女性长斑用哪个祛斑效果好

⑴ 女孩用祛斑产品哪个最好

日本乐敦CC美容淡斑液对于浅层的痘印、晒斑消褪效果蛮好的，还有平价的透蜜美白祛斑霜，我室友挺喜欢这款产品的，用久了祛斑效果还是有的~我现在一直用的祛斑产品是倩碧美白淡斑精华，它创新采用了两种精华，在祛斑的时候还可以美白提亮肤色，而且质地就像蛋清一样的柔和，适合各种肤质和年龄使用，用了两个月淡斑效果真的超明显。

⑵ 我的脸上有斑 用什么去斑效果好

脸上有斑可以用以下办法去除：

• 黄瓜祛斑

  需要材料：新鲜黄瓜一根

  做法：将黄瓜洗净，切成薄片，于每晚洁完面之后，搓擦脸部，长期坚持，不仅能减淡晒斑，而且还能美白保湿肌肤。黄瓜是生活中十分常见的食物，十分容易找到。

• 醋水洗脸祛斑

  需要擦脸：食醋适量

  做法：这个方法据说十分有效，每天在洗脸时，在水中加入1～2匙食醋，有减轻色素沉着作用。长期坚持，不仅能淡化脸部色斑，同时还能美白细腻肌肤。

• 香菜汤洗面祛斑

  需要材料：香菜

  做法：准备适量的香菜，将其洗净放入锅中，加入适量清水熬成汤。每天坚持利用香菜汤洗面，长期坚持能去色斑。

⑶ 女生如何祛斑效果好

导语：女生们是怎么来祛斑的呢，相信很多人不知道吧，接下来我告诉你祛斑效果好渗闷橘的技巧吧。

胡萝卜汁祛斑

将新鲜的胡萝卜切成块，榨汁，可以每天取出一些新鲜的胡萝卜汁，在每天洗脸之后，将胡萝卜轻拍在脸上，15分钟后洗去。除此之外，还可以每天喝一杯胡萝卜汁，可以起到祛斑的作用。

金盏花叶汁祛斑

取适量的金盏花叶，然后将其捣碎，用金盏花叶汁来涂抹在脸上，静待10分钟后用温水洗干净。长期坚持使用可以有效去除脸部的雀斑，还可以洁白皮肤。

苹果敷脸祛斑

苹果中含有大量的营养物质，能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状，涂抹在脸上大约15分钟，再用热毛巾洗干净脸部，每两天敷一次，坚持一个月能够使皮肤细腻，将斑点都丛团击退!

薯仔泥面膜祛斑

将新鲜的.薯仔，去皮切块，然后放入榨汁机中搅成糊状，再倒入牛奶搅拌，加入少量的面粉，洁面后敷在脸上，20分钟后洗去。薯仔中含有丰富的维生素，能够减退脸上的色斑罩迅。

杏仁去除雀斑

取杏仁，眼膜成细粉末，再加入适量的蛋清一起很合搅拌，在每天晚睡前均匀地涂抹在脸上，20分钟后用温水洗去。每天使用一次，坚持20天之后，可以看见显着的祛斑效果。

敷面膜

(1)、自制柠檬蛋白面膜祛斑

材料：蛋白1个，柠檬半个，面粉适量。

做法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁一匙，充分搅拌后，加入面粉一勺，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2~3次。

功效：淡化脸部色斑从而达到祛斑效果。

(2)、自制柠檬汁面膜祛斑

材料：柠檬半个，压缩面膜1个，纯净水适量。

做法：在面膜碗中倒入1/3分量的纯净水，然后滴入10滴柠檬汁，将压缩面膜放入纯净水中，待压缩面膜吸满后，在洁面后，将压缩面膜敷在脸部，20分钟后取下面膜即可。

功效：柠檬中含有可以使皮肤变白的维生素C，但是柠檬汁不能直接敷脸，反而会加重色斑的程度

注意脸部清洁

很多20岁女生脸上长斑主要是由于脸上没有得到很好的清洁，色素在脸部沉着，所以导致脸上长斑。因此，20岁妹子应该注意脸上的清洁，如果有化妆的20岁女生应该先用卸妆膏彻底卸除脸部彩妆，然后再用洗面奶清洁脸部肌肤。

注意脸部补水

脸上长色斑也可能是因为天气干燥，脸部缺少水分所引起的。因此20岁女生不能因为自己年轻而任性不护肤。20岁女生在护肤上只要简单的采用水乳霜补充脸部水分，脸上水分充足其实也是祛斑的一种方式。

不能熬夜

20岁女生脸上长斑是由于身体内分泌失调，而很多20岁女生喜欢过了12点再睡觉，而这严重影响身体排毒，从而导致身体内分泌失调，因此需要在12点之前睡觉。

注意防晒

20岁女生脸上长斑是由于在紫外线强烈的情况下，没有注意防晒，从而使得紫外线穿过皮肤，皮肤的表面产生黑色素颗粒保护皮肤免受伤害，从而形成色斑。因此在紫外线强烈的情况下，需要使用防晒霜进行防晒，而在紫外线弱的情况下，可以带一顶遮阳帽进行防晒，这些都是防止脸上长斑的有效方法。

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⑷ 用什么方法祛斑较好

如今广大女性的首位选择就是祛斑产品，而市场上我的祛斑产品却又琳琅满目，想要选择好的祛斑产品就应该多注意以下几方面因素。

1、必须遵循皮肤代谢

一款好的美白祛斑产品，首先要有一个合理的美白祛斑理念，就是遵循肌肤代谢规律，达到自然美白祛斑的效果。皮肤的代谢周期比较少是28天，因为黑色素形成后，要慢慢地向皮肤表层一层层推进。如果是3-7天就能美白祛斑的话，里面肯定含有极强的化学成分，对表层皮肤有极强的腐蚀性，使表层皮肤迅速脱落，达到快速祛斑的目的。

⑸ 什么淡斑的比较有效果

什么淡斑的比较有效果

什么淡斑的比较有效果，长斑点了以后，整个人都是很烦恼的，对于长斑的女生来讲，可以通过饮食起到一定的淡斑作用。有淡斑效果的食物种类较多。 以下看看什么淡斑的比较有效果及相关资料。

什么淡斑的比较有效果1

人类皮肤的颜色与黑素的形成及其在皮肤中的沉着密切相关，而黑素的合成与代谢也受多种因素的影响，如基因、内分泌、免疫、疾病、年龄、紫外线等。可以说任何影响黑素合成与代谢的因素，都可能导致黑素分泌与代谢障碍，而引起皮肤颜色的异常改变，形成色斑。

目前淡斑的效果比较好的外用产品包括氨甲环酸精华液、左旋维C精华液。主要通过减少色斑的形成，促进色斑的消退而达到淡斑的目的。此外，还可以根据色斑的情况进行激光治疗，如雀斑可以使用光子治疗，黄褐斑可以使用调Q激光治疗。

雀斑、黄褐斑都是容易复发的皮肤病。雀斑的传统治疗包括药物、化学剥脱、冷冻等，但都达不到理想效果，激光技术具有较好的效果，比如Q-开关倍频Nd:YAG激光、Q-开关红宝石激光、Q-开关翠绿宝石激光等，都是临床上较常见的选择，一般1-2次治疗可以去除雀斑。因为雀斑是遗传和日晒共同作用的结果，所以需要做好充分的防晒，避免雀斑再发。

对于黄褐斑，首先尽可能避免诱因，如由于口服避孕药引起的黄褐斑，需要停止用药，局部可外用氢醌乳膏、0.1%维A酸乳膏等，局部用药效果较慢且需长期坚持，一般配合口服维生素C、氨甲环酸等药物效果会更好。

液氮冷冻、化学剥脱等方法治疗后需严格注意防晒，激光治疗是越来越多患者的选择，效果较其它治疗方法较快且安全，但是对防晒要求很高。在治疗黄褐斑的同时，需要调节精神状态与生活习惯，避免情绪紧张、压力过大。

什么淡斑的比较有效果2

1、芦荟淡斑

芦荟中含有除斑的分泌物，把芦荟的茎的汁液轻轻的涂抹到脸上，保持装修小时的时间，再用清水洗脸，能够达到很不错的淡斑效果，很明显的减少脸上的班点，而且还能够让皮肤细腻光滑，充满弹性。

2、鸡蛋清淡斑

选上好的鸡蛋，轻轻打开让蛋清流出，把鸡蛋清均匀的涂抹到脸上，大约十分钟左右，用温水洗净，这样每天坚持，也可以起到不错的淡斑效果，有兴趣的赶紧试试吧。

3、喝蜂蜜水淡班

每天早晚喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水的温度保持在50度左右为宜，长期坚持，也能够让脸上的班起到淡化的效果。必要的时候，也可以在蜂蜜水中加入柠檬，尤其是夏天，不能美容，还能解暑。

4、蕃茄汁淡斑

蕃茄里面含有许多抵制黑色素形成的`微量元素，用家里的榨汁机把蕃茄打成汁，坚持每天喝一杯番茄汁，通过营养的吸收，从根源上阻止斑点的形成。

要想淡斑，又要达到很好的效果，可以试试上面为大家介绍的方法，除此之外，一些人喜欢用一些淡斑产品，在选用淡斑产品前，一定要了解自己皮肤的特性，如果选择不当，可能导致淡斑产品损害皮肤，不但起不到淡斑的效果，反而伤害到自己的皮肤。所以如何淡斑是一门学问，切不可盲目的购买淡斑产品，在购买前要对产品作全面的了解。

比较有效的祛斑方法是做激光祛斑手术，这是一种比较安全的方式，而且能够在较短的时间内达到很明显的改善效果。

每一种方法都存在风险，建议爱美者选择正规的三甲医院去完成。手术之后爱美者要做好皮肤护理，在饮食上多吃维生素含量丰富的食品，可以加速色素的代谢，不要吃色素沉着太深的食物。平时要做好防晒，避免接触阳光的直射，也可以使用淡化色斑的产品进行巩固，但是一定要坚持使用。

激光祛斑后要注意：防晒，为了避免治疗后色素沉着产生，一定要做好防晒工作，外用防晒霜，外出时戴太阳帽，穿棉质长袖上衣及长裤，打遮阳伞。术后不能碰水，保持局部清洁，不能用手来挤压抠伤口，让它自然掉落。注意饮食，激光治疗后避免进食含铜，维生素B族的食物及辛辣食物。

多吃富含维生素C，维生素A的食物，如水果蔬菜以及含铁，锌的微量元素较多的食品，如瘦肉与豆类等，多喝水促进皮肤的修复。湿敷，激光祛斑结束后，要立即进行冷湿敷。使用含有保湿成分与水护肤品修复受损的皮肤。

什么淡斑的比较有效果3

富含维生素C的食物：如各种蔬菜、水果，如梨、猕猴桃等，其中以西红柿为代表；富含维生素E的食物：富含维生素E的食物淡斑效果也不错，各种豆制品，如豆浆、腐竹、豆皮、豆奶等食物富含维生素E，起到淡斑的效果；微量元素丰富的食物：如粗粮、坚果等。通过合理的饮食，可以有效缓解皮肤干燥的状况，保持皮肤光泽、弹性，淡斑效果也不错。

除了合理饮食外，也可以使用功效良好的护肤品，那么，哪种淡斑产品最有效？经过一番细细罗列，发现了这三款口碑最好！

推荐一：露卡菲娅祛斑套装

推荐指数：★★★★★

买之前就已经了解很多的淡斑产品了，就这对比了很多祛斑产品，最终选择了这款，给我的感觉比较靠谱，国妆特字，国家认证质量有保障。里面含有多种美白淡斑的成分，烟酰胺、石榴果皮、天女木兰提取物、光果甘草提取物等，真正做到根源祛斑，抑制黑色素再生，让肌肤由内而外焕白。

使用时候一点不担心会出现刺激，因为里面还含有黄瓜果、透明质酸钠、积雪草等补水保湿舒缓成分，能够稳定肌肤状态，对于敏感肌非常友好！使用了差不多有半年了，肌肤细腻白嫩了很多。

距离上次被夸肌肤好已经是十年前了，今天又再一次的被夸肌肤好了，哈哈，脸上的斑点逐渐消失，整个人都变得自信了！已经推荐给了身边的很多朋友，反馈很好哦！

推荐二：赫莲娜绿宝瓶精华

推荐指数：★★★★

这款精华核心成分为海洋堇干细胞，能够帮助我们增强皮肤屏障，抵御外界刺激，速肌肤细胞的新生。如果你的皮肤因为屏障受损敏感、泛红以及爆痘，使用这款产品再合适不过了，能让皮肤保持在很好的状态。

推荐三：资生堂悦薇面霜

推荐指数：★★★

资生堂悦薇面霜主打抗老、紧致的功效。主要成分是MSK，属于水杨酸类的衍生物，对于造成皮肤黑色素沉积过剩的黑色素生成和释放两方面都有防御作用，能改善雀斑和色斑。除此之外呢，添加了很多皮肤调理剂，植物提取物的功效以抗氧化、美白、活肤为主，敏感肌也可以放心使用！

⑹ 女人祛斑最有效的方法

美白祛斑是每个女人都非常关心的事情，好肌肤是每个女人都想拥有的，但是色斑是每个女人都在烦恼的事情!你们知道美白小偏方有哪些吗，美白偏方的安全性可靠吗?还在为色斑困扰的朋友们赶紧来看看我搜集的这些快速美白小偏方吧!

目录

1、民间最有效的祛斑美白偏方 2、晒后美白偏方

3、警惕易毁容的美白偏方 4、美白食疗偏方变身白富美

5、祛除黄褐斑民间偏方 6、美白蔬菜吃出美肌

7、祛斑美白怎么做 8、适合女人的美白祛斑法

民间最有效的祛斑美白偏方

美容养颜是女性最注重的，那么女性要如何美容呢?古代有什么美容的方法呢?下面我们就来了解一下女性最好的美容方法。

一、祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》

清代美容术非常发达，其标志是大量的美容用品和药剂不断出现。《医宗金鉴》中记载有用“时珍正容散治雀斑等等。书中记载此方效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效。

时珍正容散对面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，同时可以抑制斑点再生，兼有美白之效果。在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。坚持使用30天就能去除斑点，均匀肌肤色泽，脸面洁净无瑕，光彩照人。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。

二、中医秘方内调

秘方之一：五味子膏

原因：五味子性温，味甘酸，入肝、肾、心、肺诸经。历代医药学家认为有“养五脏，壮筋骨等滋补强壮作用。含有五味子素、枸椽酸、挥发油等多种物质，对大脑皮层功能有调节作用，可改善人的智力和体力，增强机体非特异性抵抗力和肾上腺皮质功能;具有保肝、解毒、降低谷丙转氨酶作用等。可称此膏为健脑益寿佳品。

功效：补肾健脑，滋阴益气，静心养气。

秘方之二：八珍膏

原因：由党参，茯苓，白术，薏苡仁、芡实、扁豆、莲子、山药，白糖等组成，党参大补元气，薏米、扁豆健脾而利湿，诸药配伍药性平和，对于脾胃虚弱，心肾不足之证更为相宜。据说干隆皇帝开始，后续的帝王都服用此方。

功效：不寒不热，平和温补，扶养脾胃，男女小儿诸虚百损，服此糕，均有奇效。

秘方之三：阳春白雪糕

原因：由白茯苓(去皮)，山药，芡实，莲子肉(去心、皮)，神曲，麦芽，大米、糯米，白砂糖等构成，是明代宫廷食疗验方。《神农本草经》将山药列为上品，说它益气力，长肌肉。久服，耳目聪明，轻身，不饥延年。清代名医张锡纯说山药是滋补药中无尚之品。山药含有淀粉酶、氨基酸、胆碱、皂苷等，有增加白细胞吞噬功能，降低血糖等作用，所含淀粉酶能分解蛋白质和糖，所以有滋补生肌的效果。

功效：健脾胃，益肾养元气，宁心安神，延年益寿。

秘方之四：清宫茯苓糕

原因：由茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米等组成，为清宫食疗秘方。茯苓，《神农本草经》列为上品，说它“久服，安魂养神，不饥延年，是古代医家常用的益寿药。茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、组胺酸、麦角甾醇等，具有镇静和降血糖作用。

茯苓聚糖能增强人体的免疫功能，提高机体的抗病能力，并有较强的抗癌作用。莲子，《神农本草经》列为上品，说它“补中养神，益气力，除百疾，久服，轻身耐老，不饥延年。芡实，《神农本草经》列为上品，说它主治“湿痹，腰背膝痛，补中，除暴疾，益精气，强志，令人耳目聪明，久服轻身不饥，耐老。

功效：健脾益气，补虚延年。

秘方之五：太和饼

原因：由山药，莲子、白术、芡实、茯苓、神曲、使君子、天南星，炙甘草组成，此方出《清太医院秘录医方》，是一款食疗保健，健脾益气良剂。方中山药、莲子、白术、芡实、茯苓均为健脾益气佳品，其中芡实兼有固涩之功，茯苓兼有利湿之效，一固一利，固正气利湿邪，颇有配伍之妙。茯苓、白术、山药、莲子可提高人体的免疫功能，其中山药可降血糖、降血脂，而莲子、芡实尚有抗癌作用，可见本方养生益寿抗衰作用并非一般。

功效：健脾和胃，男女小儿脾胃虚弱最宜。

此五方均有详细记载，爱美的女性可以多多参考，坚持食用，一定能从内到外改变自己的气质，成为大家都喜爱的“靓女。

晒后美白偏方

炎热的`夏季，防晒和晒后修复同样重要，MM们不要只顾着防晒，而忽视了晒后修复哦!那么晒黑后如何美白呢?别急，来看看我搜集的5大晒后美白偏方吧!夏日拒绝包公脸“so easy!

用优质的珍珠粉加入酸奶，搅拌后均匀涂抹在脸上，10分钟后，会感觉面膜变干，轻轻打圈按摩，然后清洗干净。去除角质的同时又美白。

把新鲜黄瓜切成一片片薄片，用牛奶浸泡5分钟后，取出黄瓜，敷在晒黑的皮肤上。再把面膜纸用刚才浸泡过黄瓜的牛奶泡开，把面膜纸敷在黄瓜之上，15分钟后，拿下面膜纸、黄瓜清洗皮肤即可。用冷藏过的黄瓜效果更佳哦!

用鸡蛋清和蜂蜜1:1调和，可以加入少许面粉，让面膜变得粘稠，好敷在脸上。15分钟后，脸会有紧绷的感觉，然后用温水清洗干净。皮肤会变得嫩滑白皙，坚持3个月用蜂蜜蛋清面膜，会有意想不到的效果。

将香蕉捣碎，加入牛奶涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑，加入香蕉效果更好。每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶效果更好。

西瓜汁美白：将西瓜直接涂在脸上，西瓜中含有多种维生素，不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用。

6大祛痘偏方，消除痘痘又美白

脸上长痘的MM们，你们是否已经试遍了各种祛痘产品?其中有效的又有几种呢?我提示，祛痘产品虽然有一定的效果，不过想挑对了产品也是要看点运气的，还不如试试民间传统的祛痘偏方!下面就由我带你看看达人推荐的6大祛痘偏方，若是用的好，相信你的皮肤一定会美白无痕。

消除顽固痘痘的第一古方：莹肌如玉散

目前中药里面祛痘的古方中最火的要算莹肌如玉散了，莹肌如玉散出自《普济方》，莹肌如玉散是以楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。将这些药材一起研磨成粉，混合均匀后，每天取少量涂脸，即可祛除痘痘，令颜面光洁如玉，因而得名莹肌如玉散。莹肌如玉散配方中不含绿豆，因为绿豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。而是采用了升麻等物，升麻不但能像绿豆一样有清热下火的效果，还能升发痘毒，所以祛痘之后一般不复发。莹肌如玉散祛痘的效果极佳，网上有很多网友都分享了莹肌如玉散的神奇祛痘功效，某宝上也有很多商家开发了莹肌如玉散。

洗涤灵也能祛痘

自杀式洗涤灵折腾法，编辑看完倒吸一口冷气，却在网络被转帖N次的痘痘族经验谈：在温水中滴入5~10滴蔬果洗涤剂，用来浸泡双手，并清洗面部以及浸泡毛巾;用洁肤霜清洗皮肤后，用浸泡过拧干的毛巾擦脸;然后在泡沫洁面产品上再滴入2~3滴蔬果洗涤剂和少量水，用揉搓出的丰富泡沫敷在脸上轻轻按摩5分钟后，冲洗干净。洁面完成后，在患处滴些仙妮甘露，再敷上活性面膜直接睡觉。第二天早上，再用滴入洗涤灵的温水洗去面膜，不需涂抹保养品，如此连续10天。

⑺ 你用的效果比较好的祛斑方法是什么呢

最好的方法。

中药，当归250克，黑芝麻250克，红糖250克，当归广联药店给加工成粉，黑芝麻自己在家炒香压碎三样放在一起，一天喝三次，一次一汤勺。我在三十多岁时候，脸上起的很多我每年都喝，对于掉头发和面部发黄，有很好作用。

白如鸡蛋的皮肤是所有妹子的追求，但空气的污染加上色素的堆积或多或少会使脸上长出斑斑点点，除了医疗的激光祛斑，其实，真的还有很多简单安全的方法可以祛斑！有雀斑怎么办？ 哟喂，这不是美貌与智慧并存，英雄与侠义的化身--PAPA姐！原来站在高处的人也有烦恼--雀斑！简单，那都不是事儿！牛尔老师的祛斑小贴士奉上，每天按照老师说的做呢，一个月后就能见效啦！不信你按照下面的贴士做一个月试试看呀！牛尔老师教你淡斑妙招 1.准备工作：你要准备一些化妆棉和一瓶具有美白效果的爽肤水以及一瓶具有淡斑效果的精华液。 2.先把脸洗干净：将爽肤水倒在化妆棉上以后撕开放在手背上备用。 PS:不要小家子气，要大量地倒哦~ 注意，使用化妆棉要多做一步：将它撕拉开来。然后放在手背上做备用！ 3.拍打：接下来使用具有淡斑效果的精华液，擦的时候必须用集中的方式来擦，量尽可能多用，绝对不要抹开，一定要原地的，针对斑点的部位轻轻地拍打。 4.贴化妆棉：最后将有美白效果爽肤水的化妆棉贴在涂抹精华的地方。 贴好后，接下来我们要做的事就是----等！ 5分钟后，就可以看到雀斑明显淡化喔~

关于祛斑，乱七八糟的回答实在是太多，看不下去了，各种不靠谱的回答能获得很高的赞同，说明这一行有多么混乱，而消费者也根本没有掌握应有的知识。

关于各种秘方

关于色斑的形成和祛斑的原理

色斑都是黑色素沉积导致的，沉积不难，但是去除却很困难，因为这些黑色素的位置深浅不一，而且我们的黑色素细胞一直活跃，去掉了还会长出来，各种因素也会引起黑色素的增加，比如激素、压力、衰老和紫外线。

祛斑的原理无非是这几类：

我们可以看到，大部分祛斑的原理都是间接的，直接作用于黑色素的并不多，而且也有风险，所以色斑往往是很顽固的，就算抑制了黑色素的生成，已经存在的黑色素是要花很长时间才能代谢掉的，至少要几个月时间，迅速淡斑的方法除了医美手术，几乎是不可能的。

正确的祛斑方法

各位真的想要迅速直接的祛斑方法，强烈建议去医院做 激光手术 ，护肤品真的是无能为力，对，就这四个字，无能为力，作为一名护肤品从业人员，现在的护肤品都达不到迅速祛斑的方法。

激光的特点是直接针对黑色素进行分解，激光能够把能量聚焦到黑色素上面，并且把黑色素分子破坏掉，所以色素很容易就消失，不管是浅层的还是深层的色斑，都会有不错的效果，但缺点就是可能会有疼痛、疤痕的问题，而且需要长时间的后期保养。

一般的护肤品呢，个人觉得如果坚持使用（超过半年） ，淡斑是有可能的，提亮肤色是有可能的 ，但是你要真的把这个色斑，特别是一些雀斑、黄褐斑等顽固性的斑给去掉，那都是痴心妄想了，这些色斑的位置很深，护肤品达不到这个深度，起不到任何作用。所以正规的护肤品不会宣称自己祛斑，最多是淡斑和提亮肤色这些作用。

相关的成分有很多，比如烟酰胺，VC，曲酸，熊果苷，凝血酸等等，它们的机理也很类似，就是能阻断黑色素生成的途径，让色斑通过皮肤代谢慢慢消失，我们一定要有耐心，才能看得到一点效果。

同时对待色斑的问题上面， 防晒是少不了的 ，紫外线能够加速色素的生成，好不容易色斑淡化，一照太阳，很容易就长出来了，这也就是为什么很多人说美白精华液没用的缘故。

总的来说，很多色斑问题护肤品是无能为力的，淡化一点点倒是可能，要根本解决，还是去正规的整形医院进行激光祛斑手术，不要用各种偏方秘方。

我脸上有斑七八年了，一直尝试着祛斑，斑很多，但是不太明显，平时抹点油也看不出来。是嗮斑和黄褐斑，晒斑完全呢是自己不注意防晒。黄褐斑是脾气大引发的，孩子上学后脾气更加严重。

外敷内服的要都用过，服用过逍遥丸，百消丹，还有氨甲环酸片。这几种药觉得逍遥丸服用一段时间后，脾气有所改善，脸也比较红润，但是斑也没有任何变化。氨甲环酸服用了将近两个月，（注：这个药在例假期间千万不要吃，止血的），例假本来不多，吃了后更少，就不敢吃了。百消丹正在吃，已经吃了两个疗程了，共买了3个疗程，效果也不大，坚持吃完第3个疗程看看。

外敷的用过氨甲环酸注射液、氢醌、熊苷果、珍珠粉。前3种用了没有效果，熊苷果油性皮肤的不要用，满脸黑头。珍珠粉正在使用当中，感觉还是有点效果的，脸比以前白了很多。

一定要注意防晒，多喝水，适当运动，不要熬夜保持心情愉快。

感谢官方邀请。祛斑的方法有哪些？比较倡导天然的祛斑方法，拒绝把小脸蛋弄成化学试验场。跟小伙伴们分享一款自制“果仁芦荟祛斑面膜”。准备核桃仁粉10g，杏仁粉10g，芦荟1片。

将芦荟切成小块，放榨汁机里榨成芦荟汁。倒入容器，跟核桃仁粉、杏仁粉调和成面膜。洁面后，将调好的面膜涂抹在面部。20分钟后用温水清洗干净即可。核桃仁是民间常用养颜滋补品。

每次取核桃仁、蚕蛹、冰糖，隔水炖服，每天一剂，长期服用，可使皮肤细腻光滑，减轻皮肤色素沉淀，防止皮肤老化，有较好的美白祛斑效果。

我是“野蔬”，为答谢读者朋友，本周福利：免费赠送一本《食物相宜相克2000例》（电子版）作为福利。如果刚好你也喜欢，可以私信回复“福利”，等你哟！

祛斑，是很多人的困扰。但是，想要祛斑，很多人直接问，什么产品适合我？有没有好的祛斑产品推荐？那么我想说的是，祛斑，先要看你是哪种类型的斑要先弄清楚这个，才能对症下药。因为，本身就没有哪种非常有效的快速祛斑产品，这种情况下，试问，怎么会有哪种适合所有人的，所有类型斑的祛斑产品呢?

目前来说，比较普遍的祛斑方法有几种，因为我自己也是天生的雀斑，所以也科普和试过好几种。食疗祛斑，面膜祛斑，激光祛斑，果酸祛斑，药物祛斑，这几种。

所以，问祛斑产品和方法的时候，最好附上症状，或者知道自己是哪种斑最好，然后才能寻找适合自己的方法和产品。

1. 色斑

色斑，特别是点状色斑的形成，大家可以自行对照自己的特点，这种都是后天紫外线照射形成的。当我们的体内雌孕激素发成变化而不稳定的时候，有一些功能状态有所下降，对紫外线的抵抗能力在这个时候就会减弱，所以会出现色斑，也算是很正常的。

医学治疗:医美来治疗是较为简单的。可以选择常见的激光来祛除，这种方法身边很多朋友用，因为不仅简单，而且有效。

药物治疗:药物的治疗为辅助，并不能根治，但是也是可以调理的。

排毒养颜片，调经养颜片

食物治疗: 平时要多吃一些新鲜水果还有一些蔬菜，这样是为了保证各种维生素的

量可以充足维生素的作用就是帮我们的肌肤排出一些黑色素，就可以提

亮肌肤的亮度了。

2. 蝴蝶斑

蝴蝶斑：也叫黄褐斑，去看中医的时候，中医说这个叫做肝斑。这种斑的去除，比前面的色斑要复杂一些，因为它是要一个综合性的治疗。也就是几个方面同时进行。在医美方面，药物方面，还有自身饮食作息调节方面都不可忽视。同时结合激光治疗以及其他类的温和的治疗，效果是有持续显现的。但是蝴蝶斑不能激进的治疗，以免激发加重。

医学治疗：通常可以用激光来治疗，温和一点的，而且要坚持持续来做，不能一次

性激进地治疗，否则会加重，所以不能着急。

对于个人而已，最好先找医生，按照个人情况先进行设计治疗方案，然

后来挑选适合自己的方式来循序渐进地穿插治疗。

推荐的医学方法有以下几种：（还是推荐夹杂多种激光来搭配着治疗）

可以用m22的方法结合皮秒来治疗（皮秒，是目前最先进的方法，原理

是对我们皮下的一些深层黑色素的小颗粒进行瞬间的击碎作用来达到效

果，还要结合微针的方法（这种方法可以加快黑色素小颗粒的代谢，也

加强肌肤的营养），最后还有大家熟悉的果酸治疗。

药物治疗: 除了上面的医学治疗，平时也要结合一些服用的药物，例如

丝白祛斑软膏，气血和胶囊

注意防护：自身的肌肤护理和加强防晒也是很重要的。所以防晒很重要。

物理防晒礼物遮阳伞，化学防晒例如防晒霜不能少。

3. 雀斑：

先天性雀斑属于表皮斑，这个如果不做激光，想单纯靠它自己代谢是不行的，那样完全是代谢不掉的。

如果是后期综合性的斑点，原因可能是不注意防晒产生的，因为代谢黑色素的能力降低而产生。

医学治疗:雀斑也可以使用一些激光来治疗，例如光子嫩肤，调q激光，M22，或者皮秒（但是要做多次，不可能一次性除去。一般情况下第一次可以淡化70%~80%，总共大约做2-3次也就可以了）。

雀斑产品：如果是雀斑，医生一般不推荐使用那些市面上祛斑产品，虽然我自己也会去尝试，但是说实话，一般雀斑产品会含有成分比较多的激素，用了虽然可能会有效，但是很可能会让斑点产生一定的依赖性。

药物治疗: 养荣祛斑膏，皮肤病血毒丸

注意防护：有斑的mm们，注意防晒当然是首位的，不管什么季节都要防晒。

签约作者：OnlyLady

很多人想去斑，第一时间会想到激光去斑或彩光去斑技术，其实根据不同人的身体状况及斑的类形，有效去斑的方法也不同。有不少女性为求皮肤白皙，不惜每个月花数千元购买美白产品或接受美白疗程。20 至 50 岁女性中，80% 人有色斑问题，近 60% 认为 色斑令人看来憔悴、苍老 ，吸引不到异性喜欢，自信下降，影响情绪。

色斑是最常见的皮肤问题，但很多人都未必知道自己所属是哪一类型的斑。 皮肤结构分为表皮及真皮层﹐色斑所处位置有深有浅 。

色斑种类

雀斑： 最常见的表层色斑，细小不规则，呈啡褐色，较易出现在受阳光照射的位置，如颧骨及鼻梁。与遗传及日晒有关。 日晒后通常会增多及颜色加深 。

太阳斑： 浅层色斑，圆形斑点状，面积较雀斑大，呈浅啡底啡色，多见于中年及老年人。 成因与长期受太阳的紫外线照射有关 。

蝴蝶斑： 又称为黑斑或黄褐斑，蝴蝶状，左右对称地分布，呈淡褐至深咖啡色。成因是 雌性激素失调，如怀孕、服食避孕药 。其他成因如肝功能不全、药物影响、暴晒、生活不规律等。

老人斑： 凸起的斑块。成因是表皮层的角化细胞产生异变，不成熟的角化细胞令皮肤出现凸起的斑块。

咖啡斑： 又称为咖啡牛奶斑，呈淡褐至深咖啡色。因 遗传引致先天性色素沉淀 ，在婴儿时期已经出现。 有些人会因先天性疾病而出现 。

褐青色斑： 又称为颧骨母斑，色素沉积在真皮层，呈棕色至蓝黑色。成因 与种族、体质、年龄、内分泌有关 。亚洲女性有 0.02% 的机会发生。 容易出现于青春期、产后、更年期 。

色斑成因

内在因素： 压力、荷尔蒙分泌失调、新陈代谢缓慢及错误使用化妆品

外在因素： 紫外线、不当洗面习惯和遗传基因

美白去斑技术

激光美白去斑： 利用激光穿透皮肤，再进入色斑部位的色素进行治疗，过程不影响正常的皮肤组织。色素在强大的激光照射下会会被分解，随着身体的代谢排出体外。激光美白去斑并不是强行地将色素解除，而是一种皮肤治疗方法。

彩光美白去斑： 可以消融皮肤表层的小黑色素分子，达到美白去斑效果。至于深层的大黑色素分子，可以通过彩光美白去斑的方法，色素将会分解为极细小的色素分子，然后通过新陈代谢，排出体外。彩光美白去斑的方法，适合去除蝴蝶斑、雀斑、太阳斑、褐青色斑等各种色斑。

美白去斑护肤品

市面上不同的美白去斑产品，美白去斑成分如对苯二酚、曲酸、熊果素、维生素C、果酸等的嫩肤产品，在一定的程度上可以减淡及预防浅层色斑。但是， 一般护肤品可供皮肤成功吸收的约为30%，未能发挥到百分之百的功效 。同时，护肤品难以去除深层色斑，需借助其他高 科技 仪器，或药物治疗才能美白去斑。要注意的是， 果酸使用过多会令皮肤过敏，造成伤害，令肌肤变得对紫外线敏感，加深色斑 。有些美白去斑产品可能含有荧光剂，用家使用后感觉皮肤美白，但效果仅为靠光线错觉，其实皮肤并非真正美白，只属视觉欺骗，长期使用有致癌风险。

美白去斑一向是爱美女性追求的目标，但在选用美白去斑产品时需要小心选择，否则会产生严重的副作用。

以上，供参考!

我是痘蓉，如果您对我的回答有疑问，欢迎您提出建议及意见，共同讨论。

脸上长斑是件令人烦恼的事情，有损我们的形象，下面总结一些祛斑的方法，希望可以帮助长斑的朋友。

祛斑方法：

1、激光去斑。使用治疗仪进行祛斑，会令斑颜色变淡。可激光去斑为借助外力强制去斑，无法由源头抑制斑的形成。

2、使用一些具有美白祛斑功效的精华，要选择不含铅汞激素，安全的。精华原液渗透性好，易被肌肤吸收，能起到促进祛斑功效。

3、牛奶、鸡蛋黄3调匀，涂脸。一刻钟洗干净，尤其中性皮肌肤效果更好，几个月之后，你会发现肌肤变得白皙。

4、杏仁、蛋清弄成膏，每天睡前涂脸后睡觉，第二天起床后拿淘米水洗脸，具有很好的美白祛斑功效。

5、胡萝卜、西红柿弄烂，涂脸，30分钟后拿牛奶洗净，既祛斑还美白，效果不错。

6、黄瓜弄碎，放进珍珠粉，调均匀，放些蜂蜜，来敷脸，30分钟，拿牛奶洗脸，1个月，美白、祛斑功效明显。

7、每日早拿柠檬汁来进行洗脸，一星期后就起到美白功效。

8、天天拿牛奶来洗脸，美白功效不错，需坚持。

9、蜂蜜、麦粉一快，搅成糊，来敷脸20分钟，能起到美白功效。

10、吃西红柿， 具有的番茄红能抑制黑色素形成，消除斑点。

黑色素这个词对于在祛斑路上的人来说肯定不陌生了，它是肤色暗沉的元兇，也是祛斑道路上的“绊脚石”。其实黑色素的合成是皮肤的一种自我保护机制，因为黑色素是通过吸收紫外线的方式来减少紫外线对肌肤的伤害。但如果紫外线过多，就会破坏这种生理机能了，光老化是皮肤长斑的元兇，所以皮肤内长期黑色素较多时，不仅满脸色斑还会特别显老。

因此，对于想要祛斑的人来说，最重要的就是想办法降低自己皮肤内黑色素的含量，黑色素生成的途径非常多，紫外线照射、内分泌失调、角质细胞代谢等，因此抑制黑素母细胞的分化才是祛斑最直接的方法。

激光祛斑是祛斑的最佳选择吗？

激光祛斑近年来受到了广大长斑女性的青睐，因为它可以快速祛斑，还方便，去美容院做个激光手术就好了，所以很多人选择激光祛斑来达到祛斑的效果。

但事实上，激光祛斑只是通过选择性光热作用，特异性的损伤破坏黑色素，从而将其破坏清除。因此，激光祛斑治疗黄褐斑时，可以看到色斑迅速消散。已有学者研究发现，受损的黑素母细胞在治疗7~10天后，能恢复正常，这也是为什么有人在做完激光手术一段时间后会出现反黑的情况。

它被称为黑色素的“清扫机”，坚持吃，比激光祛斑安全多了

决定黑素母细胞分化速度的是体内的酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶的活性越强，黑素母细胞分化黑色素的速度就越快。

祛斑皂甙近年来被美容师们誉为“黑色素的清扫机”，这主要是因为临床试验后发现其可以直接作用于黑色素代谢细胞的一种物质，现在已被广泛应用于皮肤美容方面。

祛斑皂甙中含有鹿黄酮的物质，可以抑制体内酪氨酸酶的活性，增强皮肤氧化物歧化酶的活性，有效的防止黑素母细胞分化黑色素，达到防斑的效果；同时其中的总皂甙和粗蛋白可以精细调节内分泌，使雌激素保持在最佳水平状态，促进血液循环使已经堆积的黑色素排解出去，在不伤害皮肤的情况下达到祛斑的效果。

但在减少黑色素合成和加快黑色素代谢的过程中，仍然要做好防晒，前面也提到了黑色素最开始是保护皮肤免受紫外线伤害的，如果一味的抑制它的量，皮肤就很容易受到伤害，所以要记得涂抹防晒霜，尽量减少皮肤与紫外线直接接触的机会。

1. SK-II 面部淡斑精华液。 这款精华看名字就知道是主打淡斑的，主要给予肌肤部分重点保养、针对日晒带来的肌肤损伤和色斑，还可以有效抑制日晒造成的黑色素沉积，淡化色斑。SK2家的产品放心不怕用，效果出来都是杠杠的。

2. 资生堂 祛斑净白精华液。 这款精华号称是采用先端 科技 的美白精华与全新 科技 完美结合，力求带给小仙女们透白新体验。可以有效对抗日晒斑、老年斑、痘痕和暗哑毛孔等色斑，使肤色均匀，光彩四溢。淡斑祛斑是一个长久战，一定要坚持使用才能看见效果！

3. FANCL 祛斑精华液。 薄薄的啫喱状乳液质地，很容易被肌肤吸收到肌肤底层，触感轻轻，非常好吸收，延展性也强，不会觉得满脸油腻的，重点当然也是祛斑效果好，坚持一瓶下来，是肉眼可见的效果喔！

⑻ 什么祛斑方法最好最有效

女生们到了一定年纪，就会产生雀斑，怎么祛斑效果好又不伤皮肤？这是个问题，今天分享几个日常祛斑小窍门，希望对想祛斑的朋友们有帮助。

1用干净的茄子皮敷猜乎脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了

2每天衫滚喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽或兆余可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失

3将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤

4将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。