白术和茯苓哪个祛斑最好

⑴ 白术白止白茯苓煮水吃能祛斑吗

不用煮水， 可以这样使用效果会更好：

1、白芍20克,白术20克,白茯苓10克,当归10克（可根据脸部斑点情况适当增加药量）
2、每晚将白芍,白术,白茯苓,当归,各等分研末,然后用蜂蜜或蛋清调成糊状均匀涂脸上就行,但此方美白效果好,祛斑次之.可以再加少量的绿豆美白效果会更好.不能去雀斑.
3、用此方法每天一次，大约1-2个月左右就可以达到祛斑效果，治疗期间切记要注意防晒出门时尽量带上防晒霜，晚上睡前也可以进行适当的脸部按摩这样能更好的加快祛斑效果。

⑵ 白芍、白茯苓、白术的各自作用

流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学着作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

白芍有抗菌作用,白术健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。土白术健脾，和胃，安胎。用于脾虚食少，泄泻便溏，胎动不安。
白茯苓可健脾，对于久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人有扶脾益气的作用，而且药性平和，治疗上述症状可与人参、白术、甘草和用称四君子汤，主治脾胃气虚、运化不利.
但是味道,不一定很好喝

⑶ 白芷白茯苓白术白芍的功效与作用

茯苓是可以祛斑的。茯苓既能健脾，又能渗湿，又可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。它还可用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛。可以说，茯苓有着十分显着的功效和作用。现在，就来看看以下两篇文章来了解一下吧!

白芷

来源：为伞形科植物兴安白芷、川白芷、杭白芷或云南牛防风的根。

地理分布：栽培于江苏、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、四川等地。

性味归经： 辛，温。 入肺、脾、胃经。

用法用量：内服：煎汤，3-10g;或入丸、散。

外用：适量，研末撒或调敷。

功效：祛风散寒，通窍止痛，消肿排脓，燥湿止带。

服用禁忌：阴虚血热者忌服。恶旋覆花。

炮制方法：拣去杂质，用水洗净，浸泡，捞出润透，略哂至外皮无滑腻感时，再闷润后，切片干燥。

药理作用：

1.抗炎作用

2.解热镇痛作用

3.解痉作用

4.对心血管的作用

5.抗菌作用

6.光敏作用

7.抗癌作用

8.抗辐射作用

临床报道：现代以本品外用治关节积水、带状疱疹、银屑病等疾患有效。

功用主治：治头痛，眉棱骨痛，齿痛，鼻渊，寒湿腹痛，肠风痔漏，赤白带下，痈疽疮疡，皮肤燥痒，疥癣。

临床应用：

1. 用于感冒风寒，头痛，鼻塞。常配伍防风、羌活等。

2. 用于头痛、齿痛、鼻渊、风湿痹痛者。

3. 用于疮疡肿痛。

4. 用于带下过多。

白芷美白配方

配方一：白芷美白

首先，准备好6g的白芷、1个蛋黄、1大匙蜂蜜、1小匙小黄瓜汁、3小匙的橄榄油。其次，把白芷研成细末放入面膜碗中，然后往白芷中加入蛋黄均匀搅拌。再加入小黄瓜汁跟蜂蜜，均匀搅拌，搅拌好之后就可以涂抹在脸上了，大约20分钟之后就可以用清水冲洗干净了。清洁好脸部肌肤之后就可以用化妆棉蘸取适量的橄榄油敷在脸上5分钟，然后用热毛巾敷在脸上。等毛巾冷却之后就可以拿下化妆棉跟毛巾了，然后清洗脸部肌肤。

配方二：白芷、白术美白

首先，准备好白芷、白茯苓、白术、白芍、薏仁各50g。其次，将以上的这五种中药材料研成细末，混合好之后密封装在瓶子里。从瓶中取出一小匙的中药粉末，放入面膜碗中，然后加入适量的清水调成面膜状。调好之后就可以敷在脸上了，大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了。这款面膜不仅能够美白祛斑，同时还可以去粉刺跟治疗暗疮。

配方三：白芷绿豆美白

首先，准备当归、绿豆、白芷、白芨、淮山、杏仁粉各50g，2滴玫瑰精油，适量的玫瑰花水。其次，将这些中药充分研成细末，混合好之后密封在瓶子中。每次用的时候就去1小匙的中药粉，放入面膜碗中，然后加入适量的玫瑰花水，滴入2滴玫瑰花精油充分混合搅拌。搅拌好之后就可以敷在脸上了，大约15分钟之后就可以清洗干净了。绿豆有清洁肌肤的功效;白芨、淮山能够滋养紧致肌肤;杏仁能够滋润肌肤;当归能够活血，使我们的肌肤更加的红润有光泽;玫瑰花水跟玫瑰花精油具有美白保湿的功效。

备注：白芷具有光敏作用，做面膜后10小时内不宜见强紫外线。

白芷药膳

白芷薄荷酒

配方：白芷，薄荷各50克，白酒500毫升

制作：

1.将前2味捣碎，置容器中，加入白酒，密封。

2.浸泡5-7天后，过滤去渣，即成，

功效：祛风通窍止痛。

白芷鲜藕汤

配方：白芷15克，鲜藕300克，料酒10克，香油20克，姜，葱，盐，味精各适量

制作：

1.将白芷润透，切片;鲜藕去皮，洗净，切薄片，姜切片，葱切段。

2.将鲜藕白芷、姜、葱、料酒同放炖锅内，加水1800毫升。置武火上烧沸，再用文火炖35分钟，加入盐，味精，香油即成。

功效:生血，活血，养颜。

白芷枸杞鱼头汤

配方：鱼头1个，白芷10克，枸杞子15克，香油20克，料酒10克，姜5克，葱10克，盐、味精、胡椒粉各适量。

制作：

1.鱼头去鳃，洗净，剁成4块，白芷润透，切薄片，枸杞子去国柄，杂质，洗净;姜切片，葱切段。

2.将鱼头、白芷、枸杞子、姜、葱、料酒同放入炖锅内，加水2800毫升，武火烧沸，再用文火炖30分钟，加入盐，味精，胡椒粉，香油即成。

功效：适用于肝肾虚损、视物不清。

白芷黄芪炖乌鸡

配方：黄芪30了，白芷15克，乌鸡1只，葱花、盐各适量。

制作：

1.乌鸡去毛桩，内脏，洗净。

2.黄芪、白芷装入布袋中。

3.将乌鸡肉与纱布袋一起放入沙锅，用文火炖，至乌鸡烂熟，去药袋，加盐调味，散上葱花即成。喝汤吃乌鸡肉。

功效：补脾益气，滋阴补血，主治气血亏虚之头痛，眩晕。

象征意义：蕙兰和白芷在尧、舜、禹时将窜纫成一对称为“蕙芷”代表着中华炎黄子孙上下五千年的文明历史。在中国传统意识中被视为中华民族秀丽山河与繁荣昌盛、领土完整和民族团结的象征和标志。“蕙芷”是中国文华的精华，是中国和人民本身象征。

茯苓粉的功效与作用

很多人只知道白茯苓粉，却不了解白茯苓粉具体的功效与作用!茯苓粉又有哪些食用方法呢?下面就由我为大家介绍下白茯苓粉的功效和作用以及食用方法，希望可以帮到大家哦。

白茯苓粉的功效和作用1、利水消肿

茯苓有利水、消肿、固精、安神、健脾胃等多种功能。茯苓利水渗湿，而药性平和，不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论是偏于寒湿、偏于湿热、、脾虚湿聚体质都可以配合食用。如果是寒湿的人则是可以配合桂枝、白术等使用。对于偏于湿热体质的人来说，可与猪苓、泽泻等搭配。党参、黄耆、白术等的搭配方式则是适合脾气虚的人。属虚寒的人还可配附子、白术等效果更佳。

2、提高机体免疫力

茯苓有一定的抗氧化消除自由基的作用。在临床上，茯苓被用于食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌的治疗。

3、降血压

由于茯苓能使得我们人体的平滑肌的收缩幅度减少而使其张力有明显的下降。在新陈代谢方面，由于茯苓能够调节机体的电解质平衡而使其具有降低血糖的作用，再者它能抑制改变毛细血管的通透性而起到一定的降血压作用。

茯苓粉的食用方法

茯苓粉的食用方法有多种，将它与其他的材料配合起来食用也有着不同的功效。一般来说茯苓粉可以做汤、茶、粥、饼等。

茯苓粉配合薏米一起可以做成开胃的粥用于治疗小儿脾虚泄泻，小便不利。具体的做法是取茯苓粉、薏米各50克，陈皮10克，冰糖、粳米适量。先将茯苓粉用清水浸泡五个小时，薏米也是提前洗净浸泡8个小时，粳米则是四个小时的浸泡。在所有的材料都浸泡好后，沥干水分加入砂锅中倒入适量的清水，用大火烧开后改为小火慢慢炖煮至粥熟透，再加入洗好的陈皮和适量的冰糖，搅拌均匀至冰糖完全融化便可以熄火了。

另外茯苓粉配合薏米、面粉也可以做成饼来食用，健胃而消食，十分受孩子的喜爱。做法也是相当简单的。取茯苓粉、薏米粉、白面粉各50克，白糖适量于干净的盆子里搅拌均匀，用手在中间扣一个动，往洞里加少量的清水就可以开始和面了，和的时候注意每次尽量把粉往中间有水的地方推，分次加入清水继续和面至其成雪花状带葡萄状面絮，揉成表面光滑的面团。每次都取出一点压成薄厚均匀的面饼状，将面饼都弄好后拿去蒸熟便可以使用，吃起来比较香甜有嚼劲。

茯苓粉祛斑的方法

1、三白汤

医学着作《医学入门》中记载，“，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。三白汤三白汤还有一种方便的服用方法就是将其制成袋装的茶包来泡茶服用，首先我们要取白术粉、白芍粉、白茯苓粉三种各100克左右，再加入二分之一比例的甘草粉也就是500克混合搅拌均匀，再将它们分成20份，分别装入专门用来装泡茶用的空的茶包袋里。每次取出一小包用开水冲泡浸润，将它们当成茶水来饮用，为了避免浪费可以多泡几次，一天最多一次，泡了几次后没味茶包也不要丢掉，可以将里面的药粉取出敷面做到物尽其用。

2、银玉面膜

将10克的白芷粉、白茯苓粉加到适量的银耳汤中，搅拌成糊状，最好是粘稠一点防止敷的时候掉下来，每天晚上临睡前用用它来敷面，到第二天早晨再洗去，如此坚持一个月就能看到明显的淡化色斑和疤痕的效果。

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很多人只知道白茯苓粉，却不了解白茯苓粉具体的功效与作用!茯苓粉又有哪些食用方法呢?下面就由我为大家介绍下白茯苓粉的功效和作用以及食用方法，希望可以帮到大家哦。

白茯苓粉的功效和作用1、利水消肿

茯苓有利水、消肿、固精、安神、健脾胃等多种功能。茯苓利水渗湿，而药性平和，不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论是偏于寒湿、偏于湿热、、脾虚湿聚体质都可以配合食用。如果是寒湿的人则是可以配合桂枝、白术等使用。对于偏于湿热体质的人来说，可与猪苓、泽泻等搭配。党参、黄耆、白术等的搭配方式则是适合脾气虚的人。属虚寒的人还可配附子、白术等效果更佳。

2、提高机体免疫力

茯苓有一定的抗氧化消除自由基的作用。在临床上，茯苓被用于食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌的治疗。

3、降血压

由于茯苓能使得我们人体的平滑肌的收缩幅度减少而使其张力有明显的下降。在新陈代谢方面，由于茯苓能够调节机体的电解质平衡而使其具有降低血糖的作用，再者它能抑制改变毛细血管的通透性而起到一定的降血压作用。

茯苓粉的食用方法

茯苓粉的食用方法有多种，将它与其他的材料配合起来食用也有着不同的功效。一般来说茯苓粉可以做汤、茶、粥、饼等。

茯苓粉配合薏米一起可以做成开胃的粥用于治疗小儿脾虚泄泻，小便不利。具体的做法是取茯苓粉、薏米各50克，陈皮10克，冰糖、粳米适量。先将茯苓粉用清水浸泡五个小时，薏米也是提前洗净浸泡8个小时，粳米则是四个小时的浸泡。在所有的材料都浸泡好后，沥干水分加入砂锅中倒入适量的清水，用大火烧开后改为小火慢慢炖煮至粥熟透，再加入洗好的陈皮和适量的冰糖，搅拌均匀至冰糖完全融化便可以熄火了。

另外茯苓粉配合薏米、面粉也可以做成饼来食用，健胃而消食，十分受孩子的喜爱。做法也是相当简单的。取茯苓粉、薏米粉、白面粉各50克，白糖适量于干净的盆子里搅拌均匀，用手在中间扣一个动，往洞里加少量的清水就可以开始和面了，和的时候注意每次尽量把粉往中间有水的地方推，分次加入清水继续和面至其成雪花状带葡萄状面絮，揉成表面光滑的面团。每次都取出一点压成薄厚均匀的面饼状，将面饼都弄好后拿去蒸熟便可以使用，吃起来比较香甜有嚼劲。

茯苓粉祛斑的方法

1、三白汤

医学着作《医学入门》中记载，“，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。三白汤三白汤还有一种方便的服用方法就是将其制成袋装的茶包来泡茶服用，首先我们要取白术粉、白芍粉、白茯苓粉三种各100克左右，再加入二分之一比例的甘草粉也就是500克混合搅拌均匀，再将它们分成20份，分别装入专门用来装泡茶用的空的茶包袋里。每次取出一小包用开水冲泡浸润，将它们当成茶水来饮用，为了避免浪费可以多泡几次，一天最多一次，泡了几次后没味茶包也不要丢掉，可以将里面的药粉取出敷面做到物尽其用。

2、银玉面膜

⑷ 白茯苓，白术，白芍，和甘草，可以不可以长期喝去斑去

白茯苓，白术，白芍，和甘草，长期饮用能祛斑吗？

这是三白汤。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。白芍味甘，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，有延缓衰老的功效；白茯苓能祛斑增白；甘草有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

白芍白术白茯苓甘草可以打成细粉，每种20克，用蜂蜜调匀糊状，均匀涂抹于脸部，一个月为一个疗程，有美容、养颜、抗氧化、祛斑、美白、的作用，也可以内服，调解脾胃循环、缓解湿泄，解毒、增强免疫力和抵抗力、有消炎抗病毒。

⑸ 中药美白祛斑淡斑

中药美白祛斑淡斑

中药美白祛斑淡斑，爱美是每个女性天生都是很重视的外在因素，大部分的女性都为可以有一张洁白无瑕的脸而努力的做美容保养，下面看看中药美白祛斑淡斑及相关资料。

中药美白祛斑淡斑1

中药美白淡斑最简单的方法如下：

1、中药敷面

可以使用一些常见的中药敷脸，如白芨、白术、茯苓以及珍珠粉等等这些中药都具有美白淡斑的效果，把这些中药粉末与适量的水和白醋均匀调和，涂在脸上也有很好的祛斑效果。

1、生姜蜂蜜茶

蜂蜜是美容护肤佳品，内含的营养成分很丰富。无论是食用还是外服都能起到美容养颜的作用。尤其是内服，经常食用蜂蜜可以提高体内的抗氧化物水平，皮肤可以变得细腻红润。把生姜切碎后放入茶壶中煮开，再加入蜂蜜，可以制成生姜

2、黑木耳红枣汤

黑木耳有很好的淡斑祛斑效果，同时还有效为肌肤补水，让容颜青春常驻。讲清洗干净的黑木耳与红枣混合，加入适量的水在锅中煮半小时左右，然后就可以食用了。除了能有效祛斑之外，还能防止皮肤老化。

3、白萝卜

白萝卜是秋冬季节一种常见的一种煲汤食物，但是它富含大量的维生素C，而维生素C则可以抗氧化，一直黑色素沉淀，有效防止色斑出现。秋冬季常食用白萝卜炖汤，可以让皮肤变得细腻白净，帮助有效美白祛斑。

中药美白祛斑淡斑2

1、白僵蚕

白僵蚕 《本草纲目》记载：“蜜和擦面，灭黑黯好颜色，或加白牵牛，白僵蚕末，水和掺之。”《神农本草经》中则载有：“灭黑斑，令人面色好”的功效。

通过白僵蚕来进行美容去斑时，可采用外用法，也可使用内服法。外用时，将白僵蚕研成粉末，与蜂蜜调和成膏状，洁面后涂抹适量进行敷面，有不错的祛斑效果。内服时，可与白茯苓、白菊花、玫瑰花、丝瓜络等一起入锅煎汁。目前，利用白僵蚕来美白祛斑，已在现代女性中广为流行的做法啦！

2、白芷

白芷 其味香、辛，性温。历代视为美容佳品。可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，去除面部色斑瘢痕，治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》记载：“长肌肤，润泽，可作面膜。”无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白，又可美体。

方法一：白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。

方支二：把白芷捣碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊状。两天一次敷面，一次不要超过30分钟。

3、白蔹

白蔹 功效： 美白、治疗面部雀斑、清热祛风。 白蔹对美白肌肤有特效。《药性论》记载：“可治面上疮疱”。

白蔹粉功效：美白消斑、除痘祛印、清热解毒、收敛粗糙毛孔，肌肤光洁白皙，祛斑控油。白蔹具有治痈疮，烫伤，消肿，溃后收敛等功效，内服外敷均可。

4、白茯苓

白茯苓 外用可润滑肌肤，除面上疮。《药性论》记载：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去除黑白面，美白肌肤，有固牙乌发，延年益寿之功效。

5、白芨

白芨外用可润滑肌肤，除面上疮。《药性论》记载：“治面上疮，令人肌滑。”《本草纲目》记载：“洗面黑、祛斑。”它主要是润肤白面、去灭瘢，而且能医手足皲裂等，是古代美容的常用药。

6、白术

白术功效：美白、除痘、消斑、清热燥湿、杀螨、治疗皮肤癣症。白术对于美白皮肤有特效。对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹面上，可美白，治疗雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

7、珍珠粉

珍珠粉 美白、润肤、祛痘，珍珠所含的氨基酸种类：门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、结氨酸、甲硫氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、络氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、脯氨酸、2-氨基乙磺酸、牛磺酸。

提供几种自制的珍珠面膜，仅供参考。

1，珍珠+牛奶+蜂蜜(祛斑)

准备清洁的容器，先倒进一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，调匀。蜂蜜量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

2，珍珠粉+蛋清(防敏感、除痘)

把蛋清和珍珠粉在容器里搅匀，涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉。15-20分钟后洗掉。

3，珍珠粉+芦荟(滋润)

将芦荟汁、面粉和珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。

4，酸牛奶+珍珠粉

将酸牛奶和珍珠粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。) 必要时酌量加水调整浓度。 将酸奶珍珠粉面膜厚厚涂满全脸，静待20-30分钟后，以温水洗净。

5，珍珠粉香蕉面膜

香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，10-20分钟后洗净即可。 功效：富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。

中药美白祛斑淡斑3

1、中药取白果、草果、黑豆等，将药物研成为细末，每天早晨取出适量搅入到水中洗脸，之后再擦上适量的润肤霜，连续使用30天，可以淡化皮肤的斑块，达到非常不错的美白祛斑功效。

2、药物组成有柴胡、桃仁、土元、红花、苍术、生地等，将所有药物加入到清水中煎煮，每天用药一剂，将药物水煎三次，供患者服用，能够起到令人满意的.美白祛斑疗效。针对于肝郁火旺的患者，应当酌情加用丹皮、栀子等，可改善患者的不适。必要时可以第三次煎煮，使用药液薰洗患处，每天一次，每次时间在15-20分钟，能缓解患者皮肤发黄等症状。

3、通窍活血汤是一种疗效显着的中药祛斑方，组成药物有红花、三棱、桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡等，以上的药物加水之后煎煮，患者每天用药一剂，煎煮好的药液分为两次服用。用药期间注意皮肤的护理工作，养成早晚洗脸的好习惯，禁忌使用刺激性严重的护肤品。还要注意日常饮食的调整，补充清淡且容易消化的食物。

上述三种中药方剂能起到非常不错的美白祛斑功效，改善患者的色斑、雀斑以及黄褐斑，坚持使用能有效淡化皮肤斑块。用药期间应当注意多休息，患者不能疲劳过度，还要注意饮食调节，杜绝食用刺激性严重的食物。除此之外还要远离粉尘污染严重的场所，以免刺激到皮肤，加重病情。

⑹ 茯苓和白术哪个祛斑好

很多人在生了孩子之后脸上很容易长斑，还有的人在日常生活中不注意一些生活细节和方式方法的话，那么脸上也是很容易出现长斑现象的，我们都知道，如果脸上长斑的话，那么就很影响美观，导致一个人看起来一点也不美，对于很多女人来说如果脸看起来不美的话，那么对一个女性来说打击是很大的，很多人会利用白术茯苓来祛斑，那么这个白术枣毕茯苓可以祛斑吗?

脸上长斑的原因有很多，有的人因为生活和工作环境的影响而长斑，有的人是因为平时的饮食而长斑的，而有的'人则是因为内分泌失调而长斑的，这些情况都是有可能出现的。

白术对人的身体健康有许多的作用，白术是一种具有中药特性的草本植物，有多种药用功能，主要有补气健脾之效、燥湿利水、止汗、安胎等。除此之外，白术祛斑的功效也受到许多人的认同。白醋白术祛斑，能还你一张干净无斑的漂亮脸蛋。

白术是一种菊科多年生草本植物，以根茎入药，具有多项药用功能。白术还有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。古籍《药性论》中有记载凳衡芹说，“主面光悦，驻颜祛斑。”可见白术对于美容护肤也是有一定功效的，白术泡醋能祛雀斑和黑斑。白术祛斑具体方法是怎样的呢?

浸醋白术祛斑方法

材料：白术及醋

做法：将白术数片放进醋中浸2-3日

使用方法：每日洗脸之后将浸泡过醋水的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分，然后再用清水洗净即可，长期坚持有减少及消除色斑的效果。

白术拦激美容方法：

白术美白面膜

材料：白芍粉、白术粉、白茯苓各小许;食醋

做法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，混合食醋少许并清水适量大概浸泡20至30分钟，然后涂抹在脸上，等到水分全部吸收之后再用清水洗去。

功效：这款面膜具有很好的美白祛斑功效，还可以直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。

其实想要得到更好的祛斑效果的话，那么就要及时的给自己选择其他的方式方法来给自己祛斑治疗，祛斑的时候还要记得减少紫外线的刺激，紫外线对皮肤的伤害是最大的，紫外线直接晒在皮肤上面 话，那么就会长很多斑点，出门的时候必须要涂抹上防晒霜，这样才能够防晒。

⑺ 白术的祛斑方法

引导语：怎样用白术祛斑呢？白术的祛斑方法有哪些？接下来是我为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！

白术基本介绍

白术有健脾益气，燥湿利水，安胎的功效，可以用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，胎动不安。

《医学启源》记载：“除湿益燥，和中益气，温中，去脾胃中湿，除胃热，强脾胃，进饮食，安胎。”

白术如何祛斑美容 你不知道祛斑方法

古籍出处《神农本草经》。

为菊科植物白术Atractylodes macrocephala Koidz.的根茎。主产于浙江、湖北、湖南等地。以浙江于潜产者最佳，称为“于术”。冬季采收，烘干或晒干，除去须根，切厚片，生用或土炒、麸炒用。

白术如何搭配能祛斑

白芍20克，白术20克，白茯苓10克，当归10克(可根据脸部斑点情况适当增加药量)。

每晚将白芍，白术，白茯苓，当归，各等分研末，然后用蜂蜜或蛋清调成糊状均匀涂脸上就行，但此方美白效果好，祛斑次之。

白术如何祛斑美容 你不知道祛斑方法

可以再加少量的绿豆美白效果会更好。不能去雀斑。

用此方法每天一次，大约1-2个月左右就可以达到祛斑效果，治疗期间切记要注意防晒出门时尽量带上防晒霜，晚上睡前也可以进行适当的脸部按摩这样能更好的加快祛斑效果。

白芍的功效与作用是流传比较广泛的中医美容方法，可能要数明代(16世纪)医学着作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。

这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。

此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。

因此，该方剂从调和气、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。

在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白。

甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

白术的美容功效

白术应用与美容上有美白肌肤、除痘、消斑、清热燥湿、杀菌等特效;用白术粉蘸酒或醋，调匀后涂抹脸部，可美白，并有效淡化雀斑和黑斑。

李时珍说此方治雀斑“极致”。

白术制成的面膜对于天生或者后天暴晒或者过度使用化妆品而造成的皮肤黑、黄、多斑、痘痘等皮肤特征，都能够有效解决。

白术还有抗氧化作用，能有效延缓衰老;

白术如何祛斑美容 你不知道祛斑方法

白术性温和，味道甘甜、苦，具有延缓衰老的功效，而且还具有一定的皮肤美白的效果。

因为白术对人体皮肤中的致病菌如雾状表皮癣菌等病菌具有非常强效的抑制作用。

白术对于美白皮肤有特效。

对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。

白术如何祛斑美容 你不知道祛斑方法

古籍《药性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可美白，清热燥湿、杀螨、除痘，治疗雀斑和黑斑。

圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

明代(16世纪)医学着作《医学入门》记载的流传较广泛的中医美容方三白汤有描述：白术、可以补气益血、美白润肤，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。

因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。

在中医理论中，白术性温，味甘、苦，还有延缓衰老的`功效;现代的药理研究也证实了白术美容作用：白术可以增强免疫功能，扩张血管。

白术祛斑美白偏方

1、用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可美白，清热燥湿、杀螨、除痘，治疗雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

2、三白汤：白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。

这个美容方子从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

白术如何祛斑美容 你不知道祛斑方法

白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。

白术有双向调节肠道蠕动功能，所以既能对脾虚引起的腹泻有用，又能缓解脾虚引起的便秘。

想要健脾的话，就要选用炒白术，服用的方法是用水煎熬，然后服用，每天用10克左右的白术，每天1剂，分成2次煎服即可。

也可以用来泡茶，将10克的白术研磨成粉末，然后用开水冲泡代茶喝就可以了。

通便则应选生白术水煎服，剂量大于健脾用量，一般是50~100克，白术通便与传统泻药不同，最好在医生的指导下使用。

白术美容注意事项

白术有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，可治雀斑和黑斑。

圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

但是凡阴虚内热、津液不足，及高热烦渴，尿黄便结，湿热下痢，肺热咳嗽等症，不宜内服。有美白功效。

白术如何祛斑美容 你不知道祛斑方法

专家建议最好选择用中草药配方的保养品，千万不要自己随便搭配，否则会造成不必要的损害。

第一，外用的话，量不到，效果不彰。

第二，内服的话，有些是寒凉性的，对女体有不良作用。

⑻ 【20积分】白芷，白术，白僵蚕，白茯苓（均为粉末），哪个淡斑疗效更显着

权威研究表明白芷不但不美白，还更黑

⑼ 祛斑效果最好有哪些中药

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
2. 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
4. 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

⑽ 茯苓祛斑

每一个女性朋友们都想拥有一个非常美丽的容颜，而且给我们的身体带来的好处也是比较多的，那么你知道吗？对于白茯苓祛斑美容的效果来说也是显而易见的，有很多的女性朋友们并不是特别的了解，具体的到底是什么样子的，就让我们一起来具体的了解一下？

白茯苓是美容上品，而且，白茯苓药性平和，不易产生过敏反应。能去除黑色素，若加上和蜂蜜水的调和，去斑美容效果更显而易见。

另外，用白茯苓加牛奶、麝香、丁香、桃花、珍珠末，或用白茯苓煎水洗脸都能达到去斑效果。敷面时最好将白茯苓制成细粉末，以利皮肤吸收。

食：将白茯苓加蜂密水调和搅匀，每晚用以涂面，第二天早上洗去。能去面部皱纹，兼治面部色斑，使皮肤白润光泽。

饮：天天一杯番茄汁。番茄中含丰富的谷胱甘肽，可抑制黑色素沉着。

忌：日晒、不清洁皮肤。

平时的生活当中一定要按照正确的方法来解决，这样的症状才是最好的，所以按照上面所说的这样的方法来做，因为这样对于我们的身体带来的帮助也是比较多，还能够让我们的生活更加的完美，按照正确的方法来解决给我们的身体带来非常好的状况。