老人吃什么祛斑最好

⑴ 老人斑怎么治

在这个看脸的时代，深深浅浅的斑块总会让女性烦恼不已，女性整体形象也会因此而受到破坏，老人斑怎么治？不妨试试这几个方法

老人斑怎么治

快速祛斑食谱1、胡桃芝麻饮

需要准备的材料有，芝麻20克，胡桃30克，牛乳和豆浆各200毫升，依据个人口味也可以加量的白糖。将胡桃仁和芝麻研磨成粉末状，后再和牛乳、豆浆混合到一起，煮开后就可以了，白糖可以调味，这种方法不仅可补益虚损、生津润肠，还可润肤消斑。

快速祛斑食谱2、白鸭山药汤

需要准备白鸭1只、枸杞子30克、山药200克、生地100克，适量的调料。白鸭处理干净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹在鸭体上面，撒上葱姜腌1小时。裂核之后将山药切成小片，生地可以用纱布包指尺裹起来，一起放到碗里。再放上一些山药、枸杞和鸭丁，一起上笼蒸，熟后就可以直接吃了，每周吃两次就可以了。可以补益肝肾，养阴消斑。

快速祛斑食谱3、黑白消斑散

需要准备黑木耳10克、白木耳5克。将两者研成细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。

快速祛斑食谱4、枸杞生地散

需要大约100克枸杞子，30克生地。首先将杞子和生地焙干，然后研磨成粉末状，每次饮肆逗掘用的时候，可以取出大约10克的分量，每日3次即可，用用白酒冲服或者温开水都可以，连续1月效果更好，可补肝肾，去黑斑。

⑵ 老年斑怎么去除效果好

老年斑在临床中指脂溢性角化病，又叫做老年性角化病，它是临床中一种非常常见的，发生于老年人的一种皮肤良性肿瘤，出现老年斑一般不需要进行处理。去除老年斑并没有小方法，也没有偏方，一般可以应用激光冷冻进行去除。如果有的患者突然出现脂溢性角化，也就是突出的皮肤损害出现明显破溃、渗液，或者有明显增生，怀疑发生了皮肤恶化。出现这种情况，要及时进行手术切除，所以对于老年斑不要应用偏方进行治疗。

⑶ 如何去除老年斑 6种偏方赶走老年斑

祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
2. 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
4. 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

• 色斑的出现，对于女性来说，可是一个非常大的问题。不仅严重的影响到了你的肌肤，也会严重的影响到你的心理状况，那么我们究竟应该如何去除斑呢?
• 1、绿豆百合美白汤
• 将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
• 2、羊奶鸡蛋羹
• 羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。
• 3、柠檬冰糖汁
• 将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
• 4、牛奶核桃饮
• 牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
• 5、桃仁牛奶芝麻糊
• 核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
• 6、山楂橘皮饮
• 山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
• 7、美肤汁
• 雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。
• 8、消斑饮
• 黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量净水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。

⑷ 吃什么食物祛斑最快最有效

吃什么食物祛斑最快最有效

吃什么食物祛斑最快最有效，对于某些爱美人士来说，是不允许自己漂亮的脸蛋出现任何一点瑕疵的，但是随着年龄的增长，脸上的黑斑简直是她们的敌人，吃什么食物祛斑最快最有效？

吃什么食物祛斑最快最有效1

1、大白菜。维生素C、维生素E含量较为丰富，是防治黄褐斑、老年斑的美容养颜蔬菜。

2、圆白菜。常吃能防止皮肤色素沉着，减少青年人的雀斑，延缓老年斑的出现。

3、银耳。富有天然植物性胶质，加上其滋阴的功效，常食有祛除黄褐斑、雀斑的作用。

4、莴笋。含有丰富的维生素E，可防止皮肤色素沉着，从而延缓老年斑的出现。

5、柠檬。所含的柠檬酸可防止甚至消除色素沉着，常食可防治雀斑、黑斑，使皮肤白嫩。

6、杨桃。含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效地去除或淡化黑斑。

7、黄瓜。所含维生素C具有美白作用，可以消除脸上的雀斑，经常食用能消除雀斑、增白皮肤。

8、甘薯。可抑制黑色素的产生，防止出现雀斑、老年斑，还能抑制肌肤老化，保持其弹性。

9、胡萝卜。所含的'维生素C、谷胱甘肽和黄酮类化合物能防止、清除黑色素沉着。

10、韭菜。所含硫化合物能增强黑色素细胞内酪氨酸的作用，适合有皮肤白斑症的女性。

11、香蕉+牛奶。将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。

吃什么食物祛斑最快最有效2

女性脸上长斑概率大于男性

脸上有斑是现代很多女性都会面临的皮肤问题。据护肤专家分析，中国女性脸上长斑发生率为40%，而男性仅20%，女性脸上长斑概率大于男性，主要有以下原因：

1、女性的皮肤较之男性更白皙细嫩，皮脂膜更薄，难以抵抗紫外线，越是皮肤白皙、薄嫩的就越容易长斑。

2、女性都喜欢用各种化妆品，很多女性脸上的斑和所用的化妆品有直接性的关系。一旦使用了含有铅汞、激素、抗生素等成分的不良化妆品，会对内在真皮组织造成了严重损伤，导致色素沉积形成斑。

3、雌/孕激素水平，一般女性在怀孕期间，斑点容易出现或者加重，以及日常忙于工作和操劳家务都容易导致生成斑点。

怎样祛斑最快最有效目前最安全的祛斑方法

1、在日常护理方面：要养成好的生活习惯，不熬夜;注重防晒;选择好的护肤品;保持良好的情绪，每天保持保持心平气和，不急躁、不忧郁;要科学饮食，多吃含有维生素E和维生素C的水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。

2、在专业祛斑方面：虽然日常护理对预防或者减少斑点有一定的帮助，然而想要真正彻底地祛斑，还要依赖科学、专业的祛斑产品。护肤专家推荐了俏颜黛，这款祛斑霜品牌，植物萃取，质地温和，采用4MSK定向淡斑祛斑原理，精准锁定悬浮在肌肤组织中的黑色素，并对其一一进行净化、还原。在有效消褪色斑的同时，还原肌肤净白无瑕，令肌肤瞬间水润晶莹，散发动人光泽。

⑸ 老年斑祛斑最有效的方法是什么

我外婆的斑是老年斑，黄褐斑，晒斑，色斑，还有重叠在一起的，没做皮秒之前，脸色暗黄，因为斑很多，显得脸黑，比脖子和手的颜色暗黑好多（其实母亲的肤色还是蛮白的）

第一次蜂巢皮秒完，有一个斑结痂脱落的过程，这之后会有一种“哇塞，脸干净了好多”的惊艳，一些小的色斑晒斑直接消失了，不过老年斑和黄褐斑会过一段时间又显现出来，毕竟积累了三十多年，所以啊，早做早年轻漂亮，真的！

做了第二次皮秒，等结痂脱落后，有一种素颜脸发光的样子，皮肤嫩了好多，细纹和毛孔粗大都有改善，感觉又年轻了十岁，你能看出这是近60岁的外婆吗？

现在斑的程度用粉底液盖下就看不出来了，这在以前想都不敢想的，肉眼可见脸上的斑淡了，整个脸都透亮白皙了，现在脸和脖子一个颜色了哈哈

科普：不同波长的激光探头，针对斑的分类作用于脸部不同部位，所以一定要找有丰富经验的医生哦，每次做完的效果都炒鸡惊艳，市面上的祛斑产品根本没法比好嘛，真的很感谢美中宜和的武主任，人美手艺好

对了，划重点就是一定要注意防晒！一年四季每分每秒都要防晒！千万不要忘～

去掉老年斑的方法：

老年斑就是氧化自由基，是白色粉末状。抗氧化，排出身体的自由基，老年斑去掉。

一、睡好觉。

睡眠质量好，大脑分泌足量的褪黑素，可以促进睡眠，同时具有强抗氧化作用，睡觉时间在23时以前准时睡觉，卧室不能有亮，包括手机一闪一闪的亮光，都会影响褪黑素分泌。

二、用臭氧机排出身体的氧化自由基→老年斑。

臭氧机排出身体的氧化自由基→老年斑，脸上的老年斑用臭氧机温热水解脸，身体的老年斑泡浴，手脚上的老年斑手脚同时放在水盆里解毒。

三、做 健康 指→气活垃圾去→气活斑自去。

四、吃核桃，内含VE，吃大枣、西红柿和猕猴桃内含VC，吃炒胡萝卜内含VA，是＂抗氧化三剑客＂。

五、每天有一个好心情。

笑一笑，十年少，人一笑唾液里的免疫蛋白A成倍增长并且可以延长45分钟。知足常乐，助人为乐，天伦之乐，自寻其乐。

六、喝迷迭香茶或迷迭香提取物，是世界公认的纯天然抗氧化剂。

自己喝3年多迷迭香茶。

七、服用银杏茶、银杏提取物或银杏甙元复合软胶囊。

开始用3年多，调理脑梗前兆，并控制住老年斑不发展。

笔者开始用银杏系列产品3年，接着用臭氧机，做 健康 指，每天21时准时上床睡觉，每天3个核桃，3个大枣，经常吃西红柿等含VC果蔬，所以自己的老年斑小的完全消失，大的变浅变成三扁四不圆，与同龄人相比年轻十几岁。

从Fitzpatrick皮肤分型上看，中国人皮肤大多数属于3型，而3型和4型的皮肤最容易出现色素紊乱。

两种妈妈们最常见的顽固色斑：一种是黄褐斑，一种是老年斑。

怎么区别老年斑和黄褐斑?

生长部位

黄褐斑（也就是我们经常说的“蝴蝶斑”）经常长在脸颊上，鼻梁、口周、额头也会有。老年斑就不一定是脸上，经常暴露在阳光下的地方：比如说手背、胳膊、肩膀都容易长。

形态

黄褐斑一般来说颜色比较淡，色斑边缘很不清晰。老年斑的颜色普遍比较深，而且常常是边缘清晰（颗颗分明），早期是比较小和平的褐色斑点，时间长了开始变大变厚，表面开始突起有粗糙感（能摸出来），甚至会有明显的突起，有些就变成了老年疣（学名：脂溢性角化），也会向更大更黑的斑块发展。

一般来说，黄褐斑与内分泌（女性雌激素水平）、脏器 健康 以及精神压力有关，日晒是个火上浇油的辅助因素。

而 老年斑，主要和紫外线照射密切相关 ，赤道线周围生活的人民更容易长老年斑，生活中也能观察到年轻时户外生活很多的人容易在暴露光照多的部位长老年斑。

如何改善老年斑？

老年斑形成之后，就比较难用外涂的方法完全去除了。

1. 如果色斑表面是没有凸起，是光滑的，可以用激光祛斑，用高能量的激光干掉黑色素。 一般1-2次正规医院的激光祛斑操作可以很快的淡化大部分老年斑，优点是效果快和持久，缺点是有可能的副作用，炎症需要护理恢复。

2. 如果是突起表面粗糙的斑，就需要冷冻祛斑 (冷冻疗法冻死色斑处的细胞)。可能会痛，恢复期长，而且会有炎症和留疤的风险，操作要求的专业性很高。

如何预防老年斑？

1. 很重要：防晒

按照AAD(美国皮肤学会)给出的老年斑预防建议： 任何没有衣物遮盖的部位都要涂防晒。

○ 防晒产品AAD要求是

- 足够的SPF值 ：特别是在紫外线强度比较高的时候，更需要合适的SPF值。（日常通勤30SPF就足够了，但如果要户外活动，50SPF的最好。还有记住没两个小时补涂一次。）

- 全光谱防护 : 这点很重要，也很容易被忽视。紫外线中还有很大量的UVA，虽然能量略低一点，但是对皮肤的穿透力比UVB还强，更是诱发色素沉积的因素。看防晒产品的UVA防护力行不行, 我国市售产品的看PA值就可以了，至少要PA++。

- 防水 ：炎热的夏天防水防汗很重要。

2. 保护皮肤屏障，避免过度清洁

减少卸妆频率，使用温和的氨基酸洗面奶， 减少对屏障的破坏 。

还有特别注意，不要把自己不用的化妆品和洗面奶转手就“送”给妈妈，她们会舍不得扔，一直用。特别是一些表面活性剂去脂和清洁力很强的洁面产品，妈妈们的皮肤更是受不住的。

3. 加强抗氧化

老年斑是主要因为老人人肠胃功能退化造成的，解决的根本方法还是解决好肠胃问题。

一、有老年斑的，特别是老年斑出现早的，大多是肠胃功能差。

我认识的很多老人，甚至是年轻人有老年斑，基本都是身体比较弱，有肠胃炎。

二、解决老年斑，首先要先治疗肠胃炎。

解决问题必须分清楚治标和治本。

三、治疗肠胃炎，一是治，二是养。

治，一定要去正规医院，找靠谱的医生。

养，比治更重要，食疗是最好的养，一定要好消化，营养成分全，逐渐恢复肠胃功能，滋养好身

当然，保持好心情，睡好，都也很重要。

有老年斑，是因为缺少自由基。葡萄皮里头的自由基是最多的。建议吃葡萄的时候不要把葡萄皮扔掉，可以泡水喝。

老年斑是由于气血亏虚导致的，补益气血是祛掉老年斑最有效的方法。

老年斑顾名思义就是大部分老年人所长的斑，当然老年斑也不都是老年人的专利，现在很多年轻人因为日常生活习惯不规律，长期日晒，慢性炎症刺激等因素也会产生老年斑。

祛除老年斑，医美激光祛斑是很好的方式。借助高新医美 科技 设备，比如IPL强脉冲光治疗、赛诺秀皮秒激光、CO2点阵激光等。

为了更好保障治疗的效果，术后的护理也不能忽视。老年斑形成的最大因素就是紫外线，紫外线会加重我们的色斑和治疗后的色素沉着反应，所以选择SPF30，PA++的防晒产品和物理防晒等必要措施将会是疗效的成败关键。

祛老年斑最有效的方法是激光手术祛斑，激光手术可以祛老年斑，色斑，雀斑等，而且对于面部皮肤还有改善作用，紧致面部皮肤，淡化面部皱纹，激光祛斑后会有少量结痂，但是要等到自然掉价，切记不要扣，避免留疤。

激光祛老年斑，一定要到正规专业的的整形美容机构。

脸上有斑可以试试内调，我十几年的斑都是这样调好的，好了两年了也没再长，有人需要的话可以分享

第一部先改善饮食跟睡眠时间

第二部在改善工作环境跟工作气氛

第三部改善自己的学习态度多学美容

⑹ 老年斑消除好的方法与药物

老年斑消除好的方法与药物

老年斑消除好的方法与药物，老年斑又被称之为溢脂性皮肤角化症，这是一种受多种因素影响的疾病，常是因为过度的对皮肤造成摩擦或是紫外线对皮肤造成侵袭而有的疾病，以下是关于老年斑消除好的方法与药物。

老年斑消除好的方法与药物1

消除老年斑有几种方法，其中一种可以采用药物治疗。药物治疗，一般老年斑的颜色比较浅、皮损比较小也比较平，可以通过采用药物来缓解或者阻止老年斑继续加重。一般常用的药物可以用低浓度的维甲酸，或者阿达帕林也可以抹。一般每天晚上抹一次，注意是抹在皮损的上边，还有抹药的时候建议在晚上抹，平时注意防晒。

还有一种办法就是冷冻或者激光治疗，冷冻比较方便、比较简单，但是一般适用皮损的面积不是很大、皮损稍稍鼓起来比较厚的皮损。激光也可以，激光一般适用的皮损稍稍有点鼓、稍稍有点平的皮损、颜色不是很深，但是激光可能价位稍稍要高一些。

一般就是早期的用药物治疗，皮损稍稍隆起的可以用冷冻或者激光治疗，对于特别厚的皮损或者有个别的老年斑，可能有早期的不好的转变，可能要采用手术治疗。

老年斑消除最好的方法与药物可以通过点阵激光的方式来改善，或者是使用一些祛斑的药物来改善。老年斑主要是由于皮肤长时间的缺水导致的，也可能是由于长时间的暴晒引起的炎症，激光可以破坏局部的色素，使局部的色素快速的脱落，最后通过人体的代谢排出体外，达到去除的效果。平时在外出的时候做好防护。

老年斑消除好的方法与药物2

年龄增加，体内的各项器官逐渐衰老，身体也大不如年轻时候，此时很多老年人在背，腿上或者面部都会出现一些黑褐色斑点，医学上称之为老年性色素斑，也就是我们俗称的“老年斑”，老年斑不仅影响形象，如果出现在身体内部，而且还会影响健康，所以老年人多吃一些深色蔬菜，可有效减少老年斑。

老年斑的形成是因为人体在代谢过程中会产生一种叫“自由基”的强氧化物质，进一步生成过氧化脂质，并与多种蛋白质和碳水化合物结合在一起形成脂褐质色素。这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。如果在人体的脏器聚集，比如在脑细胞上，便会引起智力和记忆力减退;在血管壁上，会发生血管纤维性病变，引起高血压、动脉硬化等。

深色蔬菜和一些水果是维生素C、维生素E和类胡萝卜素的良好食物来源。类胡萝卜素主要分布于苋菜、芥菜等深绿色蔬菜，胡萝卜、西红柿、南瓜、金针菜等红黄色蔬菜中。

维生素C多数存在于鲜枣、酸枣、刺梨、柑橘、猕猴桃等水果中。除了植物种子和坚果中含丰富的维生素E外，绿叶菜的叶子和其他绿色部分均含有维生素E。

此外，胡萝卜、芥菜头、菠菜、芹菜叶、金针菜等蔬菜中还含有较高的硒、锌等具有抗氧化功能的矿物质。更进一步的研究还发现深色蔬菜和水果中还含有丰富的有机硫化物、类黄酮等具有抗氧化性能的植物化学物。

一些天然的抗氧化剂和抗氧化酶，可及时清除过量自由基造成的损伤。这些抗氧化剂包括维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、硒、锌等维生素和矿物质;抗氧化酶包括超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶等。随着年龄增长，人体内抗氧化酶的.活性不断减弱，抗氧化能力逐步降低，因而抗氧剂的作用就显得更加重要。

因此，老年人多吃一些富含抗氧化成分的蔬菜水果有助于清除体内过多的自由基，保护细胞膜，维持细胞正常代谢及遗传物质的稳定，从而延缓衰老、预防老年斑。

老年斑消除好的方法与药物3

1、生姜

生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

服用方法是，取适量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

2、黄滑松茸

黄滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除，延缓组织器官衰老，促进新陈代谢，提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸还具有补肾强身，恢复精力，益胃补气，强心补血，健脑益智，理气化痰作用。

黄滑松茸干品20-30克，冷水泡2小时，洗净。锅加底油炝锅，倒入黄滑松茸炖半小时以上，加调味料。吃黄滑松茸喝汤。

3、猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，脾胃虚寒的老人不可多吃，容易腹泻。

4、西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

5、黄瓜粥

材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。

现在科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。

经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

6、胡萝卜汁

材料：新鲜胡萝卜若干。

做法：将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。

因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

7、芦荟汁去老年斑

芦荟汁涂擦面部，每日二次，坚持一个月可祛斑。

8、香蕉皮去老年斑

熟香蕉内皮涂擦长斑的地方，每日三次，两周显效，坚持半年可治愈老年斑。

9、大蒜去老年斑

把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。

⑺ 去除老年斑的几种方法

1、手术治疗

老年斑是可以通过手术进行治疗的，主要的手术方式有打磨术和低温冷冻术。既然是斑，那么一般美容手术就可以解决的，但是由于很多老年人会比较排斥这种方式，所以用手术祛除老年斑的人不是很多，但它仍不失为一种很方便的解决方式。

2、维生素E祛斑法

研究表明，口服维生素E有利于改善老年斑，尤其是对于斑点较轻的老年斑来说，效果更好。需要老人长时间口服维生素E，每日摄入50-100mg即可，通常情况下服用半年到一年后，老年斑就会有明显的改善甚至消失。这种方法缺点就是要经常口服维生素E，比较麻烦，而且见效也比较慢。

3、按摩治疗

按摩也能治疗老年斑，说出去肯定没有人信，但其实按摩并不是直接改善老年斑，而是能够改善血液循环。通过按摩、揉搓面部，可以使面部的温度升高，刺激血管张开，有效的改善血液循环，而色素会随着血液逐渐排出。

4、汁液涂抹治疗

可以采用苹果醋、柠檬汁一类的汁液涂抹在患处，进行对老年斑的治疗。这些汁液中含有柠檬酸和苹果酸，他们的功能大致相似，可以还原带走色素。把汁液涂抹在患处，柠檬酸和苹果酸通过毛孔进入内部，与色素发生反应还原，有效的祛除老年斑。

5、蒜、姜擦拭治疗

生姜以及蒜中含有一定的抗氧化成分，能够延缓衰老，常吃这些食物对老人的身体健康有很大的好处。此外，将新鲜的姜、蒜切片，在斑处擦拭，可以有效地改善老年斑的情况。

(7)老人吃什么祛斑最好扩展阅读

老年斑是一种良性的表皮增生性肿瘤：

在医学上来说是属于一种良性的表皮增生性肿瘤，通常会出现在人体的面部、颈部、背部、胸前等等

。之所以称为老年斑，是因为这种良性表皮增生性肿瘤多见于50岁以后的高龄老人，也有人将其称为“寿斑”，认为是长寿的象征之一，不过经过现代医学研究表明，老年斑并非是长寿的标志。

据了解，老年斑对人体健康是没有任何影响的，但对人的形象有一定影响，容易降低个人容颜魅力。

⑻ 想要祛除老年斑，用什么方法比较有效果

去除老年斑的话首先了解一下老年斑吧，在老年人皮肤 上出现的一种脂质色素斑块，大部分是在50岁以
上开始长又称寿斑，下面小编整理了一些祛斑的小方法你可以参考一下的。

当然想要祛除老年斑成功的话，小编推荐你去官网一下，哪里有专业的祛斑专家免费为每一个人专属定制属于自己的祛斑方案。