‘壹’ 听说喝喝橘子叶柠檬糖水、山楂甘草茶可以去斑,怎么我越喝越瘦,本来我就瘦,斑反而没淡我还要继续喝吗
首先分析一下这几副 应该叫中药饮片的功效
橘子,叶有预防色素沉淀、增进皮肤光泽的作用,没错!
柠檬,富含维生素C 有抗氧化的作用,很对码猜!
山楂,主要是健胃消食的作用,作用不大
甘草,消炎杀菌,败火,作用不一样,
建议:柠檬可以接着喝,是柠檬水 不是柠檬糖水!干柠檬用白开水冲泡!喝点润肠通便的茶,排排毒!袜世在有就迟好型是,不熬夜,少上网,心态平和!保证你荣光散发!
‘贰’ 红糖和蜂蜜可以淡斑吗
可以尝试用蜂蜜和红糖制作手工面膜,将蜂蜜、红糖、牛奶、蛋清混合均匀,覆盖面部约15 分钟后冲洗干净,帮助补足面部肌肤所需的营养物质扒弯尘,帮助携带走毛孔内淤积的污春禅垢,帮助改善肤质,缓解长期风吹日晒带闹余来的色斑、暗沉等问题。
‘叁’ 西红柿加蜂蜜可以去斑吗
西红柿加蜂蜜有一定的去斑效果。
蜂蜜中含有抗氧化剂,能够清除人们体内的垃圾-氧自由基,达到抗癌,防衰老的作用。使用新鲜蜂蜜涂抹在皮肤上,可以起到滋润和营养作用,达到皮肤细腻、光滑、富有弹性。
冬季皮肤干燥蜂蜜涂在皮肤上,可以防止干裂,是女性天然的美容品。 长期坚持是有效果的,这是因为西红柿丰富的酸性汁液可以平衡皮肤的PH值。可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净。西红柿还富含维他命C,也可和蜂蜜调制成面膜敷于面部,15分钟左右后清洗干净,两天做一次面膜是可以祛斑美白。
色斑是由于人体产生黑色素堆积而形成的,很多人用不同的方法把色斑祛除之后还是会复发,这是由于人体还在产生黑色素,色素还在堆积。如果从体内分解排除色素,并且抑制黑色素的形成,再加上外部皮肤的护理,这样的祛斑才更加持久有效。
‘肆’ 用什么东西可以有效祛斑
可能每位爱美的女生每天最关注的就是自己的皮肤,尤其是脸部皮肤,脸上长了雀斑怎么办?不要担心,我现在就为大家介绍几种有效祛斑的小方法,材料简单,食材新鲜,都是大家日常中会用到的哦!快来学习吧!
1、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
2、将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
3、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
4、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的.作用。
5、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6、每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。可是这些方法的效果可能慢一些,但是是安全的方法,贵在坚持。
7.黄瓜粥: 取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
‘伍’ 怎么去斑点的方法
怎么去斑点的方法
怎么去斑点的方法,很多的人在美容护肤等很多的方面走了不少的弯路,但这也无法阻挡人们的脚步,因为爱美的人是可能能放弃的,但找到适合自己的美容方法也是很重要的事情,以下是关于怎么去斑点的方法。
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,有效祛斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意:柠檬一定要去皮,因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。
黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
吃什么可以祛斑
牛奶核桃饮
牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。
桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
山楂橘皮饮
山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
羊奶鸡蛋羹
羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。
丝瓜蜂蜜
将丝瓜汁混合蜂蜜涂在脸上,变干后,再用清水洗净。能令肌肤光滑,而且不长痘。也可以将新鲜丝瓜榨汁,加一匙麦粉搅和,然后涂于面上约15--20分钟,再用温水清洗干净便可,若是再抹点佰肌净效果会更好。
专业的祛斑产品
据专业人士透漏,使用好的祛斑产品是最好的祛斑方法之一。这这里,我为大家推荐佰肌净祛斑组合。它与其他同类产品最大的不同之处在于佰肌净经过上万次试验,特别针对亚洲人的'皮肤研制而成的。
且佰肌净采用创新高效黑色素靶向定位消融技术,释放数倍于维生素CE的褪黄、祛黑色素焕白能力,主动直击色斑暗沉有效控制多余黑色素的数量,为肌肤快速补充大量水分
从根源杜绝色斑的形成和发生还能给肌肤注入传奇的基因力量。并且已经帮助90%以上的女性解决了雀斑、色斑、妊娠斑等各种色斑问题。
佰肌净是唯一个“特字号”祛斑产品,融合了当前国内祛斑界顶级的“黑色素定位消溶技术”,针对不同年龄阶段、不同个体的斑点症状,经由专业资深的祛斑顾问制订不同的实施方案,配合使用不同周期的产品,彻底解决斑带来的问题。它是一款专为脸上斑点使用的专业大品牌祛斑霜,发展至今,已然跃居国内祛斑类第一品牌。
据统计,使用佰肌净,98.9%去斑者评价使用效果好,推荐率也高达97.8%,影响相当高。祛斑者普遍反映使用佰肌净2周期,脸部皮肤就会水润紧致,色斑就会变淡变浅;使用3个周期,色斑基本消失,皮肤光滑细嫩;使用4个周期,肌肤白皙有弹性,面部色泽红润,色斑彻底解决。
醋蛋美白面膜
选一个鸡蛋,泡在白醋里一个礼拜,等蛋透明变大的时候取出来,用针把蛋扎破,把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里就可以了。用法:每天晚上洗过脸后,把蛋清抹在脸上,等干透了洗掉就好。若搭配佰肌净,祛斑效果会更好!
去除色斑的方法:
1、冷热交替护理
做法:先用冰块把整个面部冷却1分钟左右,即所谓的“大面积撒网”;面部有色斑的地方,再用冰块重点冷敷1分钟左右,即所谓的“突出重点”;然后用热水浸湿化妆棉,热水的温度以面部所能承受为限,将此妆绵敷到刚才重点冷却的色斑部位大致1分钟,即所谓的“冷热护理”。如有必要,可将整个过程再做一次。
2、洗脸用热毛巾
色斑的形成与肌肤的新陈代谢有很大关系,用热毛巾洗脸的原理就是促进肌肤的新陈代谢和血液循环,从而将肌肤表面的色素代谢出去,以达到祛斑的美容护肤效果。
功效:与热毛巾洗脸的原理有些类似,冷热交替护理的目的也是促进面部的血液循环,增强肌肤的活性,从深处击退顽固的色斑,让你的肌肤白里透红。
3、消疲劳好睡眠
压力过大、睡眠不足,这些因素都可能影响人体正常的新陈代谢与血液循环,给色斑的形成制造契机。因此,学会舒缓压力、保证充足睡眠,这就是简单祛斑的一个不二法门。
4、补充维生素C
维生素C,这是所有女人都十分喜欢的一类美肤元素,因为它可以有效地抑制黑色素的形成,并对色斑起到逐步的淡化作用。补充维生素C的途径也有很多,各种富含维C的新鲜蔬果、维C药品,当然一些富含维C的化妆品也是对付色斑的秘密武器。
5、胡萝卜汁拍脸
做法:先用清水将胡萝卜洗净,再将其榨汁;每天早晚洁面之后,取适量的新鲜胡萝卜汁拍脸,轻柔地拍打,以促进肌肤更好地吸收胡萝卜汁中的营养成分。
功效:胡萝卜可是绝佳的祛斑食物,因为它含有丰富的维生素A原,可以在人体内可转化为具有润肤、祛斑功效的维生素A。因此,只要大家坚持每天早晚两次用胡萝卜汁拍脸,就会收到非常不错的祛斑效果。
6、果蔬祛斑
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对色斑的防治也有较好的效果,西红柿中含有的成分可以抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。柠檬汁对于色斑的去除也有一定的功效,先将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用,常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能达到祛斑的目的。
‘陆’ 滋补养颜的糖水有哪些呢
糖水很受女性朋友的欢迎,但糖水要怎么选择才适合自己呢?这既要看自己的体质,也要看自己的身体状况,两者相结合,方能相得益彰。春天气候干燥多变,令女性的皮肤处于一种比较糟糕的状态,喝喝糖水,滋润下身心也是一个很好的选择。下面为大家推荐几款滋补养颜的糖水,希望大家能过个滋润的春天。
一、银耳枸杞雪梨糖水
制法:银耳提前用温水泡发,半个小时左右;雪梨削皮,切块;一起放入锅中,倒入适量的清水,煮开后转小火1小时左右,最后再加入枸杞和冰糖,煮两三分钟即可。
功效:银耳,性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺,它还富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的.作用,是可以长期服用的良好润肤食品。可以增强抵抗力、保护肝脏,更有美容祛斑的妙用。
二、双耳桂圆红枣羹
制法:
1、将木耳和银耳泡发,泡发后的木耳、银耳去蒂,撕成小朵,用凉水冲洗几次后放入锅中,添加适量凉水,加盖,大火煮开后转小火,炖约50分钟;
2、红枣洗净,去掉枣核,枣肉切成小条,桂圆剥去外壳;将红枣、桂圆放入锅中,继续炖约20分钟后放入桂花和冰糖;
3、关火,静置至羹的温度降至微温,将枸杞用温水浸泡至软,沥去水分;枸杞放入锅中,搅匀后即可食用。
功效:桂圆能安神净气,能治失眠、健忘,补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
三、橙香醪糟汤
制法:首先将橙洗干净切两半,去外皮和内皮,将果肉弄出来;烧一点开水,将醪糟倒进去煮开,然后加入橙肉煮3分钟,加入适量洗干净的枸杞子,搅匀即可出锅。
功效:醪糟含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,且含极少量酒精,所以具有中医认为的活气养血、活络通经、补血生血、滋阴补肾及润肺之功效。饮后开胃提神,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。另外,因其含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环,所以有一定的丰胸功效。
四、腐竹白果炖蛋
制法:白果泡入热水片刻后撕去红膜衣,干腐竹洗净,掰成小段;鸡蛋放入清水锅中,煮6分钟后捞出,用冷水冲凉,剥去蛋壳;锅中倒入适量清水烧开,放入白果、腐竹、红枣和姜片,用中小火慢炖30分钟;把去壳的鸡蛋放入炖好的腐竹糖水中,加入冰糖,煮至冰糖融化即可 。
功效:白果味甘,微苦、涩,性温,有小毒。具有生津、止渴、清热等功效,可入药。同时具有排毒养颜、祛痘之功效,适用于痤疮青春痘患者。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管、促进血液循环,使人肌肤红润,精神焕发,延年益寿。腐竹白果是传统的搭配,国人都比较喜欢吃。
五、水果酒酿小丸子
制法: 葡萄干提前用温水浸泡软,将所有的水果去皮切小块;锅中放入一大碗水,加入冰糖,烧开后加入酒酿(醪糟),加入糯米小圆子后再次煮沸后,放入沥去水分的葡萄干,待小圆子漂浮上来的时候,加入水果煮1~2分钟左右,盛出水果小圆子,加入适量蜂蜜,撒少许干桂花即可 。
功效:酒酿具有开胃提神的功效,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。此甜品能消食、解油腻,促进肠道运动,帮助排毒。