祛斑产品是怎么祛斑的

A. 如何能祛斑

一般是建议选择安全的方式去去除黄褐斑的。

祛斑护肤品主要是去减少还原肌肤已生成的黑色素和黑色素活跃的情况，比如黄褐斑，妊娠斑，晒斑，雀斑，老年斑等这类斑可以选购含有曲酸，传明酸，维生素C，VC酸磷镁酯，烟酰胺，光果甘草精华等成分的产品

3、口碑是选择比较高标准

金杯银碑不如消费者的口碑，消费者使用后的感受是产品比较真实的效果反映。一个好的美白祛斑产品,通常是经得起市场和客户见证的。消费者使用后的反映有很大的参考意义，多去关注祛斑产品口碑，看网上评论，网上很多使用过或正在使用产品中的人，可以从她们身上更真实的了解到祛斑产品的效果。

B. 祛斑霜怎么使用才能正确祛斑

祛斑霜使用的正确步骤是这样的：

1. 洁面；

2. 使用爽肤水；

3. 使用乳液；

4. 使用祛斑霜；

要注意的是，单独的使用祛斑霜之外，是不能够把色斑去除的。因为色斑的形成原因是多方面的，所以除了外用的祛斑产品，内调祛斑也是非常关键的。

C. 祛斑，方法

色斑是所有女性追求美丽道路上一块难缠的绊脚石，色斑不仅影响着女性的美貌，同样影响着仿顷女性的自信，让女性朋友变得极其自卑与敏感，色斑可谓是女性美丽的天敌。

1、丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

2、茄子1个，切好笑片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。

3、柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。

4、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。

5、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。

6、洗脸水中加少量食醋，一日数次。

7、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。

8、牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

9、金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部。

10、把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸。

11、杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的备袜陆牛奶洗净。

12、茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

13、蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，一周一次。

14、果或者薯仔去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

15、檬搅汁，加冰糖适量饮用。

16、木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

17、鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

D. 怎样祛斑最有效 最有效的祛斑方法

美是每个女人的追求，谁说妈妈没有爱美的权利？每个母亲都是伟大的，为了孕育子女也许放弃了工作，放弃美。很多女性在产后会发现自己脸上不知不觉长了妊娠斑，但是为了孩子健康又没有及时祛斑，以致于完全变成了“黄脸婆”。爱美的妈妈们怎么才能拯救自己。

1、黄瓜

将黄瓜洗净，切成薄片，于每晚洁完面之后，搓擦脸部，长期坚持，不仅能减淡晒斑，而且还能美白保湿肌肤。

黄瓜是生活中十分常见的食物，十分容易找到，这个祛斑方法特别适合怕麻烦的MM。

2、消除雀斑第一招：维C维E补起来

坚持服用维C可以减少皮肤黑色素沉着，减少黑斑和雀斑，还原白皙肌肤。维生素C和维生素E一起吃祛斑效果更加，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。

每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。

3、丝瓜美白祛斑

丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。

4、牛奶柠檬汁

将牛奶和柠檬汁以对等的比例调和均匀，在冰箱内冷藏，每周用来做面膜，大约1周做2次，有增白皮肤、减淡斑点的作用。

E. 美容祛斑方法

美容祛斑方法

美容祛斑方法，脸上长斑怎么办成为了现在女性朋友比较热聊的话题，因此美容方面的知识自然也是需要时时关注，其实美容祛斑的方法很多，下面一起来看看美容祛斑方法。

美容祛斑方法1

1、做好防晒工作

防晒的重要性相信大家都是清楚的，而加强防晒是淡化色斑的第一步，阳光中的紫外线对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，任何时间都不能忽视紫外线对人的皮肤造成伤害的威力。脸上长斑怎么办？因此，每天出门之前一定要做好防晒工作。

2、补水保湿要做好

研究显示，皮肤缺水是导致长斑和皱纹的主要原因，所以平时肌肤补水的工作一定要做好，比如，经常补水面膜，随身携带补水喷雾，另外从身体内补水也很重要，脸上长斑怎么办？每天喝足够的水，对喝汤多吃水果等也是美白淡斑的。

3、定期去角质

脸上长斑怎么办？定期去除老废角质，是淡斑重要的一步骤，由于黑斑产生于皮肤的基底层，因此使用的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层的，并且也能够有效的去除老废角质，从内到外的淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白。

方法二：专业的祛斑产品

据记者调查了解到，在众多美白祛斑方法、美白祛斑产品中，泉诗曼祛斑精华是最受女性朋友追捧的。脸上长斑怎么办？泉诗曼祛斑精华原料高级，成分精纯，专注自然美白，一上市就获近千万用户好评！祛斑效果和品质都是经过考验的，98.6%以上的女性表示使用泉诗曼祛斑精华后效果显着，更有超过数千万女性用它成功祛斑，用过的.人无一不对泉诗曼祛斑精华赞不绝口，称它是最有效的祛斑产品！

美容祛斑方法2

1、鲜奶敷脸

每天记得在睡觉前的时候，取一杯牛奶，然后要把两片面膜在杯子中泡开它。最后你可以用两张面膜敷在自己脸上，让牛奶可以充分的渗进到脸部的皮肤。如果坚持用这种方法半个月的话，那么你脸上的斑点一定会消失的。

2、胡萝卜祛斑

我们大家都知道在胡萝卜中含有大量的维生素a的，那么就会因为维生素a可以改善我们皮肤粗糙的地方，而且还可以祛斑。把新鲜的胡萝卜放在榨汁机里，然后榨好之后，就是轻轻拍打到自己的脸上。那么这种方法最好是在晚上用，可以让自己睡一个好觉。

3、美容祛斑汁

祛斑汁你是可以自制的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因为在雪梨中含有大量的维生素B，蜂蜜是一种天然的美容佳品的，葡萄也是可以很多花青素，让皮肤变的更加紧绷，甘蔗中也是具有大量的维生素在里面。那么对于这些东西放在一起就是可以帮助你排毒养颜的。

4、番茄面膜

首先，我们需要一个番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之后，把若干的蜂蜜放在里面的，之后就是涂到脸上去。番茄是有解毒祛斑的功能的，可以淡化我们脸上的斑点。

扩展阅读：祛斑食疗

白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。

美容祛斑方法3

秘方一：多饮用西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

秘方二：黄瓜生姜粥 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。 经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

秘方三：柠檬冰糖汁 柠檬是很好的美容养颜的圣品。将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

秘方四：黑木耳红枣汤 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

扩展阅读：祛斑窍门

1、柠檬和黄瓜：

每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。

2、绿叶面膜：

绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。

3、胡萝卜法：

2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

4、西红柿汁：

在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。

5、蒲公英花水：

在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

6、萝卜和西红柿片：

将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。

7、柠檬汁加奶：

油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。

F. 市面上常见的祛斑方法

市面上常见的祛斑方法

市面上常见的祛斑方法，祛斑是每个女性都热衷的话题，女人们追求完美无瑕的肌肤，但是很多的女性却深受雀斑的困扰，脸上有雀斑是很不美观的，那么市面上常见的祛斑方法有哪些呢？

市面上常见的祛斑方法1

1、丝瓜祛斑法

神奇的祛斑方法之一便是利用丝瓜这一美容佳品来祛斑，丝瓜中含有丰富的维生素和蛋白质，能够帮助肌肤在净白的同时去除斑点，同时，丝瓜中的微量元素以及抗坏血酸，对肌肤都起着非常好的保健作用，可以说丝瓜祛斑的效果是杠杠的。

将丝瓜晒干后，研成粉末，然后每晚用温水，再加入适量的蜂蜜，进行混合，调成面状，涂抹在面部肌肤上，30分钟后清洗干净，然后美美的睡上一觉，丝瓜加入了蜂蜜，可以令肌肤在祛斑的同时更加润滑，有助于去除皱纹，此丝瓜祛斑法长时间坚持使用，可以令肌肤细嫩白滑哦！

2、茄子祛斑法

茄子是我们日常生活中非常常见的蔬菜之一，它富含维生素P，可以帮助软化血管，同时还富含维生素C，可以帮助肌肤预防黑色素的形成，对肌肤有着很好的美白功效。

将茄子清洗干净，切成小块，放入榨汁机内，加入适量的`清水，榨成汁后涂抹在面部肌肤有斑点的地方，每日早晚各一次，大约半个月左右的时间斑点就会慢慢自行消退了。

3、白醋祛斑法

平时注重于美容的女性朋友们都知道食醋可以美容养颜，而且效果显着，然而，因白醋具有一定的淡斑净白肌肤的作用，那么，在洗脸水中加入一点白醋，可以帮助有效去除面部的雀斑，每日坚持洗脸一次，坚持一段时间，就会有明显的祛斑效果，有需要祛斑的美眉们可以尝试哦。

4、冬瓜祛斑法

冬瓜富含维生素，性凉，对于面部肌肤中热性的黑斑具有很好的去除效果。可以将冬瓜捣碎取汁，涂抹在面部肌肤有黑斑和色斑的地方，每日坚持一次，斑点会慢慢淡化下来。

5、柠檬祛斑法

美眉们都知道，柠檬中含有丰富的维生素C，以及多种微量元素，对于呵护肌肤来讲，这些都是非常好的美容养颜的物质，柠檬可以帮助嫩白肌肤、淡化色斑，效果神奇。

将柠檬取汁，与少量白砂糖混合，每日再加入温水，涂抹在面部有斑点的地方，坚持使用一段时间，斑点全部不见了，同时还能够令肌肤百里透红哦，但是，值得注意的是，敏感型的肌肤尽量少用。

市面上常见的祛斑方法2

情绪调理

黄褐斑，也称肝斑。多分布于额、颊、鼻等处，呈现不规则的斑片，但对称分布。

保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。

调内分泌

黄褐斑，也称妊娠斑。多发于额骨、颊、口、鼻等处，对称分布，无炎症反应，无痛痒。

妊娠斑的出现主要是由于女性在妊娠期间，体内性激素发生变化，黄体酮和雌激素分泌量旺盛，导致过多的黑色素沉淀，展现在面部就形成了斑。

酵素调理

酵素去斑的作用在于：一是酵素可以加快新陈代谢；二是酵素能有效的清除黑色素，减少黑色素的沉积。黄褐斑大多来自遗传，大约在5～6岁间形成，在白种人中相当常见，然而亚洲人也有很多人有黄褐斑。黄褐斑发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2nm的黄褐色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重，在冬季配合酵素调理转好。

激光配合中医内调外治祛斑

斑反复，根源在于可见色斑之下，往往隐藏着4层色斑，一般手段只能淡化表层斑。复合光祛斑融合激光、中医等手段，采用完善激光设备，不同的色斑采用不同的激光，专门针对不同斑点，实行处方制专业诊治；同时配合中医，对色斑实行“分型”、“分层”、“分时”针对性治疗，层层击破，直达根源。

无论是黄褐斑、雀斑、晒斑、老年斑、褐青色痣、太田痣、咖啡斑还是其它疑难性斑点，也就是中西医结合，先被人们称为复合光祛斑。

市面上常见的祛斑方法3

坚持用祛斑产品：目前，市面上的祛斑产品真是越来越多了，这些产品给有斑点的女生带来了希望，可是大多数祛斑产品也是美中不足的，首先我们需要选择真正的好产品，另外还要坚持使用，才能够让斑点逐渐淡化到消失，这可能是一个不短的过程，一旦放弃就不会成功。

中药祛斑：中药祛斑是通过中药的渗透原理，将脸上的斑点进行分解，中药祛斑方法很简单，将中药面膜覆盖于面部，一段时间后清洗掉，几次之后，会发现脸上的斑点变淡了变少了，如果再结合中药内服的话，效果会更好，不过这个需要中医操作进行，并非自己能完成的。

补水：一张干燥的脸不仅容易出现皱纹，也会导致斑点丛生，想要祛斑达到更好的效果，我们需要保持脸部的水润，脸上补水通过两种方式，一种是喝水，另一种就是直接用水洗脸，往脸上喷水，只要每天保持脸部水水的，就能够在很大程度上抑制斑点的形成。

水果蔬菜：水果蔬菜的作用不可小觑，里面含有多种维生素，其中有的水果对皮肤是极好的，既能补水淡斑，又能够给皮肤提供营养，常见的美肤皇后有橙子，橘子，猕猴桃等，我们还可以用黄瓜切片敷在脸上，直接供给肌肤营养和水分。

祛斑面膜：这是一种非常神奇的面膜，只要将它直接贴在皮肤上，二十分钟后撕下来，我们会发现脸上的斑点随着掉下来了，用一次斑点就会少一些，用着用着斑点就没了，只是刚祛斑过后的皮肤非常娇嫩，需要加倍的呵护，不要让它见阳光，还要注意保暖保湿。

化妆：化妆是很神奇的东西，它不仅能够让嘴巴变小，眼睛变大，脸变成瓜子脸，还能够遮盖脸上的斑点，让脸变得洁白如玉，这也是最简单的祛斑方法，不过这种方法只能起到应急的作用，并不能让斑点真正的消失，其实现代科技手段已经很高，我们可以采用现代化的技术祛斑，效果也特别好。

G. 如何淡斑祛斑

首先我们的辨别长的是什么斑，分斑分治，才能科学安全的祛除脸上的色色斑斑。

斑分为活性斑和定性斑两大类

定性斑：分为雀斑、老年斑、真皮斑性质稳定，不受外界因素的影响而变化，一但祛除原有的部位不会再长出来。

活性斑：晒斑、肝斑、妊娠斑、铅汞斑、蝴蝶斑等统称为黄褐斑，络氨酸酶活跃，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可淡化。

雀斑

形成原因：1 98%为遗传，遗传分为直接遗传和间接遗传2 紫外线暴晒，色素沉着

颜色：淡褐色或深褐色

大小：针尖至米粒大小

形状：圆形或椭圆形的斑点（多发于鼻子周围，个别人全脸都有）

高发期：12—15岁

祛除方法：色素分解结合产品修复，祛除的部位不会再长回来。

老年斑

形成原因：老年斑又称脂溢性角化病是传递内脏老化的信息，人体衰老的标志，细胞氧化后的产物。

颜色：褐色或黑褐色

大小：绿豆至硬币大小(有些高于正常皮肤)

形状：圆形或椭圆形斑块（多发于面部、手背、前臂）

祛除方法：色素分解结合产品修复，祛除的部位不会再长出来

真皮斑

形成原因：1 90%为使用大量铅汞产品2 肝肾功能代谢差，长期口服激素类药物

颜色：浅褐色或深褐色

大小：大小不等

形状：形状不规则，疏密不定，对称分布的斑点或斑片（多发于颧骨、太阳穴）

祛除方法：仪器结合色素分解加产品修复，一到三次能达到治愈。

黄褐斑

形成原因：1妊娠期雌性激素增多2内分泌失调妇科疾病3长期口服避孕药、减肥药、安眠药等激素类药物4气血不足，肝功能代谢差5紫外线的伤害以及保养不足不安全的化妆品的使用

颜色：淡褐色或深褐色

大小：大小不等

形状：形状不规则，边界清晰的斑片（多发于颧骨、两颊、口周、上眼皮、额头）

祛除方法：内调结合外用产品以及仪器淡化

这个问题就有点广泛了。祛斑，要祛什么斑？

人脸上的斑点分很多种，比如雀斑、黄褐斑、咖啡斑、老年斑、晒斑、太田痣、褐青色痣等等。

一般祛斑的话， 最常见的就是去除雀斑。

雀斑为常见于面部的棕色点状色素沉着斑，是一种常染色体显性遗传性皮肤病。

雀斑皮肤黑色素细胞内的酪氨酸酶活性增加，在日光、X线、紫外线的照射后，产生大量的黑色素，形成雀斑。

雀斑的治疗相对简单，效果也好：

一、祛斑首要工作就是避免日晒，所以出门在外一定要注意防晒，各种防晒霜、雨伞、帽子防晒衣都要用起来。

二、禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”

三、可以采用激光治疗：

1、激光祛斑，如倍频Nd:YAG（532nm）激光

2、强脉冲光（IPL）:飞顿极光双波精准祛斑嫩肤

题主这种从小就有的色斑是典型的基因遗传性雀斑，普遍发生在女性身上，在3 5岁左右开始出现，多发于面部，特别是鼻部和两颊，数量随年龄增长而逐渐增加，甚至有些人在日晒后会明显增加！

雀斑与本来肤色和肤质没有任何关系，因为是基因问题，或因为面部皮肤细胞内黑素小体生成过多，或因为面部皮肤内将谷氨酸、半胱氨酸及甘氨酸转化成谷胱甘肽的酶较少，会源源不断产生雀斑。所以根本无法通过淡斑护肤品或特殊用途化妆品来解决。

医美激光治疗可祛除雀斑，但因为基因问题，雀斑是源源不断产生的，所以期限过后依然因为色素积累而再次长出来，不过，目前也只有这一种方式能有效对抗基因雀斑了。

除了医美治疗手段，尤其在做过激光淡斑后应特别注意防晒，不分季节不分室内外地防晒，常备太阳伞或帽子，防晒霜的使用上最好选择不会对皮肤造成负担地物理防晒成分。

医美后可持续使用美白产品以尽可能延缓雀斑产生的周期，最好使用可渗透到肌底层对黑色素有还原作用、或直接降低黑素细胞活性的产品，目前比较有效的美白成分是：左旋维生素C、维生素C乙基醚、4MSK、烟酰胺、抗坏血葡萄糖酸苷（AA2G）、熊果苷、传明酸。

修丽可维生素CE复合修护精华液、CPB光透白密集焕亮精华液和奢护面膜、宠爱之名亮颜晶化维生素C系列（水、精华、乳、面贴膜）、霓净思水杨酸抗痘无痕精华、净瑕匀白精华和美白淡斑面膜、资生堂新肌透白系列、日本MICROSKIN光动极效嫩白精华、SK-II淡斑小银瓶、薇诺娜熊果苷美白保湿精华液和精华乳、我的心机台湾进口熊果苷美白面膜和传明酸美白面膜、薇诺娜熊果苷美白保湿精华液精华乳和面膜等淡斑产品都有助于延缓雀斑复发的效果。

另外，对于怀孕产后产生的色斑黄褐斑，和年龄较大带来的黄褐斑问题属于内分泌问题，淡斑产品同样很难起到有效作用，医美也无法做到根治。哪里出现问题调理哪里，内分泌失调只能通过中医来调理。

西医的手术没得说，但说到内部调理，除了中医，找不到更好的替代手段。就酱紫吧！

如果斑点不是成块状或者很大一片，只需要用淡斑贴或者浓度比较高的淡斑精华，每天在有斑的地方擦拭，如果是晒斑导致的，可以做一些晒后修复

如果是肝斑可以进行内调，平时多喝点红枣汤等补血的食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。每天喝一杯萝卜汁可以美白肌肤，多吃一些西红柿以及多喝柠檬水

祛斑产品中含有维生素C和维生素E

如果是避孕药引起的应该立即停止避孕药

用茄子皮敷脸也是有效果的，坚持一段时间效果明显

日常要注重补水和防晒。防晒霜在室外一定要用防晒系数高的产品

我小时候又白又胖的，周围的人都说我皮肤好。小学6年级开始长晒斑，开始只是一两颗，到中学因为学习压力大，课业很多，一直懒得涂防晒，不断熬夜导致黄气很重，晒斑长得越来越多，越来越来越黄，越来越黑，还记得几年前去瑞士参加游学团，被一个暗恋我的男生说我斑很多。。。就越来越重视我的斑，真的看它们不顺眼，就跟风入了很大的olay淡斑小白瓶+露得清a醇晚霜+顺满春堂三白汤膏，想着不祛斑也没关系，提亮一下皮肤也好嘛，但是3个月用下来，再加上内养，效果超级明显！！！

先说说两个外用的作用：

Olay淡斑方程式pro-x小白瓶： 淡斑、祛黄、美白、祛痘印

A醇晚霜: 抗初老、收缩毛孔、抚平细纹

淡斑小白瓶和a醇一起使用还互相减轻对方的不耐受性，a醇会使烟酰胺更加发挥作用，让你白得更快！简直神仙组合！我用了三个多月，白了，毛孔小了，闭口少了，我真的太爱了~

再说说如何从内来养护：

顺满春堂三白汤膏： 除了用小白瓶和a醇，我每天还会喝顺满春堂三白汤膏，当中医的舅舅推荐的，说三白汤膏是传世400年的美白淡斑古方，以内养外祛斑祛痘，还能调理月经，还说想要皮肤白净，必须要身体通畅不堆积毒素。一旦毒素堆积，就容易长斑长痘，必须要内调。于是上淘宝上买来了顺满春堂三白汤膏，植物膏滋，很多养颜淡斑美白的成分，熬得很像蜂蜜，能协助分解色素，没什么热量也不用担心长胖

再说说我的整体感受

露得清a醇

需要避太阳光，只能晚上使用！！！白天用会晒黑！手机电脑光和灯管灯光不用避，所以开灯睡觉是可以的~我是混油皮，用起来不会觉得油，要注意的是涂抹的时候要避开眼睛，弄到眼睛里面会疼~

小白瓶

没什么味道，质地轻薄，流动性好，上脸之后吸收很快，没有黏腻感~早晚使用无压力

顺满春堂三白汤膏

闻起来香香甜甜的，用勺子挖会像蜂蜜一样拉丝，很粘稠，温水一冲就冲开了，喝起来甜甜的，像小时候吃的一种粽子糖的香甜味儿，搭配外用的，喝了两个多月，明显感觉肌肤变亮了，斑点也少了很多！

补充一点，白天必须必须做好防晒，不防晒用再多再贵的护肤品都没用，纯手码字，完全个人真实感受，希望可以给仙女们做个参考啦~祝仙女们白成一道光!

祛斑，一个就是医美手段，比如激光治疗，其次就是我们日常保养，也就是护肤。

首先明确两点，护肤主要针对的是后天色素沉淀的色斑，如果是先天形成或者后天其他原因形成的色斑护肤品很难发挥作用，其次时间越久的斑越难有效果，最主要的是针对新鲜的色斑，这是护肤品的局限性，如果超出这个范围，最好尽快使用医美手段，护肤品并不是万能的，对于医美我个人了解的比较少，今天主要来说说在护肤品的范围内，祛斑的一些要点。

祛斑，简而言之就是淡化已经形成的色斑，或者说黑色素，再通俗一点说就是美白，是的，美白，是祛痘印祛斑的最直接的效果，肤色白了，之前的印记也就不见了，所以最大的诉求就是美白。

1.防晒

防晒的工作，一年四季都要坚持，并不是只有夏季日照强烈就要防晒，春夏秋冬都有紫外线的作用，不仅仅有晒伤晒黑，更多的是紫外线对皮肤老化的影响，对色素沉淀的影响，都是长期以往潜移默化的，所以，如果不防晒，谈美白，用祛斑产品，基本就等同于徒劳。

即便是做完激光治疗，医生也会建议你防晒，因为如果治疗后，不做好防晒工作，日后依旧避免不了色素沉淀，色斑依旧可以周而复始的出现，所以没有防晒的习惯，或者觉得自己无法坚持使用防晒产品，那么后面的步骤都可以不看了，因为基本就没有作用。

2.美白

有了防晒的观念，再谈美白，对于美白最有效果的就是有具体美白成分和效果的美白精华，各个护肤品牌深知亚洲人对于美白的执着，所以纷纷针对美白推出面部精华，为什么说精华是最值得投资的美白产品，因为精华的浓度要远远大于其他基础护肤单品的有效浓度，并且针对性也更强，说一些较有口碑和认知度的美白产品。

·SK-II 小灯泡

主要成分是烟酰胺，具有很高的安全性的一个美白成分，有效抑制黑色素沉着，同时还可以加快肌肤的新陈代谢，加快了黑色速度角质细胞脱落，同时还能减少肌肤老化的现象，不仅仅是这一款产品，各个国际大牌在护肤品中都有所应用，比如雅诗兰黛，兰蔻等等。

同时还要它家的专利独家成分PITERA，也是神仙水中的主要成分。

能够调节皮肤油脂分泌，调整肌肤整体的状态，显得皮肤有光泽，长期使用可以提亮。

·SK-II 肌因光蕴祛斑精华露

这一款更针对淡斑，相对适合本身肤色已经比较白，但是色斑明显的人群。

除了前面两种有效美白成分，还添加了维生素C的衍生物，主要用于阻断黑色素生成的氧化链，从而抑制黑色的生成，具有美白效果。

·资生堂 HAKU 臻白无瑕精华

如果说SK-II的拳头成分是PITREA，那么资生堂不得不提的就是4MSK。

4MSK可改善角质化异常，从麦拉宁黑色素生成的源头阻断，有效抑制黑斑。

同时这款产品非常温和，不含香精和其他刺激成分。

·欧缇丽臻美亮白精华

这款精华很多人认为主要成分主打的是抗氧化，但是品牌把它的定位放在了美白这个区间。

每个品牌都有自己的拳头成分，比如这一款就是威尼菲霖，是欧缇丽的独家专利成分，淡斑和亮肤效果， 比维生素C高62倍， 比熊果素高13倍， 比曲酸高4倍， 不具有光敏感性 孕妇可安全使用。

所以把它放在美白精华里也无可厚非，加上欧缇丽家葡萄籽抗氧化的功效是人尽皆知，放在这一款精华里自然也成为了有效的加持。

当然，市面上的美白精华还有很多，举例说几个，是让大家可以理解其中的原理，而不是以为护肤品中所谓的美白或者祛斑只是空穴来风，不切实际。

3.抗氧化

前面说到欧缇丽的葡萄籽的时候已经稍稍提到了抗氧化，所谓的皮脂过氧化也就是皮肤在生存环境之中逐渐走向衰老的迹象，其中也包括色素的沉淀形成的色斑，不然怎么也有老年斑这一说，所以在很多护肤品，尤其是精华中都会有有效的抗氧化成分，对于没斑的抗氧化能够有效预防，有斑的抗氧化能够配合美白成分加速色斑的淡化，总是抗氧化是百利而无一害。

但是为什么护肤品，尤其是进入亚洲地区很火的护肤单品很少是以抗氧化为噱头的呢？

很简单，因为亚洲人的注意力全部都在美白美白美白上面了，其实大多数美白精华都是结合抗氧化成分一起来完成的，所以我们在选择时，侧重观察这一点也是方便我们权衡一款产品是否有效的参数。

4.坚持

无论是防晒还是其他功效型的护肤品使用，都要坚持，切忌三天打鱼两天晒网。

很明显，使用护肤品的速度说明一切，一瓶防晒产品如果总容量为六十毫升，坚持每天使用并且每天达到至少一毫升的用量，因为只有达到有效用量防晒产品产品才能发挥对应的防晒效果。那么一瓶防晒每天使用的话只能使用两个月，如果期间有不需要外出不用防晒的情况，那么可以适当延长，如果一瓶防晒迟迟未用完，说明在坚持使用或者使用的频率和用量上出现了问题，那么效果也会打折扣，面部精华的使用也是一样，都是作为消耗品，需要快速用完，效果才会显现出来。

并且，皮肤的新陈代谢周期是二十八天，美白祛斑的护肤品，至少要坚持一到两个月再对比效果，通常，一瓶面部精华是三十到四十毫升，也就是说至少用一到两瓶再来谈功效，欲速则不达，坚持才是胜利。

希望对想通过护肤祛斑的朋友有所帮助。

当面部出现色斑的时候，首先要搞清楚是什么样的斑。

1. 雀斑 是一种点状色素斑，一般4-5岁开始发病，到青春期更明显，日光照射后会加重。这种斑很好认识，只要看过一次就会记忆深刻。

2. 褐青色痣 又叫真皮斑、颧骨母斑，主要见于中青年女性，好发于颧部和颞部，表现为褐色、灰青色斑点，数个到数十个。这种斑也很常见，差不多 10 个人中有一个发病。

3. 黄褐斑 育龄期妇女常见， 50% 以上女性怀孕期间会长黄褐斑，表现为面颊及前额对称性、黄褐色斑片。而褐青色痣是斑点，这是最重要的区别。

4. 老年斑 又叫脂溢性角化，虽然好发于老年人，但30岁左右长老年斑的也不少见，表现为大小不一黄褐色斑片，可能凸出皮肤表面，单个或者多个，散在分布，面周比面中部好发。

四种斑很常见，仔细阅读本文后，自己都能做出诊断。很多人长了色斑后，会做以下几件事情：

1. 大多数人会使用美白祛斑类护肤品；

2. 部分爱美者会求助于附近美容院；

3. 少数人会去专科医院求治；

4. 还有部分人懒得理它。

(想想你是怎么做的呢？有没有更加无厘头的做法？

）

给选择第二项的人提个醒，很多人貌似选择了高端大气上档次的美容院，但美容院虽然装修很漂亮，但舍不得在设备上花钱，往往会以高 科技 的名义提供石器时代的治疗方法，最后取得的效果却是这样的：

面部雀斑，采用低廉的电离子治疗，留下凹坑

真皮斑，采用祛斑药水治疗，遗留疤痕

经过一番折腾或者不折腾，一 些人取得了满意的效果，但大多数人没有效果，甚至越来越严重。

从医生的角度出发，当然希望所有人都能遇到靠谱的专科医生，得到最科学最有效的治疗。

真皮斑（褐青色痣）治疗前后

面部雀斑，激光治疗前后

但是不管你求助于何种方式，如果你的脸上长了色斑，在求助医生之前，以下几件事情是必须做的：

1. 防晒 紫外线是各种色斑的罪魁祸首，不管求助谁，不管采用何种治疗方式，都必须做好防晒。防晒的方式多种多样，包括但不限于防晒霜、戴帽、打伞以及躲着太阳走。

2. 修复 有色斑产生的地方，一定有屏障受损的情况发生。需要温和清洁，护肤品应使用含神经酰胺、透明质酸、虾青素、角鲨烷等具有修复作用的产品。在做好防晒和修复的前提下，谨慎使用美白祛斑类护肤品。

3. 睡眠 充足的睡眠不仅可以保证身体 健康 、精神倍爽，还能够促进色斑的代谢和皮肤屏障的修复。

如何才能让斑点彻底祛除?这是一个广受大众女性疑惑的问题，随着斑点人群的不断增加，如何祛斑如何能够拥有白净的肌肤成为每一个女性都想知道的问题。接下来，我为您揭秘祛斑秘密，告诉你一步祛斑的方法，让大众女性在祛斑的过程中能够少走弯路。

揭秘祛斑秘密，原来祛斑都是靠这招完成的

面部斑点的滋生与肌肤黑色素息息相关。在一些不良生活习惯以及紫外线的照射下，肌肤会产生黑色素成分，由于人体的角质蛋白是无法自行分解麦拉宁黑色素的，黑色素经细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层就形成色斑。要想彻底祛除斑点，不仅要铲除黑色素，还要防止黑色素的再次生成，修复面部受损细胞和增强面部代谢功能是关键。 这就是祛斑的秘密，为了祛斑，生活中需养成良好的生活习惯，多吃新鲜的水果。 涂雪知白祛斑霜，配合按摩促进祛斑因子的渗透，滋润肌肤，排出黑色素，坚持一段时间可看到斑点慢慢变浅，直至消失。

同时，了解完一步祛斑的方法，祛斑过程中还需注意这几点

第一：避免辛辣刺激的食物。辛辣刺激性食物里边黑色素成分较多，不利于人体分解，女性在祛斑的过程中，应坚持正确的祛斑方法，多食用一些清淡的绿色食物和富含维生素的蔬菜水果。

第二：保持愉快的心情。保持良好的心态对于祛斑来说也是很重要的。一般很多女性在面对斑点的时候，都会抱着悲观、烦躁的心态，认为长斑是一件很痛苦的事情。研究表明，烦躁的心情不利于肌体细胞的修复，在祛斑的过程中，保持着愉快的心情也很重要。

第三：减少紫外线照射。如果想斑点早点淡化，日常生活中一定要做好防晒工作，减少肌肤直接被太阳照射的次数，出门涂抹适合自己肌肤的防晒霜，必要的时候准备防晒帽和遮阳伞等。

爱美是每一个女性都会追求的，要想早日摆脱斑点，一颗坚持祛斑的心是很重要的，希望那些爱美的女生在祛斑的过程中都能用对祛斑方法，早日恢复好洁净的肌肤!

怎么祛斑才好？斑点属于一种面部疾病，面对十人九斑的现象来说，如何能够成功祛斑成为每一个女性都想知道的问题。同时，去医院看斑的话，通常我们都是挂号皮肤科，接下来，我们一块来了解一下皮科专家分享的四个祛斑方法，生活中如何做能够让斑点早点离开，恢复洁净肌肤。

皮肤科专家畅谈：不想长斑，学些这4个祛斑方法

1、补充维生素。新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的维生素C， 日常经常食用的话，可以减弱紫外线对皮肤的危害，能抑制住黑色素沉淀，促进黑色素的退化，增加皮肤的弹性，起到淡化斑点的效果。 祛斑的话，涂雪知白祛斑霜，深入肌肤底层，溶解色斑排出黑色素，滋润肌肤，这样的话去斑效果会更好。同时它在皮肤表层建立了一层保护膜，能够防止色斑再生。这个是朋友分享给我的，效果确实很好。坚持了一段时间，脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了。

2、保持愉悦的心情。皮肤科专家表明，心情好，人体新陈代谢就好，色斑才能不进一步加重。愉悦的心情是最佳的皮肤保养秘诀，如果一个人经常处于焦虑、抑郁、生气等精神状态，会造成身体内分泌失调，加速肌肤衰老和人体老化，让自己在同龄人中变得更老。爱美的小仙女们时刻谨记：“笑一笑十年少，愁一愁白老头”的口诀，多用愉悦的心情待人处事。

3、做好隔离防晒。一年四季，不管是什么天气，空气中的紫外线都会对肌肤造成损伤，出现黑色素过度活跃造成斑点形成的现象。如果出去 旅游 或者工作需求需要暴露在太阳底下，一定要做好防晒，涂抹一些隔离防晒，呵护好自己的肌肤，避免被阳光过度照射加重斑点。外出活动时，准备防晒衣和防晒伞、太阳镜等，一定要随时放一把防晒伞，或者防晒衣，一旦出门，赶紧用上。

4、时刻补水。肌肤出现色斑的很大一部分原因是缺水导致的，因此，日常一定保持肌肤的水润，避免肌肤因为过于干燥出现斑纹、斑点。外出时，随身携带补水喷雾，隔两个小时就喷一次，时时刻刻保持好水润的肌肤。最好隔两天就做一次补水面膜，深层滋润肌肤，控制斑点。

皮肤科专家表明，斑点并不是难以解决的大事情，淡化斑点时不要心急，坚持文章中分享的4个方法，用耐心慢慢的让斑点消失。

祛斑方法一：激光祛斑

斑点的根源不仅在于表面，而是在真皮层中。目前，众多祛斑方法中，激光祛斑所采用的强脉冲激光能量就能智能捕捉深层色素细胞，分解沉积下来的色素细胞组织，促进皮肤新陈代谢速度变快，将分解后的色素细胞排出体外，从而达到祛斑目的。

祛斑方法二：BANKSKIN斑克星 斑巢同治分型祛斑

是采用全方位防复发医学祛斑体系，是通过精确诊断、针对病因规范的全方位的治疗, 从“疾病溯源诊断，中西医辩证治本，皮肤融斑再生，免疫调理巩固,皮肤抗衰保养”入手，内调外治，深层祛斑以及有效的预防复发体系来治疗各种斑的一个综合疗法，根据每个人的不同病因可组合其他治疗(美国Medlitec6双脉冲技术、皇后光子、等多种激光)，在解决面部斑点的同时，在肤质和弹性方面也有显着疗效。

1.设定合适的治疗方案，过程更放心

2.引进先进的设备仪器，避免操作失误

3.治疗前后科学化服务，治疗后服务更贴心

军美祛斑综合治疗仪器所发射的激光顺利的穿透病损的皮肤，并对病损部位的色素进行治疗，色素斑点在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。且其具有高度的智能选择性，只会作用于色素颗粒，而对正常的皮肤没有损伤。

H. 祛斑产品真的能祛斑吗 斑是怎么形成的

1、祛斑产颤胡则品真的能祛斑，色素斑主要好发于面部与日晒有很大的关系，色素斑的患者还同时可能合并有其它的疾病，比如说慢性内脏疾病，自身免疫性疾病，内分泌疾病等等。所以面部发生色素斑的患者要注意寻找病因，并且尽可能处理这些病因对面部的色素斑。

2、还可以使用药物来治疗口服的药物，常用的有维生素C，维生素E烟酰胺等等。外用的药物常常选用脱色剂，比如说氢醌霜。如果单纯使用药物治疗效果不好，也可以使用果酸换肤或者美容激光的方法来治疗的。

3、斑的概念指的比较宽，皮肤科有红斑、白斑、黑斑、黄褐色斑、瘀斑，各个斑的情况都不一样。红斑有炎症性红斑，也有非炎症性红斑。白斑有像白癜风类色素脱失斑，也有的白斑由于梅毒感染也可以引起。也可以是黑斑，比如黑变病。茄棚也可以是黄褐色斑，像脸上黄褐色的斑片，女性比较多。也有由于浅表的毛细血管做差出血引起的出血斑。

I. 剥脱型产品祛斑原理是怎么个原理

剥脱型产品祛斑一般属于外用去斑
主要原理是燃烧皮肤，使皮肤表层破坏，生长处新的皮肤表层。从而只清除表层色斑。

剥脱型产品祛斑方法：
1、首先开始将面部清洗干净
2、用剥脱型产品涂于面部（可能会有火辣发热的感觉）
3、用毛巾捂住面部15分钟（注意特别捂住色斑部分，嘴巴和鼻子不要捂）
4、15分钟后用清水将面部清洗干净。
5、使用之后尽量不要外出。

注意：剥脱型祛斑产品尽量不要使用，祛斑不能彻底，而且反弹很快，很容易灼伤皮肤。
祛斑建议使用中药祛斑方法。