我脸上的斑祛不掉怎么办

㈠ 脸上有斑怎么去啊

大家的脸上的斑点，皱纹这些问题逐渐显现，让大家的皮肤也开始变得越来越差。而且脸上长斑是最为直接显示年纪的一个肌肤问题，而且因为平常很多人不注意防晒一些的问题，导致脸上斑点肆意妄为。色斑如何去除?今天小编就为大家带来一些日常祛斑的小窍门。

很多长斑的女性多多少少都会有些焦虑，毕竟爱美之心人皆有之，谁不喜欢自己有一张干净漂亮的面容。脸上有斑怎么去？保持平和的情绪，在前期有长斑迹象的时候，就及时的采取措施，不要妄图用遮瑕遮盖住就完事儿，它会蔓延，要从根本上调理，祝大家都能够早日做白净美人儿。

㈡ 脸上长斑怎么快速消除

脸上长斑怎么快速消除

脸上长斑怎么快速消除？爱美之心人皆有之，没有哪个女孩子不希望自己的皮肤是光洁无暇的，但事实总是并不能如自己所愿，很多女性朋友的脸上都有色斑，那么脸上长斑怎么快速消除？

脸上长斑怎么快速消除1

第一、珍珠粉面膜祛斑

女性朋友先取适量的珍珠粉和牛奶，把珍珠粉倒入碗里面，然后配适量的奶粉搅拌均匀，为了能够让珍珠粉面膜贴在脸上不容易脱落，完全可以加入少量的蜂蜜，在有斑的地方多敷一点，然后适当按摩，坚持一段时间会发现斑点淡了很多。

第二、生姜蜂蜜茶

蜂蜜的营养成分其实也非常丰富，女性最好每天喝一杯蜂蜜水，能够有效提高身体内部的抗氧化水平，促进肠胃蠕动，改善便秘，让肌肤变得更加白嫩红润，也可以将生姜切碎之后放入茶壶里面煮开，最后加一点蜂蜜，只要能够坚持喝生姜蜂蜜茶，其实也能起到淡斑的效果。

第三、巧用牛奶

出于健康的需要，现在很多人都有每天喝牛奶的习惯，而对于脸上有斑的女性而言，如果可以养成喝牛奶的习惯，那么不仅能够补充营养，另外肌肤也会变得非常美白光滑

除了喝之外，也可以用化妆棉蘸一些鲜奶，均匀的涂抹在脸上，闭上眼睛躺在床上休息10分钟左右，用清水洗干净，坚持半个月左右会发现斑点少了很多。

第四、充足的睡眠可淡斑

假如女性长时间熬夜或者睡眠不足，颜色也会暗淡很多，仔细观察会发现斑点更加明显，所以在平常一定要保证自己有充足的休息，这样才有利于身体的新陈代谢，排除更多的毒素，只要能够长时间有良好的作息习惯，女性慢慢的`也会发现脸上的色斑淡了很多。

女性朋友发现自己脸上有斑点之后，首先应该保证自己有充足的休息，愉快的心情，多吃一些能够美白的食物，尽量不要在太阳底下暴晒，另外晚上睡觉之前也可以敷珍珠粉面膜，或者蘸取一些鲜奶涂抹在脸上，长时间坚持下去，会发现脸上的斑点慢慢的会变淡。

脸上长斑怎么快速消除2

李子+核仁

李子核仁、鸡蛋清将李子去核去皮磨成粉末，加入鸡蛋清搅拌均匀即可。使用方法：每天睡前抹在脸上，起床的时候洗干净即可，能够有效减退黑斑。

芦荟黄瓜去汁

芦荟，黄瓜，珍珠粉将适量的芦荟和黄瓜放入榨汁机进行榨汁，再加入珍珠粉搅拌均匀成糊状。使用方法：每天早晚各一次，敷在脸上能达到去黑斑，黄褐斑的效果。

经络按摩法

在腿部内侧自上而下做局部按摩，反复5次后再在双膝内侧的凹陷部位，用大拇指按压5次，接着在左右肩胛骨之间自上而下做直线按摩，最后从中间向外侧做局部按摩，一共重复10次。

针灸治疗法

针灸治疗法对按摩者的手法要求比较高，一般针灸的主穴为三阴交、足三里、曲池，然后再配以肝俞、肾俞、膈俞、心俞血海、大椎、命门、脾俞等，得气之后再以平补平泻的手法。

食盐+中药

材料：食盐，白醋各少许，白芷，菊花100g。方法：将白芷和菊花研磨成粉末，然后再加入适量的食盐和白醋搅拌均匀，涂在脸上长斑的地方20分钟，用温水清洗干净。

蜂蜜+柠檬

材料：鸡蛋1个，柠檬1个，蜂蜜，橄榄油，面粉适量。方法：将柠檬榨汁，鸡蛋取蛋清，加入适量的橄榄油，面粉搅拌成膏状，敷面20分钟，用温水洗净。

冬瓜+黄酒方

冬瓜1只，黄酒500克，水500毫升。将冬瓜洗干净再去皮切成小片，加黄酒和水一起煮到烂为止，再去渣用文火熬成膏即可。使用方法：每天取适量的冬瓜膏涂在脸上，20分钟即可，有效去除黑斑。

去除雀斑的小贴士：

用热水洗净脸后，便选用适合自己的洁面产品清洁脸部，接着取出冰地豆渣蜂蜜浆抹在脸上，并不停按摩以及上下搽鼻子的两翼，按摩五分钟后便停止，躺在床上，让脸部可以充分吸收豆渣的营养，如果脸感觉有紧绷感了，便用冷水冲洗干净。

脸上长斑怎么快速消除3

一：鸡蛋白醋祛斑法

鸡蛋泡在白醋里，泡到鸡蛋壳变软后，去除蛋清，涂抹脸上，20分钟左右，洗净，需要坚持，才能看到祛斑的效果哦，没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。

二：茄子祛斑法

脸上的斑怎么去除？可以将一个新鲜茄子切片，用茄子的汁液擦皮肤有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷脸。用这个方法一天擦叁次，四五天左右就可以看到效果。因为茄子中含有维生素P，它有软化毛细血管的作用；同时茄子中还含有维生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有祛斑的作用。

三：西红柿祛斑法

将新鲜的西红柿捣烂，变成番茄酱汁加一点蜂蜜搅匀；把压缩面膜纸放入番茄汁中浸泡，在泡好的面膜纸的其中一面涂上一些番茄肉酱；，用涂了番茄酱的一面朝上，没涂的一面敷脸，二十分钟以后就可以摘下去洗脸了。

费用最低的祛斑方法

西红柿祛斑法

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对*色斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。

牛奶柠檬祛斑法

将柠檬榨汁备用，在把牛奶加至温热，将两者混合后载混合少量的蜂蜜，然后将其涂抹在脸上。*5分钟，再等上15分钟左右清洗干净，能有效的解决色斑的问题，天然安全，不会对肌肤有任何影响。

吃什么蔬菜可以祛斑

柠檬、黄瓜也是可选择用于保护皮肤、消除雀斑的天然食物。柠蒙含有丰富的糖类和微量元素钙、磷、铁及维生素B1、B2、维生素C、烟酸等多种营养成分，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、B族维生素、糖类、蛋白质以及钙、铁、磷等无机盐。用黄瓜擦脸、擦手或用黄瓜片做面敷，都能收到舒展皱纹、保持皮肤细嫩的*。用柠檬和黄瓜汁混合液护肤美容，更有助消除雀斑、增白皮肤。

其方法是在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁，保持40至50分钟，然后用清水洗去，再涂上护肤霜，连续涂抹20天就可收到效果。另外，油性或中性皮肤者定期用牛奶加柠檬汁混合液擦脸，也有增白皮肤的效果。

㈢ 脸上长斑一直去不掉，怎么办

你好，斑一般是由于体内毒素积累，代谢不畅造成的。特别是内分泌紊乱的女性很容易长斑。
指导意见：
要想快速彻底的去掉，最好去用激光去除，现在的技术很发达。同时，要注意多吃维生素c，美白淡斑。也可以吃天然维生素c片和ve搭配，可以祛斑美容。祝早日康复。
以上是对“脸上有一些斑，一直去不掉，不知道怎么办。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

㈣ 脸上的斑点怎么才能祛掉

想要去掉脸上的斑点首先要知道的并不是什么祛斑的方法，而是应该先要知道自己长得是什么斑点，只有知道了是什么斑点才能祛斑，现在小编就整理了一些祛斑的小方法一起看一下吧。

想要祛斑最好就是首先知道自己是什么斑点，只有知道了自己是什么斑点这样才能够更加有效的祛斑了，可以找一个懂得斑点的人来问一下的。

㈤ 脸上有斑怎么办才能去掉呢

脸上有斑怎么办才能去掉呢

脸上有斑怎么办才能去掉呢，每位女士看到满脸的斑，都会认为这是老了的一种体现，但是你知不知道这种老是可以逆转的，有很多方法是可以去掉脸上的斑点的，以下分享脸上有斑怎么办才能去掉呢？

脸上有斑怎么办才能去掉呢1

1、生素e面膜

维生素e是脂溶性的，皮肤吸收更好，可以做成面膜敷脸。维生素e能够全面、高效抗氧化，帮助细胞保持活力，避免色素沉积凝结成斑。 做法也简单，准备好维生素e胶囊2粒，半个柠檬，1小杯酸奶和一张面膜纸。

将柠檬去皮榨汁，维生素e胶囊戳破挤出油汁，将柠檬汁、酸奶和维生素e油汁一起混合搅拌均匀，清洁面部后将调好的面膜涂抹于脸上之后敷上面膜纸，15分钟之后清水洗净即可。维生素e除了与柠檬、酸奶搭配之外还可以与蛋黄、牛奶等等搭配制作成面膜来祛斑。

2、用淘米水洗脸

很多人都知道淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等;其中的维生素B、E也可帮助去污。长期坚持面部不仅毛孔小也是更加的细嫩。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使脸部皮肤变得光滑、有弹性，还有很好的淡斑效果。所以这个也是不伤皮肤的祛斑小窍门。

3、白醋洗脸

每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了温水，凉水都可。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。 用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性可以软化角质层和美白.还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以了。

脸上有斑怎么办才能去掉呢2

祛脸上斑点的方法之什锦水果羹

材料：梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓

做法：将以上六种材料一同洗净后切成丁状，然后放入锅中熬煮，等水果煮烂后加上适量的白糖的淀粉，用勺子搅匀，加入蜂蜜调味，待温后饮用，也具有美白祛斑的功效。

祛脸上斑点的方法之薏仁莲子粥

材料：薏仁、莲子、红枣

做法：准备好适量的薏仁和莲子，首先把莲子洗净去心，然后同薏仁一起放入锅中，再加上几颗去核的红枣，焖煮熬熟，熬好后加上冰糖调味食用，这款薏仁莲子粥可以帮助消除雀斑和老年斑，让皮肤更加净白。

祛脸上斑点的方法之枇杷红枣粥

材料：粳米、枇杷、红枣

做法：准备好适量的粳米和枇杷，首先将枇杷洗净去皮去核备用;然后把粳米和红枣、枇杷一起放入锅中焖煮，熟了之后加入白糖一起食用，这款枇杷红枣粥能够润肺养颜，帮助去除面部斑点。

祛脸上斑点的方法之橘子山楂粥

材料：粳米、橘子、山楂

做法：将准备好的`粳米、橘子和山楂，把橘子和山楂去皮切成小块，然后把三种材料一同放入锅中焖煮，熬成粥之后就可以取来食用了，是一款十分养颜的祛斑食谱，能够美容护肤。

祛脸上斑点的方法之桃花去雀斑

取4-5朵干桃花及等量去壳的冬瓜子，研磨成粉末，加入适量的蜂蜜调匀至糊状，在睡前敷面，清晨起来时洗净即可。此面膜可以理气活血，去除脸上雀斑。

祛脸上斑点的方法之黑牵牛米祛斑

将蛋清和适量黑牵牛米充分调匀备用，临睡前，清洁面部后把调好的黑牵牛混合面膜均匀涂抹在脸上，次日清晨洗干净即可。此面可以去除雀斑，使肌肤紧致细滑。

祛脸上斑点的方法之白芷牛奶祛斑

将适量的牛奶和白芷粉混合搅拌均匀，再加入一茶匙蜂蜜，再次搅匀备用。在敷面膜前，要先用热毛巾让脸上毛孔张开，敷脸大约30分钟左右，2-3天敷一次，能有效减少色素沉淀。

祛脸上斑点的方法之苦瓜祛斑

将苦瓜洗净，放入冰箱冷冻半小时，取出后去除苦瓜籽，切块放入榨汁机打成泥，洁面后均匀涂抹在脸部，30分钟后用清水洗净即可，2-3天敷一次。

脸上有斑怎么办才能去掉呢3

去除脸上的斑的方法

番茄

这个方法大家肯定没听过，不要以为自己看到番茄就以为知道了。其实番茄的很多用法都是怎么去脸上的斑的绝招，首先将番茄打成番茄汁，然后加入适量的甘油调匀。最后就是用调匀后的汁水洗脸。很神奇吧，一定要坚持每天使用。

牛奶珍珠粉面膜

牛奶中富含丰富的矿资源，对人体有很大的益处。当然在美白皮肤，怎么去脸上的斑这一点上更是有奇效，所以我强烈推荐牛奶和珍珠粉的搭配祛除斑点。调制牛奶珍珠粉面膜的方法是10克的珍珠粉加上100ml的牛奶，顺便再加上一个蛋清混合。用这个面膜法，祛除脸上的斑只要坚持一段时间就会有明显的效果。

蒲公英

看到这个，大家都会想到，蒲公英好像是只有才课本中才会出现的东西吧。这个在日常生活中确实是很难见到，不过可以去药房买。也可以自己去野外玩摘点回家，然后只要将适量蒲公英花倒入热水中，然后等水到了合适的温度后，用蒲公英的花水洗脸就好了。

薯仔敷脸法

薯仔是一种营养又美味的食品。当它用于美容护肤时，其效果也是响当当的。薯仔中含有丰富的维生素与矿物质元素，对于皮肤的美白祛斑是很有益的。用薯仔敷脸的方法也很简单，可以将薯仔切碎捣成薯仔泥，敷在有斑点的地方即可。连续敷在脸上半个月，就可以看大斑点有淡化的哦。

柠檬汁

将柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可抑制黑色素沉着，达到祛斑的作用。但是柠檬和西红柿是一样的，也是感光食物，切记不要白天喝。

白茯苓粉

白茯苓祛斑是外用的，用白茯苓研成细末，去适量用牛奶调成糊涂在斑的地方，半小时洗去。可以有效的抑制黄褐斑的形成和改善的呢。

㈥ 脸上有斑怎么消除

可以说没有一个人不是爱美的，虽然这夏天早已过去，但留给人们脸上的，还有很多色斑存在的印记。很多女性朋友都非常讨厌强烈的紫外线，因为它的照射会使皮肤变得很差，脸上时时刻刻泛着油光，妆也花了。还有就是脸上会长斑。脸上有斑怎么消除?别急，小薇给你分享去斑最好的办法。

人们常说，“十个女人九个斑”，皮肤的白皙成为了女人是否具有气质的主要标准。美丽从来与斑点势不两立，可是脸上长了斑无疑给脸上掉色不少。脸上有斑怎么消除？以上方法很不错，抓紧时间行动吧！

㈦ 脸上有斑怎样去掉

脸上的斑斑点点是女性朋友最讨厌的，它们好似年轻和衰老的分水岭，时刻提醒着自己已经不再年轻漂亮。谁愿意任由色斑在脸上肆意停留呢，于是尝试很多种祛斑方法，最后无功而返，祛斑信心减弱。祛斑要找对方法。那么，脸上长斑怎么去?跟随小编一起了解下祛斑有效的方法吧。

去色斑方法三、薯仔面膜

将新鲜薯仔洗净，并去皮切块;放进榨汁器中榨汁;在薯仔汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状;洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。薯仔中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退色斑。

只要你愿意坚持使用以上的方法，脸上的斑会消失的，所以长斑的各位不要太过于紧张，只要选择好祛斑的方法就可以了。

㈧ 脸上长斑了怎么去除小妙招

脸上长斑了怎么去除小妙招

脸上长斑了怎么去除小妙招，在生活当中，相信很多小伙伴都有长过斑的烦恼吧，长斑成为了很多人的烦恼，俗话说，人人都有爱美之心，谁都想自己脸上干干净净的，下面我整理了脸上长斑了怎么去除小妙招。

脸上长斑了怎么去除小妙招1

祛斑方法

黄瓜汁洗脸

黄瓜汁它不仅对我们的一个人生活的补水保湿的作用，而且它还可以去除黑色素，去除我们脸上所产生的斑点，天天想黄瓜汁洗脸可以有一个非常好的美白和祛斑的效果。

维生素祛斑

明天我们可以吃遍卫生所要来徐州我们脸上的斑点就可以喝一杯西红柿只会把他睡不着因为你变速还要分手丰富的维生素不仅可以一直我们俩的黑色而且可以随意上的早班姐姐的小是坚持使用的话对于我们脸上的雀斑有一个非常好的效果。

芦荟汁洗脸

我们可以一些学校的都会一点上进心区域的突破，然后你在上班的地方开始进行轻轻的按摩。这样的话是可以淡化我们脸上的黑色素，收缩毛孔，得到一个非常好的淡斑的效果。

蜂蜜柠檬汁

一个非常好的效果还是挺健康的，有的地方都痒痒，一个非常好的美白效果，所以想表达结合在一起不应可以去除脸上的黑色素，我那里上班每天晚上喝一杯蜂蜜柠檬茶可以养胃，还可以祛除斑点。达到一个非常好的养生的作用。

白醋洗脸

白醋是家里调成一种调味品而且它还可以对我们一个非常好的美白淡斑的作用，洗脸的时候往水中加入少量的话，等会儿我把你送到门店去处理上的黑色素，让皮肤变得更白皙透亮，但是要注意的是我们一定要适量使用。

使用淡斑精华

上有各种各样可以去城里上饭店的护肤品，要不要祛除脸上的斑点，也可以使用一个淡斑的精华，不要对我们脸上的斑点有一个比较好的作用。

苦瓜祛斑

放在冰箱中开始登上之后让库管之间沙城无瓜吃放在脸上然后等待20分钟左右洗干净，有一个非常好的淡斑美白效果。

西红柿祛斑

西红柿里面还有非常丰富的维生素，但不可以付出就有一个非常好的朋友西红柿和甘油搅拌均匀，将它涂抹在脸上等待十分钟左右洗干净，坚持使用的话就可以去除脸上的斑点。

茶叶面膜

将面粉和茶叶放在一起，然后加入一个蛋黄放在一起开始搅拌均匀。先将脸部清洗干净。然后等他洗干净的`脸上等干20分钟左右洗干净，这样的话对于我们脸上的有一个非常好的效果，可以去处理上的一些白天达到一个比较好的美白和护肤的作用!

脸上长斑了怎么去除小妙招2

天然祛斑

洗出来的快速祛斑高招

整天忙碌的工作，尤其是白天工作者，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光；大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，肤色就更容易显得暗淡无光。于是祛斑效果很难达成。

拍出来的美白

快速祛斑美白千万不要忽视爽肤水哦！生活中会有很多MM都忽视爽肤水的作用，这是相当相当错误的！爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以彻底清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。通过爽肤水更好的提高肌肤的质量，让肌肤更好的吸收下一步的的产品。同时也能很好的补水哦！肌肤水嫩了自然就显得更加白嫩了！

擦出来的美白

当然，快速祛斑日常也是可以擦出来的；面部苍白、暗沉，当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些“法宝”才能让肌肤白起来起来。彻底清洁肌肤后，让肌肤吸收营养，恢复迷人红润，这才是关键。夜间美白显得特别必要！让肌肤在晚间好好吸收美白的美白精华，一觉睡醒，白回来！

吃出来的美白

想要快速祛斑，可以通过食疗的方式，也可以通过酵素、芦荟胶囊等排出体内毒素，以及内服葡萄籽、维生素C、维生素E、番茄红素等天然抗氧化剂，清除体内自由基，还原黑色素和脂褐素，淡斑祛黄，亮白肌肤，抑制络氨酸酶活性，源头预防色斑。

脸上长斑了怎么去除小妙招3

治祛斑的方法

1、牛奶核桃饮：

牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

2、桃仁牛奶芝麻糊：

核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

3、猪肾薏苡仁粥：

猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200 蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽去斑都大有好处。既安全有效又简便，不失为一种很好的美容护肤方法。

4、美肤汁：

雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。

5、山楂橘皮饮：

山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

6、干柿去斑方：

干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。（《普济方》)

7、消斑饮：

黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。

8、羊奶鸡蛋羹：

羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。

9、三仁美容护肤粥：

桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。将桃仁等3味研成细末；粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能祛斑，延缓皮肤衰老。

㈨ 脸上的斑怎么祛除

脸上的斑如何去掉

脸上的斑怎么祛除，长斑长点是令很多朋友们头疼的事情，大家都知道去掉脸上的斑首先要做好防晒工作，但还需要结合自身情况来选择最适合自己的祛斑方法，一起来看看脸上的斑怎么祛除吧！

脸上的斑怎么祛除1

脸上的斑怎么祛除

去掉脸上的斑首先要做好防晒工作，其次是少用化妆品，尽可能不化妆，多吃美容食物，比如西红柿和胡萝卜，最后要定期去角质。

1、做好防晒工作

阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

2、少用化妆品

化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

3、多吃美容的食物

许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的'胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。每天喝1杯西红柿汁或经常吃胡萝卜，对防治斑点都有较好的作用。

4、定期去角质

脸上的老废角质越级越厚，肌肤的新陈代谢就会变慢，肌肤也会变得不通透，会降低使用祛斑产品的效果。定期地去角质可以让肌肤恢复正常状态。每周去角质一次，首先把去角质霜涂抹在脸上，用打圈的方式按摩三分钟，皮肤表面的死皮就会脱落了。

脸上的斑怎么祛除2

祛斑食材

1、柠檬

柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等，它所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着，美白肌肤，去除斑点。

2、豆腐

豆腐能够润白肌肤，豆制品中含有大豆异黄酮，具有类雌激素的作用，大豆异黄酮能够活化肌肤，恢复年轻状态。

3、西红柿

西红柿所含有的维生素C是一直皮肤黑色素形成的有效物质，它不仅能美白肌肤，还能淡化雀斑，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

4、黄豆

黄豆是在祛斑食物中大名已经“远近闻名”了，它所含有的维生素E不仅能抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。

㈩ 脸上有斑怎样才能去掉

脸上有斑怎样才能去掉

脸上有斑怎样才能去掉，女性朋友发现自己脸上有斑点之后，首先应该保证自己有充足的休息，愉快的心情，多吃一些能够美白的食物，尽量不要在太阳底下暴晒，下面我告诉大家脸上有斑怎样才能去掉。

脸上有斑怎样才能去掉1

祛斑最好的方法一、白酒+柠檬

白酒本身是不可以祛斑的，但是配上柠檬的话，却可以起到祛斑的效果。白酒可以起到活血化瘀的效果，而柠檬是具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。

做法：在白酒中，放入整个柠檬，白酒最好没入柠檬，泡一个晚上，第二天，用化妆棉，沾取柠檬酒涂在脸上，15--20分钟后，洗净，一周下来，你会看到惊奇的效果。

祛斑最好的方法二、鸡蛋+白醋

鸡蛋的蛋清有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。而蛋白有保湿及保护的作用。白醋含有诸多乳酸菌成分，对调理肠胃的健康具有非常重要的作用。

做法：首先将鸡蛋泡在白醋里，泡到鸡蛋壳变软后，去除蛋清，涂抹脸上，20分钟左右，洗净，需要坚持，才能看到祛斑的效果哦，没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。

祛斑最好的方法三、冰糖+雪梨

冰糖本身是没有什么作用的，但是配上雪梨就不一样了。雪梨本身鲜嫩雪白，甜美多汁。而且据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研讨证实，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的效果。

做法：先用盐把雪梨表面搓一下，然后冲水；把雪梨去头去核，把雪梨切小块，加入炖盅内，加入九分满的清水，盖上盖子，放入电饭煲，电饭煲中加入适量水，开火炖，水开后转小火炖1小时，中途要加点开水(不能加冷水，以免炖盅遇冷破掉)；最后加入冰糖，再炖20分钟即可。去斑最有效的方法，若能在食疗的同时，借助泉诗曼祛斑精华，祛斑效果会更好。

脸上有斑怎样才能去掉2

第一、珍珠粉面膜祛斑

女性朋友先取适量的珍珠粉和牛奶，把珍珠粉倒入碗里面，然后配适量的奶粉搅拌均匀，为了能够让珍珠粉面膜贴在脸上不容易脱落，完全可以加入少量的蜂蜜，在有斑的地方多敷一点，然后适当按摩，坚持一段时间会发现斑点淡了很多。

第二、生姜蜂蜜茶

蜂蜜的营养成分其实也非常丰富，女性最好每天喝一杯蜂蜜水，能够有效提高身体内部的抗氧化水平，促进肠胃蠕动，改善便秘，让肌肤变得更加白嫩红润，也可以将生姜切碎之后放入茶壶里面煮开，最后加一点蜂蜜，只要能够坚持喝生姜蜂蜜茶，其实也能起到淡斑的效果。

第三、巧用牛奶

出于健康的需要，现在很多人都有每天喝牛奶的习惯，而对于脸上有斑的女性而言，如果可以养成喝牛奶的习惯，那么不仅能够补充营养，另外肌肤也会变得非常美白光滑，除了喝之外，也可以用化妆棉蘸一些鲜奶，均匀的涂抹在脸上，闭上眼睛躺在床上休息10分钟左右，用清水洗干净，坚持半个月左右会发现斑点少了很多。

第四、充足的睡眠可淡斑

假如女性长时间熬夜或者睡眠不足，颜色也会暗淡很多，仔细观察会发现斑点更加明显，所以在平常一定要保证自己有充足的休息，这样才有利于身体的新陈代谢，排除更多的毒素，只要能够长时间有良好的作息习惯，女性慢慢的也会发现脸上的色斑淡了很多。

女性朋友发现自己脸上有斑点之后，首先应该保证自己有充足的休息，愉快的心情，多吃一些能够美白的食物，尽量不要在太阳底下暴晒，另外晚上睡觉之前也可以敷珍珠粉面膜，或者蘸取一些鲜奶涂抹在脸上，长时间坚持下去，会发现脸上的斑点慢慢的会变淡。

脸上有斑怎样才能去掉3

第一、用猕猴桃

猕猴桃当中含有的维生素c非常的丰富，素有维c之王的称号，而维生素c对于体内的黑色素具有消除的功效，还能起到抗氧化的作用。将猕猴桃做成面膜敷在脸上，可以起到

美白肌肤，消除斑点的功效，平时还可以多吃一些猕猴桃，效果也不错。

第二、用西红柿

将西红柿榨成汁，然后和干面膜放在一起做成湿面膜，清洗面部之后，敷在脸上，一刻钟之后清洗掉，每周做上两三次，可以起到淡化色斑的功效。生吃西红柿的效果也非常不错，还可以将西红柿和其他的一些水果榨汁之后直接饮用。

第三、桃花冬瓜子

将风干的桃花，还有去壳的冬瓜子研成粉末之后，加入少量的蜂蜜，搅拌均匀之后，每天晚上睡觉之前涂抹在脸上有斑的地方，起床之后清洁干净就可以了，对于脸上的斑点具有淡化的功效，而且还能起到调理气血的.作用。

第四、用苦瓜

将新鲜的苦瓜放在冰箱当中冻半个小时拿出来，将里面的籽和瓤去掉之后，放在榨汁机里榨成汁，然后每天临睡之前涂抹在脸上，坚持一段时间会发现面部的色斑有所淡化，脸也变得比较白皙嫩滑。

脸上有斑怎样才能去掉4

一、黄褐斑：

脸上有黄褐斑的女性可取适量的杏仁去皮、捣烂后加蛋清调好，然后在每晚睡前用来涂脸，早起用白酒洗去，有淡化斑点的作用；也可取适量的茯苓研末后用蜂蜜调和后敷面，淡斑效果也不错。

二、雀斑：

脸上有雀斑时，可每晚用胡萝卜汁加牛奶涂在有斑的部位，早起洗净即可。鲜胡萝卜汁含有丰富的维生素a原，维生素c。其中维生素a原有润滑、紧致皮肤的效果，可以修复皮肤粗糙及淡化雀斑。而维生素c则可合成胶原蛋白，有美白、淡斑效果。除胡萝卜汁可祛斑外，雀斑患者也可取适量的桃花、杏花，加适量的清水浸泡后过滤浸汁，然后用来洗脸，长期坚持，对淡化雀斑也有一定的作用。

三、黑斑：

脸上有黑斑时可常吃黑木耳，因为黑木耳营养丰富，不仅含碳水化合物、蛋白质，还含有铁、钙、磷以及胡萝卜素、维生素，有活血、养颜的作用，同时且还有极强的排毒功能，可起到驻颜祛斑、健美丰肌的效果，并可治疗面部黑斑及各种色斑。除黑木耳外，常喝西红柿汁也可淡化黑斑。

四、各种色素斑：

脸上有斑时可常喝柠檬汁，有白嫩皮肤的作用。长斑者可取适量的柠檬搅拌成汁，然后加冰糖或是蜂蜜饮服。因为柠檬里不仅含有很高的维生素c、钙、磷，且还含铁和b族维生素等，所以常饮柠檬汁不仅可白嫩皮肤，且能消除面部各种色素斑。