸部的面膜清洗干净。你会发现这个面膜不单单有美白淡斑的效果，而且对于痘印也有很好的淡化作用。
九、制作柠檬芦荟黄瓜淡斑面膜
芦荟和黄瓜也有着非常不错的淡斑作用，将芦荟，黄瓜和柠檬这三种东西混合在一起做成面膜，不单单能够美白淡斑，还能够给肌肤补充水分，修复脸上的各种痘印，可以说是一款非常万能的面膜。
将芦荟洗净去皮，留下果肉放进碗里，黄瓜洗干净之后切成薄片，也一起放进碗里，接着把芦荟果肉和黄瓜一起捣碎，加入适量的柠檬汁，把三者均匀的混合在一起，然后敷在脸上，过个30分钟就可以洗掉了。