模特怎么祛斑

‘壹’ 怎样祛斑方法最有效

第一、可以多喝水尤其是每天早晨的一杯淡盐水，对清理胃肠道很有帮助。脸上长斑也不一定是皮肤出了问题，也许它的问题来自于肾脏。肾脏出现了问题也会导致脸部有色斑。所以，每天要坚持多喝水多排毒，可以祛除面部斑点。
第二、多吃柑橘、柠檬之类的水果，西红柿也是不错的选择，因为这些水果中富含有许多的对人体肌肤有利的矿物质和微量元素。
第三、日常生活中要学会注意防晒，出门尽量涂防晒霜，不要在烈日下暴晒尤其气温高于35℃。适当减少外出必要。如果要外出，做好防晒准备。遮阳伞、遮阳帽、防晒霜都是必要的。总之祛除脸上的斑，日常生活习惯要注意。
第四、选择涂抹专业的祛斑产品来进行祛斑。

‘贰’ 吕燕脸上有雀斑，是因为她长的特殊才成为超模吗

当我提到吕燕这个名字的时候，很多人会想到小眼睛，塌鼻子，厚嘴唇，在中国人眼里不是很漂亮的女人。她被媒体称为“中国第一个世界级超模”，在模特界一直享有不可侵犯的地位!

在一次模特大赛中，该队的t台秀需要5个人参加。吕燕被推到舞台上进行救援，但结果并不令人满意，未能获得排名。然而，设计师李东田发现了她。他觉得吕燕有成为超级名模的潜力。她甚至设计了自己的风格，拍摄了许多杂志封面。

当她还是个孩子的时候，她又高又不漂亮。为了减少她的存在感，她养成了走路和弯腰的习惯。当她在中学的时候，她突然意识到这个习惯是非常坏的。她总是看起来像一个没有自信的人，所以她跑到一家模特训练公司练习走路。本来是打算纠正走路姿势的，没想到有一天，我可以站在聚光灯下当模特了。

‘叁’ 如何用PS祛斑-PS教程十分钟去除雀斑

如何用PS祛斑_PS教程十分钟去除雀斑

作为一个合格的摄影人，掌握一定的后期技巧是不可回避的问题，纵然现今各种修图和和滤镜APP不断涌现，功能也越发智能和强大，然而想要最终效果达到一个更符合自己思路的状态，还是一个比较困难的事情。对于人像摄影师来说，掌握相关后期技术更是重要，无论是身材的修饰还是面部的磨皮，都是不可避免的后期步骤。现今网上有不少相关内容的教程，可惜效果良莠不齐，由此我们决定带给大家一篇最简单有效的磨皮祛斑教程。只要按照本文中的步骤操作，无论是谁都可以掌握这种人像后期的基础技巧。

为了给大家进行演示，我们利用一张网络上的模特照片作为素材，可以看到，模特的面部和身体上都有十分明显的雀斑，利用APP和滤镜已经很难去除。

那么首先就把这张照片用PS打开，按照后期的惯例利用Ctrl+J快捷键先复制一层，得到图层1。这样做是为了不更改图片的本身面貌，在修图出现错误时可以补救，也可以直接的'看到修图前后的对比效果。

接下来，选择复制出的图层1，点击进入通道页面，选择蓝通道，复制蓝通道图层，得到蓝副本。这一步需要说明的是复制蓝通道图层是因为在本张图片里，蓝通道下的图层中模特雀斑和肤色的对比最为明显。以后大家在修图的时候注意观察一下，在选择通道时要本着需要去除的部分和原本肤质在哪个通道下的对比最大的原则去复制。

点击复制好的蓝副本，依次点击上方导航栏的滤镜——其他——高反差保留选项，数值我们一般设置为10像素即可。

点击确定后，利用滴管工具(快捷键I)拾取面部正常肤色的部分，然后选择画笔工具(快捷键B)，在图中用画笔涂抹除脸部以外的部分(眼睛、眉毛、嘴、头发以及手指关节)，目的是让这些不需要磨皮的部分不受后面动作的影响。完成后得到如下结果：

接下来，要对涂抹后的蓝通道副本依次点击上方导航栏的图像——计算(笔者一般计算3次)，要记得把混合模式更改为强光。

操作成功后，应得到一个Alpha 3图层和一个高对比度的图像，如下图所示：

下面，按Ctrl键点击刚才得到的Alpha 3图层，这时在图像中会出现很多不规则状态选区。在得到选区后，按Ctrl+Shift+I的组合快捷键进行反选。操作正确的话我们能在历史记录中看到“载入选区”和“选择反向”两个动作。

接下来是比较容易出错的步骤，让我们来拆分成两步进行说明：在以上步骤都成功以后，点击通道中的RGB图层。

紧接着点击图层页面，点击曲线选项，对图层进行曲线调整，参数因人而异，只要记住不要过于夸张即可。

现在我们已经能看到基础效果，模特的大部分雀斑都已经依靠以上的步骤得到了消除。接下来，让我们来进行一些细节上的调整，让效果更加完美。

在曲线调整完毕后，按Ctrl+Shift+Alt+E的组合快捷键对图像进行盖印，得到图层2。

利用污点修复画笔工具(快捷键J)手动消除一些较为明显的遗留瑕疵，得到一个更干净的图像。

修复完成后，按Ctrl+J快捷键将刚才手动修复完较为明显的遗留瑕疵的图层2复制一层，得到图层2副本。

选中刚刚复制出的图层2副本，点击蒙版工具为图层添加蒙版，用黑色画笔把眼睛、嘴、眉毛、头发以及手指关节处涂抹盖住。在涂抹时，把除了图层2副本以外所有图层前面的“眼睛”标志全部关闭，就能看到涂抹效果，如下图所示：

涂抹完毕后，点击已经完成蒙版的图层2副本，依次点击页面上方导航栏中的滤镜——杂色——减少杂色动作选项，数值按个人喜好进行调整。

点击确定后，再次按下Ctrl+Shift+Alt+E的组合快捷键将减少完杂色的图层2副本盖印，得到图层3。

最后一步，选择刚得到的图层3，点击色阶工具，利用它将模特的肤色略微提亮，让肤色表现更白嫩。

点击确定后，我们就得到了一张干净通透的人物肖像。用它来对比一下原片，大家都会惊呼这种修图方法的强大吧!

‘肆’ 脸部祛斑最有效的方法

不经意间发现自己脸上多了一些斑点，那怎么祛斑呢?下面由我为大家介绍一下脸部祛斑小妙招，感兴趣的朋友们来看一下吧!

脸部祛斑小妙招

1、八宝甜蜜粥

原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。

做法：取一个干净沙锅，除去粳米暂时备用，将其余原料倒入，加水至沙锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味放冰糖适量，即成。

说明：八宝粥补中益气，健脾除湿，记住早晚各服一碗，长期食用。

2、黄芪炖甲鱼

原料：鲜活甲鱼一只500g，黄芪50g，宁夏枸杞30g。

做法：先将黄芪切片，取干净纱布包扎好，枸杞子洗净，甲鱼除去内脏切成块，一同放入沙锅，加水至完全浸没，原料上火炖煮。炖熟后撇去黄芪药渣，加葱、姜、精盐、味精调味，上桌即可。

说明：滋阴清火、补血益肾，提高机体免疫力，作菜食用。

3、地黄香酥鸭

原料：光鸭一只600g左右，生山药200g，生地黄100g，宁夏枸杞40g，另取适量葱、姜、盐、味精、黄酒、白胡椒粉、高汤等备用。

做法：光鸭去内脏后拆去全身骨头，用盐、胡椒粉、黄酒把鸭身内外反复均匀抹透。再加葱、姜腌上一个小时。取一个大海碗，把生地黄切片用纱布包好垫在碗底，山药去皮切片连枸杞平铺在纱布上层，把腌好的鸭肉细细切小块后加高汤一起上火蒸大概2个小时，肉酥汤香。

说明：鸭肉蛋白质含量高，不饱和脂肪酸和微量元素丰富，不仅滋阴养颜，平补填精，而且最关键的是吃多一点也不会胖哦!

快速有效的祛斑水果

1、西红柿可祛斑美容

西红柿营养丰富而且热量比较低，许多模特都靠吃西红柿来保持有着苗条身材的。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。

对于皮肤黑且粗糙的人，可以把番茄捣汁后涂于脸上，保持约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。在西红柿汁内放少量蜂蜜擦在面部，10多分钟后清洗干净，就可以祛斑美白了。

2、菠萝可淡化面部色斑

菠萝属于热带水果，它丰富的维他命不仅可以淡化面部色斑，使皮肤变得润泽、透明，还可以有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，坚持使用一段时间，不仅可以祛斑，还能起到美白护肤的作用。

另一方面，洗澡的时候，在洗澡水中加入一定量的菠萝汁也可以滋润肌肤，特别适用于皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。同时菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，这样你的身体就越来越面条了。

3、猕猴桃能消除雀斑和暗疮

猕猴桃又叫奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。它所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且还具有抗氧化作用，在有效美白皮肤的同时，还起到消除雀斑、暗疮的、增强皮肤的抗衰老能力的作用。

此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。

猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能使头发越长越柔顺。如果能坚持每天喝一杯猕猴桃汁，那么对头发的生长是非常有好处的。

怎样能快速祛斑

补水

补水分为两种，一种是身体内的补水，让你从内向外散发一种水润润的感觉。另一种则是体外补水，这两种双管齐下才能真正快速祛斑。实际上，在调查怎样快速祛斑中，我就发现，不少人对补水这一块知识很是缺乏。很多人认为我是祛斑，想要知道怎样快速祛斑，和补水有什么关系。

这样的想法自然是错误的，实际上，肌肤时刻保持水润状态才是抵抗长斑的.最佳方法。而中国女性百分之八十都是缺水的，所以容易晒黑，容易长斑。

吃有益祛斑的食物

食物中其实含有很多可以调节人体的因素，比如西红柿中的番茄红素，蔬菜中的维生素以及胡萝卜中的胡萝卜素等，这些都对祛斑有很好的效果。因而我建议咨询怎样快速祛斑的女性平时多吃一点这些蔬菜。除了蔬菜之外，水果中也是如此，柠檬、桔子、柚子以及葡萄等，都是不错的选择。在水果上市的时候，喜欢吃水果的美眉，多吃一点吧。

夜间修复很重要

夜间修复有助于帮助肌肤恢复白天被紫外线晒伤的肌肤，促进新陈代谢，同时还能够去掉死皮，让面部血液循环更加快速。所以，建议最好能在晚上做做修复，确保肌肤能时刻处在最佳的状态当中，这样对祛斑也有极大的好处。

‘伍’ 怎么淡斑祛斑

1、平时多吃富含维生素的水果，比如苹果、梨子、橘子等等。维生素C可以提亮肤色和美白，同时也有淡斑的功效。
2、白醋本身酸性物质，可以中和掉人体肌肤的色素沉淀，当然不是说直接将白醋倒在脸上，可以每天早晚洗脸时候，在脸盆中加入适量的白醋，再拿毛巾沾一下后，轻轻的敷在斑点所在位置即可，长此以往，效果显着。
3、黄瓜切片后敷面膜或者患处，黄瓜中富含水分，可以将黄瓜汁、珍珠粉、蛋清等混合到一起搅拌均匀，再涂抹到脸上等部位，等待风干后再洗干净，配合其他产品，每周2次左右循环，可以起到不错的效果。
4、若皮肤上斑点较浅，可以通过涂抹维维生素E乳膏和芦荟胶，能够起到淡斑的效果，但也要保证维生素的补充。
5、食补也是不可或缺的部分，这里就要提到胶原蛋白，爱美女性都知道，胶原蛋白是美白利器，其中猪蹄_、鸡爪等都是富含该物质的食物，这个时候就不要考虑减肥，可以适当吃点此类食物。

‘陆’ 如何能去斑 分享快速祛斑方法简单有效

女人都爱美,爱美的女性最害怕的是脸上出现些许的斑点,脸上的斑点不仅会影响一个女人的容颜,还会改变一个女人的心态,影响女人的自信,那么看来知道去黄褐斑的最佳方法,去掉脸上的黄褐斑是刻不容缓的事情.下面跟着小编一起来看一下去黄褐斑的最佳方法吧.

一、白檀香

做法：小米浆做法，需要将小米煮熟，然后浸泡在冰水中一个星期，直到泡出白色泡沫，将泡沫过滤出来即可。然后将檀香捣碎打成汁液，加入小米浆中混合均匀，每天晚上睡觉钱用温浆水洗面后，在雀斑位置涂上白檀香汁液，第二天起床清洗掉。

二、芦荟

做法：将一片新鲜的芦荟清洗干净，去皮以后捣成汁液，然后过滤掉渣渣，取汁液加入适量面粉和蜂蜜，充分搅拌均匀以后备用，洗干净面部以后敷在面部，等待十分钟后用温水清洗即可。

三、桃花

做法：准备干桃花和冬瓜子，干桃花五颗与冬瓜子一起磨成细粉末，然后将两种粉末倒入面膜碗里，加入蜂蜜后调配均匀，每晚清洁面部后，将这东西敷于面上，次日早晨起床用温水清洗干净。

四、苦瓜

做法：采购新鲜的苦瓜，放入冰箱中冷冻半小时，取出去皮去籽，切块打成泥状，加入一勺蜂蜜，然后涂抹在面部，等待二十分钟后用清水清洗干净，每周三次，也可以和苦瓜汁来加强功效。

‘柒’ 怎么祛斑又快又好

大多数的人都觉得脸上长了斑点之后就会导致自己的颜值下降了，但是现在的医美技术是比较强大的，所以说也可以选择使用医美技术来进行美白祛斑。首先，大家可以选择通过激光的方法来进行祛斑，这样会让整体的效果更加的明显一些，但是需要花的钱也是比较高的。一般需要大家去正规的美容院进行，这样才会有效果。

平前者时需要注意防晒，有很多的人发现自己的脸上突然长了斑点，这是因为我们没有注意防晒，而人的肌肤在紫外线的照射下就会形成黑色的斑点，这也就是我们常说的晒斑。在使用美白产品的时候，大家也是需要去查看美白产品的使用方法，有一些美白产品是不能够在有光的环境下进行使用的。市面上大部分的美白产品价格如果是比较低的话，那么美白的效果也并不可能会特别的明显。

像美白误区，首先第一点就是在睡觉之前不涂抹任何的护肤品，这种是非常错误的，因为人家睡觉的时候肌肤是处于一个活跃的状态，所以使用了护肤品能慧瞎薯够更加促进护肤品的吸收，对皮肤起到一个好的效果。其次就是在做完激光祛斑之后，可以立马的涂抹美白的产品，这也是错误的。在现实生活当中，还有很多的人会使用珍神亩珠粉进行美白，珍珠粉是无法进行美白祛斑的。

关于美白这件事情，也是需要长期的坚持下去，我们可以使用一些护肤品，然后再搭配饮食，平时要注意防晒，这样也是能够让自己的脸变得更白。美白是一个大工程，必须要长时间的坚持，大家也是可以多了解了解。不要随意的去使用一些药物进行治疗，因为大部分的药物可能是有激光的。

‘捌’ 怎么才能祛斑

祛斑小妙招

1、白醋盐水：美白祛斑

这个方法其实是白醋混合水洗脸的升级版，操作也很简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐、水比例大概是9：3：1，混合好以后把干净的毛巾放进去浸透，然后拧干擦脸，早晚各一次，对美白祛斑，细腻肌肤非常有效。

2、白醋冬瓜汁：淡斑祛斑

首先将冬瓜清洗干净后去皮，然后榨汁，冬瓜汁与白醋按照1：1的比例进行调兑，然后再用化妆棉浸湿后用来湿敷肌肤，湿敷后再擦拭轻轻按摩肌肤促进吸收。这样的方法每天可以早中晚各进行一次，长期坚持有助于帮助我们淡斑祛斑，大约半个月就可以看到明显的效果了。

3、白醋调白术：祛斑褪斑

用白醋捣入中药白术适量调和（多少比例可以自己尝试一下，并不十分严格。白术在药房都可买到），密封浸泡一星期。每天洗脸后，用制作好的白醋擦拭面部长斑的地方，坚持一段时间就可令雀斑逐渐淡化，具体情况还要因人而异。

祛斑的注意事项：

1、防晒，因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。

2、防止各种电离辐射，包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

3、慎用各种有创伤性的治疗，包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质。

4、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多，严重者甚至毁容。

以上内容参考：人民网-祛斑有妙招 巧用白醋嫩肤又祛斑、人民网-5款祛斑药膳方 还你净白肌肤