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五花茶怎么祛斑

发布时间:2023-04-01 14:56:52

⑴ 去湿排毒的花草茶有哪几种

1、五花茶

喝点五花茶对体质比较平均,对没明显寒体或热体的人非常适合。产地不同,五花茶的配方稍有差异,一般包括扁豆花、木棉花、鸡蛋花、金银花等等。它的主要功效是清热、解毒、消暑去湿、利小便。一般超市、药店都有售,可以每天取一些泡水喝。

对体质明显偏热,容易上火起疮、便秘的人,则可选茵陈、夏枯草煲水,这也是大多数凉茶的配方;而体质偏凉,动不动就腹泻、畏寒、即使夏季手脚还冰冷的人,适合的是茯苓、芡实、薏米,你可以选这类材料煲汤煲粥。

2、竹叶饮

饮调制:竹叶茶一小撮,冰糖适量,用沸水冲泡即可。

功效:清热,祛湿,利尿。市场上有售竹叶茶,《本草纲目》上说它有清热、解毒、利尿的作用,加冰糖后泡出的茶饮气味清香,是清暑、祛湿的佳品。

3、辛凉饮

调制:薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g,因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分,先要用热水煎煮薏米半小时,然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。

功效:这四种植物向来被认为是祛湿的上品,暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。同时,薏米具有补益脾胃的作用,可以增强脾胃抗湿的能力,避免湿气再次侵犯。

4、菠萝蜜瘦身茶

将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。菠萝蜜瘦身茶能清热祛火、消化脂肪、排除水肿。

5、红枣玫瑰山楂茶

用1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花都放进来一起煮,煮十五分钟即可。然后把切片后的柠檬放进去,一分钟熄火。只留下茶,其他的可以倒掉。

可以一天饮用一两判唯或杯,肠胃适应了当茶喝,等到瘦得差不多就掘伍可以把间隔拉长,一星期喝一两次就可以了,冷热都可以喝。在夏天里煮好茶后,放在冰箱里备用,又可以消暑。该茶可以帮助消化,消除脂肪的积聚,开胃健脾,补气血。

6、山楂橘皮茶

将三种材料各2茶匙,放入茶壶。加入热开水冲泡。再加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。山楂能活化循环,橘皮可促进消化、消除体内毒素。

7、香蕉绿茶

将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜂蜜饮用。可起到利尿、消肿、通便等作用。

8、芦荟红茶

芦荟去皮,放进煮沸的水中,然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢,对美容美体有非常大的帮助。

9、苦瓜瘦身茶

苦瓜洗净后从中剖开,去籽后装入茶叶,再用细线绑牢,吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎,搅拌均匀,每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。苦瓜具有清凉解渴、养颜、促进新陈代谢等效果。它里面还含有大量的清脂素,是消除脂肪的最佳食品之一。

10、熏衣草薄荷瘦身茶

将熏衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后放入蜂蜜调匀即可。山耐荷叶自古以来就是瘦身良药,具有清火、利尿、清脂、通便等作用。

11、乌梅普洱茶

将2~3粒乌梅或话梅,加适量普洱茶一起冲泡。如果中午吃得油腻,午后不妨来一杯乌梅普洱茶。这款茶饮能降血脂,并有自然的瘦身效果。

12、金桔薄荷茶

用新鲜的金桔和薄荷叶,一起用80度热水冲泡。加少许冰糖和花茶。嗓子不爽利时喝,感觉清凉、酸甜,饮后嗓子里还留有丝丝凉意。

⑵ 请配出可供1人饮用五花茶配方

五花茶的制作方法,其特征是以菊花、金银花、葛花、槐花、木棉花五种植物的花为原料,分别经提取油料、膏料,制备纤维素包含物,花料坯加工,复加工混配、袋包装、灭菌工艺而制成五花袋泡茶。

作用:清肝热、去心火。

另外再给你些关于花茶的

1、勿忘我茶
取适量勿忘我置于杯中,冲入开水,泡三分钟即可饮用。此茶具有美白皮肤、清肝明目、滋阳补肾、促进新陈代谢,延缓哗敏细胞衰老,提高免疫力的功效。

2、罗汉果花
取适量的罗汉果花置于杯中,冲入开水,泡五分钟即可饮用。此茶气味甘、凉、无毒;入肺,脾经;清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑,咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值,改善糖尿病。适用于小儿百日咳(小儿风寒感冒咳嗽勿用)。

3、菊花茶
泡菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,用沸水冲泡即可。若多人饮用,可用透明的花壶,放一小把,冲入沸水泡2—3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯,也可加入冰糖,这样口味更甘。喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新的茶水,泡上片刻,而后再喝。此茶内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效。常饮菊花茶,春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。能美容养颜、补血提神,以增强生命之活力,使人延缓衰老,更能使老年人延年益寿。

4、玫瑰花
浸泡玫瑰花茶的水要选择80度左右的,因为这样的温度能最大限度地浸提出营养物质而又不降低营养价值。取12克玫瑰花放入杯中,冲入沸水(把煮好的开水稍微放一会,约80度时就可以冲泡),依个人口味还可加入适量冰糖或蜂蜜。此茶能调节女性生理功能,养颜美容,性质温和,降火气,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于新陈代谢,调节内分泌,将毒素排出体外,清除自由基,消除色素沉着,滋润皮肤,平衡激素,特别适用女性饮用。

5、茉莉花
和玫瑰花一样,茉莉花泡水的温度约在85度乱余枝左右。取适量茉莉花放入杯中,冲入备好的水,泡上3分钟即可饮用。此茶具有提神功效,可安定情绪及舒解郁闷情绪。患有慢性支气管炎的人宜经常饮用。此外它对便秘也有帮助。

6其他花茶
金莲花色泽如金,口感清爽,可清咽润喉,清热解毒,每杯1-2朵。
玉蝴蝶晶莹剔透,润咽喉,每杯3-4片。
竹叶茶汤色淡绿,味甘微苦,清心除烦,清暑降温,每杯1-2克。
千日红味淡清香,清肝散结,止咳定喘,每杯2-3朵。
熏衣草味微苦,可缓解紧张情绪,帮助睡眠,每杯约1克。
杜鹃花清香微苦,调经和血,美容养颜,每杯4-5片花瓣。

PS:花茶可清饮亦可调饮,如加糖、蜂蜜等。也可和茶叶一起冲泡毁茄,或者几种花茶混合冲泡,除玫瑰和茉莉外,其他花茶最好用刚刚沸腾的开水,水温不高会影响花茶的香气和滋味。另外,花茶在存放时要密封好,不能受潮,不常饮最好放入冰箱中冷藏,因为花茶容易因虫卵附着而生小虫,密封好放在冰箱就不用担心这个问题。

⑶ 五花茶什么时候喝最好 五花茶可以祛斑吗

五花茶早晨喝最好, 五花茶可以祛斑。

⑷ 什么茶可以祛斑美白

五花茶
祛斑效果只是可以压制不在长斑,但是消除不了斑点的,你可以使用
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,效果很棒,祛斑效果特别明显

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