激光祛斑做完后什么效果

① 激光祛斑的效果怎么样

谁不想拥有洁净的面容，不过色斑的出现往往使人无法控制的。色斑困扰着众多爱美人士，不仅对他们的形象有很大的影响，对他们的心理更是有不小的伤害。激光祛斑是一种不错的祛斑方法，那么它的'效果怎么样呢?

激光祛斑的效果如何?

据悉，目前激光美容已经能解决很多让爱美女性烦恼的皮肤问题了，包括让很多女生郁闷的多种斑点。激光祛斑是目前祛斑效果比较理想的方法之一，可以去掉颜色较深的色素斑，色斑能吸收这类激光并被分解。当色素渐渐被身体吸收时，颜色也随之变淡。激光治斑相对彻底，副作用小。

斑有很多种，最常见的就是雀斑、黑斑、晒斑、妊娠斑、黄褐斑、老年斑等，像雀斑是一种遗传所致的色素斑，针尖至米粒大的棕色小斑点，散布在两颊及鼻梁，一般在少年时期开始显现，雀斑很可能要伴随终生，但可以通过治疗淡化。激光祛斑对颜色较深的色素斑、辐射斑等效果是最为显着的。

激光祛斑不伤及皮肤

激光治疗能达到比较理想的效果是由激光治疗的原理决定的，激光治疗的原理是激光仪产生一束高强的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线。激光的肉眼色是治疗的关键。不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排出体外，色素随之消退。

由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。先进的激光技术还可以控制激光所到大的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤减低到最小程度。一般在7天到10天内皮肤可以恢复正常，不影响人们的正常生活。在操作过程中，被接受治疗的时间每次只要几分钟，最多不过十几分钟。

时下，激光祛斑正变得越来越流行，不过这个方法并不能完全保险，朋友们在术前一定要做好周密的准备，根据自身的情况来选择合适的方法。此外，选择一家正规的美容医院也是十分必要的。

② 请问激光祛斑的效果怎么样

一般来说，根据以往手术经验来看，激光祛斑手术的效果还是很显着的，这种手术方法是近年来较受欢迎的一种，在术后能达到较理想的效果。而且术后不会留下后遗症。

③ 激光点斑效果好吗

激光点斑效果好吗

激光点斑效果好吗，爱美是女孩子的天性，不管是衣服首饰还是指甲，女人的脸是很重要的，有一张没有瑕疵的脸，自己的心情也会很好，那么一起来看看激光点斑效果好吗。

激光点斑效果好吗1

1.祛疤除痕

点阵激光在祛疤方面，尤其是对于增生性的痕迹，其作用是比较理想的。而如果因为长有痤疮而留下痘印痘疤以及凹陷性的痕迹，也可以通过该种方法进行改善，可以让肌肤恢复原有平整度和光滑细嫩。

2.改善皱纹

点阵激光可以改善面部产生的干纹细纹，若眼周及眼睑部位长出皱纹，借助于点阵激光可以在一定程度上改善。同时有助于提高肌肤紧致度，防止其过度松弛。

3.改善色斑

在脸上长出老年斑、妊娠斑以及雀斑、黄褐斑等斑点时，也可以通过点阵激光改善。这样有助于在皮肤层形成热剥脱和热凝固，刺激皮肤进行自我修复，让集聚的色素逐渐淡化。

4.改善毛孔粗大

点阵激光还可以改善毛孔粗大等一系列皮肤问题，防止皮肤过早发生光老化，让肌肤形态维持正常功能，刺激肌肤实现自我修复。

点阵激光作用的效果好不好？

点阵激光主要是利用激光排列的方式，以点阵的模式对求美者肌肤进行照射，刺激皮肤进行自我修复，从而来达到一个紧肤、淡斑、淡化瘢痕的目的。一般来说点阵激光的作用效果是不错的，可以达到比较理想的收缩毛孔、光滑肌肤的目的。

点阵激光安全性比较高，基本上不会对周围正常的肌肤以及组织造成损伤，但是对操作的医生要求比较高。

激光点斑效果好吗2

激光祛斑具有准确性高、不影响正常工作和生活的优点；

缺点是治疗周期较长，且需要多次治疗。

更需要注意的是，激光对于太田痣、雀斑、老年斑的治疗效果十分理想，而由于黄褐斑产生的原因不同，在针对病因治疗的基础上，激光治疗的次数会有所增加，因此选择治疗的时候要注意听医嘱，按时治疗。

激光祛黄褐斑会不会反弹？

专家介绍，激光去黄褐斑是不会出现反弹的，激光可去除求美者皮肤色素沉着，对黄褐斑的治疗有很好的效果。

但激光只有治疗黄褐斑的效果，而没有防范作用，再次生长出来的`黄褐斑不属于“反弹”范畴。

要防范黄褐斑再长，除了日常的防晒保养，定期做嫩肤是防止色斑再长的良好选择。

激光祛黄褐斑要做几次？

激光去黄褐斑需几次是根据爱美者色素和血管病变变化大小、数量及深度决定激光去黄褐斑的次数。

激光去黄褐斑有的三四次就能拥有满意的效果，有的需要多做几次效果才显着，但都是在一个疗程左右就能彻底解决黄褐斑的问题。

激光去黄褐斑后需通过体内排泄的色素，才能达到祛斑的效果，激光去黄褐斑皮肤需要一个新陈代谢时间，所以激光去黄褐斑一般是需要3-4次的，黄褐斑严重者需要5-6次。

激光治疗后会不会出现色素沉着？

出现色素沉着是个正常现象，好在这是易过性的，可以得到很好的恢复。比如激光治疗雀斑、褐青斑，可能会大约在十五天以后开始出现色素沉。

但是这是不需要担心的，只要遵循医嘱，做好防晒工作，三到六个月就会逐步淡化。恢复后，就可以进行第二次治疗，经过数次治疗，会得到一个明显的改善。

激光治疗后脸上会不会结痂？

当然要看斑的种类啦！有些激光治疗是会结痂的，有一部分激光治疗是不会的。比如治疗激光治疗雀斑、褐青斑，是会出现结痂，而治疗黄褐斑则不会。这由于不同种类的斑，相对应的治疗方法不同。

激光祛斑做完治疗后会不会复发？

不同的斑复发程度不同，有些斑可以根治，复发率相当低，有些斑，如黄褐斑在某些情况下是会复发的。如果真的复发也不要紧，往往再做一些治疗，就能得到较好的疗效。

无论是做过祛斑还是了解过祛斑的，应该都听说过做了激光祛斑会反黑这件事！这到底怎么造成的，今天我们就来扒一扒。

激光祛斑反黑是怎么回事？

激光祛斑反黑在医学上被称为“炎症后色素沉着”当皮肤接受激光治疗时，皮肤受到激光的热伤害导致发炎症状。皮肤发炎后就会产生一种色素反应，出现色素沉淀，使得在激光作用下淡化的斑点重新变黑或变为深咖啡色。

为什么会出现反黑？

人种及个人肤质是重要因素，亚洲黄种人的黑色素细胞活性较白种人强，因此术后发炎引起之黑色素沉着及增生也较容易出现。研究显示，黄种人出现镭射术后反黑比率约为10%以上。还有与求美者的体质有关，包括荷尔蒙影响使黑色素活性活跃。

反黑色素能否被代谢？

激光祛斑出现反黑现象并不是祛斑失败的一种表现，而是肌肤一种自我修护的表现，它会恢复的，一段时间之后，皮肤会代谢掉这些色素，变为正常肤色。

反黑症状持续多久？

正常的情况下，激光术后不会出现反黑现象，肌肤在激光治疗六七天后慢慢愈合，手术部位会呈现粉红色。

一旦反黑出现以后，皮肤就会自动地代谢色素沉淀，再度出现的色素通常会在反黑出现后2个月左右慢慢淡去，代谢较慢者则需要3-5个月时间。

出现反黑如何应对？

如果激光祛斑手术后出现反黑现象，无需太过紧张，应该保持良好的心态，在之后的3-6个月内应该尽量避免日晒，多吃水果，补充维生素C，促进黑色素代谢。

当然，如果实在担心，则应咨询医生;一般激光祛斑治疗1-2周后应回医院追踪检查，出现反黑现象者可配合医生治疗。

激光点斑效果好吗3

激光祛斑的整体效果非常好，但需要分具体的类型，具体如下：

1、雀斑：可以用多种方式来治疗雀斑，效果较好，但非常容易复发，而且与雀斑的深浅、严重程度、日晒时间和强度有关。如果雀斑治疗之后没有注意防晒，可能会很快复发，如果保护得比较好，可能维持更长的时间；

2、晒斑：由于防晒知识的普及，晒斑相对比较少和浅，激光治疗的效果很好；

3、黄褐斑：因其成因非常复杂，所以激光治疗的效果不是很确定，可能有效，也可能效果一般，需要多进行一些尝试。另外，黄褐斑具有易激惹的性质，在治疗黄褐斑的时候，一般采取低能量、高频次的治疗方案，以避免黄褐斑更加严重。

所以，激光祛斑的效果不一，与个人体质、斑的种类以及治疗方案有关。此外，良好的护理和保养有助于保证祛斑的效果。

④ 激光点斑效果怎么样

激光点斑效果怎么样

激光点斑效果怎么样，每个女人都追求完美无瑕的好肌肤，斑是困扰许多爱美人士的皮肤问题，斑点的出现不仅遮挡了美丽精致的容貌，更是让人肌肤黯哑。那么激光点斑效果怎么样呢？

激光点斑效果怎么样1

激光祛斑的效果要看是哪种斑，有的斑治疗效果是非常不错的，比如雀斑或者脂溢性角化斑，像深色素层次的太田痣，还有颧部褐青色痣，效果还都是不错的。如果要是黄褐斑或者咖啡斑、雀斑样痣等，治疗效果就比较一般了。

雀斑样痣打激光的效果可以，但是它比较容易复发，像黄褐斑如果单纯只靠激光治疗往往效果不好，它得需要配合其他的综合治疗，比如说像口服氨甲环酸或者做微针的导入，还有用优白素或者氢醌霜、熊果苷等这类成分的外用药。

可以配合口服的维生素C，需要多种的治疗。如果只是色斑的层次比较浅，治疗效果靠激光是可以的，这种混合型的色素往往靠激光效果不是很好。激光治疗各种斑的效果也是根据斑的类型而定，需要先确认是哪种斑，然后再看打激光适不适合。

激光祛斑效果到底怎么样

激光祛斑效果比较不错。

激光祛斑主要能祛除面部色素斑，达到美容目的，不同于传统的化学或物理剥脱方式。激光祛斑是一种对皮肤创伤较小的`方式，可以根本祛除色斑，比较安全，效果较好。

患者皮肤黑色素增加，从而形成常见于面部呈褐色或者黑色素的沉着性、毁容性皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，包括雀斑、咖啡斑、日晒斑、老年斑、太田斑，多见于女性，与遗传、日晒、皮肤老化有关。

患者日晒后色素斑会增加，发生率较高，缺乏理想治疗，是美容的难题。激光治疗为色斑提供较理想的治疗方式，激光祛斑需要4-6次疗程，多数患者治疗效果较好。

激光美肤祛斑是当今比较先进的祛斑技术，也是热门的美容美肤项目之一，与化妆品不同的是，其杜绝了日常护肤产品所含的化学物质对肌肤的伤害，以其安全无副作、无依赖、快速祛斑的效果受到了越来越多求美者的追捧!

激光点斑效果怎么样2

一、教你怎样祛斑不反弹

一超强深层排毒切断斑根

通过到达真皮层因子转运进入血液循环后，便产生疏通经络、调和气血深层调节脏腑功能，排除血液、及皮肤细胞淤积毒素，从源头阻止黑色素生成。

二、超强渗透快速溶解黑色素淤积

有效成分中含有超强渗透因子通过皮肤表层吸收，角质层渗透到达真皮层快速溶解沉积在真皮层的黑色素，此时大斑块变小，深斑变浅、浅斑变淡，小斑块逐渐消失。

三、超强改善全面营养滋润

祛斑同时还为皮肤提供所需的营养成份，改善肌肤细胞的新陈代谢，畅通毛囊，促进肌肤细胞自我更新，恢复胶原细胞弹性，提升肌白力，增强皮肤含氧量、含血量、含水量、淡化色斑提高皮肤综合活力!全面解决肌肤斑点、暗哑、皱纹、干燥、毛孔、粗燥6大问题!使肌肤恢复白、嫩、细、光、滑!

二、6种方法快速祛斑

1.绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有美白作用。

2.全面拦截紫外线

紫外线肆虐，容易使肤色变得晦暗之外，也会造成肌肤延迟性晒黑，不经意间斑点爬上脸。我推荐大家用的是欧莱雅药妆雅致轩玫瑰美白祛斑隔离乳，隔离效果超赞，让你安全外出一整天。

3.柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

4.萝卜和西红柿片

脸洗干净后，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。

5.蛋黄和牛奶祛斑美容。

如果没有试过我还不知道鸡蛋和牛奶还可以这样搭配，我一直以为他们一起只能进肚子呢。具体方法：用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

6.蜂蜜可以美容祛斑你可能已经听说过了，但你听说过蜂蜜和鸡蛋一起用的祛斑效果吗?

具体的方法是：新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

激光点斑效果怎么样3

祛斑有效的8个偏方

1、柠檬：柠檬中富含维生素C，维生素C可以抑制异常色素的沉积，还能减少和抑制黑色素的生成，有辅助祛斑的效果。日常可将柠檬切片，配合适量蜂蜜泡水饮用；

2、白芨、珍珠：白芨具有祛斑作用，珍珠粉有养颜美白的功效。可将白芨与珍珠磨粉后，和蜂蜜、蛋清混合，直接敷在面部有助于药效的吸收；

3、牡丹皮：牡丹皮的主要成分为丹皮酚，现代研究表明，丹皮酚可以抑制黑色素的生成和运输。可以使用牡丹皮的外用制剂局部、适量涂抹；

4、香蕉：香蕉具有软化角质，淡化色斑的作用，可以在一定程度上有祛斑的效果；

5、白附子粉：研究表明白附子具有美白、祛斑的功效，可以辅助治疗色素增加性的疾病，除此之外还有抗炎、抗氧化的作用。可将白附子磨粉，制成膏体在有斑部位适量涂抹；

6、油菜蜂花粉：油菜蜂花粉也具有防止色素沉积、抗氧化的作用，日常可用蜂花粉泡水饮服来辅助祛斑；

7、百合绿豆红豆汤：百合具有滋阴润肺的作用，绿豆和红豆具有清热解毒的功效，配合制汤服用可促进解毒、润肤，有辅助祛斑的作用；

8、玫瑰泡茶：玫瑰有调中活血的作用，选用玫瑰泡茶有促进血液循环和代谢的作用，可辅助祛斑。

需要注意，偏方祛斑的效果有限，如果想要获得良好的祛斑效果，建议前往正规医疗机构采用激光或液氮冷冻等方法进行治疗，可安全、快速地达到祛斑效果。市面上部分祛斑美白偏方有着汞含量超标等问题，皮肤接触一定量汞可能导致人体汞中毒，对于祛斑产品要谨慎选择。

⑤ 激光美容祛斑效果怎么样

激光美容祛斑的效果很好，激光祛斑的原理是出于不同类型的激光出现光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因而整形机构利用激光仪出现强度大的光束，使色素消退，以到达移除色素斑的目的。

激光疗法针对性强，祛斑结果鲜明，立竿见影，副作用很小，只是方便留下印迹，不过必要注意术后长期的养护和防晒，注意皮肤补水养护尤为严重。激光祛斑基本上是没有任何副作用的，也不会对身体出现任何不良的反应，但这仍是要由手术诊治的质量和术后的保护是否做到位来决定的，在手术后要注意饮食，切记，不能吃色素含量过高和辛辣的食物，以阻止色素在部分发生沉着。

做激光祛斑治疗前一定要选择正规的医疗美容医院，因为正规的医院拥有顶端的专家资源、技能资源、设备资源、材料资源，为每一位顾客进行综合考量，全方位定制整形美容方案，而且还会有保障。

⑥ 激光祛斑的效果

激光祛斑的效果

激光祛斑的效果，爱美的人都会想尽各种各样的办法来达到自己想要的效果，所以市面上出现了很多的美容养颜的一些产品广受欢迎，特别是一些祛斑的，以下是关于激光祛斑的效果。

激光祛斑的效果1

激光是可以祛斑的，激光祛斑的效果还是很显着的，祛斑适用于雀斑，咖啡斑，日晒斑，老年斑，太田痣，伊藤痣，纹身等等，但是对于激光祛斑多久能恢复的问题，每个人的体质不同，其斑点的情况也不一样，具体治疗后几天恢复，也是不能一概而论的。

需要注意的是，一般情况下，年龄越小皮肤越薄，病灶能相对比较浅，修复吸收能力也比较强，治疗次数的越少，治疗效果越佳，激光治疗色斑的需要多次进行治疗，黄褐斑的一般需要五次左右，咖啡斑需要一到三次，雀斑，老年斑大多一次即可。

每次治疗间隔在两个月左右，痂皮脱落前不宜剧烈的活动和化妆，不要强行撕掉痂皮，部分患者可以出现色素沉着，多在数月内可以自行消失，治疗时医生和患者都要做好眼睛的防护，激光治疗色素病变不会对机体造成不可逆的损伤。

激光祛斑原理

激光祛斑的原理是激光仪产生一束高强度的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线。

眼色是治疗的关键，不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。

由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收。只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。先进的激光技术还可以控制激光所到达的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤减低到最小程度。

激光祛斑的效果2

激光是目前治疗色斑常用的方法，治疗效果较理想。因为激光的选择性，只对色素部位起作用，对正常肌肤是没有任何影响的，所以可以说激光祛斑是没有副作用的。

1、激光祛斑更精确，对眼睑、以及淡黄色的斑，都具有鲜明、显着的疗效。

2、激光祛斑手术不需要住院诊治，手术切口小，术中不出血，创伤轻，无瘢痕遗留。

3、采用激光祛斑术后，不仅能消除面部瑕疵。同时还可利用光子}嫩肤的特性，改善肤质，美白皮肤、解除细小皱纹。

4、激光的可选用性使斑内的色素及色素细胞受热、破裂、凝固并枯萎。即尽可能使斑结构被破坏，而对斑四周正常皮肤却无鲜明损伤。保证了祛斑后，不会在皮肤留下难看的疤痕。

激光祛斑的效果是很好的，它不仅对皮肤没有副作用，同时还能彻底解决皮肤上的色斑问题，让人重新拥有光滑的皮肤。另外需要注意的是，激光祛斑的方式有很多种，治疗费用和见效时间也不同，求美者可根据自己的实际情况选择治疗方法。

激光祛斑主要是利用仪器所发出的激光顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。 那么，激光祛斑好不好?有副作用吗?

激光祛斑治疗十分安全，某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，正常的皮肤组织不受损伤，也不会留下疤痕。激光采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，不会影响到正常的皮肤组织，在光能的作用下，色斑会被汽化分解，然后随着身体的代谢自然排出体外，从而达到祛斑目的。

激光祛斑的副作用一般是不会出现的，但是根据求美者体质的不同，一般会出现以下症状：激光祛斑后，因皮肤受到能量的点射，因此有红肿现象是正常现象，不过很快就能消退

创面会慢慢结痂，约一个星期可自然脱落，呈粉红色。在此过程中要注意保持清洁，并避免受到日晒;如果色素尚未全部消退，大概2个月左右可再进行下一次治疗。方能取得最佳效果。

激光去斑效果很好，若是配上祛斑药物就可以更好的祛斑。复方木尼孜其颗粒用于调节内分泌，增强免疫力，治疗肝胆炎症，皮肤疾病、排除体内毒素等。氢醌乳膏功能主治黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑，每天早晚各一次，适量外搽斑处，一般要搽数周，色素斑才会减轻。

激光祛斑的`效果3

用激光祛斑好吗

1、激光祛斑更精确，对眼睑、以及淡黄色雀斑，仍然具有明显的疗效。

2、光可选择性使雀斑内的色素及色素细胞受热、破裂、凝固并枯萎，即尽可能使雀斑组织被破坏，而对雀斑周围正常皮肤却无明显损伤，保证了祛除雀斑后，不会使皮肤留下难看的疤痕。从而达到理想的治疗效果，术后无明显副作用，一般仅需治疗1—2次。

3、采用激光祛斑术后，不仅能清除面部瑕疵--雀斑，同时还可利用光子}嫩肤特性，改善肤质，美白肌肤、消除细小皱纹。

4、激光祛斑手术不需要住院治疗，手术切口小，术中不出血，创伤轻，无瘢痕。

什么人不能激光祛斑

1、孕妇。

2、光过敏者、对光敏感者及近期用过光敏感药物(维甲酸类、四环素等)的人。

3、高血压、糖尿病人。

4、长期服用某些精}神类药物者。

5、服用消炎药、降压药者。

6、2周内有日光曝晒者。

7、面上有炎症者。

8、面部有黄褐斑者不建议做。

祛斑的食物有什么

防晒祛斑是美容的热点，他们是分不开的，是我们保养肌肤必不可少的环节，特别是夏天，紫外线照射会使面部斑点增多，给我们美容带来不少麻烦，我们可以在饮食上注意一些，哪些是祛斑的食物呢?

排毒祛斑食物：豆芽

主要是指黄豆芽、绿豆芽，虽源于黄豆、绿豆，但营养却更胜一筹。维生素C的含量极高，是低热低脂食品，可滋阴通便利尿。常吃豆芽可防治肠癌、口腔炎，提高大脑功能。

排毒祛斑食物：萝卜

萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃，又可熟食，其维生素C含量为梨的10倍，还含有干扰素诱生剂，具有抗病毒、抗癌作用。萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，萝卜能通便、抗菌，防胆结石的形成，降胆固醇，可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便，每次可吃250克左右。

排毒祛斑食物：柠檬

柠檬水可以排除体内有害物质，美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得啦。

排毒祛斑食物：白菜

白菜性微寒、味甘，具有解毒除热、通利肠胃的功能。白菜中含有较多粗纤维，还含有维生素A、维生素B、维生素C等，白菜中的纤维素可以促进肠道的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。生吃白菜心可以不破坏白菜的营养，通便很有效。

排毒祛斑食物：粗粮+水果

豆浆、蔬菜、水果、绿茶、水一定要天天相伴，粗粮(豆类、玉米、小米之类)、白木耳、黑木耳、蘑菇、蜂蜜、芝麻、红枣、菊花、海带、枸杞子和骨头汤要常吃。这些都是既有营养又能排毒的好东西。

结语：现在各种各样的祛斑方法让很多女人目不暇接。女人想要达到理想的祛斑效果，那么一定要选择适合自己的方式。女人想要青春永驻，变得年轻漂亮，那么绝对不可以让自己的脸蛋被斑斑点点所包围!

⑦ 激光祛斑的效果如何呢

激光祛斑效果还是很好的，激光祛斑是激光仪产生一束高强度的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线。激光的肉眼色是治疗的关键，不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。在祛斑时，只要根据自身的情况来选择祛斑的次数，而且在术后做好相应的护理工作，一般来讲是不会出现复发的现象的。