① 巧妙祛斑 中医有妙招
想要袪除斑点,除了要外在细心呵护肌肤之外,内调也比较关键。以下四种中医美容药方,都是从调和气血、调理五脏入手,以达到袪斑美白之效。
祛斑点食谱 通窍活血汤
食材
麝香0.2克,当归15克,赤句10克,桃仁10克,红花10克,菖蒲5克,远志15克,枣仁15克,川苜10克,茯神10克, 老葱3节。
步骤
水煎,温服,每日1剂,分2次服,15天为1疗程,以2~3个疗程为宜。
三百美颜汤
食材
白芍5克,白术5克,白茯苓5克,甘草2.5克。
步骤
水煎,温服;或将上述材料研成粉末,装入小包中,用沸水冲泡,当茶喝。
桃红四物汤
食材
熟地15克,当归15克,白芍10克,川苜8克,桃仁9克,红花6克。
步骤
水煎,温服,每曰1剂,分2次服。
沾血祛斑汤
食材
丝瓜络10克,僵蚕10克’白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玟瑰花3朵’红枣10枚。
步骤
水煎,熬成浓汁,分2次在饭后服用,10天为1个疗程。
中医祛斑养颜的食疗方 胡桃芝麻饮
胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。
健脾消斑粥
生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。
白鸭消斑汤
白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。
枸杞生地散
枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。
黑白消斑散
黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。
当归山楂茶
当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。
其它祛斑养颜的中医偏方
1、生熟地各15克,玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1剂,分2次服。
2、益母草粉7.5克,白附子6克,白及7.5克,白蔹6克,轻粉1,5克,钟乳粉6克,密佗僧4.5克,细辛末1.5克。各研极细末,混合均匀,装瓶备用。晚上睡前用人乳或温水调和,涂患处,次日用温水洗去。
3、青嫩柿树叶若干,白凡士林30克。将柿树叶晒干研细面,与白凡士林调匀成膏,每天睡前涂患处,晨起洗净,一般半月至一月后方能奏效。
4、党参12克,黄芪15克, 白术10克,淮山药15克,扁豆、茯苓各12克,黄柏、黄芩、泽泻各10克,六一散6克。水煎服,日1剂,早晚服。
② 海口市现代中医院的祛斑霜多钱一瓶啊,效果怎么样呢
祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品,内外结伏基合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯,这样科学的祛斑效果才是最好的。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
③ 海口哪里的中医治疗比较好
有一个很出名的中医
在海甸岛二东路
叫陈什么的了
总之很有名
你要提前去预约
还有一个是海口市中医院的傅汝梅老中医
④ 有哪种去斑的产品效果好
建议你去用用海口市现代中医院去斑的产品,应该也能帮你解决你的问题,我用的效果蛮好的,希望也能帮到你。
⑤ 春澄中医:最受文昌人民喜欢的中医馆终于开到海口了!
海南春澄中医是以“一人一案、一脉一方、靶向用药”为核心的国家经典传承中医诊所。 是岐轩医学对外开放的又一窗口;是岐轩医学团队“承先圣之绝学,扬国粹之精华,怀医者之佛心,救含灵之疾厄”的承载。
我们的愿景:
愿众生皆明医,愿众生皆知道
愿众生皆有德,愿众生解安乐
春澄中医释义:
春者,五行为木,是大自然界最大的木,寓意祖国中医药事业蓬勃发展、传承复兴。
澄者,五行为水,既代表春雨入泥般的滋润滋养之意,又蕴含回归传统和澄清、升华之象,以此表明春澄人扬国粹精华之使命抱负。
名医传承
张润杰先生系歧轩医学挖掘人、任河北易县兆液歧轩堂医院院长、北京歧轩医学胡扒研究院院长、世界中医药联合会 自然疗法专业委员会理事、北京中医药大学中医临床特聘专家。在培养中医人才上,实现了脉法标准化、可视化和中医诊断技术的多维化,并被国家中医药管理局定为国家级继续教育项目。
诊疗项目
中医内科调理:在岐轩脉法指导下,精准辨证,有效解决肺系病证、心系病证、脾胃系病证、肝胆系病证、肾系病证、气血津液病证、肢体经络病证等。
(张润杰先生传人闫风喜)
妇科靶向治疗:在岐轩脉法指导下,结合人体风水学,中医族做物脏象、经络等理论,短期、有效解决女性难言之隐,同时调理女性下焦痰湿、寒湿等体质。
(张润杰先生传人乜风霞)
中药:经张润杰等医师团队对常用200余种草药亲自尝服,精准每味药的靶向并运用于临床。
茶疗:从中医的角度看,世间万物皆可为药。茶作为中国传统文化的一种,,已成为普罗大众日常生活中不可或缺的一部分,具有深厚的底蕴。我们将以茶为载体,融入中医理念,达到"众生皆明医"的愿景。
茶叶具有四气五味,寒热温凉,升降出入的特性,对人体具有一定的调节作用,是很多人日常生活的必备饮品。在中医理论和精确脉诊指引下饮茶,配合一些自然疗法,既是现代人们最容易坚持的防病祛病方法,又是抵消不良环境或生活习惯的最好手段,对慢性病调理、未病先治和保健养生具有重要意义。
针灸:在中医理论及岐轩脉法指导下,结合中医“气一元论”,研发“一元针法”,对人体精准辨证施术。
外景一览
工作时间:(9:00-18:00 ,问诊可提前预约)
地址:海口市龙华区港湾路5号新外滩春澄中医 32163108
⑥ 海口哪里有好的中医,想调养身体
海甸岛二西路回春药店有一个老中医,很擅长调理身子,就是老头子脾气不好哈哈哈哈。我妈妈经常去哪里就诊,人特别多,生猛明我时落下的一些毛病也在慢慢恢复了,效果确实不错。
简介:
中医产生于原始社会,春秋战国中医理论已经基本形成,出现了解剖和医学分科,已经采用“四诊”,治疗法有砭石、针刺、汤药、艾灸、导引、布气、祝由等。自古以来就有“医道相通”的说法。
这种影响最早可以追溯到黄老道家的典籍——《黄帝内经》,它是中国传统医学四大经典着作之一,也是我国医学宝库中成书最早的一部医学典籍。同时是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨着。
在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”枝昌告、“经络学说”、“病因学说”“病机学说”、“病症”、“诊法”、论治及“养生学”、“运气学”等学说,后来的中医学和养生学则在先秦道家思想的基础上,开始用阴阳五行迅誉解释人体生理,出现了“医工”,金针,铜钥匙等。
⑦ 海口那里有好的老中医
海南中医院还是比较好的。
⑧ 中医祛斑的辩证治疗推荐
你只是想要美白的脸蛋嘛?中医祛斑的方法好用吗?中医祛斑得辩证来看。下面是我为你带来的中医祛斑的辩证治疗,一起来看一看吧。
肾水不足,火滞郁结型:多有家族史,自幼发病,皮损色泽淡黑,以鼻为中心,对称分布于颜面,互不融合,夏季加重增多,冬季减轻变淡,无自觉症状,舌脉亦如常人。
方选六味地黄龙。伴阴虚火旺者,宜滋阴降火,方选知柏地黄丸。
火郁经络,风邪外搏型:皮损呈针尖、粟粒大小黄褐色或咖啡色斑点,范围较广,颜面、颈部、手背等暴露部位为多,夏季或日晒后加剧,无自觉症状,舌脉一般正常。
方选犀角升麻汤(犀角、升麻、防风、羌活、);川芎、白芷、黄芩、甘草、白附子)。便干者加大黄、当归;口干喜冷饮者加知母、石膏。
肾水不足,火滞郁结型:多由禀赋素虚,肾水不足,不能上荣于面。水亏则虚火郁于孙络血分,肾之本色显于外,故皮损多呈淡黑斑点。火性炎上,故好发于鼻面部。夏日阳气亢盛,反使肾阳受损,故夏天加重;冬日精血蛰藏于内,故暂减轻。选六味地黄汤或知柏地黄汤以滋阴补肾,增补先天之本,使肾水充足,面色得以荣华。水充则火降,孙络不再受损,故达补肾降火清斑之效。
火郁孙络,风邪外搏症:多由素禀血热内蕴之体,或七情郁结、心绪烦扰,多食辛辣炙博之品而致血热,再外受风邪,与血热搏于肌肤,则发为雀斑。风热为阳邪,上先受之,故皮损多见于面部。日晒则血热更甚,血热亦能生风,故皮损多加重。选用犀角升麻汤以清热凉血,祛风退斑为主,凉血清热则火降,风去热清则斑消,从而达到消除雀斑之效果。
中医认为,皮肤长皱纹、干涩,皮肤黑等,是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法,可以使面色白嫩润泽,防止早衰。
1、莲子龙眼祛斑汤
材料:准备薏米5Og,龙眼肉10g,莲子和芡实各3Og做法:把以上材料一起洗净放入5OOml水肿,用大火煮开,转用文火慢煮一个小时。稍等略凉后,加入适量蜂蜜,盛入容器后,饮汤吃莲子。
功效:本品能补脾助运化,刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢,可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻,是堪称效佳的美容药膳,可以经常服用。
2、珍珠粉白茯苓玫瑰茶
材料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。
做法:将药材加1000cc沸水冲泡,闷约20分钟,过滤后等其温度冷却一些就可以喝啦。
功效:化斑美颜,美白祛斑。
3、桃仁祛斑面膜
材料:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
做法:将以上6种中药粉各50克,混合后装在干净的玻璃瓶中备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,将其放入碗中。加入适量鲜乳,将其调成糊状。再加入1ml蜂蜜并将其均匀混合,这样面膜就调制完成了。将脸部用洗面奶清洗干净,然后用用小刷子将祛斑面膜均匀的涂于脸上。大约20分钟左右待面膜稍干之后用清水洗净,每周2~3次即可。
功效:美白祛斑、净化排毒。
4、去斑美容汤
材料:冬瓜600公克,排骨300公克,玉竹3钱,白芷3钱,枸杞3钱,麦门冬2钱,生姜片2片做法:将1000cc注入锅中煮开后,放入生姜及排骨煮滚去血水,取出排骨用冷水冲洗干净。另取锅注入1000cc的水煮开后,放入所有材料同煮1个半小时即可。
5、绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。
6、三花--桃花荷花芙蓉花
春取桃花,夏取荷花,秋取芙蓉花,至冬取雪水(或用冰水)煎三花为汤,频洗面部。此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。方中的“三花”均能活血散瘀,使经脉通畅,血荣肌肤而除皱。
7、黄柏
黄柏脾9克,土瓜根9克,大枣21枚,一起研细为膏。每日早起化汤洗面,可祛皱。大枣能和阴阳、调营卫、调经液、补气血,为古代养生家服食的驻颜佳品。本中药祛斑方三药配伍,具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面,保持容颜不老,还可以用来洗澡,同样有减肥护肤效果。
8、薄皮栗子
用栗子薄皮,捣为末,蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展,又治老人面皱。”中药祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子内果皮,又叫栗,能活血、行血、荣润皮肤;又具收敛作用,可绷紧皮肤,和以润肤的白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。
山药枸杞粥
材料:新鲜山药50克,粳米100克,枸杞子15克,白糖、蜂蜜各调味品适量。
做法:先将粳米洗干净,然后放到水中浸泡一个小时捞出沥干水份,然后把山药切成小丁状,用温水把枸杞子泡开。将山药丁、粳米、枸杞子一起加适量的水放到锅中用火煮开,然后转小火慢慢熬制直至成粥状,加入白糖蜂蜜就可。
功效:此粥具有补血美容养颜的功效,特别是对于脸上有色斑的女性具有很好的祛斑功效。
薏仁莲子粥
材料:薏仁200克,莲子50克,红枣10克,冰糖适量。
做法:先把薏仁洗干净,浸泡3个小时沥干水分,莲子洗净,同时将莲子的莲心去掉,去掉红枣核,然后先把薏仁同水放到锅中用旺火煮熟,之后加入莲子,红枣用小火慢慢焖煮至至所有的材料都熟透,加入冰糖,搅拌均匀就可食用了。功效:薏仁莲子粥不仅具有美白补湿的强大美容功效,同时还具有补血安神等功效,对于消除老年斑、各种色斑均有不错的辅助功效。
枇杷红枣粥
材料:枇杷100克,粳米100克,红枣10克,白糖10克。
做法:先将枇杷的皮洗干净,然后在去掉其外皮枇杷核,接着把粳米浸泡一个小时后捞出来,然后沥干水份。最后将粳米、红枣同适量水先放到锅中煮开,再加入枇杷,用小火慢慢熬煮成粥,再依个人口味加入白糖进行调味就可以了。